Чем лучше восстановить печень после алкоголя. Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя? Полезные советы

При алкогольной интоксикации возникает необходимость в очищении печени и восстановлении ее функций. Соблюдение диеты в сочетании с правильно подобранной лекарственной терапией помогут избавиться и защитить от токсинов печень и организм в целом.

Алкоголь вызывает токсическое повреждение клеток органа. Изменения печени при алкоголизме начинаются с поражения мембран. Впоследствии замена гепатоцитов соединительной тканью вызывает фиброз и омертвение органа. Различают 2 механизма поражения:

1. острый;
2. хронический.

Разрушение тканей органа от алкоголя в первом случае происходит в результате одноразового повреждения при большой концентрации вещества. Признаки поражения в виде болевого синдрома правого подреберья, диареи, тошноты, слабости появляются в течение пары дней.

Хроническое поражение может без симптомов протекать на протяжении многих лет. Оно вызывается длительным употреблением алкоголя. Вследствие этого в функциональной ткани органа начинают образовываться рубцы на месте погибших гепатоцитов, изменяющие структуру органа и ухудшающие выполнение его функций.

Можно ли восстановить печень после алкогольной интоксикации

На ранних стадиях алкогольной интоксикации возможна регрессия при прекращении или снижении количества употребления этилового спирта. При этом регенерация клеток и тканей происходит автономно, так как печень способна восстановиться самостоятельно. Самостоятельное восстановление происходит 4 способами:

1. Восстановление пораженных клеток. Из общего количества поврежденных остаются клетки, способные возрождаться.
2. Появление молодых клеток. Новые клетки лучше всего восстанавливают орган, но процесс занимает несколько лет.
3. Увеличение размера существующих. При значительных повреждениях пищеварительная железа самостоятельно устраняет мертвые клетки путем наращивания размера старых клеток, если не справляются новые. На функциях органа это не отражается, клетки продолжают обновляться.
4. Замена мертвой ткани соединительной. Клетки соединительной ткани приходят на помощь при глубоких повреждениях в виде рубцов, но не участвуют в работе железы. Большое количество соединительной ткани вызывает цирроз.

Автономная регенерация — процесс медленный, а спирт, даже в малых дозах продолжающий поступать в организм, усугубляет процесс самовосстановления.

Факт! Печень после длительного употребления алкоголя трансформируется, а люди, систематически увлекающиеся алкоголем, имеют жировую дистрофию органа. Каждый 4-й из них страдает алкогольным гепатитом, у каждого 5-го больного, продолжающего пить, развивается цирроз.

Методы восстановления

Перед тем как восстановить печень после алкоголя, необходимо подобрать соответствующую стратегию лечения. Терапевтический эффект достигается:

При соблюдении диетического питания (при условии полного исключения алкоголя);
медикаментозным лечением;
при лечении народными средствами.

Правильная еда в сочетании с народными средствами способна лечить печень после алкоголя при легких и средних поражениях. При серьезных повреждениях наряду с диетой применяются медикаментозные средства.

Медикаментозные средства

Быстро проникая в кровь, таблетки для печени оказывают очищающее и укрепляющее действие. К этой группе относят препараты для лечения печени с собирательным названием гепатопротекторы.

К восстанавливающим препаратам относятся средства с фосфолипидами – сложными кислотами, аналогичные тем, что содержатся в мембранах печеночных клеток. Способны помочь восстановиться препараты Эссенциале и Фосфоглиф.

Стимулирующие регенерацию органа средства содержат незаменимый для органа витамин B12 и фолиевую кислоту. Известный в этой группе гепатопротектор Дилана оптимально сочетает биоэлементы, которые способствуют регенерации гепатоцитов.

Препараты с укрепляющим действием представлены комплексом Куперс Нео. Витаминизированный состав предназначен для очистки клеток от токсинов и повышения детоксикационной активности органа.

Антиоксидантный эффект оказывают гепатопротекторы с расторопшей, она содержит соединения силимаринов, которые полезны для печени. Лекарства известны под названиями Карсил, Гептрал, Легалон.

Важно! Гепатопротекторы не восстанавливают железу при приеме алкоголя. Они способны поддерживать нормальную работу только в том случае, если этанол перестанет поступать к органу. Самолечение с применением данных препаратов категорически не рекомендуется.

Народные рецепты

Широкое применение получили народные рецепты. Для эффективного восстановления печени применяют следующие растения:

Расторопша пятнистая - для восстановления гепатоцитов используются семена и масло;
куркума - применяется для восстановления и профилактики болезней печени;
шиповник - богат витамином C и другими полезными веществами;
репейник - противодействует воспалительным процессам;
зверобой - содержит иманин, вещество, регулирующее обменные процессы в печени;
чабрец - является натуральным антисептиком.

Диета

Правильное питание – существенная часть восстановительного лечения. Разграничив полезные и вредные продукты, легко наладить работу органа. В основе лечения печени лежит отказ от жирной, копченой и острой пищи. Поддерживает функционирование и способствует восстановлению органа богатая клетчаткой и витаминами еда. Наряду с диетой применяются такие народные средства как рассол, отвар шиповника, отвар расторопши, свекольный сок и отвар овса.

Овощи и фрукты

Вылечить орган помогают продукты питания, которые содержат сахар. Железа запасает его в виде гликогена – энергетического материала, расходуемого на функционирование, как всего организма, так и собственных клеток. Самые полезные продукты – сезонные фрукты, мед, чернослив и курага.

Свекла для печени — это незаменимый продукт. Овощ сохраняет витамины в течение года и содержит необходимый сахар. Витаминно-минеральный комплекс очищает пищеварительную железу от жира, токсических веществ, обновляет ее клетки. Свекольный сок – популярное средство для очистки печени.

Свекольный напиток готовится с учетом нескольких рекомендаций:

Для приготовления напитка подходят плоды с ярко-красной окраской без прожилок;
предпочтительнее выбирать овощ продолговатой формы;
при отсутствии специальной техники сок можно получить, натерев свеклу на терке и отжав через марлю.

Существует рецепт употребления напитка: первую порцию – 250 мл пить утром натощак; следующие 3 выпиваются через каждые 4 часа.

Полезные соки из овощей, зелени и ягод также способны помочь функционированию железы. К ним относятся сок сельдерея, петрушки, одуванчика, алычовый, морковный, томатный, березовый.

Список пополняют антиоксидантные продукты, необходимые для нормальной работы органа на клеточном уровне. Грейпфрут, красный виноград, кабачки, брокколи, белокочанная капуста, огурцы, чеснок – вот какие овощи и фрукты способствуют восстановлению печени.

Некоторые фрукты, овощи и ягоды содержат кислоты вредные для печени. Среди фруктов и овощей есть те, от которых следует воздержаться, например:

Шпинат;
черемша;
кинза;
кислые ягоды;
киви.

Совет! Чтобы узнать, какие продукты полезны для печени, стоит обратить внимание на их цвет. Желтые или оранжевые фрукты и овощи, например хурма, тыква, яблоки, морковь – богаты ретиноидами, выводят лишний жир, помогают восстанавливаться органу. Это обуславливается тем, что в них высокий уровень содержания витамина А.

Крупы

Разгрузке органа способствуют рис, гречка, просо. Они содержат сложные углеводы и необходимые белки. Овес для печени – естественный адсорбент, помогающий удалять вредные вещества из организма.

Молочные продукты

Маложирные сорта ряженки, кефира, йогуртов, творога впитывают токсины. От употребления молока может быть и польза, и вред, за счет противоречивого действия продукта на организм. Те, кто хорошо переносит лактозу, могут употреблять свежий продукт, который избавит от солей, застоявшейся желчи и токсинов. Но организму вредит молочный жир, приравненный к свободным радикалам. Не стоит употреблять молоко в больших количествах – не более 1 стакана в день.

Рыба и мясо

Куриное и индюшиное мясо не являются тяжелыми для печени, если они отварены или приготовлены на пару. Рыбные блюда и морепродукты – лидеры по содержанию витаминов для печени. Витамин В12 усиливает обменные процессы, а фосфор обеспечивает рост тканей и клеточный обмен.

Лечение печени отваром овса

Народная медицина давно использует отвар овса для лечения печени. Но, перед тем как заваривать овес, необходимо произвести очистку кишечника, поскольку он начинает накапливать токсины из пищеварительной железы, что может вызвать отравление.

Лучший отвар овса для печени получается из неочищенного злака. При овсяной терапии используются отвары, настои и дополнительные компоненты – березовые почки, лимонный сок и мед. Существуют разнообразные способы относительно того, как правильно заварить овес. Чтобы приготовить один из них, потребуется:

1. Полстакана злака, предварительно помытого, залить 0,5 л воды, настаивать 12 часов.
2. Затем поставить на огонь, накрыв крышкой посуду и кипятить 30 минут.
3. Далее настаивать овес еще на 12 часов, после чего разбавить водой до 500 мл.

Лечение печени овсом предусматривает пересмотр рациона — растительная пища должна преобладать. Этот злак абсолютно безопасен для человека, поэтому овсом в домашних условиях можно эффективно лечить различные заболевания печени.

Восстановить печень после длительного приема алкоголя не так просто. Понадобятся месяцы ежедневного приема специальных лекарств. Только после этого появится заметный результат. К наиболее эффективным гепатопротекторам относят Фосфоглив, Эссенциале, Эссливер. В настоящее время созданы комбинированные препараты с выраженным гепатопротективным действием - Гептрал и Гепабене. Народные рецепты помогают вылечить легкие формы интоксикации.

Показать всё

Восстановление печени после запоя

Длительный прием алкоголя ступенчато приводит к развитию необратимого состояния - цирроза или рака. В первую очередь, развивается жировой гепатоз - это состояние, при котором в гепатоцитах скапливается жир. Он появляется в результате нарушений выведения повышенного количества углеводов из организма. Жировой гепатоз - это обратимое состояние, которое можно вылечить в домашних условиях. Для этого рекомендуется полностью исключить спиртное из рациона и применять лекарственные средства, укрепляющие клетки печени. К ним относят:

• Эссенциале Форте;
• Фосфоглив - комбинированный гепатопротектор.
• - лекарство, разрешенное во время беременности.

Для стимулирования процессов регенерации в поврежденных гепатоцитах рекомендуется использовать активаторы роста с витаминами. К таким средствам относится Дипана.

Состояние печени при злоупотреблении алкоголем

Поражение печени происходит в локальных участках, то есть наряду с умершими гепатоцитами в больном органе преобладает число здоровых клеток. Они берут на себя функцию несуществующих гепатоцитов, поэтому имеют большие размеры. В результате этого их стенка истончается, а это может спровоцировать гибель гепатоцита. Существуют специальные лекарства, повышающие толщину клеточной мембраны - Куперс Нео.

Совместно с лечением гепатоцитов необходимо проводить очистку печени от токсинов, для этого рекомендуется использовать таблетки с сорбирующей и противовоспалительной активностью. К наиболее эффективным относят Гептрал и Гепабене.

Для восстановления утраченной ткани печени, в результате употребления спиртовых напитков, понадобится несколько месяцев и даже лет. Терапевтический эффект достигается только после исключения алкоголя и при ежедневном приеме лекарств.



Восстановление печени после химиотерапии

Эссенциале Форте - капсулы для печени

Эссенциале Форте представляет собой субстанции готовых фосфолипидов, которые выпускаются в виде бобовидных капсул для приема внутрь. В них содержится жир, масла, ванилин, токоферол, этанол и т. д. В качестве главного компонента в состав средства входят эссенциальные фосфолипиды - они являются материалом для синтеза прочной мембраны гепатоцитов и внутренних микроорганелл. Фосфолипиды активно участвуют в синтезе и делении новых печеночных клеток, также они ускоряют процессы заживления и регенерации.

Значение фосфолипидов связано с их свойствами - они не расплавляются в жирах и не растворяются в воде. Благодаря этому гепатоциты могут препятствовать попаданию внутрь вредных веществ. Эссенциале регулирует внутренний обмен в печени, влияя на процессы окисления. Фосфолипиды, входящие в состав лекарства, активно синтезируются в организме взрослого человека. Но при заболевании или при употреблении запрещенных веществ степень синтеза значительно снижается, в результате чего нарушается строение печени.

Препарат помогает вылечить гепатит на ранних стадиях (вирусный, бактериальный и алкогольный), жировой гепатоз, токсические отравления органа, псориаз, лучевую болезнь и токсикоз у беременных. При тяжелой печеночной недостаточности и при развитии цирроза средство малоэффективно. Единственным противопоказанием является аллергическая непереносимость фосфатидилхолина, который входит в состав лекарства.

Нежелательные реакции появляются редко, к ним относятся диарея и вздутие. Реже всего пациенты жалуются на развитие аллергии, которая проявляется сыпью или кожным зудом. Симптомы самостоятельно проходят после отмены приема Эссенциале Форте.

Средство показано для детей старше 12 лет. Дозировка высчитывается согласно возрасту больного, в среднем рекомендуется принимать по 1-2 капсулы трижды в сутки. Их следует запивать небольшим количеством воды, максимальный эффект достигается при употреблении лекарства во время приема пищи. Продолжительность лечения составляет минимум 2 месяца. Она регулируется индивидуально, в зависимости от стадии заболевания.



Чем вреден алкоголь

Фосфоглив - комбинированный гепатопротектор

Фосфоглив - это комбинированное средство для лечения осложнений после приема алкоголя. Он содержит фосфолипиды и глицирризинат натрия. Также в состав капсулы входит кремний, тальк, кальций и целлюлоза. Препарат производится в виде капсул для приема внутрь и раствора для внутривенного введения. Последний применяется для купирования тяжелых интоксикационных состояний.



Гепатопротектор Фосфоглив является источником фосфолипидов, которые восстанавливают работу гепатоцитов и защищают их от повреждений. Активные вещества регулируют белковый и энергетический виды обмена внутри клеток. Глицирризиновая кислота оказывает противовирусное и бактерицидное действие, подавляя рост вирусов и возбудителей заболеваний. Кислота также способна повышать иммунитет, ускоряя выработку эндогенных интерферонов, что подавляет распространение инфекции.

Средство рекомендуется использовать пациентам с циррозом печени в легкой стадии гепатита и гепатоза. Фосфоглив может применяться для купирования тяжелых интоксикационных состояний. Он выпускается в виде лиофилизата для системного введения. Нельзя использовать препарат во время беременности и грудного вскармливания, в возрасте младше 12 лет, при аллергии на любой из компонентов средства и людям с наследственными антифосфолипидным синдромом.

Побочной реакцией является появление сыпи аллергического характера на коже, редко развивается конъюнктивит или кашель. У подростков чаще выявляются жалобы на тошноту и частую рвоту, ощущения вздутия живота. У пожилых людей часто появляются отеки на нижних конечностях. Это связано с тем, что Фосфоглив умеренно повышает артериальное давление и может привести к осложнениям в виде сердечной недостаточности.

Капсулы следует использовать до 4 раз в день на протяжении 3-6 месяцев и более. Инъекции вводятся в растворе с хлоридом натрия. Они назначаются два раза в день на протяжении 1-2 недель. После 2 недель внутривенного введения лекарства необходимо перейти на пероральную форму Фосфоглива. При передозировке может развиться тяжелое осложнение - псевдокортикостероидный эффект. Он связан с повышением уровня гормонов надпочечников, что приводит к изменениям соотношения калия и натрия в организме.



Интоксикация печени симптомы

Эссливер Форте

В состав Эссливер Форте входят фосфолипиды с группой витаминов. Фосфолипиды представлены эфирами жирных кислот - олеиновой и линолевой. Они входят в состав клеточной стенки гепатоцитов. К витаминам, содержащимся в препарате, относятся:

• тиамин - является составной частью фермента, регулирующего обмен углеводов в печеночных клетках;
• рибофлавин - активирует процессы дыхания внутри гепатоцитов;
• пиридоксин - регулирует обмен белков и аминокислот в печени;
• цианкобаламин - входит в состав ДНК и РНК;
• никотинамид - участвует в реакциях оксиления в минтохондриях, продуцирует ферменты для обмена сахаров;
• витамин Е - эффективный антиоксидант. Он защищает стенки гепатоцитов и кровеносных сосудов от повреждения.

Эссливер назначается при терапии заболеваний печени и кожи (псориаз). Противопоказания отсутствуют. Употребление средства следует ограничить пациентам с непереносимостью компонентов лекарства. Побочные реакции появляются редко - это боль в желудке, которая исчезает после отмены приема капсул.




Курс лечения длится 3-4 месяца, во время которых следует пить по 1-2 капсулы каждые 6-8 часов в сутки.

При использовании средства одновременно с алкоголем никакого терапевтического эффекта не наблюдается.

Дипана

Это растительное средство для лечения заболеваний печени и желчного пузыря. В состав таблеток входит комплекс экстрактов растений: пикроризы, андрографиса, эклипты, филлантуса, паслена, имбиря, перца и так далее.




Препарат оказывает противотоксическое действие, защищая печень от воздействия метаболитов этилового спирта. Компоненты, входящие в состав, оказывают следующее децствие:

• гепатопротекторное (пикрориза, андрографис), которое способствует укреплению гепатоцитов;
• дезинтоксикационное - осуществляет паслен, он стимулирует деятельность внутренних ферментов клеток печени;
• желчегонное - за счет корней бурхавии, которая усиливает моторику желчного пузыря.

Полезными свойствами обладают растения, входящие в состав лекарства:

• иссоп и эклипта обладают выраженной антиоксидантной активностью, уменьшая выраженность отеков, снижая проницаемость сосудистой стенки;
• филантус и тиноспора активируют защитные системы организма, усиливая иммунитет;
• имбирь предотвращает и лечит дисбактериоз, а также нормализует перистальтику кишечника.

Средство может помочь в лечении пациентов с токсическим гепатитом, развивающимся у людей с алкоголизмом. Дипана эффективно борется с циррозом, гепатозом и так далее. К противопоказаниям относится грудное вскармливание, беременность и аллергическая непереносимость компонентов. Нежелательные реакции возникают редко, чаще всего пациенты жалуются на сухость и першение в горле, диарею, головную боль и нарушения сна.

Для восстановления утраченных функций печени необходимо принимать по 3 таблетки дважды в сутки на протяжении 3 месяцев и более. Продолжительность приема зависит от стадии заболевания и клинических проявлений.

Куперс Нео

Куперс Нео представляет собой биологически активную добавку к пище, которая произведена на основе флаволигнанов и оксикоричных кислот. В качестве дополнительных компонентов содержит эфирные масла фенхеля, артишока и магния стеарат. Лекарство выпускается в виде кишечнорастворимых капсул, которые помогают очистить не только печень, но и другие внутренние органы.




Лекарство проникает с током крови из кишечника в печень и начинает свое действие. Куперс Нео облегчает отток желчи, стимулируя перистальтику желчного пузыря. Активные компоненты разжижают вязкую желчь и уменьшают концентрацию в ней жиров. Это все благоприятно сказывается на работе важнейшего органа - печени. Куперс Нео воздействует также на процесс пищеварения, регулируя активность ферментов (гастрин, трипсин и т. д.). Препарат предназначен для лечения гепатитов, циррозов, тяжелых желтух и кожного синдрома.

Принимать средство следует в течение 2-3 месяцев по 2 капсулы каждые 8 часов. Терапевтический эффект заметен через 2-3 недели лечения: уменьшается желтушность кожных покровов, исчезает вздутие живота и боль в правом подреберье. К противопоказаниям относят беременность, период грудного вскармливания и наличие камней в просвете желчных ходов или пузыря.

Гептрал - комбинированный препарат для лечения печени

Это современный препарат, включающий гепатопротектор и антидепрессант. В роли первого выступает адеметионин, который одновременно обладает антипсихотической активностью. Это свойство особенно полезно для купирования синдрома интоксикации при алкоголизме, так как антидепрессант уменьшает влечение к алкоголю и препятствует развитию запоя.

Основные клинические свойства лекарства:

• улучшает образование и отток желчи из пузыря;
• стимулирует образование фосфолипидов и является донатором липидной оболочки для укрепления мембраны гепатоцитов;
• является предшественником Л-метионина, который участвует в образовании нервных волокон в головном мозге;
• восполняет недостаток белка, являясь предшественником незаменимых аминокислот - таурина, цистеина и глютатиона;
• ускоряет процессы энергообмена внутри структур печени, так как относится к предшественникам кофермента А;
• у пациентов с фиброзом печени (начальная стадия цирроза) уменьшает образование эластических волокон и распространение фиброза.

Терапевтический эффект в виде гепатопротекции остается в течение 3 месяцев после проведенного курса лечения. Антидепрессивный эффект заметен с конца 2-3 недели, так как в первые дни происходит кумуляция вещества в ткани головного мозга. К противопоказаниям для назначения препарата относят генетические заболевания, связанные с гомоцистинурией, гипергомоцистеинемией. Лекарство не назначают несовершеннолетним детям, во время беременности и при кормлении грудью.




Побочные эффекты встречаются часто: аллергическая реакция, нарушения сна и бодрствования, повышенное вздутие живота, рвота и тошнота. Нередко отмечается повышение температуры и развиваются миалгии неясного генеза. Как правило, при употреблении правильно подобранной дозировки осложнений не возникает . В случае появления вышеуказанных признаков следует обратиться к врачу.

В одной таблетке содержится 400 мг действующего вещества, во время лечения рекомендуется принимать по 4 таблетки в сутки на протяжении 1 месяца. После этого следует сделать месячный перерыв, а затем опять повторить курс лечения. Гептрал выпускается в виде ампул для введения внутрь, которые используются при тяжелых случаях гепатита и цирроза.

Гепабене

Гепабене - это комбинированное растительное средство для терапии болезней печени. В состав капсулы входит экстракт дымянки и плоды расторопши. Дополнительными компонентами являются магний, тальк, кукурузный крахмал и оксид железа. Лекарство применяется для борьбы с синдромом интоксикации после длительного употребления алкогольных напитков.




Дымянка содержит известный алкалоид - фумарин. Он связывается с рецепторами в желчном пузыре и усиливает движения в желчных протоках. Благодаря этому желчь отходит быстрее и уменьшается нагрузка в печеночные дольки. Растение уменьшает спазм сосудов мочевого и желчного пузырей. Поэтому Гепабене может применяться для лечения застойных явлений в желчном пузыре, которые также могут проявляться синдромом интоксикации.

Силимарин - это составной компонент расторопши, который оказывает мощное гепатопротекторное действие. Эффект особенно заметен при интоксикациях, так как силимарин выступает в качестве травяного сорбента - он связывает и выводит из организма ядовитые вещества. Также экстракт растения ускоряет процессы синтеза белка и активирует выброс в сосудистое русло эндогенных антиоксидантов. Они уменьшают проницаемость стенки сосуда и способствуют профилактике повреждений клеток печени.

Побочные реакции встречаются сравнительно редко. К ним относят аллергию и диарею. Курс лечения длится несколько недель, в зависимости от вида заболевания и выраженности симптомов. Принимать в сутки следует по 2-3 таблетки.

Народные рецепты

Народные средства лечения печени помогают восстановлению .

Расторопша, а именно семена травы, приводят к появлению чувства отвращения к запаху спирта. Семена перед употреблением следует измельчить в порошок и принимать по чайной ложке за 15-20 минут до еды на протяжении 2 недель. После этого нужен 14-дневный перерыв, а затем следует опять повторить курс. Данный способ помогает поддержать терапевтический эффект после приема лекарств в течение длительного времени.




Мед обладает сильным противовоспалительным эффектом, а в клетках печени он ускоряет регенерацию. Поэтому ежедневное употребление чайной ложки продукта приводит к быстрому становлению функций органа.

1. 1. Пряная зелень (руккола, кресс-салат). Их можно добавлять в салаты, супы, вторые блюда. Они помогают вывести из организма токсины.
2. 2. Брокколи и капуста. Это природные источники энзимов, которые ускоряют ферментативные процессы в печени и очищают ее.
3. 3. Зеленый и репчатый лук. Он повышает защитные функции организма и помогает вылечить виурсные или бактериальные гепатиты.
4. 4. Авокадо. Это источник витамина Е, который является мощнейшим антиоксидантом. Благодаря его употреблению уменьшается проницаемость стенки сосудов и снижается давление между гепатоцитами.
5. 5. Томаты, свекла и морковь. Они помогают очищению печени.

И немного о секретах...

Здоровая печень - залог вашего долголетия. Этот орган выполняет огромное количество жизненно необходимых функций. Если были замечены первые симптомы заболевания желудочно-кишечного тракта или печени, а именно: пожелтение склер глаз, тошнота, редкий или частый стул, вы просто обязаны принять меры.

При рассмотрении вопроса о влиянии алкогольных напитков на организм человека, прежде всего, обсуждается его воздействие на печень. По данным статистики заболевания этого органа встречаются гораздо чаще у людей, злоупотребляющих спиртным, чем у непьющих.

Механизм воздействия спиртного на печень

За 24 часа работы печень может переработать более 0,7 т элементов, поступаемых в организм,при этом, уничтожая вредные для человека вещества. Благодаря этому ее прозвали химлабораторией организма. В процессе переработки участвуют порядка 310 млрд клеток (гепатоциты), которые бесперебойно расщепляют вредоносные материалы.

Ожирение печени

Если в организм поступает алкоголь, печень одна из первых борется с ее пагубным влиянием и вредными компонентами. В разложении алкоголя непосредственно участвуют ферменты клеток печени. Однако в процессе обезвреживания этилового спирта синтезируются субстанции, неблагоприятно влияющие на четко выстроенный порядок обмена веществ, грубо нарушая при этом жировой баланс в клетках. Достоверно установлено, что организм способен восстанавливать поврежденные клетки, но препятствием этому служит регулярное употребление алкоголя. Чем больше и чаще принимается спиртное, тем большее количество клеток - гепатоцитов, втягивается в этот процесс. Наступает ожирение, и это только начальный этап заболевания.

Жировая дистрофия является наиболее частым результатом регулярного употребления спиртного. Структурные составляющие клеток искажаются, при этом происходит наполнение цитоплазмы жирами, ядро меняет свое расположение. Клетка вырастает и постепенно перестает выполнять свои задачи.

Алкогольный гепатит

У многих больных людей на этой стадии не возникает определенных симптомов, способных насторожить человека. Основными признаками ухудшения работы печени являются:

• тошнота и рвота;
• слабость, головокружение;
• потеря аппетита;
• боли в животе;
• возможна спутанность сознания.

При дальнейшем развитии заболевания наблюдается увеличение печени в объеме, появляются признаки желтухи, возможна кровоточивость, нарушается свертываемость крови.

Фиброз печени

Если человек продолжает принимать спиртное, в тканях печени происходят необратимые изменения, приводящие здоровые клетки в соединительные ткани. Эти субстанции не могут работать как нормальные клетки печени. Алкоголь способствует изменению химических составляющих в органе, ответственных за разрушение рубцовых тканей и вывод их из организма.

Цирроз печени

Цирроз печени — следствие алкоголя

Дальнейшие злоупотребления алкоголем ведут к накоплению ткани в печени и приводят к заболеванию, называемому цирроз, то есть к постепенному разрушению органа. В результате нарушается выполнение наиболее важных функций печени, в том числе контроль над проникающими в организм инфекциями, нарушается вывод токсинов из крови и процесс усвоения полезных веществ.

Ослабленная циррозом печень может привести к возникновению многих других заболеваний, включая диабет по второму типу и даже к раку печени.

Факторами риска могут быть:

• неблагоприятная наследственность;
• доступность спиртных напитков и злоупотребление ими;
• особенности питания - обильное употребление жирной пищи.

Все эти факторы могут обусловить индивидуальную склонность человека к заболеваниям печени по причине алкоголизма.

По статистическим данным гепатит может развиться у четверти злоупотребляющих алкоголем, у каждого пятого наблюдается цирроз.

Восстановление печени таблетками растительного происхождения

Заболевания этого важного органа протекают обычно довольно тяжело, требуются строгие диеты и регулярное лечение. Учеными разработаны препараты, которые помогут избавиться от беды. Общее требование во время применения всех препаратов - отказ от употребления спиртного и курения. Тогда будут эффективны такие препараты, как:

Дипана

Комплексный препарат из растительного сырья, состоящий из ряда компонентов. Набор, биоактивных составляющих, позволяет эффективно возрождать клетки печени, улучшает переваривание пищи и защищает ее от ядовитых поражений. Это соединение восстанавливает деятельность органа и повышает иммунитет организма в целом. Применим при ожирениях любой степени развития, гепатитах и начальных стадиях цирроза.

Таблетки растительные «ЛИВ-52»

Состоит из различных экстрактов:

1. Тысячелистника.
2. Кассии.
3. Тамариска.
4. Паслена.
5. Цикория.
6. Колючих каперсов.

Помимо этих экстрактов, имеются еще и другие компоненты, направленные на усиление их действия. Препарат эффективно способствует восстановлению пораженных клеток, является желчегонным, способствует нормальному перевариванию пищи и оберегает печень от влияния вредных веществ, включая алкоголь. Эти таблетки используют при лечении запущенного гепатита, при анорексии и циррозе. Вместе с тем врачами назначается еще и профилактическое средство. Это нужно, чтобы смягчать воздействие других сильнодействующих препаратов, их токсическое влияние на печень.

Препараты на основе артишока

Это растение использовалось как лекарственное средство еще с давних времен. У нас известен с середины XYIII века, использовался при лечении желтухи, и для облегчения суставных болей. В ХХ веке были установлены гепапротекторные и мочегонные действия растения. Средство улучшает функционирование кишечного аппарата и нормализует обмен веществ в организме. Главным действующим средством является цимарин. Препараты «Хофитол», «Экстракт артишока», напиток «Горький артишок». Ими лечат холецистит, алкогольное отравление, гепатита и атеросклероз.

Лекарства из расторопши

Одно из лучших и применяемых растений для улучшения работы печени - расторопша пятнистая (чертополох). Применяется более двух тысячелетий. Основное действие производит силимарин, эффективно препятствующий уничтожению клеток под влиянием спиртного, но и обеспечивающий зарождение и развитие хороших клеток.

Медикаменты из расторопши применяются в случае лекарственного или токсического поражения в клетках, гепатитах, циррозе, желчнокаменной болезни, холециститах и холангитах.

Профилактические препараты расторопши применяют при возрастании нагрузок в период продолжительных праздников, запойных состояниях, применении антибиотиков. Существует ряд лекарств, включающих силимарин. Таковым является «Карсил» или усиленная его форма «Карсил Форте». Другие эффективные препараты - «Силимарин», «Силибини», «Силимар». Также можно приобрести и применять БАДы из расторопши в различных видах.

Существует предположение, что одного силимарина недостаточно, поэтому в состав препаратов вводят дополнительно компоненты дымянки аптечной, усиливающей выделение желчи. При этом усиливается ее приток в кишечник. Представителем таких препаратов является «Гепабене».

Лекарства из животного мира

Представителей таких лекарств не очень много. Их готовят на основе гидролизатов печени рогатого скота и свиней. Медикаменты проявляют детоксикационное и гепапротекторное свойство, восстанавливают функции печени. Их назначают при гепатитах, алкогольных изменениях, циррозе, недостаточности функций печени.

Лекарства с эссенциальными фосфолипидами

Это представители отдельного типа медикаментов, которые действуют на оболочки печеночных клеток. Содержимое же этих клеток восстанавливается витаминами, входящими в их состав. В результате увеличивается количество клеток и их активность, что способствует улучшению химического состава желчи и ее эффективности.

К таким препаратам относятся «Эссенциале Форте», «Эссливер», «Фосфоглив».

Аминокислоты

Особую функцию в работе печени выполняют аминокислоты. Так, адеметеонин способствует образованию фосфолипидов, а также иных образований, являющихся биоактивными. Он проявляет детоксикационное действие и способствует регенерации. Ценной особенностью считают проявление веществом антидепрессионного воздействие, оно проявляется примерно через неделю после начала приема. Эти медикаменты применяют при лечении жировой дистрофии, гепатитах хронического характера, алкогольных отравлениях органа, абстинентном синдроме, депрессивных состояниях. Представителями этих препаратов являются «Гептрал», «Гептор».

Гепа-Мерц (Орнитин)

Медикамент выводит аммиак из тканей печени. Им лечат жировую инфильтрацию и токсические изменения. Орнитин хорошо устраняет нарушения деятельности мозга, связанные с отклонениями функций печени. Обладает высокими профилактическими свойствами, но применяется редко из-за высокой стоимости препарата.

Таблетки от печени

• . Основа - экстракт расторопши. Проявляет значительный гепатозащитный эффект, способствует пищеварению, улучшает обменные процессы. Применим для излечения всех недугов печени, оказывает очень быстрое действие. Очень эффективно расщепляет молочную кислоту, повышая показатели выносливости. Помогает уменьшению воспалительных процессов в печени.
• Эссенциале . Главное действие оказывают фосфолипиды, в комплексе с витаминами Б6 и Б, пантотеновой кислотой и никотинамидом. Компоненты положительно воздействует на восстановление оболочек клеток печени. Медикамент хорош для излечения гепатитов, цирроза, некроза и отравлений, связанных с алкоголем. Эффективен для снижения уровня холестерина, способствуя более эффективной работе сердечно-сосудистой системы.
• Овесол — экстрактовый набор из посевного овса с корнями куркумы, перечной мяты и молодушки. Лекарство детоксицирует печень, удаляя в ней застойные явления и усиливая дренирующую составляющую в функциях органа.

• Эссливер Форте - гепатопротектор;
• Гепабене - нормализатор функций печени и детоксикатор;
• Галстена - гомеопатический препарат комплексного действия;
• Резалют Про — производится из бобов сои, гепатопротектор для лечения хронических заболеваний печени;
• Гепатомин - помогает восстановлению работы печени;
• Аллохол - препарат, содержащий натуральные кислоты желчи, которые применяются при большинстве заболеваний печени. Более эффективны его синтетические аналоги - Осалмид и Циквалон.

Гепатопротекторов множество. Врач поможет выбрать нужный для вашего конкретного случая. Нужно только помнить, что принимаются они курсом в преддверии возможных длительных нарушений.

Будьте здоровы!

Нарушения нормального функционирования печени – распространенное явление у людей, злоупотребляющих алкоголем. Обычно такие лица выпивают много и на протяжении длительного времени, так что это входит в привычку, и они не могут справится с необходимостью в спиртном самостоятельно. К счастью, современные ученые-медики разрабатывает препараты для устранения токсикоза после спиртного, и сейчас их насчитывается довольно много.

Постоянные боли в правом подреберье, нарушение пищеварения, общее плохое самочувствие заставляет людей задуматься о состоянии печени и найти средство устранения этих симптомов. Таблетки, капсулы и иные препараты, разрекламированные в телевидении и интернете, по словам реализаторов, дают быстрый и необходимый эффект. Но выбор средства восстановления печени должен быть глубоко осмысленным и согласованным с врачом.

Понимание сути этого вопроса - естественно, задача врачей. Но данная информация может помочь сформировать позицию полного отказа от алкоголя:

• Все горячительные напитки содержат этанол, который при поступлении внутрь и вредит всему организму. По своей сути этиловый спирт распознается человеческим телом как зловещий токсин. Функцию токсикологической очистки выполняет именно печень, затрачивая огромные ресурсы на нейтрализацию вредных веществ.
• При употреблении алкоголя в неограниченных количествах на протяжении долгого времени детоксикационный орган может просто не справиться с возложенной работой. Печеночная ткань начинает видоизменяться и перерождаться, возникают атипичные клетки.
• Этиловый спирт утилизируется печенью в несколько стадий, преобразуя его в различные промежуточные продукты. На одной из стадий образуется уксусный альдегид – страшнейший яд, сравнимые по наносимому вреду синильной кислоте.
• Обезвреживание таких сильных токсинов не может проходить, не оставляя следа, особенно если это происходит постоянно.

  Несмотря на то, что печень способна восстановить свою функцию несколькими способами, процесс этот медленный и требует полной отмены алкоголя.

Способы печеночного восстановления

Восстановление печеночной ткани может происходит четырьмя способами:

1. Гепатоциты, поврежденные алкогольными токсинами, не всегда обречены на полную гибель. Иногда ресурсов клеток достаточно для восстановления после того, как человек прекращает пить и возвращается к нормальному образу жизни.
2. Зарождение новых клеток - самый долгий способ. На одну умершую клетку печени приходится несколько новых гепатоцитов, полное развитие которых занимает не один месяц, а иногда и годы, какие бы благоприятные факторы не были созданы для их полноценного формирования. Но именно молодые клеточки способны полностью восстановить объем утраченной ткани печени и ее функции.
3. Самый распространенный вид печеночной регенерации – увеличение объема имеющихся клеток. Этот резервный механизм запускается всегда, когда поврежденная ткань органа не может быть восстановлена в короткие сроки. Старые гепатоциты просто становятся заметно больше и встают на место утраченных «соратников». Такой механизм является вариантом нормы в случае временной меры.

   При прекращении поступления этанола увеличенные износившиеся клетки способны заменяться на новые. В противном случае – наступает алкогольный гепатит и даже цирроз.

4. Пораженная ткань в печени обычно заменяется соединительными элементами. Конечно, это не совсем метод восстановления печени, скорее вариант ее существования как не совсем полноценного органа. После постоянных запоев печеночная ткань просто перерождается, формируя глубокие системные раны, место которых и занимает соединительная ткань, которая не выполняет свойственных гепатоцитам функций.

Восстанавливающие препараты для детоксикационного органа должны подбираться с учётом вероятных способов ее восстановления, а также как долго и много человек продолжает пить.

Основные виды лечения

Существует три пути, по которым можно помочь детоксикационному органу восстановиться:

1. Применение медикаментозного лечения

Оно подразумевает использование в терапии гепатопротекторов на основе фосфолипидов, способствующих выведению токсинов и восстановлению обмена веществ.

Какой именно препарат необходим пациенту в каждом конкретном случае может установить только врач после проведения полного обследования.

Существуют препараты, которые с течением времени уже доказали свою эффективность:

• Лив 52 - также представляет собой растительный комплекс, включающий травы и применяемый при алкоголизме, и стойких нарушений обмена веществ в печени. Это средство эффективно для защиты гепатоцитов при приеме токсичных для них антибиотиков и противотуберкулезных препаратов. Не назначается лицам с острыми заболеваниям ЖКТ.

• Гептрал – лучшее средство, сочетающее гепатопротективные и антидепрессивные свойства. Применяется при широком спектре заболеваний, в частности при циррозе, после алкогольных поражений, гепатитах различной этиологии.

  Таблетки восстанавливают печень даже после жизненно опасных отравлений, но имеют множество нежелательных побочных эффектов со стороны сердца и сосудов, ЖКТ и общего состояния пациентов.

• Карсил – таблетки для лечения утраченных функций печени на основе экстракта расторопши. Эффективен при хроническом алкоголизме с астеничным синдромом. Имеет мало побочных эффектов, но его не рекомендуется пить совместно с оральными контрацептивами и диазепамом, так как терапевтический эффект может изменяться.
  

Эссенциале форте - поистине уникальные препараты, эффект лечения которых заключается в действии эссенсиальных фосфолипидов, способных встраиваться в структуру печеночных клеток. Эффективен при массовой гибели элементов печени после воздействия алкоголя. Вспомогательный эффект лечения оказывает при псориазе.

2. Применение лечения народными средствами

Лечить алкогольную интоксикацию, естественно, необходимо в стационаре. Народная медицина хороша как воспитательная терапия. Лучшее средство в этом случае – мед – нетрадиционное лекарство заживления ран. Можно пить сок лопуха как противовоспалительное средство. Негативное влияние употребления алкоголя снимается при употреблении в пищу лимона, а лучше пить его сок. Выводят токсины такие продукты, как овсяные хлопья и гречневое зерно.

3. Применение диетического питания

Восстановление печени после алкоголя является необходимым мероприятием, благодаря которому можно не только оздоровить поврежденные гепатоциты, но и предупредить их дальнейшее разрушение.

Во время злоупотребления спиртными напитками организм человека подвергается воздействию этилового спирта

Влияние алкоголя

Во время злоупотребления спиртными напитками организм человека подвергается воздействию этилового спирта. Это токсические соединения, которые даже в маленьких дозах негативно воздействуют на организм человека и на печень, в частности. Печень после алкоголя вынуждена работать в усиленном режиме, поскольку именно этот орган отвечает за нейтрализацию токсических соединений и очищение организма от продуктов их распада.

Если спиртные продукты выпивают в небольших дозировках, выведение их происходит намного быстрее, чем при превышении доз. Уже спустя несколько дней показатели органа приходят в норму. Если запой длительный, это чревато в будущем развитием недостаточности печеночной функции, соответственно работа естественного фильтра нарушается. При алкогольной зависимости происходит постоянное разрушение гепатоцитов, а функции органа не восстанавливаются самостоятельно . На фоне ослабленности резистентности печени происходит развитие различных патологических процессов, лечение которых обычно длительное и трудное.

Во время злоупотребления этанолосодержащей продукцией отмечается отрицательное воздействие на ткани и клетки головного мозга. Спиртные напитки разжижают кровяную жидкость, негативно влияет на евстахиевые трубы и вестибулярный аппарат, за счет чего опьяневший человек ощущает головокружение. При длительном запое происходит постепенное отмирание клеток головного мозга, чем продолжительнее человек употребляет алкоголь, тем интенсивнее степень поражения клеток после воздействия алкоголя.

При алкогольной зависимости постепенно происходит атрофия нейронов. Восстановление печени с помощью нетрадиционных методов и различных народных рецептов нецелесообразно, поскольку в данном случае регенерация будет незначительной, поэтому лучше проводить восстановление с помощью медикаментозных средств.

При длительном запое рекомендуется не употреблять сразу же какие-либо восстанавливающие средства, а вначале очистить кровяную жидкость, нейтрализовать воздействие токсинов в организме. При злоупотреблении спиртными напитками понадобиться целая программа, направленная на восстановление, благодаря чему можно не только восстановить гепатоциты, но и предупредить их дальнейшее поражение.

Сколько восстанавливается печень

Если бросить пить, сколько восстанавливается печень после запоя? За сколько времени восстанавливается поврежденный орган? Механизм регенерации органа после длительного запоя имеет свои особенности:

1. Регенерация пораженных печеночных клеток. Не все гепатоциты обязательно могут поражаться и отмирать. Некоторые из них даже после продолжительного запоя еще способны к самостоятельному восстановлению и к дальнейшему выполнению своих функций.
2. Образование новых клеток. Каждый отмерший гепатоцит замещается новым либо несколькими. Такой тип регенерации является самым длительным и наиболее незначительным. Общий процесс восстановления может занять длительное время, даже при благоприятных условиях. Поэтому даже после отказа от употребленного ранее спиртного быстро восстановить организм после алкоголя не получится.
3. Уже имеющиеся гепатоциты начинают увеличиваться в размерах. Такой механизм восстановления является резервным, печень его использует в той ситуации, если не получается образовать молодые клетки. Уже имеющиеся клетки начинают увеличиваться в объеме, замещая ранее отмершие. Такая мера является только временной. Если условия благоприятные, старые клетки начинают постепенно замещаться молодыми, если же употребление алкоголя продолжается, развивается алкогольный гепатит, цирроз.
4. Процесс замещения поврежденных гепатоцитов соединительными тканями в самом органе. При неблагоприятных условиях восстановление не происходит вовсе. Итогом становится процесс полного перерождения тканей. Вместо пораженных участков появляется заместительная ткань, орган не способен выполнять свои функции, продолжает разрушаться после употребленного алкоголя и длительного запоя. Если не отказаться срок развития дальнейшего цирроза значительно сокращается.

Механизм регенерации органа после длительного запоя имеет свои особенности

Срок регенерации органа длительный . Для того, чтобы реабилитация была полноценной, важно соблюдать очень важные условия: наладить рацион питания, полностью отказаться от пагубного влияния, обязательное является медикаментозная терапия – прием гепатопротекторов, сорбентов, эссенциальных фосфолипидов, которые помогут восстановить орган и его функции. Сроки регенерации клеток обусловлены многими факторами после полного отказа от алкоголя: возрастная категория, общее состояние организма, продолжительность злоупотребления спиртными, дозировками напитков.

Печень способна регенерировать сама в течение определенного временного промежутка, если человек откажется от пагубного пристрастия. Способности к регенерации у органа высокие, поэтому при систематическом злоупотреблении недлительный период времени, он может восстанавливать свои функции в течение нескольких месяцев при условии ведения здорового образа жизни, правильного питания и употребления назначенных доктором лекарственных препаратов. А если имеются тяжелые, но обратимые повреждения органа, на регенерацию понадобиться не несколько дней, а два года.

Если употребление этанола длительное, печень должна долго регенерировать, и не всегда она может сделать это самостоятельно.

Как восстановить печень после алкоголя

Как восстановить печень после алкоголя? Такой вопрос является актуальным для людей, которые решили кардинально поменять свою жизнь. Как очистить печень после длительного употребления алкоголя, может решать только квалифицированный специалист после того, как оценит состояние пациента и степень поражения его внутренних органов.

Дополнить терапию можно с помощью комплекса гепа-мерц

Нужно помнить, что любое лекарство после алкоголя должно назначаться только доктором, самостоятельно не рекомендуется использовать препараты . Параллельно с тем, чтобы восстановить печеночное состояние при алкоголизме, очень важно поддержать гепатоциты. Предварительно проводится очистка тканей от токсинов, особенно в том случае, если присутствует отравление после алкогольной интоксикации (если пьют много при затяжных запоях).

После очистки можно подлечить поврежденные клетки, наладить процессы их жизнедеятельности. На помощь придет средство с расторопшей в составе – карсил, силимар, гепабене. Дополнить терапию можно с помощью комплекса гепа-мерц. Такое лечение – лучшее при интоксикации, поддерживает запойного человека, помогает вернуть силы и полечить печень, восстановить ее работу.

Исправить ситуацию в том случае, если время действия спирта было длительным, сложно, поскольку на месте пораженных и отмерших гепатоцитов уже имеются рубцовые ткани. В таком случае только длительное ведение здорового образа жизни и медикаментозная терапия способна помочь. Любые лекарства не рекомендуется принимать самостоятельно, лучше обратиться к доктору и пройти обследования, только после этого назначается правильный алгоритм и препараты, которые помогают вернуть здоровье.

Если человек продолжает употреблять спиртные напитки, вначале понадобиться излечиться от пагубного пристрастия, поскольку в противном случае никакая медикаментозная терапия не принесет желаемого результата.

Как помочь в каждом конкретном случае, решает только врач. Чтобы пропить любое лекарство, для начала следует определить степень поражения органа. Назначается комплексная терапия для восстановления функции естественного фильтра. Способ определяется в каждом конкретном случае.

Медикаментозная терапия

Какой именно алгоритм лечения подойдет, в каждом конкретном случае подбирает врач, в зависимости от состояния пациента и от степени поражения органа. Существуют хорошие препараты при алкогольной интоксикации и для ускорения регенерации тканей печени .

Если человек ранее страдал пьянством, эффективными употреблении препаратов являются следующие лекарства:

1. Для чистки и проведения дезинтоксикации организма подойдет лекарство фан детокс. Под его воздействием орган очищается, клетки можно возобновить, все функции налаживаются. Отзывы многих врачей и пациентов говорят об эффективности данной таблетки.
2. Лив 52 – действенный препарат, в составе содержит компоненты растительного происхождения. Показан при продолжительном пьянстве и алкогольной интоксикации. Очищает клетки, помогает успокоить воспаленные ткани, нормализует процессы метаболизма.
3. Гептрал. Является гепатопротектором, оказывает широкий спектр действия. Клетки восстанавливаются после развития заболеваний хронического характера, очищаются от токсических веществ.
4. Карсил. В состав входит вытяжка из лекарственного растения – расторопши. Побочные эффекты после употребления практически не отмечались. Целесообразно использовать для лечения хронического алкоголизма.
5. Эссенциале форте. Является отличным средством, которое помогает быстро восстановить пораженные ткани. Входящие в состав лекарства, эссенциальные фосфолипиды обладают способностью встраиваться в состав гепатоцитов. Целесообразно назначать, если имеются сильно выраженные повреждения печеночных структур.

Народная медицина

Гептрал является гепатопротектором, оказывает широкий спектр действия

Народные средства для лечения и восстановления являются только дополнительными в составе комплексной терапии. С их помощью можно почистить гепатоциты и очистить организм от токсических соединений. Для ускорения процесса регенерации рекомендуется ежедневно употреблять столовую ложку меда натощак перед завтраком, обедом и ужином. Также эффективными являются лекарственные травы – сок лопуха, лимонный сок.

Эффективными являются овсяные хлопья. Но такие восстанавливающие методы полезно применять только на начальных этапах патологических процессов. Если интоксикация серьезная, проводятся длительные и комплексные меропрития.

Профилактика и диета

Немаловажным условием для эффективности восстановления печени после длительного употребления этанолосодержащей продукции является соблюдение определенных правил и врачебных назначений:

1. Все блюда должны быть приготовленными только на пару (можно использовать пароварку или мультиварку). Такая диета помогает восстанавливаться поврежденным клеткам, налаживает функции органов пищеварительной системы.
2. Важно следить, чтобы меню было сбалансированным.
3. Питание должно быть дробным – часто, но маленькими порциями.
4. Не употреблять чрезмерно горячие или холодные блюда.
5. Соблюдать питьевой режим – пейте профилактики не менее двух литров чистой воды без газа в течение дня. Благодаря употреблению большого количества жидкости, токсические соединения будут выводиться из организма намного быстрее.
6. Не пренебрегать овощами и фруктами, фрешами.

Очень важно полностью прекратить употребление спиртной продукции, вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания. В противном случае все мероприятия окажутся неэффективными.

Видео

Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя и праздников?