Практически каждого человека, у которого затруднено дыхание, интересует, почему не дышит нос: причины возникновения такого симптома могут быть различными. Но какими бы они ни были, стоит как можно скорее обратиться к специалисту. Ведь промедление грозит рядом осложнений. В частности, могут развиться следующие весьма серьезные заболевания:
- гайморит и другие разновидности синусита;
- хронический ринит;
- фарингит;
- бронхит;
- неврозы и прочие недуги.
Причины и лечение заложенности носа
Большинство людей склонно обращаться к специалисту только в том случае, когда нос совсем не дышит. Однако, как показывает практика, затрудненное дыхание обычно свидетельствует о начинающемся воспалительном процессе. Но чтобы без последствий восстановить носовое дыхание, необходимо точно знать причину появления заложенности носа. Лишь в этом случае можно подобрать корректную схему лечения.
Врачи выделяют следующие основные причины затрудненного дыхания:
- физиология;
- инфекция;
- аллергия;
- полипы.
Физиология
Как правило, о физиологическом течении заболевания говорят, когда нос не дышит у новорожденного малыша или беременной женщины.
В первом случае причина – недоразвитость слизистой оболочки носовой полости у младенца, во втором – гормональные изменения в организме будущей мамы.
Безусловно, если у грудничка не дышит нос, необходимо помочь малышу восстановить нормальное дыхание. Ведь в противном случае ребенок может полностью отказаться от еды, поскольку одновременно кушать и дышать через рот младенцы пока не могут. Кроме этого, из-за заложенности носа у малышей обычно нарушается сон, а это нередко приводит к беспокойству и раздражительности.
В случае с беременными женщинами также следует своевременно восстанавливать носовое дыхание: недостаток кислорода порой приводит к гипоксии (кислородному голоданию) плода, что влечет за собой торможение в развитии.
Важно понимать, что при физиологической заложенности носа сосудосуживающие препараты следует использовать лишь в крайних случаях. Причем не важно, у кого нос не дышит: у ребенка или взрослого человека. При любом варианте лучшим выходом будет промывание солевым раствором.
Инфекция
Наиболее распространенной причиной затрудненного дыхания считаются инфекционные заболевания, такие как:
- грипп;
- ОРВИ;
- простуда;
- корь и другие.
При первых проявлениях инфекционной болезни нередко даже насморка нет: плохо дышит нос при этом из-за сильного отека слизистой оболочки. Однако такая заложенность носа может привести к потере обоняния, поэтому следует восстановить дыхание как можно скорее.
Но также важно четко понимать, что делать: если не дышит нос по причине заражения инфекцией, можно воспользоваться специальными сосудосуживающими препаратами. Пользоваться ими можно не дольше пяти дней, поскольку более длительное применение подобных лекарств может привести к медикаментозному риниту.
Кроме этого, многие врачи рекомендуют проводить согревающие процедуры:
- горячие ванны для рук и ног;
- горчичники, накладываемые на область икроножных мышц;
- крепкий чай с малиной, медом, лимоном или липовым цветом.
Аллергия
Не менее частой причиной затрудненного дыхания является аллергия: нос не дышит в этом случае из-за влияния раздражителей на слизистую оболочку. Отличить аллергический характер заболевания от инфекционного довольно просто: кроме заложенности носа появляются также и другие ярко выраженные симптомы:
- слезотечение;
- частое чихание;
- зуд в носу;
- прозрачные слизистые выделения.
Подобные признаки заболевания могут проявляться как периодически, так и круглый год. Все зависит от того, на что именно возникает аллергическая реакция: на пыльцу растений, которая появляется в определенный сезон или на вещества, постоянно присутствующие в окружающей среде, к примеру, на пыль, пух или шерсть.
Назначение схемы лечения аллергической заложенности носа, конечно, лучше доверить врачу соответствующей специализации. Хотя терапия обычно основана на антигистаминных препаратах, важно не забывать, что правильное лекарство может подобрать только врач. Кроме того, не стоит принимать одни и те же медикаменты постоянно. Ведь частое использование таблеток приводит к привыканию, поэтому прием препарата в очередной раз может не дать требуемого эффекта.
Аллергики, чаще всего, способны выявить реакцию на раздражитель по первому симптому – насморк отсутствует, а нос не дышит: нет соплей между тем лишь в самом начале. Немного позже все же появляются слизистые выделения.
Полипы
Порой на фоне воспалительных или инфекционных процессов появляются полипы – новообразования, внешне напоминающие гроздья винограда.
В этом случае, как правило, затруднено дыхание, но соплей нет: нос не дышит по причине наличия в носовых ходах специфических наростов.
Обнаружить полипы в носу, если они все же есть, способен каждый отоларинголог, поэтому на приеме опытный врач может сразу, без проведения специфических исследований, поставить диагноз и назначить соответствующее лечение.
Изначально обычно используется консервативная терапия:
- исключение всех аллергенов и инфекционных агентов, которое могут способствовать разрастанию новообразований;
- прием специальных медикаментов, помогающих устранить болезнетворную флору.
В случаях, когда такое лечение оказывается малоэффективным либо улучшений вовсе не наблюдается, требуется хирургическое вмешательство. Операция подразумевает полное удаление полипов из носовой полости.
Безусловно, неприятно, если постоянно нос не дышит. Порой такое состояние способно превратить жизнь в настоящее испытание. Именно поэтому стоит заранее подумать о профилактике заболеваний, связанных с дыхательной системой. Ведь предупреждение болезни позволяет существенно снизить риск появления заложенности носа.
Плохо дышать носом? С такой проблемой сталкиваются многие. Если заложен нос, а насморка нет, отсутствуют какие-либо проявления заболевания и длится такое состояние несколько дней, то требуется помощь медика.
Такая ситуация оказывает негативное влияние на работу жизненно важных органов и систем, провоцирует развитие инфекционных и воспалительных болезней. Кроме того, если у малыша заложен нос, то может проявиться апатия, заторможенность, трудности с дыханием, возможно, повышение температуры, бессонница.
Причины заложенности носа без насморка
Когда плохо дышит нос, а насморка нет, то возникает воспалительный процесс, и слизистая отекает. Способствует заболеванию плохая экология и сухой воздух в помещении. Из основных причин, провоцирующих патологию, выделяют:
- аллергию;
- инфекцию;
- нежелательные действия лекарств;
- простудные заболевания;
- аденоиды или полипы;
- вирусные болезни в начальной стадии.
Среди факторов, провоцирующих такое явление у взрослого индивида, отмечают:
- регулярные переохлаждения;
- чрезмерное употребление спиртосодержащих напитков;
- ринит;
- простуда;
- гайморит или синусит в хронической стадии;
- дисбаланс гормональных веществ;
- воспаление желчного пузыря;
- опухоль в носоглоточной области;
- ослабленный иммунитет.
Причины заложенности носа у детей без насморка. Диагностика
Если плохо дышит нос у новорожденного, то такое состояние может быть следствием врожденной аномалии. У деток постарше – при засовывании в нос различных мелких предметов. Кроме того, провоцирующими факторами являются следующие состояния:
- аллергия;
- травмы;
- искривления носовой перегородки;
- вирусные инфекции;
- полипы;
- высыхание слизи в носовой полости;
- вредные привычки – характерны для подросткового периода.
Носовые ходы в раннем возрасте довольно узкие, слизистая оболочка благодаря хорошему кровоснабжению быстро реагирует на все изменения внешней среды. В результате отечность возникает при высокой температуре или сухости воздуха, сбоя в работе эпителия и ресничек. Благодаря тому, что слизистые оболочки малютки очень нежные, они подвержены раздражению и отеку. Как следствие, просвет носовых ходов сужается, и ребенок плохо дышит носом, а соплей нет при этом. Заложенность носа и отек проявляется сильнее в младшем возрасте. Это явление объясняется особенностями строения носовых раковин. На фоне заложенности носа возникает гипоксия тканей, и у детишек наблюдаются следующие признаки:
- плаксивость;
- бессонница;
- отсутствие аппетита;
- головокружение;
- недомогание;
- головные боли.
Почему нос плохо дышит? Для выявления причины заложенности носа следует провести тщательную диагностику. Для этого необходимо обратиться к доктору оториноларингологу, который проведет осмотр, используя специальные инструменты, соберет анамнез. При необходимости порекомендует пройти следующие виды обследования:
- рентгенографию и УЗИ придаточных пазух;
- посев мазков из носа на микрофлору;
- анализ крови: иммунологический, аллергологический, общий, биохимию.
Видео по теме
Медикаментозное и оперативное лечение
Выбор конкретного препарата зависит от причины, спровоцировавшей заболевание. Если заложенность носа вызвана инфекцией, то показаны антибактериальные средства:
- «Амоксициллин»;
- «Кларитромицин»;
- «Эритромицин»;
- «Полидекс».
Если низкий иммунитет стал причиной заболевания, то в этом случае помогут препараты растительного происхождения, содержащие женьшень, эхинацею и обладающие иммуностимулирующим эффектом.
Если плохо дышит нос, а насморка нет, то для снятия или уменьшения отека рекомендуются ингаляции с использованием небулайзера, благодаря этому прибору мелкодисперсные частички препарата глубже проникают в больной орган. Из эвкалипта, календулы, чабреца и ромашки готовят отвары, которые используют при ингаляциях. Кроме того, назначают антиаллергические средства – «Зодак», «Лоратадин», препараты на основе ксилометазолина – «Тизин», «Ринорус» и другие. Они сужают сосуды в слизистой носа, убирают красноту и отек, а также способствуют восстановлению проходимости носовых ходов. В результате носовое дыхание восстанавливается.
Основные показания к оперативному вмешательству:
- искривление носовой перегородки;
- аденоиды или полипы;
- наличие инородного тела в носовых путях;
- чрезмерное разрастание слизистой ткани.
Проводится операция в условиях стационара.
Народные средства
Если нос плохо дышит, а соплей нет, то после консультации доктора можно воспользоваться следующими рецептами народной медицины. Они проверены годами и пользуются большой популярностью:
- ножные ванны;
- чайный напиток с липой и малиной;
- душ с горячей водой;
- горчичники на область икроножных мышц.
Все вышеперечисленные способы обладают отвлекающим эффектом. Для детей можно использовать следующие средства:
- промывание носа солевым раствором;
- прогревание яйцом, сваренным вкрутую;
- закапывание сока алоэ, разведенного водой в соотношении 1:1;
- смазывание носа луковым маслом (луковый сок заливают подсолнечным маслом и настаивают около восьми часов).
Грудничкам закапывают в нос грудное молоко, а также им можно подышать через небуалйзер.
Плохо дышит нос, что делать?
В первую очередь необходимо создать условия, облегчающие дыхание, а именно:
- увлажнить воздух и чаще проветривать помещение;
- принимать большое количество жидкости;
- регулярно делать ингаляции и промывания носа;
- спать с высоко поднятой головой;
- вдыхать влажный пар;
- прогревать нос.
Кроме того, для облегчения состояния хороший эффект дает точечный массаж переносицы и крыльев носа, дыхательные упражнения, физиопроцедуры и занятия йогой. Хирургическое вмешательство показано в сложных случаях. Своевременно начатая терапия позволит избежать серьезных осложнений. В дополнение к традиционному лечению допускается использование рецептов народной медицины.
Причины заложенности носа у грудничков
Плохо дышать носом – такое явление часто встречается у малютки и доставляет ему массу неудобств. Ребеночек становится капризным, беспокойным, плохо спит. Причины, провоцирующие заложенность носа, следующие:
- Адаптация к окружающей среде – в первые дни после рождения слизистая оболочка приспосабливается к внешним условиям, поэтому у малютки нос часто бывает заложенным. Это естественный процесс и вскоре проходит самостоятельно. Если в течение нескольких недель проблема не уходит, то это повод обратиться к доктору.
- Сухой воздух – в результате нежная слизистая оболочка высыхает, и ребеночек начинает похрипывать, так как ему трудно дышать. В помещении, где находится малыш, необходимо поддерживать определенную влажность воздуха и постоянно проветривать.
- Перегрев – если младенец тепло одет и потеет, то ему плохо дышать носом в результате пересыхания слизистой. Не следует его кутать, а кроме того, при выборе одежды надо отдать предпочтение натуральным материалам.
- Прорезывание зубов – в этот период слизистая ротовой полости и носа отекает и воспаляется, что вызывает затрудненное дыхание. Однако это временное явление и вскоре проходит.
- Инородное тело – при попадании чужеродного предмета следует немедленно обратиться за помощью к докторам. Самостоятельно извлекать его не рекомендуется.
Патологические причины заложенности носа у грудничков
Когда ребенку месяц и плохо дышит нос, то причина может быть связана и с различными патологическими состояниями:
- Ринит аллергический – это сезонная проблема, в основном связана с цветением каких-нибудь растений.
- Врожденные аномалии – искривление носовой перегородки.
- Непроходимость носовых ходов – полная или частичная.
- Осложнения после перенесенных инфекционных заболеваний.
- Воспаление аденоидов – встречается довольно редко у таких маленьких деток.
Важно помнить, что длительное дыхание ртом приводит к гипоксии, что отрицательно сказывается на развитии детского организма.
Ребенок плохо дышит носом ночью: причины
Нарушение носового дыхания в период сна приводит к вялости и усталости. Если малыш не дышит носом ночью, то он переходит на дыхание ртом. В результате глотка и ротовая полость пересыхает, а кроме того повышается вероятность развития инфекционных патологий: ларингита, тонзиллита, фарингита. Выделяют несколько причин, мешающих дышать носом ночью:
- Отек слизистой оболочки. Он возникает на фоне воспалительного процесса. К воспаленному участку идет усиленный приток крови, сосуды расширяются, и объем слизистой оболочки увеличивается. В итоге суживаются носовые ходы, и воздух по ним не проходит.
- Слизистые выделения. Вязкий и густой секрет не дает малышу свободно дышать.
- Аденоиды.
- Полипы.
- Искривления носовой перегородки.
- Наследственные патологии.
Среди причин, провоцирующих отек, на первом месте стоят инфекционные болезни. В дневное время малыш дышит носом, ночью у него возникают проблемы.
Почему по ночам закладывает нос?
При воспалительном процессе носоглотка регулярно синтезирует слизь. Она течет по носовым ходам, а также по глотке и попадает в горло. Днем, когда ребенок активен, он непроизвольно ее глотает, а в лежачем состоянии ее отток из носоглотки затрудняется. Причина заключается в следующем:
- слизь стекает в горло при принятии горизонтального положения;
- проглатывания во сне не происходит.
В результате густой и вязкий секрет, а также отек носоглоточных тканей делает носовое дыхание невозможным. Одной из самых распространенных причин заложенности носа в ночное время является так называемый синдром постназального затекания, т. е. когда слизь по задней стенке носоглотки стекает в горло.
Признаки постназального затекания
Клиническая картина выглядит следующим образом:
- мучительный сухой кашель в утренние и ночные часы;
- ощущение наличия слизи в горле;
- заложенность носа по ночам;
- першение в горле после сна;
- головная боль;
- общая слабость;
- постоянная сонливость.
Кроме того, ночью плохо дышит нос при таких заболеваниях, как:
- ринит в хронической и острой стадии;
- воспаление аденоидов и других.
Кроме того, постназальный синдром проявляется при аномалиях в виде искривления перегородки носа и аллергии, которая в ночное время могут быть вызваны:
- частичками отбеливателя, ополаскивателя, стирального порошка, оставшегося на нательном или постельном белье;
- материалами, из которых сделаны игрушки;
- шерстью домашних питомцев;
- сухим или загрязненным воздухом в помещении, где спит малютка.
Лечение
Оно подразделяется на:
- Симптоматическое – направлено на то, чтобы восстановить нормальное дыхание носом.
- Этиологическое – лечат болезнь, которая спровоцировала затрудненное дыхание ночью.
- Вспомогательное – направлено на облегчение общего самочувствия и восстановление.
Для снятия отека самыми эффективными препаратами являются сосудосуживающие. Их обычно применяют в виде назального спрея или капель. Воздействуя на гладкую мускулатуру кровеносных сосудов, они вызывают их сокращение. Как итог – отечность спадает, и становятся свободными носовые ходы. Использовать эти средства рекомендуется ограниченный период, кроме того, нельзя превышать дозировку и частоту закапывания сверх той, что назначил лечащий доктор. В противном случае существенно возрастает риск развития нежелательных реакций. Несмотря на быстрый результат после использования сосудосуживающих лекарств, врачи советуют в первую очередь применять более щадящие средства:
- Физиологический раствор – его можно закапывать в каждый носовой проход каждые тридцать минут. Он способствует нормализации носового дыхания путем освобождения носоглотки от скопления пыли и слизи.
- Лекарственные препараты на основе морской воды. Их действие аналогично физраствору.
- Медикаменты на масляной основе. Например, «Пиносол», содержащий растительные компоненты. Эти средства уменьшают отечность, предохраняют от пересыхания слизистой оболочки и препятствуют размножению патогенных микроорганизмов.
Если плохо дышать носом из-за присутствия аллергического компонента, то предпочтение следует отдать противогистаминным средствам. Они подавляют образование слизи и производство веществ, провоцирующих отек. Наиболее популярны – «Аллергодил», «Фенистил».
- растирание грудной клетки, в том числе и мазями с согревающим действием;
- горячее питье;
- компресс и массаж переносицы;
- паровые ингаляции;
- вдыхание соснового, эвкалиптового или пихтового масла.
Также необходимо создать благоприятные условия в спальне малыша. Воздух должен быть свежим, прохладным, влажность около 60 процентов, а температура примерно 20 градусов. Такие условия позволят малышу спокойно спать и дышать носом.
Заложенность носа у детей следует лечить своевременно. На ранних стадиях с этой проблемой можно справиться, применяя лишь физиотерапию, а при переходе в хроническую стадию потребуется оперативное вмешательство. Таким образом, если ребенок плохо дышит носом – это повод для обращения за консультацией к доктору.
Человек не может жить без воздуха, поэтому если заложен нос, мы испытываем недостаток кислорода, сухость и болезненность в горле. Заложенный нос очень ограничивает наши возможности: мы вынуждены хватать воздух открытым ртом, нам тяжело разговаривать, есть, пить, засыпать, работать и отдыхать.
Кроме нарушенного дыхания заложенность сопровождается головной болью, сонливостью и подавленностью. К концу дня накапливается негатив, и пониженная жизненная активность начинает попросту раздражать.
Для нарушенного носового дыхания характерно
- Некомфортное или недостаточное носовое дыхание;
- Периоды потребности в дыхании ртом, находясь в покое;
- Несимметричность, когда одна ноздря дышит лучше;
- Полная заложенность;
- Невозможность обходиться без сосудосуживающих капель.
Причины
Заложенность носа – это состояние, при котором носовые ходы непроходимы и закупорены. Обычно возникает из-за воспаления слизистой и кровеносных сосудов, в итоге слизистая набухает и отекает. Очень часто встречается у взрослых и детей, появляться может по разным причинам, которые варьируются от безобидных до самых серьезных:
- Аллергия. При круглогодичном аллергическом насморке нос может периодически закладывать в любое время года. При сезонном – заложенность появляется в период цветения растений, сопровождается обильными жидкими выделениями;
- Грипп или простуда, всегда сопровождается насморком, иногда поднимается температура;
- Назофарингит, характеризуется задним, можно сказать, глубоким, густым насморком и заложенностью носа. Слизь практически не высмаркивается, заложенность больше ощущается в лежачем положении, во время сна;
- Искривленная носовая перегородка. Нос закладывает при малейшем отеке слизистой, который у здорового человека не вызвал бы заложенности. При сильном дефекте лечение проводится с помощью хирургической операции – иссекается часть кости или хряща, мешающие прохождению воздуха;
- Вредные привычки – недостаточность носового дыхания отмечается у курильщиков, отек слизистой появляется при употреблении алкоголя;
- Реакция на некоторые лекарственные средства, например, при лечении заболеваний предстательной железы. Отмена или замена лекарственного средства на другое приводит дыхательную функцию носа в норму;
- Лекарственный насморк, развивается, если длительное время используются сосудосуживающие спреи и капли. В этом случае необходимо отменить эти средства на длительный срок, увлажнять слизистую, при необходимости добавить мягкое заживляющее средство;
- Заложенность может резко появиться после простуды, и это - первый сигнал гайморита или фронтита. Синуситы требуют немедленного комплексного лечения с использованием антибиотиков;
- Временный отек слизистой ощущается при положении вниз головой. Ничего не нужно делать, заложенность пройдет самостоятельно;
- Вазомоторный ринит. Нос закладывает при выходе на холодный воздух, при употреблении в пищу некоторых продуктов. Лечение проводится глюкокортикостероидами, в более серьезных ситуациях неизбежно лазерное или радиоволновое прижигание;
- Беременность. У беременных усиливается кровоток носа, нередко развивается вазомоторный ринит. Заложенность проходит самостоятельно и бесследно после родов;
- При полипозе и гиперплазии носовых раковин нос заложен постоянно. Эти заболевания не лечатся консервативными экспресс-методами по устранению отека, обычно необходимо прибегать к хирургическому лечению;
- Изжога, или по-научному гастроэзофагальный рефлюкс, сопровождается хроническим воспалением слизистой, в результате нос заложен часто или постоянно;
- Синдром пустого носа, является результатом хирургического лечения. Возникает, если во время операции по резекции носовых раковин или разрушению гайморовых стенок раковины были вырезаны больше нужного. Заболевание обязательно лечится;
- У новорожденного ребенка нос может быть полностью заложен с первых дней жизни, если имеются аномалии развития хоан;
- Если односторонняя заложенность у маленького ребенка появилась на фоне полного здоровья, необходимо исключить инородное тело в носу – пуговица, шарик, зернышко, пластилин. Ничего не делайте сами – вы можете засунуть предмет еще глубже, срочно обратитесь к ЛОР-врачу;
- Хроническая сильная заложенность носа, которая постепенно ухудшается, может быть признаком опухолевого новообразования в носу.
Лечение
Чтобы болезнь лечить правильно и эффективно, нужно знать причину. Порой бывает достаточным ее устранение, и носовое дыхание без лекарств приходит в норму. Приведем самые распространенные способы лечения, учитывая основные и часто встречающиеся причины заложенности носа.
Сосудосуживающие капли
Быстро устраняют заложенность, снимают отек и количество выделений. Капли не лечат заболевание, но прекрасно борются с его основным симптомом. Быстрый эффект связан с механизмом лекарства – оно действует на специальные рецепторы в носу, которые вызывают сокращение всех сосудов.
В результате отек исчезает уже через 5 минут, также быстро восстанавливается носовое дыхание. Длительность действия препаратов сохраняется по-разному, одни действуют почти весь день (Ксилометазолин, Оксиметазолин), вторые помогают на несколько часов (Нафтизин).
Сосудосуживающими средствами можно лечить любой насморк, но только не долго – максимум 5–7 дней. Если капли использовать постоянно, могут развиться побочные эффекты – пересыхание слизистой, развитие обратного эффекта капель, медикаментозный насморк.
Простудный насморк лечить сосудосуживающими средствами нужно в период обильных жидких выделений с заложенностью, назначение капель обязательно при синуситах. При аллергическом насморке только в том случае, если беспокоит сильная заложенность, и ее невозможно купировать другими средствами.
При хронических недугах (искривление перегородки, аденоиды и полипы) не стоит увлекаться сосудосуживающими, из-за длительности и частоты использования высок риск развития побочных эффектов.
Антигистаминные средства
Для восстановления носового дыхания при аллергии или аллергическом насморке ничего не помогает лучше, чем устранение причинного аллергена и принятие антигистаминных таблеток – Клемастин, Фенкарол, Хлоропирамин, Гисманал, Лоратадин, Цетиризин.
Эффект наступит быстрее, если использовать антигистаминный спрей – Аллергодил, Гистимет или комбинированный, дополненный сосудосуживающим компонентом – Виброцил, Санорин-аналергин.
Антигистаминные средства нельзя принимать постоянно, курс лечения должен составлять 1 неделю.
Гипертонический раствор
Современные солевые капли с концентрацией соли 2,6%, солевой раствор, приготовленный дома (1–2 ч. л. морской соли на 1 литр воды) прекрасно вымывают сопли и сужают сосуды. Хорошие капли неплохо борются с аллергенами и бактериями.
Промывание носа солевым раствором можно делать часто и длительно, со второй недели лечения гипертонический раствор рекомендуется заменить на изотонический или гипотонический. Промывание солевым раствором не вызывает привыкания, процедура не противопоказана детям, беременным, людям с хроническими заболеваниями, ее можно осуществлять постоянно, как в домашних условиях, так и на работе.
Чтобы лекарственные капли подействовали быстрее и лучше, их нужно капать после промывания носа солевым раствором.
Для промывания носа у маленьких детей безопаснее использовать изотонические аптечные растворы Хьюмер, Квикс, Аквамарин, Салин, физраствор.
Точечный массаж
Лечение и профилактика заболеваний носа путем воздействия массажа на болевые точки используется с давних времен. Каждая точка несет ответственность за определенный участок тела, поэтому ее массирование улучшает кровообращение и способствует выздоровлению.
Если сильно заложен нос, помассируйте в течение нескольких минут следующие точки:
- Болевая точка между бровей.
- Точка по той же оси, но выше на пару сантиметров;
- Две точки по обе стороны от переносицы;
- Две точки в ямках возле ноздрей;
- Центральная часть подушечек больших пальцев стопы и кисти.
Можно массировать все точки по очереди, или выбрать одну–две, после растирания которых нос начинает дышать быстрее.
Физические нагрузки
Повышенная физическая нагрузка очень хорошо ускоряет кровообращение. Противопоказанием является повышенная температура и отсутствие эффективности – есть риск нагрузки на сердце.
Во время спортивных занятий все сосуды расширяются, и органы получают больше крови, что способствует быстрому выздоровлению. Очень полезно при заложенности носа заниматься спортом на свежем воздухе. Можно попрыгать со скакалкой, сделать 50–100 приседаний, побегать до появления пота. Если бегать по лестнице, то носовое дыхание восстановится раньше.
Эффект от спортивной нагрузки может быть непродолжительным, поэтому чтобы дышать носом дольше, советуем после занятий промыть нос солевым раствором.
Промывание хозяйственным мылом
Хозяйственное мыло раздражает слизистую, разжижает густую слизь, уничтожает вирусы и бактерии, поэтому используется как экстренное средство. Можно приготовить слабо концентрированный мыльный раствор и промыть им нос, а можно намазать слизистую мылом и затем промыть нос водой.
Промывание носа хозяйственным мылом – ощущение очень неприятное, зато с помощью этого средства удается быстро достичь результата.
Согревание и тепло
Если заложен нос, то в составе комплексного лечения, а также для экстренного восстановления носового дыхания, можно использовать прогревание и тепло. В первую очередь, горячий травяной чай или ягодный компот с медом, горячий суп или бульон. Рекомендуемый объем жидкости – 0,4–0,5 литра, пить надо не спеша, дышать обеими ноздрями над поднимающимся паром.
Горячее питье очень хорошо дополняется ванночкой для ног с горчицей, натиранием пяток скипидаром или перцем. Лечить заложенность рекомендуется горячим душем или ванной – продолжительность процедуры – не менее 15 минут. Можно подержать с обеих сторон носа отварной картофель, яйцо или разогретую каменную соль. Еще лучше устроить поход в баню или сауну.
Очень эффективно помогают лечить заболевания носа и околоносовых пазух физические процедуры: биоптрон, лазер, УФО. Их можно комбинировать или чередовать.
Все перечисленные согревающие процедуры можно выполнять при условии, что температура тела нормальная, и нет противопоказаний по другим заболеваниям.
Уделите внимание продуктам питания
Имеются неподтвержденные данные, что молоко и молочные продукты стимулируют выработку мокроты, мешают носу нормально дышать. Поэтому на период болезни стоит отказаться от молочной продукции. Напомним, что при повышенной температуре также не стоит потреблять молоко - может возникнуть несварение желудка из-за временной лактазной недостаточности.
Лечить насморк и заложенность легко, если ежедневно есть острые продукты – хрен, чеснок, лук, перец и горчицу.
Народные способы
Народными средствами можно дополнить лекарственное лечение, если человек не страдает аллергией.
Предлагаем принять на вооружение несколько вариантов народного лечения:
- Если не дышит нос, то самыми известными народными средствами становятся сок лука, разведенный медом, очищенный зубок чеснока, который вставляют в ноздрю, вдыхаемые ароматы хрена, горчицы.
- Из народных капель можно использовать сок алоэ, каланхоэ, мать-и-мачехи. Достаточно закапать по 2–3 капли сока в каждую ноздрю дважды-трижды в день. Капли могут вызвать раздражение, поэтому рекомендуется разбавлять их медом или водой.
- Промывайте нос отварами из лекарственных растений: календула, зверобой, листья эвкалипта. Промывать отварами можно до 4 раз в день.
- В домашних условиях рекомендуется дышать над теплыми отварами из лекарственных трав, над паром отварного картофеля. Более современный вид ингаляции – через небулайзер.
- Можно закапать в нос масло хлорофиллипта, разведенного наполовину растительным маслом. Хлорофиллипт – это натуральное заживляющее средство, изготовленное из эвкалипта. Эффект ощущается уже через несколько часов.
- Съешьте мятную конфету (холс) или таблетку валидола.
Если заложенность носа удается лечить с помощью народных методов, особого питания и процедур без использования лекарств, то вам повезло!
Если у вас заложен нос:
- Пейте много горячей жидкости с медом и имбирем.
- Одевайтесь тепло.
- Делайте тепловые компрессы на нос.
- Спите полулежа. Для этого можно подложить под голову высокую подушки, приподнять головной конец кровати. Однако этот способ противопоказан детям до 18 лет – сон в положении полулежа способствует неправильному формированию позвоночного столба.
- Маленький ребенок хлюпает, не ест, заложен нос что делать? Очистить носик от соплей с помощью соплеотсоса и промыть изотоническим солевым раствором, физраствором.
Существует множество способов лечения заложенного носа, многие из них не вызывают неприятных ощущений, легко выполняются в домашних условиях. Если нос заложен более недели, но ничего не помогает, никакие народные, лекарственные средства и промывания не справляются с недугом, не ждите, пока пройдет само - обращайтесь за помощью к врачу.
Не стоит издеваться над слизистой сосудосуживающими каплями, ведь они помогают не при всех видах заложенности, а зачастую могут принести и вред.
Насморк является одним из самых распространенных симптомов в мире. Каждый человек в тот или иной момент страдал от ринита, поскольку данное состояние является одной из защитных реакций организма. Современная фармацевтика располагает большим спектром средств, действующих против насморка.
Особой популярностью пользуются . Они отпускаются без рецептов, легко применимы и обладают быстрым действием. Однако такие лекарственные средства, в случае продолжительного использования, могут привести к неожиданным результатам. Так, многие граждане, часто использующие назальные капли, задаются вопросом, почему не дышит нос без капель.
Объяснить популярность капель для носа среди населения достаточно просто.
- Во-первых, они способны очень быстро избавлять человека от неприятных симптомов ринита.
- Во-вторых, для покупки данного вида средств нет необходимости идти к врачу за рецептом.
- В-третьих, назальные капли довольно удобны в применении.
Сегодня производители медицинских препаратов выпускают несколько видов капель для носа.
Наиболее распространенными являются следующие виды данных средств:
- сосудосуживающие;
- антисептические;
- содержащие в своем составе антибиотики;
- гомеопатические;
Назальные капли различаются по своему составу и продолжительности действия. Выделяют капли, которые действуют до шести, до девяти и до двенадцати часов. Некоторые средства начинают оказывать эффект лишь спустя несколько дней (к примеру, ).
Поскольку большинство граждан считают насморк незначительной проблемой, не представляющей опасности для организма, то и к средствам от него сложилось подобное отношение. Среди населения распространено мнение об абсолютной безвредности назальных капель. Но на самом деле оно ошибочно. Одной из главных опасностей таких средств является привыкание к их действию.
Причины не проходящих симптомов
Большая часть видов капель не являются терапевтическими средствами. Они способны эффективно снимать симптоматику, но не влияют на причины развития болезни. Наибольшей популярностью среди населения пользуются сосудосуживающие средства.
Эффект от применения таких препаратов наступает практически мгновенно (в течение всего нескольких секунд) и продолжается на протяжении нескольких часов.
Однако длительное использование таких средств опасно. Оно вызывает привыкание и зависимость.
В итоге возникает ситуация, когда человек без использования подобных средств.
Даже в том случае, если основная причина развития насморка уже устранена.
Для лучшего понимания причины, почему после сосудосуживающих капель нос не дышит, необходимо понять, как возникает насморк, и как на него воздействуют такие средства.
Возникновение ринита напрямую связано с расширением кровеносных сосудов, расположенных в носовой полости. Из-за их расширения возникает отек, который блокирует носовые ходы. Вследствие этого человек не может нормально дышать носом и ощущает дискомфорт в этой части тела.
Сосудосуживающие капли направлены на устранение расширенности сосудов. После использования таких препаратов сосуды суживаются, отек уменьшается или полностью устраняется, носовое дыхание возобновляется. Однако такие средства можно использовать в течение ограниченного промежутка времени, что указывается в инструкции.
Справка! Сосудосуживающие и некоторые другие виды капель можно использовать от трех до пяти суток, не более семи.
Почему возникает привыкание к каплям
Большая часть граждан не читают инструкции к препаратам. Как следствие, они длительное время используют средства, прием которых необходимо ограничивать. Вследствие этого возникает явление, обозначающееся в медицине как «тахифилаксия». Его суть заключается в быстром снижении ответа организма на препарат после его использования. После увеличения дозировки эффективность препарата повышается, но это усугубляет тахифилаксию.
Три фактора выступают причинами постоянной заложенности носа без использования капель:
Но главная причина развития зависимости – действия больного. Употребляя капли для носа без ограничений, он провоцирует развитие реакций, описанных выше. Как следствие, пытаясь устранить новый насморк, он только усугубляет ситуация и осложняет свое положение. Рано или поздно у больного возникает вопрос: «Не могу дышать носом без капель, что делать?».
Как избавиться от проблемы
Терапия зависимости от капель необходима, поскольку подобная ситуация может привести к серьезным осложнениям. К примеру, у лиц, у которых нос не дышит без капель много лет, при длительном использовании подобных средств может развиться эрозия слизистой и перфорация перегородки носа . Кроме того, к последствиям такого состояния относится также гиперплазия носовых раковин, которая приводит к необратимой блокировке носовых ходов.
Терапевтические меры зависят от конкретной ситуации. В некоторых случаях необходимо постепенно снижать дозу на протяжении нескольких недель, дополнительно промывая носовую полость солевыми растворами дважды в течение суток. В более запущенных случаях применяется медикаментозная терапия.
Лечащий врач может использовать:
- «Флутиказон». Препарат обладает рядом побочных эффектов и запрещен к применению лицам, страдающим от вирусных/грибковых заболеваний носовой полости. Используется дважды в течение суток (два впрыскивания в каждую ноздрю).
- «Будесонит». Способ применения и список побочных эффектов такой же, как и у предыдущего препарата.
- «Синупрет». Дозировка – два драже три раза в течение суток. В случае использования капель – двадцать пять капель трижды в течение суток.
- «Эуфорбиум». Гомеопатический препарат. Благоприятно влияет на восстановление слизистых. Улучшает носовое дыхание. Используется несколько раз (до пяти) в течение суток.
Важно! Дополнительно врачи назначают поливитаминные комплексы, содержащие цинк, магний, железо, кальций и калий. В запущенных случаях применяется физиотерапия.
Для восстановления слизистой носа и тонуса сосудов может использоваться:
В особо сложных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Лечащий врач может прибегнуть к проведению:
- криотерапии;
- турбинопластики;
- сепропластики;
- конхотомии;
- оперативного лазерного вмешательства.
Что делать если не дышит нос без капель, решит врач. В первую очередь на выбор способа лечения влияет запущенность тахифилаксии и вызванные ее развитием дефекты носовой полости. Использовать лекарственные средства, описанные выше, разрешено только в случае назначения врача и в дозах, предписанных им.
Народная медицина против зависимости от капель
Народная медицина также располагает средствами, направленными против зависимости, развитой вследствие чрезмерного употребления капель для носа. Народные средства для борьбы с тахифилаксией предусматривают использование природных компонентов, безвредных для организма больного.
В качестве терапии можно воспользоваться следующими народными методами:
Заключение
Заложенность носа, не пропадающая без капель, является следствием развития зависимости от данных средств. Чрезмерное и бесконтрольное использование назальных капель ведет к постепенному уменьшению их эффективности и развитию тахифилаксии.
Комплекс терапевтических мер, направленных на лечение данной проблемы, состоит из приема специальных медицинских препаратов и физиотерапии. В особо запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Существуют также народные методы терапии зависимости.
Пробить нос без капель можно. Затруднение дыхания вызвано отеком слизистой. Быстро решают эту проблему . Но если их нет под рукой, а нужно облегчить состояние, можно воспользоваться подручными средствами.
Разложить нос помогают такие методики:
- Промывание физиологическим раствором или морской солью. Во время этой процедуры жидкость вливается в одну ноздрю, а вытекает из другой. Необходимо наклониться над раковиной и из шприца или спринцовки вливать раствор. Повторить промывание нужно 2-4 раза для каждой ноздри, использовать только теплую жидкость температурой 35-40 ˚С. Через 2-3 ч. процедуру нужно проводить снова, после нее хорошо высморкаться. Можно промывать носовые ходы теплой водой.
- Смесь душистых перцев. Это средство хорошо пробивает нос. Необходимо вдыхать смесь черного и красного молотого перца поочередно каждой ноздрей.
- Горчица. Горчичный порошок нужно насыпать в носки на ночь. Горчица согревает и помогает, чтобы нос отложило.
- Сок алоэ. Если нос не дышит без капель, нужно закапывать по 2 капли сока 3 раза в день в каждую ноздрю.
- Мед. После этого средства носовое дыхание улучшается спустя 10-15 мин. Нужно обмокнуть ватную палочку в мед и вставить в ноздрю минимум на 10 мин. При бактериальном рините это средство нельзя применять. В меде содержится сахар, который способствует размножению бактерий.
Для разжижения слизи и ее выхода из носовых пазух нужно пить больше теплых чаев, особенно тех, которые оказывают противовоспалительное действие, а именно: ромашковый, липовый и малиновый.
Для приготовления раствора для промывания можно использовать поваренную или пищевую соль. На 200 мл жидкости нужно взять 1 ч. л. соли, тщательно расколотить. Кристаллики могут поранить слизистую и вызвать кровотечение.
Действия, если капли не помогают
Для облегчения носового дыхания в первую очередь применяют именно сосудосуживающие средства, но к ним быстро привыкаешь, и использовать их можно не больше 5 дней. Но что делать, если за этот период времени нос не дышит? Существуют медикаменты в виде таблеток, порошков и растворов.
Часто ринит появляется на фоне длительного применения сосудосуживающих препаратов, поэтому существует необходимость полностью отказаться от них.
Без капель можно обойтись такими средствами:
- Антигистаминные. Эффективны, если ринит имеет аллергическую природу происхождения. Помогут таблетки Зиртек, Тавегил и Эриус.
- Гомеопатические средства. Они повышают защитные силы организма. Это Циннабсин, Фервекс, Терафлю.
- Бальзам Звездочка. Это средство заставляет нос дышать. Его нужно наносить на область между бровями и на крылья носа не более 2 раз в день.
Можно сделать тампоны, пропитанные персиковым, облепиховым маслом, луковым или чесночным соком.
Если заложенность не проходит более 2-3 недель, то стоит применять глюкокортикостероиды. Подойдут капли .
Способы пробить нос
В домашних условиях есть проверенные способы, чтобы нос снова дышал:
- Прогревание. Тепло уменьшает воспаление и отечность, способствует отхождению слизи. Прогревать пазухи можно, используя синюю лампу, соль, вареное яйцо или отваренный картофель.
- Ингаляции. Если есть , то можно вдыхать пары фурацилина или физиологического раствора. Но и без этого прибора есть возможность делать , вдыхая пары сваренного картофеля.
- Аромотерапия. Значительно облегчает заложенность носа вдыхание эфирных масел эвкалипта, мяты или чайного дерева. Несколько капель этих средств нанесите на тампоны, который вставьте в ноздри на 10 мин. Масла можно нанести на кожу вокруг носа или на носовой платок. Эффект будет тот же.
- Растирания. На ночь можно растереть грудь камфорным маслом.
- Массаж. Проводить манипуляцию нужно теплыми руками. Кончиками пальцев необходимо массировать по часовой стрелке точки у крыльев и на кончике носа, между носом и верхней губой, в центре лба и в уголках глаз.
Если вышеперечисленные методы не помогают, то нужно обратиться к ЛОРу. Длительное дыхание ртом приводит к распространению воспалительного процесса на горло, существует риск развития фарингита.
Чего нельзя делать?
Любые манипуляции нужно проводить после консультации с врачом, чтобы точно установить причину заложенности. При неправильном лечении можно значительно ухудшить состояние.
Ни в коем случае нельзя прогревать нос при или высокой температуре тела. При таком состоянии противопоказан также массаж пазух.
Промывание нельзя делать при искривлении носовой перегородки, опухолях слизистой и частых носовых кровотечениях.
Заложенность носа не станет серьезной проблемой, если вовремя заняться лечением. Причин нарушения носового дыхания множество, в том числе насморк могут вызвать медикаменты. Эффективное средство, чтобы пробить нос подберет врач.
Полезное видео о том, как избавиться от заложенности носа