Массаж по праву занимает ведущее место среди всех существующих способов поддержания жизненного тонуса и энергетики организма. Классическим массажем является массаж в исполнении профессионального массажиста, выполняемый при помощи специальных приемов руками. Тем не менее, далеко не все необходимые для улучшения состояния организма приемы возможно выполнить ручным способом. Именно данный факт и явился предпосылкой возникновения иного подхода к процедуре массажа - массажа, выполняемого специальными аппаратами с целью достижения профилактической и лечебной цели. О популярности аппаратного массажа свидетельствует тот факт, что многие ведущие массажные салоны мира проводят аппаратный массаж наряду с ручным, а некоторые и вовсе отказались от классического ручного способа проведения процедуры массажа.
Какие основные преимущества аппаратного массажа в сравнении с ручным массажем?
Во-первых, аппаратный массаж позволяет проводить такие процедуры, как усиленная вибрация больших мышц, которая позволяет в большей степени нежели при ручном массаже воздействовать на ткани, тем самым повысить эффективность массажа.
Во-вторых, при аппаратном массажа процесс выработки коллагена и эластина, известных как “белки молодости”, происходит значительно быстрее, что в свою очередь улучшает процесс микроциркуляции крови и лучше сжигает калории. И в-третьих, эффект от применения аппаратного массажа достигается значительно быстрее, чем при массажа ручным способом.
Выделяют следующие основные виды аппаратного массажа
:
1. Вибромассаж;
2. Гидромассаж;
3. Ультразвуковой массаж;
4. Пневмомассаж;
5. Баромассаж;
6. Баночный массаж.
Для более глубокого понимания сущности и процедуры аппаратного массажа рассмотрим каждый из названных видов аппаратного массажа более подробно.
1. Вибромассаж
.
Данный вид аппаратного массажа заключается в воздействии на организм человека при помощи вибрации, нацеленной на раздражение рецепторов, находящихся в мышцах, внутри органов и на поверхности кожи. Аппаратный массаж - прекрасное средство профилактики и лечения таких заболеваний, как: заболевания опорно-двигательного аппарата, бронхиальная астма, хроническая пневмония, гинекологические заболевания, инфекционный полиартрит, заболевания нервной системы, хронический гастрит с ярко выраженной секреторной недостаточностью, хронический бронхит, дискинезия кишечника. Вибромассаж способствует улучшению кровообращения, осанки, мышечного тонуса, нормализует деятельность дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Также вибромассаж способствует быстрейшему восстановлению организма после полученных человеком травм и переломов.
Существуют 2 основных способа проведения вибромассажа: стабильный и лабильный. При стабильном методе вибратод располагается на одном уровне, что способствует достижению локального эффекта от массажа. В процессе лабильного массажа вибратод передвигается по всему участку тела плавными движениями, плотно прижимается к коже для достижения наилучшего эффекта на всех участках. Эффект благотворного воздействия вибрационного массажа на организм во многом зависит от применяемого приема массажа. К основным приемам вибрационного массажа относятся:
- Зигзагообразный массаж
. Во время массажа вибратод движется в разные стороны в виде зигзага.
- Прямолинейный массаж
. Вибротод совершает плавные поглаживающие движения по ходу лимфы, давление должно быть минимальным.
- Спирадевидный массаж
. Заключается в оказании растирающего и разминающего действия на мышцы и кожу человека.
Помимо вышеуказанных приемов также выделяют круговые, поперечные и штрихообразные приемы вибрационного массажа. Как правило, процедуры вибромассажа производятся через день, и увеличения числа процедур возможно только при хорошей переносимости массажа. Длительность массажа зависит от характера заболевания. Массаж живота рекомендуется начинать только с разрешения врача, и не ранее чем через 30-40 минут после приема пищи.
При проведении вибрационного массажа следует также помнить о противопоказаниях к его проведению. От вибрационного массажа лучше воздержаться при наличии следующих проблем:
Травмы позвоночника;
- Гипертонические заболевания;
- Туберкулез;
- Некоторые виды атеросклероза;
- Инфекционные заболевания;
- Неврозы;
- Тяжелые формы стенокардии;
- Сердечно-сосудистая недостаточность;
- Трофические язвы.
2. Гидромассаж
. Гидромассаж является особой формой аппаратного массажа, заключающегося в целебном терапевтическом воздействии воды на организм человека. Секрет целебного воздействия гидромассажа на организм человека кроется в смешивании воды и воздуха, приводящее к образорванию микропузырьков, которые при соприкосновении с телом обеспечивают удивительный гидромассажный эффект. На сегодняшний день гидромассажные процедуры успешно применяются при лечении множества заболеваний, наиболее распространенными среди которых являются заболевания опорно-двигательного аппарата, метаболизм, болезни нервной системы и внутренних органов.
Нарушения сна;
- Частые стрессы и продолжительные депрессии;
- Нарушение процессов обмена веществ;
- Нарушение кровообращения;
- Варикозное расширение вен;
- Ослабление иммунитета;
- Травмы опорно-двигательного аппарата;
- Синдром хронической усталости;
- Нарушение деятельности нервной системы;
- Вегетососудистая дистония.
Лечебные уникальные свойства воды в сочетании с воздухом способствуют улучшению состояния организма, эластичности и молодости кожи, поднятию настроения, снятию усталости. Тем не менее, существуют также и противопоказания, к которым относятся острые форму туберкулеза, мочекаменная болезнь, кожные воспаления, инфаркт миокарда, кровоизлияния, тромбозы.
Рассмотрим наиболее популярные виды гидромассажа:
2.1. Подводный душевой массаж
.
С целью проведения данного вида гидромассажа используется специальный бассейн либо наполненная теплой водой гидрованна (см. рис.1).
Рис. 1 - Классическая гидрованна
Температура воды в ванной должна быть от 35 до 37 градусов, а температура подаваемой струи должна соответствовать температуре воды в ванной. Подводный душевой массаж оказывает благотворное влияние на функциональность опорно-двигательного аппарата, улучшает кровообращение, способствует общему расслаблению. Однако эффект от такого массажа не будет получен после проведения одного сеанса, а потому рекомендуется систематическое проведение процедуры. Лечебный эффект, как правило, получается после 20-30 сеансов гидромассажа.
Особенно осторожно следует проводить данный вид гидромассажа после переломов и полученных травм: подводный душевой массаж следует применять только после снятия гипса, а в первые 3 дня массировать исключительно область, расположенную выше места повреждения. По прошествии 3-х дней, в случае отсутствия противопоказаний, можно переходить к массажу поврежденной области. При этом поврежденную область следует массировать легкими вибрационными движениями струи воды. Данный массаж не должен превышать 10-15 минут.
При нарушениях нервной системы и повреждениях подводный душевой массаж производится в хронический период. Такой массаж служит превосходной профилактикой малоподвижности суставов.
2.2. Вихревой подводный массаж
. Данный вид гидромассажа основан на воздействии кругового потока воды на организм человека. Поток струи в данном случае вихреобразный и вибрирующий, что позволяет произвести максимально глубокий массаж всего тела. Вихревой подводный массаж снимает стресс, способствует борьбе с лишним весом, улучшает кровообращение, способствует скорейшей восстановлению организма после полученных травм. Массаж проводится в специальных ваннах, температура воды зависит от заболевания человека и его текущего состояния. Длительность процедуры массажа сожжет составлять от 15 до 35 минут.
2.3. Душ Шарко
. Процедура проведения душа Шарко заключается в воздействии на тело человека струями воды различной мощности. Данная процедура называется ударной, так как струи воды напоминают удары различной интенсивности. Несмотря на великолепный терапевтический эффект после применения процедуры, некоторым людям противопоказано использование душа Шарко. К основным показаниям процедуры относится: кожные заболевания, беременность, сердечно-сосудистая патология, варикозное расширение вен. В отдельных случаях рекомендуется получить разрешение врача-физиотерапевта. Если данные противопоказания отсутствуют, можно смело назначать данную процедуру, так как ее применение дает колоссальный эффект. Процедура душа Шарко направлена на:
Укрепление иммунитета;
- Улучшение состояния нервной системы и противостояния депрессивным состояниям;
- Избавление от мышечной слабости;
- Улучшение процессов обмена веществ;
- Профилактика ревматизма и артритов;
- Избавление от целлюлита и лишнего веса;
- Повышение жизненного тонуса.
Каким же образом проводится процедура массажа при помощи душа Шарко? Человек становится нагишом на расстоянии трех метров напротив душевой кабины, держась за поручни. Для быстрейшей адаптации человека к температуре воды его с ног до головы поливают веерной струей воды. Далее человек, проводящий процедуру, обдает человека компактной струей воды по всей поверхности тела снизу вверх. Воздействие водой, как правило, начинают с задней части тела, переходя к бокам и заканчивая передней частью.
Первым делом компактной струей проводится массаж области ног снизу вверх 2-3 раза, постепенно переключаясь на область спины и ягодиц. При этом массаж спины делается разреженной струей воды, а массаж рук, напротив, компактной. Запрещается массировать область живота компактной струей, следует применять для этой области только веерную разреженную струю воды. То же правило касается области лица и позвоночника. Заканчивают процедуру массажа тем же, чем и начинали - веерной струей орошается вся область тела человека. Для достижения наилучших результатов рекомендуется проводить 12-16 процедур ежедневно.
Одним из разновидностей душа Шарко является веерный душ. Температура воды при использовании данной процедуры колеблется в пределах от 20 до 32 градусов. Для воздействия на организм используют разреженную при помощи специальной насадки струю воды. Последовательность проведения веерного массажа аналогична последовательности проведения душа Шарко. Для достижения наилучшего эффекта данную процедуру рекомендуется применять ежедневно.
2.4. Циркулярный душ
. Циркулярный (или швейцарский) душ является системой горизонтальных, расположенных по кругу трубок маленького диаметра, на внутренней стороне которых присутствуют численные отверстия, посредством которых вода под давлением воздействует на организм человека.
Небольшие тонкие водные струи производят ударные действия, воздействуя главным образом на периферические рецепторы. Благодаря этому, циркулярный душ производит тонизирующее и общеукрепляющее действие на организм человека, способствует выведению токсинов и шлаков, улучшает физическую активность и душевное состояние, нормализует приток крови ко всем жизненно важным органам.
Издавна циркулярный душ считается прекрасным средством избавления от жировых отложений благодаря ускорению протекания обменных процессов в организме, а также профилактики проблем области позвоночника. Он оказывает укрепляющее воздействие на сердечно-сосудистую систему, способствует общему укреплению организма, усиливает иммунитет.
Циркулярный душ назначается при наличии проблем с нервной системой, частых нарушениях сердечно-сосудистой системы, повышенной психической нагрузке и стрессах, пониженном артериальном давлении.
Циркулярный душ оказывает возбуждающее воздействие на центральную нервную систему, что предопределяет противопоказание данного вида гидромассажа людям при высоком артериальном давлении, тяжелых хронических заболеваниях, онкологических заболеваниях и гипертонических кризах, респираторных и инфекционных заболеваниях, обостренных заболеваниях внутренних органов и тяжелой форме хронических заболеваний. Девушкам проведение циркулярного душа не рекомендуется во время критических дней и при наступлении беременности.
Во время первых процедур циркуляционного душа температура воды должна быть на уровне 35 градусов, и постепенно в дальнейшем она может быть снижена до 25 градусов. Для достижения максимального эффекта рекомендуется проводить курс из 15 процедур по 3-5 минут каждая (в зависимости от переносимости человеком процедуры и его состояния во время проведения процедуры). Периодичность проведения - ежедневно или через сутки.
3. Баромассаж
. Баромассаж является одним из видов аппаратного массажа, основу которого составляет компрессия и декомпрессия, производящиеся посредством специальной кабины с гибким меняющимся давлением, называемой барокамерой. Благодаря баромассажу повышается сопротивляемость организма стрессам, а также происходит профилактика кислородного голодания организма. За счет реакции барорецепторов кожи на изменение атмосферного давления происходит усиление циркуляции крови, и стимулируются обменные процессы в организме. Также боромассаж рекомендуют применять при повышенном артериальном давлении и заболеваниях органов дыхания. Данная процедура эффективна при лечении онкологических заболеваний, способствует скорейшему заживанию ран и восстановлению после полученных травм.
К противопоказаниям баромассажа относятся: беременность; нарушения кровообращения; склонность к частым кровотечениям. В начале баромассажа конечность человека помещают в специальную барокамеру и создают в ней декомпрессию от 700 до 2000 м по шкале альтиметра. Через 2-3 минуты в барокамере производится повышение давления до 0,5—0,85 атм., что создает компрессию длительностью до 35-40 секунд. Процедуру следует повторить несколько раз. В процессе компрессии-декомпрессии возникает прилив-отлив крови, что способствует эффект очищения сосудов.
4. Пневмомассаж
. Пневмомассаж - один из видов аппаратного массажа, принцип действия которого заключается в закачивании и откачивании воздуха при помощи специально предназначенного аппарата, оснащенного манометром и вакуумметром для контроля и регулирования нагнетания и выкачивания воздуха. Аппарат также оснащен несколькими видами насадок, которые применяются в зависимости от того, массаж какой части тела следует производить.
Пневмомассаж является эффективным средством повышения мышечного тонуса и улучшения кровообращения, вывода шлаков и токсинов из организма, нормализации процессов обмена веществ. Показания к применению пневмомассажа: заболевание периферической нервной системы, вегетососудистая дистония, невралгия, радикулит, отечные синдромы, гипертоническая болезнь. Как и каждый другой вид массажа, пневмомассаж имеет свои противопоказания, к которым относится: нарушение кровообращения, сердечная недостаточность, нарушение мозгового кровообращения, острые воспалительные процессы и инфекционные заболевания, острые повреждения опорно-двигательного аппарата, гематомы.
Пневмомассаж проводится двумя основными способами:
Стабильный. При использовании данного способа насадки-присоски производят локальное действие, оставаясь на одном и том же месте. Время обработки одной точки составляет от 1 до 4 минут, после чего насадку переставляют на следующую зону воздействия. Если же прибор используется для массажа особенно болезненных участков тела, продолжительность массажа рекомендуется сократить до 35-45 секунд.
Лабильный. Применение лабильного способа массажа заключается в постепенном плавном передвижении насадки-присоски по массируемому участку тела.
В целом продолжительность сеанса пневмомассажа составляет 15-20 минут, для наилучших результатов рекомендуется применять данный вид массажа через сутки. В начале процедуры пневмомассажа происходит воздействие при использовании крупной насадки на мышцы спины. Допустимо, чтобы широчайшие мышцы спины обрабатывались несколькими насадками сразу. Далее массаж переходит на область от задней поверхности ног, начиная с области коленного сустава и постепенно передвигаясь к области ягодиц. Массаж груди начинают от области грудины и плавно передвигаются к области позвоночника. Массаж живота производят по направлению толстого кишечника. Массаж рук выполняют по направлению от зоны плеча в сторону кисти круговыми движениями.
5. Вибровакуумный массаж
. Этот метод аппаратного массажа способствует улучшению кровообращения, активизации обменных процессов, насыщению тканей кислородом, сбрасыванию лишнего веса, повышению тонуса мышц, улучшению состояния кожи, разработке скелетных мышц тела. Вибровакуумный массаж сочетает в себе воздействие вакуумом и вибрационное воздействие.
Благодаря вибровакуумному массажу нормализуется приток крови в венах, увеличивается скорость метаболизма, возрастает численность функционирующих капилляров, возрастается мощность и сила икроножных мышц, снижается артериальное давление.
Вибровакуумный массаж чаще всего назначают при болях в спине, параличах, атонии мышц внутренних органов, гинекологических заболеваниях, мышечной атрофии и травмах суставов.
Противопоказания к использованию вибровакуумного массажа: сиильная травма опорно-двигательного аппарата, воспалительные процессы на коже, заболевания крови, тромбофлебит, сердечно-сосудистая недостаточность первой степени, сильные респираторные заболевания и температура тела более 37,5 градусов, гематомы и лимфостаз.
6. Баночный массаж
. Самый классический и проверенный способом метод аппаратного массажа. Для его применения используют обыкновенные медицинские банки емкостью до 200 мл, которые располагают на коже, предварительно обработанной кремом. Необходимо следить за тем, чтобы кожа втягивалась в банку не более чем на 1,5 см. Процедура применения данного метода массажа проста и знакома практически каждому. Человек, проводящий массаж, смачивает ватный тампон, находящийся на конце металлического стержня, денатурированным спиртом и поджигает тампон. В другую руку массажист берет сухую медицинскую банку и вносит в нее горящий стержень, проводя им по краям банки на протяжении двух секунд. Далее банку плотно прислоняют к телу и начинают перемещать плавными неспешными движениями по ходу лимфотока. В области живота банка перемещается по часовой стрелке, на спине - снизу вверх. После массажа кожа может быть красноватой, а человек испытывать тепло и даже жжение.
Баночный массаж способен помочь человеку справиться с такими заболеваниями, как неврит, остеохондроз, радикулит и невралгия, а также целлюлит. Оптимальный курс проведения баночного массажа 4-5 процедур продолжительностью от 5 до 7 минут каждая. Для наилучшего эффекта возможно ежедневное проведение процедуры.
7. Ультразвуковой массаж
. Данный вид массажа проводят при помощи специальной ультразвуковой физиотерапевтической аппаратуры. Воздействие на кожу ультразвуком увеличивает количество биологически активных веществ, улучшает функциональное состояние клеток, оказывает спазмолитическое, болеутоляющее и противовоспалительное действие. Особенно прекрасно данный вид массажа проявляет себя при гинекологических заболеваниях, проблемах опорно-двигательного аппарата, заболеваниях нервной системы и органов пищеварения. В косметологии ультразвуковой массаж применяется для лечения угревой сыпи, избавления от целлюлита, лечения морщин, улучшения состояния кожи.
Аппаратный самомассаж. Не всегда возможно выполнять аппаратный массаж, прибегая к услугам профессиональных массажистов, а потому у человека может возникнуть необходимость проведения аппаратного массажа самостоятельно. На сегодняшний день человеку доступно множество массажеров, благодаря которым можно выполнить комбинированный, пневматический и вибрационный массаж проблемных частей тела.
Однако, несмотря на то, что аппаратный самомассаж - процедура доступная, при его выполнении необходимо следовать правилам проведения самомассажа. Так, длительность самомассажа на одном участке тела не должна превышать 3 минуты. Не следует производить аппаратный самомассаж в области лимфатических узлов и сердца. При возникновении болезненных ощущений самомассаж следует немедленно прекратить. Для наилучшего эффекта от процедуры аппаратного самомассажа рекомендуется провести предварительное поглаживание на протяжении 1-2 минут. В случае совмещения процедуры ручного и аппаратного массажа, на ручной массаж рекомендуется отвести 70% времени, а на аппаратный - 30%.
Самомассаж спины проводится в положении сидя на стуле или стоя и несколько прогнувшись назад. Самомассаж ног проводится в положении стоя или сидя по направлению от периферии к центру. Заканчивается самомассаж нижних конечностей поглаживанием. При самомассаже шеи проводят воздействие на заднюю поверхность шеи. Переднюю поверхность шеи и плечевой сустав массируют осторожными движениями в положении сидя. Волосистая часть головы должна массироваться по направлению роста волос от макушки к шее. Особенную сложность представляет собой самомассаж лице. Следует избегать физического воздействия области расположения кровеносных сосудов, бородавок и родинок. Лицо перед самомассажем в обязательном порядке очищают. Зона лба массируется от середины лба по направлению к вискам, область рта - от кончиков рта по направлению к ушным раковинам, зону носа - от области переносицы по направлению к кончику носа.
В статье описаны следующие виды аппаратного массажа : Вибромассаж , Гидромассаж , Ультразвуковой массаж , Пневмомассаж , Баромассаж , Баночный массаж .
Давно и эффективно применяется в лечебных и профилактических целях. Главное достоинство данного массажа спины заключается в экономии время и в том, что человек может проводить процедуры сам, без помощи массажиста.
При аппаратном массаже спины воздействие на ткани и органы, которые повреждены, осуществляется при помощи специальных аппаратов. На сегодняшний день известно большое разнообразие приспособлений проведения массажа спины, самых разных по характеру, внешнему виду и степени воздействия.
Большой плюс аппаратного массажа спины в том, что появляется возможность выполнять некоторые процедуры, которые недоступны мануальными методами, к примеру, вибрацию, а также когда необходимо длительное воздействие на пациента.
Но при применении аппаратного массажа спины существуют не только достоинства, но и недостатки:
Ввиду того, что вибратодами передаются удары большой силы на тело пациента, это иногда плохо переносится больными.
С телом больного идет небольшое соприкосновение, оно ограничено формой и размером вибратода.
В случае если происходит неверное соприкосновения кожи с вибратодом, получается неритмичная передача колебаний тканям, что особенно бывает заметно, когда идет воздействие на кисти рук и стопы.
На руку массажиста постоянно действует вибрация, тем самым, оказывая на массажиста нежелательное воздействие, которое может выражаться в усталости, плохом самочувствии, иногда даже могут появиться в руке судороги.
На сегодня промышленность серийно выпускает аппаратуру для некоторых видов массажа спины. Наиболее обширное распространение в практике находят вибрационный, гидромассаж спины, ультразвуковой массаж спины, пневмовибромассаж спины, баромассаж спины и так же некоторые другие виды механической аппаратной терапии, осуществление которой происходит при помощи массаже спиныров, массажных шариков для кистей и резиновых ковриков для стоп. Однако следует заметить, что ни один аппарат никогда не сможет заменить ощущения и тепла рук массажиста.
К аппаратным методикам относятся следующие виды массажа спины: вибромассаж спины, прессотерапия, пневмомассаж спины, криомассаж спины, эндермология, ультразвук.
Вибрационный массаж спины
На сегодняшний день употребляют следующие методики вибрационного массажа спины: стабильную и лабильную. В обоих случаях массирование поврежденного участка осуществляется с применением приемов непрерывной и прерывистой вибрации.
Используя аппаратный массаж спины по стабильной методике, насадку или аппарат фиксируют в нужном месте воздействия и больше аппарат не трогают. При использовании массажа спины по лабильной методике, насадки неторопливо движутся продольными или круговыми движениями, потирая и поглаживая определенные участки тела. По времени, проведение аппаратного массажа спины зависит от того, какой характер имеет повреждение, каким будет ответная реакция организма больного на действие массажа спины, а также от общего самочувствия пациента.
Научно доказано, что если ежедневно использовать вибромассаж спины, то работоспособность человека будет намного выше. Широкое применение аппаратная вибрация нашла в спортивном массаже спины.
Если сеанс аппаратного массажа спины применяют впервые, то он не должен быть дольше 8-10 мин; в дальнейшем - увеличивают до 15 мин.
Первые сеансы аппаратного массажа спины рекомендуется проводить через сутки, чтобы проверить ответную реакцию организма. Далее, массаж спины, применяя массаже спиныры можно осуществлять до 2-3 раз подряд с интервалом в сутки. Обычно, рекомендуемое количество сеансов аппаратного массажа спины 10-15 процедур. Но это каждому больному рекомендуется индивидуально, в зависимости от заболевания. При этом обязательно учитывается состояние пациента.
При пользовании вибрационным аппаратом необходимо строго соблюдать правила безопасности:
1.Вибратор должен всегда иметь исправное состояние.
2. Нельзя допускать перегрева аппарата.
3. Включение вибрационного аппарата в сеть только при напряжении, на которое он рассчитан.
4. По окончании сеанса следует провести дезинфекцию вибрата.
Душ-массаж спины
Одновременное воздействие массажа спины и воды на организм человека приносит колоссальную пользу. Гидромассаж спины — это сеанс, где массаж спины проводится при помощи струи воды.
Водолечебная процедура проводится в специальном бассейне или в ванне емкостью 400-600 л при температуре воды 35-37°С. Тело массируется струей воды, нужного давления, которую подают по шлангу специальным аппаратом (обеспечивается кругооборот воды).
Душ-массаж спины облегчит боли после травм опорно-двигательного аппарата, если болят суставы, нарушен обмена веществ, имеются некоторые заболевания позвоночника, и др.
При помощи потока воды регулируемой интенсивности можно улучшить ток крови, улучшить питание органов и расслабить соединительные ткани. Этот вид массажа спины оказывает анальгетическое действие.
Вихревой подводный массаж спины
Вихревой подводный массаж спины является одним из разновидностей гидромассажа спины, который проводят в специальных ваннах, где создан круговой поток воды.
Этот вид массажа спины пришел к нам из Франции, где применялся для лечения ранений и травм. Благодаря эластичной вибрирующей вихревой струе воды производится полный глубокий массаж спины всего тела пациента, придает тонус мышцам и тканям, способствует лучшему обмену веществ и кровообращению. Кроме этого снимает стрессы, нормализует вес человека, ускоряет восстановительные процессы.
Если у Вас имеется заболевание сосудов нижних конечных, то вихревой массаж спины будет очень полезен. Кроме того, поможет он и при травмах опорно-двигательного аппарата. Вихревой массаж спины применяется как общим, так и местным, если, например, у вас проблемы с конечностями. В этом случае используют емкости небольшого размера, которые позволяют использовать малое количество воды и сильное давление струи.
В зависимости от состояния и заболевания пациента температура воды в вихревой ванне, а также время длительности процедуры индивидуальна.
К главным преимуществам аппаратного массажа, видео которого можно найти в сети, относят возможность более глубокого и сильного действия на ткани. С помощью аппаратного массажа можно получить более значимый результат при проведении оздоровительных и лечебных процедур, нежели при ручных методиках. Примечательный факт, что эффект от действия аппаратных методик массажа достигается значительно раньше и он является более выраженным, чем при классическом ручном массаже.
Подобные сеансы проводят в качестве профилактической, лечебной и общеукрепляющей терапии. Так, часто практикуется даже аппаратный массаж предстательной железы, спины и прочих органов и зон, который направлен, в частности, на оптимизацию работы систем организма; он способствует эффективной стабилизации трофики тканей и периферического кровообращения, ускорению кровотока, активизации мышечного тонуса; дает возможность понизить артериальное давление, побороть с целлюлит, нарушение осанки.
Современная студия аппаратного массажа позволяет выбирать программу лечения, отрегулировать оптимальную мощность и продолжительность воздействия на ткани. Эти факторы позволяют сделать процедуру нетравматичной и комфортной.
Виды аппаратного массажа
Итак, сегодня существует множество разновидностей воздействия, которые помогают решить множество проблем. Опишем наиболее популярные из них.
Аппаратный массаж LPG: отзывы и эффективность
LPG аппаратный массаж выполняют по новейшим технологиям, направленным на моделирование контуров тела путем устранения ожирения и целлюлита. При помощи этого вида аппаратного лимфодренажного массажа, видео-ролик которого продемонстрирует ход процедуры, можно решить следующие вопросы:
- уменьшить объемы подкожно-жировой клетчатки;
- вылечить целлюлит;
- сократить и видимо подтянуть растянутую кожу;
- изменить контуры тела;
- избавиться от отеков различной природы и болевых ощущений;
- улучшить структуру кожного покрова;
- выполнить детоксикацию и лимфодренаж организма;
- активизировать процесс восстановления организма после повреждения мышц, сухожилий, операции, спортивных травм, продолжительных физических нагрузок;
- ускорить рассасывание гематом;
- ликвидировать тяжесть в ногах, болевые ощущения и дискомфорт опорно-двигательного аппарата, болевой синдром мышц и спазмы;
- измененить контуры тела без хирургического вмешательства;
- повысить тонус и эластичность кожи;
- активизировать лимфооттоки микроциркуляцию крови;
- вылечить рубцовые изменения кожного покрова;
- осуществить профилактику варикозного расширения вен;
- восстановить фигуру женщины после беременности и родов.
LPG аппаратный массаж стоп, спины, ног, лица и тела выполняется при помощи пяти костюмов для различных участков тела, а также четырех насадок, подбирая требуемую программу. Костюмы нужны в целях обеспечения гигиены процедуры, смягчения аппаратных манипуляций, и комфорта. При создании на теле складки кожи, она захватывается одним роллером, а другим - разглаживается. Все это сочетается с вакуумным воздействием.
Такое трехмерное воздействие аппаратного массажа обеспечивает эффект безоперационного лифтинга кожи:
- происходит интенсивный синтез коллагена в подкожном слое;
- разглаживается кожа и улучшаются все ее качества: эластичность, тургор и цвет;
- сжигается жир (путем липолиза), что способствует понижению веса и уменьшению объема бедер, талии и живота благодаря рассасыванию локальных отложений жира на проблемных зонах тела;
- активизируется микроциркуляция лимфы и крови в направлении к лимфоузлам, обменные процессы в тканях;
- выводятся канцерогены и токсины из организма, эффективно разрушается целлюлит.
Почитав на аппаратный массаж LPG отзывы, можно сделать вывод, что он не причиняет болевых ощущений, не травмирует кожный покров и не оставляет синяков и гематом. Назначают по 12-24 процедур на курс по два раза в неделю в первой половине курса, и по одному разу в неделю во второй половине курса. Длится сеанс около 35 минут.
Вакуумный аппаратный массаж B-FLEXY
Массаж при помощи аппарата B-FLEXY, можно сказать, возвращает молодость, способствует исправлению фигуры и избавлению от апельсиновой корки, уменьшению объемов тела, устранению морщинистости и вялости кожного покрова, возвращению ему упругости. Массаж не вызывает болевых ощущений, совершенно не травмирует покров и дает возможность получить видимый быстрый эффект.
Используют вакуумный аппаратный массаж B-flexy в случае наличия следующих явлений:
- избыточный вес и целлюлит;
- уплотнение соединительной ткани;
- длительная интенсивная физическая нагрузка;
- растяжки после родов;
- синдром усталости и период после пластических операций.
При механическом действии на ткани может быть достигнут скульптурирующий, антицеллюлитный и дренирующий эффект. Данный вид аппаратного лимфодренажного массажа, цена на который вполне доступна, выполняется в специальном индивидуальном костюме при помощи роллеров и воздействия вакуумом. Массаж демонстрирует впечатляющие результаты.
Аппаратный массаж STARVAC
Аппаратная коррекция фигуры с использованием аппарата STARVAC устраняет целлюлит, сжигает жировые отложения и уменьшает массу тела, убирает отечность и эффективно рассасывает гематомы, ликвидирует сухость кожи, устраняет «обвисание» передней брюшной стенки и ягодиц, дряблость мускулов, мышечную гипотонию, целлюлит, мышечные спазмы, возвращает эластичность и упругость кожи, убирает морщины и трещины. Аппарат оснащен специальными пластиковыми насадками, которые устанавливаются на проблемных зонах. Одновременно с механическим действием роликами во время процедуры происходит пульсация вакуума. У насадок из пластика разная форма и размер для подбора требуемой силы воздействия на различные зоны кожного покрова и более тщательной проработки проблемных участков. Чашечкой втягивается складка кожи, что вызывает временное расширение лимфатических и венозных сосудов. Специалист, проводящий процедуру, обязательно должен пройти обучение аппаратному массажу на данном приборе. Это обеспечит его максимальную эффективность.
Благодаря процедуре ускоряется вывод токсинов и жидкости из пространств между клетками, также осуществляется их продвижение ко всем крупным лимфатическим узлам. Аппаратный массаж STARVAC эффективно прорабатывает поверхность кожного покрова.
На этот лимфодренажный массаж аппаратный противопоказания следующие:
- истощение организма;
- опухоли, и тромбофлебит, и варикозное расширение вен 2-3 степеней;
- повышенное давление;
- лихорадочные состояния и инфекционные заболевания;
- критические дни;
- грибковые и гнойные поражения кожи;
- заболевания сердечнососудистой системы;
- беременность.
Аппаратный массаж лица
О состоянии кожи на своем лице заботится каждая современная женщина. Чтобы получить наилучший результат к ручному массажу рекомендуется добавить аппаратный массаж лица. И отзывы довольных пациенток об этом свидетельствуют. Процедура оказывает благоприятное воздействие на кожу, повышает упругость и эластичность, борется со старением, прекрасно расслабляет. При помощи аппаратного массажа задействуются абсолютно все слои эпидермиса, по этой причине уже на пятой процедуре аппаратного лимфодренажного массажа лица заметен результат: радует гладкая, эластичная и шелковистая кожа, улучшается цвет лица и выравнивается контур. Возвращается здоровье и молодость кожного покрова спустя 10-12 процедур, а курсы следует повторять 2 раза в год. Противопоказаниями выступает наличие гнойников, опухолей, ран, травм на участке воздействия.
Аппаратный массаж стоп
Процедура акупрессурного аппаратного массажа ног восстанавливает организм путем действия на биологически активные точки, которые обладают прямой связью с каждым внутренним органом человека. Данные точки оказывают положительное воздействие на нервную, лимфатическую и сосудистую системы, активизируют работу центральной нервной системы, нейрогуморальной, иммунной и эндокринной систем.
Противопоказания использования аппаратного массажа стоп
- остеопороз;
- недавние переломы свода стопы;
- заболевания крови;
- врожденные пороки ЦНС;
- злокачественные онкозаболевания;
- тяжелые патологии печени, почек и сердечно-сосудистой системы;
- беременность.
Ни в коем случае нельзя использовать аппараты для массирования стоп в случае наличия данных состояний.
Различные вида аппаратного массажа могут творить настоящие чудеса! Дело за малым: выбрать хорошего специалиста и начать курс!
Сумасшедшие ритмы современной жизни, стрессы, нарушение режима питания приводят к нарушениям сердечно-сосудистой, пищеварительной, опорно-двигательной систем. Кроме того, все эти факторы неблагоприятно сказываются на нервной системе: нарушается сон, появляется быстрая утомляемость, раздражительность и др. Как правило, для устранения этих «неприятностей» не требуется медикаментозного лечения, достаточно провести несколько сеансов реабилитационных или физиотерапевтических мероприятий, направленных на увеличение работоспособности и укрепление здоровья.
«Предложения массажа» пестрят сегодня буквально на каждом шагу. Выбирая, в чьи руки «отдать свое тело», помните, что массаж должен выполняться опытным специалистом, иначе он не только не окажет желаемого результата, но и навредит. В нашей клинике мы предлагаем качественный ручной и аппаратный массаж, выполняемый профессиональными массажистами.
В последнее время особой популярностью пользуется аппаратный массаж. Но ввиду недостаточной и ложной информации многие побаиваются этих процедур. И совершенно напрасно…
Аппаратный массаж – что же это такое?
Аппаратный массаж – общее название группы массажа, которые выполняются посредством специальных устройств.
Благодаря возможности более глубоко и сильного воздействия на ткани, посредством аппаратного массажа достигаются гораздо лучшие результаты при проведении оздоровительных и лечебных процедур, нежели при ручных методах массажа.
Существуют несколько разновидностей аппаратного массажа: вибромассаж, пневмомассаж, ультразвуковой, прессотерапия, вакуумный, механический – термовибромассаж, массаж в массажном кресле и др. Не смотря на «новинки» любимыми остаются вибромассаж, гидромассаж и вакуумный массаж.
Гидромассаж
Гидромассаж – злейший враг целлюлита. Под воздействием водяных струй, подающихся под высоким давлением, активизируются окислительно-восстановительные процессы, и улучшается микроциркуляция крови. Выбирая такую процедуру, вы получаете сплошной «релакс» - лежите в теплой ванне, а наши квалифицированные массажисты в течение 10 – 15 минут борются с «ушками» и «животиками». Гидромассаж еще великолепно снимает усталость, напряжение и тяжесть в мышцах.
Гидромассаж показан:
- при заболеваниях опорно-двигательной системы
- при ожирении
- при заболеваниях сердечно-сосудистой системы
- при нарушении моторики толстого кишечника
- при заболеваниях периферической нервной системы
Противопоказан при варикозном расширении вен, онкологических заболеваниях, гипертонии, при заболеваниях кожных покровов, а так же при острых инфекциях, инфаркте миокарда и лихорадке.
Вакуумный массаж
Такой вид аппаратного массажа еще известен, как пневмомассаж. Осуществляется процедура при помощи специальных аппаратов. Метод основан на глубоком воздействии вакуума на кожные покровы, подкожно-жировую клетчатку и мышцы. Вакуумный массаж стимулирует лимфоток и кровообращение, благоприятно воздействует на работу потовых и сальных желез, хорошо расслабляет мышечную систему. Он оказывает великолепный лечебный эффект при болях в бедрах, ягодицах, в воротниковой зоне, в спине, плечах и поясничной области. По воздействию на «апельсиновую корку» равных этому виду аппаратного массажа нет.
Вакуумный массаж противопоказан:
- при различных новообразованиях
- варикозном расширении вен
- гиперчувствительной коже
- при заболеваниях крови и кожных покровов
Вибромассаж
Вибромассаж от других видов массажа отличается множеством преимуществ. Он улучшает лифо - и кровообращение, снижает мышечный тонус, нормализует деятельность дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, вибромассаж улучшает осанку и при регулярных процедурах улучшает форму груди.
Вибромассаж противопоказан:
- при травмах и заболеваниях позвоночника
- при инфекционных заболеваниях
- при тромбофлебите и атеросклеротической болезни нижних конечностей
- при трофических язвах
В современных комфортных массажных кабинетах нашей клиники вы всегда в удобное для вас время можете пройти любой вид ручного и аппаратного массажа, в том числе лечебный и профилактический массаж для детей.
Запись на прием к врачу косметологу
Обязательно пройдите консультацию квалифицированного специалиста в области врачебной косметологии в клинике «Семейная».
С древних времен для помощи массажисту и усиления эффекта от процедуры использовали различные вспомогательные предметы - в каждой стране свои. Славяне для этих целей пользовались вениками, которыми массировали тело в парной бане до самых костей. Сегодня появилось такое определение, как аппаратный массаж. И хотя слов таких сотни лет назад не знал ни один лекарь, но суть процедуры осталась та же самая.
Аппаратный массаж: виды и показания
Существует три вида массажных процедур с помощью массажера:
- Лимфодренажный.
- Вакумно-роликовый.
- Прессотерапия.
Лимфодренажный направлен на работу с лимфой и увеличение ее оттока, вследствие чего уменьшается отечность, нормализуется сон. Вакуумно-роликовый борется с целлюлитом и обвисанием мышц, а прессотерапия, кроме вышеперечисленного, может еще и устранять варикоз. Есть еще так называемый аппаратный массаж lpg, который выполняется исключительно на аппаратуре одноименной фирмы и направлен на устранение целлюлита и лишнего веса.
К показаниям, по которым назначают аппаратный вакуумный массаж, относятся:
- обвисание кожи;
- пересушивание кожи и, как следствие, появление морщин;
- ситуации, при которых возможно возникновение растяжек;
- застоявшиеся стрии, а также рубцы;
- замедленное кровообращение;
- гематомы и целлюлит;
- периодические мышечные спазмы;
- ожирение и отечность;
- резкое снижение веса;
- утрата упругости кожи на ягодицах;
- дряблость мускулов и брюшины.
Специалист подбирает то направление процедуры, которое наиболее подходит для индивидуального случая.
Аппаратный вакуумный массаж: противопоказания
Вакуумно-роликовый массаж противопоказания имеет, как и любой из видов, и обращать на них внимание нужно обязательно.
К ним относятся:
- тромбофлебиты;
- психические отклонения;
- онкологические заболевания;
- дерматиты;
- кардиозаболевания.
Аппаратный массаж лица имеет точно такие же противопоказания. В случае наличия каких-либо из противопоказаний отказаться от данной методики придется, даже если очень хочется ее испытать на себе. Нарушением предписаний могут стать очень серьезные осложнения. Тем, кто может использовать данную методику, следует ознакомиться с видео и решиться на выполнение.
Техника аппаратного массажа
Независимо от того, что обрабатывается, лицо или тело, сначала подготавливается лимфатическая система. Затем на те зоны, которые требуют коррекции, устанавливаются насадки. Благодаря совместному воздействию пульсирующего вакуума и механических роликов и происходит лечение. Имеет значение и аппаратура, которую используют в клинике. Например, если насадки имеют разный диаметр, то проработка проблемных мест будет происходить более весомо и тщательно за счет большего количества чашечек.
В чашечку втягивается кожа, а под давлением на нее расширяются лимфатические и венозные сосуды. Перемещать чашечки нужно исключительно по ходу кровотока, это приведет к усилению оттока лимфы и венозной крови. Таким образом, жидкость быстрее выводится, кровообращение увеличивается, целлюлит рассасывается, происходит омоложение кожи, фигура приобретает подкорректированные формы.
Процедура происходит очень быстро, кожу она не повреждает. При хорошей обработке действие процедуры будет длиться не меньше трех дней. Количество сеансов назначается по наличию проблемы, обычно оно колеблется от 12 до 24. Затем необходимо сделать перерыв, после чего можно снова продолжать работу. Для устранения серьезных проблем, излишне большого веса, очень глубокого целлюлита понадобится несколько таких курсов, но результат будет проявляться постепенно, так что желание улучшить себя однозначно не исчезнет.