Снять боль при цистите необходимо для улучшения самочувствия пациента. У женщин часто приступ боли начинается сразу же после начала заболевания и купируется только с помощью обезболивающих препаратов. Мужчины испытывают боли в мочевом пузыре гораздо реже.
Типы боли при цистите и что это значит
Чаще всего у пациента болит низ живота. Жгучие рези при цистите порой лишают покоя, не дают больному уснуть.
Иногда сильные боли могут возникать и во время императивных позывов, когда человек чувствует жжение, но помочиться не может.
Острая боль наблюдается во время мочеиспускания и после него.
Экстренная помощь
Существуют многочисленные формы патологии, протекающие по-разному. Нельзя заниматься самолечением, иначе заболевание может перейти в хроническую форму. Первая помощь облегчает состояние человека, но проблема остается.
При болях во время цистита больной должен выполнить следующие действия:
- лечь в кровать;
- не употреблять соленую, острую пищу;
- пить мочегонные отвары, которые помогут снять воспаление мочевого пузыря;
- приложить грелку к области мочевого пузыря;
- принять обезболивающие, спазмолитики, которые помогут быстро побороть боль.
Нельзя употреблять антибиотики до выяснения типа возбудителя заболевания. Это может вызвать побочные эффекты и способствовать переходу цистита в хроническую форму.
Стоит увеличить количество употребляемой жидкости. Бактерии будут вымываться с мочой, что позволит снизить интенсивность воспалительного процесса при цистите. Нежелательно сидеть в горячей ванне: микробы, которые находятся в тазовой области, быстро распространятся восходящим путем и затронут почки. В этих случаях у больного может развиться пиелонефрит.
Улучшает состояние человека, страдающего приступом острого цистита, клюквенный морс. Он может снять интенсивность воспалительного процесса и болевых ощущений. Клюква предупреждает прикрепление болезнетворных бактерий к стенке мочевого пузыря.
Медикаментозное обезболивание
Обезболивающие и спазмолитические помогут снять спазмы гладкой мускулатуры. Их назначение показано, когда цистит вызывает стойкий и резкий болевой синдром.
Анальгетики и спазмолитики в качестве неотложной помощи можно принимать без назначения врача.
Другие лекарственные средства самостоятельно употреблять не рекомендуется. Это может ухудшить состояние больного.
Обезболивающие
Чтобы избавиться от боли, применяют Анальгин, Баралгин, Темпалгин. Пенталгин действует на организм комплексно. Препарат Уропирин оказывает избирательное действие исключительно на органы мочеполовой системы.
Спазмолитические средства
Хорошо помогают убрать спазмы и снимают болевой синдром спазмолитики. Но их нельзя назначать при геморрагическом цистите, когда в моче появляется кровь (иногда в большом количестве). Применение таких препаратов способствует усилению кровотечения.
Распространенный спазмолитик - Но-шпа (Дротаверин). Он доступен в аптеках без рецепта врача. Эффективно действуют Спазмалгон и Спазган.
Как облегчить симптомы цистита дома
Снять симптомы можно и в домашних условиях. Часто для этого используются отвары и настои лекарственных трав.
Народная медицина владеет эффективными средствами для лечения цистита.
Преимущество их в том, что они не вызывают побочных эффектов при условии, что используются точно по назначению.
Народные средства доступны каждому благодаря их низкой цене. Хотя результат терапии проявляется не сразу, эффективность лекарственных растений не уступает синтетическим препаратам.
Народные средства
Рецепты чаев, которые можно легко приготовить дома:
- Смешать в равных пропорциях траву ромашки, зверобоя, толокнянки, ноготков, тимьяна и подорожника. 2 ст.л. сбора залить кипятком и настаивать 15 минут. Чай пить 3 раза в день.
- Семена конопли 1 стакан залить молоком (3 ст.) и кипятить до испарения жидкости. Смеси должно после остаться 1 стакан. Пить как простой чай 5 дней натощак.
- Для увеличения количества вырабатываемой мочи надо приготовить чай из корней шиповника (2 ст. л. залить 1 стаканом кипятка, 15 минут кипятить и настаивать 2 часа, процедить).
- Отвар ромашки и полевого хвоща не только снимает боль, но и обладает выраженным мочегонным действием. Для приготовления необходимо взять по 1 ст.л. каждой травы, залить кипяченой водой. Пить такой чай надо на протяжении всего дня маленькими глотками.
- Чай из смеси медвежьих ушек, кукурузных рыльцев и зверобоя отлично справляется с болью, которая начнет пропадать уже через несколько дней. 1 ст.л. смеси залить кипятком, настаивать 2 часа. Принимать за 20 минут до употребления еды в течение 15 дней.
- Можно приготовить напиток на основе яблочного уксуса и меда. Взять 1 стакан воды, растворить по 1 ч.л. меда и уксуса. Его рекомендуется пить каждый день в течение 1 месяца. Результаты появятся уже через неделю.
- Болевой синдром при обострении недуга можно снять с помощью шишек хмеля. Для приготовления отвара суточной нормы взять 2 ч.л., измельчить, залить стаканом кипятком и настаивать в термосе 4-6 часов. Настой употреблять в течение дня.
- Боль снимается и с помощью корня цикория. 3 ч.л. залить 0,5 л кипятка, настаивать 2 часа. Напиток употреблять 4 раза в день небольшими порциями. Длительность лечения - не более 2-х недель.
Ванны
На ранней стадии цистита можно проводить тепловые процедуры. Они разрешены при отсутствии высокой температуры тела. Ванночки можно делать с добавлением лекарственных трав.
Процедуры запрещены в следующих случаях:
- резь при мочеиспускании;
- сильные спазмы;
- появление крови в моче.
Запрет теплых ванн при гематурии связан с тем, что горячая вода может вызвать сильное кровотечение.
Тепло способно облегчить мучительные симптомы при воспалении мочевого пузыря, но с его помощью нельзя вылечить болезнь.
Лекарственные травы
Применение лекарственных трав при цистите разрешено, если у пациента не наблюдается выраженной гематурии и повышения температуры тела. Показаны отвары ромашки аптечной. Она успокаивает, снимает спазмы и воспаление.
Зверобой при цистите оказывает противовоспалительное, спазмолитическое действие. Его надо принимать только по рекомендации врача, чтобы избежать развития нежелательных осложнений.
Мочегонные травы отлично помогают в борьбе с приступами. Они способствуют увеличению количества вырабатываемой мочи, что помогает удалить большую часть патогенной микрофлоры. Но при почечной недостаточности травы-диуретики принимать нежелательно.
Отвары
Лечебные травы при цистите показаны для снятия боли, спазмов, рези во время микции. Но в запущенных случаях они не помогут.
Отвар из листьев толокнянки хорошо купирует боль и снимает воспалительные процессы при цистите. Польза применения этого растения:
- освобождает мочевые пути от бактериальной инфекции;оказывает противовоспалительное, дезинфицирующее действие;
- угнетает рост бактерий-микоплазм, которые провоцируют специфическую урологическую инфекцию.
Отвар из толокнянки может окрасить мочу в зеленый цвет. Профилактическое лечение должно продолжаться не менее 1 месяца.
Лист брусники - эффективное антисептическое средство при лечении цистита. Длительность терапии - до полугода.
Физиотерапия для купирования боли
Физиотерапевтические процедуры помогают быстро снять неприятные ощущения. Самые эффективные из них:
- Электрофорез. Процедура доставляет лекарственные компоненты к месту поражения, оказывает расслабляющее, успокаивающее действие. Электрофорез помогает устранить отеки.
- Индуктотермия - это лечение цистита с помощью электромагнитного поля. Помогает облегчить состояние пациента, расширяя сосуды тазовой области, улучшая кровообращение, активизируя функции мочевыделительной системы.
- Магнитотерапия основана на лечении воспаления с помощью магнитного поля. Врач регулирует его интенсивность и воздействует только на больную область. При цистите достаточно нескольких процедур, чтобы улучшить состояние.
- При магнитофорезе производится доставка лечебных препаратов с помощью магнитного поля. Применяется только по назначению врача.
- При КВЧ на организм воздействуют высокочастотным полем. Преимущество такого метода в том, что он позволяет доставить лечебные компоненты в пораженную циститом область.
- Ультразвуковая терапия проводит своеобразный массаж внутренних органов.
Быть женщиной – это подарок судьбы или испытание? Многие представительницы прекрасной половины человечества уверенно склоняются к первому варианту. Возможно, у этих оптимисток просто безболезненно проходят месячные, или они что-то недоговаривают. Потому что, если верить медицинской статистике, каждая вторая женщина жалуется на боли во время менструации, а неприятные ощущения в этот период возникают практически у всех. Но некоторый, в целом терпимый дискомфорт – это одно, а откровенная боль – совсем другое. Нужно ли ее терпеть и до какой степени? И как облегчить боль при месячных? Давайте найдем ответы, чтобы все-таки искренне радоваться своей принадлежности к прекрасному полу.
Почему болит живот во время месячных? Причины болезненных менструацийПоскольку менструация, или, проще говоря, месячные, – это необходимая часть менструального цикла, то, по идее, она не должна иметь побочных эффектов. Организм просто функционирует в естественном режиме, в нужное время отторгает часть эндометрия с неизбежным кровотечением. Но, как любой тонкий механизм, менструации часто сопровождаются нарушениями. И болезненные ощущения во время месячных – одна из самых распространенных (по разным данным, страдает от 70 до 80% женщин в возрасте от 13 до 50 лет) проблем. Боль во время месячных чувствуется в нижней области живота, отдает в поясницу, по позвоночнику и даже может распространяться бедра. Не говоря уж об общем чувстве слабости и недомогании.
Но, если все естественно, то почему так больно? Существуют разные причины боли во время месячных:
- врожденные патологии в строении половых органов, из-за которых отток крови происходит с затруднением;
- эндометриоз (заболевание слизистой оболочки матки);
- воспаления в области малого таза, спровоцированные переохлаждением, перенесенными операциями или другими осложнениями;
- заболевания эндокринной системы;
- неправильно установленная внутриматочная контрацепция (спираль);
- переутомление, причем, не только физическое, но и психологическое;
- пониженный болевой порог как индивидуальное свойство организма.
Как снять боль при месячных
Болезненные месячные получили официальное медицинское название – дисменорея. Этот термин подразумевает не только саму боль в нижней части живота во время менструации, но и весь комплекс сопутствующие ощущений: головную боль, головокружения, повышение температуры тела, проблемы с пищеварением и стулом, тошноту, отеки и другие симптомы, вегетативные и эмоциональные. Около 10% женщин во всем мире так мучаются во время месячных, что становятся нетрудоспособны. К счастью, большинство избежало этой участи и испытывает только умеренную боль при месячных. Чтобы избавиться от нее, применяют такое лечение:
- Противовоспалительная терапия нестероидными препаратами, среди которых аспирин, диклофенак, ибупрофен, мефенамовая кислота и некоторые другие вещества. Они быстро всасываются в кровь и принимаются обычно в первые дни менструации. Хотя известны методы, при которых такие препараты принимаются превентивно перед месячными.
- Анальгетики, в том числе парацетамол, временно снимают боль при месячных.
- Спазмолитики считаются более эффективными для снятия боли при месячных и более безопасными. Но-шпа, нурофен и другие аналогичные препараты облегчают боль и щадяще влияют на нервную систему и стенки желудка.
- Оральные контрацептивы эффективно помогают против боли при месячных, но не сразу. При приеме по инструкции, они делают эндометрий тоньше, из-за чего и пропадает болезненность.
- Успокоительные средства помогают не только вытерпеть, но и снять боль при месячных. Седативные средства, фармацевтические и натуральные, уменьшают симптомы, успокаивают, помогают заснуть.
Как облегчить боль при месячных без таблеток
Чтобы облегчить боль при месячных в домашних условиях, нужно иметь возможность уделить себе достаточное количество времени и хотя бы минимальный набор натуральных лекарство в домашней аптечке. Потому что за многие века женщины придумали множество народных методов облегчить боль при месячных. Вот некоторые из них:
- Успокаивающий травяной чай.
Заварите мяту, мелиссу, липу и пейте эти отвары теплыми с натуральным медом. Кроме этих универсальных средств фитотерапии, известны растения, помогающие именно при месячных. Это крапива двудомная, душица обыкновенная, девясил, земляника лесная, спорыш, тысячелистник, пастушья сумка, лапчатка гусиная, полевой хвощ. Эти растения в сухом виде продаются в аптеках. Вы можете выбрать одно или смешать между собой, сделав травяной сбор из двух-трех компонентов. Заваривайте травы в пропорции 2 столовые ложки сбора на 1 стакан кипятка. Пить такие отвары нужно на протяжении всех дней менструации несколько раз в сутки.
- Тепло
помогает облегчить боль во время месячных, но только при разумном применении. Это значит, что не слишком горячую грелку или подогретое полотенце нужно прикладывать к пояснице или животу, но не в коем случае не перегревать организм и не допускать «эффекта сауны». Многим женщинам снять менструальную боль помогает прогрев ступней сухим теплом или в ванночке.
- Ножная ванночка
действует не хуже, чем полноценная согревающая ванна. Можно также чередовать теплые и прохладные ванночки для активизации кровообращения и снятия боли таким образом.
- Самомассаж
для снятия боли во время месячных должен быть очень мягким и легким. По сути, это медленные поглаживания живота и поясницы ладонями, которое воздействует на нервные окончания и согревает теплом рук. Желательно производить их по часовой стрелке.
- Питание
во время месячных и не только – важный фактор, влияющий на самочувствие. Можно с уверенностью сказать, что отказ от тяжелой жирной и жареной пищи облегчает боль при месячных. Кроме жирного и жареного, болезненность менструаций усиливает соленая, копченая и острая пища, а также обилие рафинированных сладостей. Вместо них постарайтесь питаться кашами, овощами, фруктами и нежирными молочными продуктами. Пейте свежие соки и достаточное количество воды. Чай и кофе не запрещены, но не желательны, потому что возбуждают нервную систему и могут усиливать боль, но это индивидуально. Кстати, хотя и считается, что во время месячных нужно есть шоколад, но это лакомство тоже может усилить боль.
- Расслабление.
Тепло и малокалорийное питание способствуют расслаблению. Во время месячных многие женщины чувствуют желание прилечь. Вы можете сделать это или занять удобной положение в мягком удобном кресле, если это помогает не ощущать боли. Но еще эффективнее лечь на бок и принять так называемую «позу эмбриона». В ней восстановительные способности организма особенно сильны, а боль утихает быстрее.
- Гимнастика
– это набор специальных упражнений, помогающих снять боль при месячных, или хотя бы приглушить ее. Попробуйте выполнить одно или несколько из них и выберите подходящие:
- Станьте на четвереньки и опустите лицо вниз. Медленно сделайте круговое движение небольшой амплитуды тазом в одну, потом в другую сторону.
- Сядьте по-турецки на ровную поверхность (на пол или жесткий матрас) осторожно поднимите колени согнутых ног друг к другу и снова разведите. Повторите несколько раз.
- Лягте на спину и положите руки вдоль тела. Согните ноги в коленях и приподнимите ягодицы над полом. Удерживайте такую позу на три счета, затем мягко опустите таз обратно в исходное положение.
- Станьте на четвереньки и опустите лицо вниз. Медленно сделайте круговое движение небольшой амплитуды тазом в одну, потом в другую сторону.
- Активность.
Во время менструации большинство женщин не хотят и/или не могут вести активную деятельность, а многие сознательно запрещают себе нагрузки. На самом деле, легкая физическая тренировка или просто подвижность не запрещены и даже помогают снять боль. Кроме того, что вы отвлекаетесь от своих переживаний, йога, пилатес, бодифлекс укрепляют глубокие мышцы. Пешие прогулки на свежем воздухе тоже помогают снять боль при месячных.
- Отказ от загара и бани.
Воздействие ультрафиолета на пляже или в солярии, перегрев организма запрещен при внутренних воспалительных процессах. Даже если вы на все 100% уверены, что боли при менструациях не связаны с воспалением, солнце и жар могут увеличить кровотечение и, соответственно, усилить боли.
- Вредные и полезные привычки.
Во время месячных категорически откажитесь от алкогольных напитков, даже не очень крепких. И лучше сделать это еще за несколько дней до начала менструации. А чтобы не пропустить этот момент, дисциплинированно ведите календарь менструального цикла – это должно стать вашей полезной привычкой и обязательной «шпаргалкой» при посещении гинеколога.
Несмотря на современный медицинский прогресс, все-таки не удается побороть злокачественные опухоли. Немаловажным в онкологии остается вопрос адекватного обезболивания, ведь раковые боли не только являются признаком прогрессирования заболевания, но и существенно ухудшают качество жизни пациента.
Вследствие воздействия провоцирующих факторов нормальные клетки изменяют свою структуру и начинают бесконтрольно делиться. В результате этого опухоль постепенно увеличивается в размерах, поражая окружающие ткани и органы, что обуславливает нарастание интенсивности болевого синдрома.
Ведущие клиники за рубежом
Почему возникают боли при раке?
Болевые ощущение наблюдаются вследствие нарушения целостности и структуры нервного волокна, которое иннервирует пораженный орган. Опухоль может непосредственно оказывать давление на нерв или действовать опосредованно, выделяя токсические вещества и разрушая нервные клетки.
Случается, что даже после удаления опухолевого конгломерата болевой синдром может оставаться до тех пор, пока не произойдет восстановление нервных волокон.
Интенсивность боли может быть различной – постоянные ноющие болевые ощущения или схваткообразного характера. Иногда боль переходит в хроническую форму, от которой достаточно трудно избавиться.
Появление болевого синдрома также может быть обусловлено нарушением кровообращения, лимфостазом, выраженностью воспалительного процесса, острыми лучевыми реакциями и постлучевым фиброзом.
Помимо этого, необходимо отметить, что изменяется психическое состояние пациента при длительном болевом синдроме. В результате чего появление даже малейшей боли воспринимается организмом, как выраженные болевые ощущения.
Как облегчить раковые боли с помощью медикаментов
В зависимости от анальгетического эффекта, различают несколько групп лекарственных средств, благодаря которым уменьшается интенсивность боли и улучшается общее состояние онкобольного.
Дозировки и длительность приема медикаментов определяются исключительно врачом с учетом распространенности процесса, выраженности болевого синдрома и наличия сопутствующей патологии.
С целью обезболивания на начальном этапе назначаются ненаркотические анальгетики, которые уменьшают отечность тканей и угнетают воспалительный процесс. Среди таких препаратов используется “Кетанов”, “Нимесил”, “Дексалгин” или “Ксефокам”.
С противоотечной и противовоспалительной целью применяются гормональные средства (“Дексаметазон”), антидепрессанты и местные анестетики, которые могут устранить боль лишь при поверхностном расположении патологического очага.
Если вышеперечисленные медикаменты неэффективны, необходимо использовать наркотические средства. Они значительно сильнее остальных .
Стоит заметить, что к наркотическим препаратам может развиваться привыкание, в связи с чем нужно будет увеличивать дозу однократного введения.
Блокада нервов
Методика блокировки нервов заключается в введении местного анестетика в место проекции нерва, который иннервирует пораженный орган и вызывает . В зависимости от вида используемого анестетика, блокада может выполняться каждую неделю, однократно в полугодие или год.
Еще одной методикой обезболивания является введение лекарственного средства в эпидуральное пространство. С этой целью анестезиологом выполняется постановка специального эпидурального катетера на необходимом уровне. После этого, по определенной схеме вводится лекарство, благодаря которому обеспечивается анальгетический эффект.
Ведущие специалисты клиник за рубежом
Массаж и физические упражнения
Основное направление массажа – это мышечное расслабление и уменьшение болевого синдрома. Путем давления на точки, которые отвечают за работу определенных органов, удается не только достичь желаемого результата, но и нормализовать их функцию в целом.
Однако стоит отметить, что запрещено надавливание непосредственно на опухоль, отечные и покрасневшие места после лучевой терапии. Кроме того, необходимо контролировать силу нажатия, чтобы не причинить дополнительного дискомфорта.
Что касается физической активности, то она направлена на укрепление иммунитета и повышение выносливости. Занятия следует проводить ежедневно, уделяя этому 5-10 минут. Не стоит выполнять тяжелые упражнения. Зарядка должна приносить пользу, а не усугублять состояние .
Как можно облегчить раковые боли народными средствами
При раке поджелудочной железы эффективным обезболивающим лекарством является настойка на основе белены и . Нужно взять равное количество растений, и залить спиртом (1:2,5). Настаивать 2 недели и принимать трижды в сутки по 3 капли на столовую ложку воды.
При болях в костях рекомендуется фермент аконита. Полстакана листвы в марлевом мешочке нужно опустить в сыворотку (3 литра сыворотки, 1 ст.л.сметаны и 1 стакан сахара). Бродить должно 3 недели и принимать по 100 мл при болях. Таким образом раковые боли значительно уменьшают свою интенсивность.
«Болью» называют очень разные ощущения. От простой головной боли до сокрушительной боли в груди во время инфаркта, от простых растяжек связок до серьезных ожогов. Болевой порог у всех нас разный, у женщин он порядком выше, чем у мужчин. Насколько сильны эти боли, знает только человек, который их почувствовал. Болевые ощущения индивидуальны, соответственно ответ на вопрос - "как снять боль" у каждого свой. Но как бы там, ни было, если боль присутствует в нашем теле, мы должны её устранить.
Как остановить боль традиционными методами?
Сейчас, большое количество обезболивающих продается в аптеках. Многие из них сильнодействующие. Такие препараты можно купить лишь по рецепту врача! Менее сильнодействующие можно приобрести свободно, фармацевты могут ответить на вопросы о дозировке, времени принятия обезболивающего, чтобы остановить боль. Если боли носят затяжной характер, обезболивающее предписано принимать регулярно. При этом необходимо следовать инструкции.
Если у Вас после принятия лекарства будет тошнота или слабость, лучше обратиться к врачу. Быть может Вам не подходить лекарство. Но не медлите с обращением, последствия могут быть для Вас чреваты… О побочных действиях лекарств (таких, как тошнота) надо сообщать врачу, чтобы он мог или заменить лекарство, или изменить дозировку.
Снять боли можно не обязательно с помощью лекарств. Боли усиливаются, если вы устали, замерзли, если голодны или хотите пить. Основные физиологические нужды следует отправлять в сочетании с методами облегчения болей. Если у вас полный мочевой пузырь или вас мучает жажда - скорее всего, ваше состояние ухудшится.
Один из самых простых способов снять боль или повысить эффективность лекарств заключается в изменении позы.
Можно добавить еще подушек, чтобы обеспечить лучшую поддержку или повернуться в кровати на другой бок.
Если вы вытяните конечности, будете напрягать их; а затем дадите им расслабиться - это тоже может облегчить боль.
Если больной длительное время пребывает в постели, помогите ему перебраться в кресло.
Точно так же человеку, который обычно все время проводит на ногах, нужно отдохнуть лежа.
Эти меры, принятые после лекарства, могут повысить их эффективность или отсрочить их следующий прием.
Как снять боль физиотерапевтическими методами?
Устранение боли с помощью тепла. Довольно часто очень эффективным методом остановить боль оказывается теплая грелка, приложенная к больному месту! Этими манипуляциями мы повышаем температуру на данном участке теле, соответственно активизируем расслабления мышцы, облегчая болевые ощущения. Этот метод рекомендуется только при условии, что человек, который страдает этими болями сам, способен убрать грелку, в противном случае этот способ по устранению боли лучше не применять, во избегании ухудшения состояния.
Массаж - наверное, самый приятный и чудодейственный метод остановить боль. За счет расслабления напряженных мышц в течение длительного времени простые поглаживания руки, головы могут блокировать боль, освобождая болеутоляющие вещества, которые вырабатываются самим организмом, и способствуют расслаблению нервной системы. Также есть такой вид массажа как точечный, суть в том, что на нашем теле огромное количество активных энергетических точек и при нажатии их мы можем контролировать свой организм.
Иногда эффективно снимает боль электрическая стимуляция нервов через кожу. Устройство для стимуляции состоит из маленькой коробочки с двумя или четырьмя электродами. Они посылают на кожу слабый ток, который вызывает покалывание.
Как снять боль народными методами?
Отвары из лечебных трав можно принимать как внутрь, так и в виде примочек к больному месту. Самая распространенная боль это головная, к примеру, от головной боли: 1 чайная ложка зверобоя продырявленного залейте 1 стаканам кипятка, прокипятите 15 минут и процедите. Принимать ј стакана 3 раза в день. Или нюхать сухие растения и цветочные верхушки душицы обыкновенной.
Как остановить боль альтернативными методами?
В чрезвычайных обстоятельствах, когда надо ждать прихода доктора, страдающему от острой боли можно помочь, не используя лекарств. Лекарства для снятия боли могут повлиять на признаки и симптомы, по которым врач ставит диагноз. Если вы устроите пострадавшего поудобнее, будете говорить с ним, прикасаться к нему, напоминать, что помощь близка, то ему легче будет переносить боль.
Расслабление остановит боль
Этому методу можно обучиться у мастеров йоги. Этот метод остановить боль как уникален так же и сложен. Для него требуется время, силы, и терпение. За это Вы будете вознаграждены опытом расслабления и излечения Вашего организма им же самим.
Также остановить боль можно с помощью расслабляющей музыки и ароматерапии, добавьте 7 капель мятного эфирного масла и немного воды в аромалампу, результат не заставит Вас долго ждать.
Визуализация снимет боль
Человек представляет себя в более комфортном положении, сконцентрировавшись на участке боли, и воображает мысленно, как идет процесс заживления и полное исчезновения болевого ощущения.
Отвлечение остановит боль
Этот способ остановить боль предполагает собою отвлечение внимания внешним факторам, таким музыка, видео. Это помогает расслабиться нервной системе и освободить вырабатываемые организмом вещества, которые уменьшают болевые ощущения.
Ваше здоровье в Ваших руках! Лучше и легче предотвращать болевые ощущения, чем устранять имеющие! Будьте внимательны к своему здоровью, оно бесценно…
Как снять боль у ребенка?
Детям, страдающим от боли, трудно помочь. Они мало знают и не способны точно описать боль и сказать, где она локализована. Больше информации можно получить, наблюдая за их поведением.
Все описанные выше способы, как снять боль, можно использовать и в применении к детям. Отвлечение внимания - чтение книг, телевидение, разговоры с друзьями - может делать чудеса, но как только эти средства перестают работать, боль возвращается. Детей легче успокоить и ободрить, чем взрослых, так как у них нет опыта и знаний, чтобы понять, что может означать боль. Однако то, как они вам верят, может оказаться дополнительной нагрузкой для вас. Что касается лекарств, то детям, чтобы снять боль, до 12 лет нельзя давать Аспирин, обычно используют жидкую форму Парацетамола. Однако необходимо соблюдать осторожность и не превышать указанную дозу.
Многие из нас иногда сталкиваются с головной болью, болью в суставах и мышцах. И тогда, стиснув зубы, приходится идти в аптеку и тратиться на лекарства и обезболивающие средства. Если, конечно, вы не знаете, как облегчить боль без использования специальных препаратов.
Проблема применения медикаментов заключается в том, что они нередко вызывают привыкание организма или просто влияют не самым лучшим образом. В лечении желательно придерживаться натуральных аналогов, так как они щадящие, лучше усваиваются и не приводят к побочным эффектам.
Сначала нужно разобраться, какая именно боль вас беспокоит. Если она связана с проблемой опорно-двигательной системы, ушибами и отеками, тогда мы знаем верное средство.
Особого внимания требуют суставы. Лечение суставов солью практикуется уже очень давно, а масло только поспособствует лучшему нанесению и прониканию. Не менее эффективным это лечение будет для позвоночника, так как соль имеет разогревающее свойство, которое расслабляет зажатые мышцы. Домашнее лечение суставов и проблем со спиной не единственное, на что способна эта смесь.
Она отлично вытягивает влагу. Именно поэтому она так незаменима при серьезных отеках и ушибах. Ее принцип действия подобен йоду: проникает глубоко и сушит. Соль улучшает кровообращение, поэтому соляные процедуры не менее эффективно борются с головной болью и очищают организм от токсинов.
Все, что вам нужно - соль и масло. Это может быть растительное масло, но лучше использовать оливковое. Имея эти два компонента, вы можете приступать к приготовлению домашнего лекарства.
Рецепт домашнего лекарства
- Смешайте 20 столовых ложек нерафинированного подсолнечного или оливкового масла с 10 столовыми ложками высококачественной соли.
- Поместите смесь в герметичную емкость.
- Оставьте закрытую емкость на два дня при комнатной температуре.
- Спустя пару дней ваше домашнее средство будет готово.
Применение
Соленые процедуры лучше всего делать утром. Проверьте воспаленный участок на наличие мелких повреждений - соль не должна попасть на них!
Нанесите немного смеси так, чтобы ее можно было растереть тонким слоем. Продолжайте массировать участок, но не давите слишком сильно.
Результат напрямую зависит от длительности массажа. Начинать можно с 3 минут, постепенно увеличивая время процедуры до 15-20 минут.
Когда закончите растирание, не смывайте соль с участка! Просто насухо протрите полотенцем.
При длительных болях результат будет заметен уже через неделю: неприятные ощущения как минимум снизятся, а при продолжении лечения и вовсе исчезнут. Если до этого вам не помогало ни одно аптечное средство, вам определенно стоит попробовать этот проверенный способ!
Тратить деньги на сомнительные препараты можно только в том случае, когда остальные средства недоступны. К счастью, пакетик соли и немного масла можно найти в каждом доме, а наш рецепт здоровья - здесь. Расскажи близким об этой лечебной статье!