Сравнивая продолжительность сонного состояния у разных организмов, ученые обнаружили, что обойтись без него не может практически ни одно живое существо. Например, ленивцы спят 80% своей жизни, хищники и представители отряда грызунов - до 60 процентов, а человек - около трети своей жизни. В 20 веке было установлено, что во время сна активность мозга не исчезает полностью, однако предполагается, что по коре и подкорковым центрам распространяется торможение нервных процессов. Некоторые источники считают, что во время сна информация из краткосрочной памяти уходит в долгосрочную, и человек чувствует себя отдохнувшим. Бессонница же сопровождается общим недомоганием, поэтому очень важно знать, как усыпить человека, если это требуется.

Сколько нужно спать?

В норме человек спит около 7-8 часов в сутки, пожилые люди больше бодрствуют, а младенцы могут спать до 18-19 часов ежедневно. Ряд специалистов сходится во мнении, что полезнее ложиться до 23 часов и вставать пораньше. Проблема, как усыпить человека, который ведет здоровый образ жизни, обычно не возникает. Отсутствие переедания на ночь, достаточная физическая нагрузка, свежий воздух автоматически отправляют в царство Морфея, особенно если соблюдается режим дня. Организм просто сам захочет отдохнуть, и противостоять ему в этом желании достаточно сложно даже с помощью кофе и других стимуляторов.

Бессонница

Другое дело, если человек не может заснуть в силу каких-то факторов. Это может быть как банально работающий в спальне телевизор, так и нервное напряжение. В этом случае нужно иметь общие преставления о том, как усыпить человека, который может быть вашим родственником. Начать, возможно, стоит с коррекции режима и успокаивающих травяных отваров, которые оказывают мягкое воздействие на организм. Если это не помогает, то можно обратиться к такому экзотическому врачу как сомнолог. Он подберет необходимое снотворное, возможно, направит на консультацию к психологу и другим врачам, которые выявят причину недомогания. В некоторых случаях помогает акупунктура (воздействие на активные биологические точки), массажи, водные процедуры и др. Существуют даже специальные приборы, основанные на приемах восточной медицины, которые определенным образом массируют запястья или подошвы ног для усиления релаксации.

Виртуозы сновидений

Существует группа врачей, которые лучше других знают, чем можно усыпить человека. Это анестезиологи и гипнологи. Первые вводят пациентам специальные лекарства, которые усыпляют, максимально расслабляя мышцы для проведения операции (это еще одно свойство сонного состояния). Наркоз является сложным состоянием, во время которого не только отключаются реакции больного на окружающую среду, но и выполняется ряд мер по поддержанию жизнедеятельности организма. Поэтому такой сон является весьма непростым явлением. Во втором случае состояние отключения достигается путем психологического внушения.

Экзотические приемы

В некоторых боевых практиках знают, как усыпить человека без медикаментов. В этом случае речь идет о воздействии на особенные зоны, которое, впрочем, не столько усыпляет, сколько отправляет в бессознательное состояние. Поэтому сном как потребностью организма эти случаи назвать нельзя. А современные военные в ряде случаев используют специальный газ, одним из свойств которого является почти мгновенное усыпление. Для военных целей нужно знать не только чем усыпить человека, но и каким способом потом его реанимировать, т.к. боевые разработки часто требуют антидотов для тех, к кому эти средства применяются.

Выпив, многие алкоголики начинают скандалить, дебоширить и вести себя крайне неадекватно, из-за чего возникает необходимость быстро уложить их спать. Зачастую родственники считают, что человека можно усыпить, не навредив ему. Однако это далеко не так. Одновременный прием алкоголя и некоторых лекарственных препаратов может привести к непредсказуемым последствиям. В данной статье речь пойдет о том, как усыпить пьяного мужчину или женщину без вреда для их здоровья.

Если человек пьян и ведет себя крайне агрессивно, злить его нельзя ни в коем случае. Крайне нежелательно насильно забирать у него бутылку, закатывать скандал, выяснять отношения или делать что-либо в этом роде. Чтобы успокоить алкоголика, говорить с ним нужно тихо и спокойно, не реагируя на оскорбления и провокации. Вполне возможно, что он угомонится и сам пойдет спать. Если же он продолжает пить и буянить – уложить его можно иными способами.

Этиловый спирт способен как потенциировать (усиливать), так и угнетать действие многих лекарственных средств. Например, употребление алкоголя во время антибиотикотерапии ведет к неэффективности лечения. А одновременный прием спиртного и успокоительного может привести к глубокой коме. Именно поэтому медики не рекомендуют давать человеку фармпрепараты в состоянии алкогольного опьянения.

В некоторых случаях одновременное употребление этилового спирта и лекарственных средств приводит к серьезным нарушениям работы многих органов, инсультам, инфарктам, тяжелейшим отравлениям, потере сознания, коме. Известны случаи, когда попытки быстро усыпить мужа, сына или жену заканчивались летальным исходом. Если родственники не хотят отравить пьющего человека – они не должны давать ему какие-либо препараты в домашних условиях.

Наиболее опасны для алкоголика такие средства:

• Снотворные препараты. Алкоголь усиливает действие этих лекарственных средств и может вызывать интоксикацию, заторможенность, угнетать работу дыхательной системы. Если пьянице дать большое количество снотворного – у него может развиться дыхательная недостаточность. Чтобы не допустить гибели человека, его потребуется госпитализировать в отделение реанимации;
• Успокоительные средства. В инструкциях к большинству успокоительных препаратов указано, что принимать их одновременно с алкоголем запрещено. Делать этого не стоит из-за того, что этиловый спирт усиливает их действие и тормозит нервную систему. Успокаивая мужа таким способом, ему можно серьезно навредить;
• Барбитураты. Средства этой группы, как и алкоголь, угнетают дыхательный центр. Смешав их, можно вызвать у человека остановку дыхания и даже смерть. Если родственники не хотят «навеки» усыпить алкоголика, то не должны давать ему препараты из группы барбитуратов (Фенобарбитал, Тиопентал Натрия и др.);
• Антидепрессанты. Сочетание алкоголя с такими средствами, как Амитриптилин или Имизин, приводит к резкому скачку артериального давления. У человека повышается риск развития гипертонического криза, инсульта или инфаркта, из-за чего он может серьезно пострадать;
• Транквилизаторы. Вместе с алкоголем они оказывают сильное угнетающее действие на нервную, сердечно-сосудистую, дыхательную систему. Если дать их алкоголику, у него может развиться психоз, личностная дезориентация или другие психические нарушения. Чтобы этого не случилось, транквилизаторы не стоит использовать в домашних условиях без предварительной консультации специалиста.

Совет! Чтобы избежать непредвиденных осложнений, не стоит пытаться уложить человека спать с помощью лекарственных препаратов. В крайнем случае, следует вызвать нарколога, чтобы тот провел дезинтоксикацию. Если у алкоголика появились симптомы белой горячки – нужно вызвать скорую.

В первую очередь у алкоголика нужно забрать спиртное и спрятать его подальше. Делать это нужно осторожно и спокойно, чтобы он не стал злиться еще больше. Затем ему можно промыть желудок или дать принять абсорбенты (Энтеросгель, Активированный уголь, Смекта). Помимо этого можно дать выпить раствор пищевой соды или калия перманганата (марганцовки) – после этого у человека возникнет рвота и его организм частично очистится от алкоголя.

Также пьяницу можно вывести на свежий воздух и дать ему немного прогуляться. Необходимо проследить, чтобы он выпил побольше жидкости – это поможет снять интоксикацию. Следует давать ему чаи, бульоны, морсы, травяные отвары. Благодаря этому он частично придет в себя и сможет спокойно уснуть.

Снотворное действие на пьяного человека оказывают такие средства:

• нашатырный спирт в пропорции 5 капель на стакан воды;
• настойка мяты перечной (20 капель на стакан чистой негазированной воды);
• теплый мятный чай, приготовленный из собранной или купленной мяты;
• некоторые лекарственные препараты, разрешенные алкоголикам.

Также алкоголику можно помочь уснуть, надавив на так называемые «сонные точки». Они располагаются на верхних веках, шее (в области проекции сонной артерии), между бровей, на расстоянии 1 сантиметра от углов глаз и ноздрей. Надавливать на указанные точки следует аккуратно, стараясь не испугать и не разозлить алкоголика.

Если успокоить человека и отправить его спать не удается – следует вызвать специалиста на дом. Многие современные клиники предлагают подобную услугу по доступным ценам. Нарколог поставит алкоголику капельницу и назначит необходимое лечение. В тяжелых ситуациях пьяницу следует помещать в стационар.

Важно! К снотворным препаратам, которые можно принимать в состоянии алкогольного опьянения, относятся средства из группы циклопирролонов. К ним принадлежит Зопиклон, Сновител, Золпидем.

Ещё в глубокой древности лекари и другие люди, практикующие медицину, пытались найти способ того, чтобы безболезненно усыпить человека. Достоверно известно, что даже в каменном веке первобытные люди уже делали сложные хирургические операции, и даже ампутацию конечностей, но на протяжении многих веков древних хирургов и врачей интересовал вопрос: как усыпить человека?

Самые первые попытки полностью усыпить человека предпринимались в Египте и Сирии. Человек усыплялся путём сдавливания сосудов шеи, этот способ применялся при операциях обрезания. Также был испытан способ отключения человека путём кровопускания, что вызывало анемию мозга. Порой такие попытки заканчивались весьма трагично и разбудить человека после таких манипуляций уже не представлялось возможным. Логично предположить, что открытие наркоза принадлежит какому-то одному хирургу, а может даже группе хирургов, потому что именно хирурги больше всего сталкивались с проблемой усыпления человека и отключения его сознания во время операции. Однако это не так.

Первым, кто применил наркоз, стал никому не известный врач Томас Мортон. Доктор Мортон постоянно нуждался в пациентах, так как люди боялись боли, которую им доставлял дантист во время лечения, и поэтому предпочитали ходить со старыми и разрушенными зубами, лишь бы не мучиться. Т. Мортон был ярым противников данной ситуации и выбрал для своих экспериментов лучший и доступный для того времени анестетик: диэтиловый эфир. Он очень ответственно подошел к опытам с эфиром, проводил различные эксперименты на животных, а после опытов на животных он стал удалять зубы своим коллегам дантистам. Далее Мортон сконструировал очень примитивный аппарат для наркоза больных, и только тогда, когда он был полностью уверен в своём успехе, он решился на то, чтобы провести публичную демонстрацию своего наркоза. 16 октября 1846 года для удаления опухоли челюсти он позвал знакомого хирурга, а себе оставил роль первого в мире анестезиолога. (Предыдущая демонстрация наркоза доктором Уэлсом потерпела фиаско из-за неудачного выбора анестетика и совмещения Уэлсом двух функций в одном лице хирурга и анестезиолога). Операция прошла в гробовой тишине, а пациент спокойно спал. Врачи, которые собрались на демонстрации, были поражены. Больной проснулся под оглушительные аплодисменты зрителей.

Но, что если дело не касается медицины, и это умение нам требуется в быту? Как усыпить пьяного человека? Многие знакомы с ситуациями, когда человек в состоянии алкогольного опьянения становится буйным, но немногие способны остановить его буйство. Как усыпить человека руками? Для того, чтобы усыпить человека существует несколько способов.

Еще на Древнем Востоке знали, что на теле человека существую особые точки, при нажатии на которые человек падает без чувств. Одна из них находится на плечах (чуть ближе к шее), при резком нажатии на эту точку в мозг поступает резкий импульс, заставляющий человека упасть. Также существует сонная артерия, при нажатии на которую происходит то же самое — человек падает без чувств. Но всегда нужно быть осторожными с нажатием на любые точки вашего тела, так как каждый человек индивидуален, и эффект может быть разным.

Также часто для усыпления используют хлороформ. Это старый способ, и каждый из нас видел хотя бы один фильм, в котором немного этой жидкости льют на носовой платок, а потом прижимают его к лицу человека, которого хотят усыпить.

Самый легкодоступный и простой способ быстро усыпить человека — это дать ему снотворное. Сейчас в любой аптеке продаётся множество различных лекарств, помогающих человеку заснуть очень быстро. К вопросу об усыплении: раньше в России были очень распространены криминальные случаи усыпления людей клофелином. Его просто подсыпали человеку в алкоголь, а потом спокойно грабили квартиру. Сейчас доказано, что клофелин вместе с алкоголем очень негативно влияют на организм человека, поэтому не стоит использовать клофелин для усыпления человека в состоянии алкогольного опьянения.

В конце статьи хочется заметить, что усыпить человека — это не самое лёгкое дело. Сложно даже сказать, как усыпить человека на час, не говоря уже о полном и длительном погружении человека в сон, особенно только при помощи рук. Конечно, существуют различные препараты, гипнозы и точки на теле человека, но всё это очень долгие и ненадёжные способы. Поэтому безболезненного способа мгновенного усыпления человека просто-напросто не существует.

Как усыпить человека

Еще с древних времен люди интересовались сном и пытались отыскать на теле человека «сонные точки». Для врачей и целителей очень важно было знать, как усыпить человека, например, мучимого бессонницей, а воинам подобные знания помогали обездвижить противника.

Такие операции как ампутация конечностей проводились даже первобытными людьми, и им нужно было, чтобы все манипуляции были максимально безболезненными.

Одним из способов усыпления было сдавливание сосудов шеи, что впервые было испробовано сирийцами и египтянами. Эфирный наркоз впервые испробовали в XIX веке перед проведением операции на челюсти.

В разных ситуациях может возникнуть необходимость поиска сонных точек и их расположение на теле человека. Иногда это умение нужно человеку и в повседневной жизни. Например, для того чтобы успокоить человека, находящегося в стадии алкогольного опьянения.

Еще в древности люди знали, что при нажатии на определенные точки на теле человека, он мог упасть без сознания. Одна из таких точек находится на плече немного ближе к шее, нажатие на нее ведет к потере сознания. То же самое происходит при нажатии на сонную артерию. И это может быть использовано, как способ усыпить пьяного человека.

Многие люди, страдающие бессонницей, интересуются, где может находиться сонная точка. У каждого человека их на теле несколько.

При нажатии на них можно максимально расслабиться, что даст возможность избавиться от признаков бессонницы:

• Точка, которая находится на расстоянии одного сантиметра от наружного угла глаза. Для того чтобы как можно более быстро усыпить человека, ее следует помассировать указательным и средним пальцами;
• Область между бровей. Для ее активации на нее нужно нажать несколько раз указательным пальцем;
• Точку на ширине пальца от ноздрей массируют круговыми движениями;
• Для того чтобы расслабление настало как можно быстрее, нужно надавить на точки над глазными яблоками двумя кулаками, после чего опустить веки и попытаться внутренним взглядом « увидеть » собственные ноги.

Совет! При нажатии на различные точки на теле нужно быть предельно осторожным, так как реакция каждого отдельного человеческого организма может быть просто непредсказуемой.

Как быстро оказать воздействие и усыпить пьяного человека? Ведь в таком состоянии любой может вести себя непредсказуемо и неадекватно. Для этого достаточно будет купить снотворное в аптеке. Сегодня существует множество средств, производящих подобный эффект.

При использовании снотворных препаратов важно быть максимально осторожным. Ведь среди них есть такие, при приеме которых недопустимо отступление от дозировки, указанной в аннотации.

Достаточно часто распространены случаи усыпления человека с целью ограбления. Для этого используется клофелин, который подмешивается и в спиртные напитки. Но после такой смеси человек очень плохо себя чувствует, поэтому не рекомендуется использовать ее для усыпления пьяного.

Спиртное и лекарственные препараты способны дать непредсказуемый эффект. Алкоголь, может, за какой-то час повлиять на действие препарата, спровоцировать остановку дыхания, что может даже грозить летальным исходом.

Действенным методом быстро усыпить человека является гипноз. Люди, которые владеют гипнозом, способны воздействовать на окружающих, внушать им выполнение определенных действий (в том числе и усыплять их) и даже мыслей, а также заниматься самогипнозом.

Гипноз упоминается во многих религиозных книгах и тесно связан с историей развития человечества. Точный период возникновения гипноза определить невозможно.

Вполне вероятно, что он начал развиваться еще в эпоху существования первобытных людей, когда обряды и ритуальные действия играли очень важную роль в жизни племен, где шаманы были их главами.

Сегодня можно узнать, как мгновенно с помощью гипноза усыпить человека. так как он стал невероятно популярен и распространен.

Причем пользоваться им можно как для благих целей, так и для подчинения воли и разума масс людей. Так, с помощью гипноза можно благополучно исцелять бесноватых и одержимых, в том числе и воздействовать на человека, находящегося в сильном алкогольном опьянении.

Гипнотический сон – это один из видов сна, который может вызвать гипнотизер, при полном сохранении контакта с человеком-объектом воздействия. Именно поэтому действие на человеческое сознание достаточно сильное.

Мастер, который обладает умением гипнотизировать, точно знает, как можно усыпить человека на час. Также с помощью гипноза можно успокоить человека, который находится в психоэмоциональном возбуждении. Чаще всего подобные эмоции служат сигналом того, что возможности могут не совпадать с потребностями.

Медицинские препараты для воздействия на сознание человека

Несмотря на то что на сегодняшний день известно большое количество препаратов, с помощью которых можно усыпить человека мгновенно, применяться они должны только квалифицированными специалистами в специальных дозировках. При несоблюдении дозировок эффект может оказаться летальным.

Один из таких сильнодействующих препаратов – это хлороформ, который по своей силе наркотического действия в 3-4 раза сильнее эфира и во столько же раз токсичнее. Данный препарат представляет собой бесцветную жидкость с приятным запахом. Его пары не раздражают дыхательных путей, но жидкость оказывает раздражающее действие на слизистые оболочки и кожу.

При усыплении человека хлороформом наблюдается сильное слюнотечение. Ввод в наркоз происходит достаточно быстро и практически без возбуждения. В этот момент происходит хорошее расслабление мышц и обезболивание.

Даже несмотря на то что вы можете знать, как усыпить человека медицинским хлороформом последствия его применения могут быть абсолютно не предсказуемыми.

Так, хлороформ угнетает дыхание и сердечно-сосудистую систему, что делает препарат весьма опасным. Он отравляющим образом действует на печень, а при длительном его применении повреждаются и почки.

Как можно усыпить пьяного человека?

В состоянии алкогольного опьянения человек нередко бывает агрессивным, доставляя беспокойство близким и окружающим. Пьяный человек легко теряет контроль над собой, не отдавая отчет в своих действиях, и порой это приводит к очень плачевным последствиям. Многим знакомы ситуации, когда излишне “перебравший” алкоголя человек вдруг становится буйным и почти невменяемым, устраивает скандалы, не давая спать ни своим домашним, ни соседям. Именно для решений таких ситуаций полезно будет узнать, как усыпить пьяного человека.

Большинство людей, сталкивающихся с подобной проблемой, полагают, что таблетка снотворного, подсыпанная в алкоголь или пищу, способна угомонить пьяного человека без особого вреда для его здоровья.

Они искренне полагают, что некоторые таблетки и спиртное совместимы, однако это не совсем так.

Взаимодействие алкоголя с лекарствами дает непредсказуемый эффект. Спиртное может изменить действие препарата, да и само лекарственное средство способно оказать влияние на степень опьянения человека. На фоне одновременного приема барбитуратов и алкоголя может возникнуть апноэ (остановка дыхания), что, в свою очередь, грозит летальным исходом.

В случае совместного применения алкоголя и антидепрессантов (амитриптилин (триптизол), имизин (мелипрамин)) возникает опасность повышения артериального давления и существует реальная угроза развития гипертонического криза.

Одновременный прием таких препаратов, как феназепам, галоперидол, сонапакс и алкоголя резко усиливает действие лекарственных препаратов на центральную нервную систему, что может вызвать психоз, потерю личностной ориентации, а в тяжелых случаях – угнетение работы сердечно-сосудистой системы и дыхания.

Учитывая возможные серьезные последствия, которые могут наступить в случае сочетания спиртного и снотворных препаратов, лучше отказаться от возможности усыпить пьяного человека при помощи лекарств.

Наркологи и психиатры справедливо полагают, что средств, способных усмирить пьяного, не существует. Если вы стали объектом пьяной агрессии, правильнее думать не о способах и средствах, способных успокоить и остановить пьяного, а позаботиться о том, чтобы не стать объектом приложения его агрессии. Вот основные советы специалистов:

• если остановить и успокоить пьяного буйного человека вы не в состоянии, самое лучшее – постараться держаться подальше от него;
• не нужно провоцировать пьяного, выливая или отбирая водку, закатывать скандалы: в состоянии алкогольного опьянения ваши слова будут бесполезны, одурманенный алкоголем мозг не может правильно воспринимать информацию;
• старайтесь быть как можно спокойнее, пытаясь “заразить” своим спокойствием пьяного дебошира: не нужно отвечать на оскорбления, разговаривать следует тихо и спокойно, делая вид, что ничего не происходит.

Самый безопасный способ привести пьяного человека в адекватное состояние – как можно скорее его отрезвить. Хотя сделать это быстро в домашних условиях достаточно сложно. За короткий промежуток времени вывести из крови алкоголь возможно только в условиях клиники, применяя специальные эфферентные (принудительно выводящие из организма чужеродные вещества) методы.

В настоящее время достаточно распространенными являются услуги лечебных учреждений по выводу из запоя на дому. Квалифицированные специалисты при помощи инфузионной терапии способны вернуть в трезвое состояние даже очень пьяного человека за достаточно короткий промежуток времени.

Однако существуют и способы, позволяющие привести в чувство пьяного человека без помощи специалистов, в домашних условиях:

• 20 капель настойки мяты перечной разбавить в стакане воды и дать выпить пьяному человеку;
• 5 капель нашатырного спирта на стакан воды;
• прием энтеросорбентов (например, активированный уголь, из расчета 1 таблетка на 10 кг веса).

Самым эффективным способом для ускорения выведения алкоголя из крови и приведения человека в чувство является провоцирование рвоты. Рвоту можно вызвать при помощи слабого раствора марганцово-кислого калия. Для этого несколько кристаллов марганцовки следует растворить в теплой воде и дать выпить пьяному несколько стаканов такой жидкости. Через несколько минут после приема у человека появится тошнота, а за ней и рвота.

После того как желудок будет прочищен, можно дать выпить теплый чай с молоком и медом, пару таблеток аспирина и уложить спать.

Наиболее эффективное средство от похмелья в домашних условиях для каждого человека подбирается сугубо индивидуально, с учетом общего состояния организма, количества выпитого накануне алкоголя, переносимости тех или иных средств.

Многих по утрам мучает вопрос, как бороться с похмельем. С симптомами похмелья приходилось сталкиваться многим. К ним относят тошноту, которую может сопровождать рвота, повышенная температура тела.

© Copyright Аlko03.ru, 2013–2016.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Во сне человек должен проводить треть жизни - немало. После полноценного сна заряда бодрости и работоспособности хватает надолго. В то же время, прерывистый, поверхностный сон, плохое засыпание могут стать настоящим мучением, особенно накануне ответственного дня.

Самые сильнодействующие снотворные средства являются препаратами ограниченного отпуска, и для их приобретения нужен рецепт. К таким препаратам, например, относятся старые и хорошо известные барбитураты: этаминал - натрий, барбамил, фенобарбитал. Для приобретения таких современных и мягко действующих препаратов, как Имован (зопиклон) и золпидем, тоже нужен рецепт.

В то же время, существует большая группа препаратов безрецептурного отпуска, которые обладают снотворным эффектом. Они находятся в свободной продаже потому, что их психоактивное тормозящее действие на центральную нервную систему значительно ниже, а передозировка не вызывает серьезных побочных эффектов. Тем не менее, они могут обеспечить засыпание в большинстве случаев при несложных расстройствах сна.

Представляем эти препараты в порядке убывания снотворного эффекта

Мелаксен

Фото: img.zzweb.ru

Стоимость 650 руб (0,003 г №24)

У человека мелатонин регулирует циклы сна - бодрствования, и является «гормоном сна». Его задача - вызвать эффект сонливости, что повышает шансы на засыпание. Кроме того, мелатонин обладает умеренным седативным (успокоительным) действием.

Преимущества : невозможна передозировка препарата, в связи с его очень быстрым распадом. Хороший сон продолжается после того, как препарат выведен из организма, поэтому сон может считаться физиологическим. Мелаксен работает по принципу «сделал - ушел». Лекарство не меняет течение естественного цикла и структуры сна, не вызывает кошмаров, не влияет на пробуждение. После употребления препарата нет ощущения сонливости, можно водить автомобиль.

Недостатки:

• возможны проявления аллергических реакций, возникновение периферических отеков;
• относительно высокая стоимость.

Выводы: Препарат можно рекомендовать при легких и средних формах бессонницы, в комплексной терапии функциональных расстройств, сопровождающихся нарушениями сна, а также как средство для более быстрой адаптации к быстрой смене часовых поясов.

Из отзывов о Мелаксене : "У меня совершенно не было побочных эффектов, был здоровый и крепкий, нормальный сон, поутру не было ни капельки сонливости, а ночью я видела красивые цветные сны. Употреблял я его по таблетке за 30 мин. до сна. После того, как пропил всю упаковку, не развилось привыкания. Одно из лучших средств от бессонницы, рекомендую!"

Донормил

(доксиламина сукцинат, 15 мг в шипучих и обычных таблетках). Также выпускается под названием Сонмил .

Фото: otravlen.ru

Стоимость 350 руб (30 таблеток).

Рецептурный препарат.

Является блокатором Н 1 гистаминовых рецепторов, и, по существу, антигистаминным препаратом. Но он не предназначен для лечения аллергических заболеваний, а применяется только при нарушениях сна и бессоннице. Это одно из лучших снотворных для купирования приступов бессонницы у молодых, здоровых людей, которым на следующий день не нужно садиться за руль автомобиля

Преимущества : шипучая таблетка оказывает быстрое действие, препарат уменьшает время засыпания, увеличивает время сна.

Недостатки: препарат обладает побочными эффектами, свойственными антигистаминным препаратам: сухость во рту, затрудненное пробуждение, возможная сонливость днем. Кроме того, препарат не показан пациентам с нарушением почечной функции оттока мочи, а также с нарушением дыхания во время сна.

Из отзывов о Донормиле: "Лекарство оказалось чудесным. Я не прочитал инструкцию и в первый день принял сразу две таблетки. Через десять минут я уже спал. Проспав всю ночь, первую половину дня чувствовал сонливость. На следующую ночь принял одну таблетку, согласно инструкции. Уснул спустя полчаса, сон был спокойным, пробуждение - бодрым."

Корвалол (Валокордин)

Содержит фенобарбитал (в составе таблетки - 7,5 мг, 1,826 г в 100 мл).

Фото: irecommend.ru

Фото: www.farmshop.ru

Стоимость капель (50 мл) - 40 таблетки (№ 20) - 150

Корвалол (валокордин) - единственный безрецептурный препарат, содержащий барбитурат фенобарбитал. Это сразу выдвигает этот препарат в один ряд с более серьезными конкурентами, а низкая стоимость делает его очень привлекательным у широких слоев населения. Принимать рекомендуется от 10 до 40 капель на прием.

Преимущества: препарат обладает характерным запахом, валериана и мята потенцируют действие фенобарбитала. Может использоваться как отвлекающее средство при болях в области сердца вместо валидола, капли могут использоваться в разной, индивидуальной дозировке. Препарат оказывает мягкое спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру внутренних органов, показан при тахикардии (сердцебиении) и психомоторном возбуждении.

Недостатки:

• Характерный запах лекарства способен пропитать целую квартиру при частом применении.
• У многих существует предубеждение, что корвалол - «лекарство для нищих» - это совершенно не соответствует истине.
• Не рекомендован при кормлении грудью.

Из отзывов: "Корвалол — это лучшее снотворное. Принимаю всю жизнь. И мама моя, и бабушка. Кроме помощи при бессоннице и сердцебиении, наношу летом на лицо - лекарство замечательно отпугивает комаров, и не имеет в своем составе ужасной химии. Твердая пятерка!"

Ново - Пассит

Растительный препарат (валериана, мелисса, бузина, страстоцвет, зверобой, боярышник, хмель, гвайфензин). Выпускается в виде таблеток и в виде сиропа.

Фото: novo-passit.com

Стоимость таблеток № 30 - 600 руб, сиропа (200 мл) - 330 руб.

Комбинированный растительный препарат с выраженным седативным эффектом. Гвайфензин оказывает дополнительно противотревожное действие, что в сумме позволяет использовать препарат для лечения нарушений сна.

Преимущества: обладает быстрым эффектом. При инсомнических расстройствах рекомендуется использовать сироп, который действует еще быстрее. Препарат можно использовать без курсового приема: эффект первой дозы достаточно выражен.

Недостатки:

• Может развиться дневная сонливость и чувство подавленности, особенно при передозировке.
• Противопоказан детям.
• Не рекомендуется к использованию у больных хроническим алкоголизмом.

Из отзывов о Ново-Пассите: "Очень хорошо, что препарат природного происхождения. Приятным сюрпризом оказалось то, что кроме улучшения сна, Ново - Пассит помог устранить тревогу, какую - то нервозность, смягчил головные боли, вызванные сидением за компьютером."

Персен - Форте

Комбинированный препарат (мелисса, мята, валериана).

Фото: europharma.kz

Стоимость упаковки в 20 капсул - 350 руб.

Препарат обладает мягким седативным и снотворным действием, в показаниях упомянута бессонница. Оказывает мягкое спазмолитическое действие. В отличие от Ново - Пассита, не содержит гвайфензин, а в отличие от Корвалола, не имеет навязчивого запаха.

Преимущества : Разновидность Персена «ночной» специально рассчитан для ночного применения. Хорошо помогает заснуть, если бессонница обусловлена нервной возбудимостью, то есть измененным фоном настроения.

Недостатки: не существует жидкой лекарственной формы. Обычно жидкая форма быстрее оказывает нужное действие. Препарат не рекомендуется принимать людям с заболеваниями желчевыводящих путей, а также детям до 12 лет. При длительном применении может вызывать запор.

Из отзывов о Персене: "Мне кажется, что хороший эффект оказывает только курсовой прием, а разовый прием не вызывает улучшения сна. Зато если пропить хотя бы в течение недели, то настроение становится ровное, а засыпать становится проще."

Фитоседан

(травяные сборы для заварки в виде фильтр - пакетов)

Фото: www.piluli.ru

Стоимость упаковки (20 фильтр - пакетов) - 50 руб.

Фитоседан выпускается в нескольких разновидностях сборов (№2, № 3), которые отличаются незначительным изменением рецептуры. Основа композиции — травы: пустырник, чабрец, душица, донник и валериана. Один пакет заливают кипятком, выдерживают 15 минут, затем выпивают на ночь.

Преимущества: обладает мягким, естественным действием, облегчает засыпание, способен ликвидировать спазмы гладкой мускулатуры органов желудочно-кишечного тракта, применяется в комплексной терапии вегетативно - сосудистой дистонии

Недостатки:

• Не показан в период беременности и грудного вскармливания.
• Настой готовится непосредственно перед употреблением, храниться может не более суток, употреблять лучше в теплом виде, что, в отличие от таблеток, более затруднительно.

Из отзывов о Фитоседане: "Травы за 50 рублей оказались куда эффективнее, чем множество дорогих средств. Приобрела в аптеке, заварила. Немного горчит, но имеет приятный, спокойный запах. Уже на второй день применения поняла, что он отлично выполняет свою работу: не вызывает разбитости днем, а сон наступает мягко и легко."

Глицин

Фото: otravlenym.ru

Стоимость №50 - 49 руб.

Глицин является простой аминокислотой, его роль заключается в регуляции тормозных процессов в коре головного мозга. Действие глицина сложное и комплексное: использовать его нужно не только при нарушениях засыпания. Для улучшения сна рассасывается под языком, поскольку всасывание в подъязычные сосуды позволяет избежать прохождение через портальную систему печени, что ускоряет эффект.

Преимущества: так как глицин (аминоуксусная кислота) в достаточном количестве находится в организме человека, то передозировка глицина вряд ли возможна до достижения серьезных осложнений. Кроме того, препарат обладает противотревожным действием, попутно улучшает память и процессы запоминания. Используется в терапии, неврологии, широко прописывается детям школьного возраста.

Недостатки: специальное снотворное действие глицина отдельно не изучалось. Эффект препарата сводится к восстановлению дисбаланса между медиаторами симпатической и парасимпатической частей вегетативной нервной системы.

Из отзывов о Глицине: "Стал использовать глицин по совету друзей во время сессии, так как раньше злоупотреблял кофе, чтобы запоминать большой объем информации. Начались срывы, нарушение памяти, появилась раздражительность и плохой сон. Через неделю после начала приема глицина удалось избавиться от всех неприятных ощущений. Улучшились сон и память."

Что нужно знать:

Приведенный перечень лучших средств от бессонницы, которые можно купить без рецепта, далеко не полон. Каждый может добавить новые средства, или поменять их местами, поскольку эффективность препарата во многом обусловлена индивидуальной реакцией.

В списке не приведены многие «двойники». Так, препарат «Дормиплант » так же, как описанный «Персен» содержит мелиссу, мяту и валериану. Не описаны гомеопатические препараты, так как они не имеют определяемой действующей дозы, и не могут быть рассмотрены с точки зрения доказательной медицины.

В заключение нужно обратить внимание на ситуации, при которых бессонница становится симптомом опасных заболеваний . Так, бессонница может свидетельствовать о следующих нарушениях со здоровьем:

• гипертиреоз. Возникает субфебрильная температура, похудание, вспыльчивость и раздражительность;
• стресс, появление депрессии. Такая бессонница может быть упорной и хронической;
• сонные апноэ;
• болезнь Паркинсона;
• сосудистые заболевания головного мозга, последствия инсультов, деменция.

Если не удалось купировать неприятные симптомы расстройства сна в течение нескольких дней, то не стоит искать более сильнодействующие препараты, а нужно обязательно обратиться к врачу.

Внимание! Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

Всем известна расхожая фраза о том, что сон – лучшее лекарство. Действительно, после нескольких часов покоя мы ощущаем себя бодрыми и здоровыми. Неслучайно люди во все времена активно интересовались способами искусственного усыпления без вреда телу. Сонные точки и артерии становились главным исследования, а врачеватели и маги использовали релаксацию в практических целях.

Самый обсуждаемый способ усыпления - гипноз

• Гипноз – один из самых загадочных, но в то же время абсолютно безвредных способов отключения человека без снотворного. Помимо самого гипноза, распространена практика самогипноза – усыпления самого себя для улучшения физических или психологических возможностей.
• Гипноз зародился во времена первобытных людей. Именно в этот период стали появляться первые «посредники» с потусторонними мирами – шаманы. Их роль в формировании гипноза довольно велика.
• Гипноз задействует тело, но чаще всего происходит без телесных контактов. Усыпление и другие манипуляции проводятся на подсознательном уровне. Впрочем, эта тема находится на этапе изучения. Но одно известно точно – сонный человек может быть объектом воздействия гипнотизера как в благих, так и в корыстных целях.
• Гипнотический сон – это вид отключения тела от самостоятельного принятия решений. Волей человека управляет гипнотизёр или его помощники.

Интересный факт. Наше сознание не способно быстро вернуться в прежнее состояние после снятия гипноза. Поэтому люди не всегда помнят, где они находятся и что с ними до этого происходило.

Стандартная гипнотическая процедура – релаксация на час. Иногда объектом воздействия может быть эмоциональный дебошир или человек в состоянии алкогольного опьянения. Гипноз не требует нажатий на тело – действие происходит на уровне сознания.

Как усыпить человека на 2 часа без вреда здоровью?

Искусственное усыпление применяют с определённой целью. Например, нужно быстро заснуть, а снотворного под рукой нет. Или вас мучает бессонница, но вы не хотите принимать лекарства. Выход есть – сегодня можно расслабить человека часа на 2, используя нажатия на сонные точки:

• найдите у человека точку на расстоянии 1 см возле угла глаза, и нажмите ее при помощи двух пальцев;
• еще один способ погрузить в сон человека заключается в надавливании на точку между бровей указательным пальцем;
• отмерьте расстояние от ноздрей на ширине пальца, а затем промассируйте точку на этом месте вращательными движениями кистей;
• определите точки над глазницами и нажмите на них сразу двумя кулаками – как только вы это сделаете, опустите глаза на колени и зафиксируйте взгляд на ступнях.

Внимание! При задействовании сонных точек важно следить за реакцией организма. Лучше всего не усыплять себя в одиночку. Рядом должен находиться партнер, который в случае чего поможет вам вернуться в прежнее состояние.

Какой жидкостью усыпляют?

После анализа распространенных физических способов, переходим к описанию специальных препаратов для усыпления. Важным правилом использования жидкостей является строгое соблюдение дозировки. Как правило, препарат назначает врач. Даже если вам нужен быстрый результат, не перебарщивайте с дозировкой во избежание проблем со здоровьем.

Хлороформ – жидкость без цвета, но с приятным ароматом. По своей силе хлороформ превосходит эфир и другие снотворные. Наркоз не требует специальных приготовлений. Хлороформ расслабляет мышцы тела и рассредоточивает сознание, переводя человека в сон.

Важно помнить и о побочных эффектах от хлороформа:

1. Первое, что следует отметить – нарушение дыхания. Жидкость сбивает ритмику дыхательных путей и может привести к проблемам со здоровьем.
2. Второе – активизация сердечно-сосудистой системы. Хлороформ увеличивает пульс и сказывается на сердечных сокращениях.
3. Третье – хлороформ нарушает работу печени и почек.