Головокружение и головная боль — причины и лечение. Возможные причины головной боли и головокружения

Когда можно самостоятельно решить проблему

Головная боль и головокружение — характерный симптом при:

1. Резкой смене положения тела. Боль и головокружение носят временный характер, проявляются в подростковом возрасте и при незначительных сосудистых патологиях.
2. Сосудистом спазме, обусловленным интенсивным поступлением в системный кровоток адреналина. При этом происходит сужение сосудов и, как следствие – гипоксия головного мозга. Кислородное голодание способствует нарастанию головных болей и лёгкого головокружения. Является ответной реакций организма на стресс.
3. Нагрузке на органы зрения. Компьютерные игры, просмотр телевизора, чтение литературы – это враги человеческих глаз. При интенсивной нагрузке и постоянном времяпрепровождении за компьютером страдают не только глаза, но и голова. Сидячая работа приводит к застою крови в шейном отделе позвоночника, что влечёт за собой нарушение кровотока, дефицит питания и, как следствие головные боли.
4. Не регулярном приёме пищи, строгих диет и голоданий. Недостаточное поступление в организм углеводов приводит к нарушению работы организма, который реагирует на голод головокружением и обмороком.

Как устранить подобные проявления

Головные боли и головокружения, возникающие по причинам, перечисленным выше, легко купируются корректировкой режима питания и изменением качества жизни. Если человек, по долгу службы вынужден по 8 часов проводить за компьютером, ему необходимо делать перерыв каждые 30 – 40 минут. Это не значит, что он должен бежать на перекур, такие действия усилят интенсивность болей. Необходимо делать гимнастику, направленную на устранение застойных явлений в шейном отделе позвоночника, а также на укрепление мышц спины. Глаза тоже нуждаются в отдыхе, комплекс простых упражнений поможет «вернуть» к жизни офисного работника.

Если человек стремиться похудеть следует пересмотреть рацион диеты и включить те продукты, которые не обладают высокой калорийностью, но при этом восполнят энергетический запас в организме.

При возникновении стрессовой ситуации необходимо научиться распознавать реакции организма, иначе можно потерять сознание. Если вы ощущаете учащённое сердцебиение, прилив крови к щекам, ладони стали мокрыми и закружилась голова, сделайте глубокий вдох и постарайтесь взять себя в руки. Если есть возможность обеспечьте доступ свежего воздуха.

Причины, требующие немедленного вмешательства специалистов

В некоторых случаях, осуществлять самостоятельное лечение головной боли головокружений недопустимо. Только правильный подход к заболеванию поможет быстро и без осложнений решить проблемы со здоровьем.

К патологическим причинам головокружений и боле в голове относят:

• заболевания периферической нервной системы (шейный остеохондроз);
• инфекционные заболевания ЦНС (менингиты, арахноидиты, энцефалиты);
• болезни, обусловленные нарушением мозгового кровообращения (инсульты, атеросклеротические изменения);
• опухоль мозга;
• травмы ЦНС (сотрясение, ушиб);
• заболевания, при которых страдает вегетативная нервная система (мигрень, вегетативно-сосудистая дистония);

Лечение назначает только врач, на основании полученных результатах обследования.

Заболевания периферической нервной системы

Шейный остеохондроз – одна из главных причин постоянно возникающей головной боли, сопровождающейся головокружением.

• чрезмерные физические нагрузки;
• прыжки с высоты;
• возрастные особенности;
• травмы опорно-двигательной системы;
• пребывание постоянно в вынужденном положении;
• переохлаждения.

Остеохондроз характеризуется недостаточностью кровообращения в межпозвонковых дисках. В ядре диска наблюдаются склеротические изменения, что ведёт к ущемлению корешков, которые обеспечивают питание спинного мозга и сосудов.

Симптомы:

• Боль острого характера в затылке, усиливающиеся при движениях и наклонах;
• Болезненные ощущения в шее;
• Тошнота;
• Рвота;
• Головокружение;
• Появление шума в ушах.

• Массаж;
• Физиолечение;
• Ношение шейного воротника;
• Сосудорасширяющие препараты;
• Местное применение обезболивающих мазей;
• Покой;
• Витамины группы B.

Инфекционные заболевания ЦНС

Менингит – воспалительное заболевание, протекающее в оболочках головного и спинного мозга. Развивается в следствие проникновения вирусов в ЦНС.

Для менингеального синдрома характерны симптомы общей интоксикации (слабость, боли в голове, головокружения. Кроме этого:

• Повышение чувствительности к звуку и свету;
• Ригидность затылочных мышц.

Больной менингитом лежит в вынужденной позе: на боку, с подтянутыми к животу ногами, руки согнуты, а голова запрокинута назад. При этом позвоночник изогнут.

Арахноидиты – патология, сопровождающееся серозным воспалительным процессом мозговых оболочек.

• Менингиты;
• Энцефалиты;
• Грипп;
• Травмы мозга.

Болезнь начинается остро, при этом присутствуют:

• Головные боли;
• Тошнота;
• Головокружение;
• Повышение температуры тела до субфебрильных цифр;
• Развитие косоглазия;
• Повышение внутричерепного давления.

Энцефалиты – воспалительное заболевание головного мозга. Болезнь начинается с резкого подъёма температуры тела, далее присоединяются:

• Симптомы общей интоксикации (тошнота, слабость);
• боли в голове и головокружения;
• Нарушение сна;
• Двоение в глазах;
• Галлюцинации.

Для диагностики необходимо приведение спинномозговой пункции.

Лечат менингиты, арахноидиты и энцефалиты антибиотиками пенициллинового ряда, препаратами, снимающими отёк мозга, детоксикационные лекарственные средства, противосудорожные, ноотропы, витамины группы B.

Нарушение мозгового кровообращения

К острым нарушениям мозгового кровообращения относят инсульт и атеросклероз.

Инсульты бывают:

• Малые;
• Геморрагические;
• Ишемические.

Основные причины инсульта — склеротические изменения в сосудах головного мозга, гипотония, гипертония, повышенная вязкость крови, остеохондроз шейного отдела позвоночника, злоупотребление алкогольными напитками, перегревание, нагрузки.

При геморрагическом инсульте наблюдаются следующие симптомы:

• Кружится и болит голова;
• Высокое АД;
• Больного тошнит;
• Дыхание нарушается;
• Голова и глаза больного повёрнуты в противоположную от паралича сторону;
• Складка в области носогубного треугольника сглаживается;
• Угол рта опущен;
• Температура поднимается.

В первые двое суток может развиться пневмония, и образоваться пролежни.

При ишемическом инсульте кровь перестаёт поступать в мозг по какому-либо сосуду. Закупорке сосуда способствует атеросклеротическая бляшка.

При тромбозе сосудов мозга болезнь развивается медленно. Несколько месяцев больного могут мучить предвестники – зрительные расстройства, кратковременные парезы, нарушается речь.

Ишемический инсульт развивается в утреннее время.

Церебральный атеросклероз – сужение просвета сосудов головного мозга в следствие откладывания липоидного вещества.

Симптоматика атеросклероза:

• Нарушение речи;
• Нарушение координации;
• боль в голове и головокружение;
• Снижение памяти, интеллекта;

Осложнение – инсульт.

Лечение необходимо начинать немедленно. До приезда скорой помощи больного нужно уложить с приподнятым головным концом, голову повернуть на бок.

Лечение инсультов осуществляется в стационаре под строгим наблюдением врача.

Опухоли головного мозга

Развитию опухолей предшествуют травмы и ранее перенесённые инфекционные заболевания. В зависимости от локализации новообразования, болезни присущи частные симптомы. Но всё же общая клиническая картина заключается в следующем:

• Постоянные головные боли;
• Тошнота;
• Рвота;
• Головокружение;
• Повышение внутричерепного давления;
• Судороги;
• Аритмия;
• Тахикардия.

В зависимости от стадии болезни лечение бывает паллиативное и радикальное. Последнее подразумевает удаление опухоли и лечение с помощью химиотерапии, гормональной терапии, рентгеновского облучения. Препараты назначает врач.

К ним относятся сотрясение, ушиб и сдавление головного мозга.

Сотрясение — форма черепно-мозговой травмы, для которой характерны:

• Амнезия. Для сотрясения характерна ретроградная амнезия – выпадение из памяти промежутка времени в момент травмы;
• Рвота и тошнота;
• Головные боли, головокружения;
• Шум в ушах.

Ушиб – форма ЧМТ, имеющая более серьёзное течение. Человек может потерять сознание на длительный период – до нескольких суток. Симптоматика схожа с сотрясением, только при ушибах нарушается координация, чувствительность и расстройство жизненно важных функций (дыхание, терморегуляция, ритм сердца).

Принцип лечения заключается в создании полного покоя больному. Оставаться дома с травмой головы нельзя, существует вероятность образования гематом и нарушений мозговой деятельности. Медикаментозное лечение назначает врач.

Заболевания вегетативной нервной системы

Мигрень чаще передаётся по женской линии. Приступы наблюдаются с детства. Для мигрени характерны боли в одной половине головы. Приступообразные боли могут быть спровоцированы разными факторами: запахи, громкая музыка, волнение, духота.

При мигренях голова болит и кружится. Голова болит с одной стороны, при этом больной отмечает пульсацию в виске или глазу, сопровождающуюся светобоязнью.

Лечить мигрень очень сложно. Важно принять меры, как только появляются предвестники: перепады настроения, апатия, слабость.

Вегетативно-сосудистая дистония проявляется совокупностью симптомов, отражающих состояние организма. Является не заболеванием, а синдромом, вызванным в результате нарушения работы организма. При устранении основного заболевания ВСД проходит.

Методы диагностики при головных болях невыясненной этиологии

Для того, чтобы правильно поставить диагноз, почему голова болит и кружится. Необходимо пройти ряд обследований:

• Рентгенографию;
• Ангиографию;
• ЭХОКГ;
• Дуплекс.

В некоторых случаях необходимо сдать клинический и биохимический анализ крови.

Только после того, как будет пройдено полное обследование доктор назначит рациональное лечение, которое без осложнений избавит вас от постоянных болей в голове и головокружений.

Часто встречаемые жалобы на здоровье связаны с болью головы. В состоянии головокружения человеком утрачивается чувство равновесия, все вокруг кажется колеблющимся, подвижным.

Эти ощущения выступают симптомами заболеваний и патологий, а не их первопричиной. Способ лечения напрямую зависит от выявленной болезни.

Что это может быть?

Причин, почему у человека болит и кружится голова, множество. Самые распространенные из них:

• сильная усталость глаз;
• атеросклероз;
• мигрени;
• стрессовые ситуации;
• резкие подъемы с кровати;· опухоли;
• гипертония;
• черепно-мозговые травмы;
• шейный остеохондроз;
• последствие вредных привычек;
• гипотония;
• инфекции;
• вегетососудистая дистония;
• инсульт.

Чрезмерное утомление глаз

Эта причина слабого головокружения и болевых ощущений в голове не является опасной, так как легко устранима. Современный человек много времени проводит в интернете, постоянно пользуется гаджетами.

Телевизор, компьютер, смартфон – все это дает серьезную нагрузку на глаза. Болевые ощущения возникают как вечером после работы, так и днем.

Офисные работники много времени проводят за компьютером в неестественной позе, что вызывает хроническое перенапряжение мышц шеи и спины, все тело как будто бы тянет. Чтобы избежать таких последствий, давайте глазам отдыхать, контролируйте количество часов, проведенных с гаджетами.

Атеросклероз

Хроническое заболевание, в результате которого на стенках сосудов головного мозга откладываются холестериновые бляшки. Происходит нарушение кровоснабжения определённых частей мозга, к которым поступает меньше питательных веществ.

Характерны головокружение и головная боль, рассеянность внимания, ухудшение памяти, слабость, усталость, может хотеться спать.

Мигрень

Невралгическое заболевание, которое сосредоточено в одной части (в височной области слева или справа, часто болит лоб) и проявляется приступами. Для недуга характерны тошнота, непереносимость яркого света, громких звуков, давящая боль. Часто болят глаза, реже даже слезятся.

Боль может длиться целый день, при этом усиливается от любой деятельности. Выпить обезболивающее – не выход из этой ситуации. Недуг временно заглушают транквилизаторы и нейролептики, не устраняя причин возникновения заболевания.

Стрессовые ситуации

Резкое выбрасывание большого количества адреналина в кровь при волнении и стрессовых ситуациях – нормальная реакция организма. Через короткий промежуток времени содержание адреналина приходит в норму.

Выброс гормона приводит к сужению сосудов, в результате мозг получает меньше кислорода и питательных веществ, что провоцирует кружение головы и болевой синдром. Бывает и так, что боль постоянно присутствует неделю или больше.

• головокружения;
• бессонница;
• снижение массы тела;
• сердцебиение может быть учащенным;
• эмоциональная неустойчивость.

Резкий подъём с кровати

Эта проблема часто встречается у людей с ослабленными сосудами: у подростков и пожилых. Так бывает от резкого подъема по будильнику, когда реакция сердца и сосудов запаздывает.

Опухоль головного мозга

Общие неспецифические симптомы злокачественной опухоли проявляются на разных стадиях, среди них часто встречается анемия, вызванная определенными нарушениями в тканях.
При онкологии, голова может резко закружиться, боль накатывает приступами, происходит это часто. Характерны бледнота, бессилие, возможны обмороки, может тошнить, рвать, бросать в жар. У пациентов часто наблюдается нарушение походки, повышенное потоотделение, резкая смена давления.

Гипертония

Считается одним из распространенных сердечнососудистых заболеваний. Болезнь, при которой артериальное давление повышено, возникает в возрасте 30-60 лет и протекает хронически, периодически наблюдаются улучшения и ухудшения.

Явные признаки гипертонии:

• постоянные головные боли, которые возникают ночью или рано утром после пробуждения;
• боли в области сердца;
• нарушение зрения, ощущение затуманенности в глазах;
• шум в голове, ушах;
• одышка после легких физических нагрузок.

Травмы головы

Сотрясение головного мозга сопровождается кратковременной потерей сознания в момент травмы. Характерны:

• рвота;
• сильные головные боли;
• потемнение в глазах;
• кружение головы;
• сонливость, сопровождаемая зевотой;
• потеря координации;
• слабость.

В посттравматический период наблюдаются те же симптомы. Не возникает рвоты и потери сознания, так как эти симптомы однократны и типичны только в момент травмы.

Шейный остеохондроз

Головокружения при этой болезни вызваны недостаточным поступлением кислорода и питательных веществ в мозг человека, о чем говорят частые головные боли.

Ощущения возникают после сна, могут неметь верхние конечности, иногда боль распространяется на позвоночник. Сопровождается утомляемостью, вялостью.
Головокружение усиливается при резких поворотах, наклонах шеи, часто причина кроется в неправильно подобранной подушке – слишком мягкой или слишком жесткой.

Вредные привычки: табак и алкоголь

Помимо общего разрушительного воздействия на организм, курение и злоупотребление спиртными напитками оказывает негативное влияние на сосуды мозга. Похмелье – постинтоксикационное состояние после употребления алкогольных напитков.

Это может быть причиной того, что кружится и болит голова. Неприятные ощущения присутствуют и в животе, а точнее в желудке. Если на второй день проблема не проходит, рекомендуется идти к врачу.

Курение приводит к повышению уровня артериального давления, нарушается питание сердечных мышц, сужаются кровеносные сосуды — это малая часть возможных рисков для здоровья.

Гипотония

Заболевание противоположно гипертонии, то есть артериальное давление понижено, сосуды расширяются. Недуг часто встречается у пожилых людей. При гипотонии подташнивает, отмечается слабость, вялое состояние организма.
Потеря равновесия и помутнение рассудка происходят даже при вставании со стула, при этом иногда голова не болит.

Инфекционные заболевания

Воспалительные процессы в организме человека вызывают головную боль, легкие головокружения. Эти неприятные ощущения являются дополнительными неспецифическими симптомами.

Вегетососудистая дистония

Экология, отсутствие режима (постоянное недосыпание) и сильное волнение, перенапряжения вызывают сосудистую недостаточность, часто встречаемую в подростковом возрасте.

От чего давление понижается, может темнеть в глазах, сильно болит голова, кружится. ВСД и боли в голове взаимосвязаны, их лечение необходимо проводить комплексно.

Инсульт

Острое нарушение кровообращения головного мозга возникает как следствие атеросклероза, гипертонии или аномалий мозга. Тяжесть и боль в голове – один из признаков инсульта. Боль появляется как следствие попадания крови в мозг человека и смешивания с мозговой жидкостью, после чего может резко стать плохо.

У человека может болеть спина, шейный отдел, происходит потеря сознания. Пациенты, перенесшие инсульт, отмечают частое потемнение в глазах и головокружение после болезни.

Причины постоянного головокружения у женщин

• обильные месячные. Так происходит из-за потери крови и недостатка железа в организме;
• анемия. Низкий гемоглобин вызывает быструю утомляемость, слабость;
• беременность. Боли могут возникать каждый день;
• психологические заболевания: панические атаки, фобии встречаются чаще у женщин;
• климакс (менопауза).

Эффективное лечение начинается с диагностики

Чтобы выявить заболевание, нужно обратиться к терапевту и невропатологу — только грамотный специалист может поставить точный диагноз. В некоторых случаях понадобится помощь гастроэнтеролога, отоларинголога, офтальмолога, онколога, гинеколога.

Специалисты проведут полное обследование, которое включает в себя несколько приведенных пунктов:

• компьютерная томография;
• общий анализ крови;
• ультразвуковая допплерография;
• электрокардиограмма.

Таблетки

Что принять в качестве быстрой самопомощи:

Народные средства

Лечение травами и настойками снимает симптомы и ускоряет процесс излечения, однако народную медицину лучше совмещать с приемом препаратов.
Улучшить кровообращение и снять болевой синдром помогут:

1. Травяной сбор. Вам понадобятся: свежие листья мяты или мелиссы (10-15 г на 400 мл), корень валерианы. Этот состав прокипятить на малом огне в течение 20 минут, затем добавить 15 г зеленого чая или растворимого кофе. Охлажденный напиток употреблять натощак, трижды в день по столовой ложке.
2. Бальзам «Убойная сила». Вам понадобятся: 100 мл 10%-го камфорного масла, 30 мл пихтового масла, 10 мл можжевелового эфирного масла. Ингредиенты смешать и взболтать, хранить в тени. Этим средством смазывать все лимфоузлы: виски, над бровями, затылок, уши и вокруг них, в районе носа и рта.

Массаж

Особенно эффективно будет совмещать народные методы с массажем и самомассажем. Массаж – это универсальный способ уменьшения боли, так как практически не имеет противопоказаний.
Выделяют 3 техники массажа от головной боли:

1. Точечный. Техника пришла к нам из восточной медицины, расположение точек – отдельная наука. Основные точки воздействия: височная область вдоль линии роста волос, затылочная впадина, внутренний угол глаза (ближе к области переносицы).
2. Шейный. Техника заключается в растирании и тщательном разминании страдающих участков. После сеанса организму понадобится восстановление, лучше полежать в вертикальном положении в течение 15 минут.
3. Общий. Сеанс начинается с разогрева, затем движения становятся интенсивнее. Такой массаж стимулирует работу сосудов, оказывает расслабляющий эффект, снижает мышечный спазм.

Профилактические действия

1. Соблюдение режима дня.
2. Регулярные прогулки на свежем воздухе, подвижный образ жизни.
3. Правильное питание. Рекомендуется добавить в рацион продукты, богатые кальцием, магнием, витамином E, а именно овощи, орехи, растительные масла.
4. Занятия спортом.
5. Курсы массажа и самомассажа.
6. Соблюдение питьевого режима.
7. Отказ от вредных привычек.
8. Перерывы в работе за компьютером каждые 40-50 минут.
9. Правильно организованное рабочее место.

Современные люди настолько привыкают к постоянным стрессам, недосыпанию и головным болям, что редко обращают на них внимание. Но такое несерьезное отношение к собственному здоровью может привести к проблемам.

Сигналом того, что необходимо срочно обращаться к специалисту, часто становится появление сопутствующих симптомов головной боли, например, головокружение. Что же может быть причиной такого самочувствия и что делать во время приступа?

Причины

Головная боль может возникнуть из-за многих факторов, например, после инсульта или сильного стресса. Конечно, одно дело, когда головокружение появляется в результате распития алкогольных напитков или отравления пищевыми продуктами.

• Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
• Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
• Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
• Здоровья Вам и Вашим близким!

Но даже несильная боль после переутомления в итоге может стать хронической. Поэтому сначала стоит определить причину такого состояния, и главное, не злоупотреблять обезболивающими препаратами.

Опасные

Важно знать, что данные признаки может быть симптомом серьезных заболеваний. Часть из них не является опасными для жизни, но сильно ухудшают качество жизни. Но есть болезни, которые без правильного лечения могут привести даже к летальному исходу.

Неопасные

Если врач не находит болезнь, которая может спровоцировать симптомы, значит дело в чем-то другом. Возможно, они появляются из-за хронической усталости, перемены погоды или неправильного образа жизни.

В целом, это не страшно, но может вызывать определенные неудобства. Головная боль не позволяет нормально высыпаться, работать и просто наслаждаться жизнью.

Что делать, когда болит и кружится голова

Если головокружение очень сильное, то лучше присесть или прилечь. Можно опустить голову вниз, чтобы кровь прилила к мозгу.

От головной боли многие принимают лекарственные препараты, прописанные врачом, но есть и средства народной медицины.

Поэтому дома в случае крайней необходимости можно попробовать:

• понюхать свежую луковицу – это поможет снять головокружение;
• луковицей также натирают виски, так как это помогает от головной боли;
• заварить настой шалфея и добавить в него немного сахара;
• можно заварить и траву вероники.

Когда головная боль очень сильная и потерпеть нет сил, нужно сделать себе массаж. Если болят виски, то их следует массировать круговыми движениями и очень осторожно, не надавливая. Также от боли помогает массаж лба в районе переносицы.

Помогает в этом случае и точечный массаж. Для этого необходимо аккуратно помассировать две точки в области переносицы, возле бровей, или около ушей.

Профилактика

Соблюдая правила, можно легко укрепить свое здоровье, ведь многие из них считаются основой здорового образа жизни.

Они включают в себя:

1. Режим дня.
2. Постоянные перерывы, особенно для тех, у кого сидячая работа. Необходимо также добавить в свой образ больше активных занятий спортом.
3. Проветривание помещений и прогулки на свежем воздухе.
4. Умение расслабляться и медитировать.
5. Различные массажи, например, в области шеи и спины.
6. Избавление от всех вредных привычек и правильное питание.

При беременности

Многие будущие мамочки списывают плохое самочувствие на свою беременность, но врачи рекомендуют отнестись к этому более серьезно. Особенно на поздних сроках, когда организм должен привыкнуть к новому состоянию.

Часто головные боли, особенно вместе с головокружением, указывают на нестабильность артериального давления и на нарушение вестибулярного аппарата.

Помимо этого, беременные женщины могут испытывать эти неприятные симптомы:

• из-за дефицита железа в крови;
• при падении в крови глюкозы;
• при обострении большинства хронических болезней;
• в случае, когда беременная соблюдает диету, что не рекомендуется.

Которая сопровождается головокружением, считается симптомом серьезных сбоев в работе организма. Помочь разобраться с причинами ее возникновения и лечением может только квалифицированный врач.

Современная жизнь, наполненная стрессами и умственным перенапряжением, нередко приводит к тому, что часто болит и кружится голова. Недомогание распространено и каждый с ним сталкивался. Многие даже не обращают внимания на такое состояние. Но несерьёзное отношение к здоровью может обернуться серьёзными проблемами.

Симптомы

Сильная головная боль имеет определённую форму и выражается симптомами:

• внезапные обморочные состояния;
• глаза застилает тёмная пелена;
• резкая смена положения тела сопровождается помутнением в глазах;
• слабость с появлением рвоты;
• потеря чувства равновесия.

Когда головокружение сопровождается головной болью и слабостью, то нужна медицинская помощь. В основном эти признаки указывают на сбой вестибулярного аппарата.

Причины

Существует несколько «безопасных» причин, вызывающих головную боль и головокружение. Особого вреда они здоровью не наносят, но оставлять их без внимания не стоит:

• резкие повороты и наклоны. Проблема встречается в основном у подростков в период созревания и у пожилых людей. Объясняется слабостью сосудов;
• стрессы. В таких ситуациях резко выбрасывается адреналин, а это вызывает сужение сосудов. В результате – слабое головокружение и болит голова. Сильные переживания очень опасны, так как после них эти симптомы могут возникать уже систематически, даже без стресса;
• переутомление глаз. Длительная работа за компьютером, использование гаджетов – всё это неотъемлемая часть жизни современного человека. На глаза ложится колоссальная нагрузка, вызывающая боль в голове и лёгкое головокружение;
• недостаток в организме углеводов. Ритм жизни не оставляет времени для полноценного питания. Из-за такого эффекта «голодания» нередко возникает головная боль и кружится голова;
• алкоголь. Если злоупотребили спиртным, то не стоит удивляться тошноте, кружению головы и сильной головной боли;
• резкий парфюм. Болезненные ощущения в голове может вызвать сильный запах, который раздражает нервные окончания носа. Несколько минут воздействия и у человека головная боль с головокружением;
• курение. Вредное увлечение является сильнейшим триггером мигрени. Пока не бросите курить, будьте готовы к частой пульсирующей боли в голове. О головокружении и говорить не стоит;
• секс. Как ни странно, но отсутствие половых контактов также вызывает головную боль, иногда очень сильную.

Причины от сопутствующих заболеваний

Существуют болезни, которые приводят к состояниям, когда появляется головная боль, неожиданная тошнота и сильное головокружение. Эти заболевания угрожают здоровью человека и требуют немедленной медицинской помощи:

• различные травмы головы. Сотрясение мозга приводит к отёку мозга, вызывающему постоянные сильные головные боли с головокружением. Кроме этого, наблюдается потеря ориентации, подташнивание и сонливость;
• атеросклероз. Образование холестериновых бляшек в сосудах вызывает нарушение кровоснабжения мозга. Человека начинают преследовать боли в голове с кружениями;
• опухоль мозга. Тяжёлое и очень опасное заболевание с приступами головной боли. вызывает специфическое головокружение с ощущением вращения окружающих предметов. Величина опухоли влияет на степень выраженности симптомов. Человек начинает сильно потеть, повышается давление и нарушается походка;
• мигрень. Сильное головокружение с болью наблюдается в период ауры, то есть комплекса симптомов, которые являются предвестниками болевых ощущений;
• шейный остеохондроз. При этой распространённой болезни сдвигаются межпозвоночные диски, которые пережимают сосуды, питающие головной мозг. Возникает недостаток кислорода в мозге и развивается головная боль с неприятным кружением;
• гипертония. Заболеванию подвержены не только пожилые люди, как принято считать. Состояние сопровождается болезненными ощущениями в голове, гулом в ушах, мельканием мушек в глазах и сильным кружением головы;
• гипотония. При снижении давления появляется слабость, начинает болеть голова, лицо бледнеет и тошнит. При наклоне и неожиданном повороте проявляется головокружение;
• вегетососудистая дистония. Заболевание неврологического характера и приводит к нарушению тонуса сосудов мозга. Естественно, возникает сильное головокружение и начинает давить голову.

Головная боль и кружение головы появляются из-за множества причин: воспаления, инфекции, травмы, аллергия. Схожесть симптомов не означает, что лечение не будет отличаться.

Диагностические мероприятия

Чтобы обнаружить причины, вызывающие головные боли и головокружение, нужно тщательно проверить вестибулярный аппарат и функционирование нервной системы. К диагностированию привлекаются специалисты узкого профиля: невролог, окулист, отоларинголог.

Обычно проводятся определённые исследования:

• допплерография,
• аудиография,
• офтальмологическое обследование,
• рентген шейного отдела и черепа.

Кроме этого, оценивают количество глюкозы в организме, делают ЭКГ и общее терапевтическое обследование.

Терапия

Когда причина вертиго и головной боли установлена, вырабатывается тактика лечения.

В основном терапия заключается в соблюдении определённой диеты, приёме лекарственных средств и упражнений, укрепляющих вестибулярный аппарат. В редких случаях потребуется хирургическое вмешательство.

Терапия сильных головокружений основана на симптоматике сопутствующих заболеваний. Головные боли с кружением устраняют вестибулолитическими препаратами. Такие антигистаминные средства, как Прометазин и Меклозин, быстро убирают симптомы.

Боль в голове с чувством тревоги устраняется транквилизаторами: Диазепам или Лоразепам. Если , поможет Метоклопрамид. Длительные боли в голове и кружение лечат Эуфиллином или Диазепамом.

С недавних пор купировать такие состояния стали с помощью Бетагистина гидрохлорида, имеющего структуру, похожую на гистамин. Этот препарат эффективен и при наличии болезни Меньера. Он уменьшает количество приступов и приводит в норму вестибулярный аппарат.

Профилактические меры

Если тяжёлые заболевания отсутствуют, то к возникновению головокружения может привести частое употребление кофеина или нитритов. Данные вещества отрицательно действуют на сосуды. Можно сделать вывод, что правильно питаясь, можно избежать многих проблем, в том числе и головокружения с головной болью. Желательно меньше пить кофе. А нитриты содержатся в мясе, поэтому следует ограничить потребление колбас и различных полуфабрикатов.

Следует больше гулять в парках и лесных массивах, где чистый воздух обогатит кислородом кровь.

Народные средства

Внезапную тяжесть в голове, сильное головокружение и неожиданную слабость может помочь народная медицина.

Наиболее эффективные средства:

• отвар зверобоя. Данное растение владеет сильным лечебным действием. Ложка сырья заливается кипятком. Остуженный отвар следует процедить и пить трижды в день по ложке;
• настой корицы. Пить по два глотка;
• лимон. Дольку лимона посыпать сахарным песком и съесть;
• яблочный уксус. Это средство эффективно, если головная боль с головокружением следствие мигрени;
• настой валерианы. Прекрасно избавляет от головной боли из-за нервного перенапряжения.

Но не следует забывать, что использование народных средств возможно только после консультации с лечащим врачом.

Головная боль и головокружение считаются симптомами возникающих или присутствующих серьёзных заболеваний. Разобраться с многочисленными причинами и устранить их, может только опытный и квалифицированный врач.

анонимно

Здравствуйте. Вы настолько разбалансированы, что получить результат можно будет не ранее чем через 2-3 недели или даже чуть позже. Начнем с того, что валерьянка помогает не всем. Если будете пить успокоительные средства, можете вызвать еще большую сонливость, слабость. Проведите эксперимент. Но соблюсти нужно все стороны строго. 1. Сон - по часам - засыпать не позже 22.30. Подьем - можно в 6 и позже. Перед сном- полстакана теплого молока с чайной ложкой меда. За час до сна - никакого компьютера. В течение дня режим работы- полчаса, потом встать, походить минуты 3-5, можно опять полчаса работать, то есть циклично. ОБЯЗАТЕЛЬНО выйти на полчаса днем на просто пешую прогулку в хорошем, активном темпе. Важно в питании - небольшими порциями каждые 3 часа, чтоб уровень в крови поддерживался. И крайне важно - жидкости - достаточное количество. убрать напитки, содержащие тоники - типа кока-колы, пить и просто чистую воду, кофе - можно в первой половине дня. К завтраку хорошо бы около 100-150 мл свежевыжатого апельсинового сока. Через дней десять - появится хорошая работоспособность, тахикардия начнет утихомириваться позже. А летом -- активный морской отдых - побольше плавать. Восстановитесь.