Употребление существенных доз алкоголя редко проходит бесследно для организма. Обычно уже на следующий день проявляются неприятные симптомы, в том числе головная боль, чувство жажды, тремор рук и общая слабость. Это далеко не весь список возможных проблем с самочувствием после пьянки. Нередко людей беспокоит ещё один симптом – тошнота. Это признак похмелья может причинять существенные неудобства, поэтому важно знать, какие меры нужно принять, чтобы от него избавиться.
Особенности симптома
Тошнота нередко беспокоит людей после злоупотребления алкоголем. Этот симптом характеризуется дискомфортными ощущениями в центральной части живота - там, где располагается желудок. При тошноте этот орган начинает сокращаться с целью избавиться от присутствующих в нём остатков пищи и жидкостей.
Изначально человека просто мутит, но если мышечные сокращения становятся интенсивными, содержимое желудка в полупереваренном состоянии преодолевает кольцо сфинктера, продвигается вверх по пищеводу и выходит наружу через ротовую полость. Поступившая прежде пища проделывает обратный путь, а не поступает в тонкий кишечник для дальнейшего переваривания и всасывания.
Тошнота после употребления алкоголя приносит человеку дискомфорт и редко появляется без сопутствующих симптомов. Обычно параллельно с ней возникают:
- боль в животе;
- вздутие;
- диарея;
- повышенное газообразование;
- общая слабость;
- бледность кожных покровов.
Все перечисленные симптомы сложно переносятся человеком. Это связано с тем, что от злоупотребления алкоголем страдает не только пищеварительная система, но и многие другие органы. Затрагивается и психика. Как правило, люди во время похмелья становятся агрессивными и раздражительными.
Похмелья закончится, когда из организма полностью выйдут весть этиловый спирт и продукты его распада, которые являются токсинами. Существуют специализированные средства, ускоряющие метаболизм, однако полностью избавить от всех неприятных симптомов сразу они не помогут. С каждым признаком похмелья, в том числе и с тошнотой, нужно бороться отдельно.
Причины тошноты после алкоголя
Этиловый спирт – агрессивное вещество. Попав в организм человека, оно мгновенно разносится по всему телу с током крови. Далее этанол подвергается ферментативному окислению, в результате которого образуется токсичное соединение ацетальдегид. Он накапливается в тканях, что и провоцирует развитие похмельного синдрома.
Тошнота после распития алкоголя является следствием интоксикации ацетальдегидом. Таким способом организм предпринимает попытку самостоятельно очиститься от ядовитых соединений. Причём тошнота или рвота может развиваться уже в первые часы после распития спиртного. На самом деле это не так и плохо. Желудок очищается от алкоголя самостоятельно, а в кровь всасывается меньшее количество опасных веществ.
Тошнота не единственный симптом интоксикации продуктами распада алкоголя. Параллельно в ней у многих людей возникают расстройства стула. Чаще всего это диарея – чрезмерное разжижение каловых масс на фоне частых позывов к дефекации.
Если же тошнота развивается не сразу, а через некоторое время после злоупотребления алкоголем, то следует обратить внимание на другие симптомы. Если, помимо рвоты, наблюдаются сильные боли, изжога и отрыжка, то, вероятно, приём спиртного спровоцировал приступ гастрита или обострение язвенной болезни. В этом случае требуется обратиться к врачу для подбора комплексного лечения.
Очищение желудка при тошноте
Каждый человек должен знать, что делать, если после алкоголя тошнит. Такая реакция организма считается защитной. Вместе со рвотными массами из желудка выходят и опасные вещества, поэтому логичнее всего помочь телу удалить яды.
Лучший способ избавления от токсинов – промывание желудка. Сделать это вполне реально в домашних условиях. С целью извлечения опасных соединений вместе с остатками полупереваренной пищи человеку дают выпить не менее литра тёплой воды. При этом жидкость нужно употреблять медленно, маленькими глотками.
После того как вся вода будет выпита, нужно надавить чистыми пальцами на корень языка. Это действие спровоцирует рвотный рефлекс. В результате содержимое желудка быстро выйдет наружу. При этом в остатках полупереваренной пищи будет содержаться определённый процент самого этилового спирта. Это позволит избежать дальнейшего отравления продуктами его окисления.
Восстановление водного баланса при тошноте
Промывание желудка – несложная, но ответственная процедура. Специалисты поясняют, что вместе со рвотными массами организм покидает и жидкость с растворёнными в ней минеральными веществами, которые необходимы для нормального функционирования. Похожая ситуация складывается и при диарее.
Если же у человека одновременно развиваются оба симптома, то действовать нужно незамедлительно. При длительной тошноте появляются общая слабость и апатия, связанные с вымыванием микроэлементов. Врачи убеждены, что чем раньше будут предприняты действия для восстановления их запаса, тем быстрее самочувствие вернётся в норму.
Лучшее решение для восстановления утраченных минеральных веществ – приём специализированных медикаментов. Врачи обычно рекомендуют своим пациентам Регидрон – лекарство, выпускающееся в форме порошка. Его состав представлен несколькими химическими соединениями, которые и обеспечивают компенсацию недостающих минеральных веществ.
Основными компонентами препарата Регидрон являются:
- натрия хлорид;
- калия хлорид;
- натрия цитрат;
- декстроза.
Порошок перед употреблением растворяют в чистой воде. Специалисты отмечают, что при тошноте и рвоте лучше всего пить средство в охлаждённом виде. При этом общую дозу следует разделить на несколько приёмов. Это приведёт к равномерному поступлению минералов в организм.
Сорбенты при тошноте
Медики утверждают, что постоянно возникающие рвотные позывы после злоупотребления водкой или пивом связаны с общей интоксикацией организма. Иными словами, в тканях, органах и жидкостях скапливается большое количество ядовитых веществ, которые отравляют тело.
Чтобы устранить неприятные симптомы, требуется принимать лекарства, способные впитывать яды своей поверхностью Врачи называют такие средства энтеросорбентами.
Активные вещества сорбентов обладают адсорбционной способностью. Это означает, что, попадая в полости ЖКТ, они поглощают своей поверхностью яды и в обезвреженном виде выводят их из организма. Врачи называют несколько препаратов, которые способны помочь в избавлении от тошноты после употребления алкоголя:
![](https://i2.wp.com/stop-alkogolizm.ru/wp-content/uploads/2017/08/i-98.jpg)
Приём сорбентов показан не только при самопроизвольном выходе содержимого желудка через ротовую полость.
Диарея, вздутие, боль в животе также могут быть симптомами интоксикации продуктами распада этилового спирта. Именно по этой причине врачи считают, что лекарства с адсорбционной способностью допустимо принимать при любых признаках расстройства пищеварительной системы.
Противорвотные препараты после алкоголя
В тяжёлых случаях тошнота и рвота мучают человека в течение длительного периода. При этом организм теряет много жидкости и минералов, что приводит к развитию слабости и усталости. Терпеть дискомфорт не нужно. Лучше всего при длительной тошноте обратиться к врачу для подбора препарата, который её устранит.
К таким средствам относится Церукал – прокинетик на основе метоклопрамида. Это лекарство нормализует моторную функцию органов ЖКТ. В результате после его приёма желудок перестаёт подвергаться мышечным сокращениям, а его содержимое не вбрасывается в пищевод через сфинктер. Церукал эффективен не только при тошноте и рвоте. Этот препарат показан и при других диспепсических симптомах, в том числе при изжоге и отрыжке.
Медики предупреждают, что лекарства на основе метоклопрамида очень мощные, поэтому назначаются они лишь в экстренных случаях.
Требуется понимать, что при банальном отравлении алкоголем лучше, наоборот, очистить желудок, спровоцировав тошноту, а не подавлять рвотный рефлекс. Это поможет удалить часть токсинов, прежде чем они распространятся по всему телу с током крови.
Похмелье – тяжёлое состояние, во время которого у человека нередко ухудшается аппетит. Виной этому могут служить боли в желудке, чувство тяжести, вздутие и тошнота. Однако отказываться от еды опасно, так как голод лишь усугубляет ситуацию. Доказано, что если человек после распития спиртного употребляет лёгкую пищу, то его состояние нормализуется быстрее.
Важное условие построения рациона при тошноте – избегание объёмных порций. Эта мера позволяет снизить нагрузку на желудок. Следовательно, орган легче и быстрее справится с полученной порцией.
Играет роль и качественный состав пищи. Так, лучше всего отказаться от жиров. Блюда с высоким содержанием белка, например, мясо или рыба, полезны, однако стоит понимать, что такая еда проводит в желудке довольно много времени. Это может спровоцировать дополнительные приступы тошноты у человека.
Идеальный вариант при рвотных позывах – углеводы. Лучше всего кушать каши. Специалисты убеждены, что многие злаки способны очищать желудочно-кишечный тракт от токсинов, тем самым усиливая эффективность сорбентов. Рекордсменом по выведению ядовитых веществ из ЖКТ считается овёс.
Полезны при тошноте свежие овощи и фрукты, которые также являются источником сложных углеводов. Многие люди отмечают, что подобная пища легче всего усваивается в состоянии похмелья. Кроме этого, высокое содержание жидкости позволяет отчасти восстановить водный баланс, а это значит, что усталость и слабость будут выражены менее интенсивно.
Профилактика тошноты после алкоголя
Врачи уверены, что расстройств желудка вполне реально избежать, если соблюдать основные правила употребления алкоголя. Прежде всего, требуется следить за количеством выпитого за столом. Норма у каждого человека своя. Она зависит и от возраста, и от пола, и от массы тела. Важно понимать, что чем больше выпито, тем выше вероятность развития неприятных симптомов похмелья.
Тошноты и рвоты вряд ли удастся избежать, если человек во время застолья будет полностью игнорировать закуски. Пища необходима для защиты стенок органов ЖКТ и предотвращения полного всасывания этилового спирта в кровь. Если же при распитии алкоголя не кушать, то опасное вещество проникнет в кровь практически полностью. Это означает, что на следующий день в тканях накопится большое количество ацетальдегида, а это чревато тошнотой, рвотой, диареей.
Ещё один предрасполагающий к развитию тошноты фактор – смешивание различных напитков. Так, если человек в начале застолья выбирает крепкий алкоголь, а позже переходит на вино или шампанское, то неприятных последствий ему не избежать. Организм может непредсказуемо среагировать на подобное сочетание, поэтому тошнота появится уже через несколько часов. Именно по этой причине опасность представляют и коктейли, приготовленные с использованием двух и более вариантов алкогольных напитков.
Тошнота после распития спиртного – крайне неприятный симптом, вынуждающий человека отказываться от запланированных ранее дел. Врачи объясняют, что если этот признак связан лишь с интоксикацией организма продуктами окисления этилового спирта, то состояние нормализуется самостоятельно, но на это потребуется около суток.
Ускорить процесс лечения могут специализированные препараты – растворы солей, сорбенты, прокинетики. Усилить их эффективность можно с помощью коррекции рациона. Только комплекс мер позволит устранить приступы тошноты в кратчайшие сроки.
Недомогание на следующий день после вечеринки – дело обычное. Алкогольная интоксикация дает о себе знать, причем тошноту можно назвать самым безобидным проявлением похмелья. Обычно она проходит быстро, но если рвет, а похмелье носит затяжной характер, необходима экстренная медицинская помощь.
Врачи не советуют подавлять тошноту: когда тянет блевать, лучше не препятствовать процессу, а помочь самоочищению организма, после чего стоит лечь поспать.
При сильной интоксикации может начаться неконтролируемая рвота, при этом состояние человека будет столь плохим, что он вряд ли сможет держаться на ногах. В таком случае стоит вызвать «скорую». Специалисты проведут детоксикацию организма и снимут желудочные спазмы.
Причины тошноты
После алкоголя тошнит не всегда, что говорит о подготовленности организма к приему спиртного. Иногда может замутить с одной рюмки, а в некоторых случаях и половина бутылки водки переносится легко. Не последнюю роль играет индивидуальная восприимчивость. Если болит голова и тошнит, то налицо алкогольная интоксикация. Усугубить ситуацию могут:
- непереносимость отдельных компонентов напитка;
- низкое качество алкоголя или закуски;
- употребление спиртной продукции на голодный желудок;
- одновременный прием лекарственных средств.
Если тошнит после алкоголя, причем доза спиртного невелика, то стоит провериться у врача, поскольку высока вероятность развития патологических процессов. Мутить может при , нарушении обмена веществ, язвенных поражениях слизистых ЖКТ.
При панкреатите, анемии, гипертонии, гастрите и опухолевых процессах употребление алкоголя категорически запрещено. Этил не только вызывает алкогольный угар и недомогание утром, но и приводит к обострению имеющихся заболеваний.
Тошнота желчью после алкоголя говорит о проблемах с печенью и желчным пузырем. Горький привкус во рту на фоне похмелья возникает при попадании желчи из желудка в пищевод. В этом случае может рвать, причем . После двух-трех позывов состояние человека становится легче. Когда тошнит и имеется горький привкус во рту, стоит промыть желудок и вызвать рвоту искусственно. Для этого необходимо выпить большое количество теплой воды и пощекотать пальцами корень языка.
Почему тошнит после алкоголя при употреблении слабоалкогольных напитков? Могут сказаться ароматические и вкусовые добавки, присутствующие в составе напитков. Особенно это касается различных коктейлей и пивных напитков. После употребления качественного вина или коньяка в умеренных дозах недомогание является поводом для беспокойства и обращения к специалистам.
Методы устранения тошноты
Чтобы не тошнило после алкоголя, нужно позаботиться о своем здоровье заранее. Нелишними будут хорошее питание и прием абсорбентов как во время вечеринки, так и сразу после нее. Полезно съесть дольку апельсина или грейпфрута – цитрусовые снимают желудочный спазм, тонизируют и устраняют недомогание. Прохладный чай с лимоном также принесет пользу здоровью.
Что еще сделать, чтобы не тошнило? Отлично устраняют спазм такие препараты, как «Но-шпа» и «Валидол». Справиться с недомоганием можно посредством ароматерапии. Масла мелиссы, лаванды, лимона и пихты хорошо отрезвляют и помогают легче перенести похмелье.
Ввиду нарушения кислотно-щелочного баланса может помочь раствор соды, но лучше выпить минеральную воду без газа – она не только способствует снятию недомогания, но и нормализует работу пищеварительной системы.
Если начинает сильно болеть голова, имеются признаки отравления и мышечная слабость, следует предпринять стандартные меры, рекомендованные при похмелье:
- принять регидратационные растворы – выпивать их следует небольшими глотками с перерывами;
- употребить абсорбенты – помимо активированного угля пользу принесут такие препараты, как «Смекта», «Плисорб», «Энтеросгель»;
- воспользоваться антипохмельными средствами – это могут быть «Антипохмелин» или «Зорекс», среди народных средств популярность получили квашеная капуста и огуречный рассол, снять приступ поможет долька лимона или кусочек соленого огурца.
Когда тошнит после алкоголя что делать, подскажут поверенные методы. Например, употребление небольшого количества нежирного подсоленного бульона помогает облегчить состояние и наполнить желудок. Бульон, сделанный из постной курицы или говядины, заряжает энергией и нейтрализует негативное влияние производных этила.
Если позывы к рвоте прекратились, но все еще присутствует недомогание, следует продолжить прием минеральной воды либо кисломолочной продукции. Последняя позволяет улучшить пищеварение и нормализовать кислотно-щелочной баланс.
В качестве продуктов питания, рекомендованных после пьянки, можно рассматривать бананы и цитрусовые. В бананах велико содержания калия, дефицит которого наблюдается при похмелье. Кроме того, бананы в умеренных количествах снимают спазмы и наделяют энергией. Этот продукт считается настоящим рекордсменом по калорийности среди фруктов. Что касается цитрусовых, то они способствуют выведению токсинов и стимулируют метаболизм.
Что делать если тошнит после алкоголя, подскажут рекомендации врачей. При длительном недомогании и постепенном ухудшении состояния помощь медиков необходима.
(Visited 2 821 times, 1 visits today)
что делать, если… | |
---|---|
не боритесь с тошнотой, не принимайте средства от тошноты. Наоборот, помогите организму очиститься: выпейте литр воды и вызовите рвоту. Это очень быстро поможет избавиться от похмелья | |
это признак скорого улучше-ния состояния: желудок уже очистился. Если после трёх-кратной рвоты желчью не становится лучше — вызывайте скорую помощь | |
это не норма. Если крови было чуть-чуть — запишитесь на приём к врачу и проверьте желудок. Если крови много — вызывайте скорую | |
рвота сопро-вождается другими непри-ятными симптомами | если это обычные похмельные симптомы, то ничего страшного. Но иногда рвота может оказаться признаком опасного забо-левания. Чтобы уметь отличить одно от другого — читайте статью о том, когда при похмелье нужно вызывать скорую помощь |
возможно, вы переели или перепили. Позвольте организму избавиться от лишнего — и завтрашнее похмелье будет не таким сильным | |
побольше пейте, а ешьте по минимуму: йогурт, цитрусо-вые фрукты, бананы не навредят. Что ещё можно съесть с похмелья — | |
если рвота продолжа-ется уже более суток и не приносит облегчения — примите две таблетки церукала с разницей в 15 минут. Если таблетки от тошноты не помогло — вызывайте врача | |
обратитесь к гастро-энтерологу, он назначит нужные анализы и по результа-там может прописать лекарства |
Что делать, если тошнит при похмелье
Не боритесь с тошнотой и рвотой при похмелье. Это естественная (и очень полезная) реакция организма на попадание в него ядовитых веществ: продуктов распада алкоголя. Если вас мучает тошнота, но до рвоты дело не доходит — вызовите рвоту самостоятельно, и вам быстро полегчает. Для этого следует выпить не менее одного литра воды — и спровоцировать рвоту. Продолжать пить и тошнить до тех пор, пока не будет выходить чистая вода.
Не принимайте лекарства от тошноты. Таким образом вы помешаете организму избавляться от ядовитых продуктов распада алкоголя, и ваше тяжёлое похмелье продлится гораздо дольше, а вреда от выпитого накануне алкоголя вы получите значительно больше.
После того, как рвота закончится, вы сможете принять средства для лечения похмелья : мёд или лимон для скорейшей детоксикации, пантогам или пикамилон от головной боли, мочегонные, чтобы снять отёки.
Не хотите больше так болеть? Добавьте наш сайт в закладки , почитаете о том, как пить без вреда для здоровья.
Как быть, если после алкоголя тошнит желчью
Если желудок уже очистился и тошнит только желчью, то это признак того, что скоро состояние улучшится. Это может занять продолжительное время, часов 5-7, но в данном случае организм делает то, что нужно.
Когда желчь выходит вместе со рвотой, это означает, что сначала сократился желчный пузырь (то есть снялось напряжение в желчевыводящих путях и снизилась нагрузка на печень), желчь попала в двенадцатиперстную кишку (то есть снизился уровень полипептида ХЦК-ПЗ, а следовательно, и нагрузка на поджелудочную железу), двенадцатиперстная кишка сократилась в режиме обратной перистальтики и протолкнула своё содержимое в желудок (желчь уменьшила pH в просвете желудка и чувствительность слизистой желудка), а желудок протолкнул желчь через пищевод и снизил его чувствительность. Снижение чувствительности приносит облегчение и избавляет от тошноты.
Как правило, рвота заканчивается через некоторое время после двух- или трёхкратного прохождения желчи из двенадцатиперстной кишки через желудок и пищевод в полость рта. Если этого не произошло — вызывайте скорую помощь.
А это не опасно?
Если после пьянки или уже при похмелье мучает рвота, то не рекомендуется ложиться спать : существует опасность захлебнуться рвотой во время сна на спине. Необходимо, чтобы за сном пьяного человека кто-нибудь присматривал и вовремя мог перевернуть его на бок.
Быстрое поступление воды в кровеносное русло нормализует объём циркулирующей крови, а избыточная жидкость выйдет из тканей вместе с ядовитыми веществами, задержавшимися в организме после пьянки — в результате отёки спадут, вредные вещества выведутся из организма и общее состояние улучшится. Прежде, чем пить воду, желательно восполнить нехватку минеральных солей: например, выпить стакан рассола (больше одного стакана — не нужно).
Минеральная вода при похмелье действует в три раза эффективнее, чем обычная. Особенно полезна «гидрокарбонатная» минералка (Ессентуки, Боржоми), смещающая кислотно-щелочной баланс организма в щелочную сторону, то есть исправляющая похмельный ацидоз, который является причиной тошноты и рвоты после алкоголя, о чём уже было рассказано выше. Минеральная вода быстрее обычной поступает в кровь — а соответственно, быстрее снимает отёки и помогает вывести ядовитые вещества из организма.
Если с первым стаканом воды вы чувствуете, что снова опьянели, то это значит, что в желудке и кишечнике остался непереработанный алкоголь, который стал поступать в кровь с жидкостью. В таком случае желательно заняться очисткой желудка и кишечника. Чистка желудка заключается в том, чтобы спровоцировать рвоту. Наиболее быстрым и действенным средством очистки кишечника при сильном алкогольном отравлении является клизма : она быстро избавляет организм от ядовитых продуктов распада алкоголя, а также ликвидирует неправильное перераспределение жидкости. Клизму можно заменить приёмом нетоксичного слабительного: препарат сенны либо сорбит.
Как предупредить похмелье с помощью рвоты
Можно значительно улучшить своё утреннее состояние, вызвав себе рвоту заранее: сразу после попойки. Тогда желудок сразу очистится и от лишнего алкоголя, задержавшегося в желудке, и от лишней пищи, дающей при похмелье дополнительную нагрузку на печень и поджелудочную железу .
Есть и другие способы облегчить грядущее похмелье заранее. Читайте нашу специальную статью о том, что ещё полезного для облегчения своего утреннего состояния можно сделать в ночь перед похмельем . А самым предусмотрительным читателям рекомендуем ещё до начала пьянки воспользоваться советами врача-токсиколога, которые описаны в статье «Как можно избежать тяжёлого похмелья и уменьшить вред организму от алкоголя ».
Как временно протрезветь при помощи рвоты
Рвота помогает в случаях, если человек ещё пьян, но ему нужно срочно протрезветь, хотя бы ненадолго. После опустошения желудка временную трезвость поможет вернуть чёрный кофе или очень крепкий чай . Более подробно о том, как быстро протрезветь в экстренных ситуациях, читайте в отдельной статье.
Что можно есть, когда тошнит от алкоголя
Нередко можно услышать совет при сильном похмелье поесть через силу жирненького супчика, и тогда тошнота отступит. Это неверно. Разумнее будет не мешать организму избавляться от продуктов распада алкоголя и не нагружать его новой пищей, пока он не очистится. Пища (особенно тяжёлая) при похмелье может быть полезна только в качестве средства, провоцирующего понос и рвоту; однако для этих целей проще использовать воду.
Так что, если хочется есть с похмелья, постарайтесь ограничиться лёгкой едой. Оптимальным выбором будет йогурт , цитрусовые фрукты и бананы . Бананы восполняют запасы потерянного организмом калия и легко переносятся при сохраняющейся тошноте. Апельсины и лимоны содержат много лимонной кислоты, которая улучшает метаболизм и помогает организму быстрее избавиться от токсичных продуктов распада алкоголя.
Йогурт, кроме прочих полезных ингредиентов, содержит витамины группы B, которые организм как раз потерял в процессе переработки алкоголя. Витамины группы B улучшают переваривание пищи, нормализуют работу нервной системы, мышц и сердца , а также помогают при тошноте.
Если вам уже становится лучше и организм требует пищи — открывайте нашу статью «Что лучше есть с похмелья »: из неё вы узнаете, какой завтрак при похмелье не навредит, а наоборот, быстрее поставит вас на ноги.
Что делать, если рвота долго не проходит
Когда рвота после приёма алкоголя продолжается уже более суток и не выходит ничего, кроме воды и желчи, — есть смысл принять церукал, запивая его минимальным количеством воды (чтобы тут же не выплюнуть таблетку обратно). Если всё прошло успешно, через 10-15 минут принять вторую таблетку. Если не помогло и рвота продолжается — следует обратиться к врачу, он может ввести быстродействующие лекарства внутривенно .
Если тошнота и рвота каждый раз мучает вас с похмелья слишком долго, даже когда вы пьёте алкоголя совсем немного, то имеет смысл обратиться к гастроэнтерологу: проверить поджелудочную железу, печень, желчевыводящие пути и двенадцатиперстную кишку. Также можно сдать анализ на содержание цинка в крови: цинк содержится в активном центре алкогольдегидрогеназы, поэтому нехватка цинка в организме может влиять на продолжительность опьянения, с чем некоторые посетители нашего сайта связывают слишком долго не проходящую тошноту.
Почему с похмелья тошнит
Алкоголь оказывает разностороннее негативное влияние на организм, но конкретно тошноту и рвоту после приёма алкоголя вызывает нарушение кислотно-щелочного баланса (ацидоз). Дело в том, что продукты разложения алкоголя преимущественно кислые: ацетальдегид, уксусная кислота, молочная кислота.
Вот почему с похмелья помогает сода : 1-2 чайную ложку соды (в зависимости от самочувствия) нужно растворить в 1-1,5 литрах воды и выпить. Сода входит в состав различных антипохмельных средств . Однако принятая внутрь сода может сработать не так, как ожидалось, вызвав ответное повышение кислотности в желудке. Более сбалансированное действие оказывает щелочная минеральная вода : Боржоми, Ессентуки.
С похмельным состоянием после распития горячительных напитков в той или иной степени сталкивается практически каждый человек.
Если человека тошнит от алкоголя, у него жуткая мигрень, диарея, рвота, обезвоживание и общая слабость на следующий день после веселого застолья с алкогольными возлияниями - это и есть похмельный синдром.
Желудок каждого человека вырабатывает разный объем ферментов, которые заняты нейтрализацией негативных составляющих спирта. Тяжесть похмелья напрямую связана с количеством вырабатываемых ферментов и индивидуальной переносимостью алкогольных напитков.
Кроме того, употребленный алкоголь вымывает из желудка все полезные минеральные компоненты, вызывает опасное обезвоживание организма и тяжелую интоксикацию. Именно поэтому у многих людей на следующее утро после застолья даже небольшая доза выпитого накануне спиртного вызывает ужасное самочувствие.
Еще тяжесть состояния человека, кроме количества, также зависит от качества алкоголя. Желудок пытается освободиться от ядовитых компонентов распада спирта и человека рвет.
Алкогольное отравление некачественным спиртным, сделанным кустарным способом, может вызывать очень негативные последствия и стать причиной тяжелых необратимых осложнений.
Спутанное сознание, сильная возбудимость, галлюцинации, резкое ухудшение зрения, рвота с кровью говорят об отрицательном влиянии напитков на мозговую деятельность и работу остальных важных органов.
Такие симптомы говорят о необходимости срочной медицинской помощи.
Какая бывает рвота вследствие приема спиртных напитков
Почему тошнит после алкоголя?
Появление позывов к рвоте после распития горячительных напитков бывает по нескольким причинам:
- очищающая рвота после алкоголя, которая весьма полезна для организма. Желание вырвать может длиться в течение всего дня. После рвоты человек должен активно восполнять потерянную жидкость и пить побольше воды;
- аллергическая тошнота. Данное состояние никак не связано с количеством и качеством алкогольных напитков. Некоторые люди просто имеют стойкую непереносимость к спирту, которая выражается в тошноте, удушье и отеках частей тела. Человек сразу после выпитой рюмки начинает рвать, у него появляется красные пятна и падает давление;
- рвота с желчью. Нередко проявляется у людей с проблемами желчевыводящих протоков. Спиртное провоцирует быстрое воспаление поджелудочной железы, поэтому рвота с желчью требует немедленной консультации врача и последующего лечения;
- рвотные массы с кровавыми выделениями - очень опасная симптоматика, которая в большинстве случаев указывает на появление кровотечения в пищеводе. Если человек рвет с кровью, следует срочно вызывать неотложную медицинскую помощь.
Как лечить последствия похмельного синдрома
Частые участники спиртных застолий за время своей практики уже разобрались, какие рецепты избавления от похмельной тошноты наиболее действенные.
Все методы и рецепты можно разделить на несколько групп. Можно подлечиться с помощью лекарственных препаратов в стационарных или домашних стенах, а можно воспользоваться некоторыми народными проверенными способами.
Специалисты подчеркивают, что во время похмельного состояния тошнота и рвота - лучший способ очистить организм от алкогольных составляющих, которые попадают в кровь и вызывают интоксикацию.
Поэтому, если тошнит после алкоголя, не следует сдерживать рвотный рефлекс. Необходимо помочь желудку исторгнуть из себя все лишнее и выпить для этого как можно больше воды комнатной температуры. Лучше это сделать наутро сразу после пробуждения.
Вместе с рвотными массами эвакуируется и основная часть вредных токсинов. После полной чистки желудка рекомендуется принять активированный уголь и лечь отдыхать.
Если на следующий день после излишне выпитого алкоголя просто немного подташнивает, то для снятия этого неприятного ощущения можно сделать чай с лимоном, заварить ромашку, мяту или мелиссу, выпить кислый сок или морс. Хорошо нейтрализует алкогольные компоненты в желудке кисломолочные продукты, например, кефир, йогурт либо простое молоко.
Чтобы не тошнило, можно попробовать выпить обычный рассол - любимый похмельный напиток всех любителей спиртного. Свойства рассола отнюдь не преувеличены. Жидкость для засолки овощей - огурцов, капусты, свеклы - насыщена солью и кислотами. Рассол успешно восполняет уровень натрия в крови, который уменьшается после выпитого алкоголя, а также возвращает утраченную жидкость.
Также рассол помогает восстановить аппетит на стадии ремиссии.
На утро во время похмелья очень сложно что-то скушать и, как советуют специалисты, делать этого не нужно. Но если имеется возможность выпить свежее сырое яйцо - куриное или несколько перепелиных - самочувствие человека заметно улучшится. Состав яйца поможет связать вредные токсины и уменьшить тошноту.
Когда тошнит, можно попробовать выпить чашку горячего куриного бульона с овощами или с утра съесть порцию овсяной каши с молоком.
Сильно перегружать желудок едой нельзя, можно кушать только легкую пищу. От тошноты после алкоголя помогут апельсины, бананы, яблоки или свежие ягоды. Съеденный банан восполнит утерянный запас калия, апельсины помогут вывести токсины и улучшить метаболизм ЖКТ, ягоды облегчат похмельный синдром и улучшат процесс переваривания еды.
Водные процедуры также считаются хорошим способом борьбы с похмельем и избавлением от неприятных симптомов. Баня, финская сауна или горячая ванна выводят токсины через кожу и пот.
После хорошего пропаривания организм быстро восстанавливается и алкогольная тошнота уходит. По окончании горячих банных процедур следует выпить свежезаваренный травяной чай с лимоном.
Кроме того, нормализовать давление, восстановить тонус мышц и кожных покровов и облегчить деятельность сосудов поможет контрастный душ.
Однако, следует запомнить, что такие методы могут использовать здоровые люди при небольшом спиртном похмелье. Категорически нельзя париться и использовать контрастный душ людям, имеющим проблемы с сердечной деятельностью или высоким давлением.
Если после алкоголя все равно тошнит, и человек не знает, что делать, лучше не откладывать визит в ближайшее медицинское учреждение.
Помощь медицинских препаратов
И рвоты помогут и некоторые медицинские препараты. Самый простой и доступный способ - иметь при себе таблетки парацетамола и активированного угля.
Лучше всего они подействуют, если в конце вечеринки человек почувствовал, что употребил чересчур много алкоголя. В таком случае, самым эффективным способом будет вызвать рвоту и сразу выпить 1 таблетку парацетамола, который помогает снять спазм сосудов и уменьшает головную и мышечную боль.
Одновременно с парацетамолом необходимо принять и активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса человека). Когда человек, не затягивая, выпивает уголь, то препарат оперативно помогает обезвредить и связать имеющиеся алкогольные токсины.
Какие методы устранения тошноты лучше не использовать
Медики предупреждают о том, что самый распространенный совет бывалых любителей горячительных напитков — убрать тошноту можно, приняв 100 г водки — очень вреден.
Чаще всего тяжелые симптомы похмелья еще более усиливаются, и после дополнительных 100 г многие люди срываются и уходят в полный запой.
А вид запойных людей с признаками алкоголизма, которые рыгают и распространяют вокруг себя запах перегара - далеко не самая красивая картина для окружающих.
Рвота и предшествующая ей тошнота – природный механизм, защищающий организм от воздействия токсинов. Если человека тошнит после пьянки, значит, механизм работает нормально. Однако это очень неприятное ощущение. Как избавиться от сильной тошноты после алкоголя и помочь своему организму – два вопроса, которые мучают множество людей.
Прежде всего стоит разобраться в механизме процесса и понять, почему тошнит после алкоголя.
Тошнота – это один из симптомов раздражения рвотного центра, расположенного в продолговатом мозге. Рядом с ним находится зона хеморецепторов – чувствительных клеток, которые реагируют на повышение концентрации токсинов в крови и подают сигнал в рвотный центр.
Из этого следует, что алкоголь – сильный нейротоксин. Человек, если перепил, испытывает неприятные ощущения из-за накопления в крови этилового спирта и продуктов его распада. Поэтому возникновение тошноты от алкоголя – признак отравления.
Иногда проблема заключается не в количестве выпитого, а в его качестве. Нередко человека тошнит от алкоголя содержащего большое количество альдегидов, кетонов или примесей метилового спирта.
Как избавиться от тошноты после употребления алкоголя
Что делать, если сильно тошнит от алкоголя? В этой ситуации нельзя тянуть время, подавлять позывы к рвоте или ложиться спать, а необходимо помочь организму освободиться от токсинов.
Чтобы не тошнило, нужно сделать 3 вещи:
- Вызвать рвоту, для этого нужно взять 2 л тёплой воды, растворить в ней 1 столовую ложку соды. Выпить половину раствора, наклониться над раковиной, тазиком или унитазом, нажать пальцами на корень языка и спровоцировать рвотный рефлекс. Затем выпить вторую половину и повторить процедуру.
- Очистить кишечник, это делается с помощью клизмы. Чем лучше будет вычищен кишечник, тем от большего количества токсинов освободится организм.
- Принять адсорбенты – вещества, способные впитывать и удерживать токсины. Они помогают снять тошноту тем, что не дают этиловому спирту всасываться в кровь.
Важно! Если тошнит после алкоголя, необходимо помнить, что делать любые процедуры по устранению этого неприятного ощущения нужно только после полного прекращения употребления спиртного.
Если рвота с желчью или кровью
Иногда выпитый алкоголь провоцирует неукротимую рвоту. Человека продолжает рвать даже после того, как он полностью промыл желудок. При этом во рту он ощущает сильную горечь, а рвотная масса имеет жёлтый цвет и характерный запах желчи.
Рвота желчью после алкоголя – это признак токсического поражения печени и выброса содержимого желчного пузыря в желудок.
В таких случаях очень важно знать, как остановить рвоту после алкоголя. Для этого после промывания желудка необходимо вывести человека на свежий воздух или открыть окна. Также поможет успокоить рвотный центр горячее питьё маленькими глотками. Подойдёт чай с мятой, валерианой или ромашкой.
Ещё более серьезный симптом поражения печени – появление крови в рвотных массах. Если человека рвет с кровью после алкоголя, значит, у него открылось внутреннее кровотечение. В таком случае необходимо немедленно вызвать скорую помощь.
Важно! Если рвота с желчью не прекращается и на утро, необходимо обратиться к врачу.
Почему возникает тошнота на утро после употребления алкоголя
В некоторых случаях тошнота настигает человека на следующий день после того, как он употреблял алкоголь. При этом её дополняют другие симптомы: наутро кружится и болит голова, мучает сухость во рту, появляется озноб и тремор конечностей. Всё это — проявления похмелья. Оно может быть разной степени тяжести и иногда протекает очень тяжело. Поэтому важно знать, как избавиться от тошноты с похмелья.
Почему тошнит с похмелья? Причина тошноты при похмелье та же – сильная интоксикация организма. Только в данном случае происходит отравление уже не самим этиловым спиртом, а продуктами его распада – ацетальдегидом и уксусной кислотой. Если утром после пьянки тошнит, значит, доза алкоголя, принятая накануне, была резко превышена и ферментная система организма с ней не справилась.
Как избавиться от тошноты наутро
Что делать, если наутро с похмелья тошнит? Первая помощь организму заключается в его полной очистке от остатков жидкости и пищи, принятой накануне. В них может содержаться ещё неусвоенный алкоголь, продолжающий отравлять кровь.
Для очистки обычно применяют промывание желудка и кишечника, приём адсорбентов. Хорошо связывают токсины обычные таблетки активированного угля. Это средство принимают из расчёта 1 таблетка на 10 кг массы тела.
Народные средства
Необходимо знать, как правильно избавиться от тошноты с помощью народных средств после пьянки. Ни в коем случае нельзя похмеляться алкоголем. Это приводит к еще большему повышению уровня токсинов в организме.
В народной медицине существует множество рецептов, как убрать тошноту с похмелья. Самые простые и доступные средства для снятия неприятных симптомов:
- хлебный квас;
- рассол (не маринад!);
- простокваша и другие жидкие кисломолочные продукты (кефир, кумыс, айран).
Квас и рассолы содержат растворённые микроэлементы, глюкозу, витамин C и витамины группы B, что помогает нормализовать состав крови. Также они обладают мочегонным эффектом, ускоряя выведение из организма токсинов.
Кисломолочные продукты – источник пробиотиков, полезных микроорганизмов. Тошнота при похмелье вызывается ещё и сильным раздражением слизистых оболочек пищеварительного тракта. Пробиотики восстанавливают микрофлору кишечника и способствуют снятию неприятных симптомов.
Иногда абстинентный синдром очень сильно выражен, и человек не может ничего выпить или съесть. Если очень сильно тошнит с похмелья, что делать в этом случае? В такой ситуации необходимо сразу вызывать врача. Подобный симптом может быть проявлением гипертонического криза или других опасных для жизни состояний.
Совет! Чтобы снять тошноту после промывания желудка и восполнить потери жидкости, нужно что-нибудь съесть. Лучше всего подойдут лёгкий горячий суп и нежирный мясной или рыбный бульон с сухарями. Хорошо снимает тошноту тёплый ягодный кисель.
Лекарственные средства
Из лекарственных препаратов снять тошноту и нормализовать состояние помогут следующие таблетки:
Кроме препаратов для снятия тошноты, можно принять лекарство из группы гепатопротекторов, восстанавливающих функции печени:
- Эссенциале Форте;
- Фосфоглив;
- Карсил;
- Гепабене;
- Гепатофальк Планта.
Все эти средства снимают спазм желчевыводящих путей, улучшают отток желчи, вызывают лёгкое послабление стула, нормализуют пищеварение.
Для поддержания нормальной работы организма очень важно знать, как себя вести, если тошнит после пьянки, и что делать, чтобы облегчить состояние. Но лучше не допускать употребление алкоголя в большом количестве. Если тошнота или рвота после спиртного приобретают навязчивый и мучительный характер, необходимо обратиться к врачу.