доктор сельскохозяйственных наук, профессор каф. ботаники РГАУ-МСХА имени К.А. Тимирязева
В старину из лаванды в Средиземноморье готовили "карабахи" - лавандовое масло, которое странствующие торговцы предлагали хозяйкам вместе с лавровым. Заливали цветки лаванды оливковым маслом и выставляли его на солнце. Затем фильтровали, и лавандовое масло готово!
Из чего получают эфирное масло лаванды
Сырьем для получения эфирного масла лаванды являются соцветия с цветоносом не длиннее 10 см. Их срезают в период массового цветения через 10-12 дней после начала цветения. Срезают их в тихую и сухую погоду, так как в дождь и во время сильного ветра выход масла резко снижается. Перерабатывают сырье сразу после уборки в свежем виде. Урожай может достигать 6 т/га. Эфирное масло получают путем гидродистилляции, то есть перегоняют с водяным паром. Если сырье перед переработкой продолжительное время полежит в кучах, то содержание масла снижается и заметно ухудшается его качество.
Содержание эфирного масла в сырье достигает 1,2-3,0%. Его основными компонентами являются линалоол, который составляет 15-40%, и линалилацетат, содержание которого может достигать 50%. Однако их соотношение и присутствие некоторых минорных составляющих может заметно меняться в зависимости от происхождения образца, сорта и условий выращивания. В практике ароматерапевтов считается хорошим масло, содержащее около 40% линалоола.
Особенно ценится масло из Франции, которое характеризуется повышенным содержанием эфиров. А самым высоким содержанием этого вещества характеризуется масло дикорастущей горной лаванды. Его получают во Франции очень мало, и стоимость его очень высока.
Вообще существует интересная зависимость, причём не только у лаванды. Чем больше стресса в период роста, тем выше качество эфирного масла. Жирные перекормленные растения дают большую массу с низким содержанием и посредственным качеством вожделенного продукта.
В масле присутствуют также камфара (2-3%), цинеол (10%), борнеол (3-4%), фурфурол, a-пинен, a-борнеол, борнилацетат, нерол, лавандулол, сабинен, b-мирцен, амиловый спирт, (+)-терпинен1-ол-4.
Это интересно: По международному стандарту лавандовое масло из лаванды настоящей, полученное паровой перегонкой, должно содержать от 30 до 60 % эфиров, иметь кислотное число не выше 8, растворяться в 2-3 объемах 70% спирта. Если лавандовое масло долго и неправильно (на свету, в тепле) хранилось, то эфиры распадаются с образованием уксусной кислоты и соответственно сильно портится аромат.
Листья тоже содержат эфирное масло, но в нем присутствует в больших количествах камфара и оно совсем не напоминает тот привычный лавандовый аромат, поэтому при уборке и переработке сырья их присутствие крайне нежелательно.
Это интересно: Ученые решили узнать, а сколько же масла испаряется в воздух. В свете возросшего интереса к арома- и аэрофитотерапии этот вопрос совсем не праздный. Три куста лаванды, находящихся в фазе полного цветения, накрыли специальной камерой на двое суток. Проанализировав пропускаемый через камеру воздух, выяснили, что за сутки испаряется от 0,7 до 3, 76 мл эфирного масла. В пересчете на гектар это составило15,5 кг в сутки. А если учесть, что цветет лаванда 15 дней, то с 1 гектара может испариться около 233 кг эфирного масла, что … в 4 раза превышает промышленный сбор. Так что дышите глубже у куста лаванды и будете здоровы.
Свойства лавандового масла
В настоящее время спектр применения лавандового масла в ароматерапии очень широк. Оно входит в Фармакопеи 16 стран мира. Наружно оно используется при ожогах паром или кипятком. Как показали исследования немецких врачей, эфирное масло лаванды не только ускоряет заживление, но и предотвращает образование избытка соединительной ткани (шрамов). В этом ей, пожалуй, нет равных.
При внутреннем применении лавандовое масло обладает спазмолитическими, успокаивающими, антидепрессивными, антисептическими, мочегонным, потогонным свойствами, усиливает секрецию желудочного сока, перистальтику кишечника.
Лавандовое масло широко используется для ингаляций при бронхитах, пневмониях, осиплости голоса. Оно активно против стрептококка, золотистого стафилококка, микоплазмы пневмонии, гемофильной, синегнойной и кишечной палочек и ряда вирусов. Во всем мире лавандовое масло является сырьем для препаратов, с помощью которых лечат гангрену. При язве желудка его используют как обезболивающее, антисептическое и ранозаживляющее средство по 3-5 капель на кусок сахара 3 раза в день.
Лаванда оказывает стимулирующее и тонизирующее действие на больных с функциональными расстройствами нервной системы. Положительно влияет на динамику параметров сердечно-сосудистой системы при лечении и реабилитации больных ишемической болезнью сердца. И именно поэтому она может использоваться в геронторологии для улучшения физического состояния и повышения работоспособности у людей преклонного возраста. Кроме того, в эксперименте показано, что лаванда способна «очищать» аорту от атерогенных бляшек.
Немецкие ароматерапевты наблюдали нормализующее действие лавандового масла на содержание сахара в крови.
Установлено, что лавандовое масло снижает возбудимость ЦНС, способствует нормализации функций вегетативной нервной системы. Его применяют при неврозах, общей слабости, повышенной утомляемости, плохом настроении, раздражительности, неврастении, кожных заболеваниях нервного происхождения.
Лаванда повышает уровень кортикостерона в 2 раза, что сочетается с повышением количества и качества выполняемой работы, улучшением внимания, снижением числа ошибок, повышением памяти на числа.
Лаванда обладает радиопротекторным свойством. Она способна повышать радиорезистентность организма при длительном воздействии малых радиационных доз, что имеет важное практическое значение. Обеспечивает иммунопротективный эффект за счет стимуляции В-звена иммунитета (накопление в селезенке антителосинтезирующих клеток).
Лавандовое масло и лавандовый дистиллят используют для косметических препаратов от угревой сыпи, прыщей, экземы.
Его целесообразно использовать в сочетании с другими маслами или их композициями, так как оно способно гармонизировать запахи.
Лаванда нормализует окислительно-восстановительные реакции за счет коррекции активности ферментов лактатдегидрогеназы и малатдегидрогеназы. Она способна корригировать ферментные реакции: при активности ферментов, связанной с гликолитическими процессами, повышает активность окислительно-восстановительных ферментов.
Лаванда обладает выраженной противовоспалительной активностью, что проявляется в нормализации формулы крови (снижение палочкоядерных нейтрофилов, повышение числа лимфоцитов). Противовоспалительное действие лаванды объясняется ее ингибирующим влиянием на ферменты, окисляющие липиды. В эксперименте повышается число альвеолярных макрофагов в бронхиальном смыве и активируется их внутриклеточный метаболизм.
Лаванда снимает в эксперименте гистаминовый и бариевый спазм. Спазмолитический эффект проявляется за счет основного компонента этого масла - линалилацетата. Это свойство делает лаванду перспективным средством для лечения бронхиальной астмы и неспецифических воспалительных заболеваний с астматическим компонентом.
Лаванда способна образовывать комплексы с катионами свинца и выводить их из организма; в условиях интоксикации солями тяжелых металлов в течение нескольких дней оказывает положительное воздействие на функцию центральной нервной системы, печени, миокарда, крови и на морфологию внутренних органов. Эти свойства лаванды позволяют использовать ее при некоторых профессиональных заболеваниях.
Лаванда повышает возможности адаптационных реакций больных с различной патологией к новым климатическим условиям, десинхронозам, магнитным возмущениям и циркадным ритмам.
На примере больных туберкулезом почек показано, что лавандовое масло нормализует гормональный статус: снижает повышенный уровень тироксина, кортизола, прогестерона, эстрадиола; повышает сниженные показатели инсулина. Содержание тироксина, трийодтиронина, тироксинсвязывающего глобулина, которые были в норме, не изменялись.
Снимает развивающиеся при облучении ограничения функции Т-лимфоцитов супрессоров, лейкопению, эритроцитоз, повышает резервные кроветворные возможности костного мозга.
Противопоказания: нельзя использовать эфирное масло в первые месяцы беременности и при химиотерапевтическом лечении злокачественных новообразований!
Несколько способов применения лавандового масла
Паровые ингаляции : в посуду с широким горлом наливают кипяток, добавляют 2-3 капли лавандового масла и вдыхают 3-6 минут.
Для приготовления лавандовой ванны берут 7 капель эфирного масла на носят на эмульгатор (1-2 ст. ложки соли, пена для ванн, 1 ст. ложка меда, 1 ст. л. сливок или жирного молока). После этого все растворяют в ванной с водой. Время приема ванны - 30 мин.
Для растирания берут 10 г масла основы (персиковое, оливковое, миндальное масло) и 4 капли эфирного масла лаванды. Далее втирают в больное место или делают массаж.
Ароматное лавандовое вино : для его приготовления 1 каплю лавандового масла размешивают в чайной ложечке меда и растворяют все в стакане (200 мл) вина. Примерно такое вино готовил Диоскорид и называл его "Стихадитис инос".
Фото: Максим Минин, Рита Бриллиантова
Является лавандовое масло. По статистике, ежедневно почти 2000 человек в России покупают флакончик этого волшебного эликсира. В чём причина такой популярности? Давайте разбираться.
Полезные свойства масла:
Какая бывает лаванда?
- Широкополистная. Это растение выращивается на юге Франции. Встречали когда-либо на картинках в Интернете прекрасные лавандовые поля? Да, именно там растёт этот великолепный цветок. Это очень теплолюбивое растение. Широкополистная лаванда имеет широкое применение в области медицины (антисептические средства), в кулинарии, а также в парфюмерной продукции.
- Узколистная. Более устойчива к холодам, чем её предшественница. Она менее ароматна, чем широкополистная, и поэтому её не так часто применяют в парфюмерии. Зато обладает большим количеством целебных свойств.
- Гибридная (гибридный вид) – данный сорт является самым крупным сортом, в высоту растения могут достигать 2 метров. Как правило, используют для успокоения нервов, а также в качестве противогрибкового средства и даже для борьбы с туберкулёзом.
Влияния лаванды на эмоциональную сферу
Как уже было сказано выше, лавандовое масло обладает великолепными свойствами улучшения психоэмоциональной сферы человека.
Когда применяется? Чем полезны свойства лаванды?
- При нарушениях сна
- При психосоматических расстройствах
- При ярких проявлениях ПМС
- При стрессе
- При повышенной нервозности
Как можно применять этот эфир для улучшения психоэмоциональной сферы?
В первую очередь, многие врачи и психологи советуют принимать ванну с парой капель эфирного масла лаванды. Такая ванна приведёт в порядок ваше настроение и ваши чувства, нормализует ваш сон и подарит умиротворение.
Ещё одно из самых распространённых применений – это аромалампа. Дозировка, как правило, составляет 3-6 капель. Это отличный способ для того, чтобы снять усталость, переутомление и хорошенько отдохнуть. Вдыхание полезного лавандового эфира поможет вам расслабиться и почувствовать себя гораздо лучше и бодрее.
Если у вас был тяжёлый день, то вы можете воспользоваться любым из этих двух способов – принятие ванны с эфиром или аромалампа, — каждый из них поможет одинаково хорошо.
Кроме того, такие способы расслабления советуют и беременным: свойства лавандового масла прекрасно снимут напряжение, усталость. Отзывы говорят о том, что многие женщины в положении использовали лаванду для улучшения самочувствия и общего состояния.
Применение препаратов с этим эфиром вызывает сокращения матки. Будьте осторожнее!
Применение в народной медицине
Если у вас болит голова, вы можете промокнуть небольшой ватный диск эфирным маслом лаванды или промокнуть пальцы, а затем приложить к вискам и слегка помассировать. Через некоторое время боль спадёт, а давление придёт в норму.
Если вы хотите избавиться от сильного кашля, то смешайте пару капель масла и столовую ложку мёда. Антисептические свойства мёда в сочетании с этим сиреневым растением очень быстро помогут вам.
При ожоге тоже поможет: необходимо смазывать обожжённое место эфиром.
Применение в косметологии
Большинство косметологов советуют использовать данный эфир:
- при акне и воспалениях лица,
- для дряблой кожи.
Обладает следующими свойствами:
- противовоспалительное, успокаивающее действие, способность быстрого восстановления поврежденного кожного покрова,
- антибактериальные, антисептические, противогрибковые действия,
- оказывает лечебное воздействие на проблемную кожу с гнойными воспалениями (дерматит, фурункулы, аллергии),
- защищает лицо от вредного воздействия окружающей среды (ультрафиолетовое интенсивное облучение, сильные, порывистые ветра, некомфортные температурные скачки высоких и низких температур),
- обладает ярко выраженными свойствами очищения кожи, выводя из ее глубоких слоев токсины, пыль и грязь.
Масляное эфирное средство из лавандовых соцветий способно благотворно влиять на любую кожу лица.
- сухая, чувствительная кожа становится мягкой, увлажненной, исчезает шелушение, раздражения, пятна,
- жирная кожа при регулярном правильном уходе расширенные поры сужаются и становятся малозаметными, исчезает лоснящийся блеск;
- увядающая, дряблая кожа освежается, увлажняется, морщинки слегка разглаживаются,
- нормальная кожа приобретает свежий вид, становится подтянутой, упругой.
Применение для лица:
Что касается применения лавандового эфира для ухода за волосами, то мало кто знает, что существует аромарасчёсывание для волос. Поговорим о нём подробнее.
Суть в том, что на расчёску необходимо нанести равномерно масло, а затем начать расчёсывание, аккуратно проходя каждую прядку. Такая процедура должна длиться не менее 7-10 минут. Свойства эфирного лавандового масла в этом случае помогают для быстрого роста волос, меньшего выпадения, а также в избавлении от перхоти и даже от вшей.
Для аромарасчёсывания лучше приобрести другую расчёску – не использовать ту, которой вы расчёсываетесь обычно.
Применение в ароматерапии
Ещё одно из самых интересных применений эфира лаванды – это применение его в ароматерапии.
Запах лаванды успокаивает и лечит. Применяют для лечения бронхиальной астмы.
При наступлении холодов и, как следствие, сезона гриппа и простуды, рекомендуется разбрызгивать эфирное масло в помещении или сбрызнуть одежду. Кстати, сбрызгивание одежды поможет избавиться от моли.
Дыхательные пути при вдыхании масла лаванды также прочищаются.
Для того, чтобы использовать эфирное масло лаванды в ароматерапии, вы можете приобрести аромалампу или аромакурительницу.
Кстати, ингаляция может применяться также и для лица: очищения пор, избавления от морщин.
Дозировка
Если говорить о применении лавандового масла внутрь, то дозировка не должна превышать 5 капель, при этом обязательно надо смешивать с другим продуктом: например, с водой, спиртом или мёдом.
Что касается холодных/горячих ингаляций, понадобятся всего три капельки.
Для массажа достаточно 5 капель на 10 миллилитров.
Для ванны хватит 7-10 капель.
Если вы хотите добавить масло в аромамедальон, то не рекомендуется добавлять больше 3 капель.
Противопоказания
Кому лучше не применять эфирное масло лаванды?
- Аллергикам
- Беременным (только после консультации со своим гинекологом)
Также лучше не употреблять его в больших дозах в препаратах, которые необходимо принимать вовнутрь, так как может вызвать раздражение желудка и даже нарушение сознания.
Сочетание с другими эфирными маслами
Чем можно разбавить масло лаванды?
- Неролью. Такое сочетание уменьшит ментальное и физическое напряжение, а также поможет при повышенной утомляемости.
- Розой. Отзывы говорят о том, что такая смесь прекрасно подходит для романтического вечера, оказывает пьянеющее воздействие.
- Пачулей. Эти ароматные эфиры смогут добавить пикантности в аромат вашего дома. Также такое сочетание зачастую используется как средство избавления от моли.
- Апельсина. Вместе с лавандой прекрасно подходит для аромалампы и аромамедальона.
- Ладана. Применение лаванды и ладана помогает для избавления от мимических морщин.
Цена за флакончик каждого из этих эфиров, как правило, не превышает 180 рублей, а расходуются они довольно экономично.
Выводы
Как видите, лавандовое масло действительно многообразно и удивительно в своём применении. Его яркий и запоминающийся аромат словно уносит вас на поле Прованса или Крыма, а прекрасные медицинские и косметологические свойства не оставляют равнодушными никого. Эфир широко применяется для лечения ожогов, укусов насекомых, от вшей и от моли, для избавления от морщин и прыщей, для снятия усталости и депрессии. Поистине удивительно, не так ли? Множество отзывов о свойствах этого прекрасного растения не оставляют сомнений: хотя бы раз в жизни стоит его использовать. Кроме того, цена столь замечательного помощника в красоте и здоровье не может не радовать.
Интересное видео о масле лаванды:
Почему надо обязательно иметь в своей аптечке или косметичке это эфирное масло? Лаванда, свойства и применение которой будут темой нашего обзора, отлично подходит для ухода за ногтями, волосами и кожей. Рецепты с лавандовым маслом и отзывы об эффективности их действия мы представим вам в нашей статье.
Лаванда: история
Еще во времена Средневековья этому таинственному фиолетовому цветку приписывались магические свойства. Считалось, что лаванда способна отпугнуть злых духов. Люди часто носили с собой амулеты из этих цветов. Если деревню охватывала какая-либо эпидемия, то жители собирали охапки лаванды и сжигали их в одном большом костре. Считалось, что дым спасет еще не заболевших людей.
Древние римляне впервые начали использовать в косметических целях эфирное масло. Лаванда, свойства которой изучаются и по сегодняшний день, популярна и в медицине.
В начале XX века французский химик Рене-Морис Гэттефоссе исследовал эфирные масла. Он был первым человеком, который ввел термин «ароматерапия». В 1910 году, получив тяжелые ожоги после взрыва в лаборатории, Рене-Морис смазывал кожу раствором с лавандовым маслом. Раны зажили быстро и оставили минимальное количество следов после себя. Ученый лишний раз удостоверился в антисептическом и ранозаживляющем действии, которое имеет это эфирное масло. Лаванда, свойства и применение которой изучал химик, показала себя как отличное противоожоговое средство.
Как выглядит масло из «синего золота»
«Синее золото» - именно так называют в Провансе цветы лаванды. Французское масло считается самым элитным и дорогим. Готовят его методом паровой дистилляции. По цвету фитоэссенция не имеет синего оттенка, как некоторым может показаться. Жидкость почти прозрачная. Запах нельзя перепутать ни с чем. Это свежий, мятный и одновременно пряный аромат с древесными нотками. Масло производят не только во Франции, но и в Австралии, Крыму, Англии.
Уход за кожей
Исследования ученых доказали, что в качестве антибактериального и противогрибкового вещества отлично подходит эфирное масло (лаванда). Свойства его позволяют использовать этот ингредиент как вспомогательный компонент в кремах и масках, где за основу взято более сильное антибактериальное вещество. Так, если смешать в пропорции 1:1 эфирные масла чайного и лавандового масел, то можно получить отличное средство от угрей. При его применении следов от прыщей не останется. Наносить состав нужно только на прыщ, не затрагивая другие участки кожи.
Масло лаванды для уставшей кожи лица
Плохая экологическая обстановка и злоупотребление вредными привычками приводят к накапливанию токсинов в организме, что сказывается на коже. Она становится грубой и склонна к аллергическим реакциям и воспалениям. Лаванда поможет снять все эти признаки за короткие сроки. Достаточно добавить несколько капель в домашние кремы для лица и тела. Но стоит отметить, что нельзя смешивать магазинную косметику и натуральное масло лаванды.
Использование для жирной кожи
Это еще не все достоинства, которые имеет такого средства, как эфирное Для кожи лица, склонной к жирности, оно подходит просто идеально и помогает устранить блеск. При избыточном выделении кожного сала на лице рекомендуется каждый день использовать тоники. Вот рецепт натурального средства с лавандовым маслом.
Нужно купить в аптеке 250 мл дистиллированной воды и эфирные масла: лаванды, померанца, лимона, чайного дерева, герани. Достаточно добавить по три капли в воду каждого масла. В бутылке смешать все и дать настояться в течение суток. Протирать лицо с помощью ватного диска после умывания. Такой тоник устраняет жирный блеск и убивает бактерии.
Устранение угревой сыпи и рубцов от прыщей
Хорошим средством от угревой сыпи считается маска из глины с добавлением лавандового масла. Приготовить ее достаточно просто. Нужно взять любую глину в количестве 2 столовых ложек и добавить 5-6 капель фитоэссенции лаванды, а также лимонный сок - 1 чайную ложку. Все размешать в минеральной воде (70-100 мл). Маску нужно держать на лице 20-30 минут, после смыть теплой водой и протереть тоником.
Лавандовое масло, как уже отмечалось выше, ускоряет процесс регенерации клеток кожи и зарекомендовало себя как хорошее средство от последствий борьбы с прыщами. Если смешать его с маслом в пропорции один к одному, то можно получить очень эффективное средство. Протирать рубцы эти составом нужно 2-3 раза в день. Результаты должны появиться уже через пару недель.
Лечим кожные покровы
Эфирное масло лаванды свойства для кожи имеет уникальные. Вот несколько рецептов для борьбы с различными болезнями эпидермиса.
Рецепт от нарыва
Масла - лаванды, тимьяна, чайного дерева - взять по 1 капле и смешать. Наносить три раза в день.
Рецепт для успокоения зуда после укусов насекомых
Нужно взять в равных пропорциях три масла: чайного дерева, лаванды, герани. Обрабатывать пораженное место регулярно вплоть до наступления первых признаков улучшения состояния кожи.
Лечит крапивницу ванна с добавлением лавандового и (3 и 5 капель соответственно). Принимать ванну следует не более пятнадцати минут. Если речь идет о маленьких детях и людей с чувствительной кожей, то в чистом виде масла лучше не использовать для процедуры. Ложка меда, сливок или йогурта послужит отличным эмульгатором, в который и надо добавить фитоэссенцию. Только потом получившуюся смесь льют в воду для купания.
Применение при солнечных ожогах
Любительницам поваляться под солнечными лучами без защитного крема будет полезен следующий рецепт от ожогов. В качестве основы нужно взять оливковое масло. В него добавить немного лавандового масла в пропорции 1 к 10. Такой состав лечит и гнойные раны, и термические ожоги.
Лечение кожи головы
Если речь идет о таких неприятных явлениях, как перхоть, зуд, раздражение кожи головы, то с этим справятся обычные шампуни, в которые достаточно добавить эфирное масло. Лаванда, свойства и применение которой - тема нашего разговора, зарекомендовала себя и как средство против
Применение для волос
Где же еще можно использовать эфирное масло лаванды? Применение для волос! Отзывы и рецепты масок читайте далее в этой статье.
Процедура расчесывания волос с маслом лаванды на ночь не только принесет здоровый блеск локонам, но и подарит крепкий сон, а это необходимое условие для роста и сохранения шевелюры. Для процедуры подойдет на которую нужно нанести эфирное масло. Лаванда, свойства (для волос она очень полезна!) которой уникальны, уже после четырнадцати дней применения сделает ваши локоны послушными и блестящими.
Массаж для быстрого роста волос
Для массажа, помимо эфирного масла лаванды в количестве десяти капель, нужно взять следующие ингредиенты:
- масло жожоба - 100-110 грамм;
- масло розмарина - 8-9 капель;
- эфирное масло базилика - 4-6 капель.
Все это необходимо поместить в бутылку из темного стекла для хранения. Массировать кожу головы подушечками пальцев два или три раза в неделю. Но перед каждой процедурой нужно взбалтывать смесь, чтобы действие не производило одно эфирное масло. Лаванда, свойства и применение для волос которой мы рассматриваем, судя по многим отзывам, проявила себя как отличное средство от облысения.
Рецепт для массажа против выпадения волос
В качестве базового ингредиента отлично подойдет репейное масло (две столовые ложки). Добавить пять капель лавандового масла и все перемешать. Втирать массирующими движениями 7-10 минут. Можно распределить смесь на всю длину волос и оставить в качестве маски на 30-40 минут. После смыть теплой водой с подходящим шампунем.
Как еще можно использовать эфирное масло? Лаванда: применение для волос при процедуре обертывания
Для приготовления смеси необходимо яичный желток смешать с репейным и оливковым маслами (взять по одной столовой ложке каждого). Добавить туда пять капель фитоэссенции лаванды. На водяной бане подогреть смесь до температуры 36,6 градуса. Если волосы жирного типа, то наносить смесь следует только на кончики. Для всех остальных случаев - на всю поверхность локонов и корни. Важным моментом после нанесения является заматывание головы полиэтиленом. Сверху нужно надеть утепляющий колпак или полотенце. Процедура длится от 30 до 45 минут. После нужно смыть состав шампунем. Такое обертывание можно производить каждую неделю.
Эфирное масло лаванды: применение для ногтей
Можно одеваться со вкусом и следить за лицом и волосами, но все портит неухоженный и нездоровый вид рук.
Эфирное масло лаванды (свойства и применение в косметологии которого мы рассматриваем) полезно и для ногтей. В частности, оно способствует росту и укрепляет ногтевые пластины.
Если смешать масло лаванды (одну каплю) и одну столовую ложку оливкового масла, то можно получить отличное средство для роста ногтей. Достаточно втирать смесь каждый день по одному или два раза, не забывая о кутикуле.
Применение против растяжек и застарелых рубцов на теле
Растяжки — неприятность, которая преследует почти всех женщин, когда-либо рожавших или резко сбросивших лишние килограммы. Устранить их полностью не получится, но можно сделать их менее заметными.
Самым эффективным средством против шрамов и растяжек считается смесь арбузного и лавандового масел в равных пропорциях. Смешивать нужно непосредственно перед применением. За основу можно взять оливковое масло. В чистом виде эфирные масла могут нанести вред коже.
Всегда легче предупредить болезнь, чем ее лечить, так и с растяжками. Если предстоит диета, то нужно позаботиться и о коже. Предотвратить образование стрий можно, если смешать миндальное и лавандовое масла (на 1 чайную ложку миндального масла взять 5 капель лавандового). Этот состав нужно втирать в проблемные участки два или три раза в неделю.
Не стоит ждать быстрого избавления от несовершенств кожи, особенно если растяжки уже застарелые. Узнать возраст стрий просто. Если они темного цвета, то это молодые растяжки. Со временем такие участки сами бледнеют. Нужно запастись терпением, ведь лечение может занять даже год.
Ванны с лавандовым маслом послужат дополнительной помощью в устранении растяжек, особенно если речь идет о больших участках поражения. Нужно помнить, что необходим любой эмульгатор (соль, йогурт, молочко), иначе масло не растворится в воде и будет плавать на поверхности. Принимать ванну не больше 20 минут. На 10 литров воды достаточно одной капли эфира.
Обертывания с лавандовым маслом против растяжек
Лавандовое масло можно добавить в глину или мед. Существует обертывание только с маслами. Например, нужно взять по одной капле следующих фитоэссенций: лаванда, лимон, нероли. Смешать их в 40 мл масла зародышей пшеницы. Проводят такие обертывания традиционно по всем правилам этой процедуры.
Перед нанесением хорошо сделать массаж или обработать кожу скрабом. Не следует делать эпиляцию. За час до обертывания не рекомендуется есть и пить. Наносят смесь на тело и заматываются пленкой, но не слишком туго. Сверху нужно надеть теплые штаны или укутаться одеялом. Через 30 минут принять душ. Некоторые советуют принять на 10 минут. Обертывания противопоказаны людям с сосудистыми заболеваниями, варикозом и с другими кожными проблемами.
Противопоказания и правила хранения
Очень ценный продукт - эфирное масло. Лаванда, свойства и применение которой мы рассматриваем, имеет и свои противопоказания. Несмотря на то что фитоэссенция не является аллергеном, все-таки следуют провести тест на чувствительность. Для этого нужно нанести каплю на запястье или сгиб локтя.
Не стоит пользоваться лавандой беременным и кормящим из-за способности этого растения менять гормональный фон. Люди, проходящие терапию с препаратами йода и железа, также должны воздержаться от использования описываемого масла.
Также не стоит забывать о том, что аромат лаванды понижает давление, значит, средство противопоказано людям с гипотонией.
Хранить бутылочку с маслом нужно в темном месте с умеренной влажностью, например, в спальне, но не в ванной комнате. Срок годности имеет большое значение. Просроченное эфирное масло может нанести вред здоровью. Покупать эфирные масла лучше всего в аптеке.
Лаванда — самая знаменитая средиземноморская декоративная культура. Неповторимое неприхотливое растение, образующее очаровательные куртины и укутывающее в ароматное облако любимо многими. Эфирное масло лаванды издревле активно используют не только для ароматизации помещений или составления композиций, но и применяют в медицине и бытовой химии.
Лаванда считалась одним из основных целебных растений при монастырских лечебницах, в том числе еще в Средних Веках сполна оценили ее заживляющие и анестезирующие способности. Ее аромат традиционно считается одним из самых эффективных успокаивающих средств. История производства лавандового масла, его использования стала неотъемлемой частью истории парфюмерной промышленности. И сегодня, как и тысячелетия назад, лаванда считается одним из основных, элитных эфирных масел.
Получение и характеристики
За тысячелетия использования лавандовое масло получали разными способами — от анфлеража до сложных дистилляций с маслом, но сегодня основным методом получения ароматной субстанции из обязательно свежих цветков лаванды считается дистилляция паровыми методами.
Внешне масло лаванды почти бесцветно с легким желтоватым отблеском, очень текучее и легкое.
Аромат масла словно вобрал в себя всю горьковатую пряность свежей лаванды, подчеркнутую сладкой цветочной основой с древесными оттенками. Качество масла зависит от происхождения сырья и расположения производства. И сегодня наиболее дорогим и уникальным считается французское лавандовое масло, специфическим — английское, «средним» — крымское и австралийское.
Одним из главных достоинств этого аромамасла считается отличная сочетаемость с другими базовыми и эфирными маслами. В частности, перечень комплементарных к лавандовому аромамасел чрезвычайно велик: , , , станут прекрасными партнерами для лаванды в целебных и ароматных композициях.
Влияние на эмоциональную сферу
Это успокаивающее, способствующее глубокой медитации, расслаблению и восстановлению внутренних сил масло является ароматом, способствующим самопознанию и саморазвитию, приносящим ощущение чистоты, исцеления, счастья.
Это масло для достижения внутренней гармонии, баланса, устраняющее депрессию и беспокойство, вносящее ясность и спокойствие в мысли и эмоции. При этом лаванда отнюдь не способствует плаксивости и самобичеванию.
Считается, что лавандовый аромат помогает справиться с завистью и агрессией. Это один из самых изысканных эмоциональных афродизиаков, способствующий утонченности отношений и интуитивному взаимопониманию, несущий нежность и внимательность к партнеру.
Лечебные свойства
В медицине широко используют регенерирующее и регулирующее воздействие лавандового масла на все без исключения системы организма. Так, это аромамасло способствует понижению давления, нормализации сердечного ритма, выравниванию пульса и устранению болей в сердце.
Как обезболивающее средство масло лаванды действует на мышечные, суставные, костные боли и воспаления, а также на судороги и застойные воспаления. При этом эффект от масла двойной: оно воздействует комплексно, способствуя снятию стресса и реакций, вызываемых болезненными ощущениями, вместе с тем оказывая сильное местное анестезирующее воздействие.
На всю нервную систему лаванда действует успокаивающе, седативно, что позволяет использовать это аромамасло в качестве , а также обезболивающего средства, снимающего спазмы сосудов и предупреждающего атеросклероз.
С древних веков лаванду ценили как иммуностимулятор, помогающий «выстроить» внутреннюю защиту от всех инфекций и вирусов. Соединяя успокаивающее воздействие с противовоспалительным и дезинфицирующим, лавандовое масло способствует лечению всех кожных заболеваний, в том числе после ожогов, при обмораживании, экземах, пролежнях, ранах и кровоподтеках.
Не является исключением в универсальности лаванды и воздействие на пищеварение, работу желчного пузыря и печени. Лаванда также снимает отеки, вагиниты, циститы, регулирует менструальный цикл. Отличное средство для интимной гигиены. Аромамасло лаванды считается великолепным детоксикантом.
Такая легенда бытует в горах - там воздух лавандою горной пропах… Звучит вдохновляюще. Перед глазами сразу встаёт картинка ярких лавандовых полей, а в носу как будто немного свербит от этого неповторимого аромата. Представляешь природу, свежий воздух, деревянные дома, интерьеры и одежду в стиле рустик. Во всём этом великолепии обязательно присутствует букетик из веточек лаванды. Это растение давно привлекло внимание людей.
История появления, виды, состав и свойства масла лаванды
Человек нашёл применение лаванде ещё в древние времена. Считается, что искусство создания садов и парков зародилось в Древнем Египте. Поэтому первые следы культивирования лаванды находят в исторических свидетельствах египетской цивилизации.
Эфирное масло лаванды используется более 2500 лет.
Египтяне ввозили и разводили у себя в садах самые экзотические растения со всего мира, в числе которых были растения даже из таких далеких стран, как Китай и Индия
Знатные римляне, стараясь подражать фараонам и богатым египтянам, также ввели использование ароматных трав в свой обиход. В Древнем Риме мыло производилось из растопленного животного жира и золы морских растений. Полученное средство прекрасно пенилось, но обладало неприятным запахом. Заглушить его помогали мази, притирания и духи, одним из компонентов которых являлась лаванда. Ароматические косметические продукты пользовались огромным спросом, так как применялись не только женщинами, но и мужчинами.
Название «лаванда» происходит от латинского слова lavare, что означает «мыть».
И светская жизнь, и религиозная сопровождались ароматами. В термах и в богатых домах принимались ванны с лавандой. Она использовалась для окуривания помещений с больными людьми и при проведении обрядов. Душистой водой обмывали мебель.
В Древнем Риме любили запах лаванды и повседневно пользовались в банях лавандовой водой
С расширением влияния Римской империи лаванда стала известна в Европе. В средние века она перешла в разряд священных растений. Люди верили, что лаванда отгоняет лукавого и порождения тьмы. Из высушенной травы изготавливали кресты и носили на себе для защиты от болезней и отпугивания ведьм и колдунов. Суеверные обыватели считали, что букетик из трав оберегает их дома от злых духов и нечистой силы.
В XX веке учёные во Франции вплотную занялись исследованиями лечебных свойств эфирного масла лаванды. Это произошло после случая получения производственной травмы химиком Рене Гаттефоссе, на руке которого при лечении ожога маслом не осталось никаких следов.
В России природная лаванда встречалась редко, потому и использование её не было распространено. И только с 30-х годов XX века лаванда стала разводиться на территории Крыма.
Таблица: характеристика лавандового масла
Лавандовое масло обладает уникальными полезными свойствами.
Таблица: воздействие на органы и системы
Система органов | Оказываемое действие |
Центральная нервная система | Очень сильное успокаивающее действие. |
Сердечнососудистая | Препятствует развитию атеросклероза кровеносных сосудов, стимулирует работу сердца, нормализует ритм сокращений, усиливает кровообращение. |
Дыхательная система | Облегчает выделение мокроты из дыхательных путей, устраняет спазм бронхов. |
Пищеварительная | Улучшает пищеварение. |
Кожный покров | Снижает чувствительность организма к аллергенам. |
Выделительная | Мочегонное. |
Опорно-двигательная | Подавляет или ослабляет болевые ощущения. |
Биоэнергетика | Снимает перевозбуждение, подавляет агрессию, уменьшает или полностью устраняет депрессию. |
Бытовое применение:
- используется для отпугивания членистоногих (насекомых, клещей);
- в саше придаёт приятный запах постельному белью;
- выводит жирные пятна с ткани;
- применяется для ароматизации и дезинфекции комнат.
Химический состав и свойства составляющих эфира
Натуральный продукт содержит более 300 органических соединений. Количество определённых элементов зависит от условий выращивания - почва, климат, место произрастания растения. Аромат лавандового масла складывается не только из акцентов основных компонентов, но и из сильных специфических запахов второстепенных составляющих.
Таблица: содержание основных компонентов эфирного масла лаванды (%)
Компонент | Функциональная группа | Оказываемое воздействие | Процентное содержание | Запах | |
мин. | макс. | ||||
Линалилацетат | Эфир | Седативное, спазмолитическое, тонизирующее действия. | 25 | >45 | Сладкие, десертные ноты с фруктовым ароматом. |
Линалоол | Спирт | Оказывает бактерицидное действие, обладает слабым успокаивающим эффектом. | 25 | 38 | Нежный, прозрачный аромат свежих цветов ландыша. |
Транс-β-оцимен | Терпен | Препятствует процессам разложения и уничтожает гнилостные микроорганизмы, убивает бактерии и некоторые вирусы, оказывает успокаивающее действие. | 4 | 10 | Прохладно-травянистый аромат с цветочными нотами. |
Цис-β-оцимен | Терпен | 2 | 6 | ||
Терпинен-4-ол | Терпен | Дезинфицирует, убивает грибы. | 2 | 6 | Свежий зелёный запах с земляными, древесными нотами. |
Октанон-3 | Кетон | Оказывает противомикробное действие, регенерирует ткани, ослабляет болевые ощущения, препятствует развитию воспалений, жаропонижающее действие. | 0 | 2 | Травяной запах. |
Лавандулилацетат | Эфир | Спазмолитическое действие. | 0 | 2 | Сладкие ноты с фруктовым оттенком. |
1,8-цинеол | Окислы | Муколитическое, отхаркивающее, противовоспалительное, противовирусное, антибактериальное, анальгезирующее, анестезирующее, противоревматическое, местно-раздражающее действия. | 0 | 1.5 | Камфорный запах. |
α-терпинеол | Спирт | Антисептическое, обезболивающее, анестезирующее, мочегонное и тонизирующее действия. | 0 | 1 | Хвойный запах с оттенком лайма, с нотами бузины и сирени. |
Лимонен | Терпен | Убивает бактерии и вирусы, оказывает антисептическое и успокаивающее действия. | 0 | 0.5 | Свежий, лёгкий цитрусовый или хвойный аромат. |
Камфора | Кетон | Антисептическое, ранозаживляющее, обезболивающее, противовоспалительное действия. | 0 | 0.5 | Камфорный запах. |
Лавандулол | Спирт | Тонизирующее, антисептическое действия. | 0 | 0.3 | Цветочно-травянистый запах, с лёгкой пряной нотой. |
Выбор качественного продукта и условия его хранения
Эфирное масло хранится в ёмкостях из тёмного стекла, объёмами 5 мл или 10 мл. Флакон должен быть оснащён дозатором и крышкой контроля первого вскрытия.
Флакон с эфирным маслом лаванды должен быть из тёмного стекла с дозатором и крышкой контроля первого вскрытия
Обязательная информация на этикетке:
- надпись «100% натуральное эфирное масло»;
- коммерческое обозначение;
- латинское название эфирномасличного растения;
- название страны-производителя;
- метод производства.
Качество эфира можно оценить, зная страну-изготовителя. Масло лаванды, произведённое во Франции, считается самым качественным и, соответственно, дорогим. На втором месте стоит продукт, произведённый в Англии. И уже потом следуют масла, полученные в Крыму и Австралии.
Запах лаванды при вскрытии флакона не должен бить в нос или отдавать кислинкой. Аромат натурального масла раскрывается постепенно: сначала верхние, затем средние и в конце нижние ноты.
Качественный продукт является прозрачным, однородным, без лишних включений. Цвет должен соответствовать установленному стандарту. Масло или бесцветное, или светло-жёлтое с зеленоватым оттенком.
Натуральные масла летучи. Время испарения капли средства с поверхности бумаги колеблется в интервале от 15 минут до 1–2 часов. На бумаге не должно остаться жирного следа от испарившейся жидкости.
К эфирному маслу должна прикладываться инструкция по применению с указанием мер предосторожности и условий хранения.
Хранить эфирные масла нужно плотно закрытыми в тёмном прохладном месте, вдали от детей, при температуре от 0 °C до 15 °C.
Видео: как отличить настоящее эфирное масло от подделки
Меры предосторожности и противопоказания к применению
Меры предосторожности:
- не превышайте указанных производителем дозировок;
- не используйте эфирное масло в чистом виде;
- при попадании препарата в глаза или на слизистые оболочки незамедлительно промойте их большим количеством воды;
- не используйте косметическое масло для приёма внутрь;
- не превышайте времени проведения процедуры с маслом и продолжительность курса этих процедур;
- изучите инструкцию и противопоказания к применению препарата;
- выполняйте условия хранения масла;
- при изготовлении смесей с маслом лаванды маркируйте ёмкости с обязательным указанием состава, даты изготовления и цели использования;
- принимая ароматические ванны, проводя массажные процедуры или употребляя масло лаванды внутрь, в день выпивайте не менее двух литров воды;
- перед применением масла проведите тест на аллергическую реакцию;
- не используйте продукт после истечения срока годности, указанного на упаковке.
Противопоказания к применению:
- индивидуальная непереносимость;
- аллергические заболевания и бронхиальная астма;
- беременность;
- одновременное применение йодо- и железосодержащих лекарственных препаратов;
- пониженное артериальне давление;
- первое время после аборта;
- прохождение химиотерапии;
- эпилепсия.
Инструкция по применению
Каждый производитель эфирного масла выпускает свою инструкцию по применению с рекомендуемыми дозировками препарата.
Для удобства расчёта дозировки можно воспользоваться следующими эквивалентами:
- 1 капля эфирного масла = 0,05 мл;
- 1 мл эфирного масла = 25–30 капель;
- 1 ч. л. эфирного масла = 5 мл = 100 капель;
- 1 ст. л. эфирного масла = 15 мл = 300 капель.
Таблица: средние дозировки разных методов применения эфирного масла лаванды
Метод использования | Дозировка эфирного масла (капли) | Дополнительный компонент | Дозировка дополнительных компонентов | Длительность процедуры |
Ингаляции горячие | 1–2 | Вода | 0,5 л | 5–7 мин |
Ингаляции холодные | 1–3 | - | - | 5–10 мин |
Ароматизация воздуха | 5–7 (на 20 м 2) | - | - | 15–30 мин |
Массаж | 3–5 | Растительное масло | 1–2 ст. л. | До полного впитывания |
Массажный крем | ||||
Ванна | 5–7 | Поваренная соль | - | 15–30 мин |
Мёд | ||||
Молоко | ||||
Компресс | 15–20 | Вода | 1 л | 30 мин-2 ч |
Полоскание | 1–2 | Вода | 0,5 стакана | - |
Смеси масел | 1–2 | Растительное масло | 1 ч. л. | - |
Обогащение косметики | 3–5 | Шампунь | 1 ст. л. | - |
Бальзам | ||||
Ополаскиватель | ||||
Маска для волос | 3–5 | Масло жожоба | 1 ст. л. | 2ч |
Миндальное масло | ||||
Спринцевание | 3–4 | Сода | 0,5 ч. л. | - |
Мёд | ||||
Внутреннее употребление | 1–2 | Варенье | - | - |
Мёд | ||||
Лимон | ||||
Сухофрукты |
Применение масла лаванды в медицине
Эфирное масло лаванды активно применяют в медицине. Перед использованием продукта при различных заболеваниях обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
При расстройстве нервно-психической системы
Эфир лаванды способен эффективно бороться с такими заболеваниями, как неврастения, тревожное, паническое, депрессивное расстройства, бессонница, психологическое расстройство, перевозбуждение.
Таблица: методы и дозировки при лечении расстройства нервно-психической системы
Метод лечения | Компоненты (масла) | Дозировка | Способ применения |
Ванна | Лаванды | 3 кап. | Масло лаванды развести молоком или мёдом. Смешать компоненты. Влить в тёплую воду. |
Ромашки | 2 кап. | ||
Иланг-иланга | 1 кап. | ||
Аромалампа | Тимьяна | 1 кап. | Смешать компоненты. Налить в аромалампу. |
Лаванды | 3 кап. | ||
Герани | 4 кап. | ||
Можжевельника | 2 кап. | ||
Массаж | Тимьяна | 1 кап. | В раствор для аромаламп добавить миндальное или оливковое масла. |
Лаванды | 3 кап. | ||
Герани | 4 кап. | ||
Можжевельника | 2 кап. | ||
Оливковое или миндальное | 10 мл |
При заболеваниях сердечно-сосудистой системы
Лавандовое масло активно применяется при лечении следующих недугов: стенокардия, ишемическая болезнь сердца, аритмия, тахикардия, брадикардия. Применять его можно по-разному, но лучшим вариантом станет приготовление смеси с добавлением некоторых компонентов - масел:
- лаванды 2 кап.;
- лимона 3 кап.;
- бергамота 2 кап.;
- апельсина 2 кап.
Все ингредиенты смешать в указанных дозировках. Полученную смесь можно использовать разными способами.
Таблица: основные способы применения смеси эфирных масел
При гипертонии
Заболевание: артериальная гипертензия.
Таблица: методы и дозировки при лечении гипертонии
При заболеваниях дыхательных путей, ОРЗ, ОРВИ
Заболевания: трахеит, бронхит, ларингит, ОРВИ и ОРЗ.
Таблица: методы и дозировки при лечении заболеваний дыхательных путей, ОРЗ, ОРВИ
Метод лечения | Комноненты-масла | Дозировка | Способ применения |
Ванна | Лаванды | 5 кап. | Смесь масел (5–15 кап.) смешать с морской солью и влить в тёплую воду. После процедуры закутаться в тёплый халат, надеть утеплённые носки, лечь спать под тёплым одеялом. |
Эвкалипта | 8 кап. | ||
Ромашки | 5 кап. | ||
Душ | Лаванды | 10 кап. | Компоненты смешать и добавить в 60 мл базового геля для душа. |
Нероли | 3 кап. | ||
Апельсина | 7 кап. | ||
Массаж | Оливы | 1 ст. л. | Делать массаж в области груди и спины. |
Лаванды | 2 кап. | ||
Чайного дерева | 1 кап. | ||
Эвкалипта | 2 кап. | ||
Приём внутрь | Лаванды | 2 кап. | Развести в 1 ч. л. мёда эфирный компонент, принимать утром и вечером на протяжении трёх недель. |
При болях в мышцах и суставах
Заболевания: артрит, ревматический полиартрит, радикулит, травмы.
Таблица: методы и дозировки при лечении болей в мышцах и суставах
Метод лечения | Комноненты-масла | Дозировка | Способ применения |
Ванна | Лаванды | 2 кап. | Смешать компоненты. Влить в тёплую воду. Может использоваться также для ножных и ручных ванночек. |
Ромашки | 2 кап. | ||
Мяты перечной | 2 кап. | ||
Массаж | Лаванды | 2 кап. | Смешать компоненты. Растворить в 20 мл оливкового масла. |
Ладана | 1 кап. | ||
Имбиря | 2 кап. | ||
Мяты перечной | 1 кап. | ||
Розмарина | 2 кап. | ||
Компресс | Лаванды | 10 кап. | Эфирное масло растворить в 100 мл холодной воды, добавить лёд. Смочить раствором салфетку, приложить к больному месту, укутать плёнкой и выдержать 20 мин. Горячий компресс готовится аналогично, но вместо льда добавляется 100 мл горячей воды. Лучше всего чередовать холодный и горячий компрессы. |
При пиелонефрите и воспалении мочевого пузыря
Заболевания: пиелонефрит, воспаление мочевого пузыря.
Таблица: методы и дозировки при лечении пиелонефрита, воспаления мочевого пузыря
Метод лечения | Комноненты-масла | Дозировка | Способ применения |
Приём внутрь | Лаванды | 2 кап. | В 1 ст. л. мёда накапать масло лаванды, развести в стакане воды и пить утром, в обед и вечером. |
Массаж | Лаванды | 2 кап. | В 1 ст. л. оливкового масла накапать масло лаванды. Втирать массажными движениями в область поясницы и низа живота. |
Аромалампа | Лаванды | 2 кап. | Смешать компоненты. Добавить в воду аромалампы. |
Корицы | 2 кап. | ||
Розмарина | 2 кап. | ||
Ванна | Лаванды | 3 кап. | Смешать компоненты. Добавить 8 кап. смеси в ванну. |
Кипариса | 3 кап. | ||
Ладана | 6 кап. | ||
Сосны | 1 кап. |
При воспалениях мочевого пузыря полезно три раза в день пить смесь из масла лаванды и мёда, разбавленную в стакане воды
При язве двенадцатипёрстной кишки
Заболевания: язва двенадцатипёрстной кишки, язва желудка.
При язве двенадцатипёрстной кишки следует приготовить такой отвар:
- Залить 20–30 г высушенной травы зверобоя 200 мл крутого кипятка.
- Отстаивать 2 часа.
- В процеженный настой добавить масло лаванды в пропорции 1:20.
- Пить полученный раствор дважды в день по 200 мл.
При язве желудка рассасывайте кусочек сахара, пропитанный маслом лаванды, перед сном
При заболеваниях печени
Заболевания: гепатит, цирроз.
Приём внутрь: в 1 ч. л. мёда добавить 3 кап. масла лаванды. Принимать за полчаса до еды 3–4 недели.
Массаж: в 100 мл оливкового масла добавить 18 кап. масла лаванды. Делать массаж в области правого подреберья на протяжении 5–15 минут. Продолжительность курса 10–15 процедур через день.
Для массажа на область печени используйте раствор из лавандового и оливкового масел
Применение для детей
Лавандовое масло практически единственное, которое без опасений можно применять для детей, даже самых маленьких. Оно крайне редко вызывает аллергические реакции даже при нанесении на кожу. А своей функциональностью для младенцев приятно удивляет.
Ванна
Ванна с лавандой утихомирит перевозбужденного ребёнка перед сном, а также успокоит плачущего грудничка. Аромат лаванды поможет детям расслабиться, успокоит их нервную систему. Лавандовые ванночки можно применять для детей с двухнедельного возраста, после полного заживления пупочной ранки. Перед добавлением в воду смешайте его с молоком, мёдом, морской или поваренной солью. Для детей от двух недель до полугода 1 кап. лавандового масла, от полугода до двух лет - 2 кап., от двух лет - 3 кап.
Ванна с лавандой успокоит перевозбуждённого ребёнка перед сном
Массаж
Массаж для детей снимает напряжение и восстанавливает сон. Помойте тщательно руки. Смажьте их разбавленным лавандовым маслом. Разотрите руки друг от друга. Начинайте массаж с круговых движений по животику. Затем переходите на плечи, грудку, спинку, ручки и ножки.
Массаж с лавандовым маслом снимает напряжение и восстанавливает сон
Компресс
При коликах попробуйте сделать ребёнку компресс со следующим раствором:
- В небольшую ёмкость капните масло лаванды, тщательно взболтните.
- Перелейте во флакон большего объёма, долейте горячей воды.
- Смочите в полученном растворе кусок ткани и положите на животик ребёнка.
- Укутайте одеялом.
- Через час уберите компресс.
Ароматизация воздуха
Масло лаванды поможет снять раздражительность ребёнка. Для этого капните маслом на ватный диск. Распорите небольшой участок шва на мягкой игрушке и положите ароматизированный диск поглубже в набивку. Зашейте снова.
Мой сын - очень активный ребёнок. В возрасте двух месяцев он очень плохо спал, засыпал минут на 15, потом резко просыпался, и так всю ночь. Животик его не беспокоил. Ножки не поджимал, не плакал, просто проявлял беспокойство. Знакомая врач посоветовала провести расслабляющие ванны с лавандовым эфирным маслом. Я почитала в интернете статьи о масле лаванды и немного боялась использовать его для такого малыша. Одна из подруг успокоила меня - когда ребёнок был месячным, она делала ему ванну с лавандой. Просто нельзя превышать дозировки, которые указаны на упаковке. После принятия ванны с каплей масла лаванды мой ребёнок стал спокойнее, несколько раз засыпал сам: нам даже не требовалось его укачивать на руках. Ночью сын просыпался только поесть, а так, как и положено в это время суток, крепко спал. Я тоже иногда принимаю ванны с маслом лаванды. Тёплая ванна расслабляет тело, аромат лаванды снимает напряжение и настраивает мысли на мирный лад. Запах улетучивается не сразу, а ещё некоторое время остаётся на коже и в волосах. Кроме того, лёгкий аромат лаванды нравится мужу. Смесь лаванды и помогает мне создать романтическую обстановку во время ужина вдвоём.
При зубной боли
При зубной боли помогает компресс с раствором из следующих эфиров:
- лаванды 2 кап.;
- мяты 2 кап.;
- гвоздики 1 кап.
В 1 ч. л. миндального масла добавьте эфирные компоненты. В полученной смеси смочите ватный диск и приложите к больному зубу.
От чесотки
При чесотке стоит делать компресс с использованием таких компонентов:
- эфир лаванды 7–10 кап.;
- оливковое масло 1 ст. л.
Ватным диском тщательно смажьте смесью поражённые участки кожи. После процедуры не принимайте ванну и душ в течение двух дней. Такое лечение рекомендуется чередовать с принятием аромаванн.
От псориаза
При псориазе назначается лечение средством, для которого потребуются:
- оливковое масло 150 г;
- прополис тёртый 1 ст. л.;
- масло лаванды 25 кап.;
- берёзовый дёготь 1 ч. л.;
- сера 1 ч. л.
Способ приготовления:
- Смешайте оливковое масло и прополис, нагрейте на водяной бане.
- Настаивайте 12 часов.
- Процедите и соедините с остальными ингредиентами. Храните мазь в двери холодильника.
- Смазывайте проблемные места утром и вечером в течение двух месяцев.
Фотогалерея: компоненты мази при лечении псориаза
В мазь при лечении псориаза добавляют 150 г масла оливкового В мазь при лечении псориаза добавляют 25 капель масла лаванды В мазь при лечении псориаза добавляют 1 ст. л. прополиса В мазь при лечении псориаза добавляют 1 ч. л. березового дегтя В мазь при лечении псориаза добавляют 1 ч. л. серы
А также помогут примочки из следующих компонентов:
- холодная вода 1,5 л;
- борная кислота 1 пакетик;
- масло лаванды 25 кап.
Растворите борную кислоту в воде, добавьте масло лаванды и перемешайте. Промокайте проблемные места перед нанесением мази.
От пролежней
Для лечения пролежней назначается лечение средством, приготовленным из следующих эфиров:
- лаванды 12 кап.;
- чайного дерева 5 кап.;
- ромашки 5 кап.;
- мирры 5 кап.;
- жожоба 2 ст. л.
Способ применения:
- Смешайте компоненты.
- Раствор хорошо взболтайте. Храните в прохладном тёмном месте.
- Для лечения пролежней на каждую рану нанесите по 2–6 кап. средства утром и вечером.
- Смазанные повреждения прикройте сухой марлей.
Использование масла лаванды внутрь
Концентрированное лавандовое масло вызывает раздражение и ожоги слизистой желудка, поэтому его рекомендуется разбавлять другими компонентами. Для принятия внутрь нужно смешать 2–3 капли масла с 1 ч. л. мёда, варенья, лимона или сухофруктов. Запить молоком, соком, кефиром, йогуртом, вином или сладким чаем. Принимать за 30 минут до еды 2 раза в день. Курс терапии - 3–4 недели. За это время организм получит полноценный комплекс полезных веществ, а состояние кожи заметно улучшится.
Лавандовый эфир в косметологии
Масло лаванды активно применяется в косметологии. Его функциональность достаточно широка - данный эфир может принести пользу в уходе за каждой частью тела.
Предупреждение и борьба с морщинами
Оказываемое действие: омолаживает кожу, разглаживает морщины.
Маска для предупреждения морщин. Компоненты-масла:
- лаванды;
- лесного ореха 30 мл.
Дозировка масла лаванды зависит от биологического возраста.
Для предупреждения морщин используют смесь из масла лаванды и масла лесного ореха
Таблица: маска для предупреждения и борьбы с морщинами
Для укрепления и роста волос
Оказываемое действие: устраняет перхоть, стимулирует рост, восстанавливает структуру волоса.
Для ополаскивания добавьте в воду 1 кап. масла лаванды. Процедура сделает волосы гуще, придаст им приятный аромат. При этом эфир активизирует фолликулы, способствуя укреплению и ускорению роста волос.
Чтобы провести аромарасчесывание, нанесите 5 кап. масла лаванды на деревянную расчёску и расчешите волосы. Длительность процедуры 5–7 минут. В результате усилится кровообращение кожи головы и ускорится рост волос.
Случайно наткнулась на отзыв о процедуре аромарасчесывания в интернете и решила попробовать. Я использую масло лаванды, иногда чередуя его с другим маслом. Результат потрясающий. Капаю маслом на деревянный гребень и расчёсываю волосы около получаса. Аромат лаванды успокаивает и расслабляет, приносит умиротворение. Потому я провожу процедуру вечером перед сном. Масло лаванды положительно сказывается на волосах. Они становятся лёгкими и блестящими. Лаванда также ароматизирует волосы. И на работе меня даже стали спрашивать, что за духи я использую, так как аромат исходил нежный, лёгкий и ненавязчивый.
Маска от выпадения волос. Компоненты:
- масло лаванды 2 кап.;
- масло репейное 1 ч. л.;
- мёд 1 ч. л.;
- желток 1 шт;
- коньяк 1 ч. л. (дополнительный компонент при жирных волосах).
Способ применения:
- Смешайте компоненты.
- Нанесите по всей длине волос.
- Закутайте сначала плёнкой, затем полотенцем.
- Через час смойте маску шампунем, ополосните голову тёплой водой.
Используйте средство 2–3 раза в неделю. Продолжительность курса 3 недели через одну.
Фотогалерея: компоненты маски от выпадения волос
В маску от выпадения волос добавляют 1 ч. л. масла репейного В маску от выпадения волос добавляют 1 ч. л. мёда В маску от выпадения волос добавляют желток В маску от выпадения волос добавляют 1 ч. л. коньяка В маску от выпадения волос добавляют 2 капли масла лаванды
Периодически использую другую маску против выпадения волос. Проблема появилась во время кормления грудью и готовые косметические препараты не помогали. Подогреваю на водяной бане 60 мл репейного масла, добавляю 3 кап. масла лаванды и 2 кап. масла мяты. Массажными движениями втираю смесь в корни волос. Остатки маски расчёской распределяю по всей длине. Укутываю голову пищевой плёнкой, а сверху банным полотенцем. Выдерживаю полчаса, затем смываю шампунем с тёплой водой. После такой маски волосы у меня становятся живыми, хорошо расчёсываются, блестят. А главное - меньше выпадают. После расчёсывания уже не собирается такой клок волос, как раньше. А на стенках ванной не остаётся столько выпавших волосков.
Маска для стимуляции роста волос. Компоненты-масла:
- лаванды 3–5 кап.;
- виноградных косточек 1 ст. л.
Способ применения:
- Смешайте компоненты.
- Полученную смесь нанесите на корни и распределите по волосам.
- Голову укутайте плёнкой и полотенцем.
- Выдержите от 15 минут до 1 часа.
- Смойте смесь шампунем с тёплой водой.
Смесь масел лаванды и виноградных косточек стимулирует рост волос
Для ног
Оказываемое действие: размягчает грубую кожу ступней, устраняет шелушение, питает и залечивает трещины, снимает усталость ног.
Маска от трещин. Компоненты:
- масло лаванды 1 ч. л.;
- сок лимона 10 мл;
- мёд 40 г.
Способ применения:
- Смешайте компоненты.
- Попарьте ноги и смажьте ступни полученным раствором.
- Замотайте плёнкой и наденьте шерстяные носки.
- Через 40 минут смойте тёплой водой.
Сок лимона и мёд станут отличным дополнением к лаванде в маске против трещин на ступнях
Ванночка от потливости и неприятного запаха ног. Компоненты-масла:
- лаванды 4 кап;
- чайного дерева 4 кап;
- сандала 2 кап.
Способ применения:
- Смешайте компоненты.
- Добавьте в 2 л тёплой воды.
- Погрузите ноги в ванночку на 15 минут.
Эфир лаванды в тандеме с ароматами сандала и чайного дерева борется с потливостью ног
Для рук и ногтей
Оказываемое действие: стимулирует рост ногтей, укрепляет ногтевую пластину, смягчает и успокаивает кожу рук.
Раствор для роста ногтей. Компоненты-масла:
- лаванды 1 кап.;
- эвкалипта 2 кап.;
- лимона 2 кап.;
- оливковое 0,5 ч. л.
Смешайте компоненты и втирайте состав в ногтевую пластину, уделяя особое внимание области кутикулы.
Лосьон для ухода за кожей рук. Компоненты-масла:
- лаванды 3 кап.;
- сандала 3 кап.;
- розы 3 кап.;
- авокадо 100 мл.
Смешайте компоненты и наносите средство ежедневно после мытья рук.
Маски для рук и ногтей с лавандой смягчают кожу и укрепляют ногтевую пластину
От прыщей
Оказываемое действие: устраняет воспаления, покраснения, уменьшает высыпания.
Очищающая маска. Компоненты:
- масло лаванды 5 кап.;
- чёрная глина 1 ст. л.
Способ применения:
- Разведите глину в минеральной воде и добавьте масло лаванды.
- Нанесите смесь на лицо на 20 мин.
- Смойте прохладной водой.
Для борьбы с прыщами используют очищающую маску из масла лаванды и черной глины
Лосьон. Компоненты:
- масло лаванды 5 кап.;
- цветы ромашки;
- цветы липового дерева;
- мятные листочки.
Способ применения:
- Смесь из высушенных трав залейте кипятком.
- Отстаивайте в течение часа, затем процедите и добавьте масло лаванды.
- Ежедневно протирайте чистую кожу лица ватным диском, смоченным в лосьоне.
Для кожи
Оказываемое действие: очищает, освежает, дезодорирует
Не наносите эфир на лицо в чистом виде - это может вызвать раздражение кожных покровов.
Маска для смешанного типа кожи. Компоненты:
- масло лаванды 2 кап.;
- мёд 2 ст. л.;
- отруби 2 ст. л.;
- лимон 0,5 шт.
Способ применения:
- Растопите мёд на водяной бане.
- Смешайте с остальными ингредиентами.
- Равномерно распределите маску при помощи.
- Выдержите полчаса и смойте тёплой водой.
Маска для сухой кожи. Компоненты:
- масло лаванды 2 кап.;
- масло оливковое 1 ст. л.;
- творог 1 ст. л.;
- мёд 1 ст. л.
Смешайте компоненты и нанесите на кожу на полчаса, после чего смойте тёплой водой.
Творог и оливковое масло с добавлением мёда и эфира лаванды станут отличными увлажнителями сухой кожи лица
Лосьон для жирной кожи. Компоненты:
- масло лаванды 10 мл;
- этиловый спирт (95%) 50 мл;
- глицерин 100 мл;
- вода 200 мл.
Смешайте компоненты. Раствор храните во флаконе из тёмного стекла. Протирайте распаренную кожу лица.
Маска для нормального типа кожи. Компоненты-масла:
- лаванды 3 кап.;
- ладана 3 кап.;
- лемонграсса 4 кап.;
- жожоба 30 мл.
Смешайте компоненты и нанесите смесь масел на лицо на полчаса, после чего смойте тёплой водой.
Видео: масло лаванды для кожи лица
Для ресниц и бровей
Оказываемое действие: усиливает рост волосков ресниц и бровей.
Смесь для роста волосков ресниц и бровей. Компоненты-масла:
- лаванды 2 кап.;
- абрикосовых косточек 0,5 ст. л.
Смешайте компоненты. Нанесите раствор на ресницы и брови кисточкой от туши.
Для роста волосков ресниц и бровей используют смесь масел лаванды и абрикосовых косточек
Для массажа
Оказываемое действие: снимает усталость, боли в мышцах, восстанавливает после травм.
Смесь масел. Компоненты-масла:
- лаванды 2 кап.;
- мирры 1 кап.;
- можжевельника 3 кап.
Смешайте компоненты и массируйте тело до полного впитывания масла в кожу.
Лаванда способствует снятию усталости и болей в мышцах
Масло лаванды в гинекологии
Заболевания: молочница, вагинит, цистит, эрозия шейки матки.
Оказываемое действие: противорубцовое, бактерицидное, противогрибковое, регенерирующее, антивирусное.
Раствор для спринцевания. Компоненты:
- масло лаванды 8–15 кап.;
- сода 1–2 ст. л.;
- тёплая кипячёная вода 2 л.
Способ применения:
- Смешайте масло с содой.
- Растворите в воде.
- Выполните орошение перед сном ежедневно.
Смесь массажная от цистита. Компоненты-масла:
- лаванды 10 кап.;
- сандала 6 кап.;
- кедра 5 кап.;
- бергамота 4 кап.;
- семян моркови ¼ ч. л.;
- календулы 1 ст. л.;
- оливковое 1 ст. л.
Смешайте компоненты и используйте для массажа низа живота и спины.
Фотогалерея: компоненты смеси массажной от цистита
В массажную смесь от цистита добавляют 6 капель масла сандала В массажную смесь от цистита добавляют 5 капель масла кедра В массажную смесь от цистита добавляют 4 капли масла бергамота В массажную смесь от цистита добавляют ¼ ч.л. масла семян моркови В массажную смесь от цистита добавляют 1 ст. л. масла календулы В массажную смесь от цистита добавляют 10 капель масла лаванды В массажную смесь от цистита добавляют 1 ст. л. масла оливкового
При болезненных месячных добавьте в массажный крем 6 кап. масла лаванды. Используйте полученную смесь для массажа низа живота круговыми движениями.
Ароматерапия с лавандой
Масло лаванды нашло широкое применение в ароматерапии. Запах этого цветка воздействует на эмоциональный фон человека - снимает напряжение, позволяя организму расслабиться. Спокойно тело - спокойна и душа. Уходят тревоги и раздражение, исчезают плохое настроение и агрессия.
В восточных странах на предприятиях, где работают кропотливые и усидчивые женщины, периодически рассыпают лаванду для снятия нервного напряжения.
Лаванда в виде масла используется в двух направлениях ароматерапии - аромакамнях и аромаламп. А также в сушёном виде применяется в третьем направлении - саше.
Камни небольшого размера, изготавливаются из гипса, глины или теста. На их пористую поверхность наносится эфирное масло лаванды. Запах не слишком сильный и навязчивый, но держится довольно долго.
Используя масло лаванды с аромакамнем запах получается не слишком сильный и навязчивый, но держится довольно долго
Лампа встречается разных видов и размеров. В отличие от камней применение аромалампы вызовет появление более сильного аромата.
Аромалампа излучает более сильный, чем камни, аромат лаванды
Цветы лаванды в саше приятно ароматизируют воздух, постельное белье или одежду. Дополнительно к цветам внутрь саше капают немного эфирного масла.
Цветы лаванды в саше приятно ароматизируют воздух, постельное белье или одежду
Однажды, торопясь на работу, я бежала мимо рынка и аж притормозила. В крайнем ряду на прилавке стоял открытый чемодан, в котором висели, подвязанные верёвочкой, лавандовые букетики. Я знала, что такое лаванда, но никогда сама это растение в руках не держала. Невозможно было пройти мимо. Купила несколько букетиков. Потом, не желая, чтобы такое чудо пролежало без пользы, загорелась желанием сшить саше своми руками. Для этого мне понадобились тонкие атласные ленточки и мешочек из ткани. Мешочек я сшила сама в виде вытянутого сердечка. С веточек лаванды маникюрными ножницами состригла все цеточки, затем ножницами среднего размера порезала на мелкие кусочки сами стебли, так как оставлять их было жалко, к тому же от них тоже исходил приятный запах. Кусочки растения высыпала в мешочек, а сверху капнула 5 капелек масла лаванды. Атласной ленточкой туго его завязала. Получилось очень милое ароматное саше, которое мы повесили в комнате. Приятный тонкий аромат лаванды прекрасно вписался в атмосферу квартиры и понравился домочадцам.
Масло лаванды в ароматерапии выполняет следующие функции:
- дезинфицирует воздух;
- бодряще воздействует на организм;
- помогает от бессонницы;
- дезодорирует помещение.
Комбинирование масла лаванды с другими эфирами
Эфирное масло лаванды - это сильнодействующее концентрированное средство. В чистом виде оно применяется крайне редко и с большой осторожностью. Большинство рецептов в косметологии и медицине предусматривают смешивание лавандового масла с другими маслами или добавками, обеспечивающими соединение масла с водой. Лаванда сочетается с хвойными эфирными смесями, маслами цитрусовых, розмарина, розы и многими другими. Получается мягкий аромат свежести с бальзамической ноткой. Для каждого события в жизни можно подобрать соответствующее сочетание масел. Например, масла лаванды и розы создадут романтическую, опьяняющую атмосферу. Смесь эфиров лаванды и апельсина внесёт в обстановку уют и комфорт. Во время занятий медитацией поможет сочетание ароматов лаванды и нероли, снижающие уровень тревожности.
Несколько полезных советов о применении масла лаванды:
- разбавляйте эфирное масло лаванды одним из базовых масел перед применением;
- проводите косметические процедуры вечером перед сном;
- перед нанесением составов очистите кожу лица, смойте косметику;
- аккуратно смешивайте ингредиенты в указанных дозировках;
- для повышения настроения и общего тонуса организма используйте ароматерапию с маслом лаванды;
- перед применением проведите тест на аллергическую реакцию.
Улучшаем качество косметических средств
Косметологи не рекомендуют добавлять масло лаванды в готовую косметическую продукцию. Производители перед выпуском средств в продажу чётко рассчитывают дозировки компонентов, их взаимодействие и оказываемый эффект. Продукция проходит несколько ступеней испытаний и тестов. В результате выявляются возможные побочные эффекты от применения такой косметики, и формируется список противопоказаний и мер предосторожности. При самовольном добавлении в готовую косметику других веществ нарушается общий баланс и композиция элементов. Поэтому никто не сможет предугадать результат применения такого косметического продукта.
Эфирное масло лаванды быстро проникает глубоко в кожу. Вместе с полезными веществами эфира в организм могут попасть вредные компоненты из косметики, способные вызвать аллергические реакции и в общем негативно сказаться на здоровье человека.
Если вы всё же решили добавить масло лаванды в крем или маску, стоит учитывать несколько советов:
- используйте базовые кремы и шампуни, разработанные специально для экспериментов в ароматерапии. Они нейтральны и не содержат никаких активных компонентов;
- при уходе за волосами добавьте 10–15 капель масла лаванды в 100 мл нейтрального шампуня. Полученное средство поможет избавиться от перхоти и укрепит локоны;
- на 50 мл нейтрального крема используйте 15–20 капель лавандового масла. Полученное средство поможет в борьбе с прыщами и угрями, снимет раздражения, очистит кожу;
- базовое средство подходит и для создания гелей для душа. Обогащённый продукт поможет снять напряжение и придаст бодрости;
- не капайте эфирное масло прямо в тюбик косметического средства. Смешивайте их на крышечке или в отдельной чистой ёмкости;
- не храните долго обогащённый состав. Добавлять эфир лучше перед самым применением и полностью использовать;
- при добавлении в готовую продукцию не стоит смешивать масло лаванды с другими эфирами. Это может привести к появлению неприятного запаха или отрицательно сказаться на коже.
Однажды на день рождения подруга подарила набор, состоящий из различных эфирных масел и базы для создания шампуня. Мы тут же стали экспериментировать. Смешивали эфирные масла и добавляли в основу. Полученное средство пустили в ход этим же вечером. Результат был прекрасным. Волосы стали лёгкими, шелковистыми, живыми, как будто после применения бальзама. Тонкий аромат лаванды остался в волосах.
Магические свойства продукта
Лаванда - символ древнегреческой богини Гекаты, которая покровительствовала чародеям.
Лавандовое масло используют в различных очищающих обрядах. Этот аромат обеспечивает энергетическую релаксацию, уменьшает агрессию.
Чтобы очистить помещение от колющей энергии обиды, злобы, острых переживаний после ссор, выполните следующие действия:
- Добавьте в 20 мл миндального масла 5 капель лавандового эфира.
- 3 капли полученного раствора влейте в воду аромалампы.
- Поставьте восковую свечу в подсвечнике в центр комнаты и зажгите её.
- Поместите аромалампу рядом со свечой.
- Встаньте лицом на восток, закройте глаза и воссоздайте в своём воображении картину, что исходящий от аромалампы свет постепенно заполняет всю комнату.
- Визуализируйте весь процесс 2–3 минуты.
- Огарок свечи после проведения обряда выбросьте из дома, лучше в водоём с движущейся водой.
Подобный ритуал можно проводить, чтобы снять сглаз или избавиться от порчи.
Смесь масел лаванды и розмарина эффективна в ритуалах снятия энергетических потоков, запрограммированных на распад семьи или разлуку влюблённых.
Убывающая луна усиливает магические обряды с маслом лаванды, которые связаны с очищением энергетического поля. Ритуалы по привлечению к себе позитивной энергии лучше проводить в новолуние.