Как быстро снять отек с глаз? Этим вопросом часто задаются люди, которые пользуются низкокачественными косметическими средствами или ведут неправильный образ жизни. Но в качестве фактора, спровоцировавшего это явление, также могут выступать различные заболевания, потому с ним нужно бороться независимо от причины. С этой целью используются разные методы, начиная от приема медикаментов или массажа, а заканчивая народной медициной.
Причины возникновения
К наиболее распространенным причинам, по которым у человека под глазами возникают отеки, относятся:
- проявление аллергических реакций;
- духота в спальне;
- наличие вредных привычек, среди которых – курение;
- слишком низкая или высокая подушка, на которой вы спите;
- чрезмерное увлечение алкогольной продукцией;
- переутомление (не только физическое, но и психологическое);
- сильный стресс;
- употребление слишком соленой пищи, поздний ужин;
- недосыпание.
Существуют и патологические факторы, которые сопровождаются появлением отечности глаз. К ним относятся заболевания эндокринной и нервной системы, проблемы с работой желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), сердечная или почечная недостаточность и другие патологии хронического характера . Если причина пухших глаз кроется в каком-либо из этих заболеваний, тогда пациенту нужно как можно скорее обратиться за помощью к врачу, чтобы тот, проведя обследование, смог поставить диагноз и назначить соответствующее лечение.
О чем это может говорить
В зависимости от локации отечности и ее цвета, причина патологического явления может быть разной:
- о развитии гипотонии, анемии и других болезней сердечно-сосудистой системы может свидетельствовать отечность верхнего века больного;
- синий или розоватый оттенок припухлости говорит о проблемах мочеполовой системы, а зеленый – о застое мочи;
- если веко потемнело, это может говорить о развитии анемии, если посветлело – о проблемах с работой сердца;
- нередко при геморрое у больного возникает пигментация под глазами;
- образование налета на верхних или нижних веках, как правило, свидетельствует о проблемах с пищеварительной системой.
На заметку! Многие люди постоянно связывают появление с плохой работой почек, но на самом деле о проблемах с работой данного органа свидетельствуют мешки, образовавшиеся примерно на 10 мм ниже глаз. В таких случаях чаще всего диагностируют почечную недостаточность.
Быстрое снятие отека с глаз
Отечность глаз сильно портит внешность человека, заставляя думать, что он недавно плакал. Чтобы максимально быстро избавиться от этой проблемы, нужно следовать этим рекомендациям:
- смена холодной и горячей воды положительно сказывается на глазных сосудах, заставляя их периодически расширяться и сужаться. Напоследок, когда вы решили закончить процедуру умывания, нужно обязательно включать холодную воду;
- холодный компресс поможет избавиться от отеков под глазами в кратчайшие сроки. Для этого подойдет обычный лед. Просто заверните его в платок или полотенце и приложите к глазам на небольшой промежуток времени (20-40 секунд);
- использованные чайные пакетики (обязательно охлажденные). Приложите к глазам пакетики с заваркой примерно на 30 минут. Это снимет отечность и придаст вам более свежий вид;
- разотрите несколько листьев мяты в кашицу, затем сделайте из полученной субстанции компресс;
- примите мочегонный препарат (только не превышайте рекомендуемую дозу, которая указана в инструкции производителя);
- достаньте из холодильника свежий огурец и нарежьте его кольцами. Приложите их к глазам примерно на 10-15 минут.
Все эти методы являются универсальными, то есть подходят всем. Но стоит отметить, что они дают временный эффект, поэтому применять их нужно перед каким-нибудь важным мероприятием, на котором вы должны выглядеть свежо. Это не устранит основную проблему, вызвавшую отечность, а лишь временно облегчит симптом. Поэтому вам нужно будет обратиться к врачу, если отечность не будет проходить.
Другие методы
Как только врач установит причину появления , он назначит соответствующее лечение. В большинстве случаев избавиться от проблемы можно, изменив свой образ жизни, пересмотрев свой рацион или устранив дискомфорт в спальне. Параллельно с этим могут использоваться проверенные средства народной медицины или косметические препараты. В редких случаях, если за отечностью глаз кроется серьезное заболевание, врач назначает медикаментозный курс терапии. Рассмотрим основные способы снятия отека с глаз отдельно.
Аптечные препараты
Среди всех препаратов, используемым при лечении отечности глаз, наиболее распространенным считается «Пиноксид». Инъекции этого лекарственного средства оказывают на организм пациента омолаживающий эффект, что способствует снятию отечности. Среди плюсов препарата стоит отметить его положительное влияние на кровеносную систему, он способен растворять опухоли. Но применение «Пиноксида» часто сопровождается болезненными ощущениями, поэтому он подходит далеко не всем.
Чтобы устранить отечность глаз, пациенту также могут назначить мочегонные препараты. Как правило, они назначаются при хронической отечности. Из минусов мочегонных средств стоит отметить то, что на протяжении лечебного курса из организма пациента выходит не только жидкость, но и полезные вещества. Чтобы избежать истощения, врачи рекомендуют параллельно с мочегонными препаратами принимать витаминные комплексы и укреплять свою иммунную систему.
На заметку! При лечении самолечением заниматься нельзя, так как неправильно подобранный препарат или несоблюдение дозировки может негативно сказаться на вашем здоровье. Перед применением того или иного средства обязательно нужно посоветоваться с лечащим врачом.
Народные средства
Как уже отмечалось ранее, для лечения отечности глаз можно использовать средства народной медицины. Все они состоят из натуральных компонентов, что делает их безопасными для здоровья. К тому же они достаточно эффективные. Ниже представлены наиболее распространенные из них.
Таблица. Народная медицина при отечности глаз.
Название средства, фото | Описание |
---|---|
Помойте небольшой пучок свежей петрушки, затем пропустите растение через мясорубку, чтобы получить пюреобразную субстанцию. Если у вас есть блендер, это значительно облегчает задание. Затем смешайте петрушку с небольшим количеством сметаны или кефира и наносите приготовленное средство на веки. Через 30-40 минут смойте кашицу теплой водой. Повторяйте процедуру ежедневно. |
|
Мята перечная используется в народной медицине при лечении многих патологий. Также с ее помощью можно убрать мешки под глазами. Для приготовления отвара нужно залить 250 мл чистой воды 1 ст. л. измельченных листьев мяты и варить на слабом огне 10 минут. После того как средство остынет до комнатной температуры, смочите в нем ватный диск и приложите к глазам на 5 минут. По завершению процедуры смойте остатки мятного отвара теплой водой. |
|
Еще один рецепт народной медицины, используемый для лечения отека глаз. Залейте 200 мл кипятка 1 ст. л. измельченного растения и настаивайте на протяжении 30 минут. Затем смочите ватный диск в приготовленном отваре и приложите его к глазу, второй диск – ко второму глазу. Примерно через 10 минут уберите ватные диски и нанесите на кожу лица увлажняющий крем. |
|
Очень простой, но в то же время эффективный рецепт. Возьмите две большие картофелины, помойте их и натрите на мелкой терке. После этого выжмите из картофеля весь сок, а мякоть приложите к глазам на 5 минут. Положительный эффект будет заметен уже после первой процедуры. |
|
В данном случае ничего готовить не нужно, достаточно приобрести в магазине пакет свежего молока. Просто смочите ватные диски в холодном молоке и приложите их к опухшим глазам на несколько минут. После того как уберете диски с глаз, умойтесь прохладной водой и смажьте лицо специальным увлажняющим кремом. |
Важно! Усилить действие народных средств может пальпация. Прикройте глаза и массируйте нижние веки пальцами на протяжении 3-5 минут. Все движения должны быть аккуратными и плавными. Правильное сочетание охлаждающих процедур с лечебным массажем позволит устранить отек максимально быстро.
В качестве заключения
Если у вас нет времени заниматься лечением народными средствами, то можете обратиться за помощью к косметологу, посетив специализированные салоны. Косметические процедуры нельзя назвать дешевыми, но эффект того стоит, тем более что нахождение в приятной обстановке сможет поднять вам настроение.
Не обязательно ограничиваться одним средством для снятия отечности. Подберите для себя несколько наиболее эффективных методов и чередуйте их между собой для достижения максимального результата. Если отечность не проходит достаточно долго, тогда нужно обратиться к врачу . Возможно, мешки под глазами возникли не в результате недосыпа или неправильного питания, а из-за серьезного заболевания.
Видео – Как избавиться от отеков под глазами
Каждый из нас сталкивался с утренней проблемой «жутко опухшего лица». И эта неприятность способна усугубить и без того безрадостное настроение от тяжелого пробуждения. Заплывшие глаза и опухшие веки в отражении зеркала расстраивают одинаково и женщин, и мужчин. Знакомо? Актуально чуть ли не каждый день?
Причины утренних отеков глаз могут быть разные. Вечеринка накануне с явным перебором, ночной кофе с виртуальными «гонками-стрелялками», вечернее пивко с соленой рыбкой, недосып, бессонница, заболевания почек, варикозное расширение вен… А если вы еще поспали, скукожившись, да под шею руку положили, отеки будут с большой долей вероятности.
Итак, что делать, если времени на сборы утром в обрез, а глаз почти не видно?!
Первое:
прежде, чем идти в душ, сделайте 15 приседаний. Сложно, но вполне реально, да и занимает не более 1,5 минуты. Так вы сможете активизировать дренажную систему тела, усилится циркуляция крови и лимфы, которая ночью была в «спящем» режиме. Чем быстрее «бегает» кровь и лимфа, чем быстрее они выведут из тканей кожи излишки воды, которые и вызывают такую отечность. Бонус - мышцы ног будут всегда в тонусе.
Второе: душ должен быть контрастный. Не будем зверствовать, поэтому чередуйте не ледяной и горячий, а терпимо прохладный и теплый. Струю сделайте на максимум - такой дополнительный массаж также улучшит кровообращение.
Выйдя из душа, сделайте еще 15 приседаний. Постарайтесь осилить все 15, или хотя бы 10. Это обязательно!
Третье : чистя зубы… все время кривляйтесь. Да-да, именно кривляйтесь и стройте себе всякие рожицы! Больше задействуйте мышцы вокруг глаз: сожмурьтесь и задержите на 2 с, затем широко распахните глаза, быстро поморгайте, повращайте глазами… Бонус - утреннее улучшение настроения гарантировано.
Продолжаем:
умывайтесь очень холодной водой и хорошо потрите лицо ладонями. В идеале - умываться сильногазированной водой из холодильника, т.к. пузырьки тоже оказывают микромассаж, а растворенные в ней соли и минералы укрепляют кожу.
Если отеки частые, заранее приготовьте лед в формочках и вместо умывания протирайтесь кубиком льда. Лед - древнейший способ устранения отеков!
Посмотрите в зеркало еще раз, чтобы констатировать улучшения. Как правило, вид ваших глаз после всех этих манипуляций уже должен приблизиться к нормальному состоянию. Если все совсем запущено или хочется достичь максимальной схожести с вашим обычным отражением, приступаем к следующему этапу.
Массаж зоны глаз. В целях экономии времени его можно делать, пока готовится завтрак или даже во время еды (пока прожевываете еду), но все-таки лучше выделить пару минут.
Итак: по верхнему веку, слегка надавливая, проводим подушечками указательных пальцев дуги от переносицы к вискам, 10 раз. Повторить то же самое под глазами: от носа к вискам, 10 раз. Только не тяните кожу, ведь морщины вам ни к чему.
А теперь «поиграйте на пианино» под глазами, т.е. сделайте поочередные частые похлопывания подушечками пальцев. Этот вид самомассажа для глаз - самый легкий и результативный. На весь массаж достаточно 2 мин.
Дополнительные полезные советы , если отеки для вас стали привычным явлением, но вы твердо решили с ними бороться:
1) Экспресс-восстановление : с вечера приготовьте отвар 1ст. ложка на 1 стакан кипятка (ромашка, шалфей, мята, мелисса или липовый цвет - что есть). Остудите, разлейте в формочки для льда и уберите в морозилку.
Массаж кубиком льда вокруг глаз при отечности - эффективнейшее sos-средство . Водите льдом, пока терпит кожа, потом на 2-3 секунды дайте ей «прийти в себя» и продолжайте, пока не истает весь кубик. В завершение слегка постучите подушечками пальцев по векам.
2) Холодный огурец вас выручит, если нет готового льда (компресс: кольца огурца на глаза на 5 мин или массаж кусочком его сердцевины). Здесь тоже бонус - морщин гораздо меньше + свежий цвет лица!
3) Есть еще один вариант: купите специальную маску для области глаз из плотного увлажняющего геля. Храните ее в холодильнике. Когда вам нужно будет убрать отеки (или необходим релакс для глаз после компьютера), вы ее накладываете на глаза и отдыхаете 10 мин. Она многоразовая, поэтому будет вам служить длительное время.
4) Отеки + темные круги + красные белки глаз : выделите 10 минут. Ватный диск смочите в холодной крепкой заварке черного чая, слегка отожмите и положите на глаза. Полежите 10 мин.
5) Частые отеки : старайтесь не пить много жидкости за 2-3 часа до сна. Как правило, выпитое количество сверх нормы для вашего организма отражается утром на вашем лице. Можно ограничиться парой сочных фруктов.
6) На ночь и утром используйте косметические гели и кремы для глаз с экстрактами арники, конского каштана и василька - они помогают сократить отеки. Также по ним эффективно делать утренний массаж области глаз, так как они прекрасно скользят, увлажняют кожу, разглаживают мелкие морщинки и в общем придают свежесть взгляду.
7) Хронические отеки : посоветуйтесь с врачом и пейте легкие мочегонные настои и/или растительные отвары, чтобы не было застоя жидкости. Контрастный душ сделайте обязательным утренним ритуалом - реально помогает.
И все-таки помните про кубик льда, он не подведет!
Теперь вы знаете, как стереть отвратительную «маску вчерашнего» и быть «огурцом»!
Кожа вокруг глаз нежна и чувствительна, поэтому первой реагирует даже на незначительные изменения в организме. Реакция проявляется в виде отеков – лишней жидкости, скопившейся в мягких тканях. Это не только сигнал о риске здоровью, но и косметический дефект, с которым борются все женщины.
Самый верный способ избавиться от отечности под глазами – найти причину их появления и исключить ее. Избыточная жидкость скапливается в тканях по следующим причинам:
- Недосып . Спать нужно 8, но не менее 6 часов. Поэтому не задерживайтесь на гулянках допоздна – это вредит внешнему виду.
- Алкоголь . Это яд, для снижения концентрации которого организм накапливает воду. Не злоупотребляйте алкогольными напитками, чтобы наутро сохранить красивое лицо.
- Неправильное питание . Избыток сладкого, мучного, соленого, жирного, жареного и острого ведет к увеличению объема межклеточной жидкости. Особенно нельзя есть такую еду перед сном, иначе увесистые мешки под глазами с утра гарантированы.
- Стресс . Нервная перегрузка замедляет обмен веществ, поэтому в тканях начинаются застойные процессы. Это касается и жидкости.
- Солнце . Избыток ультрафиолетовых лучей лишает кожу упругости. Поэтому даже незначительное увеличение жидкости в тканях даст о себе знать хорошо заметными мешками под глазами.
- Некачественная косметика . Если в состав средств для ухода и декоративной косметики для глаз входят опасные вещества, то кожа вокруг них отреагирует отечностью и раздражением.
Перечисленные выше причины вызывают отеки от случая к случаю. Но если они беспокоят вас ежедневно, вам лучше обследоваться для выявления заболеваний сердечнососудистой или мочевыделительной системы. Сделайте это как можно скорее, если припухлость не уходит в течение всего дня.
Маски
Маски — популярные народные средства от отеков под глазами. Если с проблемой вы столкнулись однажды, то хватит одной процедуры с утра. Если же припухлость нижних век беспокоит вас все время, то маски нужно делать от 3 до 5 раз в неделю.
Важно! Для каждой маски указано время, в течение которого маску нужно держать на лице. Перед процедурой лицо нужно очистить от макияжа. Массу накладывают на веки, избегая прямого попадания в глаза.
Сырой картофель
Время: 10-15 минут.
- 1 небольшая картофелина,
- 1 ч. л. муки,
- 1 ч. л. молока.
Картофель очистить и превратить в пюре в блендере или потереть на мелкой терке. Добавить молоко и муку.
Картофельное пюре
Время: 15 минут.
- 1 небольшая картофелина,
- 2 ч. л. молока.
Картофель отварить в мундире и очистить от кожицы. Размять с молоком до состояния пюре.
Свежие огурцы
Время: 15 минут.
- 1 огурец,
- лимон для жирной кожи или оливковое масло для сухой.
Огурец потереть на терке, отжать лишнюю жидкость. Если кожа жирная, то добавьте в массу несколько капель лимонного сока, а если сухая – треть чайной ложки оливкового масла.
Петрушка
Время: 15-20 минут.
- 3 ветки петрушки,
- 1 ст. л. натуральной сметаны.
Измельчить петрушку до кашеобразного состояния и смешать со сметаной.
Кофе
Время: 25 минут.
- 1 ч. л. растворимого кофе,
- 1 ст. л. натурального йогурта.
Смешать йогурт с кофе.
Яблоко
Время: 30 минут.
- 1 яблоко,
- 1 желток,
- 1 ч. л. крахмала.
Крахмал перетереть с желтком, яблоко очистить и перемолоть в блендере до состояния пюре. Смешать полученные ингредиенты.
Компрессы
Еще одно очень хорошее народное средство от отеков – компрессы. Для них используют отвары трав, вытягивающих из тканей лишнюю жидкость и улучшающие лимфодренаж, микроциркуляцию крови.
Петрушка
Петрушка от отеков применяется не только в виде маски. Для приготовления компресса порежьте зелень и положите 2 столовые ложки в стакан. Залейте кипятком. Когда отвар остынет, смочите в нем ватные диски и приложите к отечным местам. Через несколько минут снова смочите их и положите на то же место. Делайте процедуру в течение 15-20 минут.
Чай
Отлично помогает чай от отеков под глазами. Подойдет натуральная чайная заварка без примесей и ароматизаторов. Но лучше всего использовать пакетированный чай: опустите пару пакетиков в кипяток на 2 минуты и отправьте их в морозильник на 5 минут. Теперь можно делать холодный чайные компресс. Пакетики на глазах держать 5-10 минут.
Травяной настой
Для приготовления этого компресса понадобится:
- Чабрец – 2 ч. л.;
- Ромашка – 2 ч. л.;
- Подорожник – 2 ч. л.;
- Кипяток – 250 мл;
- Эфирное масло розмарина – 15 капель.
Траву смешать и залить кипятком. Дать настояться 30 минут, после чего следует процедить жидкость и добавить в нее эфирное масло. Ватные диски смочить в настое и, не выжимая, положить на область под глазами. Оставить на 20-25 минут.
Ледяной компресс
Вы сможете быстрее убирать отеки, если подготовите компресс заранее, заморозив в форме для льда отвары:
- мяты,
- ромашки,
- коры дуба,
- петрушки,
- подорожника,
- чабреца,
- хвоща полевого.
Для замораживания подойдет даже чай. Впоследствии у вас будет запас целебных кубиков льда, которыми нужно протирать отеки под глазами каждое утро.
Контрастный компресс
Для уменьшения отечности холод очень полезен, но для кровеносных сосудов еще более полезен контраст, когда на них поочередно воздействуют то высокие, то низкие температуры. Для этого нужно подготовить два вида компрессов: один теплый и один холодный. Если вы не терпите прикосновение льда, то приготовьте два теплых раствора, а второй охладите несколькими ледяными кубиками. Затем прикладывайте к лицу ватные диски, смоченные то в теплой, то в холодной жидкости, попеременной на 1-2 минуты.
Важно! Первый компресс должен быть всегда теплым, а последний – холодным.
Гимнастика и массаж
Убрать отеки под глазами можно в домашних условиях при помощи специальной гимнастики:
- Широко откройте глаза и задержите взор, расслабив мышцы;
- Посмотрите вверх, поджимая нижние и оставляя неподвижными верхние веки;
- Взором нарисуйте поочередно фигуры: круг, прямоугольник, восьмерку;
- Нарисуйте те же самые фигуры, но в другом направлении;
- Положите ладонь на лоб и пытайтесь поднять брови кверху. При этом рукой не давайте двигаться мышцам лба.
Во время нанесения крема выполняйте массаж, слегка постукивая подушечками среднего и безымянного пальцев по линии от внешнего уголка глаза ко внутреннему. Затем в том же направлении проведите несколько раз пальцами, нежно касаясь кожи. Вместо крема можно использовать оливковое масло.
Средства по уходу за кожей вокруг глаз
Лучше не удалять отеки, а предотвращать их появление. Для этого существует специальные ухаживающие средства за кожей вокруг глаз. Рассмотрим лучшие из них:
- Vichy Idealia – крем от Виши, в основе которого лежит кофеин. Вещество проникает глубоко под кожу и стимулирует отток межклеточной жидкости. Средство устраняет не только отечность, но и темные круги под глазами, образующимися в результате недосыпания.
- Aqualia Thermal – гель, созданный для увлажнения нежной кожи и удаления припухлостей под ней. Средство подходит для женщин в возрасте, не высыпающихся и страдающих от синяков под глазами.
- LiftActiv DS – этот крем разработан для тех, кому за 35 лет. Он призван бороться не только с отечностью, но и с признаками старения. Всего несколько применений приведут к тому, что кожа под глазами обретет подтянутый и упругий вид.
Внимание! Вы можете приобрести другое средство для ухода за кожей. Но если вы страдает от отечности, то в его составе обязательно должен быть кофеин или натриевая соль гиалуроновой кислоты.
Зная, как убрать отеки под глазами в домашних условиях, вы избавляете себя от необходимости посещать салоны красоты для проведения косметических процедур. Но помните, что с припухлостью лучше не бороться, а не допускать ее. Придерживайтесь здорового образа жизни, и вы увидите, каким свежим и неотразимым может быть ваше лицо без специального ухода.
Отек – это накопление жидкости под кожным покровом, что вызывает заметную припухлость в этой области. Зачастую отекает либо верхнее, либо нижнее веко одного или сразу двух глаз. Почему это происходит? И как избавиться от этого неприятного явления при помощи косметических и народных средств?
Почему веки склонны к отеканию?
Склонность возникает вследствие индивидуальных особенностей физиологического строения окологлазной ткани и встречается очень часто. В таком случае даже на первый взгляд безобидные факторы могут вызвать отек, не говоря уже о патологических состояниях.
Склонность возникает при:
- разветвленной сосудистой сетки;
- отсутствии жировой подкожной клетчатки;
- дефиците соединительной ткани;
- частом моргании, зажмуривании;
- избыточности кожи век;
- рыхлости подкожной клетчатки.
Причины отеков век
Их можно разделить на несколько групп:
- Безобидные, не влияющие на состояние здоровья и появляющиеся вследствие каких-либо внешних факторов:
- Питание. Утром глаза могут отекать из-за чрезмерного количества выпитой на ночь жидкости. Это может быть не только алкоголь, задерживающий в тканях жидкость, но и лишние чашки сока, воды, чая, кофе. Однако и недостаток воды в течение дня приводит к паническому запасанию организмом поступающей жидкости в ткани. Выпивать нужно не меньше литра в день. Также к отеканию приводит употребление соленой пищи, копченостей и пряностей.
- Внешние факторы. Реакция организма в виде отеков возможна при:
- сильном плаче;
- бессоннице или прерывающемся сне;
- отсутствии подушки во время сна;
- перенапряжении мышц глаза вследствие долгого пребывания в автомобиле, за компьютером, чтении и других мелких работах;
- контакте с паром, газом, инородным телом (это естественная защитная реакция организма);
- курении;
- травме в области глаза, переносицы, головы. В таком случае отек также несет защитную функцию.
- Факторы, провоцирующие отеки, у женщин, связаны с косметическими средствами. К примеру:
- при чрезмерном использовании декоративной косметики и ее несвоевременном смывании,
- нанесении большого количества крема на веки (он вызывает переизбыток жидкости в тканях и их разбухание),
- уколы на основе ботокса.
- Также отеки возникают во время менструации и на поздних сроках беременности.
- Физиология и мешки под глазами. При потере кожей упругости и изменениях в мышечно-связочном аппарате, отложении жира и просто индивидуальных особенностях век.
- Патологические, связанные с рядом многочисленных заболеваний.
Длительные, регулярные отеки лица говорят о каком-либо заболевании либо патологическом состоянии организма. Они могут быть одним из симптомов множества заболеваний, многие из которых очень серьезные и не должны оставаться без внимания:
- Аллергия. При внешнем контакте с аллергеном (косметика) или его внутреннем употреблении (пища, лекарства и т.д) может наблюдаться отек, который проходит после исключения аллергена. Помимо отека, другие симптомы аллергии:
- слезоточивость,
- покраснение,
- светобоязнь,
- ринит.
- Глазные болезни (блефарит, выворот века, птоз и т.д).
- Воспаления. Воспалительные процессы, возникающие в окологлазных структурах, порой сказываются и на веках. Наблюдаются они при воспалении десен, зубов, даже при синусите.
- Грыжа межпозвоночного диска. Проблема в области шейного отдела, помимо отечности век, вызывают и сопутствующие симптомы:
- головная боль,
- нарушения координации,
- слабость в мышцах,
- скованность и болезненность шейного отдела.
Однако порой грыжа никак не проявляет себя до определенного момента, а отеки могут являться единственным симптомом.
- Болезни почек. Отекают не только веки – порой проявляется припухлость всего лица, а с прогрессированием заболевания отеки появляются в области ног, живота, половых органов. Их отличительная особенность – жидкость движется под кожей и перемещается в зависимости от смены положения тела.
- Болезни печени. Помимо век, возможен отек рук, особенно пальцев, а также ощущение горечи во рту, боли в правом подреберье, тошноты. Почечную проблему сопровождают потемнение мочи и светлость кала.
- Болезни сердечно-сосудистой системы.
- Недостаток в организме витамина В5. Его дефицит вызывает нарушение обмена веществ.
- Аллергия. При внешнем контакте с аллергеном (косметика) или его внутреннем употреблении (пища, лекарства и т.д) может наблюдаться отек, который проходит после исключения аллергена. Помимо отека, другие симптомы аллергии:
Диагностика
Чрезвычайно важно выяснить, не являются ли отеки проявлением какого-либо заболевания, ведь в этом случае лишь его лечение поможет устранить столь неприятное явление, как мешки под глазами.
Диагностика включает в себя осмотр врачом, а также сдачу анализов:
- Аллергопроба.
- Биомикроскопия (позволяет определить воспаление глазного яблока).
- Анализ на степень свертываемости крови.
- Биохимия с целью дать оценку работе почек.
Среди инструментальных исследований выделяют УЗИ, дающее возможность определить, насколько хорошо работает сердце.
Если веко воспалилось, вследствие чего и возник отек, назначаются соответствующие лекарства в виде капель, мазей и таблеток. Порой показаны физиотерапевтические процедуры. Однако очень часто отек не является признаком заболеваний и носит более безобидный характер.
Косметологические процедуры при мешках под глазами
Косметологические процедуры направлены на:
- улучшение обменных процессов в клетках;
- подтягивание кожи;
- ее омоложение за счет уменьшения выраженности морщинок;
- устранения мешков и кругов под глазами.
Проводятся следующие косметологические процедуры:
- Лимфодренаж. Улучшение оттока лимфы может быть достигнуто при помощи аппаратного или ручного массажа. Аппаратный лимфодренаж длится порядка 10-20 минут и выполняется в условиях косметологического кабинета. Ручной массаж делает косметолог или массажист, однако его можно выполнить и дома, самостоятельно. Вкратце, сначала массируются уголки глаз и виски, затем – выполняется постукивание кожи вокруг глаз подушечками пальцев. Вскоре, когда отеки пройдут, повторять процедуру нужно всего раз в неделю.
- Криосауна – процедура, при которой 3 минуты тело охлаждается холодным воздухом. В результате, оно получает стресс, положительно влияющий на психологическое и физиологическое здоровье.
- Грязелечение – прекрасный метод омолодить кожу и снять отеки. Применяются компрессы и маски из глинистых, торфяных и илистых отложений.
Кремы и гели для век
Эти средства, которые можно приобрести как в аптеках, так и косметических отделах супермаркетов, следует наносить не перед сном, а за несколько часов до сна, ведь им нужно дать впитаться. Вообще, некоторые косметологи утверждают, что гели более эффективные, так как их структура легче.
Какие компоненты должны входить в состав геля от отеков?
- Гиалуроновая кислота.
- Коллаген и эластин.
- Морские водоросли.
- Кофеин.
- Витамин Е.
- Травяные настои (ромашка, мать-и-мачеха, мята, горечавка).
И, конечно, минимальное количество химии в составе – это залог большей эффективности средства.
Обзор эффективных средств от отеков век
Нижеперечисленные средства получили прекрасные отзывы от уже испробовавших их на себе женщин. Они отличаются достаточно богатым составом и, помимо снятия отеков, улучшают состояние кожи вокруг глаз и устраняют темные круги под ними.
Кремы и гели при отечности:
Крем для век «Против отеков и мешков под глазами» от Зеленой Аптеки. Основные составляющие: экстракт конского каштана и рутин, которые воздействуют на сосуды, укрепляя их и убирая отеки и мешки. Особенно хорошо наносится под консилер. Цена: 100 руб.
Крем для век «Против отеков и мешков под глазами» от Зеленой АптекиТакже содержит кофеин, фукус (морская водоросль), оливковое и соевое масла, витамин Е и корень женьшеня. Разглаживает морщинки, питает, увлажняет кожу и убирает отечность. Цена: 400-500 руб.
Крем-гель для век с маслом ши Кора
Израильской фирмы приятно удивляет своей эффективностью. С его применением не только уходят отечность и темные круги, но и питает, увлажняет и разглаживает кожу. Не вызывает раздражения. Цена: 4 000 руб.
Минеральный крем для век Ahava с экстрактом Мертвого моряОказывает эффективное воздействие на кожу вокруг глаз, убирая отеки и темные круги, делая ее более молодой и свежей благодаря таким компонентам, как ромашка, экстракт алоэ, ладан, подсолнечное масло и др. Цена: 2600 руб.
Французский гель LysPerfection от Florame
Мази при отеках
Мази не предназначены для использования на нежной коже, поэтому какое-то время может наблюдаться пощипывание или даже жжение. Однако они эффективно борются с отеками:
- Троксевазин – мазь от геммороя, варикоза и отечности. Наносят ее и на кожу вокруг глаз. Цена:200 руб.
- Гепариновая мазь убирает тромбы на любых участках тела, поэтому хорошо убирает темные круги под глазами и отеки в течение часа. Однако пользоваться ею часто нельзя. Цена: 80 руб.
- Гепатромбин. Еще одно средство от геммороя, приемлемое для применения на коже лица. Для достижения эффекта пользоваться им нужно регулярно. Цена: 200 руб.
Народные средства от отеков
Помимо применения мазей и гелей, можно пользоваться рецептами народной медицины, которые воздействуют на организм изнутри. Приготовленные на основе растений средства намного дешевле, а порой – и гораздо эффективнее, ведь обладают мочегонными свойствами, необходимыми при отечности. Правда, следует учесть, что прием мочегонных отваров имеет свои противопоказания.
Приводим самые простые рецепты:
- Ягоды шиповника залейте кипятком и оставьте на несколько часов настояться. Настой пейте в течение дня.
- Льняное семя (2 ст.л) залейте водой в количестве ½ л и кипятите 15 минут. Затем накройте крышкой и оставьте в темном месте (на него не должны попадать солнечные лучи) на 60 мин. Пейте лекарство четырежды в день по 0,5 стакана.
- Полевой хвощ (4 ст.л) залейте кипятком, накройте крышкой и также оставьте на 1 час. Процедите и пейте по чуть-чуть в течение 2-3 недель.
- При отеках, заболеваниях мочевой и сердечнососудистой системы активно применяется сок и каша из тыквы.
- Петрушку измельчите в мясорубке, стакан смеси залейте 2 стаканами кипятка и оставьте на 6-8 часов, укутав полотенцем. После этого настой нужно отфильтровать и выжать в него сок лимона. Пьют трижды в день 2 дня, затем – 3 дня перерыв и снова 2-дневный курс.
- Морская соль прекрасно устраняет отеки, вызванные болезнями почек и сердца. Для этого в ванне растворите 100 г морской соли и, когда вода немного остынет, лягте в нее. Вскоре вы почувствуете позывы к мочеиспусканию. Освобождайте мочевой пузырь прямо в воду. Покиньте ванну, когда почувствуете, что он полностью опустошился.
Маски и компрессы от отеков в домашних условиях
Маски из натуральных ингредиентов совершенно безопасны и действенны. Они питают и увлажняют кожу, убирают опухлость и неприятные круги под глазами за счет естественно запущенного метаболизма в клетках.
Держат их на области вокруг глаз около 20 минут:
- Отварите картофель, разотрите в пюре и наложите кашицу на 10 минут на кожу.
- Натрите картофель на терке и смешайте с оливковым маслом. Смойте ватой, смоченной в зеленом чае.
- Картофель, также измельченный в кашицу, соедините с молоком и овсяной мукой до образования однородной, сметанообразной консистенции. Смойте теплой водой.
- Нанесите на область вокруг глаз творог. Смойте зеленым чаем.
- Петрушка помогает от отеков и кругов. Ее нужно смешать со сметаной в равных количествах и нанести на марлю, а ту – на кожу под глазами.
- Измельчите в кашу почищенный огурец. Или нарезайте овощ кружочками и прикладывайте к глазам.
- Аналогично огуречной маске используется и мякоть яблока.
- Белок яйца нанесите прямо на веки и подождите, когда он высохнет. Аккуратно смойте проточной водой. Уйдут не только отеки – на несколько часов разгладятся морщинки и уберутся темные круги.
Компрессы делаются с применением отваров из лекарственных трав или молока. После заваривания чая можно охладить пакетики в холодильнике и прикладывать использованный пакетик на 10 минут. Приготовив настой из травы, смачивайте в нем марлю и прикладывайте к отечным участкам. Рекомендуется применять одновременно горячий и холодный компресс с интервалом в 10 минут перед сном.
Помогают следующие настои:
- Шалфея.
- Березы.
- Тимьяна.
- Укропа.
- Мяты.
- Ромашки.
Правила домашнего ухода за отекшими глазами
- Самыми действенными для улучшения состояния кожи считаются маски с применением только натуральных, безопасных компонентов.
- Делая маски для век в домашних условиях, помните, что нужно строго следовать рецепту, так как не все ингредиенты положительно влияют на чувствительную кожу вокруг глаз.
- Такие агрессивные компоненты, как соль, горчица, перед, сода ни в коем случае не должны быть использованы в них.
- Перед использованием обязательно протестируйте состав на коже руки, ведь он может вызвать аллергическую реакцию.
- Используйте маски раз в неделю и обязательно тщательно промывайте глаза от состава.
- Нужно как следует высыпаться, так как нежная кожа век первой реагирует на недостаток сна.
- Если у вас наблюдаются отеки, возможно, дело в используемой вами косметике. Попробуйте на несколько дней отказаться от нее и посмотрите, как будет чувствовать себя кожа вокруг глаз.
- Не употребляйте перед сном жидкости. Однако в течение дня не забывайте пить воду в достаточном количестве.
- Пейте витамин Е.
- Вечером положите в холодильник 2 ложки, а утром достаньте их и приложите к отекам. Держать их нужно до того момента, пока металл не станет теплым.
- Спите на твердой, невысокой подушке. Спать нужно не меньше 7-8 часов.
- Больше двигайтесь, особенно на свежем воздухе, меньше курите и употребляйте алкоголь.
Глаза женщины по праву можно считать её визитной карточкой. Припухлости век и изнеможённый взгляд выставляют наружу все душевые проблемы. Отёки являются следствием не только внешних факторов в виде бурного вечера, но и внутренних, связанных с физиологией. Именно поэтому важно выявить причины появления мешков под глазами, а уже потом подбирать соответствующее лечение.
Внутренние причины отёчности под глазами
- частая подверженность аллергии;
- недостаток эластина и коллагена;
- чрезмерная работа мышц век;
- возрастные изменения эпидермиса;
- слабые мышцы вокруг глаз;
- заболевания печени, почек;
- недостаток витамина В;
- нарушения гормонального фона;
- генетическая предрасположенность;
- большое скопление капилляров под глазами;
- рыхлость подкожной ткани;
- отсутствие или недостаточное количество клетчатки.
Внешние причины отёчности под глазами
- чрезмерное употребление жидкости за 1-3 часа до сна;
- поздний ужин, включающий жирные, копчёные и солёные блюда;
- длительная работа за ПК (более 9 часов в сутки);
- употребление алкоголя в вечернее время;
- недостаточное употребление жидкости на протяжении дня (менее 2,3 литров);
- влияние УФ лучей, посещение солярия без защитных очков;
- последний триместр беременности;
- постоянные стрессы, переживания, в частности, плач;
- неправильный режим труда и отдыха;
- недостаток сна, бессонница;
- частое и длительное нахождение за рулём;
- отдых без подушки, сон на слишком высокой подушке;
- нахождение в задымлённых и загазованных помещениях (летучие вещества, табак, инородные пары);
- последствия перенесённой драки, в частности, удар в глаз;
- некорректно подобранная косметика для лица и век;
- неправильное использование декоративных и домашних средств;
- инвазивная косметология (Ботокс, Диспорт);
- предменструальный период.
- Если вы являетесь заядлым любителем шумных и продолжительных вечеринок, «букет» отёков гарантирован. После вечернего употребления алкоголя, сладких газированных напитков и неосознанных перекусов, на утро обязательно появляются мешки. Помимо этого в клубах яркое и нестабильное освещение, которое также провоцирует отёки. Соблюдайте гигиену питания, лучшим вариантом для вас будет употребление еды и напитков за 3 часа до сна. Откажитесь от пива и сладких коктейлей, пейте сухое вино, коньяк или виски в умеренных количествах. Когда вы приходите домой, обязательно открывайте окна, ложитесь спать только в полностью проветренной комнате.
- Любителям пляжного отдыха и солярия рекомендуется постоянно носить качественные солнцезащитные очки. Выбирайте аксессуар со стёклами из поликарбоната с антибликовым покрытием. Они также подходят для людей, много времени проводящих за рулём. Что касается работы за ПК, приобретите в аптеке специальные очки для этих целей.
- В летнее время употребляйте больше жидкости. Общее количество воды и полезных напитков (чай, фреш) должно быть не менее 3 литров. Зимой можно сократить количество до 2 литров в сутки. Исключите из рациона чёрный кофе или выпивайте не больше 1 кружки. Переходите на зелёный чай с жасмином, цикорий, они пробуждают не хуже бодрящего напитка.
- Не злоупотребляйте солёными, острыми, маринованными и копчёными блюдами. Сбалансируйте рацион, кушайте больше нежирного мяса и рыбы, фруктов, овощей, злаковых и цельнозерновых культур. Старайтесь не есть чипсы, снеки, сухари и другие неправильные углеводы. В меру употребляйте колбасы, сладости и консервы.
- Следите за тем, насколько часто вы посещаете туалет. Важно вовремя предупредить болезни почек, когда испражнения не соответствуют количеству выпитой жидкости. Если вы купили мочегонное без предписания врача, следите за своим здоровьем внимательней. Препараты часто вызывают повышенное артериальное давление, аритмию, утомляемость и судороги.
- Старайтесь спать не меньше 7 часов в сутки, ложитесь отдыхать в 22.00-23.00. Ответственно отнеситесь к выбору подушки, она должна быть плоской с небольшим подъёмом. После утреннего пробуждения примите прохладный душ или умойтесь холодной водой. Возьмите за привычку всегда протираться косметическим льдом.
- После продолжительного дня с декоративной косметикой на лице, удаляйте её за несколько часов до сна. Кожа должна дышать, не нужно снимать макияж непосредственно перед отдыхом. Ни в коем случае не удаляйте косметику туалетным мылом, используйте щадящие средства (молочко, лосьон, тоник). После того как вы очистили кожу, умойтесь прохладной водой и оботрите её полотенцем. Обратите внимание, что ночной крем для лица создаёт плёнку на коже, поэтому его нельзя оставлять до утра. Нанесите, выждите 2 часа, затем удалите излишки ватным диском.
- Что касается выбора декоративной косметики и увлажняющих средств, они должны быть полностью натуральными. Перед покупкой всегда изучайте графу «состав», отдавайте предпочтение продуктам с лекарственными травами. Не покупайте активные крема, задерживающие влагу, средства не должны быть слишком увлажняющими или питательными.
- Известно, что физическая нагрузка ускоряет обмен веществ. Запишитесь в спортивный зал, на фитнес или танцы, делайте зарядку по утрам на протяжении 15 минут. Больше гуляйте на свежем воздухе, особенно перед сном.
- Если по роду службы вы часто подвергаетесь стрессам и чрезмерным нагрузкам, научитесь приводить в равновесие психическое состояние. Не допускайте затяжных депрессий, которые сопровождаются бессонницей и перееданием, находите способы борьбы с негативными факторами. Вы можете заняться йогой или домашней медитацией, почитать интересную книгу или посмотреть фильм.
- Тем, кого проблема отёков беспокоит слишком часто, рекомендуется каждые 5 дней устраивать разгрузочные дни. В это время пейте только воду или кефир, кушайте яблоки, больше ничего нельзя. Также вам стоит полностью отказаться от маринованных домашних «деликатесов», копчёностей и жареной пищи, готовьте блюда на пару.
Массаж - действенный способ борьбы с отёками
- Несколько раз в сутки ложитесь на кровать, полностью расслабляя мышцы лица. Проводите двумя пальцами (указательным и средним) под глазами в направлении висков. Сильно не растягивайте кожу, вам нужно ускорить ток лимфы и разогнать жидкость. Продолжайте процедуру на протяжении четверти часа. Затем проделайте то же самое, но теперь двигайтесь вдоль переносицы к мочкам ушей, образовывая полукруг.
- Нанесите ваш обычный дневной крем для век, оставьте его на 5 минут, после чего начинайте интенсивно втирать в кожу вокруг глаз. Ваши движения не должны быть сильными, важна скорость массажа. Продолжайте нехитрые манипуляции до тех пор, пока средство не впитается. Теперь двумя пальцами начинайте прихлопывать мешки и область щёк, разгоняя кровь. Уделите внимание зоне между внутренним углом глаза и переносицей, в этом месте хуже всего рассасывается жидкость. Выполняйте процедуру в течение четверти часа.
- Лягте на кровать, уберите подушку, чтобы голова находилась на уровне тела. Сильно зажмурьте глаза, задержитесь на 5 секунд и расслабьтесь. Повторите действия 25 раз. После данных манипуляций отток лимфы значительно улучшился, теперь закройте глаза и положите пальцы на внешние уголки. Начинайте сильно жмуриться, руками оказывая сопротивление. Задержитесь в конечной точке на 3 секунды, сделайте 15 подходов.
Позаботьтесь о том, чтобы в арсенале у вас всегда присутствовало данное народное средство. Протирайте кожу под глазами ежедневно по утрам и вечерам. Перед тем как приложить косметический лёд к лицу, немного подержите его в руках, чтобы отошла вода. Выполняйте процедуру на протяжении 2-3 минут, не задерживайтесь на одном месте дольше 5 секунд.
- Заварите в 150 мл. кипятка 20 гр. василька и 30 гр. коры дуба, подождите полчаса, процедите через марлю и добавьте 25 мл. сока алоэ вера. Разлейте состав по формочкам и поставьте в морозильную камеру.
- Измельчите огурец в блендере, не вынимая семена и не счищая кожуру, добавьте 35 мл. лимонного сока. Поместите состав в пакетики для льда и отправьте в морозилку.
- Возьмите 25 гр. шалфея, 20 гр. лекарственной очанки и 1 пакетик зелёного чая с мелиссой. Заварите состав 150 мл горячей воды, томите на плите около 10 минут. Процедите и разлейте по формам, после чего заморозьте.
- Обдайте кипятком свежую петрушку и укроп, добавьте 5 мл. эфира розмарина. Не процеживайте, сразу отправляйте состав в морозилку.
- Заварите 50 гр. женьшеня 100 мл. горячей воды, дайте отвару настояться полчаса. По истечении срока процедите и поставьте в морозильную камеру.
- Натрите на мелкой тёрке сырой картофель с кожурой или измельчите его в мясорубке. Проделайте то же самое с половиной лимона. Смешайте два состава, расфасуйте по пакетикам для льда и заморозьте.
- Возьмите 50 гр. измельчённой морской соли и залейте её 170 мл. кипятка, перемешайте до полного растворения гранул. Остудите, разлейте по формочкам и поставьте в морозильную камеру.
Отёки под глазами появляются в большинстве случаев из-за неправильного образа жизни. В первую очередь сбалансируйте свой ежедневный рацион, затем подкорректируйте режим труда и отдыха, после этого обратите внимание на используемую декоративную косметику. Все средства должны быть качественными, не образующими плёнку на лице. Ежедневно протирайте кожу косметическим льдом и делайте массаж.
Видео: убираем отеки с глаз при помощи петрушки