Чем лечить защемление нерва в пояснице? Чтобы быстрее вылечить седалищный нерв, необходимо делать упражнения. Лечебная гимнастика ЛФК и массаж

Защемление нерва — это сдавление нервного ствола позвоночника при травмах, инфекционных или токсических поражениях. Это состояние всегда сопровождается сильной, нестерпимой болью — жгучей или стреляющей и приносит много страданий больному. В зависимости от места защемления боль локализуется в крестце, ягодице, задней поверхности ноги, пояснице, шеи или руке. Защемление нерва вызывает нарушения движения и функций органов.

Чаще всего защемление нерва происходит при тяжелых физических нагрузках и в тех случаях, когда нагрузка распределяется неправильно. В момент напряжения защемляется нервный корешок, появляется микротравма, быстро нарастает отек и появляется очаг воспаления, который еще сильнее перелавливает нерв. Запускается патологическая реакция и для ее ликвидации требуется определенное время. Есть много способов облегчения состояния, в том числе и домашние средства.

Защемление нерва лечение народными средствами

С давних времен использовали рецепты мазей и масел, которые хорошо помогают справиться с защемлением нерва.

Хвоя можжевельника и лавровый лист

Берут 1 часть хвои можжевельника и 6 частей лаврового листа, тщательно измельчают до состояния порошка и добавляют 12 частей растопленного сливочного масла. Использование средства для растирки поможет расслабить напряженные мышцы и снимет боль.

Шишки хмеля

Берут столовую ложку растертых в порошок шишек хмеля и столовую ложку сливочного масла или свиного жира, все тщательно перемешивают и втирают в больное место.

Почки сирени

Приготовьте крутой отвар из почек сирени и примешайте со свиным жиром. Используйте для втираний в проблемные места. Можно сделать настойку почек сирени на спирту и использовать для втираний.

Ванны для лечения защемления нерва

Аир

Хорошее народное средство для лечения защемления нерва — ванны с лекарственными травами и отварами. Принимают теплую ванну (35−37 градусов) с отваром корней аира. Для приготовления отвара нужно 250 грамм сухих корней аира прокипятить в 3 литрах воды не менее 20 минут.

Кора дуба

Защемление нерва лечение корой дуба: берут 1 кг коры на 5 литров воды и кипятят 30 минут, дают настояться. Температура воды в ванне не должна превышать 37 градусов.

Конский каштан

В народной медицине хорошо известны свойства плодов конского каштана. Молодые плоды конских каштанов (около 1,5 килограмма) измельчают и кипятят в 5 литрах воды 30 минут, оставляют настояться, процеживают и выливают в ванну.

Защемление нерва лечение настоями

Лечебные настои при защемлении нерва готовят как для наружного, так и для внутреннего применения.

Медвежьи ушки

В качестве эффективного обезболивающего средства готовят настойку из 25 грамм цветков медвежьих ушек (коровяка) и 0,5 литра водки и настаивают не менее двух недель. Используют для втирания в больные места.

Полынь цитварная

Очень хорошее средство для снятия боли является настой полыни цитварной. Берут столовую ложку соцветий полыни и томят не менее получаса в 400 мл воды, остужают, процеживают. Растирают настоем поясницу, шею или позвоночник.

Листья брусники

Для употребления вовнутрь хорошо подходит настой из листьев брусники. Готовят его так: 1 чайную ложку сухих листьев брусники заливают стаканом воды, доводят до кипения и томят на маленьком огне, остужают, процеживают. Принимают 3 раза в день по половине стакана.

Бузина

Соцветия или ягоды бузины (столовая ложка) заваривают в стакане кипятка, оставляют на полчаса. Принимают настой по половине стакана два раза в день перед едой при защемлении нерва.

Пижма обыкновенная

При защемлении нерва хорошо помогает пижма обыкновенная. Цветочные корзинки (столовая ложка) заливают стаканом кипятка, укрывают и оставляют на 2 часа. Принимают 4 раза в день за 20 минут до еды по четверти стакана.

Тысячелистник

Признанное средство при болях — отвар тысячелистника. Столовую ложку сухих соцветий заваривают в стакане кипятка, томят на маленьком огне минут 15, остужают, процеживают. Принимают лекарство по столовой ложке 3−4 раза в день.

Защемление нерва лечение: используется еще массаж, иглоукалывание, точечный тибетский массаж, мануальная терапия. Это помогает снять спазмы мышц, восстановить правильное положение позвонков, освободить нервные корешки и уменьшить боль. Для снятия боли к проблемному месту можно приложить сухое тепло или лечь на ровную жесткую поверхность, чуть приподнять колени и постараться не двигаться какое-то время. В любом случае для полного выздоровления требуется терпение и время.

Перед применением рецептов требуется консультация специалиста

Острая сильная боль в ногах и пояснице свидетельствует о невралгии седалищного нерва, расположенного в поясничном отделе позвоночного столба. Другое распространенное в медицинской среде наименование данного заболевание - ишиас. Характерные симптомы заболевания - боль в пояснице, отдающая в ногу, вызванная защемлением седалищного нерва - одного из двух самых длинных в организме, тянущегося от пальцев ног к пояснично-крестцовому отделу позвоночника. Воспаление не дает человеку нормально ходить, спать, отдыхать и требует немедленных действий.

Болевой приступ также сопровождается ощущением жжения, мышечной слабостью и утратой чувствительности нижних конечностей.

Почему возникает невралгия

Воспаление возникает в результате сдавливания корешков седалищного нерва, которое может быть вызвано разрывом межпозвоночного диска и выпячиванием грыжи, неправильно сделанной инъекцией, проседанием позвонков, разрастанием костной ткани при остеохондрозе. В последнем случае отмечается постепенное сдавливание корешков и медленное развитие воспалительного процесса с нарастанием симптомов. Спровоцировать воспаление также может переохлаждение или травма.

Несвоевременное лечение или его отсутствие приводят к усугублению воспалительного процесса и развитию неврита седалищного нерва, требующего более сложной и длительной терапии.

Народные средства от ущемления седалищного нерва

Прежде, чем лечить проблему важно выяснить ее причины - сделать рентген или пройти магнитно-резонансную томографию. Если на снимках не будет выявлено разрушения позвонков или грыжи, то с защемлением можно справиться народными методами. Для уменьшения воспаления и болевого синдрома применяют согревающие компрессы и растирки.

Компрессы с хреном

Измельченный на мясорубке корень хрена смешать с таким же количеством измельченного на терке сырого картофеля и меда. Все перемешать до однородной массы, выложить на сложенную в два слоя марлю. Наложить компресс на час, сверху покрыть пленкой и теплой тканью. Ходить и сидеть в это время нельзя, только лежать. Процедуру проводить раз в два дня.

Во время процедуры ощущается очень сильное жжение, но если предварительно обработать кожу растительным маслом, ожога не будет.

Компрессы с пихтовым маслом

Пихтовое масло можно использовать как растирку или делать компресс. Компресс или обработанную маслом область покрыть пленкой, приложить теплую грелку. Продолжительность процедуры - 1-2 часа. Для предотвращения ожога, как и в первом случае, обработать кожу растительным маслом.

Компрессы с черной редькой

300 г измельченной на мелкой терке черной редьки смешать со стаканом меда. Перед процедурой хорошо распарить поясницу, желательно - в бане. Наложить лечебную смесь на спину и ногу по ходу нерва на 5-10 минут. Смыть водой и сразу лечь под теплое одеяло, хорошо прогреться. Обычно выздоровление наступает после первой процедуры.

Вместо компрессов можно втирать в воспаленную область свежий сок редьки или его смесь с медом.

Компрессы с алоэ и острым перцем

Для лечения воспаления седалищного нерва в домашних условиях можно использовать полезные свойства алоэ, который наверняка найдется у многих на подоконнике. Измельченный лист алоэ засыпать молотым красным острым перцем, смешать и приложить к воспаленному участку. Сверху покрыть пленкой и теплой тканью. Процедуру проводить дважды в сутки - утром и на ночь. Для выздоровления достаточно 5-6 процедур.

Согревающая травяная растирка

Если болит седалищный нерв, помощь окажет специальная растирка на основе лекарственных трав. Чтобы приготовить компресс из трав или растирку для облегчения приступа боли, смешайте столовую ложку измельченной травы чистотела с измельченным листом алоэ, для согревающего эффекта нужно добавить мелко порезанный острый перец. Смесь залить стаканом водки, неделю настоять в темном месте. Готовое средство тщательно втирать в воспаленную область.

Лечение воском

Эффективно при защемлении седалищного нерва лечение пчелиным воском. Пчелиный воск немного разогреть до эластичного состояния, сформировать лепешку и приложить к воспаленной области, покрыть пленкой и укутать чем-то теплым. Процедуры проводить на ночь. Полное выздоровление наступает после четырех процедур.

Наряду с применением народных средств хорошее действие оказывает курс лечебного массажа, который проводится специалистом - мануальным терапевтом. Несомненные в том, что опытный мануальщик избавит от боли без хирургического вмешательства. Эффект от курса мануальной терапии будет больше, если сочетать его с траволечением на основе перечисленных рецептов народной медицины.

Сильные боли - главный признак такого явления как защемление нерва. Фитотерапия при такой проблеме - это разные приемы и методы, которые предлагает нам нетрадиционная медицина. Лечить болезнь можно дома, не нанося вреда здоровью и не тратя большие средства. В нашей статье приведены самые эффективные и простые народные методы, которыми может воспользоваться любой человек.

Лечение народными средствами при защемлении нервов в домашних условиях

Отличным методом являются ванны с разными лекарственными отварами и настоями, рекомендуют принимать теплую ванную примерно тридцать пять-тридцать семь градусов с отваром из корней аира, на три литра кипятка у вас уйдет двести пятьдесят граммов сырья. Кроме того, вы можете кипятить аир с тимьяном, точнее его листьями и стеблями. Компоненты необходимо взять поровну и приготовить народное средство по предложенному выше способу.

Также, защемление нерва можно лечить так: один килограмм коры дуба нужно варить в пяти литрах воды примерно полчаса, потом процедить ее и добавить в ванную. Температура воды не должна быть больше тридцати семи градусов по Цельсию.

Очень положительный эффект оказывает на лечение защемления нерва и цветки злаков. Вам будет нужен килограмм цветков, залейте его пятью литрами воды и варите полчаса, после этого отвар необходимо процедить через марлю и влить в ванную. Такое средство будет хорошим как для поясничного отделения, так и для общих ванн или же компрессов локальных.

Возьмите молодые плоды дерева, примерно полтора килограмма, полчаса прокипятите в пяти литрах воды, после этого добавьте процеженный отвар в ванную. Таким образом нужно применять отвар при защемлении нервов. Также, для приготовления отваров, которые потом добавляются в ванную, вы можете использовать ромашку, шалфей и спорыш. Двести пятьдесят-триста граммов любого из этих растений необходимо залить пятью литрами кипятка и оставить в таком виде на несколько часов, после процедить и вылить в ванную.

Если в лечебную ванную входит черная бузина, или трава душицы, лопух, можжевельник, трава пырея, хвощ полевой, фиалка или чабрец, то смешайте все ингредиенты в одинаковых пропорциях. Восемь столовых ложек полученной смеси нужно добавить в два литра кипящей воды и варить десять минут, охладите отвар до тридцати семи градусов и процедите, можно принимать ванную.

Лечение защемления - достаточно приятная процедура, ведь человек во время лечебного сеанса релаксирует, расслабляется, очищает свой организм от шлаков. В принципе, ванны с травами несут много полезных эффектов.

Народные методы терапии защемления седалищного нерва

Чтобы уменьшить боль при проблемах с седалищным нервом можно часто опускать ногу в емкость с холодной водой. Такой же эффект дает обертывание нижней конечности полотенцем, которое предварительно смачивают холодной водой.

Так, очень хорошим средством при защемлении является настойка из сирени. Если есть такая возможность, то лучше воспользоваться цветами белой сирени. Для настойки необходимо взять 2-3 столовые ложки сирени и залить их 300 миллилитрами водки или медицинского спирта. Полученную смесь необходимо настоять на протяжении 7-10 дней в месте, защищенном от попадания прямых солнечных лучей. Готовую настойку используют для растирания. Растирать необходимо больные места, по меньшей мере, 3-4 раза в день.

Можно также для лечения седалищного нерва использовать настойку из листьев эвкалипта. Способ приготовления народного средства очень прост: необходимо взять 100 грамм сухих листьев эвкалипта и залить эту массу 200 мл. водки или спирта и настаивать полученную жидкость в течение недели в темном месте, затем процедить и растирать больные места несколько раз в день.

Очень хорошего эффекта можно добиться, применяя настойку из цветов белой акации.

Также широкое применение получило лечение седалищного нерва с помощью воска. С этой целью воск немного подогревают, доводя его до эластического состояния. Прикладывают к больному месту. Сверху воск прикрывается полиэтиленовым пакетом и обматывается платком из шерсти. Оставляют этот компресс на ночь. Процедуру советуют повторять, пока болью не исчезнет.

Очень достойный эффект дает лечение седалищного нерва медом. Для этого необходимо 300 гамм меда довести до кипения с помощью водяной бани. Потом в мед нужно добавить 50 грамм спирта. После того, как состав дойдет до температуры приемлемой для больного, на протяжении 30 минут спина подвергается растираниям и легким похлопыванием. После завершения этой процедуры спину обмывают теплой водой и вытирают досуха. Такой массаж рекомендуют проводить непосредственно перед сном.

При лечении седалищного нерва очень часто применяют различные согревающие настои. Так, широко используется настой на основе спирта с чистотелом и алоэ. Для его приготовления необходимо взять 1 столовую ложку чистотела, 1 лист алоэ (алоэ измельчают до однородной массы) , 1 стручок жгучего перца, который также измельчают, все это заливается стаканом водки или спирта и настаивается в темном месте неделю. Этот настой также применяют в качестве растирки.

Нередко люди сталкиваются с такой проблемой, как защемление нерва в пояснице.

При этом ощущение сильной боли может то появляться, то внезапно пропадать, из-за этого человек не всегда придает этому значения, что приводит к усугублению ситуации.

Запущенная болезнь вызывает неприятные осложнения в дальнейшем. Ведь это патологическое состояние, при котором зажимается нервный ствол.

Боль может быть очень сильной при защемлении нерва в пояснице, лечение в домашних условиях применяется после консультации с врачом.

Причин появления этого недуга очень много. Но в большинстве случаев, защемление появляется из-за чрезмерной нагрузки на спину. В результате периодического стрессового воздействия на спину или разового поднятия непосильной тяжести.

Основные факторы:

Чрезмерный вес тоже может стать фактором, который очень негативно сказывается на спине.

Основным симптомом проявления такого состояния является острая невыносимая боль, которая усиливается при движении. Болевые ощущения могут чувствоваться в конечностях и отдаленных областях организма.

А также возникают такие симптомы:

1. Острые отдачи боли в область ноги, ягодиц.
2. Онемение спины.
3. Мышечная слабость.
4. Чувство покалывания.
5. Мышечный спазм и воспаление.
6. Распространение боли на руку и шею.

Защемление нерва в пояснице, боль отдает в ногу

При такой патологии очень чувствуется боль в конечностях. Если при защемлении нерва в пояснице, боль отдает в ногу, то своевременное комплексное лечение таблетками, мазями, массажем даст хороший результат.

Но также можно применить уколы, которые не так вредят внутренним органам, как таблетки. Они действуют по месту требования.

Такой способ лечения почти не дает побочных действий. Неприятности могут возникнуть только при неправильном введении иглы. Это аллергическая реакция или абсцесс.

В инъекциях чаще всего используют такие препараты:

• мовалис;
• диклофенак;
• кетонал — не противопоказан при беременности и лактации;
• новокаин;
• лидокаин.

Боль отдает в ногу по причине защемления седалищного нерва. Именно он отвечает за двигательную активность нижних конечностей. Болевые ощущения сопровождаются онемением или покалыванием.

В тяжелых случаях боль настолько сильна, что человек может не чувствовать ногу.

Приступ острой боли может быть внезапным и больной не сможет даже пошевелиться. В панике возникает вопрос, что делать при защемлении нерва в пояснице?

Человек остается в такой позе, при которой ему удается немного снизить дискомфорт. Такое положение лучше не менять. Любое резкое или неловкое движение только ухудшит состояние.

Кроме того, важно придерживаться специальных рекомендаций, как снять боль:

1. В первую очередь нужно принять обезболивающее средство, лучше анальгетик. Если до этого назначались врачом нестероидные противовоспалительные средства, то их можно принять в этом случае. Но такие препараты имеют противопоказания, о которых следует помнить.
2. Обеспечить неподвижное состояние болезненной области. Актуальным станет специальный пояс для лечения остеохондроза. А также можно воспользоваться широким шарфом. Его следует плотно завязать вокруг поясницы и прилечь на спину в кровать с матрасом средней жесткости.

Лечение нужно начинать сразу после установления причины, вызвавшей такое состояние. Оно имеет три направления:

• устранение причин, которые удерживают нерв в состоянии патологии;
• снятие болевого синдрома;
• восстановление функций нервной ткани.

Из медикаментозных средств врачи чаще всего назначают нестероидные противовоспалительные, они помогают снять боль и воспаление:

• ибупрофен;
• диклофенак;
• вольтарен;
• кетопрофен.

В таких же целях можно применять различные мази. Лечится ими можно самостоятельно в домашних условиях, но лучше после назначения врачом. Это поможет избежать аллергической реакции. Самые распространенные:

• кетонал крем;
• фастум гель;
• мазь финалгон;
• беталгон;
• флексен;
• вирапин.

Устранить очень сильные боли можно инъекциями раствором новокаина. Повысить эффективность в период восстановления помогут препараты содержащие витамины группы В.

А также лечение должно сопровождаться правильным питанием. Слишком острые и соленые блюда следует исключить из рациона. От крепкого кофе и алкогольных напитков тоже следует отказаться.

Лечение будет эффективным только тогда, когда его направление нацелено не только на снятие болевых ощущений и воспалительных процессов, но и на устранение причин, которые провоцируют недуг — это очень важный момент.

Чтоб получить хороший результат необходимо освободить нерв от зажатия, восстановить нормальное положение межпозвонковых дисков, снять спазм с мышц.

Существуют разнообразные методы лечения:

1. Мануальная терапия.
2. Остеотерапия.
3. Разнообразные методики массажа.

Если причиной защемления является опухоль или межпозвонковая грыжа, которая не поддается консервативному лечению, то в таком случае понадобится хирургическое вмешательство.

Физические упражнения при защемлении нерва в пояснице очень эффективны . Они дают положительный результат не только в период лечения, но и после болезни, применяются в качестве профилактики.

Гимнастика для поясницы укрепит мышцы спины и предотвратит повторное заболевание. Хорошо этому способствуют такие упражнения:

• скручивания на пресс;
• разнообразные приседания;
• наклоны в стороны;
• наклоны вперед и назад;
• отжимания.

Для того, чтоб занятие гимнастикой было более комфортным, необходимо подобрать удобную спортивную одежду из натуральных тканей и работать умеренно, усталость на начальном этапе должна быть легкой.

Важно в первые дни правильно распределить нагрузку. Чрезмерное перенапряжение может способствовать возвращению симптомов.

Чтобы восстановить нервную проводимость, следует выполнять самомассаж поясницы. Массировать желательно три раза в день не менее 10 минут .

Если процедура выполняется правильно — появиться устойчивая краснота и чувство тепла на пояснице.

Массаж при защемлении нерва в пояснице состоит из таких этапов:

При таком лечении очень важно все выполнять правильно и ответственно отнестись к этой процедуре.

Во время острого приступа нельзя разогревать спину. В больном месте появляется отек, а повышение температуры увеличивает приток крови к этому месту. Отек становится больше и увеличивается давление на нервную ткань.

Такая процедура может устранить боль на время, а потом проявится еще сильнее. Если острый приступ боли снят, то тепловые процедуры могут оказаться очень эффективными при лечении и снятии остаточных явлений защемленного нерва. В домашних условиях можно воспользоваться аптечными мазями или сделать их самостоятельно.

Но такие процедуры, чтоб не навредить себе, лучше проводить только после консультации со специалистом. Он выяснит причину защемления и сможет определить можно ли греть поврежденный участок.

При отсутствии противопоказаний, применяют лечение компрессами и растираниями. Хорошо попринимать солевые и хвойные ванны.

Прогревают поясничную область грелками, но накладывать их на обнаженное тело нельзя. Необходимо подложить тонкое полотенце или ткань. Грелка должна быть теплой, но не горячей.

Существуют эффективные народные способы лечения защемленного нерва. Но использовать их можно только как дополнение к основному лечению, после консультации и одобрения доктора.

Наиболее распространенные рецепты, которые помогут справиться с недугом и ускорить лечение:

Защемление нерва в пояснице вызывает очень болезненные ощущения. Важно знать о причинах возникновения недуга и о том, как оказать первую помощь при острых болях.

Любое лечение, даже в домашних условиях нужно применять после сосласования с врачем и под его контролем. То, как долго может болеть поясница при защемлении нерва, зависит от вовремя оказанной помощи и разумного лечения.