Слюноотделение образуется под влиянием безусловных и условных раздражителей (рефлекторно). Как повысить слюноотделение, читайте далее в статье.

Почему важно повысить слюноотделение?

Пониженное слюноотделение вызывает неприятные ощущения:

• сухость во рту, что провоцирует образования кариеса;
• неприятный запах;
• может быть причиной серьезных заболеваний.

Необходимо разобраться, определить причину, почему понизилось слюноотделение и тогда необходимо устранять причину, дополнительно можно воспользоваться доступными средствами, чтобы повысить его.

Как повысить слюноотделение?

Временно избавиться от неприятного запаха изо рта и повысить слюноотделение помогут жевательная резинка, петрушка, мята, кориандр, полынь, эвкалипт, пища, которая содержит большое количество витамина C, фрукты и овощи, богатые клетчаткой и йогурт. Травы можно жевать так или заваривать как чай, помимо того, что травы помогут справиться с неприятным запахом в ротовой полости, они также окажут благоприятное влияние на пищеварение. Еда с повышенным количеством клетчатки повысит слюноотделение и создаст в ротовой полости среду, которая не позволит бактериям развиваться.

Причины пониженного слюноотделения

Причиной пониженного слюноотделения может быть наличие таких заболеваний, как сахарный диабет, психические расстройства, заболевания эндокринной системы и желудочно-кишечного тракта. Поэтому очень важно во время обратиться к врачу, пройти необходимые обследования и получить рекомендации по терапии и повысить слюноотделение до нормы. Чтобы врач смог определить причину пониженного слюноотделения и назначить лечение, ему необходимо взять у вас анализы мочи и крови, чтобы проверить на сахар, биохимический анализ, сделать УЗИ щитовидной железы и брюшной полости, а также взять кровь на гормоны (Т-3, Е-4). Помимо этого необходимо пройти обследование у специалистов: психиатра и невропатолога.

Сухость во рту могут вызывать некоторые группы лекарственных препаратов, такие как трициклические антидепрессанты, нейролептики и другие. Поэтому важно сообщить своему лечащему врачу о приеме этих медикаментов. При возможности отказаться от приема таких препаратов, если такой возможности нет (по состоянию здоровья), то используйте средства, которые усиливают слюноотделение и помогают справиться с неприятными ощущениями во рту. Обсудите с врачом возможную замену необходимых препаратов, которые снижают слюноотделение на аналогичные, но без таких побочных действий.

Как повысить слюноотделение леденцами?

Жевательные движения провоцируют слюноотделение, поэтому рассасывайте освежающие драже, леденцы, жуйте жевательные резинки без сахара, предпочтительнее с мятным вкусом и увеличьте объем потребляемой жидкости в сутки. Жевательная резинка не сможет убрать причину неприятного запаха во рту, но она спровоцирует слюноотделение, что усилит очищение полости рта. Но жевательная резинка ни в коем случае не должна заменять зубную щетку.

Как повысить слюноотделение - советы

Чтобы повысить слюноотделение, исключите из вашего рациона жирную, соленую и острую пищу. Повысьте потребление сочных фруктов и овощей, пейте воду с лимоном.

Между промежутками пищи или при неприятных ощущениях полощите рот ополаскивателями. Также можно самостоятельно сделать настои из трав для ополаскивания: шалфея, ромашки, календулы и другие.

Чтобы повысить слюноотделение, советуем чистить зубы 2-3 раза, чтобы не развивался кариес из-за недостаточного омывания полости рта слюной. Также это очень важно, чтобы во рту от сухости не появились раны, трещины, которые могут быть источником серьезных воспалительных процессов.

К сожалению, все эти рекомендации только значительно помогут справиться с проблемой и повысить слюноотделение, поэтому основное лечение должен назначить врач. Самостоятельно вы можете только дополнить и улучшить уход за полостью рта, но не занимайтесь самолечением. Берегите свое здоровье!

• Управление слюноотделительными процессами
• Гормональная перестройка
• Питание как одна из причин
• Что включить в диету
• Реакция организма на стиль жизни
• Препараты, которые может прописать врач

Количество производимой слюны во рту варьируется от 1 до 2 литров в день, и если оно увеличивается, возникает проблема, как уменьшить слюноотделение. Больше всего выделяется ее во время еды, а меньше — в течение сна. Тем не менее, полностью остановить слюноотделение нельзя, и в любое время дня по меньшей мере будет образовываться около 0,5 мл слюны каждую минуту.

Управление слюноотделительными процессами

Парасимпатические импульсы проходят от слюнных ядер в стволе головного мозга (центры слюноотделения), достигают слюнных желез через лицевой и языкоглоточный нервы. И это активизирует выработку слюны и слюноотделение.

Слюноотделительные центры могут быть стимулированы:

• импульсами от высшего мозга — например, когда человек думает о еде;
• импульсами от полости рта и горла — вкусовые и тактильные ощущения (гладкие продукты во рту способствуют слюноотделению, в то время как грубая пища блокирует его);
• импульсами от желудка и проксимального отдела тонкой кишки — раздражение слизистой оболочки этих частей пищеварительного тракта.

Стимуляция парасимпатической системы оказывает влияние на слюноотделение и приток крови к слюнным железам.

Слюна состоит в основном из слизи. Когда человек не ест и не пытается стимулировать ее выделение с помощью зрительных, обонятельных или осязательных ощущений, ее выделяется небольшое количество с помощью щечных, подъязычной и подчелюстной желез. Когда же человек видит еду, ощущает ее запах, производство слюны увеличивается примерно в 20 раз. Околоушная, подчелюстная и подъязычная железы производят большие объемы жидкости, содержащие фермент птиалин (амилазу), который имеет большое значение в углеводном пищеварении. Выделение слизи увеличивается и для смазывания еды и помощи проглотить ее.

Заболевание, которое повышает секрецию слюнных желез, называется гиперселивацией. Это может являться нормой только у детей до 6 месяцев. В остальных же случаях это указывает либо на неполадки в организме, либо на его особенности.

Слюна состоит из воды, органических и минеральных веществ. Она играет огромную роль в пищеварении, поэтому не стоит игнорировать проблемы, связанные со слюноотделением. Как известно, болезни проще предотвратить или устранить на начальном этапе, нежели запустить их и потом тратить огромное количество времени и средств на лечение.

Различные причины, по которым может увеличиваться слюноотделение (не связанные с патологическими нарушениями):

• мысли о вкусных продуктах;
• ощущение запаха любимой еды;
• дегустация чего-либо;
• голод;
• нервозность;
• беспокойство;
• волнение;
• жевательная резинка или табак;
• прорезывание зубов;
• беременность.

Возможные причины, связанные с нарушениями некоторых функций в организме:

1. Заболевания полости рта (стоматит, гингивит, сиалоаденит).
2. Заболевания ЖКТ (сужение пищевода, гастрит, язва, панкреатит).
3. Заболевания нервной системы (инсульт, болезнь Паркинсона, опухоли головного мозга, психозы, неврозы).
4. А также аллергия на что-либо, изжога, отравление (особенно пестицидами), реакция на змею или яд насекомого, опухшие аденоиды, использование некоторых лекарственных препаратов.

Вернуться к оглавлению

Гормональная перестройка

Одним из вопросов, с которым обращаются к врачу (чаще всего подростки) является обильное слюноотделение и как от него избавиться. Это начинает беспокоить, в основном когда в разы ухудшается способность проглатывания. Необходимо упомянуть, что эта проблема имеет различные причины возникновения, и поэтому методы лечения должны быть соответствующими.

Как правило, люди стараются не замечать неудобств, они пытаются чаще сглатывать слюну, надеясь, что в скором времени проблема исчезнет сама собой. Однако это далеко не самый верный подход к устранению причин заболевания.

Прежде всего стоит отметить, что одним из самых популярных поводов появления данного недуга (птиализма) является гормональная перестройка организма, поэтому страдают чаще всего подростки, беременные женщины и люди с нарушением работы щитовидки.

Гиперсаливация нередко возникает на фоне дисбаланса гормонов, именно поэтому важно не забывать периодически проверяться у врача. Ведь еще одной из возможных причин этого заболевания может являться сахарный диабет.

Что касается беременных женщин, то в период вынашивания ребенка повышение слюноотделения может быть результатом токсикоза, либо нарушения нормального кровообращения. Иногда случается, что это возникает из-за обезвоживания, в таком случае женщину немедленно госпитализируют.

Вернуться к оглавлению

Питание как одна из причин

Конечно же, усиленное слюноотделение может возникнуть и у взрослых людей. В этом случае стоит обратить внимание на потребляемые продукты. Если заболевание связано именно с этим, то устранить такое расстройство довольно просто. Стоит лишь начать контролировать свое питание.

Так, к примеру, лучше ограничивать пищу богатую сахаром, когда есть проблемы с избыточным выделением слюны. Сладкие продукты только увеличивают количество вырабатываемой слюны. Подслащенные напитки, конфеты, хлебобулочные изделия и молочные десерты такие, как мороженое, тоже являются дополнительными источниками сахара в рационе человека. Такая диета несет за собой и другие негативные последствия для здоровья, как увеличение веса и избыток вырабатываемого инсулина в организме.

Временный отказ от кислых продуктов тоже поможет значительно снизить выделение слюны. Цитрусовые фрукты такие, как лайм, лимон и грейпфрут имеют особенно терпкий вкус и вызывают гиперсекрецию. Если вы привыкли к такой еде, вы можете заменить их менее горькими плодами, например, апельсинами, спелыми персиками или сливой. Другие продукты, употребление которых стоить ограничить: овощи, типа квашеной капусты, йогурты, греческие продукты, содержащие уксус и тамаринд. Вы сможете без проблем добавить их обратно в свой рацион, как только работа слюнных желез будет налажена.

Вам понадобится

• - лимон;
• - жевательная резинка без сахара;
• - сочные овощи и фрукты;
• - настои трав;
• - леденцы;
• - освежающие драже;
• - ополаскиватель.

Инструкция

Причиной пониженного слюноотделения может являться сахарный диабет, эндокринные заболевания, заболевания желудочно-кишечного тракта, психические расстройства. Поэтому обратитесь к врачу, пройдите полный курс обследования и получите рекомендацию специалиста. Обязательно потребуется сдать кровь и мочу на сахар , на биохимический анализ, пройти обследование у невропатолога и психиатра , сделать УЗИ брюшной полости и щитовидной железы, а также сдать кровь на гормоны Т-3 и Т-4. На основании обследования вам выпишут необходимое лечение.

Прием некоторых препаратов также может вызвать сухость во рту и снизить слюноотделение . В частности, этому способствуют нейролептики , трициклические антидепрессанты и множество других лекарственных средств. Поставьте врача в известность обо всех принимаемых препаратах. Если от них невозможно отказаться по причине состояния здоровья , используйте доступные средства, усиливающие слюноотделение и помогающие справиться с сухостью во рту или попросите врача назначить аналогичные препараты , которые не будут снижать слюноотделение и вызывать сухость во рту.

Не употребляйте соленую, острую и жирную пищу. Включите в рацион сочные овощи и фрукты, пейте воду с добавлением лимона.

Между приемами пищи полощите рот ополаскивателями или настоями трав: ромашкой, шалфеем, календулой.

Чистите зубы 2-3 раза в день, потому что если слюна не омывает полость рта, развивается кариес и могут появиться трещины на слизистых оболочках, при инфицировании которых возникают опасные осложнения.

Но все эти мероприятия лишь помогут свести к минимуму неприятные ощущения. Адекватную терапию основного заболевания может назначить только врач.

Повышенное слюноотделение, или гиперсаливация – это тревожный «звоночек» о том, что внутреннее состояние организма ухудшилось. В большинстве случаев серьезные заболевания внутренних органов можно распознать на ранней стадии именно благодаря этому признаку.

Заболевания при повышенном слюноотделении

У здорового человека слюны выделяется не более, чем 2 мг в 10 мин, в общей сложности примерно 2 л в сутки. Обычно она является реакцией на запахи пищи. Уменьшение слюноотделение происходит во время сна. Организм начинает выделять увеличенное количество слюны при заболеваниях, связанных с работой следующих органов и систем:

Желудочно-кишечный тракт. Желудок человека каждый день подвергается испытаниям: горячая и острая пища, курение, алкоголь. В результате возникают язва, гастрит, разного рода опухоли, панкреатит. При данных заболеваниях больной орган выделяет слюну рефлекторно.

Ротовая полость. Слюна активно выделяется при возникновении стоматита, ангины, гингивите. Стоматологи рекомендуют после точно поставленного диагноза слюну, выделяемую «больными» органами, сплевывать, чтобы бактерии, содержащиеся в слюне, не разносились дальше на здоровые органы.

Блуждающий нерв. Раздражение данного нерва происходит с помощью постоянной тошноты или частых приступов рвоты. Это гастрит, менингит, повышенное , энцефалит, паркинсонизм.

Лицевой паралич. В этом случае у больного постоянно течет слюна из угла рта парализованной части лица.

Прием определенных лекарственных препаратов также способен на некоторое время увеличить слюноотделение. Это «Мускарин», «Гликозид», «Пилокарпин», «Физостигмин».

Стандартные случаи повышенного слюноотделения

Не стоит беспокоиться, если увеличилось количество слюны:

После крепкого здорового сна;

Слюноотделение в медицинской практике именуется термином «саливация». Этот процесс, который постоянно осуществляется в человеческом организме, весьма важен для его функционирования. Благодаря нормальной саливации в ротовой полости поддерживается оптимальный баланс, что способствует сохранению здоровья зубов, горла, языка и слизистых. В том случае, когда выделяемая в требуемом количестве слюна имеет нужный состав, первый этап пищеварительного процесса, который начинается в ротовой полости, происходит без нарушений.

Однако бывают случаи, когда происходит дисфункция саливации. Нарушения слюноотделения бывают двух типов. Первый из них - гипер-, а второй - гипосаливация. Эти нарушения человеку заметны без врачебного осмотра. При гиперсаливации происходит причины которого кроются, как правило, в патологиях пищеварительной системы. К ним прежде всего относятся заболевания поджелудочной железы. сопутствует гастритам, язвам и холециститам. Нередко усиливается слюноотделение при парадонтитах и гингивитах. Провоцирует гиперсаливацию привычка брать в рот различные предметы, которые не предназначены для еды, а также Излишнее выделение слюны возможно и при постановке неудобного зубного протеза, злоупотреблении острой пищей, пользовании плохой зубной щеткой или неподходящей пастой. Гиперсаливация нередко проявляется при наличии воспалительных процессов или опухолей слюнных желез.

Иногда наблюдаются нормальные состояния, которые сопровождает слюноотделение повышенное. У ребенка до четырех лет данный процесс не является патологическим. Именно в этот период у маленького человечка активно прорезываются зубки и происходит становление всей пищеварительной системы. за этими процессами просто не поспевают. Все остальные случаи гиперсаливации являются признаком нездоровья.

Пониженное выделение слюны сопровождается слизистых, сухостью в ротовой полости, затруднением глотания и сложностью ведения разговора. Гипосаливации также сопутствует быстрое образование налета на зубах и отложение на них камня. При этом наблюдается легкая травматизация слизистых языка и ротовой полости.

Прежде всего чтобы повысить слюноотделение, следует определить причину патологического процесса и дополнительно пользоваться доступными средствами. Истоком патологии, который вызывает гипосаливацию, может явиться сахарный диабет. Нередко понижается выделение слюны в результате заболеваний органов эндокринной системы и ЖКТ. Провоцируют гипосаливацию и расстройства психики. Для того чтобы повысить слюноотделение, следует обратиться за консультацией к специалисту, который назначит процедуры и обследования, установит диагноз и даст необходимые рекомендации.

Гипосаливация может возникнуть в результате приема некоторых препаратов. Нередко провоцируют антидепрессанты и нейролептики, а также многие другие медикаменты. При возникновении таких случаев также следует обратиться за советом к врачу. Специалист порекомендует аналоги принимаемых лекарств, использование которых позволит повысить слюноотделение и не прервет курс терапии.

Усиление саливации происходит при осуществлении жевательных движений. Они подают в мозг необходимые сигналы, что позволяет повысить слюноотделение. Действенной мерой для нормализации саливации является включение в ежедневный рацион большого количества сочных фруктов и овощей, отказ от соленой, жирной и острой пищи.

Как уменьшить слюноотделение перед посещением стоматолога

Рано или поздно, но лечить зубы приходиться всем. И чем раньше человек попадает в кабинет стоматолога, в такой как Биостом , тем больше вероятность, что он выйдет оттуда с белоснежной улыбкой и полным ртом зубов. Современная стоматология представляет много возможностей сохранить здоровье «живого» зуба. Высокотехнологичное оборудование, новейшие методики и профессионализм врачей, позволяют проводить лечение без боли и дискомфорта. Однако, именно дискомфортные ощущения может быть создан самим организмом человека: обильным слюноотделением.

Почему выделяется слюна

То, что выделяется слюна − это абсолютно нормальный процесс, происходящий в здоровом человеческом организме. Так, в норме, когда через каждые 10 минут железы выделяют 2 мг слюны. Более обильные и частые выделения данного секрета, случаются либо при таком «сбое» организма, как гиперсаливация, либо как следствие реакции организма на различные условные раздражители. Таковыми могут быть даже некоторые запахи. При этом, слюна выделяется даже без внешнего воздействия, предотвращая пересушивания слизистой рта.

Как это мешает работе стоматолога

Оказываясь в кресле стоматолога, часто пациент сталкивается с проблемой обильного слюноотделения. Это спровоцировано внешними раздражителями нахождением во рту инструмента или пальцев врача. Данный факт не только неприятен самому пациенту, но и мешает эффективной работе врача. Дело в том, что во время манипуляций, необходимых для лечения зубов, весьма важен именно факт сухости. Если пространство вокруг зуба будет заполнено слюной, то она может попасть, к примеру, в рассверленное в отверстие. Известно, что в данном секрете огромное количество бактерий, которые попав в полость, могут вскоре уничтожить недавно вылеченный зуб, поспособствовав развитию кариеса под новой пломбой.

Что сделать, чтобы слюны выделялось меньше

Чтобы прием у стоматолога не вызвал неприятных ощущений, важно выполнить несколько правил перед походом в клинику:

• Первое, что следует сделать, − это с особой тщательностью почистить зубы. Не стоит думать, что это требование исключительно эстетическое. Делать это надо ради своего блага: абсолютно чистые зубы, не покрытые толстым слоем налета, «откроют» перед стоматологом все проблемные места;
• За сутки до похода к врачу, не употребляйте алкоголь. Также, стоит воздержаться от принятия пищи с резкими запахами;
• Для уменьшения слюноотделения важно покушать не позже, чем за 40 минут до назначенного время похода к врачу. За это время пища успеет частично перевариться, что сократит вероятность возникновения рвотных рефлексов. Еда нужна, чтобы при обезболивании не возникло головокружения. Перекус снизит слюноотделение (у голодного человека слюноотделение обильнее).

Но, даже если эти методы не помогли и слюна все равно выделяется, не переживайте: современные слюноотсосы, которые есть у каждого врача, нейтрализует самые «щедрые» выделения этого секрета. π