В образовательных, медицинских, спортивных, культурных учреждениях и на их территориях. Также будет запрещено курение в местах общего пользования жилых домов, в подъездах, на лестничных клетках, на детских площадках и оборудованных пляжах. Курильщикам придётся на 15 метров отойти от входа в железнодорожные вокзалы, автовокзалы, аэропорты, морские и речные порты, станции метрополитена.
Близкой альтернативой обычным сигаретам , которые не пахнут и приносят меньше дискомфорта окружающим, но в России будут запрещены и они. Электронные сигареты , Канаде, Бразилии, Австралии, некоторых странах Европы и в Турции.
Электронные сигареты были разработаны в 2003 году и стали довольно популярны. Сначала производители позиционировали их как сигареты для курения в местах, где курение запрещено, позже - как эффективный способ бросить курить, затем уже - как менее вредный способ курения.
Как работает электронная сигарета?
Фактически, несмотря на многочисленные клинические исследования, единой позиции относительно влияния электронных сигарет на здоровье нет. С одной стороны, употребление этих сигарет связано с неблагоприятными последствиями для здоровья, особенно - у детей. В зависимости от содержания никотина в картриджах, электронные сигареты могут даже вызвать никотиновую зависимость у тех, кто до этого не был курильщиком.
Выходит, что сами по себе электронные сигареты не безопасны и не изучены в достаточной мере, но они безопаснее обычных сигарет: приносят меньший вред окружающим и производят меньше токсичных компонентов табачного дыма.
Несмотря на полный запрет их продажи с 2014 года, электронные сигареты можно будет курить, как и обычные сигареты, в специально отведённых местах.
Если Вы до сих пор не поняли мою мысль, прочитайте еще раз: ЭСДН - электронная система доставки никотина! Это основная цель пластиковой трубочки с жидкостью и светодиодом на конце, а главная функция этого «гаджета» - сделать так, чтобы человек так и оставался зависимым от никотина.
Реальный вред электронных сигарет с никотином на организм человека
Задачей производителей электронных сигарет является создание иллюзии удовольствия. Достаточно посмотреть на упаковки электронных сигарет. Вы увидите красивые и яркие этикетки, разнообразие ароматов: фруктовые, ментол, пинаколада и прочие экзотические, которые привлекают не только детей и подростков. Конечно, в электронных сигаретах используются те же химические соединения, которые искусственно добавляют и в обычные сигареты - ароматизаторы. В первую очередь никотин вызывает мощное привыкание и, ко всему прочему, является сильным нейротоксином, то есть ядом. И это далеко не преувеличение! Какой от него вред? Он разрушает постепенно и нервную систему, и иммунную, которая является самым мощным инструментом, помогающим нам бороться с разного рода болезнями и инфекциями. И конечно, уже имеется информация о «попкорновой болезни», уже начались разговоры о саркоидозе, которые провоцируют электронные сигареты.
Удивительно, но многие из тех, кто курят электронные сигареты и обращаются в Центр Аллена Карра, говорят о том, что не стоит слепо полагаться на исследования и статистику, которые доказывают вред электронных сигарет. Мне в такие моменты становится смешно, поскольку за несколько лет работы я видел сотни людей, которые кашляют и задыхаются, но продолжают твердить о том, что вред не доказан.
Будьте честны с самим собой и спросите себя, разве нужно быть ученым, чтобы понять простую вещь: наши легкие не предназначены для вдыхания ни дыма, ни паров пропиленгликоля. Конечно, ежедневное вдыхание химических соединений, о которых Вы даже не подозреваете, опасно и может нанести серьезный вред Вашему здоровью. Берегите себя и будьте свободными!
Обращайтесь в Центр Аллена Карра - здесь Вам помогут отказаться от курения электронных сигарет и вейпинга, а также дадут возможность избавиться и от зависимости от насвая, снюса или обычных сигарет! Не тратьте время, записывайтесь прямо сейчас!Пройдите и через минуту узнаете, легко ли Вам будет бросить курить.
Об авторе
Александр Фомин , Тренер-терапевт центра Аллена Карра в России
Александр Фомин, бывший курильщик с 18-ти летним стажем, первый лицензированный специалист и главный консультант Центра Аллена Карра на территории РФ. Помог более 10 000 соотечественников избавиться от курения раз и навсегда. Обладает 9-ти летней практикой работы по методу Аллена Карра и успешно подготовил несколько новых терапевтов по данному методу. Принимал участие в редактировании и озвучивании книг серии «Легкий Способ» издательства «Добрая Книга».
Хотя сообщество вейперов и соглашается, что парение отчасти вредно для здоровья. Многие из них ссылаются на то, что опасность заключается лишь в наличии в электронной сигарете никотина и то, что полипропиленгликоль сушит верхние отделы легких. Но так же сразу же советуют снизить его влияния, частым употреблением воды. А глицерин немножко влияет на печень, и то если парить электронную сигарету с утра до вечера.
Немного места уделяется ароматизаторам, низкого качества, которые могут вызвать отравление, но не факт. А так же то, что в редких случаях халатности, взрываются механические моды и самые дешёвые китайские аналоги. Вот в принципе и все на этом вред парения электронной сигареты вроде бы заканчивается. Однако многие сходятся на разумном заключении, что прошло слишком мало времени, чтобы строить статистику полученного вреда от парения электронной сигареты. Ведь, к примеру, обычный табак, тоже, в начале, не считался причиной рака и многих других неприятных болезней, пока не возросла статистика просто ужасающе.
Например, всем известный вейпер Джордж Батарейкин (у него канал на You Tobe) после семи лет парения электронной сигареты, проверил в клинике состояние легких. Данные показали о том, что его дыхательная система чиста. О чем вряд ли может сказать курильщик табака. Как правило, флюорография любителя обычного (аналогового) курения, в большинстве случаях, показывает потемнение отделов, и ставиться диагноз – хронический бронхит курильщика.
Когда человек переходит на электронную сигарету, он чаще всего мотивируется себя тем, что у него теперь не будет проблем с легкими. Ведь смолы вызывают рак легких, попутно оставляя налет на зубах, и загрязняют кровь. А в ароматных парах их просто нет. И все это верно, ведь отсутствует процесс горения, идет ингаляция пара и все. Канцерогены не поступают в организм не вызывая образование свободных радикалов.
Вред электронной сигареты с жидкостью зависит от добавок, которые вы используете и выбираете. За последние годы электронные сигареты стали популярной альтернативой табачным изделиям. Они были разработаны как инструмент для отказа от курения сигарет, уменьшения риска заболеваний . Но электронная система доставки никотина стала не просто инструментом для прекращения курения, она превратилась в популярное «сообщество, объединяющее людей», во многом похожее на защитников марихуаны.
Вред безникотиновой жидкости
Преимущество электронок – отсутствие табака, состоящего из тысяч вредных для здоровья компонентов. Но степень повреждения здоровья после сигарет и электронной системы доставки никотина одинакова.
– новое изобретение, содержит субстанцию, состоящую из воды, красителей, ароматов. Производители утверждают, такая жидкость не имеет вкусовых различий.
Курильщики могут дышать парами без ущерба для здоровья. Но отзывы потребителей безникотиновых сигарет, вызывают бурю противоречий. Большинство мнений – отрицательное. У многих возникает аллергия на химикаты, содержащиеся в приспособлении.
Выбирая безвредные картриджи без никотина, нет уверенности в том, что они поддерживают здоровье. В жидкости содержаться опасные добавки.
Американские исследователи провели закупки картриджей и обнаружили, что только 1 из 20 устройств имеет безопасную ароматизированную жидкость без канцерогенов.
Исследования влияния ЭСДН на организм продолжаются. Возможно, в будущем ученые смогут установить связь между использованием этих устройств и возникновением различных заболеваний.
Тест для курильщиков
Существует ли жидкость без пропиленгликоля
Используется испаритель с батарейным питанием для аэрозолизации жидкости, представляющий собой раствор: пропиленгликоля, растительного глицерина, спирта, воды, химикатов никотина и ароматизаторов. Этот раствор нагревается, образуя пар.
Если ЭС не содержит большого количества пропиленгликоля, это не дает гарантии безопасного курения. Растительный глицерин используется в соотношение 3: 1 с пропиленгликолем.
Существует линия электронных жидкостей без пропиленгликоля, на основе растительного глицерина – углерода. Глицериновая э-жидкость содержит 80% и 92% растительного глицерина.
Этот ингредиент создает дымоподобный пар при выдыхании. Пятую часть всех жидкостей, составляет такой глицерин. Он производит больше паров, чем пропиленгликоль, но больше жжет горло при курении, более тягучий и сладкий, чем пропиленгликоль.
Ниже приведены результаты исследования глицерина:
- низкая токсичность при попадании внутрь, вдыхании или при контакте с кожей;
- раздражающее воздействие на верхние дыхательные пути составляет 165 мг/м;
- низкий уровень острой оральной и кожной токсичности;
- низкая вероятность раздражения кожи и глаз;
- не обладает генотоксическим потенциалом;
Однако побочным эффектом вдыхания глицерина, содержащегося в э-жидкости, является сухость во рту, и повышенная жажда. Эти симптомы продолжаются несколько дней, пока организм привыкает к веществу. Симптомы можно уменьшить, употребляя больше воды и жидкостей.
Переходя от курения традиционных сигарет к ЭСДН, возникнут побочные эффекты.
Они включают в себя:
- тяжелое дыхание;
- боль в желудке;
- тошнота;
- запор;
- повышенный аппетит;
- кашель;
- бессонница;
- депрессия;
- неопределенность, раздражительность;
- сухость в горле;
- насморк;
- головокружение.
Риск аллергической реакции на глицерин очень мал, но у людей с диабетом проявляются проблемы с метаболизмом, потому что глицерин превращается в глюкозу.
Пройди тест для курящих
Вредна ли для здоровья электронная сигарета с жидкостью подросткам
Производители утверждают, что ЭС безопасны, ведь они производят безвредные водяные пары. Но пар содержит никотин, его вдыхают дети, находящиеся рядом с людьми, использующие эти устройства.
Дети подвергаются воздействию никотина с поверхностей, где он накапливается из пара. Если дети касаются этих поверхностей, а затем кладут руки в рот, они подвергаются воздействию никотина.
Никотин наносит вред мозгу подростков и молодых людей. Эффекты включают дефицит внимания, плохое обучение, снижение импульсного контроля, изменения настроения.
Подростки, использующие ЭС, чаще курят традиционные сигареты. Химические вещества, попавшие в воздух от ЭС, наносят вред пользователям и окружающим.
Сторонники ЭС убеждают, что приспособления помогают табакокурильщикам бросить курить. Но этому нет доказательств. Миллионы детей подвергаются воздействию никотина через вейпы.
Жидкости в устройствах имеют вкус фруктов, конфет. У маленьких детей может возникнуть соблазн попробовать жидкость, продаваемую в бутылке с фотографиями таких ингредиентов. Контрольные организации часто опубликовывают информацию об отравлениях ЭС. Многие из жертв — дошкольники.
Видео
Беременные, кормящие женщины и электронные сигареты с жидкостью
К главным последствиям употребления ЭСДН относятся:
- , вызывает нарушения сна у грудных детей. Он снижает уровень лактации, может вызвать расстройство желудка у ребенка.
- Никотин может повредить развивающийся мозг младенцев в утробе матери.
- ЭС – альтернативная система доставки никотина. Сигареты относительно новы, они не регулируются управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Невозможно узнать, сколько никотина вдыхается с каждой затяжкой.
- Чем выше доза никотина, тем больше он переносится в молоко и усугубляет побочные эффекты.
- Опасность для младенцев – дым. Никто не должен курить возле ребенка. Воздействие дыма является фактором риска внезапной смерти ребенка грудного возраста во время сна. Исследования на животных, указывают на присутствие токсинов в парах.
- Возможен низкий вес при рождении, симптомы абстиненции после рождения, повышен риск внезапной младенческой смерти.
- Риск для здоровья матери и ребенка высок из-за вредных добавок. Кто выбирает , вдыхает не чистый водяной пар, а химическую смесь небулайзеров: пропиленгликоля, и ароматизаторов.
Проведены тесты на мышах, подвергнутых воздействию паров сигаретного пара во время беременности и на первых нескольких неделях жизни их потомства. Обнаружены различия в активности мозга, повреждения легких, изменения генов, поведения у взрослых особей потомства.
Эффекты были более выраженными, когда никотин был удален из пара. Это указывает, что другие химические вещества, добавленные в пар, оказывают значительное влияние на развитие плода.
ЭС при отказе от курения обычных сигарет
Недостаток ЭСДН в том, что многие из фильтров включают в себя множество веществ, отрицательно влияющих на человека.
Они наносят серьезный ущерб – вызывают расстройства или развития заболеваний. Помимо всей вредности продукта, недобросовестные производителям, выпускают низкокачественные товары, добавляют химикаты, снижая себестоимость производства.
Многие курильщики, избавляющиеся от дурной привычки, начинают постоянно использовать электронную замену, не вынимая ее изо рта. Возникает
Все чаще среди курильщиков можно встретить тех, кто предпочитает табачным изделиям электронные заменители. Но прежде чем их выбрать, нужно понять, что такое электронная сигарета, ее польза и вред для здоровья по сравнению с обычными сигаретами, как она может повлиять на организм человека и его здоровье. Ведь многочисленная реклама не перестает отмечать, что е-сигареты абсолютно безопасны для людей.
Однако ученые не спешат быть столь категоричными и однозначно сказать, приносят вейперы вред или нет. Одни считают, их не менее вредными, чем обычные, другие утверждают, что эти гаджеты позволяют бросить курить, потреблять меньшее количество никотина. И все-таки, какой вред от электронных сигарет? Какие доводы за и против их употребления выдвигают ученые? В статье мы попробуем подробно описать вред и пользу этих девайсов.
Что такое электронная сигарета
Электронной сигаретой, которую также называют электронная система доставки никотина (ЭСДН), является прибор, своего рода ингалятор с жидкостью, для вдыхания парений, в которых содержится никотин. Ее внешний вид практически идентичен бумажным аналогам. Вейпер состоит из следующих элементов: блок для батареек, нагреватель, испаритель, жидкость, содержащая различные вещества, в том числе никотин, оказывающих вред для организма.
Главным аргументом в пользу такого веп-девайса является отсутствие дыма вследствие того, что он не горит. Да, доказано, окружение страдает меньше от таких приборов. Однако, как быть с самим курящим, ведь в составе этих гаджетов масса компонентов – никотин, глицерин, пропиленгликоль, ароматизаторы – оказывающих негативное влияние на здоровье. Каждый из них опасен для человека, плохо действует на различные органы, приводит к серьезным патологиям.
Никотин
Регулярное его употребление в течение некоторого времени перерастает в привыкание как физическое, так и психологическое, и чем дольше куришь, тем отказаться от него становится труднее. Никотин представляет собой нейротропный сильнодействующий наркотик, который может стать причиной следующих недугов:
- Сердечной недостаточности.
- Тахикардии.
- Артериальной гипертонии.
- Гипергликемии.
- Ухудшения зрения.
- Поражения органов пищеварения.
- Атеросклероза.
- Ишемической болезни сердца и других проблем сердечно-сосудистой системы.
Глицерин
Его также называют трехатомным спиртом – жидкость прозрачного цвета, немного сладковатая и вязкая. Он не способен нанести серьезный ущерб людям. Его используют в вейперах для получения большего парения.
Хотя, конечно, учитывая человеческую уникальность, нельзя не отметить, что вещество может вызвать аллергическую реакцию вследствие раздражения верхних дыхательных путей, сухости во рту, нарушения кровообращения и ухудшения состояния кровеносных сосудов.
Пропиленгликоль
Он представлен в виде прозрачной, практически не пахнущей, вязкой жидкости. Этот компонент используется не только в девайсах, но и в фармацевтической и пищевой промышленности. Вреден ли пропиленгликоль в электронных сигаретах? Однозначного ответа нет. При умеренной дозировке курильщикам ничего не угрожает. Однако его передозировка может повлечь за собой самые негативные последствия:
- сбой в работе почек;
- нарушение функционирования нервной системы;
- кожную сыпь;
- заложенность носа и многое другое.
Ароматизаторы
Они используются в небольших количествах и, как правило, не оказывают вреда на организм человека.
Единственной причиной ухудшения состояния, передозировки может стать индивидуальная непереносимость на тот или иной компонент и возникновение аллергической реакции.
Безникотиновые е-сигареты
Наилучший вариант для желающих бросить курить – использование приборов без никотина. Вместо него добавляются ароматизаторы. Главная задача таких гаджетов – борьба с физической зависимостью. Остается только психологическая сторона, привычка.
Однако, не все производители добросовестны и честны с покупателями. Входящие в состав девайсов курительные смеси порой еще более опасны для здоровья, чем оказываемый вред от курения электронных сигарет с никотином.
Обычные сигареты или электронные, что опаснее?
Рассматривая вопрос, вредны ли электронные сигареты для здоровья, можно с уверенностью заявить – да, безусловно. Ведь в них тоже содержится никотин, да и жидкость для парения может нести в себе определенную опасность.
А что же обычные табачные изделия? Их вред более ощутим для курящих и окружающих и доказывать обратное не имеет смысла.
Это связано, главным образом, с содержанием в продукте многочисленных опасных смол: нафталина, бензапирена, пирена, ароматических углеводов и аминов, нафтола, аммония, ацетона, нитрозодиметиламина и других, образующихся в дыму из-за сгорания табака и бумаги. Некоторые из них приводят к самым негативным последствиям, даже образованию раковых клеток.
Конечно, вред электронных сигарет по сравнению с обычными не столь серьезен и велик. Поэтому лучше отдать предпочтение парению гаджета.
Преимущества вейперов перед бумажными сигаретами
После исследования вреда, наносимого здоровью со стороны электронных сигарет, также следует отметить их достоинства перед обычными бумажными аналогами. Основной из них – отсутствие выделения опасных для здоровья продуктов при парении, которые присутствуют в дыму при курении табачных изделий.
Так, вреден ли пар, выделяемый девайсами, для окружающих, некурящих, для подростков и маленьких детей? Безусловно, если в их жидкости никотин. Он попадает в воздух даже при небольшой концентрации, и вдыхается всеми, кто находится рядом. Безопасны только безникотиновые гаджеты, но их употребляют единицы.
При переходе на вейпер, курильщик через некоторое время замечает, что его самочувствие улучшается:
- Пропадает кашель.
- Гораздо лучше, четче, выразительнее воспринимаются запахи.
- Более ясно, точно чувствуется вкус.
- Кожа становится более ровной, обретает здоровый цвет.
- Перестают желтеть зубы.
- Исчезает запах изо рта.
Использование этих веп-девайсов также благотворно влияет на легкие, понемногу очищая их от осадков никотина. У тех, кто отказался от табака и дыма в пользу е-сигарет существенно снижается риск развития онкологических заболеваний.
Беременность и веп-девайсы
Многие курящие женщины, планирующие стать мамами, задаются вполне закономерным вопросом: можно ли курить вейпер при беременности? Ответ однозначен и категоричен – нет. Несмотря на то что они значительно безопаснее бумажных табачных изделий, ученые доказали вред электронных сигарет и утверждают – они негативно сказываются на ребенке из-за содержания никотина и других опасных продукты.
Специалисты рекомендуют беременным отказаться от употребления любых видов продуктов курения как обычных, так и гаджетов, что позволит им родить крепких детей. Даже совсем небольшие дозы никотина могут стать причиной развития различных патологий у малыша и привести к самым трагическим последствиям.
Еще один аспект, волнующий будущих мам – устройства с жидкостью без никотина и их использование. Ведь они не приносят вреда, не окажут неблагоприятного воздействия на плод. Однако и здесь ученые рекомендуют быть осторожными. Польза от них ребенку никакая, хотя, и вред от электронных сигарет такого типа минимальный. Если же женщине никак не удается отказаться от своей вредной привычки, лучше предпочесть такой гаджет, чем дым и наркотик.
Передозировка от вейпера
Курильщики, переходящие с обычных сигарет на вейперы должны понимать, что парить и дымить – две совершенно разные вещи. Гаджеты при первых попытках использования могут показаться слабыми и некоторые стремятся повысить в них крепость, увеличив содержание никотина. Однако это может стать причиной передозировки и привести к различным проблемам:
- тошноте;
- диарее;
- мигрени и головокружению;
- болям в животе;
- вялости, слабости;
- повышенному слюноотделению.
Поэтому следует несколько раз подумать, прежде чем решаться увеличивать дозу никотина. Также не рекомендуется часто парить, ведь это тоже может вызвать передозировку, даже если содержание этого наркотика в жидкости немного.
Психологические проблемы
Наряду с физическим привыканием огромное значение также имеет психологическая сторона вопроса, психологическая тяга к курению. Ведь многие, кто перешел с табачных изделий на вейперы, продолжают также курить и поглощать никотин. Происходит просто замена одного вредного предмета на другое.
Другое дело, если человек действительно решил бросить и постепенно снижает дозировку наркотика в составе жидкости девайса, а потом вовсе отказывается от своей вредной привычки.
Видео: вредны ли электронные сигареты.