Слух - не зрение и его потеря не делает мужчину беспомощным. Но вместе с тем, мало кому улыбается оглохнуть раньше времени. Не каждый захочет больше не услышать шума дождя, прибоя, пения птиц, звуков любимой мелодии или рева болельщиков на трибунах. Да и стоны девушки во время секса тоже будут звучать лишь для соседа за стеной.
Малоприятная перспектива? Между тем, каждый день ты делаешь в этом направлении небольшой шаг. Вот основные риски, которые постепенно могут привести к глухоте:
1. Громкая музыка
Твои уши изначально не предназначены для прослушивания через наушники громкой музыки. И если после оглушительного рок-концерта слух нормализуется через 7-8 часов, то постоянное прослушивание музыки через наушники на большой громкости аукнется только со временем. Как подсчитали ученые из Гентского университета (Бельгия), нынешние подростки, активные пользователи MP3-плееров, рискуют потерять слух уже через 8-10 лет, то есть к 25 годам.
2. Вождение машины
Как стало известно в ходе исследования, проведенного в конце 2009 года, возникающий в результате вождения автомобиля шум со временем тоже может привести к повреждению слуха. Особенно актуально это для владельцев машин с откидным верхом и подержанных авто с плохой звукоизоляцией салона.
3. Лекарства
Одним из малоизвестных побочных эффектов, возникающих от приема некоторых лекарств, является потеря слуха. Это относится к некоторым обезболивающим, антибиотикам и лекарствам для химиотерапии, вроде платина. «Бьет» по ушам и увлечение Виагрой. Ученые установили, что те, кто подсел на этот новейший возбудитель, вдвое чаще жалуются на проблемы со слухом.
4. Курение
Оказывается, что эта привычка кроме легких сердца, негативно действует и на уши. Это связано с тем, что у курильщика снабжающие кровью ушную улитку сосуды со временем перестают «подгонять» к ней достаточное количество кислорода.
5. Твоя работа
Если ты целый день стучишь отбойным молотком по асфальту, или работаешь в типографии, немудрено, что само собой когда-нибудь оглохнешь. Но совсем недавно ученые выяснили, что в группу «слухового» риска входят также учителя, лекторы и все, кому приходится много разговаривать при большом скоплении народа.
6. Метро
Увы, это самый опасный вид общественного транспорта с точки зрения твоих ушей. Звукоизоляция в наших вагонах порой просто катастрофическая. А если ты пытаешься победить гул «подземки» с помощь наушников, то только увеличиваешь свои шансы оглохнуть молодым.
7. Диабет
Больные диабетом тоже могут со временем потерять слух - эта болезнь, кроме прочих «удовольствий», награждает проблемами с кровеносными сосудами. Эффект получается тот же, что и у курильщиков.
День за днем мы живем и радуемся миру. Наслаждаемся шумом дождя, звуками музыки, пением птиц, шуршанием листвы... и не задумываемся над тем, как легко этого лишиться. Потерять слух можно внезапно, иногда на время, а иногда навсегда.
Что такое слух?
Слух - это способность воспринимать звуковые раздражения. Он является необходимым фактором развития речи и общения между людьми. Отсутствие слуха обедняет мир человека. Хороший слух необходим представителям ряда профессий: музыкантам, автомеханикам, продавцам-консультантам, психологам...
Чтобы вас не коснулись проблемы со слухом, важно знать, почему они появляются. Причины потери слуха можно разделить на три группы: врожденные, наследственные и приобретенные. (Мы также советуем вам ознакомиться с материалами: "Как сохранить хороший слух?" и "Как изменяется наш слух с возрастом?").
Наследственная тугоухость
Предупредить наследственные и врожденные причины тугоухости практически невозможно, хотя сегодня медицина добилась многого. На стадии беременности удается предотвращать некоторые патологии плода, но все же от нас здесь мало что зависит.
В случае врожденной патологии слудует как можно быстрее выявить дефекты слуха у ребенка и попытаться исправить ситуацию с помощью слухового аппарата. Малыш сначала учиться различать речь, и только через время пытается говорить. Поэтому важно, чтобы к моменту говорения он мог слышать, в противном случае его ждет еще и немота.
Если вовремя выявить проблемы со слухом и провести слухопротезирование, ребенок сможет адаптироваться в окружающем мире не хуже сверстников.
Приобретенная тугоухость
Приобретенные причины потери слуха многочисленны, но их объединяет общее свойство - в большинстве случаев их можно предотвратить.
Самая частая причина потери слуха - повышенный уровень шума. Опасна громкая музыка, особенно при ношении наушников. Не стоит увлекаться стрельбой без специальных средств защиты. А если работа связана с громкими звуками, подумайте о берушах.
Внимательно следите за своим организмом, берегите себя. Невинная простуда, не вылеченная вовремя, может со временем дать осложнения, в том числе и на органы слуха. Тугоухость, глухота также являются частыми последствиями инфекционных заболеваний, таких как: корь, отит, менингит. При заболевании неукоснительно исполняете назначения лечащего врача, пройдите полный курс лечения.
Часто причиной потери слуха являются физические повреждения: контузия, резкое падение, черепно-мозговые травмы, сильный ушиб. В данных случаях проблемы со слухом чаще всего возникают мгновенно, а не развиваются постепенно.
Возрастные нарушения слуха
По мнению большинства, это самая распространенная причина тугоухости. Однако по результатам последних исследований, случаи нарушения слуха у людей пожилого возраста встречаются реже, чем у других категорий граждан.
Если потеря слуха вызвана возрастными изменениями, остановить или обратить происходящие процессы невозможно. Можно лишь компенсировать потерю слуха с помощью слухопротезирования. Слуховые аппараты позволяют пожилым людям вести устоявшуюся за многие годы жизнь без ощутимых изменений.
Если вы почувствовали, что стали хуже слышать, или это заметили ваши родственники или друзья, поторопитесь к отоларингологу. Возможно, у вас просто образовалась серная пробка, но кто знает, может это признак серьезного заболевания, которое на начальной стадии будет лечить намного проще.
После гибели сына тетя потеряла слух . Советы врачей не помогали его вернуть, тогда тетя настояла 10 дней в 300 мл 40% водки 30 г измельченного прополиса, а потом начала ежедневно по утрам и вечером закапывать в каждое ухо по 3 капли этой настойки. Через 10 дней слух восстановился в правом ухе, а еще через 3 дня - в левом.
Восстановить слух при его потере, а также избавиться от шума в ушах можно при помощи настойки мелиссы. Надо 1 часть по весу высушенной и измельченной травы залить 3 частями качественной водки и поставить в темное место на 7 дней настаиваться.
После этого процедить и закапать в каждое ухо по 3-4 капли теплой настойки. Вставить в уши ватные тампоны и завязаться теплым платком. И так до выздоровления.
Восстановить потерянный слух поможет вкладывание на ночь в ухо листика герани, свернутого в трубочку, или листа золотого уса. Хорошо утеплить.
Иногда причиной понижения слуха может стать евстахиит , то есть воспаление евстахиевой (слуховой) трубы. Справиться с этим заболеванием поможет смесь спиртовой настойки прополиса и меда, взятых в пропорции 1:1. Закапывать в каждое ухо по 3 капли 3 раза в день.
Можно наполнить стограммовую бутылочку ягодами можжевельника и залить доверху 400 водкой. Настоять 2 дня в темном месте, как можно чаще встряхивая, а потом закапывать готовую настойку по 5 капель в каждое ухо 3 раза в день.
Поможет справиться с евстахиитом и красная свекла. Сварить корнеплод, отжать сок и закапывать его в уши по 4 капли так же 3 раза в день. Все, чем закапываете, обязательно должно быть теплым.
Хорошо лечится воспаление слуховой трубы алоэ. Сорвать лист трехгодичного растения, обрезать с него шкурку, завернуть в марлю и поместить по такому тампону в каждое ухо.
Применяют в лечении и кухонную соль. Ее нагревают, кладут в мешочек из простой ткани и закладывают его за уши, делая согревающий компресс.
Улучшить слух поможет массаж обеими руками ушных раковин до появления приятной теплоты.
После этого обеими руками одновременно крепко нажимайте уши, а затем отпускайте. И так 10 раз.
Потеря слуха – это внезапное или постепенное уменьшение того, насколько хорошо вы можете слышать разные звуки. В зависимости от причин потеря слуха может быть легкой или тяжелой, временной или постоянной . Слух может пропадать в течение долгого времени, и с этой проблемой сталкиваются люди самых разных возрастов.
Причины потери слуха
У взрослых самыми распространенными причинами потери слуха являются:
- Шум . Потеря слуха из-за шума может происходить медленно и постепенно. Повседневные шумы, например, прослушивание очень громкой музыки или звук от работающих электроинструментов, могут привести к повреждению структуры внутреннего уха, в результате чего слух постепенно снижается. Внезапный сильный шум (например, взрыв) тоже может стать причиной потери слуха.
- Возраст . С возрастом у людей происходят изменения во внутреннем ухе, и это вызывает медленное и устойчивое ухудшение слуха. По статистике, один из трех человек в возрасте 65-74 лет в какой-то степени теряет слух. После 75 лет это соотношение меняется – проблемы со слухом есть у каждого второго. Потеря слуха может быть легкой или тяжелой, и она не проходит сама по себе.
- Некоторые лекарства тоже могут ухудшить слух. Более 200 препаратов имеют в качестве побочного эффекта ухудшение слуха. Это некоторые антибиотики, химиотерапевтические препараты, аспирин, некоторые лекарства для лечения малярии и эректильной дисфункции.
- Заболевания , такие как болезни сердца, высокое давление, диабет, влияют на кровоснабжение уха. Отосклероз – заболевание костей среднего уха. Все эти проблемы могут привести к ухудшению слуха.
Другими причинами ухудшения слуха может быть накопление ушной серы в ухе (она блокирует ушные каналы и слух ухудшается), попадание посторонних предметов в ухо, ранения головы или ушей, инфекции уха, разрыв барабанной перепонки, а также другие факторы, которые могут повлиять на состояние среднего или внутреннего уха.
2. Симптомы заболевания
Часто слух пропадает медленно, и вы не всегда можете это замечать. Вот что обычно чувствуют люди при ухудшении слуха:
- Приглушенность звуков вокруг и ощущение того, что уши заложены;
- Трудности с пониманием того, что говорят окружающие. Особенно если во время разговора есть посторонние звуки и шумы – голоса других людей, фоновый шум от радиоприемника и т.д.;
- Смотреть телевизор или слушать радио на привычной громкости становится некомфортно, и вам приходится прибавлять звук. А окружающие начинают жаловаться, что телевизор работает слишком громко.
- Чувство того, что люди вокруг говорят нечетко и непонятно. Вы просите их повторить то, что было сказано только что.
Это общие, бытовые признаки. Помимо этого с ухудшением слуха может быть связано появление неприятных симптомов – звон в ушах, боль в ушах, зуд или раздражение в ухе, выделение жидкости из уха . Некоторые люди чувствуют головокружение .
3. Диагностика и лечение
Диагностика потери слуха
Потеря слуха диагностируется в ходе осмотра у врача. Врач спросит вас о симптомах заболевания и жалобах и, скорее всего, осмотрит уши с помощью специального устройства – отоскопа. При подозрении на потерю слуха проводятся специальные тесты, которые помогут определить, так ли это и точно установить степень тяжести проблемы. Обычно диагностикой потери слуха занимается врач-отоларинголог (ЛОР).
Лечение потери слуха
Потерю слуха, которая произошла из-за шумового воздействия или в силу возраста можно лечить с помощью слуховых аппаратов . Специальные портативные приборы помогут слышать лучше. Еще один вариант лечения тугоухости – кохлеарная имплантация . Чаще всего кохлеарные имплантаты используются для лечения проблем со слухом у детей, но в последнее время сфера применения этих имплантатов расширяется и их, к примеру, ставят и пожилым людям.
Хирургическая операция поможет справиться с потерей слуха из-за отосклероза, рубцевания тканей или некоторых инфекций уха.
В некоторых случаях справиться с потерей слуха поможет устранение причины заболевания. Например, удаление ушной серы или лечение инфекционного заболевания, из-за которого пропадает слух (часто для этого нужны антибиотики). После лечения слух вернется.
4. Как можно предотвратить потерю слуха?
Потерю слуха можно предотвратить, устранив ее возможные причины. Например, стоит избегать очень громких шумов, не слушать музыку слишком громко (особенно через наушники). При необходимости можно использовать средства для защиты органов слуха (наушники, беруши). И, конечно же, нельзя помещать в ухо посторонние предметы.
Наш век – век быстроразвивающихся технологий, но с ними появляются и новые проблемы, которые не были столь актуальны даже 50-100 лет назад.
По последним данным ВОЗ 1,1 миллиарда молодых людей рискуют стать слабослышащими из-за злоупотребления травмирующей громкости. И это только один способ легко потерять слух, но эта проблема растет больше и больше с каждым днем.
Проблема звука стала настолько актуальной, что у человека появляется ностальгия по тихим бесшумным местам. Хотя человечество привыкло к шуму, это не говорит о том, он стал менее травматичным. Наше ухо так устроено, что оно защищает несколькими способами свои крохотные структуры от сильного давления звука. Звук – это волна, которая действует механически на нашу перепонку, приведя в движения косточки среднего уха, а они в свою очередь создают вибрацию жидкости внутри улитки.
Сила звука измеряется в децибелах и травматичным для уха является звук с мощностью в 80 децибел действующий в течении 8 часов, или 100 децибел в течении 15 мин. 80 децибел – это как шум электрички в метро, а если к нему добавить музыку из наушников, которая по своей громкости обычно превышает звук метро, то получается мощный деструктивный звук. В регуляции звука также участвуют две мышцы, которые своим сокращением уменьшают давление косточек на жидкость, чтобы уменьшить вибрацию. Если ухо подвергается постоянному сильному звуку, со временем эти мышцы ослабевают, даже атрофируются, и вот он способ легко потерять слух. Это известно давно, поэтому на производствах, где человек сталкивается c сильным звуком, всегда выдаются специальные наушники, для того чтобы защитить слух.
Слуховой проход нашего уха имеет извилистую структуру - S-образную, что позволяет смягчать механическое действие звука. Но при использовании наушников, такой защиты нет, так как наушник вводиться глубоко в слуховой канал, таким образом, сильный и мощный звук напрямую воздействует на барабанную перепонку. Ухо не приспособлено к такому удару, и поэтому довольно быстро, после регулярного каждодневного, в течение 1 года, использования наушников наступает тугоухость, потеря слуха на 30%. Два- три года достаточно, чтобы не различать высокие звуки. Еще один способ легко потерять слух – это регулярное посещение клубов, баров, спортивных мероприятий – где шум достигает около 100 децибел.
Чтобы защитить свои уши от травмирующего шума, следует соблюдать несколько правил:
По мере возможности, избегать длительное нахождение в шумных местах (в месте со звуком в 85 децибел - не более 8 часов, а в месте со звуком в 100 децибел – не более 15 мин);
Если такая нужда есть, нужно использовать специальные наушники, защитные вкладыши, головные наушники;
Ограничить ежедневное использование индивидуальных аудиоустройств до 1 часа. Лучше ограничиваться тихой музыкой, так можно научить свое ухо лучше слышать;
Использовать специальные приложения на смартфонах, которые укажут на безопасный уровень звука;
Периодически проверять уровень слуха.
Любителям ездить на машинах с откидным верхом, тоже следует задуматься, так как именно такие водители чаще других жалуются на потерю слуха. Также это актуально и для тех, кто ездит на поддержанных машинах с плохой звукоизоляцией, или на мотоциклах без глушителя.
Еще один способ потерять слух это небрежное отношение к гигиене уха. Особенно это актуально у людей, которые болели отитом, или у кого сильное выделение серы. Скопление серы и образование пробки снижает слух до 10 децибел. Но в отличие от потери слуха из-за громкого звука – этот вид потери обратим. Один поход к ЛОРу и слух восстанавливается.
На данный момент в мире страдают от тугоухости 360 миллионов, из которых 50% можно было предотвратить.
Другой легкий способ потерять слух это пренебрежительное отношение к инфекциям горла, носа. Хронические синуситы, фарингиты, риниты могут привести к отитам и к их хроническим формам, что также может привести к потере слуха со временем. Также повышенное артериальное давление, повышенный холестерин – вместе нарушают кровообращение во всем организме человека, и слух также страдает, так как не хватает питательных веществ для нормальной работы структур уха. К этому относиться и курение, так как никотин сужает сосуды, влияет негативно на капилляры, поэтому потеря слуха встречается чаще у курящих.
Что касается лекарств, есть перечень лекарств, где в аннотации вы можете прочитать о том, что один из побочных эффектов это ототоксичность, это например антибиотики из группы аминогликозидов (гентамицин), противоопухолевые препараты, а также виагра (участились жалобы о потере слуха у мужчин, которые увлекались данным препаратом).