Косточки на ногах народные средства. Беседа с врачом. Женщину беспокоят большие косточки на ногах, возле больших пальцев. Косточки растут и болят. Она спрашивает у специалистов, как избавиться от этих шишек.
Отвечает врач-терапевт Гуревич В. Г.
Патология, при которой образуются шишки у больших пальцев ног, называется вальгусная деформация стопы или поперечное плоскостопие.
Причины косточки на ноге:
1. Наследственная предрасположенность.
2. Неудобная обувь (очень узкая или с высоким каблуком).
3. Избыточный вес.
Какие народные средства помогают избавиться от шишек на ногах
1. Купите в аптеке желчь, смазывайте ею выступающие косточки у большого пальца ноги. На ночь делайте компрессы: смочите ватный диск в желчи, приложите к больному месту, обмотайте полиэтиленом и теплой тряпкой, сверху наденьте носок. Курс лечения 2 месяца.
2. Хорошо снимают боль и рассасывают шишки на ногах 20 минутные солевые ванночки (100 г соли на 3 литра воды). После процедуры сделайте массаж круговыми движениями в области косточек.
3. Анальгин и йод. Разотрите 6 таблеток анальгина и смешайте с 50 мл йода. Полученным раствором смазывайте косточки 5-6 раз в день.
4. Растолките в порошок 10 г лаврового листа, залейте 100 мл нашатырного спирта и поставьте на неделю в темное место. Растирать больные места на ступне этим раствором 2 раза в день
Если причиной деформации стопы является отложение солей, то настой брусничного листа хорошо выводит лишние соли из организма.
1 ст. л. сухого листа залить 200 мл кипятка, настоять в термосе 8 часов. Пить по 100 г 2 раза в день, утром за 30 минут до завтрака и вечером перед сном. Курс лечения шишек на ногах этим средством – 2 месяца.
Упражнения против косточек на ногах
1. Поочередно вращать стопами в одну и другую стороны
2. Сгибать и разгибать пальцы ног
3. Поднимать пальцами ног с пола какие-нибудь предметы: карандаш, маленький мячик, носовой платок.
(ЗОЖ 2013, №17 с.10)
Народное лечение шишек на ногах
Лечение шишки на ноге йодом и анальгином
Это народное средство помогает с первого раза – косточка не уменьшается, но боль мгновенно проходит.
Женщина обратилась к читателям газеты «Вестник ЗОЖ» с просьбой помочь избавиться от косточки на ноге возле большого пальца. Читатели прислали много народных рецептов, но этот оказался самым эффективным.
Растолочь 2 таблетки анальгина, добавить маленькую ампулу 3% йода (если добавить 5% йод, то можно слегка сжечь кожу). Полученную кашицу выложить на ватку, ватку приложить к шишке на ноге, замотать чем-нибудь теплым, а сверху еще пленкой. Делать такие компрессы 1 раз в неделю, всего сделать 4- 5 раз. Женщина, которая прислала этот рецепт, до лечения не могла ходить от боли, а теперь боли нет совсем уже два года. (2000 г. №4, стр. 12, 2010, №19, 30, 2011 г. №9, стр. 32)
Косточки на ногах лечение рыбой
Если растет косточка на ноге, надо накладывать на нее кусочек свежей речной рыбы на ночь. Рыбу не в коем случае не замораживать, держать просто в холодильнике. Курс лечения – 7 ночей подряд. Затем, следующие 7 дней втирайте в нарост пихтовое масло. Через 3 месяца курс лечения повторить. После этого лечения косточки перестают расти, постепенно размягчаются, боль исчезает. (2000 г. №6, стр. 19)
Ножные ванночки
У женщины болят косточки на больших пальцах ног. Ей быстро помогло избавиться от боли такое народное средство: налить в таз теплой воды, добавить 3 ч. л. соды и 7-8 капель йода. Принимать ванночку 20 минут, затем ноги вытереть и смазать шишки на ногах 5% йодом. Ступни обернуть бумагой и надеть шерстяные носки, лечь спать. Косточки не уменьшились, но боль исчезла, делает такие процедуры уже месяц. (2000 г. №11, с. 13)
Голодная слюна лечит косточки
У многих женщин болят косточки у большого пальца ног. Очень простое народное средство от косточек: проснувшись утром втирать слюну в шишку на ноге досуха. Делать так 10-15 дней подряд, пока не исчезнет боль. Она исчезнет на 2-3 месяца, а потом придется снова все повторить. (2000 г. №19, с. 16).
Если мазать шишки на больших пальцах ног голодной слюной, то они будут со временем заметно уменьшаться. А если они начинают болеть, то распарьте ноги в теплой воде и нанесите на больное место йодную сетку (2011 г. №12, с. 30).
Рецепт от врача
У читательницы 30 лет назад болели косточки на больших пальцах ног до такой степени, что она с трудом могла ходить. Врач в санатории посоветовал ей рецепт: смешать в равных пропорциях мед и соль «Экстра», растереть до бела. Приготовленную смесь нанести на кусочки полиэтиленовой пленки и приложить к шишкам. Забинтовать, надеть носки. Женщина повторяла эту процедуру каждый вечер на ночь в течение месяца. И шишки на ногах рассосались. (2007 г. №3, с. 33).
Настойка золотого уса
У женщины растут шишки у больших пальцев ног, они всегда воспалены, горячие, краснотой отливают. Иногда боль в косточках усиливается до хромоты. Читательница ЗОЖ точно не знает, смещение сустава или подагра у нее. Пользовалась она растиркой: на 10 измельченных таблеток анальгина 10 мл йода, тщательно взбивала в закрытом пузырьке, но осадок всё-равно оставался. Растирка хорошо обезболивала, но краснота оставалась, кроме того, кожа на смазанном участке пересыхала, а потом слазила. А настойка золотого уса сняла и боль и красноту, походка стала легкой. Через несколько дней боль снова вернулась. Значит надо втирать очень долго. У женщины появилась надежда вылечить избавиться косточки на ногах навсегда. (ЗОЖ 2007, №15 с.9)
Средство для лечения шишек на ногах
У читательницы ЗОЖ появился грибок и выросли большие косточки на ногах у больших пальцев. Племянница посоветовала приготовить такую смесь для лечения грибка и шишек: 1 ст. л. йода, 1 ст. л. глицерина, 1 ст. л. уксусной эссенции, 2 ст. л. кипяченой воды. На ночь женщина парила ноги и смазывала их этой смесью. После 4-х процедур шишки болеть перестали, но она продолжала смазывать и ступни все лето.
К осени грибка не стало, шишки не болели, но и не уменьшились. Женщина перестала обращать на них внимание. А летом снова начала парить ежедневно вечером ноги и обратила внимание, что косточки на ногах исчезли совсем. Теперь она снова носит нормальную кожаную обувь, а до этого всегда ходила в тряпичных туфлях. (ЗОЖ 2008, №3 с.9)
Дождевые черви
Это народное средство позволяет избавить от косточек на больших пальцах ног. Нужно собрать дождевых червей, промыть их проточной водой, положить в чистую сухую банку, закрыть крышкой и поставить в теплое место на сутки. Образовавшуюся массу накладываем на ватный тампон и прижимаем к косточке, обматываем полиэтиленом и чем-нибудь теплым. Повторить лечение косточек 2-3 раза. (ЗОЖ 2007, №3 с.30)
Массаж от шишки на ногах
Если у вас косточка на ногах у основания большого пальца, то поможет её вылечить простой массаж. Надо распарить ногу в горячей воде с хозяйственным мылом, и большим пальцем руки массажировать её, как бы вгоняя её внутрь. После нескольких недель косточка сильно уменьшается или пропадает (ЗОЖ 2008, № 13, стр. 29)
Лечение валенками
Если болит косточка на ноге, надо надеть валенки, но только мягкие и широкие и ходить в них дома на босу ногу и зимой и летом. При этом хорошо массируются вены. (ЗОЖ 2010, №1 с.36)
Настойка из фикуса.
Взять 4 больших листа фикуса, мелко порезать и залить 0,5 л керосина. Через 10 дней лекарство готово. Смочить тряпочку в этой настойке и приложить к косточке на большом пальце ноги, закрепить на 10-15 минут. Боль в косточке проходит через несколько процедур. Это народное средство так же помогает и при боли в суставах. (ЗОЖ 2010, №12 с.33)
Лечение шишки на ногах золотым усом.
Читательница никогда не думала, что избавиться от косточки на ногах можно таким простым методом, не прибегая к операции. Она брала большой лист золотого уса, делала на нем насечки, до появления сока. Лист накладывала на шишку у большого пальца ноги, обертывала полиэтиленом, забинтовывала и надевала сверху носок. Как только лист подсыхал, брала новый. И так день и ночь. Ноги не мыла, а лишь протирала влажным полотенцем. И на восьмой день случилось чудо – шишки исчезли. (ЗОЖ 2012, №23 с.32)
Как лечить косточки на ногах полынью.
У многих людей болит косточка на ноге у большого пальца, некоторые решаются на операцию, чтобы убрать эти шишки на пальце и избавиться от боли. Читательнице удалось обойтись без операции и справиться с проблемой. Боли в суставе пальца ноги были сильнейшие, шишка болела днем и ночью, никакую обувь нельзя было надеть. Когда-то она читала, что от ломоты в суставах помогает хина, она очень горькая и у нас ее нет, а вот полынь всегда можно найти. Стала она заваривать полынь – 2 ст. л. на 300 г кипятка, эту порцию она выпивала за день, по 5-6 подходов по 1-2 глотка. Результат лечения оказался положительным. В организме повысился уровень энергии, удалось переделать множество дел, которые всегда откладывались в долгий ящик. Боль в шишках на ногах прошла уже на пятый день. Женщин решила пить настой полыни и дальше. С тех пор прошло 8 лет, косточки не болят. (ЗОЖ 2013, №3 с.32)
Алоказия лечит шишки на ногах.
У женщины постоянно болели и увеличивались косточки на ногах возле большого пальца. Соседка посоветовала смазывать их каждый вечер на ночь настойкой алоказии. Боль прошла. (ЗОЖ 2013, №5 с.31)
Представительницы прекрасного пола занимают лидирующие позиции по части различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Одной их распространенных патологий костной системы является вальгусная деформация. Если появилась на мизинце ноги шишка – это означает, что процесс болезни запущен, и возвращение к прежнему состоянию требует соответствующей терапии.
Причины
Плоскостопие – одна из самых распространенных патологий опорно-двигательной системы. Это заболевание не только мешает нормально жить больному человеку, но и становится причиной многих болезней, связанных с деформацией костей и нарушением двигательных функций. Из-за неправильной формы подошвы стопы нагрузка распределяется неравномерно, отчего возникают искривления, наросты.
Болезненные образования на ногах – это не только медицинская, но и социальная проблема. Такие патологии препятствуют обычной жизни человека в обществе: работе, учебе, межличностным отношениям. Это обуславливается тем, что косточка на мизинце ноги проявляется как сенсорной симптоматикой, так и психологическими и эмоциональными проблемами. Пациент становится раздражительным, плохо спит, срывается на близких. Ситуация усугубляется тем фактом, что современная жизнь не предоставляет человеку возможность остановиться и сбавить ритм, найти время для лечения и реабилитации. Именно поэтому люди обращаются за помощью к врачу в крайних случаях и чаще всего, слишком поздно.
Совокупность неприятных последствий подобных нарушений побуждает задуматься о том, как предотвратить такие заболевания. Для того, чтобы успешно предупредить возникновение неэстетичных наростов на изящных женских мизинчиках, следует знать о причинах, способствующих их развитию. К наиболее распространенным относят:
- Генетическую предрасположенность (выявлено, что если у близких родственников была обнаружена шишка на мизинце на ноге, то вероятность развития подобного нароста у пациента возрастает в несколько раз);
- Механические травмы кости или хрящевой ткани (вывихи, растяжения связок, сильные ушибы могут повлечь за собой вальгусную деформацию мизинцев);
- Избыток мочевины в кровотоке (такая ситуация не редкость среди начинающих спортсменов, для которых важны показатели веса – принимая мочегонные препараты, они избавляются от лишних сотен граммов, нанося непоправимый ущерб здоровью);
- Повышенную нагрузку на ноги (эта проблема касается не только профессиональных спортсменов, с подобной бедой сталкиваются и обычные люди, работа которых связана с постоянной ходьбой);
- Лишний вес (увеличивает нагрузку на ноги);
- Несбалансированное питание (косточка может вырасти из-за потребления большого количества канцерогенных продуктов, животного жира, сладостей, сдобы, которое влечет за собой ожирение и сбои в процессах метаболизма);
- Тесную обувь (именно по этой причине шишка на ноге около мизинца – это болезнь женщин, они часто носят неудобную обувь на слишком высоких каблуках);
- Бурсит (инфекционное воспаление синовиальной сумки);
- Артроз (дегенеративное заболевание костной системы, поражающее все суставы);
- Дефицит кальция;
- Гормональные сбои (при беременности, климаксе или в силу других причин);
- Преклонный возраст;
- Врожденную неустойчивость сустава.
Симптомы и признаки
Симптоматика развившихся шишечек на мизинцах достаточно яркая, клиническая картина болезни специфическая, однако основным признаком заболевания является боль. У всех она проявляется по-разному, в зависимости от индивидуальной переносимости дискомфорта, стадии развития патологии и внешних условий, в рамках которых находится пациент. Одни жалуются, что болезненность преследует их постоянно, даже ночью, другие говорят, что ощущения скорее режущие и внезапно возникающие, непродолжительные.
Если возникла на ноге шишка возле мизинца, ее сопровождают и дополнительные симптомы:
- Жжение (наблюдается при трении, вызванном тесным контактом с обувью);
- Местные судороги (их появление происходит в ночное время);
- Образование натоптышей и мозолей (происхождение подобных наростов связано с неправильно распределенной нагрузкой);
- Гиперемия (косточка постоянно горячая ввиду того, что ткани воспалены);
- Отек (опухоль обычно неявно выражена, но доставляет неудобства при ношении обуви);
- Усталость (появляется слабость в ногах, усталость приходит быстрее, чем обычно).
Клиническая картина деформации усугубляется к вечеру. Болит косточка на ноге около мизинца сильнее, если человек за сутки много ходил, подвергался тяжелым физическим нагрузкам.
Помимо сенсорных симптомов, существуют и внешние признаки патологии. Механизм развития болезни предполагает отклонение пальца кнаружи у его основания. Угол деформации постоянно растет пропорционально запущенности заболевания. Поначалу искривление фаланги не совсем заметно – появляется небольшая шишечка, затем она становится более крупной, краснеет и опухает, мизинец в это время смещается по направлению к другим пальцам, накладываясь на них.
Когда образовывается косточка на мизинце ноги, лечение необходимо начинать как можно раньше. Поначалу избавиться от некрасивых наростов, портящих внешний вид ножек и доставляющих дискомфорт намного проще – консервативная терапия эффективна на первых стадиях. Впоследствии приходится прибегать к более радикальным методам решения проблемы.
Лечение
Традиционная медицина предоставляет пациентам массу возможностей для того, чтобы провести результативное лечение шишки на мизинце ноги. Перед определением схемы терапии, врач-ортопед проводит диагностику для выявления причин, вызвавших деформацию. После этого процесс восстановления двигается одновременно по 2-м путям: купирует основное заболевание, уменьшая его влияние на усугубление патологии, и лечит саму косточку. Существует несколько действенных способов избавления от шишек, их можно использовать по отдельности или совмещать для достижения большего эффекта.
Ортопедические средства
Наиболее часто применяют разнообразные ортопедические приспособления. К ним относятся стельки, подпяточники, фиксаторы на пальцы. Вся эта продукция доступна для покупки в специализированных магазинах, но лучше, если она будет изготовлена по индивидуальным параметрам. Сначала делаются слепки ступней пациента, а затем на их основе выполняются изделия, которые помогут достигнуть оптимального результата.
Медикаментозная терапия
Еще одним важным компонентом лечения является прием специальных медикаментов, показанных в подобных случаях. Болеутоляющие таблетки помогают убрать жжение и неприятные ощущения, когда они мешают работать или заниматься другими привычными делами. С помощью таких средств реально улучшить качество жизни и забыть о боли на время терапии.
Многих волнует вопрос, что делать, если растет косточка на ноге возле мизинца. Это может решить только квалифицированный врач. Помимо обезболивающих, назначают хондропротекторы (Терафлекс) и стероидные мази (Гидрокортизон). Первые производятся на основе натуральной хрящевой ткани и восстанавливают обменные процессы в костях, вторые – снимают воспаление и отек.
Физиотерапия
Комплекс физиотерапевтических процедур, включающих массажи, упражнения и другие методы воздействия на пораженное место (электрофорез, гирудотерапия, УВТ) активно способствует восстановлению, повышает тонус конечности и общее самочувствие.
На начальных стадиях избавиться от шишек на мизинцах такими способами вполне реально, но по достижении угла отклонения фаланги в 30° единственным действенным методом становится операция – удалить образование можно с помощью лазера, малоинвазивным способом и путем реконструкции стопы.
Народные рецепты
Лечиться рецептами народной медицины не запрещается. Основное условие врачей в этом случае – не пренебрегать аптечными препаратами и назначенными процедурами. Решая вопрос о том, как убрать косточку на ноге у мизинца, следует учитывать интенсивность развития деформации и рекомендации специалистов.
Популярные средства представлены разнообразными мазями, компрессами и ванночками на основе натуральных компонентов. Основным плюсом нетрадиционных методов терапии является то, что они действуют комплексно и не содержат токсинов, которые, вылечив одну болезнь, вызывают другую. К наиболее популярным относят следующие лечебные средства:
- Медицинскую желчь (используется как основа для компресса, небольшое количество средства наносится на поврежденный участок, затем палец оборачивают вощеной бумагой и оставляют на 12 часов, курс лечения длится 1-2 недели);
- Солевые ванночки (2 ст.л соли растворяют в литре горячей воды и распаривают ногу в течение 15-20 минут, после процедуры делают йодную сетку);
- Яичную мазь (1 куриное яйцо заливают 50 мл уксуса и оставляют на 2 недели, затем добавляют по 1 ст.л. несоленого сала и скипидарной мази, втирать средство следует на ночь в течение 10 дней).
Отвечая на вопрос, как избавиться от шишек на ногах у мизинца, стоит сказать, что все меры, которые можно предпринять в этом случае, менее эффективны, чем правильная профилактика. Убирать косточки на пальцах – трудоемкое и долгое занятие, требующее терпения и усидчивости. Сразу помочь способна только операция, а консервативное лечение медикаментами или народными препаратами имеет накопительный эффект.
Пациент должен соблюдать все пункты врачебных рекомендаций, следовать назначенному курсу терапии и поменять свой образ жизни, чтобы предупредить дальнейшие рецидивы.
Появление косточки на мизинце может коснуться любого человека. Наличие конкретной группы риска не является гарантией невозможности возникновения патологии у людей, не входящих в нее.
Крайне важно заботиться о своем здоровье вне зависимости от наличия различных болезней. Правильное питание , удобная обувь , умеренные нагрузки помогут значительно уменьшить вероятность развития массы заболеваний, среди которых и шишка на мизинце ноги.
Важно стремиться создать своему организму наиболее комфортные условия существования, чтобы предотвратить возникновение его реакций на неблагоприятную среду посредством разнообразных сбоев и нарушений.
Шишка, косточка на пальце, бурсит – именно так называют малопривлекательную и болезненную деформацию на стопе. О такой проблеме не понаслышке знают тысячи людей. Почему же на ногах появляются такие уродливые наросты, как их лечить и можно ли предотвратить их появление? Поговорим далее.
Шишка на большом пальце: причины появления
Выпирающая косточка на ноге является не просто эстетической проблемой. Она доставляет немало хлопот человеку: негативно влияет на походку, не позволяет носить красивую обувь, вызывает . Основной признак развития такой патологии – образование на ноге бугорка, который имеет тенденцию к росту и доставляет боль. В самых запущенных случаях деформация стопы оказывается настолько тяжелой, что у больного отмечаются трудности при ходьбе.Стабильный рост косточки – верный сигнал того, что деформация стопы увеличивается. При этом основной «страдалец», большой палец, все сильнее уходит в сторону, занимая неестественное положение. Чаще всего «виновниками» развития уродливых наростов на стопах являются:
- Неправильно подобранная обувь . Ношение слишком узкой, сдавливающей ногу обуви, обуви на шпильках или платформе является одной из основных предпосылок развития деформации.
- Генетическая предрасположенность . Гены имеют непосредственное влияние на возможность развития патологии. В 70% случаев наросты на ногах образуются у тех людей, чьи ближайшие сородичи страдали или страдают подобной патологией.
- Травматизация стопы . Распространенный пример – удар о стопу или падение с высоты на ногу тяжелого предмета. Такая ситуация может вызвать различного рода деформации и патологии, на фоне которых и начинает расти злополучная шишка.
- Плоскостопие. Патология, при которой происходит ненормальное распределение веса тела на нижние конечности. Что получаем в результате? Смещение все того же большого пальца на ногах в сторону, его выпячивание наружу. Читайте также: .
Заболевания, способствующие появлению и увеличению в размерах косточки на ногах:
- эндокринные нарушения и патологии;
- остеопороз (характеризуется вымыванием из организма кальция, в результате чего костный аппарат становится более хрупким, легко деформирующимся).
Симптоматика
На начальной стадии развития патологии человек замечает, что обувь, которую ранее он носил без проблем, вдруг стала ему неудобной. Позднее, после активных нагрузок на ноги в конце дня появляются болевые ощущения в области стоп. Еще через какое-то время начинает побаливать область вокруг сустава большого пальца, при этом болевой синдром беспокоит не только днем, но и ночью.
Позднее деформация стопы становится все более заметной: отклонение большого пальца в сторону лишь увеличивается. Палец начинает как бы «залезать» сверху на другие. На поздних стадиях не заметить патологию уже невозможно: размер выпирающей косточки становится более, чем внушительным.
Среди прочих признаков болезни можно выделить:
- уплотнение тканей в области большого пальца;
- развитие нароста в районе сустава на большом пальце;
- отечность, покраснение, ярко выраженные боли (см. также: );
- изменение походки;
- затруднение движений.
Какой врач поможет при возникновении шишки на большом пальце
Специалисты отмечают, что игнорировать появившуюся на стопе шишку и ждать, что она пройдет сама собой, не стоит. Необходимо как можно скорее записаться на прием к специалисту.Изначально можно обратиться к терапевту – врачу широкого профиля. Он выполнит осмотр косточки, поставит предварительный диагноз и даст направление к ортопеду. Также вопросами роста косточки на ноге занимаются такие специалисты, как травматолог и хирург.
Диагностика
Назначение любого лечения при шишке на большом пальце ноги возможно только после прохождения комплексной диагностики и постановки диагноза. Современные методы исследования дают возможность врачу более точно составить общую картину заболевания, выявить наличие взаимосвязи с другими недугами.
Для диагностики данной патологии применяются следующие диагностические методы :
- Рентгенография стопы . Является главным и наиболее информативным методом диагностики. Как правило, выполняется рентген стоп в 3-х проекциях.
- Компьютерная подометрия . Особый метод обследования, который дает возможность распознавать патологию в самом начале ее развития.
- Компьютерная плантография . Современный способ диагностики, во время которого пациент устанавливает стопы на специальную платформу. На ней остается отпечаток ступней, по форме которого врач имеет возможность определить наличие деформации стопы, а также ее степень.
- Магнитно-резонансная томография стоп . Исследование, дающее представление не только о состоянии костного аппарата, но и о состоянии мягких тканей.
Лечение
После комплексной диагностики и определения стадии заболевания лечащий врач может порекомендовать:Консервативное лечение
Старт лечению должен быть положен правильными гигиеническими мероприятиями. Изначально следует уделить особое внимание выбору удобной, не сдавливающей ногу обуви, способной уменьшить нагрузку на большой палец. Женщинам – любительницам каблуков, следует отказаться от элегантных «лодочек» и сделать выбор в пользу более комфортных туфель. Идеальным решением при наличии шишки на большом пальце ноги станет специальная ортопедическая обувь, а также обувь с ортопедическими стельками, мягкими вкладышами для большого пальца.Что касается медикаментозной терапии , то она включает в себя:
- Использование мазей, кремов и гелей с ярко выраженным противовоспалительным эффектом («Диклак гель», «Вольтарен» и т.п.).
- Пунктирование суставной полости (отсасывание экссудата проводится только в случае его обильного скопления) с последующим введением препарата, относящегося к категории стероидных гормонов (например, «Кеналога»). Пункция проводится с той же целью – снять воспалительный процесс в суставе.
- Прием антибиотиков . Показан при инфицированном бурсите с наличием в полости сустава гнойного содержимого.
- Физиолечение . Назначается после снятия воспалительного процесса, на стадии восстановления. Чаще всего пациенту могут быть показаны: парафинотерапия, электрофорез, озокерит.
При лечении шишки на большом пальце физиопроцедуры являются вспомогательными, но не основными методами лечения.
Если косточка на ноге начала расти на фоне другого недуга, то назначается комплексная терапия основного заболевания.
Особое внимание при наличии шишки на большом пальце следует уделить гимнастике. Она должна быть достаточно легкой и нетравматичной. Ежедневно можно выполнять следующие упражнения:
- Сесть на пол, вытянув ноги вперед. Поочередно натягивать стопы к себе и от себя. Повторить упражнение минимум 20 раз.
- Поочередно сжимать и разжимать пальцы на ногах. Выполнять в течение 2 минут.
- Встать ровно на полу и несколько раз приподняться на носочках.
- Зажать между ступнями небольшой резиновый мячик и сдавливать его, прилагая усилия со стороны обеих ног.
Хирургическое лечение
Если консервативное лечение не принесло желаемого результата, и шишка на большом пальце не уменьшилась (осталась на прежнем уровне, увеличилась), то пациенту может быть рекомендована операция.Чаще всего хирургическое вмешательство назначается при :
- усилении боли (она становится настолько сильной и продолжительной, что человек не может вести привычный образ жизни);
- увеличении угла отклонения большого пальца (прогрессировании деформации);
- видимых невооруженным глазом изменениях походки.
Главная цель любой операции при наличии шишки на большом пальце ноги – скорректировать положение костей, восстановить функцию стопы, полностью устранить или хотя бы частично уменьшить симптоматику заболевания, тем самым улучшив качество жизни пациента.
Во время операции по поводу нароста на большом пальце ног проводится:
- удаление избыточной кости;
- фиксация деформированного пальца в правильном положении;
- реконструкция и стабилизация сустава.
Противопоказания к хирургическому лечению
В случае обширной деформации кости и ножных суставов, при наличии ярко выраженного воспалительного процесса необходимо изначально справиться с имеющимся воспалением, и только после этого идти на операцию.
Противопоказанием к проведению хирургического лечения шишки на большом пальце ноги может быть:
- плохая свертываемость крови;
- пожилой возраст;
- нарушение функций тканей.
Какова вероятность того, что шишка вырастет снова?
Официальная статистика свидетельствует о том, что вероятность рецидива угрожает 25-30% пациентов, прошедших операцию по поводу удаления шишек. Ни один врач не может дать 100% гарантии, что болезнь снова не начнет мучить пациента.
Возможные последствия хирургического лечения
Перед тем как лечь на операционный стол, пациент вместе с лечащим врачом должен сопоставить возможную пользу от операции и имеющиеся риски.
Важно отметить, что после хирургического вмешательства могут возникнуть следующие негативные последствия:
- боль в месте проведения оперативного вмешательства;
- инфицирование мягких тканей стоп;
- развитие остеомиелита (заболевания, связанного с инфицированием костных тканей);
- покраснение и отечность в месте проведения хирургических манипуляций;
- кровотечение;
- смешение фрагментов кости;
- последствия, связанные с использованием местной или общей анестезии.
Решение о целесообразности проведения хирургического лечения принимает врач с учетом состояния больного, тяжести болезни, вида деформации сустава.
Постоперационный период – период реабилитации
После проведения операции по удалению шишек на большом пальце ног, пациент на некоторое время теряет свою трудоспособность.
В послеоперационный период важно разгрузить стопы, по максимуму ограничить любые нагрузки на них. Как правило, чтобы полностью восстановиться после операции, пациенту достаточно от четырех до шести месяцев. Полноценное функционирование сустава начнется не ранее чем через 12 месяцев после хирургического вмешательства.
Особенности реабилитационного периода:
- Человек может вставать и ходить уже на следующий день после операции. Костыли не понадобятся, для прогулок используется лишь специальная ортопедическая обувь. После операции ее ношение показано пациентам в течение 4-6 недель.
- Всем без исключения пациентам назначается симптоматическое лечение (антибиотики, противовоспалительные средства используются изначально в стационаре, в последующем – дома).
- Перевязки производятся один-два раза в неделю только в условиях стационара (самостоятельно перебинтовывать ногу запрещено, так как повязки после такой операции выполняют функцию своеобразного фиксатора).
- Разрабатывать мышцы и сустав можно начинать спустя 3-4 недели после операции с помощью специальной гимнастики и самомассажа ног.
- Отечность может наблюдаться очень долго (в течение 3-4 месяцев).
- Ношение привычной обуви разрешается спустя полтора месяца после лечения.
- К работе можно возвращаться уже спустя 4 недели.
- После операции пациенту показано длительное использование специальных ортопедических стелек.
- Обувь на невысоком каблуке (до четырех сантиметров) можно носить не ранее чем через полгода после операции.
- Занятия спортом можно возобновить через 5 месяцев после хирургического лечения.
Как избавиться от косточки на ноге (видео)
Какие способы существуют для избавления от шишки на большом пальце ноги? Советы Елены Малышевой и ее коллег в программе «Жить здорово».Корректоры для лечения шишек на большом пальце стопы
В борьбе с косточкой на ноге отлично себя зарекомендовали специальные корректоры и фиксаторы. Данные приспособления обладают хорошим лечебным эффектом. Основное преимущество их использования – больной может вести привычный образ жизни, сохранять двигательную активность и в это же время бороться с патологией, не тратя время на послеоперационную реабилитацию.Использование корректоров не дает эффекта при запущенных формах бурсита.
Чаще всего пациенту может быть показано ношение вальгусной шины. Последняя постепенно возвращает сустав в нормальное положение, уменьшает размер деформации. Ношение шины дает возможность разгрузить стопы, снять повышенную нагрузку при ходьбе, уменьшить болевой синдром, остановить дальнейшее развитие и прогрессирование недуга.
Корректоры держат палец в физиологически правильном положении, не дают ему возможность отклоняться в сторону.
Сегодня в продаже можно встретить ночные и дневные фиксаторы.
- Дневные. Представляют собой мягкие силиконовые фиксаторы, которые могут использоваться во время ходьбы, при ношении любой обуви.
- Ночные . Представляют собой жесткие фиксирующие приспособления, которые плотно крепятся на палец и держат его в нужном положении. Жесткая фиксация в ночное время может использоваться ввиду отсутствия нагрузки на ноги. Именно такие корректоры дают наилучшие результаты.
Чем ранее начато лечение, тем выше вероятность избежать хирургического вмешательства.
Народные способы лечения
Шишки на ногах появлялись еще у наших предков. В то время современных лекарственных препаратов, ортопедических стелек или фиксаторов не было в помине. Операции нынешнего уровня также не проводились. В борьбе с косточками активно использовались средства народной медицины. Сегодня они также популярны и востребованы. Чаще всего используются способы лечения, основанные на применении натуральных компонентов:- Траву зверобоя, тысячелистника и корня лопуха смешать в равных пропорциях. 20-25 грамм полученной смеси залить стаканом кипятка и дать настояться в течение 5-10 минут. Полученный отвар процедить и использовать в виде компресса на область шишек на ногах.
- В небольшой емкости смешать по одной чайной ложке уксуса и меда. Применять полученную смесь в виде компресса на косточки.
- Небольшое количество меда смешать с таким же количеством натертого на терке хозяйственного мыла. Мелко порубить одну среднюю луковицу и также добавить в смесь. Получившуюся кашицу толстым слоем накладывать на область сустава большого пальца.
- Просеянный песок хорошенько прогреть на сковороде. Высыпать в небольшой мешочек (можно использовать обычный носок). Прикладывать к воспаленному суставу на 10-15 минут перед сном.
Перед использованием любых средств народной медицины следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Как убрать косточки (шишки) на ногах (видео)
Как легко и быстро справиться с косточками (шишками) на ногах. Советы специалиста. Эффективные компрессы.Методы профилактики
Несмотря на массу инновационных методов лечения, лучшим видом лечения по-прежнему остается профилактика. Основные профилактические меры, которые помогут предотвратить появление такой патологии, как шишка на большом пальце стопы:- Следует отказаться от ношения неудобной и тесной обуви, обуви на высоких каблуках в пользу «правильной» обуви (изготовленной из мягких материалов, с нужным подъемом, широкой в поперечнике, на каблуке не выше 3-4 см).
- При ношении туфель на шпильке обязательно использовать специальные стельки для высоких каблуков.
- Во время занятий спортом использовать специальную спортивную обувь, предназначенную для конкретного вида спорта.
- При любой возможности ходить босиком по земле (песку или гальке на море).
- Проводить самомассаж ног и выполнять гимнастику для укрепления мышечного аппарата и улучшения подвижности суставов.
Следующая статья.
Среди ортопедических заболеваний весьма распространена такая патология, как халюс вальгус. Заболевание представляет собой отклонение большого пальца ноги внутрь стопы. При этом в плюснефаланговом суставе происходит разрастание костной ткани. В результате формируется шишка на ноге возле большого пальца.
Заболевание чаще встречается среди женщин и может стать поводом для комплексов. И вправду, такая деформация выглядит не эстетично. Что уж говорить о выборе обуви. С такой проблемой найти подходящую, удобную модель иной раз и вовсе не реально. Почему же некоторые люди сталкиваются с этим недугом и как можно избавиться от проблемы?
Причины появления шишки на большом пальце.
Довольна распространенная жалоба среди женщин шишка на ноге возле большого пальца, причины скрываются в уязвимости костной, соединительной и мышечной тканей, обусловленной генетическими особенностями. Не последнюю роль в развитии патологического процесса играет и наследственность.Нарушение развития костной ткани, связочного аппарата приводят к возникновению поперечного плоскостопия, повышенной растяжимости связок, а также чрезмерной подвижности суставов. Эти причины и приводят к развитию и формированию шишки.
Какие факторы способствуют развитию заболевания?
- Остеопороз. Это заболевание приводит к вымыванию кальция из костей, что делает их более хрупкими, нарушается костная структура. С такой патологией чаще встречаются в пожилом возрасте. Но подобные нарушения обмена кальция в организме могут также наблюдаться во время беременности, климакса.
- Эндокринные заболевания: заболевания щитовидной железы, а также сахарный диабет.
- Ношение неудобной обуви с узким мысом, на высоком каблуке приводит к тому, что стопа находится в не физиологичном положении. Это увеличивает нагрузку на ступни и как следствие происходит их деформация.
- Перенесенная травма ступни может стать тем самым неблагоприятным фоном, способным вызвать халюс вальгус.
Симптомы заболевания.
Сначала человек начинает замечать, что ему неудобно носить имеющуюся обувь. Затем после активного дня, когда человек бегает по городу весь день, начинает ощущать боль в области ступни. В дальнейшем человек замечает, что болит шишка на ноге возле большого пальца уже и после меньших нагрузок. Начинает беспокоить боль в ночное время.
Постепенно более выраженным становится отклонение большого пальца, он как бы ложится сверху другого пальца. Со временем может происходить и деформация других пальцев. При этом все более выраженной становится шишка.
Также человека могут беспокоить покраснение, отечность в области плюснефалангового сустава. Это проявления воспаления суставной сумки. Все эти явления затрудняют движения человека, может меняться походка.
Диагностика Халюс Вальгус.
Диагностические методы позволяют врачу более точно представить картину болезни. Результаты, полученные при исследовании, позволяют специалисту провести дифференциальную диагностику с другими заболеваниями, а также подобрать наиболее подходящую схему лечения. Применяются такие методы диагностики:
- Рентгенография стопы. Проводится в трех проекциях. Это основной диагностический метод.
- Компьютерная плантография. Это метод исследования, во время которого на приспособленную платформу ставится отпечаток ступни. Сделанный отпечаток позволяет судить о распределении нагрузки.
- Компьютерная подометрия. Эта методика позволяет выявить изменения стопы уже на ранних этапах и предотвратить дальнейшее развитие недуга.
- МРТ стопы. Позволяет оценить состояние мягких тканей.
Степени Hallux Valgus.
Степень вальгусной деформации устанавливается на основании результатов рентгенологического исследования стопы, а также клинической картины.
- Для первой степени характерно отклонение большого пальца стопы до 20 градусов. Обычно на этом этапе болезненных ощущений нет.
- Для второй степени характерно смещение большого пальца на 20-30 градусов. На этом этапе периодически могут возникать слабовыраженные болевые ощущения.
- Для третьей степени характерно отклонение первого пальца на 30-50 градусов. Сам же человек отмечает, что боль приобрела постоянный характер, мешает выполнять привычный объем движений.
- Для четвертой степени характерно смещение пальца уже на 50 градусов и более. Отмечаются постоянная боль, дискомфорт при ходьбе, формирование натоптышей и мозолей.
Операция на шишке.
Если растет шишка на ноге возле большого пальца и она уже достигла больших размеров, врач может предложить оперативное вмешательство. Операция проводится с целью устранения деформации плюснефалангового сустава в области большого пальца. Существует большое количество методик, применяемых в лечении шишки. Та или иная методика выбирается хирургом в зависимости от многих показателей.
Так, операция на мягких тканях проводится на начальных этапах заболевания. Например, при операции Сильвера осуществляется отсечение приводящей мышцы первого пальца стопы, а при операции Мак-Брайда - перемещение мышцы. Таким образом восстанавливается равномерность тяги приводящей и отводящей мышц стопы. При операции Шаде также иссекают костное новообразование и подкожную слизистую сумку в плюснефаланговом суставе большого пальца.
При второй и третей степенях халюс вальгус прибегают к остеотомии.
- Шеврон-остеотомия. Хирург иссекает костный нарост, фиксирует фаланг первого пальца с помощью титановой проволоки и винта. Спустя определенный промежуток времени металлическая конструкция удаляется.
- Скаф-остеотомия. Хирург производит Z-образную резекцию первой плюсневой кости. Это позволяет вернуть плюсневую кость и первую фалангу в физиологичное положение. В таком положении кости фиксируются с помощью винтов.
Лечение шишки без операции.
Если вас беспокоит шишка на ноге возле большого пальца, лечение должно назначаться как можно раньше. Медикаментозная терапия применяется для борьбы с воспалением и болевым синдромом. Например, в пораженный сустав могут инъекционно вводить стероидные гормоны, которые уменьшают воспалительные явления. Также могут назначаться обезболивающие средства. Но стоит помнить, что такое лечение всего лишь устраняет симптомы.
Устранить воспаление и уменьшить боль можно с помощью физиотерапевтических методов таких, как ультразвук, диатермия, электрофорез, .
- Сидя на полу, натяните стопы на себя и от себя;
- Стоя на полу, подымитесь на носках и опуститесь;
- Сжимайте и разжимайте пальцы ног;
- Зажмите между косточками ступней небольшой мячик и давите на него с обеих сторон.
Эффективное устранение шишки с помощью корректора.
В хорошо себя зарекомендовали специальные корректоры и фиксаторы. Преимущества такого метода очевидны, человек остается активным, не тратит время на послеоперационную реабилитацию. Но стоит отметить, что лечение с помощью фиксаторов не может быть эффективным при запущенных стадиях халюс вальгус.
Существует такое приспособление, как вальгусная шина, которая фиксирует большой палец и не допускает его отклонение. Ношение вальгусной шины исправляет пораженной сустав, постепенно возвращает стопу в ее физиологичное положение. Кроме того, это позволяет распределить нагрузку равномерно на всю ступню. Регулярное использование шины уменьшает боль и предупреждает дальнейшее прогрессирование болезни.
Если вас беспокоит шишка на ноге возле большого пальца, корректор может помочь уменьшить ее выраженность. Существуют такие виды корректоров:
- Силиконовые и силиконо-тканевые;
- Пластиковые эластичные фиксаторы;
- С наличием или без специального вспомогательного фиксатора для второго пальца;
- Регулируемые корректоры.
Фиксаторы (бандажи) бывают дневные и ночные. имеет жесткую конструкцию и фиксируют большой палец более плотно. Поскольку ночью отсутствует нагрузка на переднюю часть ступни, такая жесткая фиксация будет удобной и очень результативной. Днем же используют мягкие силиконовые фиксаторы, с которыми удобно ходить даже в обуви.
Также днем можно использовать специальные вкладыши, которые располагаются между первым и вторым пальцами. Не стоит пренебрегать и ортопедическими стельками. Эти несложные приспособления позволяют правильно распределить нагрузку по переднему отделу стопы.
Помните, чем раньше вы займетесь лечением шишек на ногах, тем больше у вас шансов избежать операции.
Здравствуйте, уважаемые друзья, читатели моего блога. Неприятно выступающая шишечка у большого пальца портит красоту ног многим женщинам, к тому же она болит, мешает носить красивую обувь. Начинает расти косточка на ноге — что делать? Сегодня постараемся найти ответ на поставленный вопрос.
Причины увеличения косточки на ноге
Увеличение суставчика или вальгусная деформация стопы — это отклонение большого пальца от своего правильного положения.
Почему это происходит? К причинам появления деформации можно отнести:
- неправильно выбранная обувь;
- ношение тесной обуви на высоких каблуках в течение долгого времени;
- наследственность;
- плоскостопие;
- травмы;
- избыточный вес.
Если заметили, что у вас начинает расти шишка у пальца стопы, то надо сразу идти к терапевту. Приостановить отклонение пальца на начальной стадии можно с помощью компрессов из красной глины, ванночек с солью, отваров из различных трав.
Читайте также
Плоскостопие — одна из неприятных проблем, которая ухудшает качество жизни. С этой проблемой можно и...
Первые действия перед лечением
Перед тем как начать лечение увеличенного сустава на ноге, необходимо:
- приобрести специальные стельки,
- использовать ортопедические приспособления, фиксирующие плюсневую косточку в нормальном положении;
- каждый день выполнять лечебные упражнения, которые помогут снять боль, укрепить связки и мышцы;
- сбросить лишний вес;
- выполнять специальный массаж.
Специальное приспособление
Чтобы помочь пальчику занять свое природное положение, ортопедами была изобретена вальгусная шина — ортопедический аксессуар, закрепляющийся на стопе и большом пальце. На начальной стадии он поможет уменьшить боль при ходьбе, а потом восстановить положение пальца и всего сустава.
Можно приобрести специальные фиксаторы для ног. Для дневного использования выпускаются мягкие и шарнирные устройства. А жесткие фиксаторы — для использования ночью и дневного отдыха.
Если учесть отзывы врачей, то наибольшая эффективность достигается при ношении ночного фиксатора Hav Splint с прочным и жестким каркасом.
При постоянном использовании Hav Splint, можно за несколько месяцев избавиться от шишки у большого пальца, отзывы многих людей служат этому подтверждением.
Очень важно отметить: первые изменения наступают уже через две недели после начала лечения. По мнению обладателей этого бандажа, они не чувствовали боли в косточке уже с первых дней его применения.
Читайте также
Приветствую всех посетителей моего блога и предлагаю продолжить изучать характер человека по составляющим его тела...
Не упустите время
Такое предупреждение можно услышать от многих врачей. Потому что некоторые люди, увидев появление шишек, начинают делать какие-то ванночки, примочки. Полному исцелению от этого недуга они не помогут! Они только немного уменьшат страдания.
Пока деформация еще небольшая, можно использовать силиконовые накладки — фиксаторы для большого пальца ноги. Это мягкая подушечка с небольшим лепестком из силикона. Ее можно носить постоянно вместе с обувью, не снимая даже днем.
Подушечка помещается между пальцами ноги, заполняя пространство, уменьшая нагрузку на искривленный сустав.
Накладка, словно пружинка, ставит пальчик в его нормальное положение. При ношении накладки исключается воспаление шишки, натирание пальца.
Читайте также
Если натоптыши на стопе — наболевшая для вас тема, то читайте...
Гимнастика при выпирающей шишке
- Принять исходное положение: ноги поставить врозь так, чтобы носки смотрели внутрь. Делать повороты корпуса в стороны, при этом выполнять поворот стоп на наружную часть, выполнить10 раз;
- По нескольку раз в день по 15 минут ходить на наружной стороне стопы;
- Собрать пальцами салфетку, разложенную на полу;
- Катать по полу скалку;
- Захватывать мяч двумя стопами, приподнимая, удерживать между стоп;
- Лечь на пол, покрутить стопами вправо и влево, вперёд и назад, сгибать и разгибать пальцы;
- Поднимать с пола пальчиками ног мелкие предметы;
- Налить в таз тёплой воды, на дно положить речную гальку. Мягко перекатывать ее ступнями.
Нетрадиционное лечение
Хорошо помогает желчь, которую можно купить в аптеке. Это средство подходит для компресса, который делают на ночь. Просто возьмите ватный диск, смочите в эмульсии, приложите к косточке, обмотайте плёнкой, потом шерстяной тряпочкой, поверх надо одеть носочки. Курс лечения — 8-10 недель.
Уменьшить воспаление и боль можно народными методами, например, настойкой йода . Именно спиртовой раствор считается чрезвычайно эффективным веществом, помогающим избавиться от этой проблемы.
В домашних условиях можно сделать лекарство на основе йода. Надо сухие цветки одуванчика залить настойкой йода, дать настояться 4 дня. Образовавшуюся жидкость сливают. Далее из нее делают сетку на шишке, после распаривания ног. Лечение проводить 2 недели, лучше перед сном.
Йод и аспирин. Берете 10 мл раствора, разминаете в него 5 таблеток аспирина, настаиваете 24 часа. Смазываете больное место, надеваете тёплые носочки. Такую манипуляцию проводить до полного излечения, примерно 2-3 недели.
Мыло и йод. Сначала надо распарить ноги, потом намазать косточки хозяйственным мылом. Затем мыло смывается, наносится несколько слоев йода. Курс — 1 месяц.
Камфара и йод. Напарить ноги, смазать косточки камфорным маслом, потом смазать спиртовым раствором. Курс- 4 недели.
Лимон и йод. Рецепт: смешать небольшой флакончик препарата, аспирин — 2 таблетки и 1 большой лимон, натёртый на терке. Далее, смазать этим составом косточку, замотать плёнкой, затем надеть шерстяной носок и лечь спать. Курс: три дня лечение, неделя перерыв, и так до полного излечения.