В эпоху информационного бума применение гинкго билоба как никогда нужно, ведь это растение – идеальная пища для работы мозга. Но это не все, чем хорошо это растение. Но давайте по порядку обо всем.
Родословная живого ископаемого
Не так уж и много растений и животных можно назвать живыми ископаемыми. Трудно поверить, но гинкго билоба – растение, которое наверняка ели динозавры в мезозойскую эру, а его семена переносили на большие расстояния самые древние птицы, пока что больше похожие на динозавров. Это было время, когда царствовали голосеменные, но все растения той эпохи давно стали историей, а гинкго билоба пережило и Юрский период, и Меловой, то есть в первозданном виде существует две сотни миллионов лет. Отпечатки его листьев находят на всех горных породах того времени, кстати. Гинкго относится к семейству голосеменных, точнее, к семенным папоротникам, которые вымерли в Карбоновый и Юрский период.
Удивительно то, что в отличие от других голосеменных растений современности у этого есть листья. Такой вот долгожитель с богатейшей историей и невероятной силой: ледниковые периоды, засухи, смены материков, резкие изменения климата, катаклизмы, ядерные взрывы и Чернобыль…Все уходят, а гинкго двулопастный (так его по-русски называют) живет. Кстати, его родиной считается Китай, но больше всего ценят дерево японцы, а они – специалисты по вопросам здорового образа жизни.
Применение
Удивительна не только родословная растения, но и его свойства, обусловленные редким химическим составом. Листья гинкго билоба содержат:
- Гинкгетин;
- Билобетин;
- Кемпферол;
- Гексакозанол;
- Кверцетин;
- Нонакозан;
- Гинголид;
- Пинит;
- Шикимовую кислоту;
- Линоленовую кислоту, гидрогинкголовую хинную и другие кислоты;
- Пентозан;
- Эфирные масла;
- Жирные масла;
- Микроэлементы и витамины в ассортименте;
- Воск и т.д.
Благодаря всему этому растение имеет такие лечебные свойства, как способность ускорять кровообращение и улучшать микроциркуляцию крови, способен разжижать кровь, а еще замедляет старение (антиоксидантные способности), понижает давление, снимает спазмы и отеки, неплохо успокаивает. Особенностью многих антиоксидантов, входящих в его состав является умение связывать те вещества, которые провоцируют сужение сосудов, а значит, предупреждать и тромбообразование. При приеме препаратов на основе этого растения не только расширяются сосуды, но еще и восстанавливается метаболизм в нейронах, кислород быстрее доставляется к тканям, а также уходит весь лишний холестерин. Гинкго укрепляет сосудистую стенку.
Применяют это дивное растение в первую очередь для борьбы с атеросклерозом и со старением организма. В частности, препараты с этим растением спасают от недостаточности сосудов головного мозга, поэтому помогают решить многие психоэмоциональные и поведенческие проблемы, которые появляются у людей с возрастом. Кроме того, растение и препараты из него нужны при нарушениях слуха и зрения. И, разумеется, это одно из лучших средств для улучшения концентрации памяти и внимания, а также и головокружений. Наконец, это отличное средство от тромбов, заболеваний вен, артериосклерозе и других серьезных проблемах с кровообращением и сужением сосудов.
Рекомендуют его и при церебрально-сосудистой недостаточности, и при перемежающейся хромоте, шуме в ушах, рассеянном склерозе, артропатии ног и даже геморрое. Вместе с другими лекарствами его используют при лечении таких болезней, как импотенция, бронхиальная астма, синдром токсического шока, синдром Рейно, а еще при нарушениях слуха.
Применяют его еще и как противовоспалительное средство, а также при серьезных системных заболеваниях, например, при диабете. Считается, что это живое ископаемое передает свою невероятную силу и помогает вылечить десятки болезней. Но самая популярная сфера применения гинкго – это все-таки улучшение работы головного мозга и его защита при интеллектуальных нагрузках.
Показания и противопоказания
Как уже было сказано выше, гинкго билоба спасает от множества болезней, связанных с нарушением кровообращения. А вот противопоказания есть только для детей до шестого-седьмого класса, во время беременности и во время кормления грудью, при гипокоагуляции, гастритах, инфаркте, при эпилепсии.
Правила применения
В лечебных целях применяются и листья, и семена, и плоды растения. Выпускают препарат в виде таблеток, порошка, напитка или геля, но наиболее популярны таблетки. Курс длится не меньше трех месяцев, и пьют по одной-две капсуле в день. После рекомендуется сделать перерыв на пару месяцев и закрепить результат, пропив лекарство еще около двух месяцев. Во время курса не разрешается употреблять алкоголь. При тяжелых состояниях дозировку можно увеличить до шести капсул. Побочные действия и вред у него тоже бывают: аллергии, нарушения работы желудка. Также никто не отменял индивидуальную непереносимость. А вот неприятных последствий передозировки пока не наблюдалось.
Другие формы
Гинкго билоба выпускают не только в виде таблеток, но и в виде настоек, а также экстракта, чая и даже масла, которое можно успешно использовать для волос и кожи. Более того, все эти препараты можно приготовить и дома. Да и само растение можно вырастить дома или на даче. Настойку делают из листьев. Для того чтобы её приготовить, нужна водка или спирт (40 процентов) и заливают им листья. На одну часть листьев гинкго нужно десять частей водки. Настаивают 14 дней в самом темном месте, после чего процеживают максимально аккуратно. Пьют её по десять-пятнадцать капель, которые растворяют в половине стакана воды. Кстати, усталость – это еще и .
Для того чтобы приготовить чай, нужны сухие листья и корни, которые заливаются 200 г. воды и настаиваются минут пять-десять. Пить можно как обычный чай, но не больше двух-трех чашек в день. Чай пьют примерно один месяц.
Масло используют для волос и кожи: оно омолаживает и освежает кожу, лечит многие дерматологические заболевания, способствует росту новых волос. Если масло использовать наружно, а экстракт или чай – внутрь, можно здорово омолодить организм.
Также используются семена и плоды. Семена можно сеять у себя на даче, но предварительно нужно очистить их от околоплодника. Сеют их на глубину пять сантиметров. Семена прорастают за один месяц, но не стоит пересаживать саженцы: они плохо переносят такую процедуру и могут долго после этого не расти.
Экстракт гинкго был популярен уже в древнем Китае. Он богат стероидами и используется . Он способствует росту клеток, помогает при болезнях сердца и легких, назначается при бронхиальной астме, болезни Альцгеймера, гипоксии. Экстракт используют как и наружно. Несмотря на то, что он способствует росту клеток, экстракт можно использовать и для лечения онкозаболеваний и для их профилактики. При этом может назначаться еще и эхинацея для иммунитета.
Отвар готовят из сухих или свежих листиков. Их измельчают (можно в ступке, а можно и в блендере), берут одну столовую ложку, кладут в термос и заливают 300 мл. кипящей воды. Через пару часов необходимо процедить. Это средство используется, например, при болезнях легких.
Применение гинкго билоба в виде экстракта тоже популярно, но нужно соблюдать дозировку. Перед употреблением его обязательно нужно развести в воде. Обычно доза не больше двух десятков капель. Курс при этом имеет продолжительность от месяца до 40-45 дней. Можно повторить его через три-четыре месяца. Первые положительные результаты, например повышение общего тонуса, появятся уже через неделю.
Если же измельчить 500 г. листьев и смешать с половиной литра меда, то получится неплохое средство от атеросклероза, болезней сердца и общей усталости. Принимают по чайной ложке раз-два в день.
Препараты с гинкго билоба
Препараты гинкго билоба весьма популярны в Германии, активно назначаются во Франции и США. Становятся они все более популярными и в наших широтах. Самыми известными лекарственными препаратами являются билобил (а также билобил форте), танакан, мемоплант, витрум мемори, гинокум от эвалар, эвалар гинкго билоба, гинос, гинкго билоба С, мульти гинкго, Доппельгерц Актив Гинкго Билоба + В1+В2+В6.
Гинкго билоба
Это высокорослое растение - «живое ископаемое» из Юго-Восточного Китая, т.к. появилось на Земле около 200.000.000 лет назад. Оно современник динозавров, поэтому его еще называют «динозаврово дерево». В мезозойскую эру эти растения были широко распространены на планете, особенно в северном полушарии, в зоне умеренного климата с высокой степенью влажности, в том числе много гинкговых было на территории нынешней Сибири. Уцелев одним видом из пятидесяти после ледникового периода только на Дальнем Востоке, гинкго билоба «дотянуло» до нашего времени.
Гинкго - высокое дерево, достигающее порой 30 метров в высоту и 3 метра в диаметре. Молодые деревья имеют пирамидальную крону, с возрастом крона становится более раскидистой. Дальними родственниками гинкго среди голосеменных растений являются хорошо известные нам ели и сосны. Но ни один современный представитель этого вида не имеет листья, похожие на листья гинкго. Они представляют собой широкую клиновидную пластинку, пронизанную разветвленными надвое жилками. Такой рисунок листьев напоминает скорее листья древ них папоротников. Ежегодно поздней осенью деревья гинкго сбрасывают листья, которые незадолго до этого приобретают красивый золотисто-желтый цвет.
Пыльцу и семена гинкго билоба начинает давать только на 25-30 год жизни, причем до этого практически невозможно определить, какой перед вами экземпляр - мужской или женский, т.к. его женские и мужские органы образуются на разных деревьях.
В естественных условиях гинкго билоба сохранился ныне только на крошечной территории в Восточном Китае, где он образует леса вместе с хвойными и широколиственными породами.
В Китае, Японии, Корее гинкго билоба известен давно. Это растение упоминается в Китайских книгах еще 7 и 8 веков. Его чтят как священное дерево храмов, оно считается символом стойкости и долголетия. Во время листопада японцы поклоняются этому дереву и с благоговением подбирают опавшие листья. У японской молодежи они являются необходимым атрибутом гаданий.
Это загадочное для европейцев растение было открыто для науки в Японии. В 1690 году врач голландского посольства в г. Нагасаки Е. Кемпфер заинтересовался деревом с необычными оригинальными двухлопастными листьями, напоминавшими традиционный японский веер. Его плоды размером с абрикос издавали неприятный запах прогорклого масла. Семена этого растения продавались в японских лавках и охотно использовались в национальной кухне. Мякоть их отваривали и употребляли в пищу.
Гинкго - весьма долговечное растение. В Китае, Японии и Корее известно много деревьев гинкго, возраст которых превышает 1000 лет. При благоприятных условиях деревья гинкго могут служить многим поколениям людей. Эти деревья живописны и привлекательны. Они оказались устойчивыми к промышленному задымлению воздуха, а также к грибковым и вирусным заболеваниям, редко поражаются насекомыми. Гинкго хорошо приживается, нетребователен к почвам.
Ведущие современные эксперты по лекарственным растениям называют его "деревом молодости". В самом деле - когда нам кажется, что мы хотим продлить жизнь - на самом деле мы хотим продлить молодость. Кому хочется видеть свою старость или старость своих близких безумной, беспомощной, беспамятной? Сейчас это объясняют болезнью Альцгеймера, которая может длиться годами и приводит сначала к полной бес помощности, а потом к смерти.
Ученые установили: экстракт гинкго билоба замедляет падение умственных способностей на ранних стадиях болезни Альцгеймера, улучшая память и ясность мыслей, помогает продлить "молодость мозга", т.к. препятствует развитию болезни.
Гинкго билоба помогает продлить молодость организма, замедляет процессы старения.
Пищевая добавка и лекарственные препараты на основе экстракта листьев "дерева-старейшины" гинкго-билоба во всем мире является очень популярным. Россия же находится в непосредственной близости к рынкам сырья, но, несмотря на все это, данные препараты у нас не производились, а основными производителями стали США, Германия, Франция.
Несмотря на то, что листья растения в традиционной восточной медицине применяются сотни лет, современные фитопрепараты, основанные на детальном изучении химического со става и спектра фармакологической активности экстракта листьев гинкго билоба, были созданы лишь в начале 60-х годов.
В настоящее время экстракт из листьев гинкго билоба - широко используемый продукт, которым воспользовались по всему миру более 20 миллионов человек. Сотни исследовательских трудов за последние 50 лет посвящены полезным свойствам этого растения. Ведущие компании мира, производящие растительные композиции для здоровья, используют это растение.
Так, в 1994 году продукты гинкго билоба были признаны самыми популярными в Германии, а во Франции вошли в пятерку самых лучших фармацевтических препаратов. В США препараты гинкго входят в пятерку самых продаваемых препаратов. Проведенными маркетинговыми исследованиями установлено, что их облюбовали, прежде всего, бизнесмены, юристы, лица с большими интеллектуальными перегрузками. Продолжающийся большой спрос на гинкго - препараты отражает его высокую эффективность.
ЧТО СОДЕРЖИТ В СЕБЕ ЭТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ РАСТЕНИЕ
Дело в том, что гинкго билоба - единственное из известных науке растений, содержащее специфические вещества - гинкголиды и билобиды, которые повышают эластичность стенок кровеносных сосудов, обладают сосудорасширяющими свойствами, подавляют воспалительные реакции путем ингибирования фактора активации тромбоцитов (ФАТ), тем самым предотвращая их агрегацию и улучшая циркуляцию крови в сосудистом русле. Повышенный уровень ФАТ отмечается при таких серьезных заболеваниях, как астма, инфаркт миокарда, атеросклероз, аритмия сердца и др.
Кроме того, в растении содержатся флавоновые гликозиды (проаптоцианоиды, кверцетин, кемпферол, изорамнетин), оказывающие мощное антиоксидантное действие, предупреждает повреждение фосфолипидной мембраны клеток, а также кальций, фосфор, тимин, соли калия, фитостерин, аспарагин, маргенин - всего более 40 ингредиентов.
ДЕЙСТВИЕ
Гинкго билоба обладает широким спектром действия, обусловленным влиянием этого средства на процессы обмена веществ в клетках:
Нормализует метаболические процессы, в т.ч. метаболизм нейрона (прием и передача нервного импульса)
- снижает уровень холестерина в крови;
- улучшает кровообращение при функциональном расстройстве кровеносных сосудов мозга, увеличивает мозговой кровоток в артериальном, капиллярном и венозном русле;
- повышает эластичность и прочность стенок кровеносных сосудов, стенок капилляров, предотвращая их хрупкость;
- обладает сосудорасширяющим действием;
- нормализует давление;
- оказывает антигипоксическое действие на ткани, увеличивает потребление кислорода и глюкозы мозгом,
- препятствует перекисному окислению липидов, связывает свободные радикалы,
- оказывает выраженное противоотечное действие тканей головного мозга, а также периферических тканей.
В качестве примера можно привести данные о положительном действии препарата гинкго при дистонических церебральных венозных нарушениях. В начальной стадии это заболевание характеризуется затруднением венозного оттока крови из полости черепа и сопровождается типичными симптомами. При прогрессировании венозной недостаточности происходит венозный застой крови в головном мозге с изменением функционального состояния коры (что клинически определяется как дисциркулярная венозная энцефалопатия).
Симптомы: постоянные или периодические головные боли, чаще в утренние часы, усиливающиеся в горизонтальном положении и при работе с наклоном головы в сторону, а также ощущения тяжести и "давления" в голове. Им сопутствуют: головокружение, ухудшение памяти, нарушение сна, вялость.
Также присутствуют характерные изменения на ЭЭГ, РЭГ, Эхо ЭГ.
Препарат гинкго применялся в группе больных с такими церебральными венозными дисциркуляциями при вегетососудистой дистонии в возрасте 25-55 лет (средний возраст - 38,3 года).
После 30-дневного курса все больные отмечали значительное улучшение самочувствия, исчезновение или существенное уменьшение головных болей, нормализацию сна, увеличение работоспособности.
Положительный эффект был подтвержден данными исследований, свидетельствующих о стабилизации функционального состояния мозга, улучшения церебральной гемодинамики и показателей корковых функций.
В ряде исследований изучалось влияние экстракта гинкго билоба на сенсомоторные расстройства (нарушение слуха и зрения, шум в ушах, головная боль, головокружения). Под влиянием экстракта гинкго улучшение зрения наступало у 62% больных, более чем у 70% больных уменьшились головокружение и шум в ушах, у 80% больных значительно ослабла головная боль.
ПРИМЕНЕНИЕ
Благодаря особенностям своего химического состава БАД с гинкго рекомендуется при:
Сердечно-сосудистых заболеваниях,
- церебрально-сосудистой недостаточности,
- рассеянном склерозе,
- начальной стадии болезни Альцгеймера,
- возрастных нарушениях умственных способностей,
- плохом кровоснабжении конечностей,
- варикозном расширении вен,
- тромбофлебите,
- синдроме перемежающейся хромоты,
- астме,
- хроническом бронхите,
- аллергии,
- ощущении шума в ушах,
- сосудистых заболеваниях уха, снижении слуха,
- глухоте,
- головокружении,
- мигрени,
- токсическом шоке,
- геморрое,
- импотенции,
- диабете
- зябкости пальцев рук и ног.
Применение этого продукта уменьшит вероятность инфарктов и инсультов, способствует ликвидации последствий инсульта, улучшению зрения, нормализует давление, замедлит процессы старения мозга, облегчит депрессии, уменьшит риск опухолевых заболеваний.
БАД с гинкго - мощный стимулятор умственного потенциала, внимания и памяти.
КАК И СКОЛЬКО ИСПОЛЬЗОВАТЬ
В результате проведенных исследований отмечено, что эффект от приема препаратов гинкго наступал в среднем на 7-10 день от начала приема, выраженный эффект развивался при месячном курсе, а получение более устойчивого эффекта требует длительного курса - не менее чем трехмесячного курса.
В идеале - людям старшего и преклонного возраста рекомендуется принимать гинкго до конца жизни.
В целом, можно и нужно принимать в любом возрасте. Так, например, в период экзаменационной сессии, гинкго билоба является мощным стимулятором памяти, снижает рассеянность, помогает концентрации мышления и безопасному напряжению всех умственных сил.
Гинкго билоба - прекрасный профилактический препарат для тех, кто, рассчитывая на свой, например, средний возраст, считает: «Я практически здоров и поэтому должен позаботиться о сохранении своего здоровья».
Гинкго Билоба – единственный представитель отдела голосеменных типа гинкговых, отпечатки которого найдены в окаменелостях палеозойской эры. Высота дерева – до 30 м., крона – раскидистая, пирамидальной формы, листья напоминают сросшиеся хвоинки. Кора шероховатая, на ней никогда не образуется смола.
В странах Европы гинкго культивируют с 1730 г. Целые плантации растения, которые выращивают для фармацевтической промышленности, разбиты в США и французской провинции Бордо. Их редко поражают насекомые, они устойчивы к кислотным дождям, задымлению, грибковым заболеваниям. Распространение сдерживает только низкая морозостойкость.
Инструкция по применению Гинкго билоба
Из сухого сырья гинкго билоба производят как сертифицированные лекарственные препараты, так и биологически активные добавки к пище. Приобретая их, убедитесь, что они содержат стандартизированное количество флавоновых гликозидов (это 24%) и терпенолактонов (6%).
Стандартная дозировка: 1 капсула/таблетка 40 мг 3 раза, которую принимают до 3 месяцев ежедневно после еды. Если препараты гинкго назначаются доктором, то дозировка может быть увеличена до 80-250 мг.
Полезные и лечебные свойства гинкго билобы
В фармацевтической промышленности, косметологии для производства настойки, чая, таблетизированных форм и растворов для мезотерапии используются плоды (Япония, Китай и Корея) и листья (европейские страны) гинкго билоба. Лучший период для сбора – октябрь-ноябрь, когда в них содержится наибольший процент флавоноидов. В листьях содержатся уникальные компоненты:
- Терпеновые трилактоны (гинкголиды, билобалиды) – содержатся только в Гинкго билоба;
- Конденсированные танины;
- Пропионовая, валерьяновая, гинкголовая кислоты (в оболочке семян).
- Бензойная кислота и ее производные;
- Биофлавоноиды (кемпферол, кверцетин, изорамнетин, гинкгетин, билобетин);
- Аминокислоты;
- Супероксиддисмутаза;
- Микро- и антиоксидантные элементы (фосфор, селен, титан, магний, железо);
- Тимин.
Существуют научные подтверждения, что гинкго способен:
- Стимулировать расширение кровеносных сосудов, тем самым уменьшая давление и снижая риск инсульта.
- Повышает скорость клубочковой фильтрации, уменьшая протеинурию и повышая реабсорбцию воды и натрия.
- Снижать уровень холестерина.
- Снижать риск развития инсульта, вызванного образованием тромба.
- Предупреждать возрастные изменения головного мозга, обусловленные повреждением нейронов.
- Сдерживать развитие метастазов при раке.
- Ослаблять последствия церебральной ишемии благодаря антиоксидантной активности.
- Активизировать поглощение глюкозы в отделах мозга, отвечающих за координацию движений, осуществление сложных действий и переработку сенсорной информации.
- Стимулировать выработку адреналина, тем самым ослабляя симптомы депрессии.
- Предупреждать закупорку бронхов при приступах аллергии и астме.
- Бороться с нарушениями сна в пожилом возрасте, в том числе у лиц, которые не могут принимать снотворные и успокоительные;
- Активизировать умственную деятельность, улучшать память, ухудшившуюся с возрастом;
- Сглаживать последствия табачной и алкогольной интоксикации.
- Купировать основные симптомы венозной недостаточности и повышать венозный тонус, уменьшая проявления гипоксии.
- Задерживать рост пневмококка, стафилококка, кишечной палочки (касается экстрактов плодов, мякоти и кожуры).
- Улучшать потенцию.
- Снимать зуд, боль и кровотечение при геморрое.
- Восстанавливать структуру соединительной ткани, борясь с процессами старения кожи.
- Облегчать головные боли сосудистого происхождения.
- Замедлять процессы ухудшения зрения.
- Выравнивать цвет кожи, осветлять пигментные пятна.
Таким образом, благодаря биохимическому составу, наличию уникальных активных веществ гинкго билоба может применяться для лечения и профилактики различных заболеваний. Исследования продолжаются, поэтому спектр применения может расшириться уже в ближайшие годы.
Показания к применению Гинкго билобы
Тысячи лет назад листья гинко уже применяли для лечения ряда болезней в странах Востока. Сегодня экстракт из них практически применяется для лечения болезни Альцгеймера в США, в Германии – слабоумия. Но этими заболеваниями сфера применения растения не ограничивается. Клиническими исследованиями доказано, что экстракт гинкго может применяться для лечения следующих состояний и заболеваний:
- Нарушение кровоснабжения рук и ног;
- Рассеянный склероз;
- Сердечно-сосудистые заболевания;
- Начальный этап болезни Альцгеймера;
- Мигрень;
- Возрастные нарушения когнитивной сферы;
- Варикозное расширение вен;
- Импотенция;
- Головокружение;
- Заболевания слухового аппарата и снижение слуха;
- Геморрой;
- Диабет;
- Токсический шок;
- Аллергия;
- Синдром перемежающейся хромоты;
- Астма.
Перечень заболеваний, справиться с которыми могут препараты гинкго, постоянно расширяется, ведь в ходе исследований ученые открывают все новые свойства и возможности этого растения. К примеру, сейчас исследуется возможность применения гинкго для снятия симптомов острой горной болезни.
Противопоказания и побочные действие Гинкго билобы
Препараты с экстрактом гинкго билоба относятся к категории высокой безопасности. Однако прием генерических препаратов и БАДов с недостаточно очищенным сырьем может быть причиной развития геморрагических осложнений. Они могут быть вызваны высокой концентрацией гинкго-кислот. Определенную угрозу может представлять даже строго дозированный прием таблеток и капсул на основе гинкго билобы. В редких случаях могут наблюдаться:
- Желудочно-кишечные расстройства;
- Ухудшение аппетита;
- Кожные высыпания;
- Шум в ушах;
- Чрезмерное слюноотделение;
- Рвота, тошнота;
- Головокружение и головная боль.
У людей, страдающих эпилепсией, на фоне приема гинкго могут случаться эпилептические припадки.
Взаимодействие с другими лекарствами
- В случае если среди прочих составляющих препарата есть гептаминола хлоргидрат, то возможно резкое повышение давления, тахиаритмия и усиленное сердцебиение.
- Препараты на основе гинкго не рекомендуется принимать лицам, которые постоянно нуждаются в приеме антикоагулянтов и ацетилсалициловой кислоты.
- Одновременный прием гинкго и эфавиренза может повлечь снижение концентрации в плазме последнего.
Как и любое лекарство, препараты гинкго билоба могут иметь противопоказания к применению. Поэтому их не рекомендуется применять без консультации врача.
Основные противопоказания
- Беременность (возможно кровоизлияние в ткани плода);
- Гастрит и язвенная болезнь в период обострения;
- Возраст 12-18 лет (в зависимости от препарата);
- Острые нарушения мозгового кровообращения;
- Инфаркт миокарда;
- Склонность к кровотечениям (запротоколированы случаи сильных кровотечений у лиц, которые одновременно принимали препараты для снижения свертываемости крови и БАДы с гинкго билоба);
- Индивидуальная гиперчувствительность к компонентам препаратов (лактозе, красителям и т.д.).
Также препараты гинкго не назначаются перед операциями, т.к. они имеют свойство усиливать кровотечение. Не стоит также принимать одновременно несколько БАДов, имеющих в своем составе экстракт или измельченные листья гинкго. Побочные эффекты, вызванные передозировкой, встречаются чаще всего.
Таблетки и капсулы на основе Гинкго билоба
Препараты на основе гинкго пользуются все большей популярностью. Некоторые из них проходят сертификацию, клинические испытания – это лекарства. БАДы таких проверок не проходят, но биологически активные добавки, входящие в их состав, должны быть разрешены Министерством здравоохранения.
Перечислим и те, и другие:
- Танакан – фитопрепарат, назначаемый при перемежающейся хромоте, нарушениях слуха и зрения, потере силы в конечностях, их дрожании, синдроме Рейно. Выпускается в форме таблеток и раствора. Дозировка – 3 раза в сутки по 1 таблетке, запивая ½ стакана воды во время еды (цена от 450 до 1900 руб.).
- Эвалар – БАД, имеющий в своем составе кроме экстракта гинкго глицин. Эффективен при нарушениях внимания, снижении памяти и показателей умственного развития, мозгового кровоснабжения. Рекомендуется прием раз в день по таблетке минимум 3 недели. Курс повторяют трижды в год (от 160 руб.).
- Допильгерц – комплексная биоактивная добавка, рекомендуемая пожилым людям, страдающим от головокружения и шума в ушах. Улучшает состояние при нарушении мозгового кровообращения. Таблетки, кроме сухого экстракта, содержат рибофлавин, тиамин и пиридоксин гидрохлорид. Курс лечения – 2 месяца, в течение которых следует принимать каждый день по 1 таблетке (от 300 руб.).
- Ginkgo Biloba фирмы Now Foods – вегетарианские капсулы в дозировках 60 и 120 мг, содержащие элеутерококк, экстракты гинкго и готу кола. Показаниями к применению являются перенесенный инсульт и инфаркт, головные боли, нарушение потенции, стресс, венозные и венозные заболевания. Капсулы принимают по 1 в день, желательно утром, т.к. препарат может оказывать влияние на качество сна (от 1300 руб.).
- Ginkgo Biloba фирмы Doctor’s Best – комплексный веганский фитопрепарат в капсулах, состоящий из более чем 40 ингредиентов. Среди них гинкго билоба, фосфор, соли калия, кальций, тимин. Препарат, принимаемый по 1-2 капсулы в день, снижает кровяное давление, укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение и память в любом возрасте. (от 470 руб.).
- Ginkgo Biloba фирмы Jarrow Formulas – вегетарианская пищевая добавка, богатая гинкголидами. Производитель рекомендует препарат при сердечно-сосудистых заболеваниях, принимая по капсуле вместе с пищей, если специалист не рекомендовал другое.
- Гинкор форт, компания IPSEN PHARMA – капсулы, показанные при нарушении венозного кровообращения в ногах, геморрое. Содержит гентаминол хлорид (может дать положительную пробу при доппинг-контроле) и троксерутин. Дозирование: капсула утром и вечером при проблемах с венами, по 3-4 капсулы дважды в день при геморрое (длительность лечения 5-15 дней) (от 550 до 980 руб.).
- Мемо Плант (Германия) – таблетки по 120, 40 и 80 мг. Рекомендуются при нарушении функции среднего уха и проблемах периферического кровообращения. Дозирование и кратность приема зависит от диагноза. Таблетки принимают проглатывая целиком (от 520 руб).
- Ревайтл гинкго (Индия) – таблетки, капсулы и раствор, рекомендуемые к применению при онемении кистей, сужении сосудов, дисциркулярной энцефалопатии, диабетической ретинопатии. Дозирование: 3 месяца по 1 таблетке трижды в день. Улучшение состояния наблюдается спустя 1 месяц приема препарата.
- Билобил (Словения) – капсулы, представленные в трех дозовых формах – билобил 40 мг, билобил форте – 80 мг, билобил Интенс – 120 мг. Оказывают антиоксидантное, антигипоксантное и ангиопротективное действие. Их проглатывают целиком, запивая водой. Дозирование определяется врачом исходя из заболевания (от 310 до 1000 руб.).
- Хоат Хиет (Вьетнам) – комбинированный препарат, выпускаемый в виде капсул. Кроме семян гинкго, в них содержится экстракт нотопанакса. Капсулы восстанавливают функции мозга и улучшают кровоснабжение в нем, восстанавливают коордицию движений при Паркинсоне, а также борются с внутричерепным давлением, стимулируют аппетит и улучшают память. Дозирование: взрослые – по 2-3 капсулы, дети – по 1 капсуле один раз в день минимум 3 недели.
- Rökan® plus (Германия) – при приеме 1-2 таблеток в дозе 80 мг. дважды в день уменьшается выраженность головных болей, звона в ушах. Препарат показан также для лечения деменции (около 100 у.е.).
В аптеках можно приобрести как дорогостоящие препараты на основе гинкго, так и их дешевые аналоги. Если в состав входят одни и те же компоненты, то независимо от цены препараты будут оказывать такое же действие.
Интересные факты о растении Гинкго билоба
Реликтовые образцы гинкго таят в себе много тайн. Только некоторые из них известны человечеству, и ученые продолжают изучение этого уникального представителя флоры. Перечислим лишь несколько любопытных фактов о гинкго билоба.
- Первое зазеленевшее со времен вымирания динозавров гинкго растет в ботаническом саду Утрехта (Нидерланды). Его посадили в 1730 г.
- Гинкго билоба – единственное из всего живого, возродившееся после взрыва атомной бомбы в Хиросиме.
- Фитотерапевт Варро Тайлер назвал гинкго «самым важным» растением, продаваемым в странах Европы за последние десятилетия.
- Дерево гинкго может жить более 1000 лет. При японских храмах встречаются реликты возрастом более 4000 лет. Их высота – более 30 м.
В Германии препараты на основе гинкго билоба включены в стандарты страховой медицины лиц с деменцией. Также патент получен на средство из сухого экстракта гинкго, которое применяется для лечения метастазирующих опухолей.
Гинкго считают одним из самых безопасных лекарств. В качестве возможных побочных эффектов обычно указываются крайне слабые нарушения в работе желудка. Серьезные побочные эффекты не наблюдались.
Одно исследование показало, что в экспериментальной группе из 8500 людей только у 0,5 % появились незначительные и обратимые побочные эффекты, например, расстройство желудка в течение первых шести месяцев приема.
Тем не менее ежедневные дозы по 120 мг и более могут поначалу также вызвать временное головокружение. В таком случае поможет снижение дозы.
Для преодоления или предупреждения нежелательных явлений можно начинать прием препаратов гинкго с меньшей дозы, постепенно увеличивая ее в течение шести недель.
Внимание! Вопрос о приеме препаратов гинкго и оптимальных индивидуальных дозировках лучше всего решать, проконсультировавшись у врача. Особенно это касается тех, кто принимает какие-либо сильнодействующие лекарства, и тех, кто страдает нарушениями свертываемости крови.
На Западе признан стандартизированный концентрированный экстракт из листьев гинкго (24 % гли козида флавона гинкго и 6 % терпеноида). Создал его В. Швабе (Германия).
Обычно фирмы-производители рекомендуют применять стандартизированные препараты от 1 до 3 раз в день ежедневно по 120 мг. Однако существуют и другие рекомендации. Если вы принимаете стандартизированные препараты гинкго, то можно начинать со 180 мг в день. После четырех недель, если вы не почувствуете эффекта, принимайте 300 мг в день. Через месяц, если все еще нет результатов, принимайте 600 мг. Если появляются желудочно-кишечные расстройства или головная боль, уменьшайте дозу до тех пор, пока не найдете подходящую.
Длительность применения колеблется от 1 до 3 месяцев.
Чтобы определить, оказывают ли очень большие дозы экстракта гинкго влияние на тонкое равновесие эндокринной системы, было выполнено одно очень продолжительное исследование. По всем гормональным показателям и всем показателям состояния крови результаты были отрицательными.
В связи с хорошей переносимостью многие фирмы разрешают применять препараты гинкго в течение длительного времени. Значительные первые клинические улучшения начинают проявляться обычно через 4-6 недель, а иногда и позже (в зависимости от заболевания); в дальнейшем эффект может нарастать; при регулярном приеме препарата благотворное влияние сохраняется.
Применять порошок гинкго можно курсами по 2- 3 месяца. После каждого курса делается перерыв 1 - 3 месяца, потом прием препарата возобновляется. Так можно продолжать без ограничений в лечебных целях, а также для профилактики болезней и с целью замедления процессов старения.
Гинкго не помогает раз и навсегда. Чтобы поддерживать его положительное действие, нужно принимать препарат постоянно.
В профилактических и общеоздоровительных целях гинкго лучше принимать так:
людям старше 65 лет - ежедневно;
людям в возрасте 45-65 лет - проводить 2-3 курса в год по 2-3 месяца;
людям в возрасте 35-45 лет - проводить 1 -2 курса в год по 2-3 месяца.
Методы приготовления и применения биопрепаратов гинкго в домашних условиях
Если вы приобрели сухое сырье из листьев гинкго, то предварительно его надо перебрать, выбрав все одревесневшие веточки, почки. Черешки от листьев не выбрасывать. Затем сырье надо тщательно досушить на железном подносе, можно подсушивать над газом.
Сухие листки становятся готовыми к переработке, когда при сжатии их в руке они хрустят, а при растирании в руках легко разламываются на мелкие части.
Предварительно разломанные листья помещают в кофемолку и мелют 4-5 минут до состояния порошка-пудры. Пудру пересыпают в стеклянные баночки, уплотняют и герметически закрывают.
Принимают такой порошок по 1-2 ч. ложки в день во время еды или после еды. Приемлемо и до 3 ч. ложек 3 раза в день (на Востоке издревле существуют рецепты, предписывающие прием порошка гинкго 3 раза в день по 1 ч. ложке).
Для облегчения потребления порошок гинкго лучше принимать не в чистом виде, а добавлять в готовую пищу, например в каши, или принимать его с хлебом. Однако лучше и легче всего принимать этот порошок с кефиром или йогуртом. На 100 мл кефира берут 1 ч. ложку порошка, можно 2 ч. ложки и тщательно размешивают. Получается зеленоватого цвета коктейль.
Для повышения эффективности лечения сосудов желательно добавить в этот коктейль льняное масло - 1 -2 ч. ложки, тщательно размешать и выпить после еды. Льняное масло (обязательно свежее!) - великолепный антиоксидант и чистит сосуды от атеросклероза, не дает развиваться склеротическим процессам в организме. Следовательно, оно лучший синергетик для гинкго.
Меры предосторожности и противопоказания
Многие фирмы, выпускающие препараты из гинкго, в том числе и Гинкго Смарт 24, утверждают, что принимать их нужно и можно всегда и всем. Это абсолютно натуральный продукт, который лучше рассматривать не как лекарство, а как биодобавку, нутрицевтик. Он действует на человеческий организм как мощный природный регулятор, не имеющий никаких противопоказаний или побочных явлений. Это утверждение, в частности, принадлежит знаменитой фирме «Irwin Naturals», но не следует забывать, что ее препарат произведен, в отличие от других, не из экстракта, а главным образом из цельного сырья, то есть порошка из листьев, о чем уже говорилось выше.
Фирмы же, специализирующиеся на производстве экстрактов гинкго, все же предлагают соблюдать некоторые предосторожности.
При передозировках или неумелом приеме у некоторых предрасположенных лиц изредка возможны:
Легкие эффекты расстройства пищеварения (тошнота, изжога),
Кожные аллергические реакции,
Головные боли, которые слабо выражены и носят легкий, кратковременный характер.
Ограничивают прием при острых нарушениях мозгового кровообращения, остром инфаркте миокарда, гипотонии и гиперчувствительности к отдельным компонентам препарата.
Нежелателен он при беременности, периоде лактации (кормлении грудью).
Рекомендуется соблюдать осторожность при нефрозонефрите, гипертонии, в детском возрасте (до 3 лет). Следует отметить, что лечение детей до двухлетнего возраста любыми средствами растительного происхождения представляет потенциальную опасность.
При лечении препаратами гинкго не допускается курение, прием алкоголя и острой пищи, так как все это приводит к поддержанию застойного спазма микрососудов, стрессу, а значит, снимает лечебный эффект.
Совместимость препаратов гинкго с другими лекарствами
Для активных веществ гинкго не существует лекарственной несовместимости. Препараты гинкго хорошо сочетаются со многими другими лекарственными травами и биодобавками, витаминами, только усиливая их положительное действие, например: антиоксидантное улучшение зрения, укрепление стенок сосудов, снятие спазма сосудов, повышение эластичности сосудистых стенок, улучшение капиллярного кровотока, снятие головных болей неврологического и спастического характера.
Хорошо сочетаются препараты гинкго и с антиаллергическими, спазмолитическими и противовоспалительными препаратами и травами (солодка). Великолепно комбинируются с препаратами, нормализующими обменные процессы в клетках, а также обеспечивающими защиту и укрепление клеточных мембран (лецитин, витамины).
Противопоказания не установлены.
Побочные действия препаратов гинкго
Согласно сообщениям Клейнен и Книпгиилд из Университета Лимбурга (Нидерланды), ни в одном из опытов не было обнаружено серьезных побочных эффектов, а те, что возникали, не отличались от эффектов, наблюдаемых у пациентов, которых лечили с применением плацебо.
По данным респективного анализа, какие-либо побочные реакции наблюдались лишь у 33 из 8505 больных. Наиболее частыми из них были уже названные выше желудочно-кишечные расстройства, иногда отмечались тошнота и изжога, как правило, слабовыраженные, временного характера.
При ежедневном приеме 120 мг экстракта на протяжении 6-12 месяцев достоверных изменений среднего артериального давления не происходило, ортостатической гипотонии не возникало.
Кратковременное или продолжительное применение экстракта не влияло на уровень триглицеридов, холестерина, трансаминаз, билирубина и глюкозы в плазме крови.
Препарат считается исключительно безопасным - как сам по себе, так и в сочетании с другими средствами.
Тем не менее по материалам журнала «Безопасность лекарств» прошла информация, что в банке данных ВОЗ имеется одиннадцать сообщений о случаях развития тромбоцитопении у больных, получавших препараты, содержащие гинкго, - танакан, тебонин, экстракт Ginkgo Biloba и троксерутин. В одном из этих сообщений речь шла о тромбоцитопенической пурпуре.
В четырех из этих случаев гинкго был единственным подозреваемым препаратом. У семи больных тромбоцитопения возникла на фоне применения гинкго в сочетании с другими препаратами, одним из которых был хинин, что может быть важным, поскольку хинин также является галеновым препаратом.
У четырех больных тромбоцитопения закончилась выздоровлением. У остальных пациентов осложнения остались неизлечимыми.
Десять больных из одиннадцати принимали препарат внутрь и один - внутривенно. В последнем случае помимо тромбоцитопении у больного наблюдали циркуляторную недостаточность, лихорадку, гипотензию, лейкоцитоз и озноб через 9 дней от начала введения препарата в дозе 175 мг экстракта. Исходом осложнения у данного больного было выздоровление.
В банк данных ВОЗ поступило еще тринадцать сообщений о развитии у пациентов носовых кровотечений и пурпуры, связанных с приемом этих препаратов. Случаи возникновения геморрагии в результате применения экстрактов гинкго, которые объясняли влиянием препарата на агрегацию тромбоцитов (увеличение времени кровотечения), были описаны и ранее. Однако в литературе не было сообщений о тромбоцитопении, вызванной этими препаратами.
Возможно, в ряде случаев вынужденного длительного применения гинкго при анализах крови, показывающих разжижение крови и тромбоцитопению, необходимо попутно применять и другие растительные препараты, сдерживающие эти показатели. К ним можно отнести крапиву. Так, предлагается дополнительно принимать препарат Деринат - из ДНК лососевых
рыб. Он способствует восстановлению формулы крови и препятствует тромбоцитопении.
Форма выпуска препаратов гинкго, условия отпуска из аптеки, срок годности и условия хранения
Обычно это таблетки из экстракта или порошка листьев или капсулы с экстрактом по 40 мг или 60 мг, иногда - в жидком растворе; преимущественно для приема орально (через рот).
Отпуск препаратов осуществляется без рецепта. Поскольку во многих странах препараты гинкго не считаются более лекарственными, а приравниваются к пищевым биодобавкам, то их разрешено продавать не в аптеках, а через частные маркетинговые системы. К слову, в Америке основная масса продукции проходит не через аптеки, а через магазины натуральных продуктов, типа наших диетических магазинов.
Все формы препарата имеют срок годности до 5 лет, при соблюдении надлежащих условий хранения - в сухом, прохладном, затемненном месте; препараты не замораживать. Повышенная температура и влажность способны изменить действие препарата.