Эфирные масла описание. Полезные свойства эфирных и косметических масел

Ароматерапия - одно из направлений альтернативой медицины. Принцип действия этого метода заключается в применении свойств эфирных масел для улучшения эмоционального и физического состояния человека. В сочетании с аромамаслами также используют дополнительные ингредиенты: базовые косметические масла, травы, морскую соль и глину.

Чтобы процедура была эффективной, необходимо применять только качественные натуральные масла и правильно смешивать их друг с другом. Грамотное сочетание эфиров способствует снятию стресса, избавлению от бессонницы, повышению жизненного тонуса.

Свойства эфирных масел

Благодаря своим полезным свойствам аромамасла широко применяются в альтернативной медицине для лечения различных заболеваний. Каждое из них по-разному действует на организм человека, поэтому перед проведением ароматерапии важно изучить эффекты каждого ингредиента.

В таблице ниже рассматриваются самые популярные масла в ароматерапии:

Название	Полезные свойства	Показания к применению
Бергамот	Является природным антидепрессантом - избавляет от чувства тревоги и страха, борется с депрессией, поднимает настроение; улучшает кровообращение, стимулирует процессы пищеварительной системы; уменьшает суставные и мышечные боли; обладает мочегонным действием	Депрессия, апатия, меланхолия; простуда, бронхит; колики, метеоризм; неприятный запах изо рта
Лаванда	Успокаивает нервную систему человека, оказывает легкое расслабляющее действие; снимает боль от ожогов, ран и порезов; обладает регенерирующими свойствами, стимулирует образование новых клеток; усиливает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям	Нервное расстройство; астма, грипп, ларингит; менструальные боли, молочница; бытовые и солнечные ожоги, укусы насекомых
Ладан	Насыщает ткани и органы кислородом; благотворно влияет на дыхательную систему; ухаживает за кожей: повышает ее тонус, замедляет появление морщин	Головная боль, головокружение; ишемическая болезнь сердца, аритмия; дерматит, экзема
Лимон	Запах лимона побуждает человека к активной деятельности, повышает концентрацию внимания; восстанавливает нормальную работу кровеносной системы, улучшает состав крови; обладает антибактериальными и противомикробными свойствами; способствует уменьшению воспалительных процессов в организме	Вегетососудистая дистония; лихорадка, ангина, грипп; кожные заболевания
Пачули	Обладает легким мочегонным действием, предотвращает образование отеков; является природным афродизиаком - усиливает половое влечение; способствует заживлению микротрещинок на коже	Аллергический дерматит, экзема; депрессия, упадок сил, бессонница; воспаление мочеиспускательных органов
Пихта	Снимает мышечные боли и спазмы; обладает сосудосуживающим действием; устраняет неприятные запахи в помещении; стабилизирует уровень сахара в крови	Бронхит, пневмония, грипп; варикозное расширение вен; артрит, ревматизм; сахарный диабет
Ромашка немецкая	Вызывает обильное потоотделение, способствуя выведению токсинов из организма; используется для лечения воспалений пищеварительной системы; снижает кровяное давление; расслабляет гладкую мускулатуру	Лихорадка, высокая температура тела; кожные воспаления; заболевания печени и селезенки; болезненные месячные, нарушение менструального цикла
Чайное дерево	Эффективно борется с бактериями, грибком и вирусами в помещении; стимулирует иммунную систему организма; уменьшает воспаления на коже; обладает болеутоляющими свойствами	Бронхит, ларингит, простуда; диарея, пищевое отравление, рвота; молочница, цистит; грибковые поражения кожи; угревая сыпь
Шалфей мускатный	Повышает выработку эстрогенов - женских половых гормонов; помогает снять мышечное напряжение; обладает спазмолитическим действием; укрепляет нервную систему	Перевозбуждение, мигрень, бессонница; спазмы в желудке; нарушения менструального цикла
Эвкалипт	Обладает отхаркивающим действием; снимает мышечное напряжение после длительных физических нагрузок; стимулирует умственную деятельность; улучшает углеводный обмен	Повышенная утомляемость; ларингит, бронхит; молочница, цистит; герпес, угревая сыпь

Сочетания эфиров

При смешивании эфирные масла усиливают свойства друг друга, что позволяет повысить эффект от ароматерапии.

1. Нельзя сочетать два противоположных по своему назначению масла. Например, корица обладает согревающими свойствами, а мята - охлаждающими, поэтому их совместное использование нежелательно.
2. В одной смеси можно использовать не более пяти масел.
3. Эфиры работают только в малых дозах, поэтому необходимо строго соблюдать рекомендуемую дозировку.

На картинке продемонстрированы сочетания масел.

Ароматическую лампу ставят в доме для очищения воздуха в помещении и наполнения его полезными ароматами. Вдыхание запахов лекарственных растений оказывает успокаивающее действие на нервную систему, укрепляет сон и борется с симптомами тревоги и стресса.

Перед зажиганием аромалампы необходимо проветрить помещение. Продолжительность ароматерапии - от 25 минут до 2 часов.

Рецепты смесей :

Лаванда, роза, нероли (пропорции - 3:1:2 капли). Смесь рекомендуется использовать при бессоннице, плохом настроении, повышенной раздражительности.
Сладкий апельсин, нероли, мандарин (5:3:5). Бодрит, заряжает положительной энергией и настраивает на рабочий лад.
По 5 капель эфирных масел гвоздики, герани и розмарина. Сочетание ароматов используется для отпугивания насекомых.
Пачули, корица, гвоздика, апельсин (4:2:2:3). Пряная смесь идеально подходит для зимних морозов. Оказывает расслабляющее действие, а также обладает антибактериальными свойствами.
Перечная мята, пальмароза, лемонграсс (3:3:1). Освежает помещение, убивает вирусы и бактерии в воздухе.

Противопоказания

Ароматерапия, так же, как и любой другой метод лечения, имеет противопоказания. Если не следовать им, можно нанести серьезный вред своему здоровью. Некоторые масла рекомендуется использовать только после консультации с ароматерапевтом. Специалист изучает историю болезни пациента и назначает соответствующее лечение.

Без консультации врача нельзя проводить ароматерапию с эфирными маслами сильного действия, такими как анисовое, имбирное, камфорное, кедровое, перечное, тимьяновое, эвкалиптовое, лемонграссовое.

Ниже приводятся абсолютные противопоказания к использованию эфирных масел:

Индивидуальная непереносимость некоторых составов. Симптомы: затрудненное дыхание, учащенное сердцебиение, головная боль, зуд кожи, головокружение и т. д.
Состояние алкогольного или наркотического опьянения.
Острые нарушения кроветворения.
Болезни крови.
Воспалительные процессы с высокой температурой тела.
Острое лихорадочное состояние.
Открытые раны на теле, свежие шрамы.
Инфекционные кожные заболевания.
Для детей использование эфирных масел показано только после консультации с лечащим врачом.

Цитрусовые нельзя наносить на кожу перед выходом на солнце, так как они обладают чувствительностью к ультрафиолетовому излучению.

В таблице рассмотрены индивидуальные противопоказания:

Название масла	Противопоказания
Базилик, лаванда, можжевельник, полынь, розмарин, жасмин, туя, пижма, корица, пихта, мелисса, кедр, душица, гвоздика	Компоненты, входящие в состав масел, приводят к осложнениям во время беременности. В отдельных случаях их применение провоцирует преждевременные схватки
Герань, имбирь, базилик, кипарис, фенхель, ладан	Детский возраст до 7 лет
Корица, лавр	Повышенная чувствительность кожи
Сосна, пихта	Нельзя использовать людям, страдающим стенокардией и перенесшим инфаркт миокарда
Базилик, можжевельник, мята	При повышенном давлении эти масла не рекомендуется использовать самостоятельно
Иланг-иланг, лимон, мелисса, чайное дерево	Пониженное артериальное давление
Базилик, розмарин, тимьян, шалфей лекарственный	Эпилепсия, судорожный синдром
Можжевельник, тимьян, сосна	Тяжелые заболевания почек
Мята перечная, шалфей лекарственный	Не рекомендуется использовать в период грудного вскармливания, так как компоненты в составе масел уменьшают секрецию молока

Базовые масла – это натуральные продукты, добываемые из определенных участков растений, включающих наибольшую концентрацию жиров. Как правило, натуральные масла добывают из орехов, косточек, семечек способом отжима.

Чем базовое масло отличается от эфирного?

Масла базовые в отличие от эфирных масел более жирные, тяжелые. Они зачастую вообще без запаха, или же с тонким намеком на то или иное маслянистое растение. Эфирные масла, вот что подарит Вашей натуральной косметике желаемый аромат. Но с эфирными маслами нужно быть аккуратными, при неправильном применении они могут оказать негативное воздействие. Как раз для того, что бы ни навредить коже концентрируемым эфирным маслом, и служат базовые масла, которые в комплекте со своими плюсами насытят Вашу косметику полезными свойствами.

Если описать процесс проще:

Базовые масла глубоко внедряются в клеточки кожи, пробуждая ее изнутри, а эфирные масла, попадая с помощью проводников (базовых масел) внутрь, через кровь, разносят все полезности, работая на весь организм в целом.

Таблица свойств базовых масел

Эта табличка поможет выбрать, какие натуральные компоненты необходимы для Вашей косметики. Выбирайте нужное вам масло и читайте о его полезных и наоборот свойствах.

Свойства базовых масел:

Абрикосовое масло – масло абрикосовых косточек, без запаха, богато витаминками, отлично впитывается в кожу, питая, смягчая, увлажняя ее. Подходит для увядающей, стареющей, сухой, чувствительной и воспаленной кожи. Имеет регенерирующий эффект. Гипоаллергенно.

Авокадо масло – насыщенное, обогащенное неомыляющимися жирами, зеленовато-желтого цвета, масло косточек авокадо будет восстанавливать, увлажнять и питать сухую кожу, глубоко проникая внутрь тканей. Гипоаллергенно.

Виноградной косточки масло – идеальный компонент для средств по уходу за кожей лица и не только. Содержит витаминчики РР, Е, А, С, В. Сужает поры, нормализует секрецию сальных желез, отлично отшелушивает ороговевшие участки, избавляет от воспаления, покраснения, сражается успешно с целлюлитом, в кратчайшие сроки восстанавливает структуру волос, укрепляя их.

Гранатовое масло – масло из косточек граната, содержит большое количество витаминки Е, работает как сильнейший антиоксидант. Масло способствует подтягиванию тканей, уменьшению морщин, оно питает кожу, восстанавливает рН баланс. Подходит для увядающей, стареющей кожи.

Грецкий орех – светлое масло, полученное из высушенных орехов. Замечательно смягчает и увлажняет, не сильно пенится.

Жожоба масло – быстро впитывающийся жидкий воск от золотистого до светло-желтого цвета. Увлажнит, успокоит кожу и восстановит эластичность, продлит молодость увядающей коже, окажет противовоспалительное действие, применяется также для чувствительной и юной кожи. Гипоаллергенно.

Зародышей пшеницы масло – вязкое, густое, с нейтральным запахом, насыщенное витаминчиками Е, А, В, Д, F масло является натуральным консервантом и антиоксидантом. Получают из зародыша зернышка пшенички, являющегося носителем протеина. Отлично подходит зрелой коже, питает поврежденную и сухую кожу, улучшает состояние жирной кожи, не заменимо после родовых растяжек и целлюлите, используется для активизации роста волос.

Зародышей риса масло – бледно-желтого цвета, с легким запахом, с высоким содержанием витаминчиков Е, группы В, натуральных антиоксидантов. Замечательно увлажняет и защищает кожу, сохраняет влагу, с легкостью впитывается, гипоаллергенно. Обширно используется в мыле, кремах, солнцезащитных средствах, и в декоративной косметике.

Иланг-иланг – масло тоник, мягко дезинфицирует кожу, питает каждую клеточку, стимулирует кровообращение. Идеально для жирной, поврежденной, склонной к раздражениям кожи. А чувственный аромат спасает от депрессии. Гипоаллергенно.

Какао –
масло с шоколадным ароматом, добытое из какао бобов, смягчает кожу и обладает лечащими свойствами. Подходит для стареющей, увядающей кожи, наряду с проблемной, а также с жирной и нормальной. Волосы тоже благодарно принимают масло какао, отвечая, взамен, укрепленной, блестящей шевелюрой. Отличное питательное средства для бровей и ресниц.

Касторовое масло (Рициновое) – прозрачная жирная суспензия, добытая из клещевины, содержит насыщенные кислоты. Отлично увлажняющее жирное масло, удерживает жидкость, применяется при ухудшении эластичности кожи, наделено бактерицидными свойствами, применяется как вспенивающее средство. Гипоаллергенно.

Кокос – твердое масло, полученное из высушенной мякоти кокоса с мягкой пеной. Идеально подходит для чувствительной, раздраженной, задубевшей, сухой кожи. Оказывает противовоспалительное, увлажняющее действие, уникально для средств по уходу за волосами. Рекомендовано использовать в сочетании с другими маслами, для стабильности пены, и устранения сушащих свойств. В чистом виде мыло с кокосовым маслом пенится в очень жесткой воде, даже в морской.

Кунжутное масло – глубоко проникает в кожу, питая и очищая ее изнутри, избавляя от грязи и отмерших клеток. Натуральный антиоксидант, препятствующий преждевременному старению кожи. Поглощает УФ излучения, поэтому применим в солнцезащитных средствах. Работает заживляюще, увлажняюще, успокаивающе для всех проблемных участков кожи. Отличное антибактериальное средства не только для кожи, но и для ногтей.

Макадамии масло –
содержит до 80 %ненасыщенных жирных кислот, что позволяет использовать его для увядающей кожи, обеспечивая ей питание и заслон от воздействия внешних негативных факторов. Масло отлично восстанавливает структуру волос, проникая внутрь каждой волосинки. Восстанавливает микроциркуляцию крови, а значит, залечивает ожоги, шрамики и рубцы. Гипоаллергенно.

Миндальное масло – бесцветная прозрачная или желтоватая жидкость без резкого запаха. Используется для склонной к раздражению, чувствительной, стареющей кожи, при снижении упругости кожи, для лечения ожогов от солнечных лучей, подходит для всех возрастов. Стимулирует рост и укрепляет волосы. Гипоаллергенно.

Манговое масло – масло манговых косточек твердое, богато витаминками А, Р, С, В, содержит сахар, минералы, антиоксиданты и растительные ферменты. Масло обеспечивает увлажнение коже, удерживает влагу, повышает эластичность коже, делая ее бархатистой и мягкой. Обладает восстанавливающими свойствами, заживляет трещинки, убирает шелушение. Борется с морщинками, пигментными пятнами. Используется в мыле как компонент, нейтрализующий сушащее воздействие на кожу. Масло наделено солнцезащитными свойствами. Применимо для косметики для волос. Подходит для детской косметики. Гипоаллергенно.

Оливковое масло – одно из лучших. Обладает регенерирующими и восстанавливающими свойствами, главный компонент кастильского мыла, отлично увлажняет, смягчает и питает кожу, придает пене шелковистость. Гипоаллергенно.

Пальмовое масло нерафинированное –
насыщенное жирными кислотами масло, изготовленное из мякоти плодов пальмы масличной, при добавлении окрасит мыло в ярко-желтый цвет Масло является источником бета-каротина. Отлично мылящееся твердое мыло, будет медленно растворяться в воде.

Пальмовое масло рафинированное (белое) – обладает теми же свойствами, что и нерафинированное, кроме окрашивания цветом.

Персиковое — масло из персиковых косточек, насыщено витаминчиками, без аромата, питает, увлажняет, насыщает кожу. Делает кожу красивой, гладкой, здоровой.

Подсолнечное – легкое масло, для тонкой, увядающей, сухой кожи. Мылится неважно, лучше сочетать с другими маслами.

Рапсовое масло – близкое по составу к оливковому маслу. Отлично сбалансированное масло по составу жирных кислот, витаминов, минеральных солей и дубильных веществ. Работает как компонент регенерирующих кремов по уходу за стареющей, дряблой кожей, используется в кремах, масках, кондиционерах для волос и в мыле.

Сладкий миндаль – масло, которое отлично смягчает и увлажняет кожу, используется как основа для массажных смесей, замечательно мылится.

Тыквенное масло – жирное масло темного цвета со стойким запахом семечек тыквы, полученное из них же. Богато минералами и витаминами. Придаст окрас вашему мылу от зеленого до коричневого цвета.

Ши (Каритэ) – жирное масло белого цвета с кремовым оттенком, получаемое из косточек плода бассия (африканское сальное дерево). Масло тает от малейшего прикосновения теплых рук. Такое масло сделает мыло шелковистым и деликатно увлажнит кожу, идеально для увядающей, стареющей кожи, быстро впитывается, оставляя приятное успокаивающие ощущение. Поможет при болях в суставах и при растяжениях. Создает на поверхности кожи защитный УФ фильтр. Подходит для детской кожицы. Гипоаллергенно.

Эфирные масла и их свойства должна знать каждая современная женщина. Почерпнуть новые знания поможет этот материал. В нем рассмотрены все полезные свойства эфирных масел, которые доступны в свободной продаже. Изучайте эфирные масла, свойства и применение для использования этих знаний в домашних условиях.

С древних времен женщины использовали эфирные масла для сохранения своей красоты. Добавляйте несколько капель масла, соответствующего вашему типу кожи, в маску для лица. Таким образом, вы значительно повысите ее эффективность. Кроме того, все эфирные масла, помимо лечебного действия, которое они оказывают на кожу, влияют и на душевное состояние. Поэтому, применяя их, вы заботитесь не только о красоте, но и о своем настроении. При желании можно также добавить пару капель эфирного масла в свой обычный крем для лица и тела.

Таблица свойств и применения эфирных масел

Свойства эфирных масел в таблице рассказывают о том, с помощью какого средства можно решить ту или иную проблему. Эфирные масла в таблице применения располагаются в алфавитном порядке.

Название масла	Действие
Сандал	Омолаживает, оживляет, осветляет, тонизирует кожу, устраняет угревую сыпь, кожный зуд, разглаживает морщины, ликвидирует дряблость кожи. Эф-фективно для ухода за сухой, потрескавшейся и обезжиренной кожей. Обла-дает антицеллюлитным эффектом. Помогает избежать импульсивных поступ-ков, успокаивает после стресса. Это один из ароматов медитации, устраняет плаксивость, бессонницу. Применяется в лечении ангины и насморка
Роза	Увлажняет и укрепляет кожу. Способствует разглаживанию морщин. При использовании в составе массажного масла снимает чувство усталости и напряжения. Способствует разглаживанию кожи, повышает эластичность и упругость, устраняет воспаление, раздражение, шелушение и рубцы. Раз-глаживает морщины, особенно под глазами. Отлично ухаживает за кожей любого типа, особенно сухой, увядающей, чувствительной. Помогает при угревой сыпи, герпесе. Прекрасный ароматизатор, дезодорант
Анис	Обладает бактерицидным, антисептическим, дезодорирующим действием. Уменьшает количество микробов на коже. Придает коже упругость, норма-лизует водно-жировой баланс эпидермиса. Прекрасное средство для стиму-лирования организма, повышения сопротивляемости к инфекциям. Повы-шает упругость дряблой кожи. Борется с депрессией и стрессом, устраняет детскую плаксивость и гипервозбудимость. Эффективно применение в сочетании с маслами лаванды, пачули, гвоздики и цитрусовыми маслами. Сочетается с маслами: фенхеля, кардамона, укропа, кедра, тмина, кориан-дра, розового дерева, лавра благородного, петитгрейна, мандарина
Апельсин	Обладает антисептическим, антитоксичным, дезодорирующим, антидепрессивным свойствами. Действует успокаивающе и освежающе. Регули-рует углеводный и жировой обмен, обладает мощным антицеллюлитным действием, стимулирует регенерацию клеток кожи. Богато витаминами А, В, С. Эффективно использование в сочетании с маслами герани, шалфея мускатного, лаванды, иланг-иланга и цитрусовых. Аромат апельсина тонизи-рует нервную систему, снимает депрессию, повышает работоспособность, стабилизирует настроение, борется с печалью и тревогой, помогает росту оптимизма и веры в собственные силы
Базилик	Обладает антибактериальным, смягчающим, стимулирующим действием. Рекомендуется для ухода за любым типом кожи. Отличное тонизирующее и освежающее средство
Бергамот	Обладает мощным успокаивающим, антидепрессивным, антисептическим, тонизирующим и освежающим действием. Нормализует секрецию саль-ных и потовых желез на жирных участках кожи, осветляет и сужает поры. Эффективно применение в сочетании с маслами лимона, лаванды, можже-вельника, герани, цитрусовыми маслами
Гвоздика	Обладает антисептическим, противовоспалительным, тонизирующим дей-ствием. Ванны с добавлением этого масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее. Эффективно в сочетании с маслами лаванды, шалфея мускатного, бергамота, иланг-иланга
Грейпфрут	Обладает очищающим, тонизирующим, освежающим, антисептическим свойствами. Эффективно против целлюлита. Осветляет и отбеливает жир-ную кожу, сужает поры. Восстанавливает естественную секрецию сальных желез. Укрепляет нервную систему, снимает чувство страха, раздражение
Иланг-иланг	Снимает эмоциональное напряжение, избавляет от чувства беспокойства, стимулирует сексуальное желание. Укрепляет волосы и ногти. Способству-ет замедлению процесса старения кожи, стимулирует рост новых клеток, придает коже упругость, бархатистость и нежность. Применяется для ухода за сухой, огрубевшей, шелушащейся кожей, очищает поры, удаляя токсич-ные вещества. Ванны с добавлением масла иланг-иланга рекомендуются для стимулирования иммунной системы. Эффективно использование в со-четании с маслами розового дерева, бергамота
Лаванда	Устраняет перевозбуждение, бессонницу, депрессию, плаксивость. Обла-дает антисептическим, дезодорирующим, противоожоговым, противовос-палительным свойствами. Бесценно для ухода за кожей благодаря омола-живающей силе. Применяется для ухода за кожей любого типа, особенно за чувствительной, кожей бедер, ягодиц, верхней части грудной клетки. Эффективно в сочетании с маслами гвоздики, герани, пачули, шалфея мускатного, розмарина, цитрусовых
Можжевельник	Повышает умственную активность. Оказывает успокаивающее действие. Обладает антисептическим, противовоспалительным, тонизирующим свойствами. Очищает и освежает угреватую, жирную кожу, способствует ее регенерации, усиливает кровообращение, препятствует возникновению сосудистых «звездочек». Повышает упругость кожи, устраняет растяжки и целлюлит. Эффективно против зуда и раздражения от укуса насекомых
Мята	Восстанавливает силы, обладает антисептическим, стимулирующим действием. Освежает, пробуждает кожу, стирает с лица следы усталости, неполноценного сна. Повышает защитные функции эпидермиса, придает коже упругость, бархатистость и нежность. Оказывает очищающее воздей-ствие на кожу. Эффективно при лечении кожного зуда, дерматита, угревой сыпи, расширения капилляров. Ванны с добавлением мятного масла вос-станавливают силы, устраняют нервозность. Используется при нарушениях пищеварительной системы, а также простудных и вирусных заболеваниях, облегчает восстановление после солнечных ожогов. Эффективно при стрессах, депрессии, умственном перенапряжении. Борется с усталостью и раздражительностью. Применение эфирного масла мяты особенно полезно при жирной коже. Эффективно в сочетании с лавандовым, бергамотным, эвкалиптовым, цитрусовыми маслами
Нероли	Обладает успокаивающим, антисептическим действием. Омолаживает, оживляет утомленную, зрелую кожу, разглаживая морщины. Устраняет раз-дражение кожи, мелкий сосудистый рисунок. Способствует регенерации кожи. Укрепляет волосы, повышает их эластичность
Петитгрейн	Обладает антисептическим, регенерирующим, успокаивающим свойства-ми. Рекомендуется для ухода за сухой, зрелой и чувствительной кожей. Раз-глаживает морщины, способствует увеличению эластичности кожи. Омола-живает, разглаживает кожу, восстанавливает ее упругость
Пачули	Вызывает прилив бодрости и оптимизма, обладает антидепрессивным действием, стимулирует сексуальное желание. Обладает антисептическим, антитоксичным, стимулирующим, дезодорирующим свойствами. Питает, разглаживает и обновляет сухую, утомленную кожу, способствует быстрой регенерации и эпителизации, устраняет дряблость бюста, живота и бедер. Ванна с маслом пачули оказывает общеукрепляющее действие, повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Эффективно в сочетании с маслами гвоздики, бергамота, шалфея мускатного
Розмарин	Укрепляет и активизирует нервную систему, снимает физическую и ум-ственную усталость, апатию. Обладает дезодорирующим, тонизирующим свойствами. Уменьшает секрецию кожного сала, выравнивает рельеф кожи, восстанавливает эластичность эпидермиса, препятствует возникновению сосудистых «звездочек». Применяется для ухода за жирной, угреватой кожей. Стимулирует защитные силы организма. Эффективно в сочетании с маслами герани, лаванды, шалфея мускатного
Чайное дерево	Является мощным стимулятором умственной деятельности. Способствует восстановлению организма после стресса, снимает волнение, способствует концентрации внимания. Обладает мощным антисептическим, противо-воспалительным действием. Используется при гнойничковых поражениях кожи, угрях, для снятия усталости в ногах, для устранения неприятного запаха ног, оказывает регенерирующее и реабилитирующее действие. Ванны с добавлением масла чайного дерева способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее
Шалфей мускатный	Обладает антисептическим, дезодорирующим, тонизирующим действием. Применяется для ухода за кожей любого типа, возвращая жизнь увядающей коже. Эффективно в сочетании с маслами герани, лаванды, цитрусовыми
Пихта	Тонизирует, повышает выносливость и жизненную активность, снимает стресс и хроническую усталость. Содержит более 35 биологически ак-тивных веществ, стимулирует иммунитет. Обладает антисептическим, противовоспалительным действием. Ванны с добавлением пихтового масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического пере-утомления, благотворно влияют на кожу, подтягивая и очищая ее. Прекрас-ное ароматизирующее средство, устраняющее неприятные запахи. Эффек-тивно в сочетании с маслами розмарина, лимона, шалфея мускатного
Эвкалипт	Восстанавливает психоэмоциональное равновесие. Обладает антисепти-ческим, противоожоговым, противогерпетическим, регенерирующим и противовоспалительным действием. Ванны с добавлением эвкалиптового масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее
Ромашка	Сильное болеутоляющее и противоаллергическое средство. Используется при простудных заболеваниях. Снижает повышенную температуру тела. Заживляет порезы и раны. Обладает бактерицидным и противовоспали-тельным действием. Отбеливает, успокаивает и устраняет аллергические проявления. Подходит для сухой и чувствительной кожи. Стимулирует рост волос, питает, способствует их осветлению. Запах ромашки успокаивающе действует на нервную систему, ликвидирует раздражительность, нормали-зует сон
Мелисса	Способствует быстрой акклиматизации, помогает при депрессии, меланхо-лии, раздражительности и бессоннице. Противогерпетическое средство
Семена моркови	Улучшает цвет лица, тонизирует, омолаживает кожу, делает ее более эла-стичной. Помогает избавиться от возрастных пигментных пятен. Подходит для сухой и стареющей кожи. Позволяет избавиться от проблем, вызванных витилиго (отсутствие пигментации), экземами, псориазом. Оказывает об-щее целительное действие при воспаленных ранах, сухой и жесткой коже, рубцах и мозолях. Отлично сочетается с миндальным маслом. Защищает кожу от мороза и ветра. Повышает сопротивляемость респира-торным заболеваниям. Проясняет ум, снижает стресс, помогает бороться с ощущением опустошенности. Предупреждение: лучше воздержаться от применения эфирного масла морковных семян во время беременности
Мускатный орех	Улучшает кровообращение, полезно для кожи в качестве омолаживающего средства. Помогает бороться с грибковыми заболеваниями, стимулирует работу пищеварительного тракта
Лимон	Обеспечивает прилив сил и позитивных эмоций. Борется с депрессией, способствует концентрации внимания. Обладает антисептическим, противомикробным, дезодорирующим действием. Прекрасное средство против морщин. Эффективно для жирной кожи лица и волос. Обладает отбелива-ющим свойством, разглаживает кожу, смягчает ороговевшие участки кожи, осветляет ногтевые пластины. Рекомендуется также для ухода за руками, за кожей после эпиляции. Эффективно в сочетании с маслами бергамота, лаванды, герани, апельсина

Не забывайте: в чистом виде эфирные масла не применяются, их добавляют в небольшом количестве в основы (маски, лосьоны, кремы, масла-основы, сливки, соли для ванн и т. д.).

Полная таблица свойств эфирных масел

Названия, список и свойства эфирных масел

Далее представлен список эфирных масел, которые можно использовать дома. Список и свойства эфирных масел можно применять для решения различных проблем с кожей. Предлагаем узнать названия эфирных масел, для облегчения их выбора в местах продаж.

Основные эфирные масла:

Апельсин — устраняет жирный блеск.

Бергамот — сужает поры, тонизирует, осветляет кожу.

Герань — тонизирует.

Гвоздика — восстанавливает структуру немолодой кожи, противовоспалительное.

Грейпфрут — нормализует работу сальных желез, сужает и отбеливает поры кожи.

Иланг-иланг — успокаивает.

Имбирь — тонизирует.

Кипарис — устраняет жирный блеск.

Лаванда — усыпляет, успокаивает, от морщин.

Лимон — тонизирует, от морщин, убирает пятна на ткани.

Лимонник китайский — сужает и осветляет поры кожи.

Лиметт — устраняет жирный блеск.

Мелисса — тонизирует, успокаивает, обладает противовоспалительным свойством.

Мирра — устраняет жирный блеск.

Можжевельник — тонизирует, обладает дезинфицирующим свойством.

Если кожа подверглась неблагоприятным воздействиям и испытала стресс, используйте эфирные масла розового дерева, ромашки, розы, нероли, иланг-иланга.

Если на коже много прыщиков, комедонов, поры закупорены, помогут эфирные масла лимона , можжевельника, бергамота, ромашки.

Дозы эфирных масел

Для добавления в масла-основы при уходе за лицом: на 1 столовую ложку масла 2-4 капли эфирных масел.

Для усиления эффективности кремов и лосьонов: до 5 капель эфирного масла на 10-15 мл крема.

Для ухода за волосами: на 1 столовую ложку основы (маски или масла) берем 4-6 капель эфирных масел.

При уходе за телом: в 1 столовую ложку базового масла добавить 6-10 капель эфирных масел.

Для полосканий: 2-3 капли масла на один стакан теплой кипяченой воды.

Для ароматизации дома аромалампы: 3-4 капли эфирного масла (добавленные в налитую в чашу лампы воду) на 15 м2 площади.

Для ванн: 4-7 капель эфирных масел на ванну, предварительно растворить в основе (молоко, базовое масло, мед, сливки, соль для ванн).

Для массажа: 3-6 капель эфирного масла на 1 столовую ложку (15 мл) масла-основы.

Для сауны и бани: 2-4 капли эфирного масла на 15 м2.

Синергия - это взаимодействие, усиление полезных свойств двух и более различных элементов. Смешивая эфирные масла , подбирая их сочетание, можно усилить их благоприятное воздействие.

Далее жирным шрифтом перечислены основные эфирные масла , и за каждым из них перечислены вспомогательные эфирные масла , которые сочетаются с основным эфирным маслом и вместе дают эффект синергии.

Свойства синергии эфирных масел издревле применялись не только в мыловарении, но и в лечении заболеваний, в народной медицине.

Амми зубная
Иссоп (Hyssopus officinalis var. Decumbens) + амми зубная (2:1) - используется для предотвращения приступов астмы

Анис
Фенхель - при диспепсии

Апельсин горький

Апельсин сладкий
Лаванда, Петитгрейн - расслабляющие ванны, снимающие боль
Майоран, Розовое дерево, Лемонграсс, Петитгрейн, Лаванда - растирания, снимающие боль

Базилик

Лавр благородный - болеутоляющий, антиспазматический эффект
Лаванда, эвкалипт - ингаляции для корректировки нарушения иммунной системы (в соотношении 1:1)
Базилик + Монарда (1:1) -рекомендуется при воспалительных процессах (фурункул, абсцесс) (в то же время сочетание базилика с монардой подавляет антибактериальную активность этих растений в 2 раза, что необходимо учитывать при создании композиций )

Бей

Бензоин

Бергамот
Кедр - при зуде

Бессмертник

Лаванда - для ухода за кожей
Пижма голубая + бессмертник (2:3) - сильное противовоспалительное действие на кожу, эффективно при солнечных ожогах. В качестве базового рекомендуется кунжутное масло (5к смеси на 5мл базы)
Равинтсара (Коричник камфарный) - лечение герпеса
Фисташка мастиковая, масло Таману - для устранения проблем, связанных с нарушением кровообращения

Эвкалипт лимонный, Гаультерия (грушанка) - противовоспалительное действие

Вербена лимонная
Майоран, Лаванда - оказывает успокаивающее действие на нервную систему
Петитгрейн, Мандарин - расслабляет перед сном и облегчает его

Ветивер
Базилик, Мята перечная - панкреатическое действие
Кипарис, Фисташка, Найоли, масло Таману - всевозможное воздействие на вены (варикоз, тромофлебит, геморрой и т.д.)
Кипарис, Кедр атласский - воздействие на лимфатическую систему

Гаультерия
Майоран - раздражающее действие

Герань

Лаванда, Шалфей, Майоран -противотабачное воздействие
Мирт - для ухода за кожей
Можжевельник, Лимон, Кедр - утончение силуэта, гидролипидное воздействие, вывод лишней жидкости
, воздействие на целлюлит, бугристую кожу
Моркови семена + Герань + Апельсин сладкий (1:3:2) - отёки, задержка жидкости
Мускатный орех - афродизиакальное действие
Саро (Мандравасаротра) - вяжущее действие на кожу
Тимьян тимольного хемотипа - для воздействия на утомленную, перегруженную кожу

Грейпфрут
Грейпфрут + Лаванда + Ветивер (2:3:1) - от бессоницы
Фенхель + Герань + Грейпфрут (1:3:2) - от стресса

Девясил душистый (Inula graveolens )
Душица - муколитическое действие

Саро (Мандравасаротра) - муколитическое действие
Иссоп (var. decumbens ) - бронхиты
Эвкалипт радиата - муколитическое действие (разжижение и отхождение мокроты)

Душица
Девясил душистый - муколитическое действие
Душица (Origanum compactum ) + Розмарин вербенонный - антибактериальное действие
Кипарис - противокашлевое действие
Корица - антибактериальное

Равинтсара - антибактериальное действие

Эстрагон, Петитгрейн - противоспазматическое действие

Ель

Ель черная
Ель Чёрная + Сосна + Абсолют почек чёрной смородины - истощение надпочечников (массаж в области почек)
Розмарин цинеольный - при нервном и физическом утомлении

Жасмин
Моркови семена - регенерация, заживление, восстановление кожи

Иланг-иланг
Бергамот + Нероли + Иланг-иланг (2:1:3) - при гипертонии
Герань + Лаванда + Иланг-иланг (1:2:1) - уход за смешанной кожей
Лаванда - при гипертонии

Имбирь
Мята перечная - ветрогонное и улучшающее желудочное действие
Розовое дерево - стимуляция пищеварения
Чабер садовый, Корица, Гвоздика - афродизиакальное действие

Иссоп
Эвкалипт, Каяпут - различные заболевания дыхательных путей, такие как астма, бронхит, кашель, грипп; аллергия на цветение.
Лаванда, Герань - заживляющее действие на кожу, различные дерматозы

Иссоп ()
Иссоп (Hyssopus officinalis var. Decumbens ) +Амми зубная (2:1) - используется для предотвращения приступов астмы
Девясил душистый - бронхиты
Равинтсара, эвкалипт радиата - заболевания респираторной системы

Кардамон
Кардамон + Фенхель + Имбирь (1:1:1) - от морской болезни

Эвкалипт радиата, Равинтсара, Сосна, Ель - заболевания дыхательных путей

Каяпут
Герань + Лаванда + Каяпут - при псориазе.

Кедр - при прыщах

Кедр
Бергамот - при зуде
Ветивер - воздействие на лимфатическую систему

Герань, Мелисса - реппелент (против комаров)
Каяпут - при прыщах.
Критмум морской, Можжевельник красный (Juniperus oxycedrus), Лаванда - воздействие на волосяной покров
Найоли - воздействие на венозную систему.
Фенхель, Пальмароза, Лимон - воздействие на целлюлит

Кедр красный (Juniperus virginiana )
Кипарис, ладан - смягчение кожи

Кипарис
Бергамот + Кипарис + Фенхель (1:1:1) - менопауза
, воздействие на лимфатическую систему
Душица - противокашлевое действие

Фенхель - против целлюлита; для похудения, дренажного эффекта, утончения силуэта.

Кипарис голубой
Кипарис голубой + Неролина + Чайное дерево - усиление противогрибковых свойств и расширение спектра воздействия в этом направлении.

Кориандр
, афродизиакальное действие
Фенхель - при диспепсии

Корица
Имбирь, чабер горный - афродизиакальное действие
Мята перечная - общее стимулирующее действие на организм
Душица - антибактериальное

Кумин
Мускатный орех - действие на пищеварительную систему
Мята перечная - ветрогонное и успокаивающее действие на желудок

Лаванда лекарственная
Апельсин сладкий - расслабляющие ванны и растирания, снимающие боль

Бессмертник - для ухода за кожей

Герань + Лаванда + Иланг-иланг (1:2:1) - уход за смешанной кожей
Грейпфрут + Лаванда + Ветивер (2:3:1) - от бессоницы
Жасмин + Лаванда + Мандарин (1:2:1) - уход за чувствительной кожей
Иланг-иланг - при гипертонии
Герань + Лаванда + Каяпут - при псориазе
Майоран, Петитгрейн - расслабляющее действие
Мирра - заживляющий и болеутоляющий эффект
Моркови семена - регенерация, заживление, восстановление кожи
Розовое дерево, Чайное дерево - при проблемной коже
Тимьян тимольного хемотипа - респираторные инфекции
Чайное дерево-лаванда (2:1 или 3:1) - при ожогах
Шалфей мускатный - при потере волос

Лаванда колосковая (широколистная)

Розмарин вербенонный - рубцующее действие
Тимьян туйанольного типа - заживляющее воздействие на кожу

Лавр благородный
Базилик - болеутоляющий, антиспазматический эффект
Гвоздика, чайное дерево, лаванда колосковая - антибактериальное действие
Ладанная камедь, Равинтсара - противовирусное действие
Мирра - противоинфекционное
Моркови семена - воздействие на целлюлит, бугристую кожу
Мята перечная - анестезирующее, противовирусное действие
Тимьян туйанольного типа - инфекции полости рта
Шалфей лекарственный - регулирует потоотделение

Ладан
Кедр красный - смягчение кожи
Нард, Мирра - расслабляющее, релаксирующее действие
Шалфей мускатный + кипарис + ладан (1:1:1) - при астме

Ладанная камедь
Розмарин вербенонный - заживляющее воздействие, стимулирующее иммунитет
Мирра - заживляющий
Ладанная камедь + Мирт + Лаванда колосковая - мощное тонизирующее воздействие на кожу
Найоли - противовирусное, антибактериальное, противоинфекционное действие
Роза дамасская - вяжущее действие

Лемонграсс
Базилик + Лемонграсс + Найоли (1:1:1) - от акне

Лимон
Бей + Гвоздика + Лимон (2:1:2) - при болях в спине
Бессмертник + Лимон + Мирт (1:2:3) - от насморка
Герань - утончение силуэта, гидролипидное воздействие, вывод лишней жидкости
Иссоп - заживляющее действие на кожу, различные дерматозы

Фенхель - против целлюлита; для похудения, дренажного эффекта, утончения силуэта

Литцея
Литцея + Петитгрейн + Иланг-иланг (2:3:1) - при беспокойстве и тревогах
Саро (Мандравасаротра) - противогрибковое действие

Майоран
Апельсин сладкий - расслабляющие растирания, снимающие боль
Бей + Майоран + Мята перечная (1:1:1) - от головной боли и мигреней
Вербена лимонная - оказывает успокаивающее действие на нервную систему
Гаультерия (грушанка) - раздражающее действие
Герань - противотабачное воздействие, использование в аромалампе и других распространителях

Мелисса - регулирующее воздействие на нервную систему
Петитгрейн, Петитгрейн, Ромашка римская - раздражающее, болеутоляющее действие
Равинтсара - нейро-тонизирующее
Розмарин вербенонный - тонизирующее воздействие на психику
Каяпут + Сосна + Майоран + Тимьян - при туберкулезе.

Мандарин

Жасмин + Лаванда + Мандарин (1:2:1) - уход за чувствительной кожей

Мелисса
Кедр атласский - реппелент (против комаров)
Майоран - регулирующее воздействие на нервную систему

Мирра
Лаванда - заживляющий и болеутоляющий эффект
Лавр благородный - противоинфекционное
Ладанная камедь - заживляющий
Вербена лимонная + Розмарин вербенонный + Мирра - регулирующее эндокринное воздействие

Мирт
Бессмертник + Лимон + Мирт (1:2:3) - от насморка
Герань, пальмароза - для ухода за кожей
Ладанная камедь + мирт + лаванда колосковая я - мощное тонизирующее воздействие на кожу
Эвкалипт, равинтсара, сосна, ель - при инфекционных заболеваниях дыхательных путей
Эвкалипт радиата - противокашлевое действие

Можжевельник красный (Juniperus oxycedrus )
Кедр атласский - воздействие на волосяной покров
Шалфей мускатный - при перхоти

Можжевельник (ягоды)
Герань - утончение силуэта, гидролипидное воздействие, вывод лишней жидкости
Грейпфрут + Можжевельник (ягоды) + Тимьян красный (1:1:1) - от целлюлита
Можжевельник (ягоды) + Найоли + Апельсин сладкий (1:1:2) - уход за жирной кожей
Сельдерей + Ладан + Можжевельник (ягоды) (2:1:3) - артрит и ревматизм
Фенхель - против целлюлита; для похудения, дренажного эффекта, утончения силуэта

Монарда
Эвкалипт, полынь лимонная - бактерицидные, противовирусные свойства
Базилик + Монарда (1:1) -рекомендуется при воспалительных процессах (фурункул, абсцесс) (в то же время сочетание базилика с монардой подавляет антибактериальную активность этих растений в 2 раза, что необходимо учитывать при создании композиций)

Моркови семена
Герань, Лаванда, Жасмин - регенерация, заживление, восстановление кожи
Кедр красный (Juniperus virginiana ), Лавр благородный, Пальмароза, Герань - воздействие на целлюлит, бугристую кожу.
Моркови семена + Герань + Апельсин сладкий (1:3:2) - отёки, задержка жидкости
Тимьян туйанольного типа - восстанавливающее воздействие на печень, дренажное, кровоочистительное свойство

Мускатный орех
Розмарин, Чабер садовый, Герань, Кориандр - афродизиакальное действие
Кориандр, Тмин, Кумин - действие на пищеварительную систему

Мята перечная
Базилик + Перец чёрный + Мята перечная (1:1:1) - при недостатке концентрации
Бей + Майоран + Мята перечная (1:1:1) - от головной боли и мигреней
Бензоин + Мята перечная + Равенсара (1:2:3) - от простуды и кашля
Ветивер - панкреатическое действие
Гвоздика - обезболивающее, противовирусное действие
Имбирь - ветрогонное и улучшающее желудочное действие
Корица - общее стимулирующее действие на организм
Кумин - ветрогонное и успокаивающее действие на желудок
Лавр благородный - анестезирующее, противовирусное действие
Майоран + Перец черный + Мята перечная (1:1:1) - от синдрома повышенной раздражимости толстой кишки
Найоли - болеутоляющее действие.
Пижма голубая - противозудное действие
Равинтсара - противовирусное и антикатаральное действие
Розмарин вербенонного типа - тонизирующее, стимулирующее действие

Найоли
Базилик + Лемонграсс + Найоли (1:1:1) - от акне
Ветивер - всевозможное воздействие на вены (варикоз, тромофлебит, геморрой и т.д.)
Гвоздика - антибактериальное, отхаркивающее действие
Каяпут + Сосна + Найоли - при бронхитах, фарингитах, ларингитах.
Кедр атласский - воздействие на венозную систему.
Ладанная камедь - противовирусное, антибактериальное, противоинфекционное действие
Можжевельник (ягоды) + Найоли + Апельсин сладкий (1:1:2) - уход за жирной кожей
Мята перечная - болеутоляющее действие.
Розмарин цинеольный - при бронхите, простуде, переохлаждении
Тимьян туйанольного типа - антибактериальное действие
Чайное дерево - радиозащита.
Эвкалипт (Eucalyptus polybractea cryptonifera ), Равинтсара - антивирусное действие.
Эвкалипт радиата - антибактериальное действие

Нард
Ладан - расслабляющее, релаксирующее действие
Шалфей мускатный - при потере волос

Нероли
Бергамот + Нероли + Иланг-иланг (2:1:3) - при гипертонии

Неролина
Неролина + Чайное дерево + Кипарис голубой - усиление противогрибковых свойств и расширение спектра воздействия в этом направлении.

Пальмароза
Гвоздика - антибактериальное, тонизирующее действие
Душица - противогрибковое действие
Кедр атласский - воздействие на целлюлит
Мирт - для ухода за кожей
Моркови семена - воздействие на целлюлит, бугристую кожу
Розмарин вербенонного типа - противовирусное действие
Тимьян туйанольного типа - противогрибковое действие
Шалфей мускатный - при избыточном потовыделении
Элеми + Лаванда колосковая + Пальмароза (1:3:2) - от синдрома хронической усталости

Пачули
Бензоин + Пачули + Сандал (1:1:1) - уход за сухой кожей

Перец чёрный
Базилик + Перец чёрный + Мята перечная (1:1:1) - при недостатке концентрации
Майоран + Перец черный + Мята перечная (1:1:1) - от синдрома повышенной раздражимости толстой кишки
Перец чёрный + Мята перечная + Розмарин (1:1:1) - при мышечных болях
Перец + чайное дерево + горький апельсин + ромашка голубая (3:3:3:1) - сильная противоэпидемическая смесь (делает организм устойчивым ко всем видам вируса гриппа и патогенных бактерий)

Петитгрейн
Апельсин сладкий - расслабляющие ванны, снимающие боль
Вербена лимонная - расслабляет перед сном и облегчает его
Лаванда - расслабляющее действие
Литцея + Петитгрейн + Иланг-иланг (2:3:1) - при беспокойстве и тревогах

Ромашка римская - успокаивает нервную систему
Душица - противоспазматическое действие

Пижма голубая
Бессмертник + пижма голубая (3:2) - сильное противовоспалительное действие на кожу, эффективно при солнечных ожогах. В качестве базового рекомендуется кунжутное масло (5к смеси на 5мл базы)
Мята перечная - противозудное действие
Ромашка римская - противозудное, успокаивающее свойство, антиаллергический эффект

Полынь лимонная
Монарда - бактерицидные, противовирусные свойства

Равенсара
Бензоин + Мята перечная + Равенсара (1:2:3) - от простуды и кашля

Равинтсара (Коричник камфарный)
Бессмертник - лечение герпеса
Душица - антибактериальное действие
Кардамон - заболевания дыхательных путей
Лавр благородный - противовирусное действие
Майоран - нейро-тонизирующее
Мирт - при инфекционных заболеваниях дыхательных путей
Мята перечная - противовирусное и антикатаральное действие
Найоли - антивирусное действие.
Розмарин цинеольный - при бронхите, простуде, переохлаждении, при нервном и физическом утомлении
Тимьян линалольный - респираторные инфекции
Тимьян туйанольного типа - тонизирующее воздействие на нервную систему, уравновешивающее, антибактериальное действие
Чайное дерево - антивирусное действие
Эвкалипт лучистый - отхаркивающее действие

Роза
Бессмертник + Роза + Сандал (2:1:1) - при депрессии
Ладанная камедь - вяжущее действие
Шалфей мускатный + Герань + Роза (2:3:1) - ПМС

Розмарин
Лимон + Розмарин + Тимьян сладкий (1:1:1) - при проблемах с памятью
Перец чёрный + Мята перечная + Розмарин (1:1:1) - при мышечных болях

Розмарин вербенонный
Вербена лимонная + Розмарин вербенонный + Мирра - регулирующее эндокринное воздействие
Душица (Origanum compactum ) - антибактериальное действие
Лаванда колосковая - зарубцовывающее действие
Ладанная камедь - заживляющее воздействие, стимулирующее иммунитет
Майоран - тонизирующее воздействие на психику
Мята перечная - тонизирующее, стимулирующее действие
Пальмароза - противовирусное действие
Саро - муколитическое действие

Розмарин камфорный
Гаультерия, Лимонный Эвкалипт - противовоспалительное и обезболивающее действие
Кардамон, Тмин - при пищеварительных проблемах, расстройствах
Укроп - действие на выработку желчи

Розмарин цинеольный
Ель черная, равинтсара - при нервном и физическом утомлении
Равинтсара, найоли, эвкалипт душистый, девясил душистый - при бронхите, простуде, переохлаждении
Эвкалипт радиата - отхаркивающее действие

Розовое дерево
Апельсин сладкий - расслабляющие растирания, снимающие боль
Герань - использование в аромалампе и других распространителях
Имбирь - стимуляция пищеварения
Тимьян туйанольного типа - бактериальные инфекции мочевых путей
Чабер горный - афродизиакальное действие

Ромашка голубая
Перец + чайное дерево + горький апельсин + ромашка голубая (3:3:3:1) - сильная противоэпидемическая смесь (делает организм устойчивым ко всем видам вируса гриппа и патогенных бактерий)

Сандал
Бензоин + Пачули + Сандал (1:1:1) - уход за сухой кожей
Бессмертник + Роза + Сандал (2:1:1) - при депрессии
Каяпут + Сандал + Тимьян сладкий (2:1:3) - при бронхитах
Чабер горный - афродизиакальное действие

Сельдерей
Сельдерей + Ладан + Можжевельник (ягоды) (2:1:3) - артрит и ревматизм

Смородиновых почек абсолют

Сосна
Ель чёрная + Сосна + Смородиновых почек абсолют - истощение надпочечников (массаж)
Кардамон - заболевания дыхательных путей; использование в аромалампе и других распространителях
Каяпут + Сосна + Найоли - при бронхитах, фарингитах, ларингитах.
Каяпут + Сосна + Майоран + Тимьян - при туберкулезе.
Мирт - при инфекционных заболеваниях дыхательных путей

Тимьян
Каяпут + Сосна + Майоран + Тимьян - при туберкулезе.

Тимьян красный
Грейпфрут + Можжевельник (ягоды) + Тимьян красный (1:1:1) - от целлюлита

Тимьян сладкий
Каяпут + Сандал + Тимьян сладкий (2:1:3) - при бронхитах
Лимон + Розмарин + Тимьян сладкий (1:1:1) - при проблемах с
памятью

Тимьян линалольный
Эвкалипт, Равинтсара - респираторные инфекции;

Тимьян туйанольный
Лаванда колосковая - заживляющее воздействие на кожу
Лавр благородный - инфекции полости рта
Моркови семена - восстанавливающее воздействие на печень, дренажное, кровоочистительное свойство
Найоли - антибактериальное действие
Пальмароза - противогрибковое действие
Равинтсара (Коричник камфарный) - антибактериальное действие; тонизирующее воздействие на нервную систему, уравновешивающее
Розовое дерево - бактериальные инфекции мочевых путей;
Чайное дерево - широкое антибактериальное действие;
Эвкалипт лучистый - антибактериальное действие
Эвкалипт Смити - отхаркивающее, антикатаральное действие;

Тмин
Мускатный орех - действие на пищеварительную систему
Розмарин камфорный - при пищеварительных проблемах, расстройствах
Ромашка римская - противоспазматическое и регулирующее воздействие на пищеварительную систему

Укроп
Розмарин камфорный - действие на выработку желчи

Фенхель
Бергамот + Кипарис + Фенхель (1:1:1) - менопауза
Кардамон + Фенхель + Имбирь (1:1:1) - от морской болезни
Кедр атласский - воздействие на целлюлит
Фенхель + Герань + Грейпфрут (1:3:2) - от стресса
Кориандр, Анис - при диспепсии;
Можжевельник, герань, лимон, кипарис - против целлюлита; для похудения, дренажного эффекта, утончения силуэта

Фисташка мастиковая
Бессмертник - для устранения проблем, связанных с нарушением кровообращения
Ветивер - всевозможное воздействие на вены (варикоз, тромофлебит, геморрой и т.д.)

Чабер горный
Розмарин, корица, розовое дерево, сандал - афродизиакальное действие

Чайное дерево
Бергамот + эвкалипт лимонный + чайное дерево (1:1:1) - молочница
Лаванда - при проблемной коже
Лавр благородный - антибактериальное действие
Найоли - радиозащита
Перец + чайное дерево + горький апельсин + ромашка голубая (3:3:3:1) - сильная противоэпидемическая смесь (делает организм устойчивым ко всем видам вируса гриппа и патогенных бактерий)
Равинтсара (Коричник камфарный) - антивирусное действие
Саро (Мандравасаротра) - антибактериальное действие
Тимьян туйанольного типа - широкое антибактериальное действие
Чайное дерево + Неролина + Кипарис голубой - усиление противогрибковых свойств и расширение спектра воздействия в этом направлении.
Эвкалипт лучистый - антибактериальное действие

Шалфей лекарственный
Герань - противотабачное воздействие
Лавр благородный - регулирует потоотделение
Шалфей лекарственный + бессмертник + шиповник - для медленно заживающих ран

Шалфей мускатный
Пальмароза - при избыточном потовыделении
Бей, Лаванда, Нард - при потере волос
Можжевельник красный - при перхоти
Шалфей мускатный + Герань + Роза (2:3:1) - ПМС
Шалфей мускатный + Кипарис + Ладан (1:1:1) - при астме

Эвкалипт
Базилик - ингаляции для корректировки нарушения иммунной системы (в соотношении 1:1)
Иссоп - различные заболевания дыхательных путей, такие как астма, бронхит, кашель, грипп; аллергия на цветение.
Мирт - при инфекционных заболеваниях дыхательных путей
Монарда - бактерицидные, противовирусные свойства
Тимьян линалольного и тимольного хемотипа - респираторные инфекции

Эвкалипт душистый
Розмарин цинеольный - при бронхите, простуде, переохлаждении
Эвкалипт лучистый - муколитическое действие

Эвкалипт многоприцветковый криптонового типа
Найоли - антивирусное действие
Саро (Мандравасаротра) - антивирусное действие

Эвкалипт лимонный
Бергамот + Эвкалипт лимонный + Чайное дерево (1:1:1) - молочница
Бессмертник - противовоспалительное действие
Розмарин камфорный - противовоспалительное и обезболивающее действие

Эвкалипт лучистый
Гвоздика - антибактериальное действие
Девясил душистый - муколитическое действие (разжижение и отхождение мокроты)
Душица - отхаркивающее действие
Каяпут - антибактериальное действие
Кардамон - заболевания дыхательных путей
Мирт (СT cineole) - противокашлевое
Найоли (Melaleuca quinquenervia CT cineole) - антибактериальное действие
Равинтсара (Коричник камфарный) - отхаркивающее и антивирусное действие
Розмарин цинеольного типа - отхаркивающее действие
Тимьян туянольный - антибактериальное действие
Чайное дерево - антибактериальное действие
Эвкалипт душистый - муколитическое действие
Для усиления эффективности рекомендуется использовать в сочетании с маслами, содержащими терпены.

Эвкалипт Смита
Тимьян туйанольного типа - отхаркивающее, антикатаральное действие

Элеми
Элеми + Лаванда колосковая + Пальмароза (1:3:2) - от синдрома хронической усталости

Эстрагон
Душица - противоспазматическое действие

Масло в косметологии пользуется большой популярностью с древних времен. Особую известность и любовь представительниц прекрасного пола оно получило благодаря натуральному составу. Область применения этого средства весьма обширна.

Виды, свойства и отличия

Таблица с перечнем косметических масел и их свойств есть практически у каждой девушки, ухаживающей за собой. В древности использовались обычные продукты в пищевом предназначении. В настоящее время существует изобилие всевозможных средств. Но многие женщины предпочитают использовать растительные масла. Например, это может быть оливковое, которое в своем составе имеет много витамина Е. Больший показатель этого витамина может быть только в масле зародышей пшеницы. Популярное в Азии кунжутное масло применяют не только для приготовления еды. Считается, что оно пропитывает весь эпидермис важными для человека веществами.

Характеристика всех косметических масел редко идентична. Разница в составе и воздействии на кожу и волосы может быть значительной. Но польза от применения данных средств весьма очевидна. В основном каждое из них имеет уникальное действие на те или иные участки кожи.

Рассмотрим список наиболее востребованных и известных масел, используемых в косметологии . Универсальным является масло из виноградных косточек. Оно имеет не очень жирную текстуру, отлично напитывает кожу и обладает регенерирующими свойствами. Арахисовое масло за счет своих очень питательных качеств отлично подойдет для возрастной, обезвоженной и даже детской кожи. Кедровое масл о богато витаминами В, Е и А.

При восстановлении шевелюры применяются: масло зверобоя, репейника и пальмовое. Помогут справиться с проявлениями перхоти репейное масло и зверобой. Сделать менее заметными свежие рубцы и растяжки помогут примула вечерняя и календула. Исправить проблему ломких ногтей смогут миндальное, подсолнечное, арахисовое, виноградное и масло зародышей пшеницы.

При плохом росте волос и ногтей поможет кедр. Усилить визуальный эффект возможно если добавить в базовые средства эфирные масла лаванды и лиметты. Подтянуть кожу вокруг глаз помогут арахисовое и кунжутное масла. Для защиты кожи от солнца стоит использовать масла, обладающие натуральным УФ-фильтром. Правда, они имеют небольшую защиту и подойдут для жителей средней полосы нашей страны. Таким защитным свойством обладают жожоба, календула, кедровые орехи и зародыши пшеницы. Снять покраснение и раздражение могут семена моркови.

Конечно же, воздействие каждого масла отличается друг от друга. Абрикосовое отлично подойдет для девушек с возрастной и сухой кожей. Оно способствует восстановлению работы сальных желез и препятствует появлению широких пор. Можно использовать при ожогах и трещинах.

Авокадо отлично подойдет для сухой кожи склонной к шелушениям и для возрастной. Авокадо отлично увлажнит и напитает сухой эпидермис. Оно имеет небольшие защитные свойства от УФ-лучей и повышает качество волос и ногтей. Жожоба идеально подходит обладательницам жирной, смешанной и чувствительной кожи. Имеет антиоксидантный эффект и бережно успокаивает. Хорошо восстанавливает и придает блеск ломким и тусклым волосам. Оно помогает бороться с секущимися кончиками.

Масло макадамии является спасением в ежедневном уходе за лицом и телом. Отлично напитывает кожу и делает ее более здоровой и ухоженной. Возможно использование при наличии испорченных волос после окрашивания и завивки.

Из календулы получится отличный тоник для проблемной кожи. Она отлично смягчает, увлажняет кожу и повышает упругость. Быстро убирает проявления воспаления и защищает кожный покров от солнечных ожогов. Возможно использовать вместе с маской или бальзамом для проблемных волос.

Масло из чистотела подойдет для сухой, жирной, смешанной и чувствительной кожи. При помощи этого косметического средства можно избавиться от бородавок и мозолей. Этот рецепт весьма популярен в народной медицине. Из шиповника получается хороший продукт в уходе за сухой, чувствительной и проблемной кожей. Это средство увеличивает эластичность и борется с первыми признаками старения. Оно делает слабые волосы и ногти более крепкими.

Из семян арбуза получается хорошее противовоспалительное средство. Приближенное к кожному жиру оно помогает лечить акне, сужать поры и активно используется при борьбе с облысением. Отлично впитывается в кожу и не оставляет после себя жирной пленки.

Аргановое имеет увлажняющее действие, питает и тонизирует кожу. Этот горный вид растения очень популярен в косметологии. Подойдет для обезвоженной и зрелой кожи. Оно является очень редким и самым дорогим маслом на планете. Из вишневых косточек тоже делают косметическое масло. Оно имеет питающее, увлажняющее и отбеливающее действие. Придает упругость, разглаживает морщины и отлично защищает от солнечных ожогов.

Масло грецкого ореха обладает бактерицидным эффектом, заживляет раны и помогает против ожогов. Очень хорошо восстанавливает структуру волос и придает шелковистость. Продукт очень быстро впитывается. Косметический продукт из семечек дыни смягчает и устраняет пигментацию на коже. Какао питает, увлажняет и восстанавливает поврежденные клетки. Оно не подойдет обладательницам жирного типа кожи, но отлично защитит лицо и руки в сильный мороз.

Какао хорошо увлажнит обветренные губы и поможет укрепить ресницы и брови. Кокосовое обладает антибактериальным и смягчающим эффектом. Это косметическое средство отлично подходит дамам в возрасте. Поможет справиться с кожными инфекциями. Отлично успокаивает и охлаждает воспаленную кожу.

Льняное хорошо питает и омолаживает. Очень легкое и приятное в использовании. Манго увлажняет, питает и смягчает кожу. Оно обладает потрясающим антицеллюлитным действием и востребовано для любого типа кожи. Манго поможет укрепить ногти и устранить зуд после укуса насекомых. Широко известны достоинства и облепихового масла. Оно очищает, питает, помогает при кожных дерматитах и акне. Отлично подойдет в борьбе с воспалениями, шелушениями, огрублением и препятствует выпадению волос.

Пальмовое является отличным антиоксидантом и помогает в процессе омоложения. Масло расторопши обладает омолаживающим действием и быстро заживляет раны и ссадины. Отлично сужает поры и защищает в непогоду.

Масло черного тмина очищает и сужает поры, обладает противовоспалительным и противогрибковым действием. Хорошо лечит жирную кожу и угревые высыпания. Масло карите (ши) увлажняет и питает кожу лица и рук. Пихтовое является отличным антисептическим, регенерирующим и дезодорирующим средством. Характеристика состава пихты указывает на то, что оно отлично борется с морщинами, увядающей кожей и помогает справиться с дряблостью. Эфирный концентрат этого средства имеет большой спрос в косметологии.

Вазелиновое масло или парафин в косметологии применяется довольно давно и часто. Его используют для ухода за кожей малышей, восстановлением волос, для смягчения и увлажнения кожи лица, локтей, губ и ступней. Из солодки отлично получаются средства для лечения кожных заболеваний. Яичное питает и ухаживает за волосами склонных к сухости. Укропное имеет узкий спектр использования. В основном укроп используется обладательницами сухой и чувствительной кожи.

Конопляное масло применяется в изготовлении увлажняющих и питательных продуктов за лицом. Натуральное масло алоэ вера является природным биостимулятором. Если применять это средство довольно часто, то оно будет помогать уменьшать морщины и бороться с процессом старения. Полезные свойства этого растения сложно не оценить.

Масло из зерен граната производят путем холодного отжима. Оно имеет омолаживающее действие, способствует восстановлению водного баланса эпидермиса и ускоряет регенерацию поврежденных тканей. Сарсали поможет увлажнить и успокоить раздраженные участки кожи. Твердые косметические масла стоит хранить при температуре не выше +30 градусов.

Еще больше о пользе применения натуральных косметических масел, смотрите в следующем видео.

Как выбрать

Рассмотрим еще раз косметические масла для каждого типа кожи. В их использовании существуют значительные различия, которые стоит учитывать. Для сухой кожи помимо авокадо, шиповника, могут быть полезными следующие виды масел:

Апельсин обладает успокаивающим эффектом. Его можно заменить на грейпфрут.
Герань помогает в борьбе от морщин и успокаивает.
Жасмин обладает хорошим успокаивающим действием.
Иланг-иланг - незаменимый продукт в борьбе с морщинами.
Лаванда снимает эмоциональное напряжение и разглаживает первые морщинки.
Ладан
Мирт помогает улучшить защитный барьер кожи и действует как противовоспалительное средство.
Пачули помогает от морщин.
Масло розы обладает успокаивающим свойством.
Розовое дерево незаменимое средство в борьбе с морщинами.
Из ромашки получается отличный успокаивающий эффект для раздраженной кожи.
Сандал также хороший помощник в борьбе с морщинами.
Масло чайного дерева обладает успокаивающим и омолаживающим действием.

Лучшие продукты для ухода за нормальной кожей включают в себя масла из жожоба, абрикоса, персика и миндаля. Вспомогательными компонентами могут выступать следующие косметические продукты:

Апельсин помогает бороться с морщинами.
Бергамот обладает успокаивающим действием.
Масло из герани обладает тонизирующим эффектом.
Жасмин помогает успокоить раздраженную кожу.
Лаванда обладает тонизирующим свойством.
Лимон тонизирует и борется с морщинами.
Можжевельник обладает хорошим тонизирующим эффектом.
Мята успокаивает раздраженную кожу.
Розмарин помогает тонизировать нормальную кожу лица.
Сандал действует как успокаивающее и ухаживающее средство.

Для людей с жирной кожей стоит использовать масла из винограда и лесного ореха. Стоит применять и универсальные по составу средства. Для жирного типа кожи все косметические средства должны сужать поры и корректировать работу сальных желез.

Как применять

Безусловно, их эффективное действие объясняется натуральными компонентами. По составу они очень напоминают кожный жир человека. Применение этого вида продукта весьма обширно и уже давно оно успешно используется в косметологии.

Использование для ухода за телом в ванной. Перед использованием нужно хорошо очистить кожу скрабом и гелем для душа. Но после применения их необходимо хорошо смыть с себя. За счет очищенного тела получается хорошее проникновение всех компонентов в кожу. Не стоит использовать данные косметические продукты после горячего душа.

Вода должна быть теплой, чтобы не распаривать кожный покров. После использования кожу не стоит вытирать слишком тщательно. Добавлять какие-либо компоненты для ухода за телом не нужно. Оно не даст лосьонам и кремам что-либо сделать. От целлюлита поможет избавиться апельсиновое и масло на основе красного перца.

Уход за волосами. Они помогают восстановить структуру волос, волосяную луковицу, а также предотвращают ломкость и сечение. Возвращают блеск и сияние и очень хороши для активации роста волос. Использовать их ежедневно не стоит, лучше ограничиться применением 1-2 раза в неделю.
Уход за ногтевой пластиной. Эти средства отлично питают ногти, увлажняют кутикулу и делают ее более мягкой. За счет питательных свойств они укрепляют ногтевую пластину и не дают ей расслаиваться. Благодаря регулярному массажу рук с использованием масел, они станут более ухоженными. Если есть цветное покрытие на ногтях, то средство стоит наносить на основание пластины. Важно помнить, что при лечении и использовании масла ежедневно, цветное покрытие будет менее стойким.
Средства для лица. Касторовое масло имеет широкий спектр применения в уходе за волосами и ресницами. Нужно втирать его 1-2 раза в неделю. Регулярное использование касторки укрепит волосы, будет способствовать ускорению их роста и позволит создать пушистые ресницы.

Для ухода за сухой кожей стоит использовать кокосовое масло. Оно в один момент напитает и смягчит кожу. Миндальное масло является идеальным средством для кожи вокруг глаз. Морщины быстро разглаживаются, и кожа становится более увлажненной. Его особенно рекомендуют использовать девушкам с сухой кожей.

От прыщей отлично помогут маски на основе виноградных косточек. Виноградные косточки эффективно сужают поры, регулируют салоотделение и отлично матируют кожу. Косметические процедуры с льняным маслом любят многие женщины . Его часто используют в целях борьбы с сухой и шелушащейся кожей. Оно оказывает отличное противовоспалительное воздействие и разглаживает морщины. К тому же его стоит принимать внутрь по 1 десертной ложке на завтрак.

Масло календулы обладает небольшим UF-фильтром, что позволит защитить нежную кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей. Его можно использовать и после депиляции, так как календула быстро заживляет различные ожоги и повреждения на коже. Лесной орех применяют в успокаивающих целях для ухода за кожей после загара. Оно быстро смягчит и увлажнит поврежденные участки эпидермиса. Хоть инструкция и не относит оливковое масло к косметическим, оно является незаменимым продуктом в уходе за сухой, чувствительной и зрелой кожей лица.

Еще одно видео, где девушка блоггер рассказывает о пользе масел и правилах их использования.

Как хранить

Масло ши и некоторые другие натуральные косметические средства не рекомендуется хранить в холодильнике. При такой пониженной температуре они просто станут твердыми. Периодически подогревать средства до нужной температуры не рекомендуется. Жожоба отлично хранится при комнатной температуре и не испортится даже летом. Миндальное очень восприимчиво к высоким температурам, как и другие средства на основе орехов. Не стоит хранить их в ванной где присутствует повышенная влажность.

Важно учитывать срок годности и использовать все продукты только в положенные сроки. Свет тоже влияет на хранение косметических средств. Больше всего от света зависимы масло лимона, апельсина и грейпфрута. Для хранения таких средств стоит приобрести емкость из темного стекла или светонепроницаемые формы.

Рецепты

Для приготовления любой маски или бальзама должны использоваться базовые масла, а затем уже дополнительные компоненты. Состав желаемого продукта будет зависеть от типа и особенностей кожи и области предполагаемого применения средства.

Сделать кожу более упругой поможет следующий рецепт. Необходимо взять 20 миллилитров авокадо и смешать с 6 каплями эфирного нероли и добавить 8 капель чайного дерева. Готовый продукт нужно перелить в стеклянную тару и использовать на самых сложных участках кожи.

Сделать кожу более молодой и красивой помогут 50 миллилитров базовых масел жожоба и персиковых косточек. К ним нужно добавить еще 20 миллилитров зеленного кофе и тщательно все перемешать. Затем в полученную смесь влить 10 капель розы. Готовый состав наносится легкими и похлопывающими движениями вместо крема. Оставшиеся излишки средства достаточно промокнуть обычной бумажной салфеткой.

А теперь видео - рецепт увлажняющей маски для лица, с использованием миндального масла.

Рейтинг лучших производителей

Botanica представлена на рынке косметических масел с 2001 года. Все сырье производится в соответствии с международными стандартами. Бренд предлагает потребителям эфирные, жирные и массажные масла, а также мыло на основе натуральных компонентов. У фирмы представлено большое количество средств в зависимости от типа кожи и волос.

Elma предлагает косметологам отличный продукт для ресниц и бровей. В компании убеждены, что самые простые и обычные средства при правильном соотношении пропорций могут творить настоящие чудеса. Производитель уверяет, что рецепт их продукции был получен еще сотни лет назад благодаря мудрости и знаниям травников. В продукт для бровей и глаз входят масла расторопши, крапивы, касторки, репейника, комплекс витаминов и гиалуроновая кислота.

Аспера является отечественным брендом и предлагает продукцию в бюджетном сегменте. Весьма популярным продуктом у компании является масло из виноградных косточек. Продается это средство во флаконе из темного стекла и крепко завинчивается пластмассовой крышкой. Минусом средства является его упаковка. Она не содержит специального дозатора или пипетки, которая бы позволяла регулировать количество продукта при использовании.

Масло, озонированное ОТРИ, представляет собой лечебную косметику. За счет уникального состава это средство позволяет восстанавливать природную красоту и здоровье кожи.

Zeitun принадлежит одному из арабских брендов и специализируется на производстве натуральной косметики. Бренд предлагает только проверенные компоненты в составе своих средств. Это минеральные вещества, эфирные масла и их экстракты, экстракты натуральных и лечебных трав и продукция пчеловодства. По мнению многих косметологов продукция от этого бренда весьма достойная и эффективная. В частности, масла делают кожу более мягкой и гладкой.

"Ушастый Нянь" - детское косметическое масло, которое применяется как уходовое средство для малышей с первых дней жизни. Производитель заявляет, что оно гипоаллергенное и весьма бюджетное. Из недостатков, отмеченных косметологами, можно отметить чуть жидковатый состав.

SPA "Сокровища пустыни" или «Сокровища Бразилии» - это серии, которые были выпущены известным брендом Avon. Производитель заявляет, что в составе средств присутствует аргановое масло. Оно позволяет восстановить и обновить кожу. В состав серии входит восстанавливающая маска для лица, очищающее средство, крем для рук и крем для тела. Этот комплекс отлично подойдет для восстановления, тонизирования и омоложения увядающей кожи.

Никитский сад "Крымчанка" предлагает широкий выбор натуральных средств по уходу за собой. Продукция этого бренда является очень популярной среди прочих компаний по производству косметических средств и эфирных масел. Никитинский Ботанический сад предлагает широкий спектр косметических масел для ухода за кожей рук, лица и укрепления ногтей. Эти средства продаются во флаконах по 30 миллилитров. Более чем 15 видов растительных масел производятся в 50 миллилитровых емкостях. Все средства натуральные и обладают потрясающим косметическим и лечебным действием.

В этой статье поговорим об уникальных свойствах базовых масел. конкурирует с самыми дорогими и элитными кремами, уступая им только в цене:) . К тому же, 100% натуральные масла не содержат консерванты, отдушки и прочие балластные ядовитые компоненты.

Растительные масла делятся на базовые и эфирные.

Базовые масла по биохимическим показателям схожи со свойствами кожи , что позволяет им проникать к глубоким слоям эпидермиса и доставлять туда целебные вещества. Поэтому их еще называют маслами-основами, транспортными или несущими.

Они могут использоваться как самостоятельное косметическое средство, и как основа для смешивания с эфирными маслами и другими ингредиентами.

Покупая базовые масла, обратите внимание на состав , в нем не должно быть синтетических примесей, красителей, консервантов.

Для производства 100%-но чистых растительных масел используется метод холодного отжима и последующая качественная фильтрация без применения высоких температур. Этот метод сохраняет все ценные свойства масла и удлиняет его срок хранения.

Масла-основы обладают уникальными регенерирующими, противовоспалительными, антиоксидантными свойствами, что обусловлено их составом: насыщенными и ненасыщенными жирными кислотами, макро- и микроэлементами, витаминами, фитостеролами, фосфолипидами.

Хорошо усваиваясь организмом, масла участвуют в химических процессах и являются природным стимулятором важнейших биохимических и физиологических процессов:

ускоряют клеточный обмен веществ;
улучшают питание кожи;
способствуют синтезу фибриногена и коллагена;
улучшают циркуляцию лимфы и крови;
повышают тонус кожи;
эффективно очищают кожу, одновременно питая ее;
нормализуют секрецию сальных желез.

Жирные кислоты

Уникальные целебные свойства многих масел обусловлены наличием в их составе жирных кислот, которые делятся на насыщенные и ненасыщенные .

При высоком содержании насыщенных кислот масла будут твердыми даже при комнатных температурах. Чем содержание кислот ниже, тем масло мягче.

Жирные ненасыщенные кислоты имеют большую ценность для организма: они активно участвуют в метаболических процессах, в синтезе простагландинов, которые регулируют выработку необходимых организму гормонов. Чем содержание ненасыщенных кислот в составе масла выше, тем оно более жидкое.

Особо ценные свойства имеет олеиновая мононенасыщенная жирная кислота, отвечающая за построение биологических мембран в организме человека. Масла, содержащие ее в большом количестве, легко впитываются и усваиваются кожей. Наиболее богато олеиновой кислотой оливковое масло (до 85%).

Многие ненасыщенные кислоты нашим организмом не синтезируются и могут поступить только с едой или через кожу. Их называют незаменимыми жирными кислотами (омега 6 и омега 3) , они жизненно необходимы для здоровья кожи и организма в целом. К ним относят линолевую, линоленовую, гамма-линоленовую кислоты, а также их производные.

Дефицит незаменимых кислот приводит:

к повреждению кожного барьера, в результате в нее легко проникают микроорганизмы, аллергены, вредные вещества, возникают воспалительные реакции, кожные заболевания;
к трансэпидермальной потере влаги;
к хроническим дегенеративным заболеваниям, таким как рак, сердечные болезни, гипертония и диабет;
к ухудшению работы мозга.

Признаки дефицита незаменимых кислот: шелушение кожи, ощущение сухости, повышенная раздражительность и чувствительность кожных покровов, зуд, покраснение.

Чтобы надолго устранить эти неприятные симптомы необходимо ввести в рацион питания и в уход за кожей натуральные жиры и масла, содержащие жирные незаменимые кислоты.

Наилучшими источниками жирных незаменимых кислот считаются масла бораго (бурачника), черной смородины, ослинника (примулы вечерней). Гамма линоленовая кислота, содержащаяся в этих маслах

останавливает ,
нормализует уровень гормонов, уменьшает жирность кожи,
подавляет образование меланина, осветляет кожу.

Полезно применять внутрь:

льняное масло (необходимый суточный баланс жирных незаменимых кислот содержится в одной -двух столовых ложках). Перед употреблением масла обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями!
Рыбий жир (семга, скумбрия, лосось, сардины, угорь и так далее),
тыквенные семечки, льняные семена, соевые бобы, проростки пшеницы, орехи.

Итак, подведем итог и перечислим