Умножение подобия Основа подобия заключается в том, что в строении нашего тела можно вычленить пять оконечностей: голова, руки и ноги. Причем голова направлена вверх, а ноги и руки в свободном состоянии смотрят вниз. На ладони и на стопе тоже усматривается подобное

Мини-система подобия Мини-система подобия используется реже, чем система насекомого. Это тонкая система, в которой за единственную зону соответствия принимается дистальная (наиболее отдаленная от центра тела) фаланга пальцев руки и ноги. И вот на эту дистальную фалангу и

Зона подобия позвоночника при заболеваниях легких Мышцы грудного отдела позвоночника управляют дыханием, которое является важнейшей функцией нашего организма. Подавляющая часть бронхо-легочных заболеваний связана с плохой вентиляцией дыхательной системы и,

Зона подобия желудка против гастрита и панкреатита Болезни наступают от избытка или недостатка энергии. Такие дисфункции желудочно-кишечного тракта, как пониженная кислотность желудочного сока и вялость пищевода, связывают с недостатком канальной энергии. А какие

Зона подобия почек При хронических заболеваниях почек и мочевого пузыря воздействуем на область почек и мочеточников. На ладонях области подобия обеих почек располагаются в промежутках между пястными костями ближе к запястью. На стопах – между костями плюсны, ближе к

Зона подобия мочевого пузыря Область мочевого пузыря совпадает с областью матки у женщин и областью воздействия при геморрое (однако в данном случае зона несколько больше радиусом, чем зона прямой кишки). Расположение зоны мочевого пузыря между 3-м и 4-м пальцами (рис. 5.20,

Су-джок-терапия половой активности Женские болезни и климакс Применение су-джок для усиления половой функции не только гармонизирует интимную жизнь, но благотворно влияет на весь организм. На Востоке знают, как велика роль выделительной системы и половой функции в

Работа с зонами подобия При болях в верхних и нижних конечностях мы растираем, разминаем, массируем трущим движением фаланги пальцев во всех трех проекциях (к слову, выигрышным отличием су-джок считается возможность обработать любую зону в трех измерениях). При болях в

Терапия Собственно, лечение.Идеальную терапию называют этиотропной, то есть направленной на саму причину заболевания; к такому варианту стремятся все медицинские науки, но пока максимально приблизились к нему инфекционные заболевания, этиотропным лечением которых

Нехитрая и эффективная методика су-джок известна миру с 1986 года. Она стала частью оннури-медицины - стройной фундаментальной системы, включающей в себя различные методы иглорефлексотерапии. Автор этого «волшебства» - корейский врач профессор Пак Чже Ву - утверждает, что точки, расположенные на кистях и стопах, являются проекциями всех внутренних органов человека. И чтобы избавиться от какого-либо недуга, достаточно найти соответствующую точку и воздействовать на нее. Название методики складывается из двух слов: «су» - «кисть», и «джок» - «стопа».

Причины популярности су-джок просты:

• доступность практики в домашних условиях;
• безопасность;
• эффективность;
• дешевизна.

Безусловные плюсы су-джок терапии:

• не требует знания всех анатомических тонкостей;
• основана на массаже, принцип которого доступен и понятен;
• освоив простейшие приемы, можно оказывать помощь себе и другим людям в любое время и в любом месте.

Важно: методика су-джок официально признана Минздравом России и отнесена к категории рефлексотерапии.

Сам себе скорая помощь

Массаж точек у основания ногтевых пластинок поможет снять головокружение и слабость. При кашле необходим массаж большого пальца руки или ноги. Для снятия зубной боли находим болевые точки вокруг ногтя большого пальца руки - на расстоянии 1-2 мм - и делаем легкий массаж любым пригодным для этого предметом. Достаточно 20-25 нажатий, чтобы почувствовать облегчение. Если человек потерял сознание, нужно сначала 2-4 минуты энергично массировать ему точку под большим пальцем, соответствующую сердцу, а затем - кончики пальцев рук. Утихомирить боль в ухе поможет воздействие на точки справа и слева от ногтей больших пальцев на руках и ногах - используем щуп или ручку и массируем до появления ощущения тепла. Повышенное давление убираем, перехватив среднюю часть большого пальца тонкой резинкой. Когда верхняя фаланга посинеет, снимаем резинку и приклеиваем вместо нее зерно риса или гречки. Низкое давление повышаем, приклеив на точку воздействия, расположенную на верхней фаланге большого пальца, несколько семян неочищенной гречки. А семена, приклеенные к стопам, при ходьбе стимулируют сразу все органы и способны излечить даже хронические заболевания.

Важно: специальные колючие шарики и массажные кольца-пружинки, используемые в су-джок, применяются для работы с детьми, имеющими логопедические проблемы, а также ребятишками с ДЦП и задержкой развития. Шарики нужно прокатывать по столу или полу ладонями или ступнями, пружинки надевать на палец и двигать вверх-вниз до легкого покраснения и возникновения ощущения тепла.

Комментарий специалиста

Григорий Долгов, врач-невролог, руководитель Клиники су-джок терапии:
- Су-джок терапия - это передовая технология современной медицины. Она вобрала в себя весь предыдущий опыт научного развития. Самое важное в методе - проекционное лечение. Все идет сначала в мозг, потом в больной орган. Это безопасно и прогрессивно.

Точки стройности

Рассчитывать на то, что изящная фигура будет получена только лишь благодаря массажу точек, неразумно. Но в сочетании со сбалансированным питанием и подвижным образом жизни су-джок действительно творит чудеса. Методика насчитывает порядка двух десятков способствующих снижению массы тела точек, которые связаны с пупком, желудком, ртом, толстым и тонким кишечником и пищеводом. Но больше всего точек, влияющих на снижение веса, находится на ушах. Двухминутный массаж мочки в месте, где она соединяется с челюстью, уменьшает аппетит. Не требовать еще одной порции и быстрее насытиться поможет точка позади ушной раковины на височно-нижнечелюстном суставе - жмем на нее 4 минуты подряд, и порядок! Чтобы заглушить голод, нужно прикрепить гречишные зернышки к точкам, соответствующим пупку и гипофизу (они находятся на ладони), и интенсивно надавливать на них, если нестерпимо захочется перекусить.

Кстати: в Южной Корее, на родине су-джок, самый низкий уровень ожирения среди населения - 4 %. Ни в одной стране мира такого нет: средний показатель по Евросоюзу - 18 %, в США - 36 %, в России - 30 %.

Места надо знать

Фото: iStock.com/Gettyimages.ru

Выучите назубок расположение нужных вам точек и держите под рукой то, чем можно на них воздействовать. В домашних условиях сгодятся спички, зубочистки, различные щупы и живые, то есть не утратившие способности к прорастанию, семена растений - их можно прикреплять к нужным местам с помощью лейкопластыря.

• Ногтевая фаланга на большом пальце соответствует голове.
• Подушечка большого пальца - лицевой части головы.
• Нижняя фаланга большого пальца отвечает за состояние шеи.
• Чуть ниже уровня шеи - точка носоглотки, щитовидной и паращитовидной железы и частично легких.
• Тенора ладони (место возвышения рядом с большим пальцем) - точка грудной клетки с сердцем, легкими и костной системы.
• Прочая поверхность внутренней части ладони отвечает за органы брюшной полости. Условно она делится на три части по горизонтали. Около запястья - точки соответствия селезенке, желудку, желчному пузырю, печени и 12-перстной кишке; центральная часть - кишечнику; ближе к пальцам - органам малого таза.
• Указательный палец и мизинец отвечают за руки.
• Средний и безымянный палец - за ноги.
• Тыльная часть ладони - за состояние почек.

По аналогии с этим расположением внутренние органы человека имеют точки воздействия на стопах ног.

Текущая страница: 7 (всего у книги 10 страниц) [доступный отрывок для чтения: 7 страниц]

Глава 7
Ладонь – стопа для позвоночника

Что такое остеохондроз позвоночника, знают все. Единственное, чем он нас может запутать, так это симптомами. Какая боль характерна для остеохондроза?

Шейный остеохондроз чаще всего проявляется пекущей болью в плечевом поясе и шее. Но может имитировать сердечную боль и даже сопровождаться сердечной аритмией (чаще всего тахикардией, учащенным сердцебиением). Однако боль при остеохондрозе отличается большей длительностью и не заставляет человека принимать характерную для сердечной боли позу: сидя или стоя в склоненном положении, опираясь на стул, стол, подоконник с затрудненным дыханием и чувством страха. О прогрессировании шейного остеохондроза свидетельствует головная боль, расстройство сна, тошнота, ухудшение зрения (перед глазами часто плывут «мушки» или «паутинки»).

Грудной остеохондроз провоцирует функциональное поражение сердца, почек, желудка. Он может сопровождаться периодической одышкой и снижением потенции у мужчин.

Поясничный остеохондроз проявляется стреляющей болью, постоянной колющей болью или пекущей – в пояснице. С развитием болезни боль может сковывать тазобедренные суставы, бедра и даже ступни. При остеохондрозе может наблюдаться онемение в пальцах рук и стопах.

Разнообразие болевых ощущений объясняется тем, что позвоночник связан со всеми системами организма, и они имеют на него ответное действие. Судите сами: остеохондроз и подагра (воспаление суставов) – это заболевания обмена веществ, а обменные процессы регулируются легкими. Значит, зона подобия легких при лечении позвоночника должна быть задействована обязательно. Собственного большого энергетического меридиана внутри организма у суставов и позвоночника нет, однако за костно-мышечный аппарат отвечают почки и тонкий кишечник . С мочевым пузырем связаны спастические реакции мышц, а именно спастические реакции закрепляют неправильное положение позвоночника и суставов.

Итак, в восточной медицине у позвоночника и суставов четыре общих энергетических канала, а в су-джок – еще и собственные зоны подобия для всех отделов позвоночника и для всех суставов!

Исходя из такой обширной энергетической зависимости при заболеваниях позвоночника и суставов есть смысл воздействовать на всю стопу и на всю ладонь. Один из таких массажей мы приводили в Главе 1. Закон подобия/Энергетические центры на руке, стопе и ушной раковине /Массаж…

Техника воздействия на позвоночник

По стандартной системе соответствия дистальная (ногтевая) фаланга большого пальца связана с черепной коробкой, средняя фаланга связана с шейным отделом позвоночника. В основании большого пальца мы найдем зону подобия 1–8 грудных позвонков. Участок 9–12 грудных позвонков, поясница, крестец и тазовые кости проецируются вдоль центральной линии ладони и стопы (см. рис. 32, а, б).

Техника начальной обработки (или разогрева) рефлексной зоны позвоночника и ребер на ладони предельно проста. Обхватываем массируемый большой палец другой рукой. Продольным движением вперед-назад большого пальца массирующей руки растираем всю рефлексную зону в трех проекциях (то есть по всей поверхности пальца), включая основание черепа (то есть сустав ногтевой фаланги). Затем хорошо выкручиваем и разминаем палец. И в завершение четырьмя пальцами массирующей руки растираем рефлексную зону на наружной стороне ладони.

Когда зоны хорошо разогреты, надо внимательно прощупать указательным или средним пальцем, сконцентрированы ли в зонах подобия болевые центры. Если область надавливания хоть немного болезненна, то обезбольте эти центры легким круговым вращением большого или указательного пальца. Кожные покровы во время надавливания немного сдвигаются относительно мышцы или сустава. По мере привыкания к массажу степень давления можно немного увеличить.

Рис. 32, а, б. Зоны позвоночника в стандартной системе подобия

На поверхности ладони можно использовать прерывистое давление , особенно в области зоны подобия поясницы и тазовых костей. Производится оно следующим образом: в процессе массажа, выполняемого одним или несколькими пальцами, плотно и отрывисто надавливают на болезненную точку и небольшую зону вокруг нее.

При работе с зоной подобия на стопе часто используют продольное движение большого пальца. Во время продольного движения вытянутый большой палец кладут на массируемую зону. Так, чтобы ногтевая фаланга пальца оказалась в нужной точке. Затем палец сгибают, чтобы между ногтевой и средней фалангами образовался острый угол, и выпрямляют снова. Но при этом движении он не должен отрываться от массируемой поверхности! Ногтевая фаланга твердо и плотно двигается, сгибаясь и разгибаясь, хорошо прорабатывая весь позвоночный столб.

Одним из достоинств су-джок считается возможность безбоязненно выполнять скручивающие движения зон подобия позвоночника. Мы можем разминать сочленения фаланг так, как нам подсказывает интуиция, вплоть до мягкого «выкручивания» пальцев. Это движение аналогично скручивающим нагрузкам на позвоночник, о целесообразности которых ведут постоянные споры сторонники разных восточных школ.

Скрутки полезны, только если нет патологических изменений на позвоночном столбе и только если выполняются они под наблюдением опытного мастера. А для скруток пальцев – никаких предостережений нет!

Зона подобия позвоночника хорошо реагирует на прогревание мокса-сигаретой способом утюжка. В этом случае полынным теплом ведут по ходу области подобия на высоте 1 см от поверхности ладони или стопы. Прогревание лучше выполнять после приведенного выше массажа.

Семянотерапию позвоночника лучше использовать на зонах подобия по системе насекомого (рис. 33), чтобы аппликации занимали небольшую площадь. Используйте для аппликаций семена нешлифованного риса, которые традиционно употребляют при обменных нарушениях (рис хорошо выводит соли из организма). Классическим приемом семянотерапии служит использование нешлифованных семян гречихи, шиповника, укропа.

Рис. 33. Зоны позвоночника по системе насекомого

У позвоночника существует еще одна выразительная зона подобия. Если вы присмотритесь к своей стопе в разных проекциях, то уловите сходство изгибов свода стопы (на боковой поверхности) с изгибами позвоночного столба. Наши специалисты-ортопеды используют эту зону подобия очень широко. И мы тоже воспользуемся отдельными приемами массажа (преимущественно трением) на боковом своде.

Графически рефлексная зона позвоночника на стопе изображается совсем просто. Однажды взглянув на рисунок, вы уже не забудете схему никогда. Зона позвоночника проходит низко над внутренней кромкой свода (рис. 34).

Рис. 34. Боковая поверхность стопы

Если кто-нибудь для вас сделает фотографию внутренней боковой поверхности ваших стоп, когда вы стоите прямо, вы сможете оценить красоту или недостатки изгибов своего позвоночника. Естественно, левая и правая стопы неодинаковы. Из-за подагрических изменений в фаланге большого пальца одну стопу может вообще «повести», как сырую древесину. К сожалению, вслед за больной стопой искривляется и сам позвоночник, даже если относительно здоровая стопа пытается скомпенсировать нагрузку. Тем более что «односторонней» подагры не бывает, изменения в другой стопе всего лишь менее заметны.

Рис. 35. Проекция позвоночника на противозавиток уха

Техника обработки внутреннего свода стопы такова: разотрите боковой поверхностью большого пальца массируемую зону и пройдитесь по ней «гребешками» указательного и среднего пальцев. Мы должны выполнять быструю зарядку для позвоночника всякий раз, когда приходится долго сидеть, да и вообще, если есть несколько свободных минут.

В древности у нас существовал довольно варварский обычай тянуть детей за уши, чтобы они накрепко запомнили внешние обстоятельства, сопутствующие этому истязанию. Так, мальчиков лет 7–10 брали в свидетели какой-либо имущественной сделки, чтобы они могли подтвердить акт купли-продажи в отдаленном будущем. Детская память коротка. Чтобы мальчики не позабыли о своем участии, взрослые поочередно им накручивали уши.

Подобным образом с юными наследниками богатых земельных наделов поступали в дни рождения. Привезут ребенка на свою землю, покажут межевой столб и начнут дергать за уши: запомни, пострел, где твоя земля-кормилица, а то потеряешь! Отсюда и повелась наша традиция вытягивать уши «на год вперед».

В восточной практике зону ушей используют с большей осторожностью и пониманием. Но справедливости ради отметим, что вытягивание энергетической зоны позвоночника (противозавитка уха) – действительно выпрямляет спину «на год вперед». Мы уже упоминали французского рефлексолога Поля Нужье, который впервые использовал удивительное сходство противозавитка ушной раковины с человеческим эмбрионом. Через «спинку плода» доктор Нужье успешно воздействовал на больной организм.

Фото 5, а

Фото 5, б

Фото 5, в

Фото 5, г

Фото 5, д

Фото 5, е

Мы сами, без всякой подсказки, нащупываем замечательные рефлексогенные зоны ушей, например, пощипываем мочку уха, когда бываем чем-либо озадачены. А сегодня научимся полноценно вытягивать себя за уши из любой ситуации. Итак, приемы массажа:

1. Загибаем ушные раковины вперед. Для этого ладони помещаем за уши, и прижимаем уши с силой к голове (фото 5, а). 6–8 прижатий будет достаточно.

2. Тянем мочки вниз. Захватываем мочку тисками указательного и большого пальца и потягиваем вниз (фото 5, б). Потягиваний должно быть много, по количеству ваших лет. Но в пожилом возрасте интенсивность потягивания должна быть щадящей.

3. Растираем уши ладонями, как будто с холода. Легкими движениями, до 50 круговых растираний (фото 5, в).

4. Массируем рефлексную зону позвоночника – противозавиток (фото 5, г). Указательным пальцем с силой скользим по всей длине рефлексной зоны вперед-назад.

5. Слуховые отверстия и козелки поглаживаем и растираем подушечками указательных пальцев (фото 5, д).

6. А теперь начнем улучшать слух: ладони накладываем на уши, и пружиним центрами ладоней для образования воздушной подушки. Не менее 8 раз.

7. Вызываем чувство общего жара растиранием сосцевидного отростка за ухом. Указательными пальцами (можно и указательными, и средними) растирайте за ухом одновременно на левой и правой половине головы (фото 5, е). Приятное тепло в ушах разольется по всей голове.

8. Еще раз мягко разотрите теплыми открытыми ладонями ушные раковины. И отдохните.

Обработка смежных зон и энергетическое питание

Мы с вами сразу отметили, что, кроме зоны позвоночника, при остеохондрозе надо обрабатывать зону легких, тонкого кишечника и мочевого пузыря .

Рис. 36, а. Зона легких

Зона легких (рис. 36, а) неизбежно задействуется при работе с грудным отделом позвоночника по стандартной системе. Зона тонкого кишечника обрабатывается всякий раз, когда мы лечим позвоночник и суставы. Несколько раз проводим по ней указательным пальцем по часовой стрелке (рис. 36, б).

Рис. 36, б. Зона тонкого кишечника и мозга

Рис. 36, в. Зона мочевого пузыря

Обратите особое внимание на небольшую зону мочевого пузыря, которая отвечает за спастические реакции мышц (рис. 36, в). Искривление позвоночника вызывается постоянным напряжением в различных мышцах, невозможностью расслабиться. Напряжение может быть вызвано воспалениями и отложением солей, а также чрезмерными нервными (спастическими) реакциями человека. И в этом случае, чтобы раскрепостить поясницу и снять напряжение в позвоночнике и сопряженных суставах (в том числе тазобедренном), надо улучшить координацию мышц плечевого пояса – для нервных людей это трудная задача! Их суставы страдают от «мышечного беспокойства», от дистонических реакций тела на мышцы. Обработка области подобия мочевого пузыря способствует снятию мышечных зажимов. Периодически прогревайте эту зону мокса-сигаретой в течение 3–5 минут, и вы увидите, какой благодарностью откликнутся спина и суставы.

Восстановление энергетического баланса

Су-джок – это не только прямое воздействие на кожу. Как любая восточная рефлексная практика, корейский метод нацелен главным образом на мысленное восстановление энергетического баланса через ладони . Для раскрытия каналов позвоночника (так называемых «калиток») хороши все средства! Потому что плохая проводимость калиток стесняет дыхание, дает ощущение дискомфорта в области сердца и желудка. Опробуем на себе следующий прием:

Стоим прямо, ступни параллельно друг другу. Тело стараемся расслабить.

1. Медленно поднимите руки в стороны до уровня плеч, ладони опущены вниз.

2. Руки плавно перемещаются вперед (внимание концентрируется на ладонях), затем снова разводятся в стороны. Тело при выполнении упражнения подается за руками. Повторяем движение 8 раз.

3. Поворачиваем кисти ладонями вверх и повторяем те же движения 8 раз.

4. Разводим руки в стороны последний раз, поворачиваем кисти ладонями вниз и медленно опускаем руки вдоль туловища.

При хорошем расслаблении тела руки ощущаются как бесконечное его продолжение. После успешной практики руки начинают улавливать теплую и прохладную энергию (теплую энергию ян – Космоса и прохладную энергию инь – Земли). Функции ладоней расширяются , они могут передавать энергию не только зонам подобия во время массажа, но и всему телу.

Су-джок-терапия суставов

Когда больные жалуются, что болят руки и ноги, врач понимает: чаще всего речь идет о суставных болях. Хотя ощутимыми эти боли делают мышцы, поскольку кости не имеют нервных окончаний. Только после отека мышц зажимаются нервные окончания, и «болит сустав» или «кость».

Некоторое время назад Центр Альтернативной медицины США проводил наблюдение за статистикой обращений в клиники по поводу хронической боли (заметим, что хронической считается боль, которая не проходит в течение 2 месяцев). Наблюдение проводилось среди взрослых людей. Выяснилось, что 22 % обращений связаны с болью в спине и 10 % приходится на артриты и артрозы. То есть более чем в 30 % случаев обращений медицина не способна справиться с заболеваниями позвоночника и суставов в острой фазе. Статистика внутри заболеваний суставов еще печальней: 90 % случаев переходят в хроническую форму, когда лечить труднее всего и когда последствия заболевания разрушительны не только для суставов.

Суставная боль, как и любая другая, в острой фазе подавляется биохимическими соединениями опиатами. Выработка опиатов со временем угасает, поскольку они отравляют организм. Через 2 месяца болевого синдрома нервная система придет в истощение, если больному не назначить болеутоляющее.

В этот момент наступает конфликт между методами официальной медицины и су-джок! Диагностировать зоны подобия на ладонях и стопах после обезболивающего препарата невозможно. Препарат действует без разбора, и бесчувственными становятся все зоны подобия (не только бесчувственными, но и непроводящими!). Чтобы справиться с острой болью, воздействуйте на зону мозга по системе насекомого (рис. 36, б). После энергетического притупления болевого синдрома зоны подобия не только не утрачивают свои возможности, но и получают дополнительный импульс. Можно приступать к су-джок-терапии суставов.

Проекции руки по стандартной системе соответствия

По стандартной (или основной) системе соответствия три фаланги пальцев повторяют трехсуставное сочленение рук и ног (рис. 37, а).

Рис. 37, а. Подобие конечностей по стандартной системе

Разберемся подробно с областями подобия всех суставов верхних и нижних конечностей:

Левая кисть проецируется на дистальную фалангу указательного пальца левой руки и на дистальную фалангу 2-го пальца левой ноги (рис. 37, б).

Рис. 37, б, в. Проекции руки и ноги

Левое запястье – на сочленение между дистальной и средней фалангами указательного пальца левой руки и на такое же сочленение на 2-м пальце левой ноги (рис. 37, в).

Левое предплечье – на средние фаланги указательного пальца и 2-го пальца ноги (рис. 37, б).

Левый локоть проецируется на сочленение между средней и проксимальной фалангами указательного пальца левой руки и на такое же сочленение 2-го пальца левой стопы (рис. 37, в).

Левое плечо – на основание указательного пальца левой руки и на основание 2-го пальца левой стопы (рис. 37, б).

Правая рука таким же образом проецируется на указательный палец правой руки и на 2-й палец правой ноги.

Проекции ноги по стандартной системе соответствия

Левая стопа проецируется на дистальную фалангу среднего пальца левой руки и на дистальную фалангу 3-го пальца левой стопы (рис. 37, б).

Левый голеностопный сустав – на сочленение между дистальной и средней фалангами среднего пальца (левой руки) и на аналогичное сочленение 3-го пальца левой стопы (рис. 37, в).

Левая голень – на среднюю фалангу среднего пальца левой руки и среднюю фалангу 3-го пальца левой стопы (рис. 37, б).

Левое колено проецируется на сочленение между средней и проксимальной фалангами среднего пальца левой руки и на ту же фалангу на 3-м пальце левой стопы (рис. 37, в).

Левое бедро – на основание указательного пальца левой руки и основание 3-го пальца стопы (рис. 37, б).

Соответственно правая нога аналогично проецируется на средний палец правой руки и 3-й палец правой ноги.

При болях в верхних и нижних конечностях мы растираем, разминаем, массируем трущим движением фаланги пальцев во всех трех проекциях (к слову, выигрышным отличием су-джок считается возможность обработать любую зону в трех измерениях). При болях в суставах разогреваем, растираем, вытягиваем и нежно выкручиваем сочленения фаланг.

Как и зоны позвоночника, зоны соответствия вашему артриту любят прогревания. Из-за незначительной площади зон мы используем статичный способ (прогревание на высоте 3 см над зоной в течение 3–5 минут) или клюющий способ (быстро опускаем – поднимаем мокса над кожей, не допуская ее касания).

Для пролонгированного действия на зону соответствия можно делать аппликации с металлическими звездочками, магнитом и семенами (рис, гречиха, укроп, шиповник). На сочленении пальцев пластырь может немного мешать, но зато при каждом сгибании – разгибании кожа получает дополнительный импульс от плотного контакта с семенем.

Фото 6. Мокса на подставке

Приемы су-джок при некоторых состояниях

1. Если устали стопы, надавите на указанные на рисунке 38, а точки каждого пальца в течение 3 секунд по три раза (начиная от первой фаланги большого пальца, продвигайтесь к стопе). На указанные точки можно ставить мокса следующим образом: полынный катышек устанавливаем на пластинку чеснока и прогреваем в течение 2–3 минут. Если есть возможность, воспользуйтесь фабричными мокса на подставке (фото 6).

2. Подушечкой большого пальца проработайте подъем ноги, хорошо надавите на свод. Если сильно утомлен свод стопы, страдают почки, которые проецируются на эту зону. После надавливания до полного размягчения свода функция почек будет восстановлена.

3. Надавите на три точки голеностопного сустава.

4. Затем надавливаем точки (1) – (4) подошвенной поверхности стопы (рис. 38, б). Стопа будет отзываться приятной глубокой болью.

Рис. 38, а, б. Точки для бодрости ног

1. При воспалении седалищного нерва используется зона (1), расположенная сзади лодыжки, между лодыжкой и пяточным сухожилием (рис. 39). Прогревание зоны позволит воздействовать на больную поясницу, крестец, поможет при боли в лодыжке, пятке и стопе. Между делом избавит от заложенности носа, отека слизистых оболочек носа и горла, да еще и поднимет настроение.

2. Чуть ниже (у нижнего края латеральной, то есть боковой, части лодыжки) есть небольшая зона (2) для уменьшения болей в стопе, отечности ног, болей в крестце и пояснице. Прогревайте ее несколько раз в день в течение недели, чтобы снять боли или убрать судороги нижних конечностей.

Рис. 39. Точки при воспалении седалищного нерв

3. Кпереди от латеральной лодыжки на границе тыльной и подошвенной поверхности стопы (то есть на границе инь– и ян-областей) имеется противоболевая зона (3). Вы можете прогреть ее при болях в колене и голеностопном суставе, при боли в пояснице и даже при головной боли.

4. Книзу от головки 5-й плюсневой кости, на границе тыльной и подошвенной поверхности стопы можно прогреть лечебную зону (4) при заболеваниях позвоночника (напряжение в затылочных мышцах, боли в пояснице, спине, задней поверхности нижних конечностей, боль в тазобедренном суставе).

5. И, наконец, еще одна зона (5) в углублении кпереди и книзу от 5-го плюснефалангового сустава, так же на границе инь– и ян-поверхности стопы. Прогревание спасет от зажимов при шейном остеохондрозе, который приводит к головной боли в теменной и затылочной областях, к головокружению, напряжению шейных и затылочных мышц и даже снижению остроты зрения. Прогревайте ее до 10 минут.

Наилучшим пролонгированным воздействием на все указанные точки считаются аппликации с магнитиками или металлическими звездочками на 1 сутки.

Внимание! Это ознакомительный фрагмент книги.

Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента ООО "ЛитРес".

На занятиях для беременных была славная медитация - "росток": мы, пузатые, представляли, как зреет семечко, и сквозь оболочку прорывается росток, как набирает он силы и становится крепким, пуская корни в глубь земли, питаясь ее соками, стремится к солнцу.

В маленьком зернышке скрывается уйма информации, и рождение дерева или цветка сродни зарождению человеческой жизни. Представьте, какая недюжинная сила толкает росток сквозь толщи земли. Положите зернышко себе на ладонь, согрейте своим теплом, почувствуйте, какой мощный заряд сокрыт в этой генетической кладовой.

Эти уникальные свойства давно заставляют задуматься медиков и натуропатов. Многие свойства семян активно используются, их проращивают и употребляют в пищу, заваривают и прикладывают к ушибам. Но оказывается, долгое время целый пласт уникальных свойств семян наукой не использовались. И этот пробел восполнила Су Джок (Su Jock) терапия. Изобрел Су Джок терапию южно-корейский профессор Пак Чжэ Ву, имея за спиной традиционное медицинское образование (Сеульский институт Восточной медицины), сегодня - основоположник метода, академик Международной Академии наук. В переводе с корейского Су - кисть, Джок - стопа. Это направление медицины возникло недавно в 1986 исследование было впервые опубликовано корейским профессором. В основе методики - теория энергетических меридианов и биологически активных точек. Корейский врач исходит из положения, что на стопу и кисть "проецируются" важнейшие точки, массируя их руками, стимулируя теплом и давлением (семенами) можно значительно улучшить состояние человека в целом и каждого органа.

Зерно, убежден Пак Чжэ Ву, сложная информационная система, которая взаимодействует с окружающим миром, обмениваясь с ним информацией, но главное свойство семечка - поглощение информации извне, впитывание ее. Болезнь - это тоже информация, негативная, патологическая энергия. Зерно способно забирать эту нехорошую энергию через биологически активные точки (в них скапливается информация о болезни задолго до появления новых симптомов). Любое заболевание находится первоначально в дремотном гомовыжидании (согласно теории корейца, в мире действует принцип гомо-гетеро, где сила гомо - стремление к объединению и концентрации, защиты от разрушающего воздействия гетеро; гетеровлияние ведет к развитию и обновлению целостной структуры), и человек не может подавить болезнь в зародыше, ибо не догадывается об этом. Тут на помощь и приходит маленькое семечко, готовое как губка впитывать информацию. Главное - правильно и вовремя приложить к точке соответствия.

Как этот процесс выглядит на практике: сначала проводится точечный массаж болезненной точки, затем на нее накладывается семечко, чтобы закрепить малышку, несколько раз надавливают для контроля постановки (должно быть больно). Семечко, приклеенное бумажные пластырем к точке на ладошке или стопе, за ночь разбухает, деформируется и даже погибает. В случае хронических заболеваний на поле боя "падает" не одно зернышко, но мало - помалу они подтачивают болезнь. Срок службы одного маленького воина - 24 часа.

Мал - мала - меньше

При выборе семян учитывают их форму, размер и свойства. Важно, чтобы зернышко было неповрежденным, живым, способным прорасти, полноценным, отработанные семена не используют. Применяются семена гречихи (острые пирамидальные края), пшеницы, риса, яблок, таких помощников можно найти в любом доме.

Су Джок семянотерапия абсолютно безвредна, от традиционной рефлексотерапии отличается бережным отношением к БАТ (точки на вынесенных на периферию системах не несут опасности при неумелом обращении), не вторгаясь во все точки, работая только со стопой и кистью. Большой палец соответствует голове и шее, указательный и мизинец - рукам, средний и безымянный - ногам. На ладошке "проецируются" все внутренние органы, по центру на тыльной стороне проходит позвоночник.

В Су Джок семянотерапии привлекает простота и независимость от оборудования (обычно - дорогостоящего). От практикующего же врача требуется знание основтрадиционной и нетрадиционной медицины, профессиональный "нюх" на семена, умение их выбирать, использовать полезные свойства.

А что думают "традиционные" рефлексотерапевты? Вопрос о Су Джок очень удивил знакомого практикующего врача. "Не доверяю я корейцам этим, если честно. Вот иголочки - это работает, проверено, а семена? Не знаю, не знаю". Тогда на экзекуцию отправилась я сама, признанная фанатка массажа, решила провести курс Су Джок наряду с традиционным костоправством.

В качестве аргумента использовала сведения, что семянотерапию Су Джок "тестировали" неоднократно, уже написаны научные работы и получены положительные результаты. Мне удалось обнаружить исследование исправления осанки у малышей с помощью Су Джок. Эффект - хороший.

Выглядит довольно интересно на практике, мне "посчастливилось" лечить остеохондроз именно этим методом. Изверг-массажист, ас в своем деле, сначала полчала прижигал пахучей палочкой мою ладонь, затем у основания большого пальца вдавил маленькое гречишное семечко острой плоскостью к ладони (не ожидала, что это так больно!) и, прикрепив пластырем, отправил домой. За десять дней на пальце появился натуральный , но ощущения в шее, скажу честно, стали значительно лучше. Пока я ходила к моему мучителю, наблюдала и спрашивала, как он выбирает материал для своих пыток.

Кстати, любая мамочка может изучить азы Су Джок семянотерапии, чтобы в дальнейшем снимать синдромы пмс, головную и зубную боли, прострелы и невралгию самостоятельно. В Москве на улице Рабочая, д. 20 "а" работает Академия Су Джок, регулярно читаются недельные курсы, а каждое воскресенье проводятся ознакомительные лекции.

Читать:

• Су Джок акупунктура
• Руководство по Су Джок акупунктуре
• Лекции по Су Джок терапии
• Оннури Су Джок терапия
• Основы Су Джок терапии
• Атлас энергетической системы тела человека
• Д.А. Богуш "Корейский метод Су-джок

Чинарова Катя

Екатерина Чинарова

Комментировать статью "О, семена! О, нравы!
Семянотерапия Су-Джок"

суджок терапия атлас точек на ладони.

Обсуждение

Берите побольше фотографий студенческих лет. Ну и если что-то еще сохранилось - записки какие-нибудь, зачетки:). Обычно начинаются воспоминания, смех, всякие смешные случаи...
Плюс нынешние фотографии - семьи, поездок, дачи любимой:)
И конечно хорошо, когда кто-то берет на себя что-то вроде ненавязчивого руководства, чтобы вовремя задавать вопросы, подбрасывать темы. Типа - Вань, а ты тогда после выпуска пошел туда работать, там так и до сих пор или что-то измнилось? Или так напрямую, а что-то еще:)

Как правило, в таких компаниях находится свой тамада:)

Су Джок -стимуляторы. Массажные палочки используют для нахождения болезненных точек и точечного массажа. Посоветуйте, пожалуйста, пути лечения. В поликлинике брать процедуры-жемчужные ванны, массаж шейно-воротниковой зоны, массаж кистей рук и предплечья, массаж...

Обсуждение

Если имеется в виду склеромерный массаж, то есть массаж по местам прикрепления мышц, который практикуется у Скворцова, то в стандартной педиатрической практике он практикуется под названием массажа надкостницы. Хороший массажист должен массировать и мышцы и надкостницу.

Нам делали, после обкалывания по Скворцову.
Да кричит, да больно. Мне покзывали на мне.
Было в 1,5-3 года

Семянотерапия Су - Джок. Советуем прочитать: как бороться с покраснениями на коже лица. суджок терапия атлас точек на ладони. Популярные обсуждения в 2012 году. Много изучала возможности реабилитации ребёнка с дцп за границей, и вот остановилась на трёх вариантах...

Обсуждение

Для пальчиков это такие колючие пластмассовые шарики, которые раскрываются посередине, а внутри находится маленькая круглая пружинка. Надеюсь, что не заумно объяснила:-) Мы покупали в обычной аптеке, но они не везде есть.

Раньше я для пальчиков видела на ВДНХ в павильоне Здоровье,а для стоп у китайцев в 71 павильоне из камня.

4) Процедуры: лечение иглотерапия лечение нервов вакуумная терапия медными чашками Китайское лечение ДЦП. я думала самлое основное это О, нравы! Семянотерапия Су - Джок. Иглоукалывание. Мы у них массаж точечный делаем с гимнастикой час в день, телефон курса с...

Обсуждение

06.08.2006 16:58:19, erman

Я с хабаровска. У нас иглоукалывание до 3х лет очень не советуют. Китайцы и корейцы своим детям до 3х лет тоже не делают. А колят детей только те, кто бабок содрать хочет побольше, я знаю двоих таких.

Массаж нужен специализированный, согласованно с другими видами лечения. Так что сначала к ортопеду. Сначала консультация ортопеда. У нас тоже была дисплазия небольшая-делали ФИз Терапию и только после УЗИ, когда подтвердили что всё ОК-сделали массаж.

Обсуждение

Массаж нужен специализированный, согласованно с другими видами лечения. Так что сначала к ортопеду.

Без ортопеда-никакого массажа не надо делать. А то намассажируете, все суставы раскрутите, потом ноги не соберете. Сначала консультация ортопеда.
У нас тоже была дисплазия небольшая-делали ФИз Терапию и только после УЗИ, когда подтвердили что всё ОК-сделали массаж.

Он тоже из серии Су - джок. Им и спинку очень хорошо массажировать, и ручки, и ножки полностью. У нас такие колечки и валики продаются во всех магазинах эзотерической направленности.

КРАНИО-САКРАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ. Медицинские процедуры. Девочки,кто-нибудь знает,что есть кранио-сакральная терапия непосредственно на своем опыте,а не в теории?Если кто проходил такое лечение напишите чем конкретно там "пытают" ребенка и насколько это...

Обсуждение

Ой, мы делали. Ничего страшного, никаких пыток.
По-моему правильно крайне-сокральная терапия. Вот.
Ребенок или сидит или лежит или играется. И на него воздействуют.... Со стороны выглядит даже забавно. Как маги - держат ручки то над головкой, то на ножку положат, то на животик... безболезненно. Только дорого у нас час стоил 20 долларов.
Ходили только когда ухудшалось состояние - например после пневмонии подскочил тонус за пару раз сбили... А так мы делали Войта и Бобат терапию.. Ну а теперь пока только зарядку и массажи...Спрашивайте. Мы в Киеве. У нас этой терапией официально в центре занимаются.

суджок терапия атлас точек на ладони.

Обсуждение

А вообще, если вам хочется отучить кошку от неприятных привычек, не надо бить, ругать и тыкать носом. Можно подуть ей в морду, можно слегка брызнуть водой - они этого терпеть не могут, и после нескольких раз просекут. Вообще-то, мне со своими котами всегда удавалось договариваться - я им говорю, они мне отвечают, но эта способность развивается не сразу, только примерно года через 3-4 совместной жизни (тьфу ты, прямо как с мужчиной.)

Я уже писала об этом как-то. Мои знакомые в аналогичной ситуации с кошаком поклеили в коридоре обои с перламутром. Они на вид в принципе ничего особенного, не блескучие, не аляпистые, такая "а-ля" рогожка, но на ощупь они колкие, неприятные. Кошка их не дерет, я сама видела - все идеально уже лет пять.

Су-джок терапия в домашних условиях — наша тема на сегодняшний вечер в рубрике «Системы оздоровления » на сайте сайт.

Су-джок терапия – что это и откуда взялась

Терапию, которую назвали су-джок , открыл южно-корейский профессор Пак Чже Ву. Во время изучения восточной медицины, в университете в студенческие годы он заметил, что человеческая кисть руки весьма схожа со строением обычного организма обычного человека.

И Вы, правда, заметите данный факт, если внимательно рассмотрите кисть. Она похожа на тело, с головой, такой же парой рук и, опять же, парой ног, то есть, кисть — туловище и 5 выступающих из него частей, всё как у человеческого тела.

После долгого анализа и изучения, в 80-х годах прошлого века профессор изобрел новую медицинскую методику, которая до этого никогда не существовала, не имела альтернатив и никем не использовалась.

У человеческой стопы, как и у кисти, есть множество полей, которые отвечают за рецепторы, что связаны со всеми частями тела.

Во время перенесения определенной болезни , образуется точка, которая немного побаливает при точном нажатии. Эта точка связана с заболевшим органом. Пак Чже Ву дал этому явлению название «точки соответствия «.

При стимуляции массажем, натиранием или надавливанием такой найденной точки, можно достаточно хорошо помочь заболевшему органу.

Для воздействия на такие точки существует много способов. К примеру, иглы, специальные магниты и тёплые греющие палочки, а так же семена самых разных растений.

Самым удобным средством для домашнего лечения являются семена. Они, разогреваясь от кожи, начинают поглощать негативную энергию, идущую от болезненной точки и постепенно восстанавливают энергетический потенциал соответствующего органа.

Больные, которые имели опыт с знаменитой методикой, еще не раз возвращались к её применению. Особенно полюбилась су-джок тем, кто разочаровался в подходе к болезням традиционной медицины. Спустя время эта терапия превратилась в лечение с мировым признанием!

Уникальность метода в том, что им невозможно навредить, ведь воздействие идет не на сам больной орган, а на его проекцию!

К примеру, массируя непосредственно позвоночник, при слишком интенсивном воздействии, можно вызвать смещение позвонков, ущемление нервных корешков, а при массаже пальца такого негативного действия не может быть в принципе. Или прямое прогревание печени может вызвать холецистит, а тепловое или разогревающее воздействие на кисть этого спровоцировать не может.

Польза су джок и плюсы лечения

Главные плюсы такого «слегка» нетрадиционного лечения — это его лечебный эффект, полная безопасность, и, конечно же, абсолютная доступность для исполнения процедуры дома.

К тому же, оно не требует больших вложений, а единственным минусом может быть возникшая сложность из-за непонимания методики и её принципов применения.

К тому же, для лечения в домашних условиях людям не нужны специальные, годами выработанные навыки, достаточно только иметь точные знания и начитанность в этой теме.

Исходя из отзывов тех, кто опробовал данную терапию, она справляется с болезнью эффективно, а изучив некоторые приемы, они оказывают самостоятельную помощь самому себе и таким образом излечиваются довольно быстро.

Вы можете проверить эффективность этой методики уже сейчас, всего лишь нужно попробовать натирать ногти на пальцах кисти, начиная с большого пальца, заканчивая мизинцем. Такие движения придают организму бодрость и помогают снять сонливость.

Су-джок это не случайное название. Согласно с корейским языком, су – это, в переводе, кисть , а джок – наша стопа ноги .

А сейчас предлагаем узнать соответствие точек организма и ладошек , соответствуя теории учёного.

• Ногтевая, то есть, самая крайняя и последняя фаланга большого пальца соответствует голове.
• Подушечки больших пальцев – это части лица.
• Нижняя фаланга того же большого пальца несет ответственность за шею.
• Щитовидная железа, паращитовидные железы, носоглотка и часть легких зависят от точки, которая находится немного ниже «шейной» точки.
• Точка на горбике большого пальца, или же тенор ладошки, отвечают за легкие, грудную клетку, сердце, трахею и костную систему.
• Остальная поверхность оставшейся ладошки (внутренняя) соответствует главным органам брюшной полости. Если Вы условно поделите её на три части по горизонтали, Вы получите более точные координаты.
• Точки соответствия с желудком, печенью, селезенкой и, последним, желчным пузырем располагаются сверху, на крайней части.
• Средняя часть соответствует кишечнику.
• Нижняя горизонтальная часть отвечает за органы малого таза, стандартные женские придатки, и саму матку, а у мужчин – за предстательную железу.
• Тыльная сторона ладони является проекцией почек и позвоночника.

На стопы и пальцы ног все точки проецируются точно так же.

Су-джок терапия в домашних условиях

Стоит узнать, как правильно применять полученные знания для лечения дома.

Правильное нахождение нужной точки

Потребуется обычная палочка, возможно даже апельсиновая или бамбуковая, которая будет не слишком остро заточена, а так же, допускается использование карандаша или шариковой ручки. На крайний случай можно использовать спичку.

Надавите на возможную точку, и тогда Вы почувствуете боль, но только в том случае, если точка была найдена верно. У некоторых людей появляется двигательный рефлекс – надавленная конечность дергается.

Зерно или семечко из-под растения крепится с помощью лейкопластыря на некоторое время, которое может варьироваться от нескольких часов до нескольких суток. При носке семечка рекомендуется давить на него и массажировать круговыми движениями по часовой стрелке.

Какие семена подбирать

В подавляющем большинстве случаем можно применять те семена, которые найдутся под рукой — гречка, яблочные семечки, горошки черного перца, семена кунжута или льна, зерна пшеницы, ржи или овса для проращивания. Для повышения эффективности ищут их соответствия органам человека по форме, строению и прочим признакам схожести.

Семечки брать живые, неповрежденные, семена цитрусовых не хранятся, их применяют сразу же после изъятия их фрукта, гречку лучше предпочесть зеленую, а не обжаренную коричневую, есть вариант выбора вообще в шелухе.

В своей книге «Су джок семянотерапия » южно-корейский профессор предлагает использовать не только семена, но и веточки растений, лепестки цветов, хвойных иголок, листьев.

Семена (или другой природный материал) сначала клеится на лейкопластырь (лучше гипоаллергенный), а потом уже на ладонь или стопу. Сверху можно закрепить еще одним, более широким слоем лейкопластыря.

Если семенами предполагается стимулировать большие участки соответствия (желудку или кишечнику, к примеру), то семечки на лейкопластыре располагаются в произвольном порядке, главное, чтобы они занимали всю им соответствующую зону.

Как понять, что методика су джок действует

При использовании терапии дома необходимо знать о получаемой пользе от су-джока.

Спустя некоторое время ходьбы с зернышком, лечащийся должен ощутить сразу несколько чувств: зуд, терпимую боль, покалывание и тепло. Эти чувства говорят о том, что терапия проходит правильно и с пользой. Каждые 1-2 суток зернышко следует менять, оно может почернеть, потрескаться, сжаться, отдав свою целительную силу.

Семена, которые используют в су-джок терапии

Для лечения методикой су-джок используются семечки множества растений.

Эксперты советуют запасаться виноградными, яблочными, лимонными, и кабачковыми семенами. Возможно использование и горошка, льна, гречки и проса.

Но, каждый вид семян используется в определенных спектрах, хотя встречаются и все используемые.

• К примеру, горошки жгучего перца применяют в виде согревающего препарата во время простудных заболеваний.
• А , которые похожи на сердце, лечат именно его болезни.
• При тромбофлебите, густой крови и повышенных рисках тромбообразования советую предпочесть семена боярышника, калины, рябины.
• В связи со схожестью с почками, ей лечат именно этот орган.
• При заболеваниях поджелудочной железы используются косточки винограда.
• Заболевания глаз — применяется круглый целый горох, горошек перца.
• Мочегонный эффект усилят семена арбуза, дыни, огородной петрушки.
• Семена китайского лимонника помогут при хронической усталости, проблемах с трудоспособностью.
• Семена укропа, тмина — при метеоризме, при диарее — семена черники, черемухи, при болезнях крови — семена шиповника, при запоре, зубной боли — льняное семя, анемия и камни в почках — горох, сахарный диабет — кукуруза.
• Отхождению мокроты помогают семечки тыквы, дыни, винограда.

Семена необходимо отбирать самые лучшие, с большим потенциалом произрастания, большой жизненной силой, надо, чтобы им было ЧТО отдавать вашему организму.

Лечение су-джок терапией при простудных заболеваниях и насморке

Для этого стимулируйте точки носа. Они располагаются на ладошках и стопах в центре подушечки большого пальца. Массажируйте точки, и крепите на них семена зеленого цвета или оттенка. Для очень срочных случаев, если нет в наличии семян, можно просто рисовать на выбранной точке зеленый круг.

Лечение кашля

Стимулируйте точки гортани и бронхов. После того, как самая болезненная точка нашлась, прикрепите к ней семя редиса, лимона, или . Возможен вариант массировки точек апельсиновой палочкой и прогрев сигарой из полыни.

Помощь при высокой температуре

Воздействие необходимо производить на точках мозга, которые, в основном, находятся на кончиках каждого пальца стоп и кистей. Сначала прикладывается лёд, а потом точки красятся в черный цвет.

Су-джок для избавления от сердечных болезней

В тот же момент, когда возникает боль, начинайте делать массаж точки, который находится снизу тенора кисти. Сначала массируйте точку пальцем, а потом прикрепите семена. Можно выбрать , семечко калины, кабачка или тыквы.

Су джок при заболеваниях ушей, нарушениях слуха

Воздействие проводится семечками граната, накладывается на 10-14 часов каждый день, в зависимости от выраженности заболевания курс процедур может быть до от 1 до 3 недель.

На схеме это большой палец руки.

Помощь от бессонницы

Если преследует , необходимо найти точку основного соответствия позвонков. Зерна крепятся на том же найденном болезненном месте.

Еще есть метод из той же су-джок терапии, когда на нижнюю крайнюю фалангу большого пальца надевается резинка. Но, метод плох тем, что спать с резинкой нельзя, и снять её надо во время того, как придет дремота.

Схема воздействия су джок при варикозе нижних конечностей

Варикоз — частая проблема, поэтому разместила и эту схему, лечение тяжести в ногах, болезненности к вечеру проводилось яблочными семечками. Можно их как прикладывать на несколько часов, так и просто проводить стимуляцию массажными движениями.

Применяется су джок терапия и в коррекционной работе с детьми — они начинают меньше болеть простудными заболеваниями, повышается их умственная и физическая активность, активизируется мозговая деятельность, прогрессирует развитие речи. Незаменимое средство для логопедов.

А что старое, что малое… Так и методы су джок используются эффективно не только с детьми, но и пожилыми людьми.