С приходом осени и зимы начинается сезон простуд – неприятный и довольно длительный. Заразиться ОРВИ очень просто — достаточно подержаться за поручень в общественном транспорте, побывать в одном помещении с больным человеком, использовать общую посуду, игрушки, средства гигиены. Один из самых частых симптомов простуды, который развивается стремительно – это больное горло. Как правило, неприятные ощущения начинаются с незначительного утреннего першения на слизистой. Если своевременно не принять меры, горло может разболеться или даже перейти в бактериальное осложнение в виде ангины. Чтобы подавить болезнь на корню, нужно использовать различные способы лечения – ингаляции, лекарственные средства, увлажнение помещения, спреи, таблетки для рассасывания и т.д. Но самой эффективной процедурой против боли в горле считается полоскание. Сегодня поговорим о растворе для полоскания с содой и солью, рассмотрим его пользу и узнаем, как его правильно готовить и использовать.
Почему именно полоскания с содой и солью
Многие люди знают, что вовремя принятые меры способны защитить человека от серьезной болезни. Если вы почувствовали першение в горле, просто прополощите его раствором соли и соды трижды через каждый час. Это позволит вам избавиться от болезни, которая даже не успела полностью поразить организм. Но почему полоскание столь эффективно? Вот несколько преимуществ этой процедуры.
Полоскание горла обеспечивает механическое промывание воспаленной слизистой и непосредственное обеззараживание поверхности.
В отличие от спреев и таблеток, полоскание горла не просто обезвреживает вирусы, бактерии и грибки, но и выводит их с поверхности слизистой.
Спрей может обрабатывать лишь ту часть слизистой, на которую попало лекарство. А текучесть жидкости обеспечивает полную обработку горла, раствор проникает даже в труднодоступные участки слизистой за миндалинами.
Полоскание очень эффективно не только для лечения, но и в качестве профилактики простудных заболеваний.
Беременным нельзя допускать болезни, особенно с повышением температуры. Но их иммунитет слаб, от заболевания не застрахован никто, боль в горле – первый симптом простуды. Если вовремя начать полоскать горло или делать это в профилактических мерах, болезнь уйдет, так и не успев поразить организм. Кроме того, полоскания с солью и содой считаются не просто эффективными, но и безопасными для плода, в отличие от многих лекарственных средств.
Полоскания с содой и солью действенны не только при воспаленном красном горле, но и при гнойных бляшках. Соль размягчает гнойные пробки, а сода стимулирует их беспрепятственное отхождение. Полоскание заживляет пораженную слизистую, снимает отек и покраснение лакун.
Сода и соль не просто обеззараживают поверхность, но и обладают регенерирующими свойствами – заживляют слизистую после воспаления.
Эти многочисленные преимущества говорят о том, что полоскания горла – это не просто эффективная и безопасная процедура, но еще и очень простая. Ведь ингредиенты для такого раствора есть в каждом доме!
Как полоскать горло содой и солью
- Для раствора понадобится вода, соль и сода. Лучше брать кипяченую воду, жидкость из-под крана может содержать различные микробы. Воспаленная слизистая имеет открытые ранки, в которые могут попасть вредоносные микроорганизмы, поэтому лучше перестраховаться и использовать очищенную воду. Жидкость должна быть теплой и комфортной – около 35-36 градусов. Слишком горячая вода может навредить и оставить ожог на слизистой. Вместо простой соли лучше использовать морскую – в ней больше минералов и микроэлементов.
- Пропорции соли и соды в растворе должны быть одинаковыми – примерно по половине чайной ложки на стакан жидкости. Некоторые делают морскую воду – вместе с содой и солью добавляют в состав йод. Однако он может быть достаточно агрессивен, особенно для маленьких детей и беременных женщин. Кроме того, йод со слизистой прекрасно впитывается, что может привести к переизбытку этого микроэлемента в организме. Если полоскать горло будет взрослый, можно добавить на стакан 2-3 капли йода. Перед полосканием горла хорошенько размешайте воду, чтобы в ней не осталось крупинок соли, иначе они могут попасть в открытую ранку на слизистой и принести массу дискомфорта.
- Встаньте перед раковиной, ванной или тазиком, наберите в рот немного теплого раствора. Откиньте голову назад и начните полоскать горло. Держите воду в полости горла не менее 20 секунд, прежде чем выплюнете ее. Ни в коем случае не допускайте попадания раствора внутрь, иначе воспаление может перейти на трахею и другие нижние дыхательные органы.
- Не торопитесь – полоскание горла не терпит суеты. Если проводить процедуру медленно и размеренно, держа жидкость в полости горла как можно дольше, выздоровление наступит гораздо быстрее. Если вы хотите поскорее избавиться от боли в горле, простуды и ангины, нужно полоскать горло каждый час, и уже через день болезнь начнет отступать.
- Полоскать горло при болезни также следует после каждого приема пищи, чтобы не оставлять «еду» для развития и размножения бактерий. А после полоскания нужно воздержаться от еды и питья еще около 20 минут, ведь лекарство в это время продолжает работать.
- Некоторые совершают большую ошибку, увеличивая концентрацию раствора для получения большего эффекта. Если добавить в стакан воды больше одной столовой ложки соды и соли, это может привести к ожогу слизистой.
Это основные правила, которых следует придерживаться при полоскании больного горла раствором соды и соли. Но как еще можно избавиться от першения и боли в горле при глотании?
Чем еще можно полоскать горло
Соль и сода прекрасно подавляют размножение различных микробов в полости горла, к тому же, ингредиенты найдутся в каждом доме. Но иногда специалисты рекомендуют чередовать составы для полоскания горла, чтобы эффект от процедуры был максимальным. Помимо содово-соленых растворов можно полоскать горло различными аптечными антисептиками – хлорофиллиптом, фурацилином, перекисью водорода, мирамистином, хлоргексидином, люголем. Наверняка, какие-то из этих средств есть у вас дома. Эффективно также использовать отвары лечебных трав – ромашку, шалфей, календулу, настой прополиса. Часто для полоскания также используют раствор марганцовки, уксуса, хрена, лимонного сока.В борьбе с больным горлом нужно понимать, что воспаление это все-таки симптом. И главная борьба должна быть направлена на основной диагноз – ОРВИ или ангина. При бактериальной природе заболевания нужно обязательно лечиться антибиотиками, без них справиться с гнойным налетом на горле практически невозможно. Также нужно использовать таблетки и спреи с анестетиком, которые помогут снять нестерпимую боль в горле, хотя бы на время. Не запускайте течение болезни, и сильная боль в горле вас не побеспокоит.
Видео: как и чем полоскать горло при ангине
Воспаление небных миндалин и глотки медики классифицируют как ангину. Заболевание считается достаточно сложным, может иметь неприятные и даже опасные для здоровья осложнения. Но если ангина вовремя диагностирована, то помощь в облегчении состояния больного окажут простые полоскания горла содой и солью. Насколько же эффективен этот метод лечения ангины и как правильно проводить процедуры?
Симптомы и диагностика ангины
Врачи выделяют три типа рассматриваемого заболевания:
- катаральный;
- фолликулярный;
- лакунарный.
Для каждого из них характерны общие симптомы:
- высокая температура, возникшая стремительно;
- выраженное недомогание – сонливость, слабость;
- раздражающий кашель;
- боль при попытке проглотить даже собственную слюну;
- повышенное потоотделение.
Если ангина началась внезапным повышением температуры до критических показателей, больной явно испытывает симптомы интоксикации организма (тошнота и рвота, головокружение), то следует в срочном порядке обратиться за консультацией к врачу. В данном случае самостоятельный прием лекарственных средств или использование методов народной медицины неуместно.
Полоскания горла при ангине
Появление вышеперечисленных признаков – повод обращения к врачу. Но даже в домашних условиях можно достаточно быстро избавиться и от отечности миндалин, и от болезненных ощущений. Наиболее эффективным способом считается народное средство от ангины – полоскание. Даже обычная теплая вода будет способствовать очищению от налета, “смывать” болезнетворные бактерии и приносить облегчение больному, снимая раздражение слизистой глотки. Подобные процедуры одобряются и официальной медициной, и народными целителями, но нужно знать и рецепты растворов для полоскания, и правила его проведения. Про лечение ангины народными средствами у взрослых читайте .
Можно приготовить отвар лекарственных трав (шалфея/ромашки аптечной/чабреца), можно использовать для получения раствора лекарственные препараты. Но самый простой и эффективный рецепт – полоскание раствором соды и соли. В данном случае сода будет благотворно воздействовать на раздраженную слизистую глотки, а соль “вытягивать” болезнетворные микроорганизмы, снимать отечность.
Можно ли греть горло при ангине станет понятно .
Как правильно проводить полоскания
Это только на первый взгляд провести полоскания горла при ангине легко и просто. Но если в течение 2-3 дней симптомы заболевания не исчезают и не наступает облегчения, то значит допущена ошибка либо в приготовлении раствора, либо в режиме проведения процедуры.
Рецепты, пропорции, как сделать и развести раствор
Существует всего два рецепта приготовления содовых и солевых растворов, которые будут эффективны при лечении ангины и в самом начале развития заболевания (при появлении первых симптомов), и при явной клинической картине. Как правильно сделать раствор соды для полоскания горла:
- Развести 15 грамм (неполная чайная ложка) соды (пищевой) в стакане (200 мл) теплой кипяченой воды.
- Чайную ложку (15 грамм) морской соли растворить в 200 мл (стакане) теплой кипяченой воды.
Необходимо соблюдать правила приготовления вышеописанных растворов:
- Слишком горячий раствор нанесет вред слизистой глотки и миндалин – это принесет дополнительный дискомфорт пациенту.
- Большое количество соды иссушает слизистую – нарушать пропорции содового раствора в целях ускорения лечения не стоит. Обратите внимание, сколько нужно соды для раствора.
- Для детей следует взять половину указанной пропорции соды и соли.
- При беременности полоскания содой нужно проводить аккуратно, особенно на первых месяцах – процедура провоцирует рвотный рефлекс.
Если в доме нет морской соли, то ее заменит комбинирование в одном стакане теплой воды каменной соли и пищевой соды (по чайной ложке). Растворить сухие компоненты и добавить 1-2 капли йода – будет полная идентичность раствору морской соли.
Нужный режим полосканий раствором соль, сода и йод
Чтобы получить нужный результат, необходимо полоскать горло вышеуказанными растворами как можно чаще – например, каждые 60 минут в течение дня. Нельзя ограничиваться двумя-тремя порциями полоскания – каждый раз процедуру следует проводить не менее 5 минут. Рекомендуем ознакомиться с инструкцией по применению Ротокан для полоскания горла .
Патологиям и болезням верхних дыхательных путей сопутствует очень часто весьма неприятный симптом – боль в горле. Она связана с воспалением. А если есть воспаление, значит, клетки слизистой оболочки функционируют неправильно.
Также боль свидетельствует о том, что в горле скопилась слизь – часто густая и присохшая, отчего у больного человека появляется першение, жжение в горле и другие подобные болезненные симптомы.
Уменьшить либо совсем устранить такие симптомы призваны разнообразные растворы для полоскания.
В интернете содержится немало информации о полезных эффектах, достигаемых при полоскании рта и горла содовым раствором.
Традиционное древнее народное средство пользуется большой популярностью в том числе благодаря своей быстроте, простоте, доступности и дешевизне.
Если солевой раствор (физраствор, напоминающий по сути людскую кровь) помогает эффективно смывать болезнетворные микроорганизмы со слизистой оболочки глотки и способен даже бороться с ними, вытягивать из тканей лишнюю жидкость и выводить наружу вредные микробы, то содовый раствор обладает более выраженными смягчающими свойствами.
Обычная питьевая сода (натрия бикарбонат)
– дезинфицирующее, очищающее средство, сода немного подавляет жизнедеятельность различных возбудителей инфекционных заболеваний. Наиболее эффективна она по отношению к грибам Candida.
Вместе с тем она обладает свойствами очищать, удалять из ротовой полости различных возбудителей инфекционных заболеваний, их токсины, а также продукты тканевого распада.
Полезные свойства раствора соды для полоскания:
успокаивает и смягчает слизистую оболочку при воспалениях;
способствует скорейшему заживлению микротрещин и других поражений слизистой;
эффективна для маленьких детей, которые недавно научились полоскать горло.
Применение раствора соды для полоскания (часто в сочетании с солью и йодом):
острые и хронические формы ларингита;
разные формы фарингита;
различные формы тонзиллита (фолликулярная, лакунарная ангины);
стоматит;
грибковые поражения полости рта и горла;
различные респираторные инфекции.
Щелочной раствор (раствор соды) имеет способность обеззараживать слизистую оболочку рта, он удаляет с поверхности слизистой вредоносную слизь.
Гидрокарбонат натрия изготавливается в виде порошка для растворения в воде.
Раствор соды (гидрокарбоната натрия) применяется как:
слабое дезинфицирующее средство;
корректор ацидоза;
отхаркивающее средство, составная часть микстур и ингаляций.
Гидрокарбонат натрия (сода) вместе с хлоридом натрия (солью) применяется как:
увлажняющее средство для слизистых оболочек;
восстанавливающее средство;
легкое противовоспалительное;
снимающее отеки слизистых.
Раствор состава сода+соль+йод способен
:
нейтрализовать пагубное воздействие на организм кислот, поступающих извне;
устранять сухой кашель, который часто бывает при ангине и других заболеваниях верхних дыхательных путей и горла.
Приготовление раствора соды для полоскания
Раствор делается очень легко. Для него можно взять или только соду (соль), или же можно комбинировать оба вещества в одном растворе.
1 стакан кипяченой воды + 1 чайная ложка соды (бикарбоната натрия). Перемешать. Полоскать до пяти минут, 3-5 раз в день;
содово-солевой раствор: 1 стакан кипяченой воды + 0,5 чайной ложки соды + 0,5 чайной ложки соды. Полоскать рот и глотку каждые 3-4 часа. В этот раствор можно добавить 1-2 капли 5%-ной настойки йода, не больше. Йод усиливает противовоспалительные свойства раствора.
Дополнительные указания при применении раствора
Пока в глотке имеется гной, можно проводить полоскание содово-солевым раствором через каждый час.
Как только гной исчезнет, следует полоскать не чаще трех раз в день, чтобы избежать пересушивания слизистой. Или можно вообще перейти к полосканиям настоями трав (шалфей, календула, ромашка). Их заваривать из расчета 1 столовая ложка растительного сырья на 1 стакан кипятка.
Когда ОРЗ сопутствуют сильные выделения из носа, ощущение нахождения слизи в горле, то помогут содово-солевые растворы (процедуру полосканий проводить до 5 раз в день). Такой же раствор пригоден и для закапывания в нос. Однако как только появляется ощущение сухости, то лучше перейти на травы.
При воспалении гортани (ларингите), которому сопутствуют отек тканей, лающий кашель, даже нарушения дыхания, могут неплохо помочь содово-солевые ингаляции.
Процедура несложная. В чайник (можно взять заварной чайник) налить содово-солевой раствор, доведенный до кипения, таким образом, чтобы он не доставал до уровня нижнего отверстия носика. В носик чайника вставить трубочку. Вдыхать пар из чайника через рот, затем выдыхать через нос (делать это примерно 10 минут).
Что необходимо знать:
применяйте только свежеприготовленный раствор. Не оставляйте остатки жидкости на следующий раз;
вода для полоскания должна быть теплой. Не полощите горло холодной водой при заболеваниях;
действующие вещества раствора для полоскания могут быть не полезными и даже опасными для слизистой оболочки желудка. Поэтому старайтесь не заглотить раствор, которым вы полощете рот и глотку;
полощите горло после еды. А после выполнения процедуры желательно ничего не есть хотя бы в течение получаса – чтобы полоскание лучше подействовало.
Противопоказания для полоскания горла содой
При фарингите, если он сопровождается сухостью в глотке и сухим навязчивым кашлем.
В этом случае раствор соды может усугубить ситуацию, вызвать еще большую сухость горла и усилить сухой кашель.
Лучше подойдут настои трав либо спиртовой раствор хлорофиллипта (готовится просто – 0,5 чайной ложки средства + 1 стакан кипяченой теплой воды).
Применение раствора детьми
Полоскать горло раствором соды и соли детям допустимо лишь тогда, когда вы точно уверены, что ребенок не глотает жидкость. Особенно это касается содового раствора.
Применение раствора беременными женщинами
Им разрешается применять данные растворы в любом составе. Единственное препятствие – то, что некоторые беременные плохо реагируют на содовый раствор, если у них ранний токсикоз.
Если при полоскании горла женщина почувствует тошноту – ничего страшного, просто стоит сменить раствор для полоскания.
Не переусердствуйте!
Всегда есть смысл помнить о чувстве меры. Даже благое дело может пойти во вред, если переусердствовать с полосканиями содовым раствором. При злоупотреблении содой возможно пересушить слизистую оболочку рта и горла.
Напоминаем!
При ангине (в том числе острой) полоскать горло и можно, и нужно. Однако не стоит забывать, что содовый раствор – это лишь симптоматическое лечение, он не ликвидирует причины болезни и не лечит саму болезнь.
Только обращение к доктору может гарантировать правильно поставленный диагноз и правильную терапию. Не занимайтесь самолечением.
Зубы болят у всех людей, и обычно в самое неподходящее время. Для устранения этого симптома обращаются к стоматологу. А что делать, чтобы снять боль в домашних условиях? Можно ли полоскать зубы содой? Данное средство используется в таких целях. О правилах выполнения процедур рассказано в статье.
Когда необходимы?
Обычно раствор соды эффективен при воспалениях. Его рекомендуют использовать при:
- кариесе;
- флюсе;
- стоматите;
- пародонтите;
- гингивите;
- глоссите;
- после удаления зубов;
- кандидозе.
Такие процедуры по сравнению с использованием медикаментов обладают своими преимуществами. Раствор безвредный, к тому же обладает антисептическим действием. Важно лишь, чтобы он был комнатной температуры. Горячая жидкость приводит к притоку крови к болезненному участку, что является причиной дальнейшего развития инфекции. Раствор позволит лишь снять боль, а для лечения все равно необходимо обращаться к врачу.
Еще средство используется для отбеливания зубов. Оно позволяет устранить следы от никотина, кофе, черного чая, пищевых красителей. Благодаря регулярным процедурам получится вернуть зубам привлекательный вид, главное, выполнять их на основе эффективных рекомендаций.
Польза полоскания содой
На вопрос о том, можно полоскать зубы содой, медработники отвечают положительно. Средство используется при болезненности зубов и десен. Сода является уникальным веществом, которое используется в лечении из-за своих ценных свойств:
- Сода - нетоксичный компонент, и она является безопасной при использовании для полоскания.
- Продукт является отличным антисептиком. Во время полоскания рта данным раствором убиваются все микроорганизмы. Процедуры случат прекрасной профилактикой от разных недугов зубов и кариеса, причиной которых считаются бактерии.
- Из-за способности к разрыхлению соду применяют в отбеливании зубов и как профилактическое средство от зубного камня.
Если постоянно выполнять ополаскивание зубов содой, разбавленной водой, травяными отварами или с йодом, то зубы и десны сохраняются в нормально состоянии в течение длительного времени. Но все же важно учитывать, что это не полноценное лечение, а только способ устранения неприятных ощущений. Устранить причину дискомфорта может только врач.
Приготовление раствора
Можно ли полоскать содой после удаления зуба? Данная процедура будет полезной. Стоматологи рекомендуют выполнять процедуры при зубной боли с помощью слабого водного раствора. Его можно сделать самостоятельно. Для этого потребуется кипяченая вода 40 градусов. В воду (200 г) добавляется сода (1 ч. л.). После перемешивания раствор готов для использования.
Действие средства усиливается при добавлении в него некоторых компонентов, которые сочетаются и обладают дополнительным лечебным эффектом. Как полоскать зубы содой? Для этого используются разные рецепты. Важно выбрать подходящий их них:
- Полоскать зубы содой и солью можно при зубной боли. Данные продукты отлично сочетаются и избавляют от неприятных ощущений. В воду (1 стакан) их добавляют по 10 г. Все надо тщательно смешать и добавить эвкалиптовое масло (несколько капель). Вместо воды можно использовать ромашковый отвар.
- При кровоточивости десен и при кариесе поможет добавление в раствор йода. Его используют в количестве нескольких капель. Средство для полоскания готово.
- Устранить зубную боль позволит добавление шалфея и йода. В шалфеевый настой (200 г) надо добавить соду и йод (по 3 г). Полученное средство может использоваться для ополаскивания рта 2 раза в день.
Это лишь некоторые рецепты, позволяющие понять, как полоскать зубы содой. При сочетании продукта с солью, йодом и травяными отварами в различных пропорциях можно готовить средства для полоскания с разным лечебным действием.
С добавлением перекиси водорода
Состав из перекиси и соды является отличным средством с антисептическим и отбеливающим эффектом. Приготовить средство можно следующим образом:
- Перекись 3% надо смешать с содой в одинаковых количествах, а потом использовать для чистки зубов. Необходимо обрабатывать труднодоступные участки, но выполнять данную процедуру нужно не более 2-3 минут, иначе может повредиться эмаль.
- Чтобы не беспокоиться за эмаль, нужно смешать эти 2 компонента с зубной пастой в одинаковых частях и можно чистить. Данный метод более щадящий, и поэтому применяется чаще. Кроме этого можно нанести пасту на зубы, а лишь потом поверх нее чистить содой, смешанной с перекисью.
- Затем необходимо тщательно прополоскать зубы с помощью теплой воды.
Хоть средство и эффективно, врачи не советуют применять его больше 2 раз в неделю. Использовать данный метод надо, соблюдая следующие правила:
- Средство на основе перекиси водорода нельзя проглатывать.
- При чувствительности эмали нельзя применять данное средство.
Длительность процедур
Число процедур в день и состав средства должен назначить стоматолог. Если для этого используется обычный водный монораствор, то сеансы надо выполнять не меньше 7 дней. Если еще добавляется соль, то длительность процедур уменьшается до 4-5 дней.
Эффективнее всего использовать средство с йодом. Полоскания выполняются 2-3 дня. Хоть данные средства отлично помогают, все же узнать, как полоскать зубы содой и какой раствор использовать для этого, лучше у врача.
Правила полосканий
Не следует использовать сильно горячий или крепкий раствор. Регулярное его применение оздоравливает зубы и отбеливает их. Применять нужно лишь кипяченую воду, а соду размешивать до растворения. Полезно использовать состав из воды и соды для грудных детей. Им надо смазывать десны ватным тампоном, чтобы уменьшить болезненность и не допустить появление бактериальной инфекции.
Сама процедура выполняется в следующем порядке:
- В рот набирают немного раствора.
- Полощут.
- Сплевывают, но не глотают.
Смесь во рту надо держать не больше 30 секунд. Если речь касается снятия зубной боли, то желательно не делать активных движений. Следует не спеша перекатывать состав по ротовой полости, чтобы он проник во все щели. А интенсивные полоскания нужны для устранения налета или бактерий.
Процедуру надо повторять до того времени, пока вода в стакане не закончится. Обычно она выполняется не более 5 минут. Полоскания полости рта позволяют избавиться от неприятных симптомов.
Ограничения
Можно полоскать содой после удаления зуба, поскольку такие процедуры позволят устранить дискомфорт. Сам раствор не вреден для здоровья. Опасения могут вызывать некоторые болезни человека или его возраст. Маленьким детям, которые не знакомы с движениями для полоскания полости рта, не стоит использовать полоскания. Вместо них предпочтительнее применять другие методы.
Не подходят такие процедуры при некоторых специфических болезнях: после инсульта, травм головы, прочих поражениях головного мозга. Полоскания запрещены людям с недугами щитовидной железы, туберкулезом и нефритом. Процедуры противопоказаны беременным женщинам или при вероятной аллергии на йод.
Как полоскать содой зубы при наличии кровотечения десен? В этом случае надо приготовить особое средство: в воду (1 стакан) надо добавить соду (1 ч. л.). При несоблюдении пропорций спустя некоторое время наблюдается ощущение сухости и появляется раздражение в полости рта.
Полоскать содой после удаления зуба надо в течение 2-3 дней. Десна должна успокоиться. В данный период предпочтительнее полоскать рот с помощью отвара ромашки, шалфея.
Чтобы устранить желтый налет и не допустить появления камней, чистить зубы надо не чаще 2 раз в неделю. Для этого вместо пасты надо применять соду, капнув несколько капель воды на нее. Состав используется для чистки зубов. Данный метод не следует применять часто или при наличии разных болезней или десен. Сода разъедает эмаль, разрыхляет ее слой. Поэтому вместо здоровых зубов появится желтизна. Важно соблюдать меру.
Внезапно появившуюся боль можно смягчить, используя данные рецепты и выполняя ополаскивание с добавлением разных компонентов. Но вылечить зубы таким методом не получится. Это только временная мера. При зубной боли все равно нужна помощь врача.
Упаковку с пищевой содой можно встретить на каждой кухне. Многим известно, что это вещество применимо не только как компонент различных блюд, но и в качестве средства, помогающего избавиться от проблем с зубами и болезней ротовой полости у взрослых и у детей. Однако такого эффекта можно добиться только в том случае, если применять пищевую соду правильно.
Состав и полезные свойства
Пищевая сода - это гидрокарбонат натрия NaHCO 3, представляющий собой порошок белого цвета с мелким размером кристаллов. Гидрокарбонат натрия легко растворим в воде, за счёт чего может без проблем применяться в качестве средства для приготовления различных растворов в целях полоскания. Такой раствор обладает антисептическим эффектом, благодаря чему может использоваться для облегчения состояния пациента при воспалении дёсен.
Реакция соды с кислотами, образующимися в ротовой полости и негативно влияющими на зубную эмаль, приводит к образованию углекислого газа и воды, а это означает дополнительную защиту эмали от разрушения. Раствор гидрокарбоната натрия полезен и при молочнице, локализованной во рту, поскольку сода создаёт во рту щелочную среду, губительную для грибка - возбудителя заболевания.
Способы использования соды для лечения стоматита, флюса и др.
Сода для разных проблем ротовой полости может использоваться как в чистом виде, так и в комбинации со вспомогательными ингредиентами. Большинство таких рецептов элементарны в приготовлении и применимы в домашних условиях.
В чистом виде
Содовый раствор в первую очередь рекомендован в качестве доврачебной меры при зубной боли. Для приготовления раствора понадобится 200 грамм тёплой кипячёной воды, в которой следует растворить 1 ч. л. гидрокарбоната натрия. Следите, чтобы сода была размешана до полного растворения - только тогда можно будет приступить к процедуре полоскания, которая должна соответствовать следующим правилам:
- Полоскание осуществляется после еды, а также непосредственно на ночь
- Полоскать рот содовым раствором необходимо, слегка откинув голову назад. Полоскайте область локализации боли особо тщательно.
- После полоскания сплюньте жидкость и повторите действие ещё 2–5 раз. Это поможет избавиться от боли на пару часов, однако лучше как можно быстрее записаться к стоматологу для устранения причины этой боли.
Такой же раствор для полоскания актуален и при воспалении дёсен, вызванном различными факторами. Способ применения идентичен применению содового раствора при зубной боли, однако полоскать потребуется каждые два часа. Снижение воспалительного процесса происходит за счёт размягчения тканей дёсен, к тому же сода способна существенно уменьшить раздражение тканей уже после первого применения.
Стоматит - ещё одно заболевание ротовой полости, против которого эффективно полоскание с содой. Раствор может быть слабо концентрированным (чайная ложка продукта на стакан тёплой кипячёной воды) или иметь повышенную концентрацию (две чайных ложки на стакан воды). Чтобы быстро избавиться от проявлений стоматита, требуется полоскать рот как можно чаще, через 2–3 часа. После полоскания примерно полчаса нельзя пить и есть - это необходимо для того, чтобы сода продолжала оказывать лечебное воздействие.
При флюсе полоскание содой способно избавить от отёчности, снять болевой синдром и устранить воспаление. Растворите чайную ложку порошка в стакане тёплой кипячёной воды и полоскайте рот каждые два часа до тех пор, пока острые симптомы не будут устранены. В дальнейшем можно полоскать рот 4 раза в сутки после еды до тех пор, пока флюс не пройдёт.
Полоскания содовым раствором, приготовленным по тому же принципу, актуальны как средство профилактики кариеса, так как сода не только очищает рот от остатков пищи, но и создаёт среду, непригодную для размножения бактерий. Чтобы такая профилактика была максимально эффективной, каждое полоскание должно проходить не меньше 30 секунд. Если же кариес уже поразил зубы, полоскание лишь устранит боль, а для окончательного лечения потребуется посетить кабинет стоматолога.
Со вспомогательными компонентами: солью, лимоном, перекисью водорода
Часто для усиления полезных свойств соды народная медицина рекомендует добавлять в лечебные составы и другие ингредиенты. Наиболее популярной комбинацией является содово-солевой раствор, для создания которого потребуется размешать в стакане тёплой кипячёной воды 1/2 чайной ложки гидрокарбоната натрия и такое же количество поваренной соли. Иногда к такому составу добавляют пару капель йода. Это средство рекомендовано для пациентов с наличием воспаления в ротовой полости, при флюсе, во время острой зубной боли, кровоточивости дёсен. Полоскание раствором поможет и тем, кто хочет отбелить свои зубы и осуществить профилактику кариеса и инфекций. Продолжать полоскание в каждом случае необходимо до тех пор, пока не будет достигнут требуемый результат.
Комбинации соды и других ингредиентов часто встречаются в арсенале тех, кто стремится к белоснежной улыбке. Вот основные составы, помогающие сделать зубы на пару тонов светлее.
- Сода + перекись водорода 3%. Смешайте небольшое количество соды с 2–3 каплями перекиси до тех пор, пока компоненты не образуют однородный состав. Нанесите получившуюся пасту на щётку и в течение 3–4 минут равномерно прочистите зубы. После того, как процедура отбеливания завершена, тщательно прополоскайте рот водой. Не рекомендуется применять каждый день.
- Сода + лимонный сок. Окуните влажную зубную щётку в соду так, чтобы некоторое количество продукта осталось на щётке. Капните сверху несколько капель сока лимона и почистите зубы так, как вы делаете это при помощи обычной зубной пасты. Это средство подходит только для здоровых зубов, так как достаточно агрессивно действуют на эмаль, так что лучше применять его редко - например, перед каким-то важным событием.
- Сода + клубника. Возьмите несколько спелых ягод, разомните до кашицы и смешайте с содой в равных количествах. Нанесите на щётку с мягкой щетиной и почистите зубы, после чего оставьте состав в ротовой полости ещё на пять минут для лучшего эффекта, затем прополоскайте рот чистой водой и ещё раз почистите зубы пастой, в состав которой должен входить фтор. Средство можно применять не чаще раза в неделю.
- Сода + перекись водорода + лимон. К 1/2 чайной ложки соды прибавьте столько же лимонного сока и влейте в получившуюся смесь 5 капель перекиси водорода 3%. После того, как у вас получится однородная масса, нанесите её на зубы так, чтобы не затрагивать дёсны. Оставьте отбеливающий состав на 3–4 минуты, после чего прополоскайте рот тёплой водой. Не рекомендуется оказывать интенсивное температурное воздействие на зубы в течение нескольких часов после такой процедуры - она повышает чувствительность эмали, так что слишком горячие или холодные блюда и напитки могут принести дискомфорт и зубную боль.
- Сода + яичный белок. Отделите белок от желтка и смешайте его с содой, взятой в количестве одной столовой ложки. Получившейся пастой потребуется почистить зубы в течение 5 минут, после чего прополоскать рот чистой тёплой водой. Такую пасту можно применять каждый день до тех пор, как будет достигнут нужный результат, после чего изредка использовать для его поддержания.
Особенности полоскания для детей
Сода - достаточно безвредное вещество, которое может применяться для оздоровления ротовой полости не только у взрослых, но и у детей. Первую пользу она может принести уже в тот период, когда у ребёнка только начинают прорезываться зубы; как правило, это сопровождается опухшими дёснами, болезненными ощущениями, из-за чего ребёнок капризничает и ведёт себя беспокойно. Для того, чтобы устранить эти симптомы, необходимо приготовить раствор соды (чайная ложка продукта на стакан тёплой кипячёной воды) и обработать ротовую полость ребёнка при помощи марлевого тампона, смоченного в этом растворе.
Иммунитет грудного ребёнка ещё сформирован не до конца, и это часто может стать причиной развития молочницы ротовой полости. Раствор соды (1 ч. л. соды на стакан воды) поможет и в этом случае: если промывать малышу рот таким раствором несколько раз в день, молочница достаточно быстро уйдёт. Однако для закрепления результата после окончательного исчезновения симптомов потребуется использовать раствор ещё пару дней. Чтобы молочница не вернулась, рекомендуется обработать содовым раствором предметы, с которыми ребёнок часто контактирует - игрушки, погремушки, прорезыватели.
Для других заболеваний полости рта у детей сода применяется так же, как и у взрослых. Однако такой способ, как полоскание, может быть недоступен в связи с малым возрастом ребёнка, и в этом случае родителям следует выбрать другой метод доставки раствора на область воздействия - например, при помощи марлевого тампона. Перед такой процедурой родителям необходимо тщательно вымыть руки (в идеале - использовать резиновые перчатки).
Противопоказания
В первую очередь важно учитывать, что отбеливающее воздействие соды - это следствие её абразивного воздействия на поверхность эмали, поэтому злоупотреблять такими чистками не стоит, ведь это может разрушить зубы. Выполняйте чистку примерно раз в неделю, при этом в перерыве между чистками используйте зубную пасту с повышенным содержанием фтора - это поможет быстрее вернуть эмали первоначальное состояние.
Если речь идёт о составах, содержащих и соду, и перекись водорода, они не могут быть применены в следующих случаях:
- Высокая чувствительность зубов
- Кариес
- Пульпит
- Проблемы со здоровьем дёсен (пародонтоз, кровотечение)
- Тонкая от природы эмаль зубов
- Воспалительный процесс в полости рта
Также такие составы могут стать причиной нарушения вкусового восприятия.
Стоматологи категорически не рекомендуют использовать соду и составы с ней в случае, если вы носите брекеты. В этот период противопоказаны любые осветляющие процедуры, в том числе и методы народной медицины, поскольку это может привести к образованию устойчивых тёмных пятен на зубах.