Сонное царство. "сонное царство" в книгах

О сновидениях, их странностях мы попросили рассказать директора сомнологического центра, доктора медицинских наук, профессора Якова ЛЕВИНА.

Яков Иосифович, вопрос вопросов: верить или не верить толкованиям сновидений?

Любые толкования, сонники являются отражением опыта того или иного народа, какой-то группы людей, конкретного региона. В средней полосе - одни толкования, в Дагестане - другие, у якутов - свое... Сновидения - символическая структура или система, а символы могут быть разными. Это очень крупная проблема, не имеющая пока решения. Поэтому вряд ли стоит доверяться сонникам, которые все и вся трактуют напрямую: увидел во сне грибы - готовься к долгой жизни, а если строишь дом - тебя ожидает радость, утешение, богатство... Возьмем кровь. Для какого-то народа - это божественный знак свыше, для африканца, быть может, она означает счастье, а у европейцев кровь сулит несчастье... Это культурологическая проблема. Насколько я знаю, в этой области углубленного и обобщающего научного исследования никто не проводил.

Однако есть и иная сторона медали - чуть ли не мистическая. Как знаем из истории, люди -да и в целом человечество - от сновидений получили немало пользы. И таких примеров уйма! Скажем, Альберт Эйнштейн во сне установил взаимосвязь между пространством и временем, Нильс Бор - структуру атома, Грегор Иоганн Мендель - законы наследственности, Александр Флеминг - пенициллин, А.Рейнольдс - авторучку, Дмитрий Менделеев - "Периодическую систему элементов"...

Ничего мистического или чудесного в том нет. Обратимся к конкретному примеру. Некий Элиас Хоуэ, желая помочь женщинам, которые шили на руках, задался целью сконструировать швейную машину. Но это ему долгое время никак не удавалось. Однажды утром Элиас припомнил странное сновидение. Ему приснились каннибалы, поднимающие вверх копья, в острие которых имелось отверстие. И тогда-то его осенила гениальная мысль. Он решил использовать в своей конструкции иглу с отверстием у острия. Так родилась швейная машина. И Дмитрий Иванович Менделеев, прежде чем увидеть во сне таблицу, многие годы и упорно размышлял о ней, о Природе, ее закономерностях. Эти классические примеры показательны в первую очередь тем, что таблица Менделеева пришла именно к нему, а, скажем, не к его супруге, его дворнику или еще к кому-либо.

Сон, если хотите, - идеальное состояние самопознания, когда участки мозга работают сами для себя. Сон - это период самоотключения, самоизоляции. При быстром сне- а это та самая фаза, в которой мы и наблюдаем сновидения, - наше подсознание активизируется, а сновидения - окошко: через него мы наблюдаем сами себя, и, быть может, куда правильнее, чем во время бодрствования. На сей счет весьма удачно высказался Фрейд, назвав сновидения царственной дорогой в бессознательное. Так вот, если вещие сны объяснить с материальной точки зрения, то они - очень хорошая программа анализа и построения программы поведения, и она будет близка к реальности, причем на основе даже каких-то незначительных фактов, явлений.

И все-таки: можно ли доверять вещим снам?

Сказать честно - не знаю. Вещие сны снятся очень небольшому количеству людей. Они, как правило, обладают прекрасными аналитическими возможностями и способны на основании даже очень небольшого количества фактов сделать правильный вывод. Верить или не ведать им? А где грань между сном, предвосхищающим какие-то события, и сном беспокойной личности, которой все что угодно кажется тревожным? Приснился огурец - тревога, явилась корова - тревога, приснился профессор Левин - двойная тревога... Такую грань весьма трудно провести. И тут крайне важно знать, какой личности явилось "вещее".

Мы обычно говорим: я-де видел сон. А как можно видеть с закрытыми глазами?

Да, это некорректное выражение. Глаза тут, конечно, ни при чем. Если вы дотронетесь пальцем до каких-то зон обнаженного мозга, к примеру, в области затылка, то у человека тут же возникают определенные видения, зрительные картинки. Но эту активизацию зоны мы вызвали механическим прикосновением. То же самое происходит и во сне, но мы не знаем, что тут срабатывает, какие силы - божественные или еще какие - активизируют мозг, его зоны. Однако знаем наверняка: сновидения отражают нашу повседневную эмоциональную, психическую жизнь в состоянии бодрствования. - О чем говорят цветные сны? - Цветные сновидения чаще всего бывают у эмоциональных людей, с очень мобильной нервной системой. Если же у человека плохое настроение , депрессия , то чаще всего это - обесцвеченные, в серых тонах, сны.

Что людям снится чаще всего - кошмары, любовь? ..

Еще никто не зарегистрировал мысль. Известно, что она продуцируется мозгом, но мы не знаем ее материального основания, где именно зарождается мысль и как развивается. Мысль нематериальна. И сновидения нельзя зарегистрировать. Как мы их изучаем? Человек проснулся, и мы спрашиваем: что вам снилось? В этом случае рассказ об увиденном во сне очень часто является не характеристикой сновидения, а характеристикой личности человека, ибо, проснувшись, он тут же попадает в состояние бодрствования, что так или иначе влияет на качество рассказа. И в этом - самая большая научная сложность. Есть иной, более объективный, подход. Увидев по приборам, что быстрый сон завершился, мы тут же будим человека и получаем наиболее приближенный вариант сновидения. А людям снится все разное - нет однозначных сюжетов.

Как правило, сновидение есть отражение индивидуального опыта человека, его фантазий, его личности. Поэтому если вам и снится вроде бы нечто диковинное, то это необычное сконструировано на базе обычных вещей и знакомых событий. Ну, допустим, вам приснился экзотический город. Но, согласитесь, вы так или иначе могли себе его представить и наяву. Уверяю вас: ничего не снится такого, что бы было абсолютно ново. Вот та же Периодическая таблица Менделеева - ученый уже известные химические элементы расставил в нужном порядке...

Да никто этого не знает, так как невозможно определить, сколько наблюдается сновидений за одну ночь. Когда мы пробуждаем человека, то он отчитывается за одно сновидение, но это вовсе не значит, что за разовый эпизод быстрого сна человек видел один сон, а не пять или десять. Но "отчитался" он только за последний. Более того: в некоторых случаях у нас нет уверенности, что у человека вообще было сновидение. Между тем мы можем подсчитать иное, человек, проживший 100 лет, 30 провел во сне, четвертая часть которых ушла на быструю фазу, а, иначе говоря, такой человек 7, 5 лет своей жизни видел сны. При этом 85% сновидений возникает из фазы быстрого сна, 14% - из медленного, а 1%- повисает, то есть мы не получаем отчетов о сновидениях.

Имеются ли внешние физиологические признаки сновидений?

Нет, но есть классические признаки быстрого сна. У мужчин - это эрекция...

Полагаю, для вас не является новостью, что ваши зарубежные коллеги подумывают, казалось бы, о немыслимом - разрабатывают способы, позволяющие с помощью особых приборов видеть сны... по заказу!

Да, этим, к примеру, достаточно серьезно увлечен американский ученый Люберж, который практикует наведенные сновидения. Он, безусловно, достиг определенного успеха, однако его система пока что позволяет увидеть нечто близкое к заказанному. Ну, допустим, вы хотите во сне полетать, но нет гарантий, что вы обязательно полетите...

Лично меня, как профессионала, такая метода весьма и весьма настораживает. Видите ли, тут мы вторгаемся в абсолютно непознанную нами сферу. Когда во сне мы видим окно, ведро, дорогу или еще что-то, в том - некая сакральная потребность нашей психики, подсознания. И пусть мы не знаем, зачем нам это нужно - к чему нам во сне ведро, но нет никаких сомнений в его целесообразности. Сновидение - лишь поверхностное отражение того глубочайшего психического процесса, проходящего в нашем подсознании. И тут мы вслепую начинаем туда внедряться! Но, позвольте, на каком основании? Зачем? Здесь столько таинственного, что, внедряясь в эти процессы, мы можем довольно-таки сильно навредить сами себе. Лично я, как врач, воздержался бы от этих сомнительных экспериментов. Очень важная функция быстрого сна - психическая адаптация, и нарушать это, не зная фундаментальных закономерностей, на мой взгляд, весьма рискованное мероприятие.

В любой научной области существуют свои священные тайны. Похоже, и в сомнологии таких загадок хватает?

Не то слово. О каких-то мы уже говорили. Могу добавить: сон, быть может, - самый непознанный природный объект, с которым мы имеем дело. Вопросам несть числа. До сих пор неясно: почему и для чего человек спит? Что вызывает сновидения? Для чего они нужны? ..

Не думаете ли вы, что это тот самый случай, когда необходимо обратиться к иному миру, иному опыту? Так, некоторые ученые убеждены в существовании энергоинформационного поля Земли - Космоса. Как знать, быть может, человек и контактирует с ним во сне?

Извините, тут мне нечего сказать, ибо не являюсь специалистом по запредельным вопросам. Но я и не отрицаю так называемого энергоинформационного поля Земли, хотя, признаться, совершенно не представляю, как можно с ним контактировать - иметь связь! Чего не дано - того не дано. Что поделаешь, десятки лет в сомнологии, а вот до сих пор не видел отлетающих душ во время сна... Не везет, так не везет.

Почти треть жизни мы проводим во сне. Но жалуемся на недосып, если удается поспать 5–7 часов. Однако животные довольствуются куда менее продолжительным отдыхом - и прекрасно себя чувствуют

Говоря о большинстве представителей животного мира, стоит употреблять термин «сноподобные состояния», а не «сон». Однофазный сон - 1 раз в сутки - фиксируется только у приматов. У остальных животных сон полифазный: краткосрочные серии продолжительностью от нескольких секунд до нескольких часов. Среди млекопитающих маленькие животные с быстрым обменом веществ спят короткими сериями, но чаще и в целом больше. Крупные склонны к более редким сменам состояний сна и бодрствования, но в сумме спят меньше мелких.

БЕЛАЯ АКУЛА

Carcharodon carcharias

Спит эпизодами по 9–10 минут, не переставая плавать. В момент сна скорость акулы может достигать 23 км/ч. Дело в том, что челюстные мышцы акулы не способны самостоятельно прокачивать воду через жабры. Хищница вынуждена делать это в движении. Если она остановится надолго, то задохнется.

10 минут *

* В сутки способна засыпать несколько раз, но точное количество указать невозможно.

БЕЛЫЙ АИСТ

Ciconia ciconia

В сутки спит 1–2 часа. Во время длинных перелетов отдыхает прямо в небе. Аисты по очереди занимают место в центре стаи и продолжают лететь на «автопилоте»: слышат щелчки - сигналы, которые подают сородичи спереди и сзади. Звук помогает спящим держать высоту, соблюдать направление и делать необходимое количество взмахов крыльями. Отдых продолжается минут 10–15, после чего аист уступает «спальное место» следующей птице.

1–2 часа

ЖИРАФ

Giraffa

Спать часа на два в сутки не укладывается, а усаживается - подбирает под себя передние ноги и одну заднюю, вторая остается вытянутой, чтобы в случае опасности быстрее встать. Шея поднята. Только во время фазы глубокого сна, который длится до 20 минут, жираф расслабляется: подгибает все ноги и сворачивает шею дугой назад. Днем дремлет 6–8 часов с открытыми глазами, не переставая жевать. Чтобы разгрузить шею, кладет голову между веток дерева либо стоит, прижавшись к соседу.

2 часа

ЛОШАДЬ

Equus caballus

Спит ночью до трех часов - вопреки поговорке, не стоя, а лежа на боку. Но находиться в таком положении лошадь долго не может из-за большой массы тела (если она будет лежать более шести часов, получит отек легких). Днем дремлет стоя - особый «механизм», блокирующий коленные суставы, позволяет животному часами стоять на месте, не испытывая напряжения.

2–3 часа

СЛОН АФРИКАНСКИЙ

Loxodonta

Короткая продолжительность сна обусловлена тем, что слоны усваивают пищу лишь на 35–40%. Так что 15–18 часов в сутки им приходится тратить на еду. Спят слоны три часа с небольшим, стоя или лежа. Любят ложиться рядом с какой-то опорой - без нее им сложно быстро встать на ноги.

3 часа 20 минут

ЧЕЛОВЕК

Homo sapiens

Новорожденные спят до 17 часов в день, взрослые - семь-восемь, а пожилым людям достаточно пяти-шести часов. Зафиксированный рекорд без сна - 264 часа. Через сутки непрерывного бодрствования начинаются химические процессы в мозге, которые приводят к подавлению психики.

7–8 часов

ДЕЛЬФИН-АФАЛИНА

Tursiops truncatus

Спит сеансами в среднем по 1,5 часа, «отключает» попеременно то одно, то другое полушарие мозга. Дышащему легкими дельфину необходимо подниматься к поверхности воды 2–3 раза в минуту, чтобы сделать вдох (максимум без кислорода - 20 минут), поэтому полностью погрузиться в сон он не может, но в общей сложности отдыхает до десяти часов в сутки.

до 10 часов

ДОМАШНЯЯ КОШКА

Felis catus

Почти две трети суток кошки спят. Сон периодичный, по 50–110 минут. Общее ежесуточное время отдыха, так же как у львов, может достигать 20 часов. Фаза медленного сна сменяется фазой быстрого, во время которой сон кошки особенно глубок, так как крупные мышцы ее тела максимально расслаблены.

13 часов

Фото: Nature PL (x2), Dreamsfoto / Legion-media, Diomedia, iStock (x4)

Сонное Царство. Жил-был царь, и была у него дочка. Сказка!!

....

Ж ил-был царь, и была у него дочка, да такая красавица, что ни в сказке сказать, ни пером описать.

М ного женихов обивало пороги дворца, однако все уходили ни с чем, да ещё бога благодарили, что живыми ушли.

Ц аревна больше всего на свете любила плясать и выставляла такое условие:

- З а того замуж пойду, кто меня перепляшет!

И вот, чуть только появлялся новый жених, царевна увлекала его в пару и носилась по всем палатам дворца.

С амые лучшие плясуны пытались тягаться с нею, однако она была неутомима, готова была хоть целый день носиться туда-сюда под музыку, и никто не мог её переплясать.

Н екоторые, послабее, падали бездыханными, те, кто посильнее, еле уходили на подгибающихся ногах, навек зарекшись пускаться в пляс.

И вот однажды появился во дворце новый гость. Заиграла музыка, и царевна встала с ним в пару. И что же? Минул час, и два, и три, а гость был по-прежнему неутомим.

К концу дня царевна еле передвигала ноги, а жених плясал да плясал с таким видом, будто только-только начал. В конце концов девушка лишилась чувств, не закончив танца, сломленная усталостью, и гость засмеялся:

- Ц арь, я мог бы потребовать свою награду, но мне не нужна твоя дочь. От этого безумного веселья я успокою вас на вечные времена. Ты, и царевна, и стольный град твой, и всё царство, все вы отдохнёте наконец. Вы уснёте непробудным сном, и будете спать до тех пор, пока не явится тот, кто сможет меня пересилить.

А надо сказать, что это был не простой человек, а сам бог зимы и смертного оцепенения Карачун, ненавистник всяческого веселья.

К ак он посулил, так и сделал: все в этом царстве заснули − и царь, и царевна-плясунья, и придворные, и слуги, и все жители, что люди, что животные.

С коро тропы и дороги заросли так, что ни пройти, ни проехать никто не мог, и лишь в сказках да преданиях хранилась память о Сонном царстве.

В от как-то молодой царевич из тридевятого царства услышал одну такую сказку, и овладело его душой неудержимое любопытство. Во что бы то ни стало решил он отыскать Сонное царство и отправился в путь.

Е хал долго ли, коротко ли, и вот оказался среди непроходимых зарослей. Врубился он в них со своим мечом, и вот наконец показались ворота стольного града. На всех углах спали люди, собаки, лошади, птицы. То же было и во дворце: на троне спал царь, а рядом − прекрасная девушка, царевна.

Л ишь только поглядев на неё, юноша влюбился и, схватив царевну в объятия, начал её целовать. Напрасно! Его горячие уста не могли разомкнуть сонного оцепенения.

В друг позади раздался голос:

- Е ё разбудит только тот, кто сможет меня пересилить!

Ц аревич обернулся и увидел грозного Карачуна.

- Б удем биться на мечах или драться на кулачках? − Спросил храбрый юноша.

- В от ещё! − Усмехнулся Карачун. − Я предлагаю поглядеть, кто сможет больше выпить.

И тотчас перед ними оказалось две бочки зелена вина − да такие огромные, что в каждой можно было утонуть.

Ю ноша понимал, что ему не выпить это вино никогда в жизни, и решил взять своё хитростью.

О н занёс ногу через край бочки, словно собирался туда кинуться.

- Ч то это ты делаешь, смертный? − Удивился Карачун.

- Д а неохота мне пить через край, − усмехнулся юноша. − Бочка-то тяжёлая, разве поднимешь? Я лучше погружусь в бочку да потихоньку все вино и выхлебаю.

- И я хочу попробовать, − обрадовался Карачун, плюхнулся в бочку и скрылся в ней с головой.

В то же мгновение царевич схватил крышку и задвинул её, да для надёжности забил покрепче.

У х, как завыл Карачун! Он мигом лишился всей своей волшебной силы.

- В ыпусти меня, и я исполню любое твоё желание, − закричал он, булькая и задыхаясь. - Чего ты хочешь?

- Р азбуди спящих и больше никогда не появляйся здесь, − потребовал царевич, и Карачуну пришлось поклясться, что он так и сделает.

Ц аревич открыл крышку − и в тот же миг Сонное царство пробудилось.

А сердце царевны наконец-то пробудилось для любви, и она охотно отдала свою руку спасителю.

В от только плясать она, пока спала, совсем разучилась.

Н о об том никто особенно не горевал!

+++++++++++++++++++++++++++++++++

(иноск. ) - где все спит , не двигается (намек на скуку)

Ср. И лошади одна за другою скоро утихли, уронили головы и задремали. Кругом стало сонное царство .

Лесков. Соборяне.

• - в биологии, самая высокая таксономич. категория в системе организмов, официально признаваемая ныне действующими Международными кодексами ботанической и зоологической номенклатуры, а также Международным...

  Биологический энциклопедический словарь

• - высш. таксономия, категория. Со времён Аристотеля весь органич. мир подразделяли на 2 Ц.: р-ния и ж-ные. В совр. системе органич. мира чаще принимают 4-5 Ц.: бактерии, грибы, р-ния и ж-ные...

  Естествознание. Энциклопедический словарь

• - Наивысшая таксономическая единица, рангом выше...

  Физическая Антропология. Иллюстрированный толковый словарь

• - см. Перечень анат. терминов...

  Большой медицинский словарь

• - в биогеографии - высший ранг при районировании суши и Мирового океана; в биологии - высшая таксономия, категория в системе организмов...

  Экологический словарь

• - относится к числу обстоятельств, устраняющих вменяемость, как такое состояние, которое характеризуется потерей сознания. Такое же значение имеет так назыв...

  Энциклопедический словарь Брокгауза и Евфрона

• - 1) одна из высших таксономических категорий в системе органического мира. Со времён Аристотеля было принято деление всех живых организмов на два Ц.: растения и животные...

  Большая Советская энциклопедия

• - в биологии - высшая таксономическая категория. Со времен Аристотеля весь органический мир подразделяли на два царства: растения и животные...

  Большой энциклопедический словарь

• - невежество,...

  Толково-фразеологический словарь Михельсона

• - гдѣ все спитъ, - не двигается. Ср. И лошади одна за другою скоро утихли, уронили головы и задремали. Кругомъ стало сонное царство. Лѣсковъ. Соборяне...

  Толково-фразеологический словарь Михельсона (ориг. орф.)

• - Сонное царство...

  В.И. Даль. Пословицы русского народа

• - 1. Разг. Шутл. О покое, безмолвии, когда все спят. ФСРЯ, 512; ДП, 518; Подюков 1989, 225. 2. Жарг. шк. Шутл.-ирон. О ситуации, когда в классе никто не готов к уроку. ...

  Большой словарь русских поговорок

• - См....

  Словарь синонимов

• - видение, сон,...

  Словарь синонимов

• - снотворное, сонный порошок, усыпительное...

  Словарь синонимов

• - сущ., кол-во синонимов: 2 сонь спячка...

  Словарь синонимов

"сонное царство" в книгах

СОННОЕ ЦАРСТВО