Вот лучшие способы вывести из организма лишнюю слизь. Как вывести слизь из организма

Цикл наших статей об очистке организма был бы неполным без статьи об очистке организма от слизи.

Действительно, очень многие люди слышали о том, что в организме бывает слизь, о том что она вредная, и что ее нужно из организма удалять. Но мало кто себе представляет, что же это такое.

А между тем, слизь – это продукт секреции клеток, представляющий собой вязкое вещество, в состав которого могут входить гликозаминогликаны, некоторые антисептики и иммуноглобулины, которые служат в качестве защиты клеток мочеполовой системы, зрения, легких, желудочно-кишечного тракта.

Она бывает носовая, мы ее называем насморком, слизь бывает глазная, ее вы можете увидеть утром – она скапливается в уголках глаз во время сна. К слизи относится и предъэякулянт и т.д.

Как видим то, что мы называем слизью далеко не всегда является чем-то вредным. Но иногда ее избыток бывает вреден, и его нужно тем или иным способом из организма удалять.

Слизь — хорошая и плохая

В идеале слизь постоянно выделяется в организме человека, очищая клетки, а далее выходит естественным путем. Но в ряде случаев, процесс выделения изменяется и затрудняется ее выделение из организма, потом она загустевает и оседает на поверхностях во внутренних полостях организма.

А та слизь, которая должна бы выделиться, содержит в себе продукты обмена веществ, токсины, шлаки. Кроме того избыток такой слизи – это благоприятная среда для патогенной микрофлоры. Наиболее часто скопление слизи бывает в дыхательной системе, в полостях, например, в гайморовых пазухах, в желудочно-кишечном тракте.

Каких-либо сугубо медицинских способов, какой-то универсальной таблетки для выведения слизи не существует. В критических случаях могут применяться лекарственные препараты или медицинские манипуляции. Например, промывание гайморовых пазух. Некоторые капли для носа помогают разжижать и выводить слизь. Но такие методы используются в запущенных случаях.

Причины избыточного образования слизи

Как избавиться от слизи в организме человека

Что же именно приводит к избыточному образованию слизи. Слизь может скапливаться от болезней или от неправильного образа жизни. Например, любые бронхолегочные заболевания приводят к образованию слизи в легких. Эту мокроту нужно разжижать и выводить.

Выделение слизи в организме нарушается при воспалительных заболеваниях, при употреблении жареных в масле продуктов, различных слизеобразующих продуктов, при курении, при злоупотреблении кофе.

Если говорить об очищении организма от слизи, то надо понимать, что если она у вас образовалась в результате воспалительного заболевания, то нужно вылечить само заболевания, тогда выведение слизи урегулируется само собой. А если у вас слизь от неправильного питания или образа жизни, вредных привычек, то тогда нужно проводить очистительные процедуры.

Эти процедуры не являются трудоемкими и затратными, и если периодически их проводить, то у вас проблем с избытком вредной слизи не будет.

Любая методика очищения организма, в том числе, помогает очиститься и от слизи. Если же говорить о действиях, направленных конкретно на очищение организма от слизи, то тут можно порекомендовать методики очистки всего организма в целом или отдельных его систем, например, бронхолегочной системы.

Как понять, что у вас ее слишком много

Многие люди интересуются, а как понять, что в организме скопилось избыточное количество слизи. Среди таких признаков можно назвать следующие: у вас хрустят суставы, у вас постоянно заложен нос, и это не связано с болезнью, неприятный запах изо рта, не обусловленный стоматологическими проблемами, который появляется даже через небольшое время после чистки зубов,.

Если после сна у вас постоянно опухшие глаза, и конечно же, хронический кашель без видимой причины.

Кроме того, одной из причин избыточного выделения слизи является аллергия на пыль, дым, средства бытовой химии, шерсть животных, пыльца. Если вы аллергик, то вам как отчий наш, нужно периодически проводить чистку организма от слизи.

Продукты, вызывающие образование слизи в организме

Считается, что к повышенному образованию вредной слизи приводит употребление вареной пищи, поэтому то, что вы можете съесть в сыром виде – лучше съедать именно в сыром. Это не всегда возможно, но тем не менее люди, которые увлекаются сыроедением имеют гораздо меньше проблем с зашлакованностью организма и объемом вредной слизи в организме.

Также к избыточному образованию слизи приводят молочные продукты – молоко, сливки, мороженое, сливочное масло. Следующие в списке — яйца, любая сладкая выпечка, продукты из высокосортной пшеницы, все продукты из кукурузы, все продукты из сои, жареные – особенно пережаренные блюда (к печеным это не относится), жирное мясо, холодец и различные желе, в том числе сладкие, в больших дозах – кофе, алкоголь – особенно крепкий.

Однако, лидерами по образованию слизи являются все таки молочные продукты и пшеница. Все дело в том, что в пшенице содержится клейковина, причем чем лучше пшеница, тем больше в ней клейковины, а в молоке содержится казеин. Для того, чтобы переваривать клейковину или казеин нужно много желудочного сока с повышенной кислотностью.

После того, как пищеварение этих продуктов завершено, остаются крупные частицы пищи, которые не могут быть допереварены организмом. Эти частично переваренные частицы, пока пройдут весь пищеварительный тракт, то какая то их часть остается на стенках ЖКТ, она начинает разлагаться и таким образом покрывает стенки желудочно-кишечного тракта вязким слоем.

Организм пытается этот слой смыть с поверхности, выделяя избыточное количество слизи. Из-за этого количество слизи в организме повышается. Это кстати одна из причин почему пищу нельзя глотать крупными кусками, а нужно тщательно пережевывать.

Кисломолочные продукты гораздо легче усваиваются организмом, потому что на них уже воздействовали молочно-кислые бактерии, сделав их гораздо более перевариваемыми и усваивыми.

Как вывести слизь из организма народными средствами

Для того, чтобы ваш организм начал очищаться от слизи, рекомендуется в свое питание в обязательном порядке включать овощи фрукты , хотя бы на четверть от общего объема потребляемой пищи. Ешьте редис, хрен, перцы, зелень (капусту, сельдерей, чеснок), ягоды, имбирь и пряные приправы, свежие свежие апельсины, лимоны, грейпфруты.

Считается, что очень хорошо помогает полное голодание 1 раз в 7-10 дней. Вы в течение 36 часов ограничиваете себя в приеме пищи, употребляя только жидкости. Желательно чаи, лучше зеленые и натуральные соки.

Как очистить организм от слизи народными средствами

Если вы не можете устраивать такое голодание, то введите в свой рацион два продукта – черный перец горошком и имбирь. Перед ужином проглатывайте чайную ложку черного перца горошком, не разжевывая. Это нужно делать раз в три дня на протяжении 21 дня. Потом обязательно сделайте перерыв на 70-90 дней. Если у вас язвы, гастриты, то лучше от этого способа воздержаться.

Второй способ – использовать имбирь. Залить потертый или мелко нарезанный имбирь из расчета чайная ложка на пол литра кипятка, дать постоять несколько часов, и пить в течении дня с ломтиком лимона и чайной ложкой меда.

Вы можете провести такое очищение организма от слизи в домашних условиях — ничего сложного здесь нет.

Я рассказала вам общие рецепты для очищения от слизи. Но бывает, что почистить нужно конкретно — желудочно-кишечный тракт, носоглотку или бронхолегочную систему.

Очистка от слизи отдельных систем организма

Есть такой очень эффективный способ очистки носоглотки от слизи и микробов. Берете в рот одну – две чайных ложки нерафинированного масла, лучше оливкового, и пережевываете его на протяжении 10-15 минут. Потом выплевываете, глотать нельзя ни в коем случае, иначе можно получить сильное травление.

Когда выбудете выплевывать вы увидите, что вместе с подсолнечным маслом у вас выйдет большое количество пены, жидкости, масло изменит цвет, может неприятно пахнуть. Таким способом вы очень эффективно очистите носоглотку. Еще раз повторяю, что то, что у вас таким образом нажевалось – глотать нельзя ни в коем случае.

Делать это нужно раз в три дня. Это дешевый и не трудоемкий способ очистки.

Кроме того, если вы сравните то, что у вас было вначале этих процедур и то что стало после 5-ти таких процедур, то увидите, что по мере проведения этих процедур масло будет более светлое.

Если вы подвержены постоянным бронхолегочным заболеваниям или имеете их в хронической форме, то необходимо очищать от слизи бронхи и легкие. Для этого есть лекарства — АЦЦ, бромгексин и т.д. Но не всегда стоит их принимать, тем более в профилактических целях.

Есть простые рецепты – берется сок домашнего алоэ, смешивается с медом в пропорции 5 к 1, и принимается 3 раза в день в течение 1 недели.

Если вы живете рядом с сосновым бором, то вы можете набрать опавшие сосновые шишки, залить их молоком, довести до кипения и вылить все, что получилось, в термос на 3-4 часа. Пить по одному стакану утром и вечером на протяжении недели.

И здоровье будут приходить к Вам на почту

Такое понятие, как «слизь в организме» не просто бытовое. Конечно, иногда мы можем ее видеть просто невооруженным взглядом при насморке или бронхите. Но в этой статье все будет глубже. Мы опираемся на опыт восточной медицины, которая за тысячелетнюю историю заметила, что между разными заболеваниями есть связь. Так вот согласно Аюрведе и Тибетской медицине такое образование как Слизь (капха) «отвечает» за возможность длительно трудиться, придает выносливость телу и устойчивость здоровью, спокойствие уму.

Но позитив есть только в том случае, когда есть равновесие всех жидкостей в организме. А оно зависит от питания, окружающего климата и времени года, психическое состояние и образа жизни. При дисбалансе возникают заболевания.

Когда в организме становится много слизи, то устойчивость оборачивается - вялостью, спокойствие - депрессией, стабильность - снижением уровня ферментов, замедленным пищеварением, накоплением токсинов, лишним весом, разрастанием тканей там, где не положено (аденоиды, кожные наросты, кисты, гиперплазия). Также одно из ярких проявлений, когда слизь нужно выводить - аллергия.

Одним из самых известных средств, которые выводят слизь - чистят организм, является куркумин. Свойств у экстракта куркумы много, вы можете найти

В «Системе Соколинского» используется не просто куркумин, а его очень добротная форма. Называется Куркуминум Q10 комплекс.

Во-первых: содержание действующих компонентов - стандартизированных куркуминоидов 95%

Во-вторых: усвоение усилено до 30 раз за счет добавления пиперина (экстракта черного перца 97%), как рекомендуют мировые биохимические исследования этого вопроса

В третьих: в капсуле также 60 мг коэнзима Q10, который способствует значительному изменению энергетического состояния организма на клеточном уровне. Ведь люди с избытком слизи прежде всего ощущают спад жизненных сил. Поэтому, используя Куркуминум Q10 комплекс Вы быстро становитесь более активным. Причем это происходит естественным путем - за счет лучшего пищеварения и скорости выведения токсинов, а не через стимуляцию.

Продукты для уменьшения слизи

Роль правильного питании в развитии заболеваний - это та точка, в которой пересекаются традиционная европейская и индийская Аюрведическая медицины. На долю алиментарно-зависимых заболеваний приходится 60% в структуре общей смертности (Тутельян В. А. Наука о питании: прошлое, настоящее, будущее: к 75-летию Института питания РАМН / В. А. Тутельян // Вопр. питания. - 2005). В Аюрведе есть раздел
анна-виджнана, что в переводе означает «знание о пище». Обратимся к его разделам, которые описывают принципы питания для уменьшения слизи в организме.

Снижают Капху продукты с острым, горьким и вяжущим вкусом. Это, прежде всего, большинство овощей (морковь, сельдерей, петрушка, шпинат, картофель, сладкий перец, чеснок, лук и многие другие). Самые мощные редис и хрен. Исключение - кукуруза, тыква, помидоры, баклажаны, кабачки. Овощи нужно есть в теплом виде, чтобы нейтрализовать их холодную природу. Идеальный способ приготовления - тушение на гриле с минимальным количеством масла.

Особое место в борьбе со слизью занимают специи: черный и красный перец, имбирь, куркурма и другие. Вот почему приверженцы острых блюд редко бывают тучными и медлительными.

Можно есть кислые фрукты (цитрусовые), цельные крупы (натуральный овес, перловка) и бобовые, которые легко заменяют потребности в белке вместо мяса и рыбы. Из молочных продуктов «безопасно» только козье молоко, иногда допускается нежирная простокваша. Из напитков нужно отдавать предпочтение теплым, особенно травяным несладким чаям.

Для снижения слизи важен режим питания. Рекомендуется большой прием пищи в промежутке от 10:00 до 14:00 и легкий ужин до 18:00. И это все, про 5-ти разовое питание стоит забыть. Дополнительно выводит слизь полное голодание раз в неделю.

Очень важен сам ритуал приема пищи. Есть нужно медленно, спокойно, без смеха и бурного разговора. Место должно быть спокойным, умиротворенным. Нельзя питаться в состоянии гнева, страха, ярости, сонливости или долгого бодрствования ( Caraka- samhita. Agnivesa"s treatise refined and annotated by Caraka and redacted by Drdhabala. Text with English translation. Editor-translator prof. Priyavrat Sharma. -Varanasi: Chaukambha Orientalia, 2001).

В образе жизни, нужно учитывать, что даже если не хочется - к физической активности стоит себя понуждать. Тренировки для людей с такой конституцией должны быть длительные, до состояния усталости, потом в течение 1-2 часов ни в коем случае не есть (если конечно нет диабета).

Холодную воду нельзя пить. Много воды (более 2 литров в день нельзя пить)

Переохлаждение противопоказано

Привычка поздно ложиться и поздно вставать - всегда усиливает ее

Продукты, усиливающие накопление слизи

Традиционные для большинства людей продукты часто усиливают накопление слизи. Это:

- Мясо. Самым «безопасным» считается мясо птицы.

- Хлеб и любая сдоба.

- Все сладости, сладкие фрукты.

Молоко

- Прохладительные напитки, особенно со льдом.

- Сыр и другие молочные продукты.

Яйца.

- Орехи и любые семена. Это тяжелые продукты, усиливающие застойные явления. Однако, как источник белка, они предпочтительнее, чем мясо, поэтому полностью из рациона орехи не убирают.

Все перечисленные продукты имеют свойство сладости, тяжести, влажности или холода. А это моментально приводит к усилению выработки слизи .

Если не уверены с чего начать — начните с детокса!

У большинства проблем плохого самочувствия есть причина. Она складывается из ошибок в питании, переутомления, внутренней интоксикации, нестабильности эмоционального состояния.

«Система Соколинского» позволяет, с учетом понимания физиологии, влиять на основы Вашего самочувствия и обеспечить крепкий «фундамент »:

1. правильное пищеварение

2. достаточный уровень витаминов, минералов, аминокислот, других необходимых компонентов питания

3. достаточный уровень энергии для жизни и обновления клеток

4. дружественную микрофлору и активный стабильный иммунитет

5. эффективное очищение от токсинов на уровне кишечника и печени

80% результата приносят 20% правильных усилий. Выполнение данных рекомендаций просто и доступно даже для очень занятого человека. Это т.н. «Закон Парето». Его знают все успешные люди.

Естественно, поскольку речь не идет о лечении, то здесь и не предлагаются лекарства. Это разумный 100% натуральный подход. Все ингредиенты, о который здесь написано — встречаются в природе!

Для занятых, современных и разумных людей

Для человека, которому требуется каждый день решать много новых задач, активно работать, будет полезным наш системный взгляд на здоровье человека.

Правильнее и проще всего начинать с Программы Премиум — Детокс. Пищеварение. Иммунитет. Энергия, поскольку она позволяет устранить 5 самых частых причины плохого самочувствия и упадка сил.

От Вас при этом зависит соблюдение разумности в питании, забота о своем душевном состоянии и физической активности.

Тысячи людей из России, Казахстана, Украины, Израиля, США, европейских стран успешно использовали эти натуральные средства.

Центр Соколинского в Петербурге работает с 2002 года, Центр Соколинского в Праге с 2013 года.

Владимир Соколинский — автор 11 книг по натуральной медицине, член Европейской ассоциации натуральной медицины, Американской ассоциации практикующих нутрициологов, Национальной ассоциации нутрициологов и диетологов, Научного общества медицинской биоэлементологии, Чешской ассоциации практикующих специалистов в области реабилитации, представитель Всемирной организации термальной терапии в Чехии.

Натуральные средства производятся в Чехии специально для использования в «Системе Соколинского» под авторским контролем на семейном предприятии.

Избыточное образование слизи в организме - причина многих заболеваний и воспалительных процессов. Когда мы съедаем вареную, обработанную пищу, образуется слизь. С годами она накапливается, и если тело не справляется со своевременным очищением, слизь начинает заполнять все полости нашего тела. В первую очередь страдают легкие, бронхи, желудок . Когда её собирается много, слизь поднимается наверх и выходит через нос.

Частые простудные и инфекционные заболевания, хроническая усталость, сонливость, апатия могут указывать на общую зашлакованность организма, обилие токсинов и других вредных веществ, с которыми организм не в состоянии справиться сам.

СКОПЛЕНИЕ СЛИЗИ В ОРГАНИЗМЕ

Когда организм пытается вывести такой секрет, начинается кашель, температура, насморк, появляются мешки под глазами. При возникновении этих симптомов мы сразу начинаем реагировать на них по привычному сценарию:

• насморк - капаем капли в нос,
• температура - сбиваем аспирином,
• а если нас атакует еще и кашель, то принимаем антибиотики.

То есть своими же руками мы мешаем здоровому телу освободиться от слизи. В результате мы переключаемся на процесс детоксикации от лекарств, в то время как слой секрета становится еще толще.

До определенного момента слизь остается прозрачной, но если ее образовалось слишком много, то она становится более плотной и может иметь желтый, коричневый и даже зеленоватый оттенок.

Она обволакивает стенки кишечника и становится «посредником» между употребляемой нами пищей и кровеносными сосудами.

В таком состоянии наше тело становится пристанищем для всевозможных микроорганизмов, которые питаются вареной пищей. Если мы меняем свой рацион и начинаем отдавать предпочтение сырой пище, все эти «падальщики» тут же гибнут и начинается детоксикация организма. Возникает головная боль, рвота, тошнота и понос, которые являются следствием очищения.

Заболевания от избытка слизи

Доктора гигиенисты, натуропаты, диетологи сходятся во мнении, что большинство болезней происходит от накопления в организме продуктов распада токсинов. Так называемые простудные заболевания - бронхиты (в т.ч. астматические), ОРЗ, катары, простуды, кашель, ларингиты, плевриты, эмфизема, а также, сенная лихорадка, аллергии связаны с попытками организма освободиться от шлаков и слизи в дыхательных путях. Американский доктор натуропат Норманн Уокер характеризует все вышеперечисленные таким образом:

Аденоиды - воспаление или увеличение миндальных желез в результате задержки и скопления в организме различных шлаков.

Ангина - воспаление горла, вызванное наличием в организме большого количества продуктов распада и отходов пищи.

Астма - накопление слизи в бронхах приводит к затрудненному дыханию. Для эффективного лечения необходимо отказаться от пищи и напитков, образующих слизь (пастеризованное молоко и молочные продукты, белый хлеб, практически вся концентрированная и богатая углеводами пища.) Бесполезно прятаться от аллергенов, принимать лекарства против аллергии и сдавать анализы. Заболевание вызвано исключительно скоплением слизи, от которой нужно избавиться правильной организацией питания.

Бронхит развивается из-за накопления в организме слизи.

Воспаление легких происходит из-за чрезмерного накопления слизи и других отходов.

Грипп вызывается чрезмерным накоплением в организме отходов пищи и продуктов обмена, являющихся благоприятной питательной средой для размножения действующих на дыхательные органы патогенных бактерий.

Катар - обильное выделение слизи из слизистой оболочки. Подобные явления развиваются из-за того, что организм отказывается усваивать молочные продукты и концентрированные крахмалы.

Кашель чаще всего бывает связан с попытками организма избавиться от слизи в дыхательных путях.

Ларингит - воспаление дыхательного горла, вызванное наличием шлаков в организме.

Простуда - то же самое, что катар, только в более слабой форме. Лучшее лечение - детоксикация. Однако, лучше предотвратить простуду путем очищения организма от слизи и других шлаков, после чего следует перейти на пищу, состоящую из сырых фруктов, овощей, а также, свежих соков, которая не способствует образованию слизи. Лекарства, прививки и инъекции, как правило, не приносят желаемых результатов.

Ринит - воспаление оболочки носа, вызванное большим количеством слизи в синусоидных углублениях. (Норманн Уокер Лечение соками, Санкт Петербург, 2007г.)

ВЫВОДИМ СЛИЗЬ

Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление свежего имбиря. Для этого нужно очистить небольшой кусочек корня имбиря, нарезать его тонкими колечками, так чтобы получилась примерно чайная ложка, и залить кипятком. После того как напиток настоится и немного остынет, можно добавить 1 ч. ложку меда и выдавить немного сока лимона. Пить напиток нужно теплым в течение всего дня, желательно за пол часа до еды.

Чтобы вывести скопления данного налета в желудке и кишечнике, можно выполнить очищающую процедуру . Вам понадобится чайная ложка черного перца горошком , его нужно, не разжевывая, проглотить и запить стаканом чистой воды. Для лучшего очищения организма эту процедуру нужно выполнять вечером, до 18 часов, и только между приемами пищи. Общий курс процедур составляет семь дней, с периодичностью выполнения через два дня на третий.

Не менее действенным средством, позволяющим очистится от ненужной слизи, является лимон и хрен . Нужно выдавить сок из пяти лимонов и добавить к нему 150 грамм предварительно растертого хрена, после чего хорошо перемешать. Полученную смесь необходимо принимать по чайной ложке натощак и перед сном.

Основным преимуществом такой лекарственной смеси является то, что она, не повреждая оболочки, способствует полному растворению секрета и при этом совсем не раздражает ни пищеварительный тракт, ни желчный пузырь.

Среди лекарственных растений, которые позволяют очистить организм от слизи, стоит выделить следующие:

• цветки ромашки;
• сосновые и кедровые почки;
• листья эвкалипта, черной смородины и мяты;
• шишки хмеля.

Из них делают настойки и чаи.

Можно попробовать такой сбор: столовая ложка липового цвета и две чайной ложки корня солодки заварить крутым кипятком, оставить на полчаса настояться, процедить и пить в горячем виде по 150 мл перед завтраком, обедом и ужином. Курс полного лечения - 30 дней.

За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.

О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют:

• частые запоры,
• нарушение обмена веществ,
• сахарный диабет,
• аллергии,
• излишний или недостаточный вес,
• болезни фильтрующих органов почек и печени,
• болезни слуха и зрения,
• кожи волос ногтей,
• системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.

С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см). Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.

Показания к применению:

• воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей,
• желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты,
• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки,
• заболевания мочевыводящих путей - пиелит, цистит,
• избыточная масса тела,
• нарушение липидного обмена.

Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.

Очистка кишечника:

1 неделя: 1 десертная ложка льняной муки крупного помола + 100 г кисломолочного продукта (кефир, сметана, йогурт).

2 неделя: 2 десертных ложки льняной муки крупного помола + 100 г кисломолочного продукта (кефир, сметана, йогурт). Эту смесь принимать вместо завтрака.

В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.

Есть еще один способ - выводит 15 кг токсинов из кишечника и кровеносных сосудов! Вот одно из самых натуральных и эффективных средств альтернативной медицины, которое состоит всего из 4-х простых ингредиентов.

Состав:

• кефир,
• мука гречневая,
• имбирь,

Кефир считается эликсиром молодости и здоровья, а гречневая мука обладает превосходными целебными свойствами.

Что касается имбиря, могу сказать, что это истинное чудо природы, особенно, когда речь идёт о дезинтоксикации. Он также регулирует деятельность кишечника и способствует сжиганию жира.

Это лекарство укрепляет организм, восстанавливает кровеносные сосуды, снимает усталость, стимулирует процесс кровообращения в руках и ногах, а также поддерживает мочевыделительную функцию.

Гречневая мука снижает кровяное давление, уменьшает симптомы атеросклероза и предотвращает запоры. В сочетании с кефиром и имбирём снижает уровень сахара в крови, очищает кишечник и кровеносные сосуды, регулирует обмен веществ и функцию поджелудочной железы.

Для приготовления смеси вам потребуется:

• 1 ст. л. муки гречневой;
• 1/4 ч. л. имбирного порошка (можно использовать и свежий имбирь);
• 200 мл кефира;
• 1 ч. л. натурального мёда.

Приготовление: тщательно перемешать в миске гречневую муку, имбирь, мёд и кефир, оставить смесь в холодильнике на ночь, на следующее утро смесь снова перемешать и ваше лекарство готово к применению.

Препарат стоит использовать вместо завтрака! Желательно не употреблять другие продукты в течение 3-х часов после употребления. Продолжать использовать препарат таким образом в течение 14 дней. Если у вас повышен сахар, вы можете использовать смесь без добавления мёда.

ИЗ-ЗА ЧЕГО В ГОРЛЕ СКАПЛИВАЕТСЯ СЛИЗЬ И КАК ОТ НЕЕ ИЗБАВИТЬСЯ

Из-за различных факторов внешней среды и заболеваний внутренних систем и органов в горле скапливается слизь. Повышенное количество этого вязкого вещества вырабатывается при бронхиальной астме. Бокаловидные клетки, производящие слизь, таким образом защищают организм человека и помогают удалять из него аллергены.

Самой частой причиной скопления продуктов клеточной секреции являются болезни ЛОР-органов бактериального, грибкового, аллергического, постинфекционного происхождения.

Также постоянная слизь в горле может возникать вследствие аномального развития области носоглотки (анатомических особенностей строения).

Хроническое постоянное возникновение вязкого вещества может возникать в период разных заболеваний носа и его пазух, а также в случае искривления его перегородки или наличия полипов.

ПРОЯВЛЕНИЕ БОЛЕЗНИ

Густая слизь в горле скапливается обычно в утреннее время. Налипание вязкого вещества вызывает покашливание, не сопровождающееся изменениями структуры легких.

Иногда желудочная жидкость обратным путем попадает в глотку и своим агрессивным действием раздражает его. Из-за этого иногда в горле скапливается слизь, вызывает кашель и мышечные спазмы, в результате которых расширяется и сужается глотка, появляется ощущение наличия кома в горле.

Если содержимое желудка кислое, налипание вязкого вещества будет сопровождаться изжогой.

ПРОСТЫЕ СПОСОБЫ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ СЛИЗИ В ГОРЛЕ

Чтобы снизить секрецию, нужно изменить свой пищевой рацион. Количество в меню продуктов с большим содержанием витамина Е и С должно быть увеличено, а жирных и острых - ограничено.

Уменьшить слизистые налипания можно при помощи дыхательной гимнастики .

Избавляет от слизи и полоскание содовым раствором и ингаляции с применением масла эвкалипта .

Важно ограничить контакты с дымом от табака и бытовыми химическими средствами .

Если в горле скапливается слизь, не следует употреблять пищу перед сном , необходимо ограничить употребления напитков, содержащих алкоголь и кофеин, особенно с газами и типа кока-колы.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ слизи в горле

Иногда, чтобы удалить слизь из горла, достаточно провести несколько процедур полоскания или промывание носоглотки слабоконцентрированным раствором морской соли, что позволит разжижить слизь, удалить ее из дыхательных путей, подсушить слизистую и очистить нос. В процессе осуществления такой процедуры тщательно удаляются сопли с задней стенки гортани.

Кроме морской соли для приготовления раствора для полоскания можно использовать такие средства:

• фурацилин;
• марганцовку;
• пищевую соду;
• отвар ромашки, шалфея или дуба.

В случае, когда ощущается першение в горле, можно смазать его персиковым маслом, которое хорошо увлажняет слизистую, устраняя сухость и снимая раздражение.

Важно знать, что на количество выработки слизи влияют некоторые продукты питания, поэтому стоит пересмотреть свой рацион питания людям, столкнувшимся с данной проблемой.

Чтобы сократить количество слизи, необходимо есть пищу с высоким содержанием витаминов Е и С , проводить ингаляцию с эвкалиптовым маслом .

Справиться со слизью также поможет сок алоэ . Для приготовления лекарства нужно взять лист алоэ, удалить кожицу, измельчить, перемешать с медом и съесть за два приема – утром и вечером. Облегчение наступит уже на 2 день, проводить лечение необходимо до полного устранения слизи из горла.

Эффективным и безопасным средством также является прополис , его нужно измельчить до порошкового состояния, залить стаканом холодной воды, дать ему постоять, чтобы воск и остальные примеси поднялись на поверхность воды, а сам прополис сел на дно. Полученный осадок нужно залить спиртом – на 30 г прополиса взять 100 г спирта. Настоять в течение недели и смазывать больное горло.

Свежие лепестки календулы хорошо промыть и перемешать с медом 1: 1. Есть по ложке после каждого приема пищи, пока не наступит выздоровление. Своевременно проведенное лечение такого неприятного процесса как образование слизи в горле, устранит дискомфортные и даже болезненные ощущения, предупредив, таким образом, развитие серьезных патологий.

В человеческом организме находится слизь. Она постоянно выводится естественным способом. Но при избытке будет накапливаться. Это принесёт вред и может стать причиной болезней.

Надо знать, как правильно проводить очищение организма от слизи.

Зачем нужна слизь

В организме человека находится много естественных жидкостей. Слизь одна из них. Она представляет собой желатиновую жидкость, которая входит в состав слюны, желудочного сока, суставной жидкости.

Так же она выстилает внутреннюю поверхность полых органов – желудка, глотки, кишечника, мочевого пузыря.

Слизь в организме выполняет много функций:

• выстилает поверхность глотки, защищая от пересыхания;
• выстилает внутреннюю поверхность желудка, предотвращая разъедание ;
• покрывает поверхность ротовой полости, помогая бороться с патологическими бактериями;
• слизь из кишечника помогает поддерживать полезную микрофлору, делает процесс дефекации комфортным, позволяет ранкам и микротрещинам быстро заживать.

У организма есть своя система очищения от слизистого вещества, но она может не сработать при заболеваниях. У здорового человека слизь прозрачная. Присоединение болезнетворных микроорганизмов изменяет её цвет и структуру.

Причины скопления слизи

Главной причиной, который провоцирует скопление слизи в организме, являются патогенные микроорганизмы. Их появление провоцирует воспалительные процессы и инфекционные патологии – тонзиллит, бронхит, отит.

Мокрота появляется в носоглотке, становится причиной влажного кашля у взрослого человека. Если ребёнок не может от кашлять густую мокроту, то это может привести к приступу рвоты.

Аллергены также вызывают избыточное выделение слизи. Это может быть пыльца цветущих растений, домашняя пыль, средства бытовой химии, пух птиц, шерсть и испражнения животных. Даже острые приправы, сильно газированные напитки провоцируют выделение в глотке дополнительного слоя слизи.

При продолжительном действии никотина происходит образование так называемых «соплей курильщика». От них постоянно хочется избавиться, но это непросто, так как они появляются снова.

Образовываться излишки мокроты могут при болезнях системы пищеварения, например, язве желудка, рефлюксе — эзофагите. При нахождении постороннего предмета в носоглотке рефлекторно будет происходить увеличение слизистого секрета, что будет помогать извлечь инородное тело.

Появление слизистых выделений из прямой кишки говорит о некоторых болезнях, например, геморрое, полипах, злокачественном новообразовании, язве, гонорее. Но иногда слизь из кишечника выделяется при употреблении большого количества творога, овсяной каши, арбузов, бананов.

Когда пора проводить очищение

Слизистый секрет является идеальной средой для размножения болезнетворных микроорганизмов. Ведь в её основе белок, а это основное питание для бактерий. Вот по этой причине выводят излишки слизи, когда организм не справляется с этой задачей. Надо знать, как очистить органы, когда надо это сделать.

По некоторым симптомам можно понять, что пора очистить организм от слизи.

Основные признаки накопления излишков мокроты:

1. чувство заложенности носа;
2. неприятный запах изо рта, который трудно убрать;
3. скопления мокроты в носоглотке, которые мешают дыханию;
4. постоянное желание откашляться;
5. чувство «комка» в горле;
6. нарушение усвоения пищи в виде запора или диареи;
7. частое чихание;
8. прожилки крови в слизи;
9. болезненность при глотании;
10. появление слизи и крови во время дефекации.

Особое внимание надо обратить на цвет слизистых выделений. Прозрачная мокрота стала мутной, значит, присоединилась инфекция, Пока это начальная стадия, но надо проводить выведение такой слизи из организма.

Когда выделения становятся зелёными, то началось воспаление, образовалось нагноение, надо обращаться к врачу, необходимо использовать антибиотики.

Общее очищение организма

Всем людям полезно регулярно проводить общее очищение. Тело постоянно подвергается загрязнению в неблагоприятной экологической обстановке. Такое очищение станет хорошей профилактикой многих болезней.

Для этого хорошо употреблять продукты, успешно выводящие слизь из организма. К ним относятся: кисломолочные напитки, лимон, имбирь, белый рис, злаки, бобовые, мёд, ягоды. Полезно кушать орехи и семечки, пить сыворотку.

Обязательно нужно пить чистую воду в объёме не меньше двух литров за сутки. Больше употреблять сырой, чем варёной пищи. Для снижения выработки лишней мокроты уберите продукты, повышающие её образование – макароны, картофель, мучную продукцию, мороженое, белый сахар, холодец, жирные сорта мяса.

Очищение организма нужно проводить комплексно, совмещая диетическое питание и лечебные процедуры. Также необходимо избавляться от основных заболеваний, которые спровоцировали появление воспаление и инфицирование. Без помощи врачей не обойтись.

Применение народных средств лучше обговаривать с лечащим доктором. Ведь нужно применять методы, которые бы убрали лишнюю слизь, оставив нужное количество для организма.

Очищение носоглотки

Избавлению от скопившейся слизи помогает регулярное полоскание отварами ромашки, шалфея, календулы. Необходимо проводить процедуру по определённой схеме. Так как слюна постоянно смывает лекарственное средство, полоскать нужно очень часто, каждые 5-10 минут. Это нужно делать 6 раз.

Такие сеансы полосканий проводить не менее 7 раз в день. Желательно запрокидывать голову, чтобы лечебный раствор попал на заднюю стенку горла, по которой обычно стекает слизь.

Хорошую очищающую способность имеет смесь мёда и листа алоэ. Большую ложку жидкого мёда размешивают с измельчённым крупным листом.

Принимают по маленькой ложечке до еды дважды за день. Продолжительность курса лечения не меньше двух недель. Постепенно будет начинаться откашливаться застоявшаяся мокрота.

Удалить слизь из глотки помогает компресс из творога. Обыкновенный творог, но не твороженную массу, положить на фольгу, погреть (на батарее), чтобы было комфортно положить на горло. Приложить творог к шее, обернуть плёнкой, затем тканью. Не нужно утеплять шею, принцип работы этого компресса совершенно другой.

Сыворотка от творога помогает отходить слизи, которая плохо откашливалась. Такой компресс можно применять при температуре. Лучше делать его на несколько часов.

Чистка лёгких

Выгоняют слизь из бронхов и лёгких при помощи овса. Стакан зёрен (не хлопьев) и 2 стакана молока варить на слабом огне до выпаривания половины объёма. Потом протирают смесь. Этот объём нужно съесть за один раз. Такую смесь употребляют до приёма пищи трижды в день. Курс продолжать половину месяца.

Хорошо помогает убрать лишнюю слизь алоэ. Берут сок (5 долей), жидкий мёд (1 долю). Смешивают, употребляют по маленькой ложке трижды в сутки.

В домашних условиях эффективно проводить ингаляции. Для этого хорошо использовать эфирные масла чайного дерева, кедра, эвкалипта. Для этого используют паровой ингалятор – небулайзер.

Можно воспользоваться другим способом – дышать 20 минут под полотенцем над чашкой с кипятком, в которую накапано несколько капель эфирного масла.

Почистив слизь из лёгких и бронхов, можно избавиться от затяжных бронхитов, воспалений лёгких. Подобная чистка организма полезна для курильщиков, вылечит их от постоянного насморка.

Избавление кишечника от слизи

Очистить кишечник от слизи труднее всего, нужно потратить больше времени. Для этого необходимо постоянно длительно пережёвывать пищу, особенно мясные продукты. Слюна обезвреживает слизь, делает пищу более пригодной для переваривания. Также полезно употреблять в 3 раза больше сырых продуктов, чем варёных.

Особое внимание надо уделять воде. Она должна быть чистая, лучше без газов. Появление отрыжки газами является сигналом, что желудок не принимает газированные напитки.

Для здорового человека нормой является не менее 2-х литров воды в день. Сюда нельзя включать чай, компот, сок, другие напитки. Это должна быть исключительно чистая вода.

Хорошим методом избавления слизи из кишечника является употребление корня имбиря. Его чистят, натирают на тёрке, маленькую ложку заваривают в половине литра кипятка. Настаивают несколько часов, затем за день выпивают этот напиток. При желании можно добавлять мёд или лимон.

Так как вывести слизь из организма народными средствами получается не у всех, можно использовать лекарственные препараты. Для кишечника подходят Лактуллоза, Бисакодил, Гутталакс. Есть средства с натуральными волокнами для длительного использования, которые помогают выгнать слизь – пектин, отруби, лигнин, целлюлоза.

Не надо пытаться делать очистительные клизмы дома. Не все умеют делать их правильно. Чистят они только 20-30 см кишечника, что очень мало. Протяжённость всей кишки составляет до 2-х метров. Слизь будет вновь появляться из других отделов. Лучше воспользоваться описанными выше рецептами.

Заключение

Методов, как эффективно вывести слизь из организма существует много. Необходимо индивидуально подбирать, какие подойдут, будут действительно полезны. Ведь у каждого человека есть хронические заболевания, аллергические реакции, которые необходимо учитывать, подбирая лечение.

Это может сделать врач, с ним лучше посоветоваться, принимая решение о проведении очищения организма.