К многовековому опыту использования лечебных трав стоит прислушаться людям даже в наш век высоких технологий, ведь сама природа нам дарит красоту и здоровье в своих растениях. Одно из них – шалфей. Это универсальный фито-помощник во многих областях. Эта статья расскажет свойствах масла шалфея и способах его использования.
Целебные и полезные свойства
О чудодейственных свойствах шалфея люди узнали давно. Неприхотливое растение росло на каменистой почве по всей Азии, в Центре и на Юге Европы, на территории современного Кавказа. Благодаря пряному аромату, который придают шалфею эфирные масла, изначально он использовался как кулинарная приправа, но вскоре стали получать эфирное масло из надземной части растения для достижения красоты и в медицинских целях.
Ароматное масло из шалфея имеет яркий, запоминающийся запах. В нем улавливается свежесть и ореховые тона (особенно у шалфея мускатного), а также ноты камфары и амбры. Помимо неповторимого аромата, масляный концентрат шалфея обладает рядом полезных свойств.
- Противовоспалительное действие – первое и главное свойство шалфейного масла, с вытекающими отсюда свойствами антисептика, природного противомикробного и антибактериального средства. Используется для обеззараживания как наружно на проблемные зоны, так и при внутренних воспалениях бактериального характера. Также оно эффективно при борьбе с инфекциями.
- Противогрибковое свойство . Эфиры камфары подавляют рост и деление клеток грибковой инфекции.
- Антиоксидантное действие . Возвращает упругость кожи, отодвигая внутренние и внешние процессы старения.
- Спазмолитическое. Используется при болях, вызванных спазмами, для снятия мышечного напряжения, для облегчения кашля и судорог.
- Желчегонное и улучшающее пищеварение действие. Масло шалфея стимулирует отток желчи и благотворно влияет на весь желудочно-кишечный тракт: снижает кислотность в желудке, облегчает изжогу, способствует профилактике гастритов и язв, не давая размножаться патогенной микрофлоре в кишечнике.
- Бронхолитическое . Издавна шалфей и его масло используют для лучшего отхождения мокроты, защиты бронхов и легких.
- Жаропонижающее. При простудных состояниях, сопровождающихся лихорадкой, масло шалфея способно их облегчить.
- Легкий мочегонный и послабляющий эффект оказывает масляный экстракт шалфея благодаря свойству выведения лишней жидкости. Это же свойство способно понизить высокое артериальное давление.
- Стимулирующее и иммуномодулирующее. Продукт активизирует работу всех внутренних систем и органов – печени, почек, кровеносную и нервную системы, улучшает память и мозговую деятельность. У женщин стимулирует выработку женских гормонов, налаживает цикличность менструаций, уменьшает их обильность, устраняет апатию и синдромы ПМС. Мужскому организму помогает вырабатывать тестостерон.
Масло шалфея обладает качествами афродизиака для обоих полов и способствует общему укреплению иммунитета.
Состав
Эфирное масло шалфея получают из листьев и цветов растения, применяя метод дистилляции над паром. Существует три разновидности этого уникального растения – шалфей лекарственный, белый и мускатный. Получаемый масляный эфир от каждого из них различается по своим свойствам и назначению. Масляные экстракты белого шалфея применяют в основном в парфюмерии и ароматерапии, оно не является широко распространенным. Масло мускатного сорта сочетает ароматические и лекарственные свойства, а лекарственный – лидер по содержанию полезных для здоровья и красоты веществ.
Несмотря на современные химические технологии, полный состав шалфейных масел остается загадкой для ученых. В созданный масляный продукт переходит более 20 активных веществ, содержащихся в растении. Среди них известны следующие:
- сальвиол, склареол, барниол – природные спиртовые соединения, являющиеся мощными натуральными дезинфицирующими веществами;
- линелацетат – эфирное соединение, используемое в парфюмерии для сохранения стойкости ароматов;
- камфара, туйон, цинеол, цедрен – ряд ароматических веществ, создающих специфический аромат мускатного шалфея;
- фелландрен, кариофиллен – основные составляющие эфирных масел;
- глицериды, флавоноиды, алкалоиды, несколько дубильных веществ.
Варианты применения
Масло шалфея применяют внутренне и наружно при многих проблемах здоровья и для сохранения красоты. Его используют как самостоятельный ингредиент лечебных процедур, так и в комплексе с другими масляными эфирами. В народных рецептах может применяться масло из лекарственного и мускатного сорта растения.
Народная медицина
На раны, порезы, гнойнички наносят тонким слоем эфирный шалфейный концентрат. Он способен вылечить кожный дерматит, псориаз.
В сезон респираторных заболеваний масло шалфея используют для полосканий и ингаляций. Активные вещества, содержащиеся в нем, убивают вирусы и микробы (в том числе стафилококки, стрептококки при ангине) в носоглотке, могут применяться для лечения и профилактики болезней горла. Для ежедневных 2-3 полосканий нужно размешать 3-4 капли масла в 200 мл теплой воды с 1\2 ч. ложкой соды и таким же количеством меда.
Если исключить мёд из этого рецепта, то такое полоскание эффективно при стоматологических проблемах – гингивите, пародонтозе. Оно облегчает зубную боль, устраняет неприятный запах.
Если нужно уменьшить воспаление десен, следует смешать 3-4 капли эфирного продукта с чайной ложкой меда. Эту смесь нужно наносить на воспаленную десну пальцем или с помощью ватного тампона 2-3 раза в сутки.
Для ингаляций достаточно вдыхать пары масла прямо из флакона или капнув пару капель в специальный аромакулон. Кроме лечебного эффекта, вдыхание шалфейного эфира улучшает настроение. Для детей и взрослых эффективно проводить дважды в день 5-минутные сеансы горячих ингаляций – подышать над чашей с горячей водой и 2 каплями масляного шалфея на протяжении 10-14 дней во время комплексного лечения или для профилактики ОРВИ.
Молодым мамам, принявшим решение о прекращении лактации, поможет масляный экстракт шалфея. Для постепенно снижения выработки молока нужно пить 4-5 чашек чая в сутки с 2-3 каплями чудо-масла. Такое решение должно быть согласовано со специалистом.
При отсутствии противопоказаний употреблять внутрь достаточно 1 каплю масляного экстракта шалфея ежедневно на протяжение 10-14 дней, делая перерывы в 1-1,5 месяца. Каплю эфира разбавляют несколькими каплями любого растительного масла, наносят смесь на хлеб или сухарик, съедают его. Также можно добавлять капельку прямо в чай. Прием масла из мускатного шалфея внутрь помогает снизить артериальное давление, а экстракт из лекарственного сорта его повышает. Принятое внутрь целебное масло благотворно влияет на кишечник, понижает газообразование, снимает спазмы, положительно влияет на нервную, кровеносную системы и работу внутренних органов.
Народная медицина рекомендует применять масло шалфея для ароматизации и дезинфекции воздуха в помещениях. Достаточно пары капель на 10 кв. м, нанесенных на специальную губку, чтобы улучшилось настроение, снялось нервное напряжение, восстановились силы, перестала болеть голова. Для этих же целей можно принять теплую ванну с 2 каплями масла мускатного шалфея.
Косметология
В вопросах красоты эфирное масло шалфея признано надежным помощником. Применяя его для лица, можно добиться очищения и сужения пор, уменьшения воспалений, угревой сыпи, тонизирования и омоложения кожи. В домашних условиях можно воспользоваться следующими рецептами.
- Для сухой кожи. Сырой желток куриного яйца смешать с медом (1\2 ч. ложки), капнуть 2-3 капли масла, равномерно нанести на кожу лица и шеи, выдержав 20-30 минут. Эта маска устранит сухость, придаст мягкость уже после двукратного применения.
- Для жирной кожи. В миске потолочь мякоть банана, добавить 1 ч. ложку глины для кожи, 3-4 капельки масла шалфея, 1\2 ч. ложки сока лимона. Выдерживать на коже 20-25 минут, повторять через день. После 5-6 процедур кожа приобретет матовость, бархатистость без жирного блеска.
- Лифтинговая маска. Сухие травы – ромашку, лаванду, шалфей взять по 1 мерной ложке, добавить чуть-чуть кипятка, чтобы получилась кашица, и 2-3 капельки масла шалфея. Наносить смесь теплой на кожу в положении лежа, держать 20 минут. Растительные экстракты тонизируют кожу, возвращают упругость и эластичность.
Также масло шалфея возвращает блеск, шелковистость волосам, устраняет перхоть, особенно если они повреждены окрашиванием и термическими процедурами. Наиболее эффективны следующие рецепты для волос.
- Сухие волосы можно оздоровить с помощью следующей маски: 1 желток яйца смешать с 1 ложкой майонеза, 1 ложкой коньяка, 1\2 ложки меда, 5 каплями масла шалфея. Выдержать под утепляющей шапочкой на волосах 30-40 минут перед их мытьем.
- Нормализует жирность волос эфирное масло в сочетании с маслом бергамота и цитрусовых масляных экстрактов. Такую смесь необходимо наносить на кожу головы 1 раз в 7-10 дней.
- Уменьшит выпадение волос следующая смесь, наносимая на волосы 2-3 раза в неделю: сок репчатого лука – 2-3 ложки, репейное масло – 2 ложки, 4 капли шалфейного масла. Наносить подогретую смесь массажными движениями на кожу головы. Эта маска дополнительно устранит перхоть, ускорит рост волос.
Обогатить лечебными веществами свои обычные ежедневные средства по уходу за лицом, волосами и телом можно, добавив в них 4-5 капель шалфейного эфира. Привычные шампуни, бальзамы для волос, кремы для лица и рук или средство для умывания лица приобретут массу целебных свойств, которые положительно отразятся на внешности их обладательницы.
Противопоказания
Как и у любого препарата с высоким содержанием активных компонентов, противопоказания имеются и у эфирного масла шалфея. В первую очередь, к ним относятся аллергическая реакция организма и непереносимость его составляющих. В связи с этим рекомендуется провести тестирование реакции кожи перед первым применением масляного средства. Тест заключается в нанесении разведенного масла шалфея (водой или другим растительным маслом 50 на 50) на область локтя. Последить за состоянием кожи нужно будет в течении 24 часов.
Если наблюдается покраснение, появился зуд и шелушение, значит, не стоит использовать масло шалфея наружно. Перед употреблением эфирного масла шалфея внутрь желательно проконсультироваться с медицинским специалистом о целесообразности его приема. Абсолютными противопоказаниями для внутреннего применения шалфейного масла являются:
- беременность и период лактации;
- детский возраст до 7 лет;
- скачкообразное артериальное давление;
- эпилептические припадки;
- нарушение функций щитовидной железы;
- обострения заболеваний почек.
Не рекомендуется применять эфирное масло шалфея людям в состоянии алкогольного опьянения. Во избежание побочных явлений необходимо соблюдать дозировку использования эфира. Нежелательными побочными эффектами могут быть воспаление и отек слизистых, нарушение работы почек, тахикардия, судороги, рвота, учащенное дыхание, головокружение.
По количеству полезных качеств и силе лечебного влияния с шалфеем способно сравниться очень мало растений . В переводе с латыни название шалфей (sálvia) обозначает «спасение» или «спасатель». И такое название вполне оправдано — об удивительных возможностях растения знали ещё в Древнем Египте, где отваром шалфея лечилось бесплодие, а эфирное масло растения применялось для предотвращения эпидемий чумы. Аналогичное применение нашёл шалфей и в Древней Греции, где использовать растение в лечебных целях рекомендовал своим ученикам сам Гиппократ. Римляне лечили листьями и цветами шалфея свои раны и другие заболевания кожи, а жители Индии готовили уникальный растительный чай, открывавший таланты к оккультизму.
Хотя родиной цветка считаются страны Малой Азии, сегодня шалфеевые поля можно найти и в центральной Европе, Молдавии, в Украине и на Кавказе. Разновидностей шалфея насчитывается более 700, но массово выращиваются всего два сорта растения – лекарственный и мускатный шалфей , которые и служат сырьём для производства эфирного масла .
В первом случае растение выглядит как многолетный полукустраник, высота которого достигает до полуметра. Узнать лекарственный сорт легко по мощной корневой системе и густыми, покрытыми продолговатыми листьями стеблями. Цветёт растение сине-фиолетовыми цветами в начале июня, а уже в июле появляются темно-коричневые семена диаметром 2-3 мм.
Мускатный сорт представляет собой высокое травянистое растение, высота которого может достигать 1 м.
листья морщинисты и имеют овальную форму, а при цветении в период с июня по июль появляются соцветия с крупными цветками приятного сиреневого цвета. Семена созревают в июле и также имеют тёмную окраску.
Эфирное масло шалфея получают методом дистилляции паром из собранных во время цветения верхушек растения, а также других его зелёных частей. В результате получается бесцветная либо желтоватая текучая жидкость с насыщенным цветочным запахом, который обладает выраженными винными или амбровыми нотками. Масло шалфея мускатного отличается выраженными ореховыми нотками, а из лекарственного шалфея получается вещество с выраженным цветочным запахом.
Полностью состав продукта учёным ещё не удалось выяснить, однако уже выявлено свыше двух десятков входящих в него веществ, которые способны благотворно влиять на состояние здоровья человека. Ценнейшим компонентом растения считается сальвин, сильнейший натуральный антибиотик, особенно действенный в борьбе со стафилококковыми и стрептококковыми инфекциями. Вместе с другим важным компонентом растения, борнеолом, вещество оказывает благотворное влияние на состояние нервной системы и работу сердца.
Кроме него в шалфее содержатся:
- камфора;
- туйон;
- терпеноиды;
- природный антисептик цинеол;
- комплекс витаминов и микроэлементов;
- линолевая кислота и многие другие компоненты.
Лечебные свойства
Вне зависимости от того, из какого сорта растения производится шалфейное масло, число полезных свойств средства будет исчисляться десятками.
- Сильнейшее противовоспалительное воздействие.
- Способность приостанавливать развитие опухолей и ускорять заживление ран.
- Мощные канцерозащитные функции.
- Успокаивающие и согревающее влияние.
- Способность снятия мышечных и нервных напряжений, функции антидепрессанта.
- Нормализация работы гормональной системы.
- Благотворное влияние на работу женской половой системы
- Свойства мощного анальгетика, в том числе и при невралгических болях
- Тонизирующие характеристики
Лекарственный шалфей
- помогает повысить давление;
- обеспечивает отличный тонизирующий эффект;
- токсичен;
- хороший наружный антисептик;
- помогает прерыванию лактации;
- чистит кровь;
- способствует улучшению аппетита.
Мускатный сорт
- позволяет снизить давление;
- обладает свойствами природного антидепрессанта и афродизиака;
- имеет отхаркивающие свойства;
- применяется как противомикробный препарат;
- широко используется в изготовлении косметических средств.
Применение
Данное масло является востребованным веществом, которое используется в лечебных и косметических целях, в быту и изготовлении парфюмов, для безболезненного прекращения лактации и избавления от морщин.
Применение в медицинских целях
- Для лечения ангины. Показаны полоскания горла тёплой водой, на стакан которой нужно использовать 3 капли эфирного масла. Другой способ лечения – использование горячих ингаляций с несколькими каплями масла.
- А применение холодных ингаляций позволяет справиться с депрессивными расстройствами и нервозностью .
- Для лечения заболеваний полости рта (парадонтоз, гингивит, стоматит) также помогают полоскания с добавлением в стакан воды 5 капель вещества.
- существенно облегчает использование специального бальзама. На водяной бане растапливается 15 мл масла какао и 4 гр. пчелиного воска, далее в смесь добавляется по 6 капель шалфейного и пихтового масла, а также 2 ст. л. любого подсолнечного масла.
- Для лечения травм, ушибов, опухолей, экзем и можно использовать масляные компрессы – на 10 мл любого растительного масла нужно взять не более, чем 5 капель эфирного масла.
- С целью лечения болезней суставов можно принимать ванны с добавлением нескольких капель масла, морской соли и небольшого количества пищевой соды.
- Лечить грибковые и инфекционные заболевания в женской половой сфере позволяет применение спринцевания или пропитанных раствором лечебных масел тампонов. Для спринцевания на литр воды понадобится 3 капли вещества, а для изготовления пропитки для тампона – 2 капли шалфейного масла, которое нужно развести в 5 мл масла-основы.
- Облегчить состояние больного геморроем позволяет приготовление специальных клизм, в которых на 200 мл воды нужно добавить 3 капли лечебного вещества.
Применение в косметологии
Для волос
Применение ухаживающих средств с добавлением эфирного масла мускатного шалфея позволяет справиться сразу с несколькими проблемами:
- избавиться от перхоти и многих кожных заболеваний волосяной области головы;
- уменьшить выпадение волос и укрепить волосяные луковицы;
- отрегулировать работу сальных желез и тем самым решить проблему жирных волос.
- уменьшить ломкость волос и количество секущихся кончиков.
Эфирное масло шалфея может использоваться для изготовления ухаживающей маски. 30 мл льняного или касторового масла смешивается с несколькими каплями эфирного масла , средство нужно втереть в кожу и распределить по волосам. Смыть маску важно не ранее, чем через час .
В зависимости от типа кожи и особенностей волос состав маски можно корректировать: для ухода за нормальными волосами можно добавить также масло жожоба, для жирных – любых цитрусовых или лаванды, для сухих волос – в качестве основы взять оливковое. Укрепить секущиеся кончики поможет добавление в маску экстракта мяты.
Для кожи тела и лица
Полезные свойства шалфея позволяют добиться отличного состояния кожи, обеспечить её ускоренную регенерацию, отсрочить старение и появление морщин. Средство эффективно в лечении кожных высыпаний, угрей, постакне.
Самое простое, что можно сделать в домашних условиях – добавить пару капель вещества в 50 мл любого ухаживающего средства (дневной или ночной крем). Улучшение состояния кожи – повышение упругости, уменьшение числа видимых рубцов и морщин, снижение активности работы сальных желез.
Есть и универсальные маски от морщин. Сделать их можно на основе масла зародышей пшеницы, в которое достаточно добавить пару капель полученного из шалфея вещества.
Избавиться от сеточки морщин вокруг глаз поможет маска из масла виноградных косточек, в которое также нужно добавить каплю эфирного масла.
Масло шалфея для лица с жирной кожей лучше применять в смеси с базовым маслом лесного ореха или абрикосовых косточек.
Применение эфирного вещества позволяет не только избавиться от морщин на лице, но и решить проблему потливости. Шалфей имеет свойства природного дезодоранта, и ванночки с добавлением пары капель вещества позволяют решить щекотливую проблему потливости ног.Для ногтей
Полезные свойства эфирного масла шалфея способны сделать чудеса с ломкими ногтями, а также благоприятны для пересушенной кожи рук.
- Вещество можно добавлять в готовый крем для рук или самостоятельно сделать ухаживающую маску для сухой кожи рук, которая состоит из 10 гр. базового масла, к которому нужно добавить по 2 капли масел лаванды, шалфея и лимона.
- Для прекращения расслаивания ногтевых пластин в них достаточно ежедневно втирать смесь из равного количества масел жожоба и шалфея.
Применение для прекращения лактации
Если для избавления от морщин шалфей можно применять без ограничений, то для прекращения лактации вещество стоит использовать более осторожно . Внутрь рекомендуется принимать отвар травы шалфея либо несколько раз в день пить воду с добавлением буквально пары капель эфирного масла.
Добиться прекращения лактации можно смазывая наружную поверхность груди – это дополнительно даст возможность снизить риск маститов и других осложнений.
Чтобы добиться прекращения выработки молока, на область молочных желез можно накладывать компрессы из смеси масел шалфея, мяты, кепариса и герани. Для остановки лактации достаточно смешать эти вещества с 25 гр. масла-основы и накладывать полученную смесь на грудь ежедневно на час.
Применение в аромалампах и аромакулонах
Шалфей может использоваться для профилактики простуды и улучшения эмоционального состояния. При этом шалфей лечебный обеспечивает тонизирующее бодрящее воздействие, а мускатный вид растения – успокаивающее .
Применение в аромалампах предусматривает использование 3-х капель эфирного вещества на помещение площадью 15 кв.м. В персональный аромакулон достаточно будет капнуть всего 1 каплю.
Применение в кулинарии
Мускатный шалфей обладает насыщенным ароматом, поэтому в небольших количествах он используется в изготовлении напитков и кондитерских изделий.
Применение в быту
Запах шалфея отпугивает насекомых, а от их укусов вещество является антидотом.
Ввиду наличия стойкого приятного аромата производители косметики используют продукт не только в средствах от морщин и для улучшения состояния кожи, но и в производстве различных парфюмов. В домашних условиях вещество может использоваться для ароматизации помещения.
Противопоказания и побочные эффекты
- Рекомендуется использовать как наружное средство ввиду наличия токсичных свойств.
- Нельзя применять беременным и кормящим женщинам ввиду свойства вызывать прекращение лактации.
- Другие противопоказания: эпилепсия, гипертония, нарушения сна, гломерулонефрит.
- Осторожным с использованием средства нужно быть водителям и людям, занятым на других ответственных работах.
- Длительное использование больших доз масла способно вызывать галлюцинации и головные боли.
Сочетание с другими маслами
Все виды шалфея отлично сочетаются с маслами:
- любых цитрусовых;
- герани;
- лаванды;
- кипариса;
- сандала;
- корицы.
Как выбрать эфирное масло?
Цена однозначно не должна быть определяющим фактором при покупке. В аптеках, как и в обычных магазинах, купить натуральное средство практически нереально. Лучше всего выбирать продукцию проверенных производителей и приобретать масла у их официальных представителей. Отличную репутацию имеет продукция брендов:
- Bergland-Pharma;
- Vivasan;
- Styx Naturcosmetics;
- Aromaterapie Karel Hadek
Цены
В зависимости от производителя продукции, цена может существенно отличаться. Если за флакончик масла российского производства ёмкостью 10 мл. заплатить придётся в среднем 185 руб., то цена такого же продукта от компании Vivasan составит не менее 1685 руб.
Как сделать эфирное масло шалфея в домашних условиях?
Изготовить именно эфирное масло дома достаточно сложно, так как для этого потребуется специальное оборудование – дистиллятор. Однако полезными свойствами шалфея можно обогатить любое растительное масло, просто залив им несколько столовых ложек сухих листьев и цветов растения и дав настояться смеси с течение нескольких недель в тёмном месте.
Даже название шалфея обозначает характер его влияния – ведь в переводе с латинского оно символизирует «спасение». Всего в природе встречается более семи сотен видов этого растения, но наибольшей ценностью в качестве материала для изготовления эфирного масла обладает мускатный шалфей. Широко применяли это ароматное растение еще египтяне и римляне, рассматривая его как священную и магическую, защитную траву и средство от женского бесплодия.
Внешние характеристики и особенности аромата
Эфирное масло, получаемое с помощью паровой перегонки из цветущих веточек и листьев шалфея – прозрачное и практически бесцветное.
Восхитительный холодящий аромат этого растения сполна присутствует и в масле, аромат которого достаточно тяжелый, низкий, дымный, амбровый, с выраженными ореховыми и горькими нотками, табачным нюансом и бальзамическим привкусом.
Свежие и дымные нотки составляют вершину аромата, середина – невыраженно-бальзамическая, а нижние нотки напоминают о жареных зернышках подсолнуха.
Сочетание с другими маслами
Легкий, текучий шалфей отлично смешивается с другими эфирами. Комплементарными запахами обладают масла , и всех представителей цитрусовых.
Неплохими партнерами станут также душица, и .
Влияние на эмоциональную сферу
Это масло зрелости и взрослости, мудрости, выдержки и стабильности. Оно вдохновляет на продуманные решения, смелые поступки и социальный успех.
Активно препятствует разрушительным привычкам и антисоциальным поступкам. Открывает пути к поиску новой личностной мотивации, саморазвитию и самовыражению.
Шалфей принадлежит к маслам, активно восстанавливающим ауру после предательства и мошенничества, обмана и супружеской неверности.
Своим холодящим, освежающим ароматом он способствует снятию напряжения и устранению симптомов депрессивных состояний.
Лечебные свойства
Обладает иммуномодулирующим, успокаивающим, антисептическим, бактерицидным, противовоспалительным, заживляющим, тонизирующим, отхаркивающим эффектами, может применяться в качестве обезболивающего и снимающего спазмы средства.
У нас шалфей традиционно используют для лечения всех заболеваний горла и ротовой полости, в том числе и для восстановления севшего голоса, но у него намного более широкий спектр действия.
Этот эфир способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы, повышению работоспособности – как физической, так и умственной за счет активизации деятельности центральной нервной системы. Шалфеевое масло – отличный , гормонорегулятор.
Хорошо влияет мускатный шалфей и на процессы пищеварения. Применять это масло следует при всех осложненных заболеваниях дыхательных путей, астении, мочеполовых инфекциях, атеросклерозе и гастрите.
Косметологические свойства
Это отличное средство для обогащения средств для жирной и зрелой кожи, хорошо разглаживающее морщины. Является эффективным природным дезодорирующим средством, подходит для склонных к быстрому загрязнению волос.
Масло шалфея можно использовать для лечения маленьких ран, порезов, ожогов, дерматозов, экземы и псориаза.
Одно из самых известных лекарственных растений, из которого получают уникальное эфирное масло - шалфей. Целебные свойства этой травы были известны еще египетским фараонам. Сейчас масло шалфея находит применение в самых разных областях.
Состав и свойства эфирного масла
Эфирное масла шалфея еще называют мускатным. Такое название ему дали немцы, так как его вкус они сравнивали с Чтобы изготовить один килограмм такого эфира, понадобится примерно 70 килограммов цветков. Понятно, что такое масло имеет очень большую ценность. К тому же ему присущи целебные свойства:
- противовоспалительное;
- антибактериальное;
- спазмолитическое;
- успокоительное.
Благодаря этим своим свойствам эфирное масло шалфея мускатного способствует заживлению ран, лечению воспалений и снятию нервного напряжения. Состав ароматного продукта богат полезными веществами, необходимыми для организма человека. Их в масле около двадцати, а именно:
- Д-камфора;
- Д-а-пинен;
- цедрен;
- цинеол;
- терпеноиды;
- алкалоиды;
- линолиевая кислота;
- сальвин - природный антибиотик, способный победить многие болезнетворные микроорганизмы.
Масло шалфея - мощный антиоксидант, способствующий предотвращению появления морщин, дряблости кожи, ослаблению мышц и других признаков старения.
Эфирное масло шалфея: применение
Народная медицина широко использует масло шалфея для лечения многих недугов.
- При лечении воспаленных десен применяются аппликации, для приготовления которых на проблемные участки наносится смесь из нескольких капель шалфея, соединенными с половиной чайной ложки меда.
- Снимает напряжение в голосовых связках. Для этого в теплый чай нужно добавить пару капель масла и чайную ложку меда. Напиток выпить не спеша, маленькими глотками.
- Кишечные колики и боли в животе также можно снять при помощи такого лечебного чая.
- Масло применяют при кожных заболеваниях.
- Ушибы лечат при помощи компресса с шалфейным маслом. Для этого к 10 граммам растительного масла (оливкового или подсолнечного) добавить 5 капель эфира. Такой компресс нужно держать на больном участке 20-30 минут.
Масло шалфея в косметологии
Косметология - одна из самых больших областей, в которой используется шалфей мускатный. Эфирное масло, применение которого позволяет хорошо очищать кожу, используется как при приготовлении различных косметических средств, так и в чистом виде.
- С помощью этого масла можно избавиться от высыпаний на коже лица. Если у вас появились прыщи, надо нанести на них немного эфирного масла, предварительно хорошо очистив лицо. Шалфей поможет уничтожить бактерии, спровоцировавшие высыпание. Только предварительно проведите тест на аллергию.
- Также шалфейное масло эффективно для лечения застаревших рубцов. Благодаря регенеративным свойствам эфира и его способности стимулировать кровообращение, плотная рубцовая ткань постепенно разрушается. Применять его нужно понемногу, чтобы избежать интоксикации.
- Также эфирное масло шалфея применяют для борьбы с послеродовыми растяжками. Использовать его можно исключительно после родов, соблюдая меры предосторожности. Перед применением масло разбавить.
Чтобы улучшить готовые косметические средства (кремы, шампуни, гели), в них добавляют шалфейное масло из расчета 2-3 капли на 10 граммов основы.
Снятие нервного напряжения
Эфирное масло шалфея, свойства которого абсолютно универсальны, особенно эффективно при лечении заболеваний, спровоцированных нервным напряжением. Оно является сильным расслабляющим средством.
- Успокоительное действие эфира на организм достигается посредством ароматерапии, позволяет снять все виды стресса.
- Шалфейное масло помогает снять напряжение в мышцах.
- Еще оно имеет тонизирующий эффект. Это свойство важно для людей, которые перенесли простудное заболевание, а также при послеродовой депрессии.
- Эфир способствует улучшению памяти, концентрации внимания, стимулирует деятельность головного мозга.
Применяя масло шалфея мускатного в качестве успокоительного средства, избегайте садиться за руль, а также воздержитесь от употребления алкоголя.
Эфирное масло шалфея для волос
Масло шалфея применяют также для ухода за волосами. Сочетая его с разными компонентами, можно оздоравливать разные типы локонов:
- у жирных волос нормализуется выделение кожного жира и пропадает нездоровый блеск, а пряди приобретут ухоженный вид;
- сухим и ломким волосам шалфейное масло добавит природной красоты и жизненной силы;
- полезные вещества, содержащиеся в масле, способствуют уменьшению потери волос, ускорению их роста, помогают избавиться от перхоти.
Для лечения волос
- Для приготовления маски от выпадения волос понадобится сметана и масло из виноградных косточек - по 100 граммов каждого ингредиента. Смешиваем и добавляем 20 граммов шалфейного масла. Маску держать на влажных волосах в течение одного-двух часов. Для смывания используйте травяной шампунь. Такая маска способствует росту прядей и укрепляет волосяные луковицы.
- Поврежденные и сухие волосы можно насыщаются полезными веществами с помощью маски, в состав которой входят оливковое масло (100 граммов), лавандовое (100 граммов) и масло шалфея (20 граммов). Полученную смесь подогрейте и равномерно нанесите по всей длине прядей, укутайте полотенцем и держите полчаса. Затем смойте шампунем.
- Для оздоровления жирных волос маска готовится из масла бергамота (125 граммов), масла кипариса (10 граммов) и восьми капель масла шалфея. Подогретую масляную смесь нанесите на волосы и держите 30 минут, после чего смойте шампунем.
Использование при простуде
Из более чем 700 видов растений рода шалфея самыми применяемыми являются шалфей лекарственный и шалфей мускатный. Эфирное масло, свойства которого описаны выше, применяется также для ингаляций и полосканий при простуде.
- Показанием для ингаляций является кашель, бронхит, респираторные заболевания. В ингалятор достаточно добавить пару капель масла. Продолжительность ингаляций обычно составляет не более пяти минут. При отсутствии ингалятора можно взять миску или невысокую кастрюлю, налить горячую воду и добавить туда 20-30 капель эфира. Накройтесь полотенцем и вдыхайте, слегка наклонившись над емкостью.
- Для полоскания горла 2-3 капли масла нужно развести в 250 мл теплой воды.
Если кашель сильный, применять ингаляции не рекомендуется.
Масло шалфея для рук и ногтей
Масло шалфея благотворно воздействует на кожу рук, защищая ее от внешних воздействий. Также оно поможет вылечить слоящиеся ногти.
- Если кожа рук сухая, то для получения желаемого эффекта достаточно взять любой базовый крем и добавить в него несколько капель эфира. Смесь растереть массажными движениями. При шелушении можно увлажнять руки при помощи ванночек и компрессов.
- Чтобы оздоровить ногти, нужно смешать масло шалфея и масло жожоба, по пять капель каждого, и каждый день втирать полученный состав в ногти. Процедуру проводить не меньше месяца. В результате вы получите крепкие и блестящие ногти.
Применение при головной боли
Если вас мучают сильные головные боли или приступы мигрени, вам помогут следующие методы:
- Втирание легкими массажными движениями в височную область смеси из базового крема и эфирного масла шалфея мускатного. На половину чайной ложки крема достаточно одной-двух капель масла.
- Успокаивающая ванна с шалфейным маслом также снимет головную боль благодаря содержащимся в нем финтоцидам.
Правила использования шалфейного масла
Существует несколько основных правил, которыми нужно руководствоваться при использовании данного средства.
- Эфирное масло шалфея перед применением необходимо разбавить базовым маслом, так как чистый эфир может стать причиной кожного раздражения.
- Если вы собираетесь пользоваться маслом первый раз, сделайте тест на аллергическую реакцию. Разбавленное масло нужно нанести на запястье и оставить на несколько минут. Если покраснение не появится, можете использовать его по назначению.
- Для того чтобы мышцы максимально расслабились, добавьте немного эфира в массажное масло.
- Если вы хотите принимать масло внутрь, предварительно нужно проконсультироваться со специалистом.
Противопоказания
Основной причиной, по которой эфирное масло шалфея может быть противопоказано, является индивидуальная непереносимость или наличие аллергии. Тем не менее нужно иметь в виду некоторые моменты:
- нельзя использовать масло кормящим матерям, так как молоко может начать вырабатываться в меньших количествах;
- запрещено его использование при употреблении алкогольных напитков, так как это приведет к усилению интоксикации;
- из-за стимулирующего свойства масло противопоказано людям, страдающими эпилепсией;
- не рекомендуется использовать эфир, если есть проблемы с давлением;
- противопоказания также имеют место, если нарушены функции щитовидной железы;
- с осторожностью эфирное масло нужно давать детям, так как в нем содержится, хоть и в небольших концентрациях, опасное вещество туйлон;
- нельзя использовать масло шалфея людям с проблемной кожей.
Применение шалфейного масла при наличии противопоказаний могут привести к побочным явлениям, таким, как воспаление слизистой оболочки губ, проблемам с почками, учащенное сердцебиение, головокружение. Чтобы избежать подобных осложнений, рекомендуется использовать масло, аналогичное эфирному маслу шалфея, но которое обладает более мягкими свойствами.
«Зачем человеку умирать, если в его саду растёт шалфей?», - именно так говорили арабы в древние времена. Целебные свойства этого растения известны с давних пор. В настоящее время человеку стало доступным и эфирное масло, которое является концентратом всех полезных веществ шалфея.
Масло шалфея: общая характеристика
Шалфей представляет собой травянистое растение, родиной которого являются Италия и Юго-Восточная Европа. Этому полукустарнику с древности приписывали магические и лечебные свойства. Согласно археологическим находкам, его применяли для лечения множества заболеваний ещё в Древнем Египте. Латинское название шалфея переводится как «спаситель».
Эфирное масло шалфея можно примененять практически везде: и в ароматерапии, и в медицинских целях, и для сохранения красоты
Масло производится из цветов растения методом паровой дистилляции. Используются два вида шалфея: лекарственный и мускатный. Наиболее распространённым является последний, его активнее применяют в косметологии и ароматерапии. Мускатный шалфей считается более безопасным и обладает приятным ненавязчивым ароматом.
В состав масла входят более двадцати веществ, наиболее важными из них считаются:
- сальвин (мощный природный антибиотик);
- флавоноиды (антиоксиданты, которые обладают противомикробным действием и уменьшают ломкость капилляров);
- алкалоиды (оказывают различные фармакологические воздействия);
- терпеноиды (участники обменных процессов).
Эфир шалфея обладает следующими свойствами:
- бактерицидное;
- спазмолитическое;
- противовоспалительное;
- уменьшающее потоотделение;
- тонизирующее.
Противопоказания к применению
Ограничениями к применению эфира являются:
- индивидуальная непереносимость;
- беременность и период лактации (шалфей сокращает выработку молока).
Эфирное масло шалфея нужно с осторожностью использовать при гипертонии.
Как правильно выбрать и хранить масло
Эфир следует приобретать в аптеках и в специализированных магазинах, обращая внимание на срок годности. Хранить его необходимо только в тёмном прохладном месте, так как под действием ультрафиолетовых лучей многие компоненты масла разрушаются. Ёмкость с эфиром должна быть плотно закрыта.
Применение эфира шалфея в медицине
Составляющие эфирного масла шалфея имеют доказанные терапевтические свойства, благодаря которым данное средство активно применяется в медицине.
При головных болях
В случае возникновения головной боли следует:
- Добавить 1–2 капли эфира шалфея в половину чайной ложки базового масла (оливы или виноградной косточки).
- Втирать смесь в область висков.
Состав оливкового масла богат многими витаминами, антиоксидантами и биологически активными веществами
Ароматерапия с применением этого эфира может избавить от спазмов и болей в голове. Для этого используют следующую смесь:
- по 1 капле эфиров сандала и базилика;
- 2 капли эфира шалфея.
Эфир сандала снимает головную боль, стресс и напряжение
При спазмах и коликах в желудочно-кишечном тракте
При проблемах с пищеварительной системой следует воспользоваться следующим рецептом:
- Добавить 3–4 капли эфира шалфея в столовую ложку слегка подогретого базового масла (можно взять оливковое или миндальное).
- Делать массаж живота полученной смесью по часовой стрелке в течение 3–4 минут.
При регулярном применении миндального масла налаживается работа пищеварительной системы
Также возможно использование концентрата внутрь. Для этого одну каплю эфира шалфея смешивают с двумя каплями растительного масла (подсолнечного или оливкового) и наносят на кусочек хлеба. Съесть его необходимо до основного приёма пищи.
При простудных заболеваниях
Справиться с инфекциями помогут следующие рецепты:
Паровые ингаляции
Паровые ингаляции с этим концентратом помогают бороться с разнообразными недугами:
- заболевания органов дыхания (в том числе с воспалительными процессами);
- вирусные инфекции ротовой полости;
- заболевания горла и носоглотки;
- насморк;
- гайморит;
- тонзиллит:
Процедура проводится следующим образом:
- В 1,5 - 2 литра горячей воды нужно добавить 5–10 капель эфира шалфея.
- В течение 10 минут необходимо глубоко дышать над составом, накрывшись полотенцем.
Ингаляции с маслом шалфея - одно из лучших средств для устранения первых симптомов простуды и других заболеваний верхних дыхательных путей
Использовать горячие ингаляции при высокой температуре тела нельзя.
При заболеваниях полости рта и зубов
Сильное антисептическое действие масла шалфея помогает в период многих заболеваний ротовой полости, связанных с жизнедеятельностью микроорганизмов (кариес, стоматит, пульпит). Кроме того, данное средство устраняет запах изо рта. Для этого 2–3 капли эфира добавляют в воду, взбалтывают смесь и проводят полоскания 5–6 раз в день.
Полоскание рта с эфиром шалфея оказывает освежающее действие, что очень актуально при гнойных процессах, сопровождающихся неприятным запахом
Для женского здоровья
Применение эфирного масла шалфея способствует нормализации гормонального фона, облегчает протекание предменструального и климактерического периодов. Средство часто используется в терапевтических методах лечения бесплодия. Для этого применяют аромалампы и аромамедальоны (достаточно 1–2 капель эфира).
Аромакулоны и аромамедальоны - действенные и полезные для здоровья аксессуары, позволяющие пользоваться целебными свойствами эфирных масел круглые сутки
Масляные компрессы помогут завершить лактацию без риска образования уплотнений и возникновения мастита. Для достижения этой цели ткань используют следующий состав:
- 5–6 капель эфира смешивают со столовой ложкой базового масла (можно взять из косточек винограда или авокадо).
- Окунают в масляную смесь ткань и прикладывают её к груди на 15–20 минут.
С помощью масла авокадо можно не только поддерживать женское здоровье, но и укреплять иммунную защиту в целом
Эфирное масло шалфея имеет в своём составе фитогормоны, сходные с эстрогеном, поэтому использовать его при заболеваниях, связанным с повышенным уровнем этого гормона, категорически запрещено. К таким болезням относятся эндометриоз, гиперплазия эндометрия и опухоли молочных желез.
Для усиления родовой деятельности
Эфирное масло шалфея используется в ароматерапии для усиления родовой деятельности. Его можно использовать в аромамедальонах или аромалампах, добавляя 4–5 капель эфира в чашу воды (длительность процедуры - 15–20 минут). Для облегчения боли следует применить компресс на зону крестца. Для этого 4–5 капель концентрата шалфея добавляют в 20 мл масла виноградной косточки и накладывают на кожу (либо делают лёгкий массаж этой смесью).
Чтобы использовать эфирное масло шалфея во время беременности, с ним необходимо познакомиться заблаговременно. Это исключит аллергию и индивидуальные побочные реакции организма. Если беременная тяжело переносит запах какого-либо эфира, от его использования лучше отказаться.
Для кожи
Масляные компрессы, рецепты которых описаны выше, помогут и при различных заболеваниях кожи (экземах, дерматитах, раздражениях и воспалениях), а также спасут от зуда после укусов насекомых и поспособствуют скорейшему восстановлению дермы при ожогах и обморожениях.
При излишней потливости
Избавиться от потливости ног и неприятного запаха помогут ванночки. Для приготовления одной из них 3–4 капли эфира шалфея добавляют в половину чайной ложки морской соли и разводят смесь в 2 литрах воды. Такую процедуру следует проводить по вечерам (длительность - 15 минут).
Ванночки с морской солью помогут улучшить кровообращение и сохранить здоровье ног
Подмышечную зону также можно обработать природным дезодорантом. Для этого выполняют следующие действия:
- 2–3 капли эфира шалфея добавляют в полстакана воды;
- Тщательно взбалтывают состав.
- Полученной смесью пропитывают ватный диск и наносят на кожу.
Применение масла шалфея в косметологии
Масло шалфея получило огромное распространение в косметологии благодаря большому количеству антиоксидантов и антисептиков в своём составе.
Для лица
В чистом виде эфир на кожу не наносится, чтобы избежать возможного появления ожога или раздражения. Антисептические свойства этого продукта позволяют применять его для устранения прыщей, угрей и других высыпаний, а также для нормализации деятельности сальных желёз. Поэтому идеально оно подходит для жирной и проблемной кожи (для сухой использовать его нужно крайне осторожно, чтобы не усугубить ситуацию).
Доказали свою эффективность следующие маски:
- Для жирной кожи. Одно небольшое яблоко запекают в духовке, освобождают от кожицы и разминают его мякоть до состояния кашицы. Добавляют 5 мл лимонного сока, по 5 капель эфиров шалфея (лучше мускатного) и розмарина. Маску наносят на лицо, избегая области вокруг глаз, и смывают тёплой водой через 20 минут.
Яблоко оказывает на кожу отшелушивающее и отбеливающее действия
- Для повышения упругости кожи. 2 капли эфира шалфея добавляют в 5 мл базового масла (эффективнее всего использовать жожоба или виноградной косточки). Смесь наносят на предварительно очищенную кожу на полчаса. Излишки промакивают бумажной салфеткой.
Масло жожоба используется для ухода за любым типом кожи (в том числе за проблемной и жирной)
- Для восстановления. На кожу наносят следующий состав: две столовых ложки любого базового масла, смешанные с эфирами шалфея, лимона, лаванды, ромашки (по 2 капли). Средство выдерживают 30 минут.
Применение эфира ромашки будет полезным при необходимости избавиться от морщин, вернуть коже упругость и подкорректировать овал лица
- Для омоложения кожи:
- Смешивают по 1 чайной ложке жидкого мёда и натурального йогурта. Добавляют растолчённые ягоды клубники, затем вмешивают половину чайной ложки овсяной муки и 3 капли эфира шалфея. Маску наносят на лицо и шею на 20 минут, смывают тёплой водой. Такую процедуру можно делать 1–2 раза в неделю.
Натуральный йогурт является отличным омолаживающим средством для лица и тела
- Мякоть половины небольшого авокадо смешивают с 5 мл жидкого мёда и 3 каплями эфира шалфея. Состав наносится на предварительно очищенную и распаренную кожу на 20 минут, затем смывается тёплой водой.
В мякоти авокадо содержится много антиоксидантов и увлажняющих компонентов, которые необходимы для ухода за лицом
- Столовую ложку крахмала смешивают с чайной ложкой сухого молока. Разводят состав до сметанообразной консистенции холодным зелёным чаем. Добавляют в смесь 5 капель эфира шалфея и наносят на кожу на 15 минут, избегая области вокруг глаз.
Маски на основе зелёного чая наилучшим образом подходят для увядающей и возрастной кожи
- Для возвращения коже упругости заливают 2 столовые ложки желатина водой, дают настояться до появления густой массы. После этого в смесь добавляют 15 мл масла макадамии и 6 капель эфира шалфея. Маска наносится на предварительно распаренную кожу на полчаса. Количество сеансов - 7, можно повторять процедуру ежедневно. Такой состав активизирует синтез коллагена, восстанавливает тонус и разглаживает морщины.
Масло макадамии - эффективное средство для ухода за кожей лица, которое предотвращает её старение
- Для омолаживания кожи делают маску на основе авокадо. Для этого берут 20 грамм мякоти плода, добавляют измельчённые ягоды клубники (2–3 штуки) и 4 капли эфира шалфея. Маску наносят на 30 минут. Её компоненты благотворно действуют на состояние кожи, убирают следы усталости, борются с отёками, разглаживают морщины.
Клубника омолаживает, осветляет, тонизирует и делает сияющей кожу любого типа и возраста
- Для достижения эффекта лифтинга готовят следующую маску: белок от куриного лица взбивают до густой пены. Столовую ложку жидкого мёда смешивают с таким же количеством сметаны и 3 каплями масла шалфея, затем вливают в состав взбитый белок. Маску наносят на предварительно очищенную кожу на 20 минут, затем смывают прохладной водой.
Сметана обеспечивает коже питание, защищает её и способствует разглаживанию морщин
- Смешивают по 1 чайной ложке жидкого мёда и натурального йогурта. Добавляют растолчённые ягоды клубники, затем вмешивают половину чайной ложки овсяной муки и 3 капли эфира шалфея. Маску наносят на лицо и шею на 20 минут, смывают тёплой водой. Такую процедуру можно делать 1–2 раза в неделю.
От прыщей. Столовую ложку белой глины разводят отваром ромашки до получения консистенции сметаны. Добавляют по одной капле эфиров герани, гвоздики и шалфея. Наносят маску на 15 минут, смывают тёплой водой.
Белая глина чрезвычайно эффективна для устранения прыщей и предотвращения их повторного возникновения
Эфир шалфея можно использовать для обогащения косметики (3–4 капли на 15 грамм крема будет достаточно). Добавлять масло в покупное средство лучше непосредственно перед нанесением, так как использовать такой продукт нужно в течение недели.
Добавление эфирного масла в готовое косметическое средство значительно сокращает срок его хранения
Косметический лёд
Массажи лица с помощью льда прекрасно улучшают кровообращение, укрепляют сосуды, снимают отёки, улучшают тонус кожи и служат отличной профилактикой появления морщин. Для достижения такого результата следует воспользоваться следующим рецептом:
- 7 г травы шалфея смешать с 3 г ромашки и залить 120 мл горячей воды.
- Дать настояться составу около часа, затем процедить его.
- Добавить 3 капли эфира шалфея, тщательно перемешать и разлить по формам.
Использовать лёд лучше в вечернее время до нанесения крема.
«Умывание» косметическим льдом улучшит тонус кожи и кровообращение, разгладит мелкие морщинки и уберёт тёмные круги под глазами
Для волос
Масло шалфея нормализует деятельность сальных желёз, избавляет от перхоти и раздражений на коже головы, а также укрепляет волосяные луковицы. Эффективными для решения различных проблем, связанных с волосами, будут следующие маски:
- Для избавления от перхоти. Смешивают 3 столовых ложки жидких сливок с сахаром и солью (по чайной ложке), добавляют пять капель эфира шалфея. Наносят маску на кожу головы на 20 минут. Смывают средство с шампунем.
Сливки способны минимизировать пагубное воздействие внешних факторов на волосы
- Для восстановления волос. 4–5 капель эфира шалфея добавляют в 30 мл базового масла (например, касторового, репейного). Маску распределяют по всей длине волос, втирают в кожу головы, обматывают пищевой плёнкой, утепляют полотенцем. Смывают через час тёплой водой с мягким шампунем.
Касторовое масло с давних времен используется в качестве средства против выпадения и истончения волос
- Для укрепления волос. Взбитый желток одного яйца смешивают с 20 мл репейного или оливкового масла, 3 каплями эфира шалфея и 1 каплей концентрата мелиссы. Смесь наносится по всей длине волос на 60 минут, смывается тёплой водой с шампунем.
Эфир мелиссы придает волосам красивый и натуральный блеск, устраняет сальность, останавливает выпадение и ускоряет их рост
- Для устранения повышенной жирности волос. В 10 г ржаной муки вливают 30 мл тёплого кваса. В смесь добавляют 4 капли эфира шалфея. Маску наносят на кожу головы на 30 минут.
Если после мытья головы ополаскивать волосы домашним хлебным квасом, то через некоторое время вы увидите, что они растут гораздо быстрее
Простокваша восстанавливает, питает и защищает волосы
Чтобы маски для волос принесли максимальный эффект, следует руководствоваться несколькими рекомендациями:
- все составы, включающие в себя эфиры, должны наноситься на волосы только свежеприготовленными, так как многие компоненты концентратов улетучиваются;
- если маска готовится на основе базовых масел, то перед применением их лучше разогреть примерно до 40 градусов, а затем добавить эфиры - так маска глубже проникнет в структуру волоса (в тех же целях голову утепляют плёнкой и полотенцем);
- наносить масляные составы следует на чистые влажные пряди;
- после применения масок фен лучше не использовать, волосы должны высохнуть естественным путём.
В составе шалфея присутствует множество витаминов и минералов, за счет чего корни волос получают ценную подпитку, а пряди становятся гуще, эластичнее и здоровее
Возвратить блеск волосам помогут аромарасчёсывания. Достаточно капнуть 2–3 капли эфира шалфея на гребень из дерева или другого натурального материала и расчёсывать им волосы в течение 3–4 минут. Кроме того, данным продуктом можно обогащать шампуни и кондиционеры. Для этого нужное количество средства выдавливают на ладонь, добавляют в него 2 капли масла, перемешивают и наносят на волосы.
Для ногтей
Солевые ванночки для рук с добавлением эфира шалфея предотвращают ломкость ногтей и расслаивание, увлажняют кутикулу, препятствуют появлению заусениц, борются с грибком. Витамины, содержащиеся в масле, придают блеск ногтевой пластине и оздоравливают её. Выполняют процедуру следующим образом:
Ванночки на основе базовых и эфирных масел оказывают комплексное воздействие на кожу рук и ногти
Ванночки для ногтей полезно делать 1–2 раза в неделю.
Эфир можно добавлять и в крем для рук и ногтей. Кроме того, полезным окажется регулярное втирание в ногтевую пластину и область возле неё следующей смеси:
- 1 столовая ложка базового масла;
- по 2 капли эфиров шалфея, лаванды и лимона.
Составы с маслом шалфея питают кожу рук, делают её нежной и гладкой, обеспечивают уход за ногтями, предотвращают их расслоение, укрепляют их
Применение эфирного масла в ароматерапии
Масло шалфея обладает успокаивающим эффектом, помогает настроиться на работу и снять напряжение. Кроме того, средство активно борется с паническими атаками, депрессией, слабостью.
Бытует мнение, что использование этого масла в ароматерапии может помочь человеку избавиться от лишних мыслей, сомнений, увидеть истину и познать себя. Его рекомендуют применять в сложных жизненных ситуациях: во время ссор, при выяснении отношений. Считается, что эфир способен выводить негативную энергию и налаживать контакты между людьми. Аромат шалфея активизирует умственную деятельность, помогает сконцентрировать внимание, эффективен при повышенных нагрузках, а также способствует скорейшему восстановлению после болезней.
Самый простой способ ароматерапии - использование аромалампы с добавлением в чашу 5–6 капель эфирного масла
Для восстановления сил и душевного равновесия эффективны аромаванны. В этих целях 3–4 капли эфира шалфея вливают в столовую ложку морской соли или сливок, а затем добавляют в воду. Температура воды не должна превышать 39 градусов. Длительность процедуры - 20 минут.
Эфир мускатного шалфея применяется как афродизиак. Его аромат повышает чувственность и прибавляет уверенности в себе. Концентрат обладает расслабляющим действием, устраняет напряжённость между партнёрами и помогает настроиться на получение удовольствия.
Эфир шалфея используется и для эротических массажей. Для этого необходимо:
- Смешать масло зародышей пшеницы и фисташковое (по 50 мл).
- Добавить в состав по 15 капель эфиров шалфея, жасмина и иланг-иланга.
- Наносить на кожу мягкими, чуть надавливающими движениями.
Также можно соединить столовую ложку такой смеси с морской солью, добавить получившийся состав в воду и принять ванну вместе.
Масло шалфея - это прекрасный афродизиак, аромованны с добавлением которого помогут внести разнообразие в совместную жизнь любой пары
Видео: лечебные свойства шалфея