Изначальная причина возникновения болей может быть, как уже говорилось, различной. Однако сами болевые ощущения возникают из-за гипертонуса и напряжения спинных мышц, после чего появляются мышечные спазмы.
Классификация
В настоящей медицинской практике применяется такая классификация:
- вертеброгенная дорсалгия;
- миофасциальная дорсалгия.
Условно говоря, хроническая дорсалгия по первому типу развивается из-за болезней позвоночника. А боли второго типа обусловлены исключительно мышечными зажимами.
Иногда при диагнозе дорсалгия неспецифическая боль в спине появляется из-за заболеваний внутренних органов (почек, желудочно-кишечного тракта, органов малого таза, легких).
Развитие вертеброгенной дорсалгии происходит после защемления корешков спинномозговых нервов. За защемлением обычно следует воспаление и развивается радикулит.
Радикулит может располагаться между позвонками или в месте выпячивания позвоночного диска. Боли обычно возникают только после дистрофического изменения тканей межпозвоночных дисков, что называется остеохондрозом.
Спазмы мышечной ткани приводят к спазмам сосудов, что ухудшает питание тканей дисков. В результате межпозвоночные диски попросту усыхают. Пространство между позвонками становится меньше, а за этим следуют зажатие нервных окончаний и болевые приступы, которые стимулируются рефлекторным зажатием мышц.
Иногда нервные окончания зажимают сами спазмированные мышцы, отчего боли становятся еще более острыми и трудно переносимыми.
При миофасциальном сценарии причиной развития болевых ощущения является также спазмированность мышц. Зажатые мышц образуют болевые очаги – триггеры. В этих зонах и проявляется боль.
По месту локализации болей выделяют :
- дорсалгию пояснично-крестцового отдела позвоночника;
- дорсалгию грудного отдела позвоночника;
- дорсалгию шейного отдела позвоночника.
Дорсалгия пояснично-крестцового отдела позвоночника
Подавляющее большинство болевых ощущений в пояснице связано с обострением поясничного остеохондроза. Боль в пояснице нередко провоцируется грыжей или протрузией. Обычно боль в пояснице – это классический случай вертебральной дорсалгии. Боль здесь будут вызывать зажатые и, возможно, еще и воспаленные корешки нервов.
Как известно, часто боль в пояснице возникает у людей с избыточным весом, так как именно на эту часть позвоночника приходится основная нагрузка. Чтобы надежно вылечить остеохондроз, необходимо также позаботиться и об устранении избыточных килограммов.
Дорсалгия грудного отдела позвоночника
В грудном отделе остеохондроз протекает наименее выраженно. Развитие болезни подразумевает дегенеративное изменение межпозвонковых дисков.
Грудной остеохондроз широко встречается, но довольно редко диагностируется, потому как это заболевание часто походит на инфаркт, стенокардию, заболевание желудочно-кишечного тракта.
Если у вас боли при вдохе и выдохе, межреберные боли, затруднения при наклоне корпуса, болезненные ощущения при подъеме руки, следует обратить свое внимание на грудной отдел позвоночника.
Дорсалгия шейного отдела позвоночника
Обычно причиной боли в шее является обострение шейного остеохондроза. Такая дорсалгия может сопровождаться болями в руке, в области плеч, головными болями.
Возникает или обостряется шейная дорсалгия при долгом пребывании в неудобной позе, при физических нагрузках, резких наклонах и неловких движениях шеи. Существует и более редкий случай заболевания – остеохондроз, при котором спина болит между лопатками.
Причины
Основная причина острых и регулярных болей в спине – стресс
. Именно из-за стресса и возникает мышечное перенапряжение. Годами накапливающиеся отрицательные эмоции, с которыми человек не работает, приводят к развитию болевых очагов.
Другая распространенная причина проблем с позвоночником – «сидячий» образ жизни , который не дает мышечной системе необходимой ежедневной порции движения.
Среди медицинских диагнозов, ведущих в дорсалгии, медики обычно называют:
- радикулит;
- остеохондроз;
- болезнь Бехтерева;
- смещение позвонков;
- протрузию диска;
- межпозвоночную грыжу;
- спондилез;
- подвывихи;
- сколиоз.
Симптомы
Период обострения будет длиться 2-3 недели. При этом болевые ощущения постепенно нарастают. Нерезко выраженные боли проявляются в пораженном отделе позвоночника.
Как правило, боль проявляется особенно активно при глубоком дыхании и наклонах вперед, назад, в стороны.
Конкретные симптомы проявления дорсалгии напрямую будут зависеть от заболевания и его стадии. К примеру, в случае межпозвоночной грыжи вначале боль может быть довольно острой, а на завершающей стадии почти не ощущаться. Связано это будет с атрофией зажатого нерва.
При диагнозе дорсалгия симптомы могут быть настолько различными, что тяжесть заболевания далеко не всегда связана с интенсивностью боли. Бытует распространенное, но абсолютно ошибочное мнение о том, что если болит не сильно, значит, ничего страшного не происходит.
Расплатой за такую ошибку может стать инвалидность, необходимость срочного операционного вмешательства и невозможность полноценной жизни. Если в спине заболело, необходимо срочно идти к врачу и обследоваться.
Характер болей при дорсалгии может быть самым разным. Боль может быть тянущей, жгучей, ноющей, режущей, может отдавать под ногу, руку, ягодицу, лопатку. По локализации боли не менее разнообразны. Они могут проявляться внизу, вверху, посредине, справа, слева, между лопаток.
Но, несмотря на подобное разнообразие, все боли можно разделить на внезапные и хронические.
Внезапная боль
Резкая внезапная боль, похожая на прострел, называется дорсаго. Причиной боли в области груди чаще всего будет грудной остеохондроз. Иногда болевые ощущения настолько сильны, что человек испытывает затруднения с дыханием или замирает в вынужденной позе.
Прострел в области поясницы называется люмбаго. Самая вероятная причина такой боли – поясничный остеохондроз.
Если Вы сразу обратитесь к специалистам, то снять внезапную боль будет довольно просто. Если проблемы не большие, то достаточно будет одного или нескольких сеансов массажа, чтобы болевые ощущения прошли. Иногда для быстрого снятия боли используется также иглоукалывание, мануальная терапия.
Хронические боли
Хронические боли проявляются далеко не сразу. Обычно они развиваются постепенно. Сначала боль ненадолго возникает при вдохах, выдохах и наклонах. Постепенно они становятся все более частыми гостями. Причина хронической дорсалгии – дистрофические изменения межпозвоночных дисков.
Возможной причиной также является воспаление межпозвонковых суставов. Это заболевание называют болезнью Бехтерева. Помимо этих причин существуют еще с десяток других.
Хронические боли превосходно устраняются различными методами рефлексотерапии и физиотерапии. Конечно, здесь понадобиться терпение для прохождения полноценного курса лечения, однако при регулярном прохождении процедур можно достичь мощного терапевтического эффекта, добиться усиленного кровоснабжения и ускорения обменных процессов в области межпозвоночных дисков, суставов, позвонков, мышц, оплетающих позвоночник.
При достаточной настойчивости можно не только остановить дегенеративные процессы, но и обратить их вспять. Межпозвоночные диски при грамотном подходе к лечению могут полностью восстановиться, а боли – полностью уйти.
Лечение
Если Вам поставили диагноз дорсалгия, лечение будет зависеть от причины возникновения болей. Диагностирование – это, как говорится, половина удачного лечения. Первичный диагноз ставится при помощи методов мануальной терапии. Но все детали может показать только компьютерная или магнитно-резонансная томография.
Немедикаментозное
Лечение болей спины включает в себя различные виды физиотерапии, точечный массаж, акупунктуру, акупрессуру, остеопатию и другие. В немедикаментозном лечении имеется два основных вектора – это расслабление мышц и их тренировка для того, чтобы мышечный каркас позвоночника мог поддерживать «столб жизни» в оптимальном состоянии и при этом не только напрягаться, но и вовремя расслабляться.
Медикаментозное
Для лечения болей в спине обычно применяются противовоспалительные и обезболивающие препараты. Только этим, понятно, лечение не ограничивается.
Лечение препаратами принято совмещать с различными видами терапии, ношением корсета , упражнениями на развитие мышечного каркаса позвоночника.
При обращении в хорошую клинику Вам помогут:
- снять боли и предупредить воспаления;
- увеличить подвижность позвоночника;
- улучшить эмоциональное состояние и повысить физическую активность;
- предотвратить осложнения в заболеваниях позвоночника;
- улучшить работу внутренних органов.
Как известно, здоровая спина – залог работоспособности. Специалисты в одни голос говорят, что ранняя диагностика позволит как можно более эффективно провести курс лечения и добиться максимальных результатов.
Если дорсалгия для Вас – постоянный гость, следует включить в свой ежедневный график комплекс упражнений на укрепление спины. Но ни в коем случае не следует перегружать спину.
Отличным подспорьем в борьбе с дорсалгией станет ортопедический корсет, не слишком жесткий и не слишком мягкий, несколько сковывающий движения, но не давящий.
Заключение
Человеку, заботящемуся о собственном здоровье, следует помнить, что выявление причин дорсалгии и комплексное лечение позволит сохранить здоровье на долгие годы и избавиться от еще более серьезных проблем.
Начинать лечение лучше с немедикаментозных методов (если ситуация позволяет) и сочетать различные методы физиотерапии и рефлексотерапии.
Отличными методами для укрепления спинных мышц станут йога, плавание, стретчинг, самостоятельные занятия на шведской стенке, движение в виде, например, ежедневных пеших прогулок.
На этом видео специалист дает еще пару дельных советов.
Боль в спине (дорсалгия) распространена среди всех возрастных категорий взрослого населения. Может проявляться как у лиц, занимающихся тяжелым физическим трудом, так и у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Вертеброгенная дорсалгия грудного и пояснично-крестцового отделов позвоночника занимает лидирующую позицию среди прочих видов боли в спине. Часто выступает причиной временной нетрудоспособности. Поэтому так важно вовремя лечить и проводить профилактику данного синдрома.
Что такое дорсалгия
Дорсалгией медицина называет любую боль в области спины, независимо от причин, которые ее вызывают. Клинически выделяют две формы: острая - длится до 3 месяцев и хроническая - продолжается более 3 месяцев.
У одного пациента из пяти острая форма может перейти в хроническую.
Дорсалгия
По происхождению боль в спине делится на две большие группы:
Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.
- Вертеброгенная дорсалгия обусловлена патологией структур позвоночника воспалительного, травматического, дегенеративного, неопластического характера.
- Невертеброгенная дорсалгия подразумевает поражение мышц, связок, внутренних органов, патологию метаболизма. Также может быть боль психогенного характера.
За локализацией дорсалгия подразделяется на:
- цервикалгию (дорсалгия шейного отдела позвоночника);
- торакалгию (грудной);
- люмбалгию (пояснично-крестцовый отдел позвоночника).
Причины патологии позвоночника
Дегенеративные изменения позвоночного столба включают:
- Остеохондроз - заболевание позвоночника дистрофического характера с первичной локализацией в межпозвоночных дисках, которое приводит к поражению самих позвонков. Это самая частая причина, вызывающая синдром дорсалгии.
- Грыжа межпозвоночного диска или протрузия - это выход внутренней части диска (пульпозного ядра) через внешнюю часть (фиброзное кольцо) за пределы тела позвонка. Самыми опасными считаются протрузии в сторону спинно-мозгового канала, которые могут сдавливать спинной мозг. Грыжа является частым осложнением остеохондроза.
- Спондилез и спондилолистез - дегенеративные состояния позвонков, которые проявляются разрастанием костной ткани (образованием остеофитов) и смещением позвонков относительно друг друга.
- Фасеточный синдром - дефартроз межпозвонковых суставов.
- Деформации позвоночника: кифоз, лордоз, сколиоз.
Воспалительные заболевания:
- Остеомиелит - бактериальное воспаление костного мозга позвонков.
- Туберкулезное поражение позвоночника.
- Болезнь Бехтерева поражает крестцово-подвздошные сочленения и межпозвоночные суставы, приводит к ограничению подвижности.
Травмы позвоночника:
- компрессионные переломы тел позвонков;
- ушибы;
- вывихи.
Неопластическое поражение подразумевает наличие опухолей в позвоночнике первичной (остеосаркомы) или вторичной (метастазы рака других органов: молочная железа, простата) локализации.
Кроме основных причин дорсалгии, выделяют способствующие фоновые факторы:
- воздействие вредных условий труда: переохлаждение, перегрев, подъем тяжестей, вибрация, вынужденная поза при работе;
- слабость мышц спины;
- избыточный вес;
- интенсивные спортивные тренировки без подготовки;
- нарушение обмена веществ из-за гормональных расстройств во время беременности, лактации, менопаузы;
- вредные привычки и хронические интоксикации.
Симптомы дорсалгии
Самым частым признаком является боль. Она может иметь разную степень выраженности. Характер болевых ощущений тоже бывает разный: тупая, ноющая, тянущая. Эти виды более характерны для хронической формы дорсалгии. Внезапная сильная боль в грудном отделе называется дорсаго. Она возникает при резком повороте корпуса, усиливается при наклонах туловища, локализуется между лопатками. Мышцы в этом месте значительно уплотнены, пальпация их болезненная.
Дорсаго может проявляться при радикулите - воспаление корешка (спинно-мозговой нерв у выхода из позвоночного столба) спинного мозга в грудном отделе позвоночника, которое возникает при остеохондрозе, спондилезе, грыже. Сопровождается и другими признаками: боль в руке, по ходу межреберных промежутков, онемение кожи рук, грудной клетки, спины.
Дорсалгия грудного отдела позвоночника зачастую возникает у людей, которые длительно пребывают в одной позе, например сидя за компьютером.
Болевые ощущения при поражении пояснично-крестцового отдела позвоночника также могут быть невыраженными, подострыми, которые локализуются в пояснице. Их объединяют в понятие «люмбалгия». Она характерна для хронического течения поясничного остеохондроза. Резкая простреливающая боль в пояснице называется люмбаго. Она возникает из-за неловкого движения, поднятия тяжести. Часто двухсторонняя, может иррадиировать в ягодицы, бедро (при компрессии седалищного нерва - ишиас). Уменьшается в лежачем положении, а любая попытка движения приводит к новому болевому приступу. Определяется уплотнение мышц области поясничного отдела позвоночника. Сопровождается онемением кожи бедра, ягодицы, иногда появляются судороги мышц голени.
При значительной компрессии спинного мозга, его корешков, нервов могут развиваться двигательные расстройства и нарушения функций органов: контроль мочеиспускания и дефекации.
Если появляются симптомы дорсалгии, следует как можно быстрее обратиться за помощью к специалисту.
Диагностика
Точно установить диагноз при дорсалгии может только опытный невролог. При необходимости он может направить к более узконаправленному специалисту по болезням позвоночника - вертебрологу. Доктор выяснит жалобы пациента, анамнез заболевания, уточнит факт наличия травм, характер условий труда. Затем проведет осмотр, проведет пальпацию болевых точек, уплотненных мышц, установит наличие деформаций и патологической подвижности сегментов позвоночника, определит объем движений в позвоночнике. Исследуются также физиологические рефлексы, изменения чувствительности. Доктор может выявить патологические симптомы (Лассега, Бонне) и рефлексы.
Инструментальные методы исследования:
Компьютерная томография (КТ)
- рентгенография;
- компьютерная томография (КТ);
- магниторезонансная томография (МРТ).
Рентгенография в различных проекциях позволяет оценить состояние костных структур позвоночника: искривление, переломы, смещения, наличие остеофитов, опухолей. Этот метод является самым доступным, однако не дает возможности увидеть межпозвоночные диски, мягкие ткани.
КТ представляет собой рентгенологический метод послойной визуализации позвоночника. Может применяться с контрастированием спинного мозга - КТ-миелография.
МРТ позволят оценить не только состояние костных структур позвоночника, но и межпозвоночных дисков, суставов, мягких тканей, нервных корешков, сосудов, спинного мозга. МРТ-диагностика является наиболее точной среди всех методов визуализации, является незаменимой при постановке диагноза спинно-мозговой грыжи.
Лечение
Острая и хроническая дорсалгия пояснично-крестцового и грудного отделов требует консультации со стороны квалифицированного врача. Он назначает комплексное лечение, определяет сроки нетрудоспособности. Режим при вертеброгенной дорсалгии в остром периоде должен быть максимально щадящим (постельным). Когда симптомы регрессируют, больному разрешается вставать.
Медикаментозное лечение
Назначаются следующие группы препаратов:
Физиотерапия
При боли в спине вертеброгенного происхождения используются следующие физиотерапевтические методы:
Иглоукалывание
- магнитотерапия;
- электротерапия;
- ультрафиолетовое облучение;
- лазеротерапия;
- ударно-волновая терапия;
- детензор-терапия (вытяжения);
- вибрационное воздействие;
- иглоукалывание;
- бальнеотерапия;
- грязелечение.
Массаж
Данный метод является очень эффективным компонентом лечения болезней позвоночника. Он улучшает кровообращение тканей, укрепляет мышечный корсет, устраняет боль, воспаление, повышает тонус мышц, способствует улучшению психоэмоционального состояния больного. Массаж не проводится в остром периоде на пике болевого синдрома.
Используется также точечный массаж позвоночника - акупрессура. В ходе этого метода выполняется надавливание не только на позвоночник, но и на так называемые биологические точки. При дорсаго эффективна стимуляция точек следующей локализации: коленная область, большой палец кисти и стопы, грудь, подключичная область. В случае люмбалгии точки расположены по задней поверхности бедра и голени, на крестце, в области лодыжек.
ЛФК
Лечебная физкультура является неотъемлемой частью терапии вертеброгенных болей в спине - дорсаго и люмбаго. Физические упражнения улучшают микроциркуляцию тканей, работу внутренних органов, укрепляют мышцы, связки, стабилизируют позвоночник, устраняют ущемления нервов. Гимнастика противопоказана в остром периоде болезни. Комплекс упражнений желательно подбирать индивидуально под контролем врача-специалиста по ЛФК.
Мануальная терапия
Методика представляет собой набор приемов, направленных на восстановление нормального строения позвоночника путем дозированного ручного воздействия на позвонки. Выполняется только после получения результатов инструментальных методов диагностики.
Важно! Для проведения мануальной терапии следует обращаться только к опытным специалистам, которые имеют соответствующий сертификат о присвоении квалификации.
Хирургическое лечение
Показано при неэффективности консервативных методов, межпозвоночных грыжах значительных размеров, онкопатологии, некоторых травмах. Применяется также лазерное выпаривание диска при его грыже, однако результаты процедуры могут быть противоречивыми.
Профилактика
Включает:
- дозированные физические нагрузки;
- рациональное питание;
- оптимизацию условий труда.
Залогом успешного выздоровления является ранее обращение к специалисту, потому что дорсалгия эффективно поддается лечению при своевременном выявлении ее причин.
Дорсалгия, или боль в спине (в грудном, поясничном, крестцовом или шейном отделе позвоночника), возникает по разным причинам. Это одна из распространённых причин похода к невропатологу или к вертебрологу. Чаще всего такой симптом можно предупредить или облегчить своими силами. В случае острой боли, не проходящей дольше 72 часов, нужно обязательно обращаться к врачу для обследования и лечения.
Что представляет собой дорсалгия
Дорсалгия - болевые ощущения в спине разной интенсивности.
Дорсалгия - это не заболевание, а симптом, которым проявляется патологический процесс в позвоночнике или окружающих его тканях. Поэтому лечить нужно не саму боль, а причину, которая её вызвала.
Неприятные ощущения могут быть в разных отделах позвоночника, распространяться в нижние или верхние конечности, сочетаться с головной болью. Дорсалгия снижает качество повседневной жизни, человек временно теряет трудоспособность, испытывает значительные трудности.
Классификация: дорсалгия грудного, поясничного, крестцового, шейного отделов позвоночника
В зависимости от локализации болевых ощущений выделяют несколько типов дорсалгии:
- боль в шейном отделе позвоночника - цервикалгия;
- в грудном отделе - торакалгия;
- в поясничном - люмбалгия;
- в крестцовом - сакралгия.
Если болевой синдром наблюдается в течение короткого времени (до 6 недель), то говорят об острой дорсалгии, если на протяжении более 12 недель, то имеет место хроническая форма.
В зависимости от причины развития синдрома выделяют:
- вертеброгенную дорсалгию, то есть вызванную патологиями позвоночника (травмы, воспаления, дегенеративные и неопластические изменения);
- невертеброгенную (не связанную с самим позвоночником), которая возникает вследствие:
- соматических заболеваний (патологий других органов);
- растяжения мышц или связочного аппарата;
- психогенных факторов;
- фибромиалгии (хронических мышечно-скелетных болей неопределённой природы);
- миофасциального болевого синдрома (боли, развивающейся из-за дисфункции определённой мышцы по причине её перенапряжения, что проявляется спазмом и мышечными уплотнениями).
Причины, вызывающие боль в спине
В 90% случаев причиной боли в спине становятся патологические изменения в позвоночнике.
Чаще всего дорсалгию вызывают:
Помимо перечисленных патологий, болевой синдром может быть вызван растяжением связок позвоночника или мышц спины при сильной физической нагрузке, резком неуклюжем движении (наклон, поворот) или миозитом - воспалением спинальных мышц.
К невертеброгенным причинам дорсалгии также относятся соматические заболевания - кишечника, желудка, печени, почек (так называемые отражённые боли).
Факторы, которые провоцируют возникновение болей в спине:
Кто относится к группе риска
Испытывать боль в спине может кто угодно - ребёнок, молодой или пожилой человек. Большему риску появления дорсалгии подвержены:
- люди, ведущие малоподвижный образ жизни;
- мужчины и женщины, имеющие лишний вес (страдающие ожирением);
- лица определённых профессий:
- офисные работники, водители, то есть те, кто длительное время находится в положении сидя;
- грузчики, строители, чья деятельность связана с многократными подъёмами тяжестей и большой нагрузкой на спину;
- спортсмены - тяжелоатлеты;
- пациенты с психологическими проблемами, склонные к депрессии и повышенной тревожности.
Видео - боли в спине при нагрузках
Симптомы острой и хронической дорсалгии
Дорсалгия может иметь разный характер в зависимости от причин, которые её вызвали.
В любом случае причина дорсалгии - это болевой импульс из зоны воспаления или места защемления нерва.
Если причины вертеброгенные, то боль может быть компрессионной или рефлекторной:
Дорсалгия любого происхождения может быть слабой или выраженной, быстропреходящей или постоянной.
Боль иногда настолько сильная, что человек не в состоянии выполнять привычные дела, даже встать с постели, сесть или перевернуться набок.
Боль может отдавать в ногу (люмбоишиалгия), если повреждён седалищный нерв. При торакалгии неприятные ощущения часто распространяются на руку, грудину или межреберья.
Так как дорсалгия является проявлением многих заболеваний, врачи всегда анализируют сопутствующие симптомы:
К боли в спине нельзя относиться легкомысленно, руководствуясь принципом «поболит и пройдёт». Даже терпимые изначально неприятные ощущения могут быть сигналом организма о развитии функциональных, а затем и структурных нарушений как в позвоночнике, так и в других органах.
Когда нужно срочно обращаться к врачу
Дорсалгия, особенно вызванная обычным перенапряжением мышц спины, довольно быстро проходит при лечении в домашних условиях. Через 2–3 суток от начала терапии болевые ощущения должны сойти на нет или значительно уменьшиться. Если улучшений не наблюдается, нужна обязательная консультация врача.
Показания к срочному обращению за медпомощью:
- возникли проблемы с опорожнением кишечника или мочевого пузыря;
- одновременно болит или пульсирует в животе;
- поднялась температура;
- боль возникла из-за травмы: падения, сильного удара в спину;
- болит сильно и постоянно, даже в положении лёжа;
- отдаёт в одну или обе ноги;
- боль вызывает сильную скованность движений, онемение и слабость в ногах;
- происходит потеря массы тела;
- болевой синдром сопровождает покраснение кожи спины.
Помимо этого, необходимо обязательно обратиться к врачу, если возраст больного - более 50 лет, в анамнезе есть онкологические заболевания, приём гормональных препаратов, остеопороз или алкоголизм.
Диагностика причин болевого синдрома
Боль в спине - это повод посетить врача-невропатолога. При необходимости больного могут направить на консультацию к вертебрологу или хирургу-ревматологу. Врач уточняет у пациента характер, локализацию, продолжительность неприятных ощущений, сопутствующие симптомы. Проводя осмотр, специалист оценивает способность человека сидеть, стоять, рефлексы конечностей.
Инструментальное обследование включает в себя:
- рентгенографию - для оценки костной ткани, выявления артрита или перелома;
- МРТ - для анализа состояния межпозвоночных дисков, мышц, нервов, связок, сосудов.
КТ (компьютерная томография) назначается в случае невозможности проведения МРТ. В тяжёлых ситуациях больного направляют на сцинтиграфию костей (радионуклидную диагностику) - сканирование скелета с целью выявления опухолей костной ткани или остеопороза.
Иногда назначается электромиография - диагностика нервно-мышечных связей, метод применяется для выявления сдавления нерва грыжей.
Дифференциальная диагностика направлена в первую очередь на определение характера и причины болей. Компрессионный синдром (защемление нерва) отличается от рефлекторного локализацией в позвоночнике, иррадиацией (распространением) в конечность, усилением при движении, сопутствующими симптомами: снижением сухожильных рефлексов, гипотрофией мышц, нарушением чувствительности.
Как лечить
Терапия зависит от основного заболевания. Ключевые методы, направленные на лечение дорсалгии любого происхождения:
- покой при обострении;
- медикаменты;
- физиопроцедуры;
- кинезотерапия - «лечение движением» (оздоровительная физкультура, массаж, мануальная терапия, дыхательная гимнастика, водные процедуры).
Больному обязательно назначается постельный режим на 2–3 дня (иногда до недели) для обеспечения покоя позвоночнику.
Медикаментозная терапия
Препаратами выбора для лечения острых болей в спине являются НПВП - нестероидные противовоспалительные средства и миорелаксанты.
Таблица - препараты для лечения дорсалгии
Группа препаратов | Препараты, действие |
НПВП | Обычно назначают Диклофенак или средства на его основе - Олфен, Диклак (в таблетках, инъекциях, суппозиториях). Сильным анальгетическим действием обладает Кеторолак (Кетолак), Кетопрофен (Кетонал). Большинство препаратов из этой группы противопоказаны при заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки, при язвенной болезни НПВП могут спровоцировать внутреннее кровотечение. В таких случаях назначают медикаменты с более слабым анальгетическим действием, но меньшим спектром противопоказаний:
|
Анальгетики | Назначают препараты метамизола натрия (Баралгин, Реналган), Трамадол (Трамал). При выраженном болевом синдроме показаны блокады Лидокаином (Прокаином) в сочетании с кортикостероидами (Дексаметазоном, Гидрокортизоном). |
Миорелаксанты | Необходимы для снятия болезненного мышечного спазма. Это препараты тизанидина (Тизалуд, Тизанил, Сирдалуд), Мидокалм (Толперизон), Баклофен (Баклосан). |
Сосудистые средства | Нужны для нормализации кровообращения в зоне патологического процесса; в лёгких случаях назначают сосудорасширяющие средства типа никотиновой кислоты, при тяжёлой компрессионной радикулопатии - медикаменты, нормализующие венозный отток (Детралекс) и артериальный приток (Трентал). |
Хондропротекторы | Показаны для восстановления хрящевой ткани при диагностике суставного поражения - выписывают Артрон, Мукосат, Хондроитин, Синарту. |
Метаболические средства и биостимуляторы | Биологические стимуляторы назначают для стимуляции обменных и регенеративных процессов - ФиБС, Алоэ, Плазмол. С этой же целью выписывают метаболические средства - Триметазидин, Милдронат. |
Витамины | Витаминные препараты применяют для скорейшего восстановления повреждённых тканей, улучшения обмена веществ, нервной проводимости, кровоснабжения тканей - витамины В1, В12, В6, Мильгамма. |
Фотогалерея - медикаменты для терапии боли в спине
Целекоксиб - обезболивающий, противовоспалительный препарат, применяемый для симптоматического лечения умеренной дорсалгии Трентал - средство, влияющее на состояние сосудов и процессы кровообращения в поражённой области Диклофенак- нестероидный противовоспалительный препарат, оказывающий выраженное обезболивающее действие Хондроксид назначают для профилактики и лечения дистрофических изменений суставных хрящей, в том числе межпозвоночных дисов Сирдалуд - миорелаксант, необходимый для снятия мышечного спазма при дорсалгии
Физиотерапия
Физиотерапия играет важную роль в лечении любых болевых синдромов. В острый период обычно применяются:
- поля СВЧ;
- диадинамические токи;
- фонофорез с гидрокортизоном;
- электрофорез с новокаином;
- магнитотерапия;
- УФ-облучение;
- иглоукалывание.
Эти методы устраняют болевой синдром, улучшают кровообращение, снимают мышечные спазмы.
В подостром периоде назначают процедуры, улучшающие питание тканей, восстанавливающие объём движений:
- массаж;
- светолечение (ультрафиолет);
- лазеромагнитотерапию;
- мануальную терапию;
- фармакопунктуру (микроинъекции гомеопатических средств);
- гирудотерапию (лечение пиявками).
После снятия болевого синдрома пациенту назначают оздоровительную гимнастику. Лечение медикаментами и физиопроцедурами можно совмещать с ношением ортопедического полужёсткого корсета, который будет поддерживать мышцы спины и позвоночный столб в анатомическом положении.
Диета
Так как вертеброгенная дорсалгия не связана с органами пищеварения, специфическую диету соблюдать нет необходимости. Единственное требование, которое должно предъявляться к рациону больного - это исключение пищи, способной вызвать запор, так как излишнее напряжение при акте дефекации может усугубить состояние.
Народные средства
Наряду с фармакологическими препаратами, физиотерапией и оздоровительной гимнастикой, для облегчения состояния при дорсалгии можно прибегнуть к народным методам лечения.
При воспалительных заболеваниях позвоночника эффективен эликсир (вытяжка) из цветков сирени, одуванчик действует как болеутоляющее и расслабляющее средство, окопник лекарственный способствует регенерации мышечной и нервной тканей.
Эликсиры из лекарственных растений можно приготовить таким образом:
- Свежесобранные растения помещают в сосуд с чистой отфильтрованной водой (объём 400 мл) так, чтобы сырьё полностью покрывало воду, оставляют на 3–4 часа.
- Стеклянную бутылочку объёмом 100 мл до половины наполняют медицинским разведённым 50 на 50 спиртом или коньяком.
- Доливают процеженным цветочным настоем, закупоривают и оставляют на 2–3 дня.
Готовое средство принимают ежедневно по 4 капли под язык. Можно добавлять эликсир в массажный крем или масло, в ванну или втирать непосредственно в больное место.
Настойка из травяного сбора:
- Сухую траву земляники, репейника, горца птичьего и хвоща полевого смешивают в одинаковых частях.
- Четыре большие ложки смеси заливают спиртом (200 мл), настаивают не меньше 2 недель.
Принимать настойку нужно трижды в день по 5–7 капель.
Настой из брусники применяют в качестве противовоспалительного и общеукрепляющего средства. Столовую ложку листьев растения заливают стаканом кипятка, настаивают 1–2 часа. Пить средство нужно ежедневно 3 раза по полстакана.
Обезболивающий картофельный компресс: сырой картофель натирают на тёрке, смешивают с мёдом в одинаковых пропорциях, прикладывают к больному месту на 15–20 минут.
Галерея - народные рецепты при боли в спине
Лекарственные травы применяют как по отдельности, так и в сборах: для лечения дорсалгии подходитсбор из травы земляники, горца, хвоща, репейника
Сырой картофель применяют для компрессов на больное место Брусника обладает противовоспалительным, общеукрепляющим действием Одуванчик оказываетспазмолитический и противовоспалительныйэффекты Окопник лекарственный обладает спазмолитическим и противовоспалительным действием
Гимнастика
Для стабилизации мышечной, хрящевой и костной тканей лекарственных средств часто бывает недостаточно, физкультура в этом случае незаменима. Физкультурные комплексы направлены на нормализацию функций позвоночника и полное избавление от болей в спине.
Условно все упражнения для спины можно разделить на 3 группы:
- Укрепляющие мышечный каркас, который удерживает позвоночник в правильном положении и препятствует его искривлению и выпиранию хрящей дисков.
- Устраняющие болевой синдром посредством освобождения защемлённых нервов.
- Расслабляющие мышцы, направленные на снятие мышечных зажимов (спазмов) и растяжку позвоночника; с этой задачей отлично справляются некоторые асаны (позы, упражнения) из йоги.
Важно помнить, что в острой фазе заболевания полноценные комплексы упражнений делать противопоказано. При сильных болях рекомендуется постельный режим и минимальные нагрузки, направленные скорее на поддержание общего тонуса, чем на лечение конкретного заболевания. Начинать занятия физкультурой можно в период ремиссии, причём проводить их желательно под присмотром опытного инструктора по ЛФК.
О занятиях в тренажёрном зале стоит сказать отдельно. Силовые нагрузки могут спровоцировать обострение заболевания позвоночника, если неприятные ощущения вызваны воспалительным процессом, травмой или дистрофическими изменениями хрящевой ткани. В этом случае активные спортивные упражнения противопоказаны.
Боли, возникающие из-за слабых мышц спины и малоподвижного образа жизни, могут усилиться после первых занятий, что вызвано естественным процессом накопления молочной кислоты в мышцах. С каждым занятием дискомфорт будет беспокоить всё меньше.
Многие проблемы со спиной возникают из-за слабого тонуса мышц, которые поддерживают позвоночник. Для профилактики и лечения уже существующих заболеваний нужно каждый день заниматься гимнастикой, которая укрепит мышцы, устранит боль и предотвратит разрушительные процессы в хрящах.
Видео - укрепление мышц спины
Упражнения для профилактики дорсалгии (если не выявлены заболевания позвоночника)
Занятия для подготовки и расслабления спины:
- Полезно висеть на турнике, если есть возможность, стоит установить его дома. В идеале повисеть нужно утром и вечером, хотя бы по 20–30 секунд. Особенно хорошо делать это после физических нагрузок.
- «Коврик»:
- лёжа на спине, согнуть ноги;
- плотно прижаться спиной к полу, наклонить ноги вправо так, чтобы они легли на пол, зафиксироваться на несколько секунд;
- повторить то же самое в другую сторону;
- сделать по 10 повторов в каждую сторону (для начала хватит и пяти).
Ощущения, которые должны быть при выполнении упражнения, - приятное тепло в пояснице, при возникновении боли повторять упражнение нельзя.
Основной комплекс для спины
Комплекс состоит из упражнений для мышц пресса и спины.
Укреплять пресс так же необходимо, как и спинальные мышцы: вместе они составляют мышечный корсет, который держит позвоночник в естественном положении.
- Укрепление пресса:
- Укрепление спинальных мышц:
- невидимый хула-хуп:
- в положении стоя амплитудно вращать тазом в одну, потом в другую сторону;
- кораблик:
- лёжа на живот, руки вытянуты над головой;
- приподнимать верхнюю часть тела и ноги над полом; если не получается делать с поднятыми руками, можно прижать их к телу;
- всего повторить упражнение 10 раз;
- растяжка спины:
- исходное положение - на четвереньках;
- двигать тазом назад, чтобы ягодицы соприкоснулись с пятками, ладони при этом не отрывать от пола;
- медленно наклониться - потянуться вперёд, потом опять назад;
- укрепление поясницы:
- лёжа на животе, ноги прямые, руки над головой;
- поднимать поочерёдно ноги настолько, насколько получается;
- поднятую ногу зафиксировать на 1–2 секунды, опустить, повторить с другой ногой;
- «стенка»:
- нужно использовать для упражнения ровную стену; прислониться к поверхности затылком, лопатками, ягодицами и пятками;
- зафиксироваться в этом положении (начинать следует с 1 минуты, постепенно доводя время упражнения до четверти часа, каждый день прибавлять по 0,5–1 минуте).
- невидимый хула-хуп:
Комплекс необходимо повторять ежедневно (можно через день) на протяжении месяца, при этом ориентироваться на свои ощущения: тяжело или больно - не делать или делать столько повторов каждого упражнения, сколько получается.
Хирургическое вмешательство
Хирургическое лечение дорсалгии требуется в редких случаях. Если длительное консервативная терапия оказалась неэффективной и человек страдает от постоянной боли в спине, вызванной сжатием спинномозгового нерва, то пациенту рекомендуют операцию.
Видео - как избавиться от боли в спине
Обострение синдрома
При хронических патологических процессах в позвоночнике дорсалгия может периодически обостряться. В такой период необходимо проводить активное медикаментозное лечение и обеспечить позвоночнику минимум нагрузки, физиологическое (горизонтальное) вытяжение - постельный режим на 2–3 дня.
Последствия и осложнения
Если у человека боли в спине носят хронический характер, при этом он не обследуется и не лечится, вертеброгенная дорсалгия может осложниться такими состояниями:
- упорный болевой синдром, не поддающийся терапии;
- нарушение мозгового кровообращения (вплоть до инсульта);
- значительное ограничение подвижности;
- парезы или параличи конечностей;
- энкопрез (недержание кала), инконтиненция (недержание мочи), половые расстройства (нарушение эректильной способности у мужчин).
Профилактика
Боль в спине легче предупредить, чем вылечить, поэтому следующим мероприятиям нужно уделять достаточно внимания:
Боль в спине - распространённое явление. При возникновении дорсалгии не стоит тянуть время и ждать, пока всё пройдёт само собой. Своевременное лечение может быстро избавить от неприятного симптома. А чтобы спина никогда не стала поводом посещения врача, нужно вести активный образ жизни и заниматься специальной гимнастикой.
Наиболее частым проявлением серьезных проблем с позвоночником является вертеброгенная дорсалгия - боль в спине, вызванная различными факторами, которые носят травматический, дегенеративный, неопластический и воспалительный характер.
Причины вертеброгенной дорсалгии
Причины, вследствие которых возникает недуг, достаточно многочисленны. Они могут быть связаны как непосредственно с проблемами позвоночника, так и появиться в результате различных заболеваний, возникших в человеческом организме. Однако можно выделить несколько основных факторов, способствующих появлению недуга:
- Частое и длительное пребывание в неудобной позе
- Различные травмы
- Заболевания суставов и внутренних органов
- Тяжелые физические нагрузки
- Переохлаждение
- Остеохондроз
- Спондилоартроз и другие заболевания позвоночника
Симптомы вертеброгенной дорсалгии
Зачастую болезнь проявляется постепенно, и симптомы могут быть заметны только спустя 2 недели. Среди основных признаков, которые могут сигнализировать о появлении недуга:
- Дискомфорт и боль в области позвоночника
- Обострение боли во время движения, кашля, чихания или глубокого дыхания
- Возникновение боли после физической нагрузки, вследствие неосторожного или резкого движения
Методы лечения
Специалисты клиники качественно и успешно осуществляют лечение данного заболевания. Вертеброгенная дорсалгия будет эффективно и быстро побеждена с помощью проверенных веками методов восточной медицины, среди которых:
- Иглоукалывание эффективный метод, который способствует быстрому устранению болевого синдрома и мышечных спазмов, а также снятию отечности.
- Точечный массаж метод, с помощью которого достигается полное расслабление и питание мышечных тканей, осуществляется активизация восстановления организма в целом и улучшается кровообращение.
- Фармакопунктура метод восточной медицины, который способствует скорейшему восстановлению пациента.
- Мануальная терапия действенный метод, способствующий улучшению притока и оттока крови к позвоночнику, освобождению зажатых нервов и кровеносных сосудов.
- PRP-терапия - новейший метод стимуляции восстановительных процессов. Применяется для восстановления функций различных органов после заболеваний и травм, в том числе, для восстановления функции опорно-двигательного аппарата.
Лечение вертеброгенной дорсалгии в клинике «Парамита»
Врачи клиники используют проверенные опытом восточные методики лечения вертеброгенной дорсалгии. Они являются самыми безопасными и щадящими, не вызывают болезненных ощущений и дают высокие результаты.
Основная направленность курса - сочетание прогрессивных приемов терапии с действенными восточными методами. Для каждого пациента составляется особый курс лечения в соответствии со степенью развития болезни и общим состоянием организма.
«Вы задумались о собственном здоровье и обратились к нам – этим шагом Вы доверили нам свою жизнь . Мы высоко ценим Ваш выбор, и от имени коллектива клиники «Парамита» я хочу Вас заверить, что мы сделаем всё возможное, чтобы его оправдать.»
Дорсалгия – это объединенное понятие, дословно с латинского языка переводящееся как боль в спине. Включает в себя все болезни позвоночного столба, главный симптом которых – боль в любой части спины и позвоночника. Данное состояние встречается повсеместно, поражает людей любой возрастной группы.
Причины возникновения
Можно выделить ряд предрасполагающих факторов, которые увеличивают риск и приводят к развитию дорсалгий:
Заболевания позвоночника, для которых характерна дорсалгия:
- Злокачественные опухоли позвоночника ;
- Туберкулез, костная форма;
- Остеомиелит позвонков;
- Врожденные аномалии развития;
Классификация
По локализации боли существует 4 вида дорсалгий:
- Цервикалгия – боль в спине на уровне шейного отдела позвоночника;
- Торакалгия (межреберная невралгия) - боль в спине на уровне грудного отдела позвоночника;
- Люмбалгия - боль в спине на уровне поясничного отдела позвоночника;
- Сочетанная дорсалгия – боль в спине на уровне двух-трех отделов позвоночника.
По происхождению дорсалгия бывает двух типов:
- Вертеброгенная дорсалгия – боль в спине вызвана заболеваниями позвоночника. Некоторые специалисты выделяют подвиды:
- травматическая – вызвана травмами позвоночника;
- воспалительная – вызвана воспалительными процессами в позвоночнике;
- дегенеративная – вызвана дегенеративными процессами в позвоночнике;
- неопластическая – вызвана опухолевым ростом в позвоночнике и его структурах.
- Невертеброгенная дорсалгия – боль в спине, не связанная с патологией позвоночника. Ее подвиды:
- миофасциальная – вызвана изменениями в мышечном каркасе спины (растяжения, ушибы, воспаления и пр.);
- психогенная – без физических причин, вызвана психическими и психологическими факторами;
- другие причины.
Симптомы дорсалгий
Симптомы дорсалгии достаточно разнообразные:
- Боль в спине , в позвоночнике. Локализация – шейный, грудной или пояснично-крестцовый отделы позвоночника, от точечной, до обширной. Интенсивность – от легкой до интенсивной, нарушающей работоспособность. Характер – ноющая, острая, пульсирующая, постоянная или периодическая, тянущая, возникает в покое или после нагрузки, простреливающая, блокирующая и пр.;
- Нарушение походки;
- Онемение кожи спины;
- Дискомфорт в ногах;
- Слабость в теле;
- Повышение температуры тела.
Диагностика
Для полного обследования и диагностики дорсалгии применяется комплексный подход к каждому пациенту:
- Опрос (сбор жалоб и анамнеза жизни и болезни). Помогает установить жалобы на момент обращения к врачу, хронологию их возникновения, механизм развития основного заболевания и его осложнений, причины;
- Осмотр. Позволяет выявить вынужденное положения тела, видимые деформации позвоночника, нарушения активных и пассивных движений в пораженном отделе позвоночника и пр.;
- Пальпация. Ощупывание позвоночника выявляет напряжение мышечного каркаса спины, болезненность позвоночника, любую деформацию и др.;
- Неврологический осмотр. Проверка на чувствительность кожи и мышечных волокон (боль, температура, тактильные ощущения), сохранность физиологических рефлексов, парезы или параличи , наличие патологических рефлексов;
- Рентгенография позвоночника в двух проекциях (переднезадняя и боковая). Позволяет обнаружить деформации позвоночного столба, состояние спинномозгового канала, переломы, вывихи и др. изменения костной ткани;
- КТ (компьютерная томография) . Послойные рентгеновские снимки позволяют определить патологический участок с большой точностью, обнаруживает нарушение целостности не только позвоночника, но и спинного мозга и др.;
- МРТ (магнитно-резонансная томография) . Максимально точный визуальный метод. Определяет любые нарушения структуры позвоночника, спинного мозга, мягких тканей, сосудов и нервов;
- Спинномозговая пункция. Позволяет обнаружить кровоизлияние в спинной мозг, наличие опухолевых клеток в спинномозговой жидкости, гнойных и воспалительных процессов и др.;
- Миелография . Контрастный рентгеновский снимок определяет состояние спинного мозга.
Лечение дорсалгий
Лечение дорсалгий любой локализации и происхождения можно разделить на консервативное и оперативное.
При обострении дорсалгии, в случае резко выраженного болевого синдрома рекомендован постельный режим. Для ускорения процесса выздоровления и его максимального эффекта постель должна быть с ортопедическим матрацом и подушкой, пациенту должно быть удобно и комфортно. Обязательно необходимо получать комплекс медикаментов :
- НПВП . Являются базовыми в лечении дорсалгии. Назначаются как в форме таблеток или капсул (при болевом синдроме легкой и средней степени тяжести), так и инъекционно (при интенсивных болях). Рекомендовано сочетать с местными средствами из этой же группы (крем, гель, мазь). Представители: Диклофенак , Нимид , Анальгин , Индометацин , Баралгин , Пенталгин и др. Кратность приема внутрь – 1-4 раза в сутки, инъекций – 1-2 раза в день.
- Миорелаксанты . Расслабляют мышцы спины и гладкомышечные волокна в стенках сосудов, уменьшают болевой синдром, восстанавливают осанку и подвижность позвоночного столба. Представители: Мидокалм , Тизалуд , Тизанил , Баклофен и др. Кратность приема – 1-2 раза в сутки.
- Хондропротекторы . Ускоряют восстановление пораженной хрящевой ткани, предотвращают дальнейшее развитие болезни. Курс лечения этими средствами длительный, не менее нескольких месяцев. Представители: Мукосат , Хондроитин сульфат , Артрон Комплекс , Артра и др.
- Ангиопротекторы . Восстанавливают проходимость в сосудах, нормализуют и ускоряют газообмен и обмен веществ между кровью и тканями, улучшают состояние стенки сосудов, уменьшают отеки тканей. Представители: Пентоксифиллин , Детралекс , Троксевазин , Аскорутин и пр.
- Биологические стимуляторы . Стимулируют и ускоряют обменные процессы и естественные механизмы борьбы с болезнью, увеличивают скорость восстановления тканей, восстанавливают кровоток и проводимость нервных импульсов. Представители: Алоэ , Плазмол , ФиБС и др.
- Витамины . Ускоряют обмен веществ, кровоснабжение тканей, нервную проводимость, улучшают процессы восстановления тканей, уменьшают развитие заболевания. Представители: Мильгамма , витамины группы В (В1, В2, В6 и В12).
- Метаболические средства. Ускоряют обменные процессы, восстанавливают кровоток и газообмен в тканях, активируют естественные механизмы борьбы с заболеванием. Представители: Милдронат, Триметазидин и др.