Как ухаживать за деснами? Правила на каждый день. Правильно ухаживаем за зубами и деснами

Если состояние наших зубов не идеально, мы испытываем неловкость и дискомфорт, избегаем общения. Чтобы наша улыбка была безупречной, необходимо регулярно и правильно ухаживать за деснами и зубами.

Наши предки не имели в арсенале средств по уходу за зубами, чистоту зубов и ротовой полости поддерживали, употребляя в пищу твердые овощи и фрукты. Эффективность такой очистки актуальна и сейчас. Если после приема пищи съесть небольшую морковку, можно почувствовать, что зубки стали более гладкими.

Самым эффективным средством для ухода за зубами является чистка при помощи специальной щетки с применением зубной пасты. Существует несколько правил, которых необходимо придерживаться во время этой процедуры.

Чистить зубы обязательно нужно два раза в сутки — утром и вечером. Чистить зубы утром, лучше перед завтраком. А после того как почистили зубы вечером, от употребления напитков и пищи лучше отказаться.

Верхнюю и нижнюю челюсть чистят отдельно. Чистку зубов начинают с передних, постепенно переходя на задние зубы. Направление движения щетки от десны к верхней части коронки. Сначала чистят наружную поверхность зубов, затем внутреннюю. В конце чистки обрабатывают жевательные поверхности.

В общей сложности процедура чистки зубов должна занимать около двух минут.

После процедуры зубную щетку необходимо помыть с использованием хозяйственного мыла.

Щетка и зубная паста подбираются с учетом индивидуальных особенностей и общего состояния зубов и десен. Хорошим советчиком в этом вопросе может стать стоматолог.

Менять зубную щетку необходимо не реже одного раза в два-три месяца.

Хороший вариант для ленивых – электрическая щетка, так как она сама совершает вращательные движения. Головка электрической щетки так же раз в два-три месяца нуждается в замене.

После того как вы почистили зубы, можно сделать массаж десен. Для массажа десен лучше использовать мягкую зубную щетку. Массаж осуществляем в течение 1-2 минут круговыми движениями. Эта процедура усиливает кровоснабжение, улучшает общее состояние десен и является профилактикой пародонтоза. Очень полезен массаж десен с использованием небольшого количества морской соли.
Язык также нуждается в чистке. «Грязный» язык способствует размножению бактерий и является причиной неприятного запаха изо рта.

Для достижения максимального эффекта, после чистки зубов, языка и массажа десен можно прополоскать ротовую полость зубным эликсиром.
Не забывайте после каждого приема пищи полоскать род водой, эта процедура поможет поддержать чистоту ротовой полости в течение дня.
Даже при правильном и регулярном уходе наши зубы могут иметь желтоватый оттенок. Для отбеливания зубов лучше обратиться к специалисту. Современные методы помогут приобрести белоснежную улыбку всего за один сеанс.

Отбелить зубы в домашних условиях, можно применяя специальную зубную пасту. Народным средством для отбеливания зубов на протяжении долгого времени остается пищевая сода. Для домашнего отбеливания приготовьте кашицу из пищевой соды и лимонного сока. При помощи зубной щетки нанесите состав на зубы круговыми движениями. Затем ротовую полость тщательно прополощите водой. Эту процедуру не стоит проводить чаше одного раза в месяц, так как сода является абразивом и может травмировать зубную эмаль. Сделать зубы более светлыми, можно регулярно употребляя в пищу молоко.

Врач после установки пациенту зубного протеза должен рассказать о том, как ухаживать за зубными протезами .

От правильного ухода за съемной конструкцией зависит ее функциональность, эстетический вид и долговечность.

В первое время после установки протеза к нему необходимо будет привыкнуть.

Сразу же после начала пользования зубной конструкцией ощущается дискомфорт, могут появиться тошнота, нарушение дикции др. неприятные ощущения.

Но, если правильно ухаживать за протезом, эти явления достаточно скоро пройдут.

• Привыканию к конструкции способствуют частое питье теплого чая с лимоном, рассасывание леденцов.
• В аптеках можно приобрести специально предназначенные средства для удобной фиксации протезов и защите от раздражения слизистой оболочки рта, а также очищающие препараты.

При пользовании съемной зубной конструкцией чаще всего происходят нарушения:

• Самоочищения ротовой полости.
• Микроциркуляции слизистой полости рта.
• Терморегуляции.
• Вкусового восприятия.
• Дикции.

К сожалению, обладатели зубных протезов не всегда знают, каким должен быть уход за зубными протезами.

Неправильный уход может стать причиной частого обращения к стоматологу с проблемой десен.

Чтобы искусственные зубы не вызывали дискомфорта за ними, как и за настоящими зубами необходим тщательный уход.

Образующийся бактериальный налет в области промежутков между протезом и десной является основной причиной воспаления десен и появления неприятного запаха изо рта.

Способы ухода за зубными конструкциями

Для ухода за съемными протезами используют:

• Фиксирующие средства: крем, гель, прокладки для фиксации.
• Очищающие таблетки и порошки.
• Применение специальной щеточки и средства для очищения зубного протеза.

Средства для ухода

• Зубная паста.
• Специальная паста для межзубных промежутков.
• Ершик для очищения промежутков между зубами.
• Флосс (зубная нить) для зубов.
• Зубная щетка, имеющая мягкую щетину.
• Ополаскиватель для полости рта.
• Таблетки для индикации зубного налета, очищения и дезинфекции протеза.

Как ухаживать

Показателем качественного ухода за зубной конструкцией является отсутствие налета и частичек пищи на протезе.

• Гигиена зубных протезов заключается в их тщательной очистке от частичек пищи и бактериального налета не менее двух раз в день.
• После каждого приема пищи необходимо прополоскать рот, а протез промыть в проточной воде.
• Тщательно почистить зубы и съемную конструкцию при помощи зубной щетки с пастой. Чистить зубной протез надо утром и вечером.
• Поместить конструкцию в специально подготовленный раствор для очищения и дезинфекции. С его помощью можно очистить протез не только от микробов, но и от посторонних запахов.
• Перед сном зубные конструкции необходимо снимать, проводить очищение и опускать в стакан с дезинфицирующим раствором.

Особенно тщательно надо чистить внутреннюю поверхность протеза, контактирующую с десной. При необходимости транспортировки, зубной протез можно поместить в специальный контейнер.

Видео: «Как использовать ультразвуковой очиститель»

Методы очищения

Для очистки зубных конструкций применяются механический, химический способы и их сочетание.

Механический метод

Механическое очищение производится при помощи специальной щетки.

• Щетка для очистки чаще всего двусторонняя.
• Зигзагообразная рабочая часть предназначена для очищения наружной поверхности зубной конструкции, а другая (закругленная) – поверхности, прилегающей к слизистой оболочке полости рта.
• Щетина таких щеток жестче, чем у щетки, предназначенной для чистки зубов.
• Повышенной жесткостью обладают также односторонние щетки и ершики, с помощью которых можно также очищать конструкцию.
• Для очищения труднодоступных мест можно использовать щетку – ершик и зубную нить.

Однако, очищения с помощью зубной щетки недостаточно.

Более эффективной является очистка при помощи ультразвука.

• Конструкция помещается в специальную емкость с водой или антисептиком.
• Так как применение такого прибора не всегда является возможным в домашних условиях, в связи с его высокой стоимостью, чаще всего такой способ очистки используется в стоматологических клиниках.

Подобным образом применяются аппараты, которые генерируют микроволновое излучение.

Такой метод очистки способствует гибели микроорганизмов, но не уничтожает споры и продукты жизнедеятельности бактерий: токсины, ферменты и т. д.).

Химическая очистка

Этот метод предусматривает замачивание съемного зубного протеза в специальном растворе.

В результате достигается антибактериальный эффект.

Замачивание конструкции производится на 10 – 20 минут.

Биологически активные вещества очищают конструкцию в труднодоступных местах и не повреждают ее механически.

В настоящее время производители предлагают таблетки, которые не только очищают, но и отбеливают протез.

Фиксация протеза

Важной составляющей ухода за съемными конструкциями является их правильная фиксация в полости рта.

• Существует достаточное количество фиксирующих средств для закрепления протеза на деснах.
• Эти средства препятствуют возникновению натертостей десны, повышают эффективность пережевывания, препятствуют попаданию частичек пищи под протез.
• Фиксирующие средства ускоряют привыкание к конструкции и облегчают ее использование.

Основные правила ухода за зубными протезами

В первые дни после установки зубного протеза, следует помнить о том, что использование конструкции требует привыкания.

• Первые несколько дней пища должна быть измельченной и достаточно мягкой. Лучше есть небольшими порциями, чтобы иметь возможность хорошо пережевывать пищу. На привычное питание переходить надо постепенно.
• При жевании пищу равномерно распределять между всеми зубами с двух сторон. Не рекомендуется откусывать твердую пищу передними зубами.
• Гигиенический уход за зубной конструкцией должен быть тщательным, таким же как за собственными зубами.
• После каждого приема пищи обязательное ополаскивание полости рта и протеза.
• Вынимать изо рта и надевать зубную конструкцию надо над раковиной, наполненной водой или положив в нее мягкое полотнце.
• Проводить очищение протеза необходимо не менее двух раз в день с помощью щетки с пастой, помещая затем в раствор для дезинфекции.
• Хранить конструкцию, тщательно очищенную можно в специальном контейнере.
• На ночь можно протез помещать в стакан с водой.
• Один раз в шесть месяцев необходимо посетить стоматолога для проведения коррекции конструкции.
• Использование средств для фиксации протеза.
• В случае поломки протеза обратиться к врачу.

Чего нельзя делать

• Нельзя питаться липкой, вязкой пищей, т. к. это может привести к нарушению фиксации конструкции в полости рта.
• Запрещается грызть твердую пищу, т.к. такая пища может вызвать откол искусственного зуба или поломку протеза.
• Пользоваться сломанной зубной конструкцией. Использование сломанного протеза может нанести травму слизистой полости рта.
• Не надо пытаться отремонтировать конструкцию. Бытовой клей является токсичным для организма.
• Нельзя использовать для очищения зубного протеза жесткую щетку, т. к. это может испортить поверхность конструкции.
• Нельзя проводить очищение протеза над пустой раковиной. Он может внезапно выскользнуть и сломаться.

Отзывы

• В 45 лет мне пришлось расстаться со всеми зубами на верхней челюсти. Когда я обратился к стоматологу, единственным вариантом решения данной проблемы для меня стало протезирование съемным протезом. Я вначале растерялся, т. к. представил, что его надо вынимать на ночь и хранить в стакане с водой. Врач меня переубедила, сказала, что современные зубные протезы можно вынимать только для того, чтобы очистить. Главное – использовать современные очищающие средства. Вечером, я очистил протез с помощью, купленных в аптеке таблеток. На самом деле, никаких сложностей.
• Мы с женой ездили на шашлыки. Я впервые ел шашлык искусственными зубами, предварительно измельчив его на мелкие кусочки. Когда вернулся домой, чувствовал нестерпимую боль в десне. Когда снял вечером протез, обнаружил красное пятно на десне. Приобрел в аптеке фиксирующие прокладки, которые врач мне рекомендовал использовать при натертости на деснах. Как указано в инструкции я вложил ее в протез и надел его. Конструкция более плотно села на десну, а натертое место защищено.
• Я пользуюсь съемным протезом третий год и почти забыла, что у меня во рту инородное тело. Ухаживаю за конструкцией минут пятнадцать в сутки. Чищу зубы и протез и опускаю его в раствор для дезинфекции. Пока умываюсь – он находится в растворе.

protezi-zubov.ru

Особенности зубных съемных протезов

Установка зубных протезов помогает компенсировать полное или частичное отсутствие зубов. Преимуществом съемных протезов является:

• Простота изготовления
• Невысокая стоимость
• Безболезненность
• Отсутствие применения хирургического вмешательства
• Возможность своевременного проведения лечебных и профилактических мероприятий
• Долгий период использования при корректном отношении

Данные стоматологические конструкции восстанавливают целостность зубного ряда, придают эстетичный вид.

Разновидности конструкций

Существует несколько разновидностей зубных протезов. Все зависит от количества и типа отсутствующих зубов и индивидуальных особенностей человека. Как правило, съемные стоматологические конструкции классифицируются как:

1. Полные съемные
2. Условно-съемные
3. Частично-съемные

Все они делятся на пластичные и бюгельные протезы. Пластичные зубные протезы крепятся к десне за счет эффекта присасывания. Бюгельные конструкции крепятся к здоровым устойчивым зубам.

Постановка и привыкание

В первые 1-2 месяца использования протеза происходит привыкание к нему. Это очень сложный, иногда болезненный период для человека, который требует терпения, силы воли и упорства. Чтобы рот привык к инородному предмету, следует изначально на протяжении первых двух недель носить зубной протез постоянно, удаляя лишь на время чистки и ухода. В этот период желательно носить конструкцию даже ночью.

С непривычки съемный зубной протез будет мешать, ограничивать движения челюстей, изменять голос.

Чтобы ускорить период адаптации, необходимо побольше разговаривать и читать вслух, лучше перед зеркалом. Визуальный контроль помогает закрепить тактильные ощущения.

При употреблении пищи, надо отдавать предпочтение мягкой и негорячей еде. В случае возникновения каких-либо проблем с зубным протезом рекомендуется немедленно обратиться к врачу для коррекции.

Средства для фиксации протезов

Чтобы зубной протез идеально прилегал к десне и прочно держался на своем месте во рту, чтобы он не слетал во время тщательного пережевывания жесткой пищи, используют специальные стоматологические материалы. Наиболее целесообразно их использование при низком уровне слюновыделения.

Существует 3 основных вида средств для фиксации:

1. Специальные порошки, которые напыляют тонким слоем для надежного крепления на ту часть протеза, которая должна прилегать к десне. Такая фиксация обеспечивает плотное прилегание и предохраняет от попадания частиц пищи под протез.


2. При длительном привыкании к зуботехнической съемной конструкции используют специальные полоски из холста, которые обеспечивают не только прилегание, но и смягчают давление на челюсти.
3. Самое распространенное средство для фиксации протеза – гель и крем. Работают, как клей. Наносятся на самый край конструкции тонкой полоской или точечно, чтобы не выходить наружу. Такие средства работают по нескольким направлениям: фиксация, амортизация, дезинфекция. Срок действия – до 24 часов.

При каждом снятии протеза остатки фиксирующих средств подлежат удалению. Это не сложно, так как все препараты водорастворимы.

Уход за съемными зубными протезами

Независимо от особенностей конструкции съемные зубные протезы требуют специального тщательного ухода, который включает в себя чистку, промывку, хранение. Длительность службы во многом зависит от ухода. При пренебрежительном отношении зубной протез быстро потеряет презентабельный вид, обретет неприятный запах, станет местом скопления патогенных микроорганизмов и в скором времени станет нефункциональным. Поэтому жизненно важно и необходимо соблюдать ряд правил, связанных с ноской и уходом за изделием.

Как ухаживать за съемными зубными протезами? Достаточно придерживаться некоторых правил и рекомендаций врача-стоматолога. Эффективность очистки зубных конструкций зависит от последовательности действий и применения методов в комплексе.

Существует несколько этапов в процессе по уходу за зубными съемными протезами:

1. Снятие и промывание конструкции;
2. Очистка (полоскание) ротовой полости;
3. Чистка протеза 1-2 раза в сутки,
4. Соблюдение осторожного обращения с изделием,
5. Замачивание на ночь.

Промывание зубного протеза

Стоматологи рекомендуют проводить промывание съемного протеза регулярно после каждого приема пищи, но не реже чем 2 раза в сутки. Для этого надо аккуратно без применения усилий снять протез. Затем его промывают проточной водой, удаляя застрявшие частички пищи.

Обязательно надо уделить внимание удалению твердых частиц пищи с бороздок протеза. По окончании данного процесса требуется промыть конструкцию кипяченой водою. Это предотвратит попадание патогенных микробов на протез и в рот.

Чистка полости рта

Прежде чем установить протез на его место следует тщательно очистить ротовую полость от остатков пищи. Если во рту сохранились свои зубы, то требуется применение зубной щетки с мягкой щетиной для их очищения. Одновременно очищают небо и язык. Желательно использовать зубную пасту.

Если зубы отсутствуют, то для чистки полости рта достаточно применения марлевого тампона. В последнее время появились специальные щетки для очищения неба и языка, оснащенные специальными мягкими силиконовыми шипами и сосочками.

Чистка съемных протезов

Дважды в день необходима чистка протеза. Для этого используется специальная паста и зубная щетка с мягкой щетинкой. Применение данных средств поможет снять налет, который скапливается на наружной части конструкции.

Для чистки съемного зубного протеза требуется специальная низкоабразивная зубная паста, например, детская. Если под рукой нет такого средства, то можно использовать жидкое мыло или средство для мытья посуды, не содержащее агрессивных химических соединений. После чистки протез промывают при помощи кипяченой воды.

Антисептическая обработка

Идеально использование растворов для чистки, промывания и хранения протезов. Из специальных растворимых таблеток с особой биоформулой готовится жидкий препарат, которым промывают конструкцию. В период проведения чистки биораствором можно наблюдать очищение поверхности от налета, восстановление первоначального цвета без следов окрашивания.

Антисептическая жидкость поможет избавиться от налета, уничтожить патогенную флору, смыть остатки крема или клея, которые применяются в улучшении фиксирования протеза и его прилегания к десне.

Самыми популярными и действенными водорастворимыми таблетками для обработки зубных протезов считаются шипучие таблетки Lacalut Dent, ROCS, Dentipur Cleansing, Fittydent Cleansing, COREGA, Protefix, President, Dontodent Intensiv Reiniger.

Дополнительным методом обработки зубных съемных протезов является ультразвуковая санация в кабинете стоматолога, которую желательно проводить не реже, чем 1 раз в полгода.

Хранение зуботехнических конструкций

По старинной привычке многие люди хранят съемные зубные протезы в емкости с жидкостью: кипяченой водой или раствором. Протезы старого образца требовали погружения в жидкую среду из-за пересыхания каучуковой массы и пластика, так как пересыхали, теряли эластичность и растрескивались.

Однако, современные конструкции, созданные на основе акрила, нейлона и силикона не нуждаются в таких условиях хранения. Они прекрасно сохраняют свои качества и функциональность, находясь вне жидкости. Поэтому достаточно для хранения протеза поместить его в специальный контейнер или футляр. Можно хранить съемную конструкцию завернув в чистую ткань. Главный принцип хранения – чистота и безопасность.

Хранение протеза должно быть безопасным, без риска воздействия на него тяжелых предметов, силы и ударов. Несмотря на то, что протез выдерживает большую нагрузку при пережевывании пищи, он весьма хрупок при перекруте и ином давлении.

Любая вещь со временем теряет свои функциональные свойства, морально и физически устаревает, требуя замены. Продлить жизнь съемным зубным протезам поможет специальный уход и гигиенические процедуры. Свежесть и чистота полости рта не дадут возникнуть неприятным запахам и ощущениям.

vselekari.com

Что необходимо для качественного ухода

Обычные средства, используемые для регулярной чистки зубов, не подходят для ухода за протезами, они повреждают материал, оставляя на нём царапины, которые в дальнейшем становятся местом усиленного размножения патогенных микроорганизмов.

Мы подготовили подробную инструкцию, которая поможет в выборе необходимых приспособлений и препаратов, позволит вам разработать индивидуальную схему ухода и расскажет как ухаживать за нейлоновыми зубными протезами и всеми остальными их видами.

Стоматологический протез может быть съёмным. Также существуют и конструкции, которые устанавливаются стационарно. В обслуживании нуждаются оба вида, но постоянный тщательный уход за несъемными зубными протезами несколько отличается.

Как правильно ухаживать за зубными протезами и чем грозит несоблюдение правил гигиены? При установке между дёснами и протезом образуется небольшой промежуток. Если в нём длительное время будут скапливаться частички пищи, это приведёт к усиленному размножению бактерий. Как следствие, возникнет неприятный запах, может начаться воспалительный процесс. При частичном протезировании патогенная микрофлора будет способствовать развитию кариеса сохранившихся зубов.

Начать следует с приобретения специальных приспособлений и препаратов, которые помогут организовать правильное очищение и хранение протеза.

Вам понадобятся:

• Дезинфицирующий раствор;
• Пластиковый контейнер;
• Ультразвуковая ванночка;
• Монопучковая и обычная щётка;
• Ирригатор для полости рта;
• Таблетки для выявления бактериального налёта.

Всё необходимое для ухода за зубным протезом можно приобрести в аптеке. Конечно, скупать сразу всё необязательно. Представленный список - это «программа-максимум», без некоторых вещей вполне можно обойтись. Разберём более подробно, какие функции отводятся каждому товару.

Раствор для дезинфекции позволяет сохранить внешний вид съёмного стоматологического протеза, а также избежать размножения бактерий. Не следует использовать для этих целей пероксид водорода или марганцовокислый калий. В аптеке можно приобрести таблетированные или жидкие препараты для изготовления раствора. Дезинфицирующий раствор удаляет мелкие частички пищи, остатки фиксирующего состава. При необходимости его можно заменить 5% раствором соды.

Ультразвуковая мойка компактна, но вполне справляется с функцией профессионального очищения в домашних условиях. Её использование позволяет предотвратить образование пятен и зубного камня. К тому же вы сможете использовать её для придания блеска ювелирным изделиям, дезинфекции детских сосок и пустышек.

В удобном контейнере из пластика хранят не только протез, но и предметы для поддержания его чистоты. В продаже имеются ящички разного размера, с одним или несколькими отделениями. Среди такого многообразия всегда можно выбрать вариант для оптимального размещения всего необходимого.

Монопучковая щётка позволяет почистить зубы со всех сторон. Её используют вместе с привычной зубной щёткой, чтобы очистить межзубное пространство.

Менять эти гигиенические приспособления нужно довольно часто, примерно раз в три месяца. Если щетинки выпали или деформировались, щётку использовать не рекомендуется.

Ирригатор обеспечивает очищение, которого сложно добиться при помощи других предметов. Струя воды под напором проникает с труднодоступные места, вымывая частички пищи. К тому же он обеспечивает эффективный массаж дёсен, что является неплохой профилактикой различных стоматологических заболеваний. Ирригатор незаменим для ухода за несъемными протезами.

Вот хорошее видео про выбор ирригатора:

Таблетки для индикации помогут сделать уход за бюгельными протезами (и всеми остальными) более качественным. Как показывает опыт, даже правильно проведённые гигиенические процедуры не всегда обеспечивают идеальную чистоту. Но увидеть зубной налёт невооружённым глазом сложно. Средства, такие как Curaprox, эффективно выявляют бактериальный налёт, оставшийся после очистки. Это особенно актуально для несъемных протезов.

Повседневный уход за протезами

Далее расскажем как ухаживать за съёмными зубными протезам в повседневной жизни. Наличие протеза не отменяет ежедневной утренней процедуры чистки зубов. Несъемные ортопедические конструкции очищают щёткой с применением неабразивной пасты. Особое внимание уделяют месту соприкосновения протеза с десной. Для освежения полости рта можно дополнительно использовать ополаскиватели.

Всякий раз после еды съёмную конструкцию необходимо очищать. Мелкие остатки пищи с него легко удаляются обычной водой. Оставшиеся зубы, язык и дёсны также обрабатывают мягкой щёткой и зубной пастой. Слизистую можно очистить при помощи марлевого тампона, прополоскав рот кипячёной водой, травяным отваром. Если присутствует неприятный запах изо рта, дополнительно можно использовать ополаскиватель.

Вечером протез промывают жидким мылом, тщательно удалив его большим количеством воды. Затем протез погружают на час в раствор антисептика. Современный съёмный протез носят постоянно, при необходимости можно поместить его на ночь в контейнер, предварительно хорошо просушив поверхность.

Ортопедические конструкции довольно прочны, однако, их обработка требует аккуратности. Пластмассу не следует сгибать или ронять. Удерживающие крючки (кламмеры) нельзя отодвигать с большим усилием. Проводить обработку лучше над мягким полотенцем или ёмкостью с водой.

Один раз в шесть месяцев следует посещать стоматолога для профессионального очищения. Особенно это касается несъемных конструкций.

Если вы привыкли использовать флосс (зубную нить), не применяйте её рядом с винирами или имплантами. Откажитесь от слишком твёрдой или очень вязкой пищи. Нередко, повреждение протезов происходит именно в результате механического воздействия. Поскольку конструкция находится во рту, это ещё и опасно, ведь искусственный зуб легко можно проглотить.

Чем закрепить съёмный протез

Средства для фиксации делают ношение съёмного протеза более комфортным. Они позволяют надёжно удерживать конструкцию в ротовой полости и обеспечивают вам чувство уверенности. Средства производятся в различных формах, таких как:

• Порошок;
• Полоски;
• Крем.

Рассмотрим каждый способ фиксации немного подробнее:

1. Порошок обеспечивает надёжное крепление к дёснам. Он наносится методом напыления на изделие, после чего достаточно слегка прижать, чтобы произошла фиксация. Порошок не подходит людям с повышенным слюноотделением.
2. Фиксирующие полоски не только закрепляют протез, но и облегчают привыкание к нему. Кусочки холста служат прокладкой между дёснами и ортопедической конструкцией, смягчают давление на ткани слизистой.
3. Кремы наиболее популярное средство для крепления протезов. Он прекрасно удерживает изделие, одновременно обеспечивая защиту дёсен. Крем расходуется очень экономно, нужно его совсем немного, всего несколько капель.

Коррекция после протезирования

Во время изготовления невозможно учесть все нюансы, поэтому коррекцию осуществляют при носке изделия. Первую индивидуальную подгонку делают, как правило, уже на следующий день. По мере необходимости, в течение последующих двух недель проводится ещё несколько подобных процедур. Этим достигается максимальный комфорт и удобство при носке, а также более лёгкий уход за съёмными протезами.

Зубные протезы после установки оседают на дёсны постепенно. Иногда это доставляет его обладателю неудобства и даже причиняет боль. Специалист производит коррекцию, подправляя конструкцию с учётом особенностей пациента.

Перед посещением дантиста обязательно наденьте протез на несколько часов. Это поможет врачу понять, где именно происходит натирание или сдавливание, чтобы откорректировать этот участок. Если при ношении слизистая была повреждена, используйте травяные отвары ромашки, календулы, подорожника, чтобы ранка быстрее зажила. Ношение протеза на время отложите.

Именно врач должен первым рассказать пациенту как ухаживать за зубными протезами. Если он этого не делает - не беда, попросите его сами.

Способы удаления пятен

Любители крепкого чая и кофе, а также заядлые курильщики должны лучше всех знать как ухаживать за съёмными зубными протезами. Ведь они часто сталкиваются с тем, что на поверхности искусственных зубов образуются потемнения. Устранить их при помощи обычной пасты невозможно, а абразивные средства для отбеливания использовать нельзя, поскольку они повреждают акриловую поверхность.

Чтобы избавиться от загрязнений, специалисты рекомендуют применять препараты «Протефикс», ROCS или «Корега». Они выпускаются в виде таблеток, из которых легко приготовить очищающий раствор. Именно таким должен быть обязательный уход за нейлоновыми зубными протезами в связи с их мягкостью.

На видео ниже представлено мнение профессионала по нашему вопросу:

На просторах Всемирной паутины можно отыскать массу «полезных» советов на эту тему. Но рисковать, используя непроверенные средства, не стоит, слишком высока вероятность повреждения стоматологической конструкции.

Категорически не годятся для этой цели химические вещества вроде перекиси или уксуса. Сода заметного эффекта не даёт. А вот натуральный лимонный сок с функцией отбеливания справляется неплохо и поверхность изделия не повреждает. Чтобы очистить протез от въевшегося налёта, зубной порошок разводят свежим соком до кашицеобразного состояния, наносят и оставляют на 30 минут.

Теперь вы знаете как правильно ухаживать за съёмными зубными протезами. Подведём итог вышесказанному: уход за зубными протезами должен быть регулярным, от этого напрямую зависит срок службы изделий, а также ваше здоровье и хорошее самочувствие.

zub.dental

Как ухаживать за съемными зубными протезами?

Не секрет, что протезы могут быть как съемными, так и несъемными. Для каждой из этих конструкций существуют определенные рекомендации, которые нужно соблюдать, если вы хотите и дальше радовать окружающих белоснежной улыбкой.

Для ухода за съемной конструкцией следует придерживаться следующих рекомендаций:

1) протез обязательно нужно чистить 2 раза в день: с утра и перед сном;

2) утром, как только вы проснулись, нужно чистить конструкцию посредством пасты с неабразивными частицами и мягкой щетки, особенно внимательно следите за зонами соприкосновения протеза и десен;

Внимание! Ни при каких обстоятельствах не пользуйтесь марганцовкой или перекисью водорода, каждое из этих веществ может серьезно нарушить структуру материала!

3) старайтесь после каждого приема пищи извлекать изделие и тщательно промывать его под проточной водой;

4) каждый день пользуйтесь специальным дезинфицирующим раствором, который удаляет бактерии, собирающиеся на конструкции на протяжении дня;

5) не забывайте 2-3 раза в год делать профессиональную чистку изделия у зубного врача.

Для хранения съемной конструкции вовсе не обязательно оставлять их в емкости с водой на ночь. Если протез сделан из современных материалов, то условия хранения могут быть разными. Об этом лучше уточнить у своего стоматолога.

Если есть надобность, можно пользоваться специальными фиксирующими средствами, позволяющими крепко держать протез в ротовой полости.

Как ухаживать за несъемными зубными протезами?

Несъемные конструкции - это коронки, мосты и микропротезы. Ухаживать за ними намного сложнее, чем за съемными изделиями, поскольку они все время находятся в ротовой полости, и изъять их для чистки не получится.

Чтобы правильно ухаживать за несъемным зубным протезом, нужно придерживаться таких рекомендаций:

1) чистка зубов 2 раза в день обязательна;

2) приобретите ирригатор. Этот прибор способен очистить протез в разы лучше любой щетки. Помимо этого, с его помощью можно сделать отличный массаж десен, который очень важен для профилактики ряда стоматологических болезней;

3) если вы используете флосс, вам нужно знать, что его нельзя использовать рядом с коронками и винирами, для этого куда лучше подойдет ирригатор;

4) приборы с индикатором помогут вам определить, в каких местах еще присутствует налет и бактерии. После этого конструкцию нужно будет еще раз прочистить;

5) минимум 2 раза в год нужно навещать своего зубного врача для профчистки конструкции.

С помощью каких средств нужно ухаживать за зубными протезами?

Как уже упоминалось выше, для ухода за несъемными конструкциями обязательно нужно купить ирригатор.

В целом, все средства для ухода за протезами подразделяются на 2 вида:

1) фиксирующие;

2) очищающие.

Первый вид нужно в первую очередь тем, кто использует съемные конструкции. Фиксирующие средства бывают таких типов:

Порошок . Очень надежный метод фиксации, используется при небольшом слюноотделении путем напыления тонкого слоя на протез, который затем нужно хорошенько прижать на определенное время к деснам.

Специальные полоски . Готовятся данные полосочки из специального холста и применяются на тот случай, если человеку сложно свыкнуться с протезом. Крепить их нужно к самой конструкции, что позволяет значительно снизить ее давление на слизистую десен;

Крем . Наносится крем, как правило, тоненьким слоем и точечно по краям изделия. Следите, чтобы крема было минимальное количество, поскольку его излишки могут навредить вашему здоровью. С помощью такого крема можно не только крепко приклеить конструкцию к слизистой, но и создать прокладку, которая будет оберегать десны от излишнего давления. Фиксирующий крем действует, как правило, в пределах 12 -24 часов, затем растворяется в слюне.

Также вам обязательно нужно будет купить набор из специальных компонентов, предназначенных для ухода за протезом и ротовой полостью. Ваш стоматолог подскажет вам, какой из них лучше всего подойдет именно для вашей конструкции. В наборе могут присутствовать такие средства:

щетка, которую нужно будет менять довольно часто (1 раз в 30 дней);

ершик, предназначенный для очищения межзубных промежутков;

неабразивная паста. Запрещено применение паст с абразивными частицами, поскольку они могут очень быстро поцарапать материал изделия, что приведет к скапливанию в нем инфекции и бактерий.

Ополаскиватели и таблетки для дезинфекции

Ирригатор - довольно эффективный прибор. Работает он по принципу выпускания тонкой струйки воды. Подается она из аппарата под большим давлением, что позволяет устройству вымыть весь налет из наиболее труднодоступных мест конструкции и ротовой полости. Помимо него существуют и другие дезинфицирующие средства, такие как:

зубная нить (флосс);

таблетки для индикации;

шипучие таблетки, помогающие устранить весь бактериальный налет, который не удалось вычистить посредством зубной щетки;

С помощью таких таблеток можно не только удалить уже имеющийся налет на протезе, но и предупредить возникновение зубного камня и неприятного запаха. Наиболее эффективные таблетки для этого:

«Корега»

«Протефикс»;

«Дентипур».

Использовать их нужно каждый день, предварительно растворив в воде.

Если вы хотите, чтобы ваш протез прослужил вам как можно дольше, не забывайте соблюдать все рекомендации по его эксплуатации и хранению.

zhenskoe-mnenie.ru

Почему за протезами нужно ухаживать?

Существует несколько видов протезов для зубов, отличающихся друг от друга типом, материалом изготовления и т. д. Но общей их чертой является то, что все искусственные конструкции обеспечивают оптимальные условия в ротовой полости для развития различных микроорганизмов. В первую очередь, это связано с образованием просвета между поверхностью десны и протезом, где постепенно скапливается вода и остатки пищи.

Неправильная или несвоевременная чистка протеза может привести к неприятным последствиям:

• изменение цвета зубного протеза . Он становится более тусклым, теряет блеск и естественный цвет, что вызвано скоплением пищевых красителей и табака на поверхности микробных бляшек;
• возникновение неприятных вкусовых ощущений, вызванных, как правило, раздражением вкусовых рецепторов языка человека разными бактериями ;
• образование небольших язвочек на слизистой оболочке . В первую очередь, это может быть вызвано интенсивной нагрузкой на слизистую рта при ношении зубного протеза. Это ощущение проходит через 3-4 недели, когда организм привыкнет к инородному телу. Пренебрежение правилами личной гигиены может спровоцировать развитие стоматита (воспалительный процесс в ротовой полости);

• кариес . Его появлению, мягко говоря, никто особо не рад, поэтому при скоплении налета на поверхности зубных протезов нужно немедленно принять меры. В противном случае могут появиться дыры;
• воспаление десен . Как правило, этот процесс начинается с гингивита, который при отсутствии оптимального лечения может перейти в другое заболевание – пародонтит;
• неприятный запах изо рта (или, как его называют медики, галитоз). К его появлению причастна бактериальная активность в полости рта, из-за чего происходит выделение токсинов.

Даже если в вашем случае протезы защищают лишь один или несколько зубов, это не значит, что можно пренебрегать правильным уходом. Одной только чистки зубов с помощью зубной щетки и пасты будет недостаточно. В противном случае вы рискуете обзавестись одним из перечисленных выше симптомов.

Съемные зубные протезы: чистка и уход

Правила ухода за зубными протезами могут немного меняться. В первую очередь, это зависит от того, используете ли вы специальный фиксирующий крем для съемных протезов или нет. Если не ленитесь выполнять ежедневные процедуры для фиксации протеза при помощи крема, то вероятность попадания под конструкцию частиц пищи значительно падает. Связано это с улучшением прилегания протеза к поверхности десны.

Большинство пациентов, использующих специальные средства для фиксации, не вынуждено снимать зубной протез по несколько раз в день после приемов пищи – достаточно это делать раз в день. В остальных случаях пациенту необходимо регулярно снимать протез и тщательно промывать его после еды.

Приступая к чистке

Для качественной чистки протезов их необходимо замачивать в специальном средстве перед сном, чтобы все пятна и отложения на поверхности зубов успешно удалились. Если протезы чистые и без пятен, то врачи настоятельно рекомендуют на ночь оставлять протез в чистой воде. В противном случае придется заняться чисткой конструкции. К счастью, для этого существует немало медицинских препаратов, но еще больше – народных средств. Рассмотрим наиболее распространенный способ чистки протезов при помощи уксуса.

Таблица. Чистка зубных протезов уксусом.

Особенности хранения

Обычно люди на ночь снимают зубные протезы и помещают их в стакан с водой, мол, так всегда делали. Связано это с более ранними конструкциями, изготовленными из каучука, которые при нехватке влаги могли потрескаться и высохнуть. При их использовании необходимо было погружать протезы в жидкость на ночь. Если говорить о современных конструкциях, то для их изготовления используется нейлон или акрил, поэтому нет нужды в извлечении протезов изо рта на ночь, поскольку это препятствует быстрому привыканию.

Другие способы

Для чистки зубных протезов существует немало различных средств и способов. Рассмотрим для начала самые популярные аптечные препараты. Благодаря сочетанию различных веществ (детергенты, хелаты, карбонаты и окислители), регулярное применение таких препаратов позволяет устранить скопившийся налет на поверхности зубов за максимально коротких промежуток времени.

К самым распространенным таблеткам для зубных протезов стоит отнести следующие.

1. Polident. Весьма эффективное средство, способное бороться даже со следами от кофе или чая. В составе нет абразивных частиц, поэтому регулярное использование данного средства не нарушает целостность верхнего слоя протезов.
2. Protefix. Отличается от своих аналогов наличием активного кислорода, способствующего устранению различных вредных бактерий в труднодоступных участках. К тому же препарат не способен менять цвет самой конструкции, что делает его незаменимым при чистке зубных протезов.
3. MyoClean. В первую очередь, эти таблетки предназначены для уничтожению бактерий на поверхности конструкции, в результате чего снижается вероятность возникновения темных отложений и налета на протезах. К тому же это средство активно борется с неприятным запахом, вызванным курением или другими факторами. Связано это с присутствием в составе препарата специальных веществ, обладающих освежающим эффектом.
4. Dentipur. Еще одно средство, пользующееся большой популярностью среди носителей вставных зубов. Особенность его заключается в воздействии непосредственно на сам налет. При этом целостность конструкции не нарушается. Среди всех компонентов стоит выделить хлорид натрия и лимонную кислоту, которые не только устраняют темные пятна на зубах, но и борются с неприятным запахом.

С аптечными препаратами разобрались. Теперь рассмотрим известные народные средства.

1. Микроволновка. Если конструкция без металлических деталей, то чистить ее можно с помощью микроволновой печи. Для этого поместите зубные протезы в какое-нибудь чистящее средство, а саму емкость поставьте в микроволновку на несколько минут (2-3). После этого все бактерии будут уничтожены, а вам останется лишь устранить с поверхности протеза остатки пищи и налет.
2. Добавьте небольшое количество лимонного сока в стакан с водой, в котором вы обычно храните зубные протезы. В качестве альтернативы можно использовать любой ополаскиватель для ротовой полости. Такая манипуляция защитит протезы от скопления налета, а сама поверхность будет хранить чистоту достаточно долго.

Как ухаживать за несъемными зубными протезами

Если сравнивать уход за настоящими зубами и несъемными зубными протезами, то вы не заметите никакой разницы. Старайтесь не пренебрегать гигиеной полости рта, дважды в день выделяя по 2 минуты на стандартную чистку зубов. Обрабатывайте при этом все участки зубного ряда, уделяя особое внимание труднодоступным местам, где вероятность скопления налета выше. Если бактерии попадут вместе с остатками пищи под мостовидные конструкции, это, скорее всего, может спровоцировать развитие воспалительного процесса, а также раздражение десен. Чтобы этого не случилось, регулярно используйте разные настои лечебных трав для полоскания полости рта. Также можно использовать магазинные ополаскиватели рта. Выполнять данную процедуру следует не вместо обычной чистки зубов, а после нее, так вы сможете обеспечить максимальную чистоту и свежесть.

На заметку! Для очистки межзубного пространства воспользуйтесь ирригатором. Это уникальный прибор, создающий мощную водяную струю, которая способна вымыть с поверхности искусственных зубов налет и остатки пищи.

Ирригатор не противопоказан пациентам, имеющим ортодонтические конструкции, поэтому стоматологи настоятельно рекомендуют его использовать для тщательной чистки ротовой полости. К тому же регулярное его использование улучшает кровообращение. Также не стоит забывать о таком приспособлении для чистки зубов, как зубная нить. С ее помощью вы легко сможете очистить от налета даже самые труднодоступные места.

При обращении к стоматологу

Тем пациентам, которые носят несъемные конструкции, желательно регулярно проводить очистку зубов от твердых отложений. Врачи рекомендуют делать это 2 раза в год. Связана такая необходимость с тем, что любые зубные протезы, независимо от материала изготовления или особенностей конструкции, создают оптимальные условия для развития различных бактерий. Как результат, человек начинает жаловаться на возникновения дискомфорта при ношении протеза, а также появления неприятного запаха изо рта. Стоит отметить, что эти симптомы являются самыми безобидными последствиями несоблюдения правил личной гигиены. При грамотном уходе за конструкцией вы не только защитите себя от неприятных последствий в виде различных заболеваний, но и значительно продлите эксплуатационный срок зубного протеза.

Некоторые ошибочно полагают, что в современных клиниках врачи оказывают ограниченное количество услуг, а именно установку протезов и лечение больных зубов. На самом деле это не так, ведь многие клиники могут предложить клиентам качественную гигиеническую чистку полости рта. Регулярное выполнение этой относительно недорогой процедуры сможет надолго обеспечить красивую и белоснежную улыбку. Если говорить о финансовой стороне, то средняя стоимость такой чистки составляет 2000 рублей. Как видите, это вполне приемлемая плата за здоровые зубы.

Состояние десен влияет на здоровье зубов. Именно поэтому важно тщательно ухаживать за полостью рта, чтобы исключить появление заболеваний. Это выполняют дома и в стоматологическом кабинете. О правильном уходе за деснами рассказано в статье.

Почему появляются проблемы с деснами?

У многих людей наблюдается кровоточивость десен, которая появляется по причине механических повреждений околозубных тканей. Микротравмы появляются от:

• твердой пищи;
• сильно жесткой щетки;
• зубочисток, зубных нитей.

Через некоторое время раны способны заживать самостоятельно. Когда кровопотери наблюдаются очень часто и причиной являются даже минимальные повреждения, организм сигнализирует о присутствии недуга, который не относится к зубам. Десны становятся чувствительными, припухшими, болезненными при гингивите. Обычно недуг появляется при недостаточной гигиене за полостью рта.

Если неправильно устранять остатки пищи и выполнять это редко, то на зубах появляется желтый налет, который позднее станет толстым отложением. Так появляется поддесневой зубной камень. В итоге наблюдается раздражение и травмирование десны.

Кровотечение появляется при пародонтите. Увеличивается чувствительность к холодной и горячей пище, изо рта появляется неприятный запах. Без лечения образуются гнойные нарывы, расшатываются, а также разрушаются и выпадают зубы. Есть и другие причины. Кровоточивость десен появляется из-за:

• недостатка витамина С;
• приема гормональных препаратов;
• сахарного диабета;
• кожных болезней.

Следует учитывать и хирургическое вмешательство. Специальный уход за десной после удаления зуба тоже требуется. Об этом подробно должен рассказать доктор, так как каждая ситуация индивидуальна.

Правила ухода

В настоящее время есть много средств для ухода за зубами и деснами, поэтому сложностей с выбором появиться не должно. Главное - правильно их использовать. Врачи советуют каждый месяц менять зубную пасту, чтобы исключить привыкание. Зубной щеткой надо пользоваться не больше 3 месяцев, иначе она будет только вредить из-за скопления микробов.

В уход за деснами входит использование зубной нити. Она позволяет убирать остатки пищи в тех местах, куда щетка не может добраться. Помогают и зубочистки, только использовать их надо с осторожностью, чтобы не допустить повреждения тканей.

Чистку зубов надо выполнять на основе простых правил:

1. Процедуру проводят не реже 2 раз в день.
2. Чистку следует выполнять после приема пищи.
3. В период процедуры нужно правильно осуществлять движения.

Лучше исключить регулярные перекусы, и тогда полость рта долго останется чистой. Зубные пасты не всегда эффективны. Для ухода за деснами продаются специальные ополаскиватели. С ними частички пищи устраняются лучше, хотя для профилактики заболеваний ополаскивателя будет недостаточно.

Ирригатор

Это прибор для ухода за деснами и зубами. Ирригатор с помощью подачи воды струей очищает ротовую полость. Применяя устройство, можно очень просто очистить рот, в том числе и труднодоступные участки. Очистить межзубные щели можно зубной нитью, но тогда загрязнения остаются на зубах.

Используя для ухода ирригатор, можно одновременно удалять загрязнения с водой. Опасными в гигиене рта считаются зуботехнические несъемные изделия. Так как пища остается в труднодоступных участках, она перегнивает. Ситуация усложняется при повышенной и наличии поэтому очищение в данных местах - задача сложная.

Водный массаж полезен для восстановления кровообращения в деснах, что заметно повышает тонус кровеносных сосудов. Данная процедура может применяться и при диабете, заболеваниях десен. Ирригатор используют для противовоспалительных и антисептических мероприятий. С его помощью опрыскивают воспаленные места. Для работы с таким устройством применяют разные насадки, такие как:

• классическая;
• пародонтологическая;
• с ортодонтическим уклоном;
• для очищения языка;
• с минитурбиной.

Каждая насадка выполняет конкретную функцию. Они и обеспечивают полноценный уход. Такое приспособление, как ирригатор, может использоваться регулярно. С ним уход за полостью рта будет эффективным и безопасным.

Питание

В уход за деснами входит организация здорового питания. При отсутствии некоторых микроэлементов повышается риск возникновения С помощью регулярных осмотров получится выявлять начальные проявления заболеваний и не допускать серьезных последствий. Кроме универсальных правил, есть и особые случаи. К примеру, после кюретажа нужно временно отказаться от твердой и горячей пищи.

Необходимо следить за улучшением общего состава костной ткани. Для этого надо принимать продукты с большим количеством кальция. К ним относят молочные продукты, сыры, миндаль, красную рыбу и темную зелень. Многим удалось устранить проблемы с деснами благодаря продуктам с витамином С, которым богаты овощи и фрукты. Этот компонент укрепляет сосуды и вены, а также имеет противовоспалительный эффект.

Народные средства

Уход за деснами в домашних условиях предполагает использование народных средств, которые будут прекрасным дополнением к перечисленным мерам. Настойки и отвары, имеющие комнатную температуру, эффективны для полосканий. Можно использовать для приготовления растворов такие травы, как:

• кора дуба;
• шалфей;
• мята;
• ромашка.

Травы положительно воздействуют на десны и зубы. С ними устраняется воспаление, восстановление происходит быстрее. Полезна соль - обычная и морская. Для полоскания рта необходимо приготовить раствор из:

• соли - 1,5 ложки;
• воды - 1 стакан.

В раствор добавляют немного соды. Такие процедуры полезны для общего состояния десен. Лечебным растением является петрушка. Отвар на ее основе позволяет избавиться от неприятного запаха. Как приготовить:

• листья (2 ст. л.) надо залить кипятком (1 стакан);
• средство нужно поварить 5-7 мин;
• применять перед сном, после чистки зубов.

Полезно протирать соком алоэ зубы. Такие процедуры выполняют каждый день. С помощью домашних средств получится устранить кровоточивость. Но полное избавление от проблемы возможно только после посещения дантиста.

Защита десен

Обычно десны страдают не от заболеваний, а по причине неправильного ухода. Не все люди чистят зубы 2 раза в день. Появившийся налет надо "выметать" движениями от десны вверх, а не размазывать по зубному ряду. Если щетка сильно жесткая, то будут частые травмирования. Поэтому и проникают инфекции, особенно если щетки меняют редко. Важно, чтобы жесткость была на среднем уровне.

Необходимо правильно выбирать зубную пасту. Так как видов этих средств много, желательно посоветоваться со стоматологом. При неправильном подборе средства нарушается микрофлора полости рта или скапливается сильно много фтора. Не стоит допускать появления зубного камня. Его надо своевременно устранять, чтобы исключить воспаление десен.

После удаления зуба

Важно соблюдать уход за деснами после удаления зуба. Сворачивание крови в ранке осуществляется 10-15 минут, и так появляется сгусток. Не стоит долго держать кровоостанавливающий тампон. Нельзя обрабатывать это место препаратами. Если кровотечение не проходит, то вместо тампона надо поместить кусочек стерильного бинта.

Если есть сильная боль, даже когда прошло 2 часа, принимают обезболивающее средство. Аспирин принимать не следует, так как он приводит к кровотечению. Чтобы уменьшить боли, используют сухие холодные компрессы.

В первые 2 часа после удаления зуба не стоит принимать пищу. Жевательные движения должны быть аккуратными, разжевывать еду надо с противоположной стороны. Не стоит есть твердую, горячую пищу, употреблять напитки, холодные продукты, а также алкоголь.

Полоскать рот после удаления зуба можно только через сутки. Антисептическая обработка выполняется через 2-3 часа. Для этого применяется:

1. «Хлоргексидин». Полоскания выполняют 5-10 минут 3 раза в день.
2. «Фурацилин». Процедуры делают 3 раза в день.
3. «Мирамистин». Полоскать рот надо 3 раза в день.

Данные растворы устраняют микробы из полости рта, ускоряют заживление десен. Процедуры считаются не только эффективными, но еще и безопасными.

При зубных протезах

Важен правильный уход за деснами при ношении зубных протезов. Деснам надо давать отдых не меньше 6-8 часов. Желательно это делать перед сном или в течение дня. Чистить их надо после снятия.

Если есть зубные протезы, уход за деснами выполняется с помощью полосканий, для которых применяют солевой раствор. Для увеличения притока крови полезно выполнять массаж. Процедуру делают мягкой щеткой или пальцами. Проблемы с деснами получится исключить при употреблении здоровой пищи.

Вывод

При возникновении даже небольших изменений в состоянии десен надо обратиться к врачу. Только от самого человека зависит здоровье полости рта. Если использовать специальные средства и народные рецепты, то зубы и десны будут в порядке.

Все знают, что надо чистить зубы и ухаживать за полостью рта. Для этого существует множество средств и различных препаратов. Фармацевтическая промышленность регулярно радует нас новинками в этой области, о чем бодро вещают по телевизору белозубые красотки.

Но, несмотря на все усилия, примерно 40(!)% взрослого населения земного шара страдает от болезней десен, приводящих к порче и потере зубов. Причем в благополучных развитых странах люди болеют чаще, хотя к их услугам представлены лучшие достижения современной стоматологии.

От чего страдают десны?

Состояние десен напрямую зависит от общего здоровья человека.

На фоне ослабленного иммунитета нарушается работа эндокринной системы. Дефицит витаминов и минералов, стрессы и неправильное питание — все это не может не отразиться на деснах.

Культура питания тоже оставляет желать лучшего. Потребляемая современным человеком пища мягкая, ее можно глотать не пережевывая.

Очень много умных и взрослых людей элементарно не умеют правильно ухаживать за полостью рта. Соответственно, они не могут научить этому своих детей, у которых со временем появляются те же проблемы.

Со временем развивается пародонтоз — это группа заболеваний, основные из которых — пародонтиты, гингивиты и непосредственно пародонтоз. Эти заболевания очень трудно поддаются лечению.

Пародонтоз возникает от недостаточного кровоснабжения десен. Это ведет к возникновению подвижности зубов и их потере.

Гингивиты возникают из-за бактерий. Они создают зубной налет — прозрачную пленку, в которой спокойно живут и размножаются, проникая внутрь десен и нарушая целостность тканей.

Пародонтиты возникают при нарушении гигиены ротовой полости, они также могут быть вызваны биологическими особенностями человека. При этом распространенном заболевании в десне образуются «карманы», в которые глубоко проникает инфекция.

Десны могут воспалиться при ряде заболеваний: сахарный диабет, плохая свертываемость крови и так далее. При разрыхлении и кровоточивости десен надо обязательно пройти обследование организма и посетить стоматолога.

1. Регулярно употреблять фрукты с жесткой структурой и сырые овощи. Это способствует притоку крови к деснам и наилучшему очищению зубов.

2. Питаться правильно. Недостаток витаминов и минералов (особенно витамина С и кальция) пагубно сказывается на деснах.

3. Снизить потребление сладостей, особенно сахара-рафинада. Желательно чистить зубы после каждого поедания сладкого или приема пищи. Если нет возможности — то хотя бы полоскать рот водой.

4. Желательно покупать щетку средней жесткости, чтобы справляться с зубным налетом, но не должна травмировать нежную кожу десен. Гингивит может развиться как от плохого ухода за полостью рта, так и от слишком интенсивной чистки.

5. Чистка зубов проводится минимум дважды в день, круговыми движениями. Ворсинки должны проникать между зубами.

6. Верхняя и нижняя челюсть чистятся отдельно. Сначала очищаются передние, затем задние зубы. Сначала — наружная поверхность, затем — внутренняя. Завершает процедуру очистка жевательных поверхностей. Направление — от десны к верхнему краю коронки.

7. Язык тоже нуждается в очистке. Грязный, заселенный бактериями язык — источник запаха и рассадник бактерий.

8. После очищения зубов и языка надо сделать массаж десен. При этом можно использовать небольшое количество морской соли. Простейший массаж: захватить десну между двумя пальцами (большой — внутри, указательный — снаружи) и потереть.

9. Время очистки — 2-3 минуты. После этого щетку надо вымыть с мылом. Срок службы одной щетки — не более 3 месяцев.

10. Желательно использовать зубную пасту без содержания фтора или обычную соду.

11. Для полоскания прекрасно подходит обычная подсоленная вода. Употреблять специальные жидкости не нужно, они уничтожают как вредные, так и полезные бактерии.

12. Пространство между зубами надо регулярно очищать зубочисткой или зубной нитью.

Народные средства

Если начался пародонтоз, можно сочетать лечение, назначенное стоматологом, с применением примочек, полосканий и аппликаций настоями и отварами различных трав.

Полоскания дают хороши эффект при регулярном применении в течение одного-двух месяцев. Для них можно взять брусничный лист, кору дуба, репешок или цветки календулы.

Сильное противовоспалительное действие оказывают полоскания настоем золотого уса, прополиса или листьев грецкого ореха.

Значительно облегчить течение болезни можно, делая дважды в день массаж десен, аккуратно втирая в них пихтовое или облепиховое масло.

Видео: о здоровье десен в программе «Дешево и сердито»

Видео: Десна болят: что делать в программе «Жить здорово»

По мнению стоматологов, основной причиной стремительно потери зубов является воспалительный процесс, к которому можно отнести распространенный периодонтит. По сути, это серьезное поражение окружающих зубы ткани. При неправильной чистке зубов, бактерии могут проникать под десна и становиться причиной большого количества разных заболеваний. Именно по этой причине очень важен уход за деснами, нужно следить не только за зубами, но и за здоровьем мягких тканей.

Важно! Если появляются проблемы с тканями, которые окружают зуб, это говорит о нарушении правил ухода за ними. Как только появляются болевые ощущения, кровоточивость и покраснения, стоит сразу обратиться к специалисту и предпринять определенные меры.

Основные правила ухода за деснами

Если с деснами нет никаких проблем, стоит взять на вооружение несколько правил по уходу за ними, по определенным профилактическим мерам. Если следовать и тщательно соблюдать основные рекомендации, можно эффективно избежать разных серьезных проблем. Вот несложные рекомендации относительно правильного ухода за деснами:

1. На общую гигиену области рта должно тратиться не несколько секунд, а до пяти минут, причем чистку зубов желательно проводить 2-3 раза в день.
2. Воспалительные процессы с деснами обычно начинаются с самого основания зуба, где при неправильном уходе обычно накапливается налет. По этой причине прочищать эти места нужно очень тщательно, совершая вращательные движения щеткой. Таким образом максимально эффективно чистятся не только зубы, но и слизистая.
3. Необходимо достаточно часто менять щетки, как минимум, раз в пару месяцев. За эти два месяца щетки примерно раз в десять дней нужно на ночь оставлять в специальном дезинфицирующем растворе – хозяйственное мыло или ополаскиватель для зубов.
4. Щетку нужно подобрать особой формы, чтобы она хорошо гнулась и обеспечивала эффективное проникновение щетинок между зубами.
5. В процесс чистки зубов стоит очищать язык от налета. В его достаточно рыхлой поверхности скапливается большое количество патогенных микроорганизмов.

Важно! Необходимо грамотно подбирать зубную пасту. Желательно использовать тот продукт, который советует приобрести стоматолог. Паст достаточно много и каждая из них характеризуется своими особенностями, на которые обязательно нужно опираться при выборе продукта.

Обычно врач советует пользуется пастой, в которой не содержится фтор. Если под рукой нет зубной щетки или пасты, можно провести несложное полоскание водой с содой или подсоленной водой. Также стоит заменить обычный рафинированный сахар на природные аналоги. Так можно значительно снизить процесс размножения бактерий в ротовой полости.

Необходимо пользоваться специальными зубными эликсирами. В них содержится большое количество полезных трав, помогает быстро и эффективно очищать ротовую полость от многочисленных бактерий. Подобными составами не стоит увлекаться. Растворы эффективно устраняют неприятный запах, а также вредные для здоровья бактерии. Необходимо знать, что ими нельзя полностью заменить использование зубную пасту и щетку, то есть они не удаляют налет. Также эликсиры способны вместе с бактериями вымыть из ротовой полости полезные вещества, которые защищают ротовую полость. Именно по этой причине пользоваться растворами такого плана нужно не чаще, чем дважды.

Правила питания

Кроме ухода за полостью рта, за деснами, стоит следить за улучшением общего состава костной ткани. Здесь поможет питание, то есть рекомендуется принимать в пищу продукты, в которых присутствует большое количество кальция. Сюда можно отнести молочные продукты и все виды сыра, миндальные орехи, красная рыба и темная зелень.

У многих получалось избавиться от проблем с деснами при помощи приема в пищу продуктов, богатых витамином С – это разнообразные овощи и фрукты. Данное вещество серьезно укрепляет сосуды и вены, а также характеризуется высоким противовоспалительным действием.

Народные методы укрепления десен

Если меры профилактики не принесли должного результата, если время было упущено, если начались определенные проблемы с деснами, потребуется уже использовать народные методы лечения и укрепления десен. Ниже описаны методы, которые вполне можно применять в качестве лечебной терапии и как уход. Вот несколько самых популярных рецептов:

1. Быстро улучшить состояние десен можно при помощи 10-минутного полоскания ротовой полости подсоленной воды. Если делать это ежедневно после принятия пищи примерно три раза за рабочий день на протяжении не менее трех недель, можно быстро восстановить и укрепить десна;
2. Идеально укрепляет десна квашеная капуста, так как в ней присутствует витамин С;
3. При начинающемся пародонтозе стоит использовать мед и соль. Для приготовления лечебного состава нужно взять 10 грамм обычной соли, смешать ее с медом в объеме 20 грамм и натирать полученным составом десна;
4. Втирать можно специальную смесь из растительного оливкового масла и морской соли. Компоненты смешиваются до состояния пасты и используется пару раз в день. Данное средство позволяет быстро улучшить общее состояние десен и даже отбелить зубы;
5. При начинающихся проблемах отлично помогает разжевывание чеснока. Потребуется взять зубок, разжевать ее и немного подержать во рту, а потом выплюнуть. Если после процедуры нужно куда-то идти, избавиться от запаха можно при помощи разжевывания зелени или корня петрушки. Также помогает избавиться от запаха стакан подогретого молока;
6. Стоит каждый день полоскать рот после принятия пищи раствором из воды и морской соли. Для приготовления действующего состава нужно взять около 200 мл кипяченой и остывшей воды, добавить немного морской соли – ложку и пару капель аптечного йода и грамм соды. После смешивания раствор можно использовать для полоскания;
7. Специалисты советуют укреплять время от времени десна яичным белком. Его нужно взбить в литре воды, добавить ложку соли и полоскать полученным составом рот примерно три раза за 24 часа.

Все это такие процедуры, которые нужно использовать ограниченное количество раз. Одновременно с этим можно использовать такие мероприятия, которые можно проводить после каждого приема пищи, то есть полоскать ротовую полость множество раз в день. Хорошо подходит полоскание ромашкой, петрушкой, календулой, корой дуба и зеленым чаем. Это особые составы, которые максимально эффективно убирают из ротовой полости болезнетворные микробы.

Как показала практика, после таких полосканий, которые проводятся каждый день и постоянно, слизистая десен заметно уплотняется и становится невосприимчивой к инфекциям и болезням.

Подводя итоги

В целях профилактики стоит проводить массаж десен. Для этой цели нужно просто захватить десна большим и указательным пальцами и пару минут потереть, передвигая их вдоль дуги челюсти. Посредством регулярного массажа можно предотвратить огромное количество заболеваний.

Если выполнять все перечисленные выше правила, если следовать всем инструкциям и советам стоматологов, можно с гарантированной возможностью избежать самых разных заболеваний десен, зубов и всей слизистой в целом.

Как предотвратить кровоточивость и воспаление дёсен — видео